Антиоксиданты для ухода за кожей: что к чему? Антиоксиданты для женщин. Препараты с антиоксидантами для женщин

Лучшие антиоксиданты для кожи

Кислород необходим для жизни на земле. Без его присутствия мы бы не выжили дольше нескольких минут. Но кислород не только дает жизнь - он также сокращает ее из-за окислительных процессов в нашем организме.

В процессе окисления молекулы кислорода теряют один электрон, превращаясь в нестабильные высоко реактивные свободные радикалы, повреждающие клетки и изменяющие их структуру.

Причиной образования нестабильных молекул являются также продукты метаболизма, химические вещества, например, лекарственные препараты и консерванты, сигаретный дым, солнечное излучение и эмоциональный стресс.

Чтобы снизить энергетическую нагрузку, токсичные агенты вступают в реакцию с клетками нашего организма, подавляя их способность нормально функционировать. Именно они являются основным причинным фактором возрастных изменений кожного покрова: потери упругости и появления преждевременных морщин .

Естественный механизм, который защищает нас от нестабильных молекул, ослабевает с возрастом, поэтому лучшим способом замедлить старение и отсрочить появление морщин будет использование сильных антиоксидантов для кожи, которые входят состав любой качественной антивозрастной продукции, а прием биодобавок с незаменимыми соединениями становится не выбором, а необходимостью.

Существует множество видов антиоксидантов. Наиболее распространенными из них являются витамины С, Е (токоферол), А и селен.

В последние десятилетия ученые обнаружили ряд важных новых анитиоксидантных форм, которые не только являются во много раз более мощными, что всем известные «витамины молодости», но также способны выполнять дополнительные защитные функции, нейтрализуя свободные радикалы, вызывающие различные типы окислительных повреждений.

Функции и преимущества

Эстер-C + витамин C

Эта форма аскорбиновой кислоты имеет более доступную биологическую структуру. Важность применения витамина С в антиоксидантной терапии подтверждено в тысячах научных исследований. Вещество является основным компонентом многих омолаживающих кремов и способно действовать синергически с другими подобными соединениями.

Воздействуя на кожный покров, укрепляет кровеносные сосуды, способствует регенерации тканей, защищает от разрушительного действия солнечного ультрафиолета, дарит усталой и тусклой коже здоровое сияние.

Зеленый чай

Мощные антиоксиданты катехины, найденные в зеленом чае , являются полифенолами. Наиболее известные из них - эпикатехин (ЕС), эпигаллокатехин (ЭГК), эпикатехин галлат (ЭКГ) и эпигаллокатехин галлат (ЭГКГ).

В ходе лабораторных исследований оказалось, что ЭГКГ в 100 раз более эффективен в нейтрализации свободных радикалов, чем витамин С и в 25 раз более эффективен, чем витамин E. Антиоксидантное действие зеленого чая несравненно выше, чем у виноградного сока и красного вина.

Экстракт виноградных косточек

Экстракт из косточек винограда содержит проантоцианидины из олигомеров (ОПК). По мнению ученых они в 20 раз сильнее витамина С и в 50 раз мощнее чем токоферол, обладают антимутагенным действием, усиливают синтез коллагена и эластина и защищают эти важные белковые волокна от повреждений.

Возраст всегда берет свое над кожей, впрочем, как и над всем организмом. Прибавьте к этому воздействие солнечного света и атаку свободных радикалов, и вы поймете, почему так велик риск воспаления кожи, повреждения ее клеток, и в конечном итоге появления рака кожи.

Несмотря на то, что сегодня нет ни одной волшебной , которая может заставить вас выглядеть на 20 лет моложе, продлить юный возраст вашей кожи все же в ваших силах. Вы, наверное, не раз слышали о трех верных способах обеспечить долгую молодость кожи - защитить ее от солнца, не курить, и правильно питаться. Но обо всем по порядку.

Витамины и антиоксиданты для кожи

В дополнение к здоровому образу жизни потребление витаминов и антиоксидантов может улучшить состояние вашей кожи. Одни полезные вещества действуют на кожу изнутри, другие снаружи, но все они ориентированны на устранение последствий вредного влияния солнца и свободных радикалов на верхние слои кожи.

Вы можете принимать какие-то конкретные витамины, посоветовавшись со специалистом, а можете составить после консультации «коктейль» из витаминов и антиоксидантов, Е, С, В12 и . Эти элементы способны помочь вашей коже выглядеть безупречной: красивой и гладкой.
Исследования подтверждают: некоторые витамины и антиоксиданты действительно могут уменьшить мелкие морщины, улучшить внешний вид кожи и защитить ее от вреда, который наносят солнечные лучи.

Вот некоторые из наиболее эффективных витаминов и антиоксидантов для кожи:

Этот антиоксидант, может помочь защитить вашу кожу от солнечных лучей. В рамках исследования изучался эффект кремов с 3% -5%-ной концентрацией альфа-липоевой кислоты . Использование таких средств действительно предотвращало появление изменений .
Однако местное применении альфа-липоевой кислоты в более высокой концентрации может привести к неблагоприятным последствиям.

Исследования показывают, что некоторые витамины полезны при нанесении на кожу. Так, например, доказано, что витамин В6 отлично заживляет микротрещины и сокращают морщины.

Другие антиоксиданты

Есть множество других экстрактов растительного происхождения - розмарин, экстракт косточек винограда и граната, соя - положительное влияние которых на кожу сейчас активно изучается. Некоторые эксперты считают, что различные антиоксиданты и экстракты могут быть более эффективными в сочетании друг с другом, нежели по отдельности. Однако окончательный ответ об оптимальных дозах и идеальных сочетаниях еще предстоит узнать.

Оценка претензий

Компании часто утверждают, что их продукция может сделать вас моложе на -дцать лет, но это не так. Пищевые добавки и космецевтики - продукты, которые сочетают косметические и фармацевтические ингредиенты, проходят тестирование на безопасность, но их эффективность не обязательно должна быть подтверждена исследованиями.

На большинстве косметических средств указано, что они содержат антиоксиданты - и Е, но их количество, например, в креме, узнать практически невозможно. Витамины и антиоксиданты должны быть в достаточно сильной концентрации, и в правильном соотношении, чтобы произвести ожидаемый эффект.

Образ жизни. Решения для красоты вашей кожи

Не забывайте о том, что здоровый образ жизни является наиболее важным шагом, который вы можете предпринять для защиты молодости вашей кожи.

Летом обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с фактором (SPF) не менее 25, если вам 30 или более лет. Повторно наносите солнцезащитный крем, по крайней мере, каждые 90 минут. Обязательно уходите в тень или в помещение с 10 утра до 4 дня. Когда выходите на улицу, не забывайте про солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями. Пользуйтесь увлажняющими кремами с солнцезащитным фактором SPF 15 и больше, чтобы избежать сухости и увядания кожи.

Диета - другой мощный способ ухода за кожей. Придерживайтесь рациона с низким содержанием насыщенных жиров и большим количеством фруктов и овощей, которые помогут поддержать ваше здоровье на внешнем и на внутреннем уровне. Здоровые жиры, такие как омега-3 жирные кислоты помогают поддержать кожу увлажненной, а значит здоровой.

  • : бразильские орехи, индейки, треска
  • Витамин B-2: молоко, обогащенные зерновые продукты, яйца
  • Витамин B-6: курица, рыба, орехи
  • Витамин B-12: моллюски, печень, форель, витаминизированные каши
  • : цитрусовые, красный перец, брокколи
  • Витамин Е : подсолнечное масло, цельные зерна, орехи
  • Омега-3: лосось, сельдь, масло из льняного семени, грецкие орехи

Важно потреблять достаточное количество . Он не только отвечает за прочность костей, но и за красоту волос. Летом вырабатывается в организме под действием солнечных лучей, а зимой необходимо пить витаминные комплексы. Рекомендованная норма составляет 200 международных единиц (МЕ) в день для взрослых от 19 до 50 лет, 400 МЕ в день для взрослых с 51 по 70 лет, и 600 МЕ в день - после 70.

И последнее, бросайте курить. Никотин не только провоцирует появление морщин, ухудшает цвет лица, но также может привести к болезням и воспалениям кожи.

  • Что такое антиоксиданты

Что такое антиоксиданты

Антиоксиданты - это вещества, способные бороться со свободными радикалами, которые не без оснований объявлены главными врагами клеток кожи.

Антиоксиданты включаются в передовые в косметические формулы © iStock

Свободные радикалы - молекулы кислорода, которым не хватает одного электрона. Свою неполноценность они пытаются восполнить за счет здоровых структур. Отбирая недостающие электроны у других молекул, они разрушают их.

Природа снабдила человеческий организм собственными антиоксидантами, которые обезвреживают свободные радикалы, прежде чем те смогут нанести урон. Но по ряду причин со временем свободных радикалов становится все больше. Эта непростая ситуация называется «оксидативный стресс» .

Его главные провокаторы:

  1. 1

    ультрафиолетовое излучение;

  2. 2

    загрязнение воздуха;

  3. 3

    табак и алкоголь;

  4. 4

    эмоциональный стресс;

  5. 5

    неправильное питание.

Американский ученый, профессор биогеронтологии Денхам Харман в 1956 году опубликовал научный труд, доказывающий вредное воздействие свободных радикалов, где написал:

Накопление свободных радикалов ведет к деградации тканей и является основной причиной старения».

Поскольку кожа - наш главный защитный орган, она первой принимает удар. Очевидно, что ей нужна антиоксидантная защита.

Жители городов, где воздействие инфракрасного излучения и тропосферного (вредного) озона особенно агрессивно, испытывают повышенную потребность в антиоксидантах.

Как выбрать косметику с антиоксидантами

Цель косметических средств - не просто обеспечить кожу новыми антиоксидантами, но и позаботиться о тех, что уже имеются в организме. Задача непростая, ведь кожа далеко не всегда готова включить посторонние элементы в свою «систему ценностей».

«Для правильного выбора средства с антиоксидантами надо обратиться к косметологу. Бренды, следуя моде, производят множество бьюти-продуктов с антиоксидантами, но лишь немногие из них являются действенными. Причина в том, что топические антиоксиданты (для местного применения) должны отвечать определенным критериям».

Возьмем, к примеру, витамин С - наиболее известный антиоксидант. Заставить его работать в косметической формуле оказалось довольно сложно:

    крупные молекулы плохо проникают в кожу;

    вещество нестабильно и быстро окисляется.

Доктор Шелдон Р. Пиннел (основатель марки SkinCeuticals ) в 1989 году первым запатентовал технологию стабилизации чистого витамина С. Его метод носит название запатентованные параметры Дьюка по названию университета, где проходили исследования.

Оказалось, что для стабилизации витамина С и его проникновения в кожу должно соблюдаться всего три условия.

  1. 1

    Чистая L-аскорбиновая кислота.

  2. 2

    Высокая концентрация L-аскорбиновой кислоты (10–20%).

  3. 3

    Формула с кислотным рH (ниже 3,5).

Эта технология открыла новые возможности для использования топических антиоксидантов в косметологии.

Наиболее эффективные антиоксиданты

Имена героев-антиоксидантов, готовых сражаться за здоровье и молодость нашей кожи, хорошо известны:

    витамин С;

    витамин Е;

    феруловая кислота;

    флоретин;

    ресвератрол.

Однако для полноценной защиты кожи от свободных радикалов требуется комбинация из нескольких веществ.

Многокомпонентная антиоксидантная формула была разработана лишь в 2005 году. Это был очередной прорыв в косметологии - на сцене появились первые препараты, содержащие не один, а сразу несколько антиоксидантов для наружного применения в оптимальной концентрации.


Эффективные формулы основаны на определенной комбинации антиоксидантов © SkinCeuticals

Классический пример - сыворотка CE Ferulic , в которой на равных правах фигурируют три антиоксиданта, совместными усилиями повышающие защитные функции кожи в 8 раз.

Формула препарата вроде бы проста, но на ее разработку ушли годы исследований. В состав входят:

    чистая L-аскорбиновая кислота 15%;

    альфа-токоферол (витамин Е) 1%;

    феруловая кислота 0,5%.

Антиоксидантная косметика и косметология

Уход на основе антиоксидантов прекрасно сочетается с инвазивными (нарушающими целостность кожного покрова) манипуляциями:

Марка SkinCeuticals является основоположником интегрированного ухода - эту концепцию представили в 2012 году. Доказанная эффективность антиоксидантов CE Ferulic потрясла научное сообщество.

В ходе клинического исследования было доказано, что антиоксидантная сыворотка CE Ferulic в сочетании с лазерными процедурами сокращает период реабилитации и в несколько раз улучшает проникновение витамина С в кожу.

Антиоксидантные средства SkinCeuticals

CE Ferulic

© SkinCeuticals

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи выполняет сразу несколько функций:

    нейтрализует свободные радикалы;

    предупреждает преждевременное старение;

    защищает кожу от последствий УФ-излучения и плохой экологии;

    корректирует признаки фотостарения: поверхностные и глубокие морщины, гиперпигментацию;

    улучшает переносимость инвазивных процедур, ускоряет процесс реабилитации и пролонгирует полученный эффект.

Phloretin CF

© SkinCeuticals

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи, склонной к пигментации, содержит комбинацию:

  1. 1

    L-аскорбиновой кислоты 10%;

  2. 2

    флоретина 2,0%;

  3. 3

    феруловой кислоты 0,5%.

Сыворотка на 97% уменьшает повреждение клеток, корректирует признаки старения, предупреждает и корректирует пигментацию, защищает от повреждения ультрафиолетом.

Phloretin CF Gel

© SkinCeuticals

Состав средства примерно тот же, что и у сыворотки, но текстура новая - сыворотка в геле. Опросы показали, что ее ценят мужчины и обладатели очень сухой кожи независимо от пола. Благодаря кислому рН проникающая способность геля так же высока, как и у сыворотки, и их воздействие на кожу идентично.

Serum 10

© SkinCeuticals

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для всех типов кожи содержит:

  1. 1

    чистую L-аскорбиновую кислоту 10%;

  2. 2

    феруловую кислоту.

Обеспечивает глубокое проникновение в кожу витамина С, который держит под контролем процесс образования свободных радикалов, предупреждая появление новых признаков фотостарения и корректируя уже существующие. Кроме того, сыворотка подходит обладателям чувствительной кожи.

Resveratrol BE

© SkinCeuticals

Концентрированный антиоксидантный гель для регенерации кожи в ночное время содержит:

  1. 1

    чистый стабилизированный ресвератрол 1%;

  2. 2

    байкалин (антиоксидант) 0,5%;

  3. 3

    альфа-токоферол (витамин Е) 1%.

Благодаря особому составу Resveratrol B E запускает процессы естественного восстановления клеток, усиливает антиоксидантную защиту, повышает плотность и эластичность кожи, возвращает ей сияние. И все это происходит, пока вы спите.

В процессе жизнедеятельности в нашем организме образуются агрессивные формы кислорода. Оксиданты или свободные радикалы, как их ещё называют, необходимы организму, так как они участвуют во многих физиологических процессах. Однако часто, число свободных радикалов возрастает сверх меры, и тогда они разрушают молекулы, клетки, ДНК, вызывая клеточные мутации. Свободные радикалы - это молекулы с неспаренным электроном, они нестабильны и легко вступают в химические реакции. Такая нестабильная частица, сталкиваясь с другими молекулами, отнимает у них электрон, что существенно изменяет структуру молекул. Пострадавшие молекулы стремятся отнять электроны других полноценных молекул, вследствие чего развивается разрушительная цепная реакция с участием свободных радикалов, губительно действующая на живую клетку. Негативное действие свободных радикалов проявляется в ускорении старения, так же они обладают канцерогенным действием. Надо сказать, что природа заложила в организме собственные средства защиты от избытка свободных радикалов, но когда уровень оксидантов возрастает (при инфекционных процессах, при длительном пребывании на солнце, на вредном производстве, при курении), возрастает потребность организма в дополнительных антиоксидантах. Именно поэтому антиоксидантный уход - это один из самых необходимых вариантов ухода за кожей любого типа и любого возраста.

Сейчас мало кто сомневается в том, что кожу надо защищать от свободных радикалов. Поэтому антиоксиданты стали самыми популярными ингредиентами в косметике. Однако не каждый крем с антиоксидантами способен защитить нашу кожу. Составление хорошего антиоксидантного коктейля - дело тонкое, важно составить такую смесь, в которой разные антиоксиданты будут восстанавливать друг друга.

Витамин С в виде аскорбил пальмитата, аскорбиновой кислоты, лимонной кислоты, экстракта плодов апельсина и лимона, масел цветков и фруктов апельсина

Это мощный антиоксидант, он способствует синтезу собственного коллагена, повышает активность клеток и улучшает структуру кожи. Научные исследования показали, что при внешнем использовании, витамин С усваивается в 20-40 раз активнее, чем при внутреннем применении. Так же витамин С влияет на восстановление стенок поврежденных сосудов, что актуально при проявлении купероза. Средства, содержащие витамин С в высокой концентрации способны быстро изменить серый, землистый цвет лица на свежий и сияющий.

Витамин Е , в виде токоферола, токоферил ацетата, токотриенола

Является самым главным антиоксидантом, также его можно вводить в косметику не в чистом виде, а в составе растительных масел. Много витамина Е найдено в маслах: соевом, кукурузном, авокадо, бурачника, винограда, лесного ореха, манго, зародыша пшеницы, рисовых отрубей.

Витамин А в виде ретинола, ретинил пальмитата

Ретиноиды принимают активное участие в дифференцировке клеток эпидермиса и их росте. В многочисленных исследованиях (проведенных на больших выборках двойным слепым плацебо-контролируемым методом) была показана эффективность третиноина при лечении фотостарения. Однако, так как третиноин является лекарством рецептурным, в продуктах, продаваемых свободно, используются формы витамина А в виде ретинола и ретинилпальмитата. Эти формы не являются биологически активными и должны быть превращены с помощью соответствующих ферментов в активный метаболит - ретиноевую кислоту.

Пальмовые антиоксиданты - получают из плодов африканской масличной пальмы (Elaies guineensis), получают полутвердое пальмовое масло, богатое пальмитиновой и олеиновой жирными кислотами, витамином Е (30% токоферолов, 70% токотриенолов), каротиноидами и фитостеринами. Недавние исследования позволили установить, что пальмовый жмых (остатки, получающиеся после отжима масла) содержит водорастворимые антиоксиданты - фенольные кислоты и флавонаиды. Этот антиоксидантный комплекс используют в своей практике косметологи.

Свойства некоторых растений, которые наиболее часто используются в косметике как источник антиоксидантов:

Виноград
В кожице и косточках винограда найден сильный антиоксидант резвератрол, который по своей структуре и биологическому действию напоминает женский половой гормон эстрадиол. Экстракт кожицы винограда и виноградных косточек по антиоксидантному действию превосходит витамин Е в 5 раз.

Гингко билоба
Сильный антиоксидант (биофлавоноид), укрепляет сосуды, снижает проницаемость капилляров, уменьшает воспаление, защищает от повреждения коллаген и эластин, повышает эластичность и упругость кожи, содержит фитоэстрогены, которые усиливают синтез коллагена и повышают скорость обновления клеток кожи.

Розмарин
Содержит комплекс природных антиоксидантов, в том числе много витамина С, танины, эфирное масло. Обладает антиоксидантным и асептическим действием.

Программа «Антистресс»

Протокол процедуры:

  1. Очищающее молочко
  2. Гликолевый пилинг, насыщенный кислородом
  3. Антиоксидантная сыворотка
  4. Маска «Антистресс»
  5. Финиш-крем.

Курс 1-2 раза в неделю № 10, поддерживающий 1-2 раза в месяц.

Этот антиоксидантный уход подойдёт для любого возраста и обязательно восстановит красоту вашей коже.

В погоне за вечной молодостью и ее непременными составляющими - красотой и здоровьем, представительницы прекрасного пола находятся не одно тысячелетие. Они с оптимизмом вглядываются в будущее, ожидая тот счастливый момент, когда ученые найдут молодильный эликсир. А между тем, по некоторым оценкам исследователей, он давно найден. И это - антиоксиданты, особые вещества, которые у всех на слуху, но о которых мы знаем пока еще очень мало.

Первая информация об антиоксидантах появилась в конце 19 века. Но, кажется, известно о них было задолго до этого. Если вспомнить популярную сказку о молодильных яблоках, все встает на свои места. В этом чудесном фрукте количество антиоксидантов просто зашкаливает, и большая их часть находится в кожуре. Кем же на самом деле являются антиоксиданты и как можно их использовать для молодости и красоты?

Если перевести с латинского термин «антиоксиданты», его буквальное значение - «противоокислитель» (anti - «против», оxys - «кислый»), как это понимать? Природа создала все живое таким образом, что естественное разрушение любого вещества или организма происходит путем окисления свободными радикалами. Это активная форма кислорода с недостающим электроном, который она пытается восполнить любой ценой - отобрать у других клеток, что приводит к их повреждению и даже разрушению.

С точки зрения красоты, результат работы свободных радикалов откровенно удручает - окислительные процессы приводят к преждевременному старению: появлению ранних морщин, разрушению коллагена, повышенной пигментации кожи. Чем старше женщина, тем активнее работают радикалы, и остановить их могут только антиоксиданты.

Роль антиоксидантов для здоровья кожи и всего организма переоценить невозможно. Они связывают свободные радикалы, тем самым замедляя процессы естественного старения. Если их достаточно в организме, человек реже болеет, процессы хроностарения проходят медленнее. И это поистине прекрасно!

Но проблема в том, что свободных радикалов в организме человека много! Часто мы сами «рождаем» их, не желая отказаться от вредных привычек и переходить на здоровый образ жизни. Сумасшедший темп жизни, постоянные стрессы и хроническая бессонница, проблемы личного характера и волнения на работе, плохая экология и прочие вещи буквально плодят колонии свободных радикалов! Чтобы их связать, нужно обеспечить поступление в организм большого числа антиоксидантов. К счастью, сделать это несложно!

Для этого употребляйте в пищу свежие овощи, фрукты и зелень, сделав их завсегдатаями обеденного стола. Наслаждайтесь их вкусовыми нюансами, постепенно сделав их основой дневного рациона. Чем больше полезных веществ вы потребляете с едой, тем здоровее становитесь!

Что касается вопроса вечной молодости, употреблять в пищу антиоксиданты недостаточно, нужно еще хорошо ими «удобрять» кожу. С этой задачей отлично справляется косметика с антиоксидантами - кремы, флюиды, лосьоны, тоники и многие другие средства.

Косметика с антиоксидантами сегодня есть в коллекциях всех серьезных марок. Она в обилии представлена на косметическом рынке и пользуется широким спросом. Как же выбрать эффективное средство для кожи?

  • Доверяйте брендам с безупречной репутацией. Разработка действенных формул с антиоксидантами - дорогое удовольствие. Дело в том, что почти все они - очень нестабильны, а некоторые могут разрушаться даже под воздействием солнечного света. Ввести в их косметику - трудозатратно. И это могут позволить себе только серьезные игроки бьюти-мира.
  • Посоветуйтесь со специалистом. Если у вас проблемы с кожным покровом, врач-дерматолог сможет подобрать средство с антиоксидантом, который больше всего подходит вашему типу покрова. Кроме того, рекомендуемый препарат, скорее всего, окажется из арсенала аптеки. Что является несомненным плюсом, поскольку такие средства проходят серьезный контроль качества.
  • Не торопите время. Воспользовались трижды рекомендованным кремом, а эффект не виден? Не спешите расстраиваться! Антиоксидантам нужно время, что навести порядок в организме и прийти к положительным изменениям. Кремами с антиоксидантами нужно пользоваться регулярно, это препараты с пролонгированным действием.

Топ-7 лучших антиоксидантов в косметике

В косметику антиоксиданты входят, как правило, целыми группами. Это нужно для того, чтобы они скорее справились с колонией свободных радикалов и тем самым «омолодили» организм. На какие подвиги способны антиоксиданты?

Они действуют в пяти направлениях: снимают воспаление и раздражение покрова, способствуют заживлению кожи, препятствуют негативному воздействию ультрафиолета, предупреждают потерю влаги и улучшают цвет лица. Приведем рейтинг самых популярных актиоксидантов!

  • Витамин Е

Помогает клеткам восстанавливаться, повышает иммунитет кожи, улучшает тонус покрова. Чаще всего используется в дуэте с витамином А. Действуя вместе, они увеличивают эффективность активных ингредиентов состава солнцезащитных средств.

  • Витамин С

Выравнивает цвет лица и дарит коже красивое сияние, замедляет процессы старения и уменьшает вероятность развития гиперпигментации. Снимает воспаления и помогает скорейшему заживлению покрова.

  • Витамин А и его производные

Заслуженно носят статус «золотых ингредиентов» антивозрастной косметики. Витамин А, ретинол и ретиноевая кислота активизируют производство организмом коллагена, улучшают обмен веществ в клетках. Но могут вызвать раздражение и шелушения покрова, если их концентрация в средстве слишком высока или продукты красоты были использованы неправильно. Перед применением косметики с ретинолом следует посоветоваться с врачом.

Защищает клетки кожи. Она может проникать внутрь клеток и уже на месте бороться с идущими окислительными процессами, тем самым, препятствуя разрушению клеток.

  • Жирные кислоты

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты защищают особые вещества покрова - липиды, из-за окисления которых кожа становится более тонкой и стареет быстрее. На эти кислоты богаты растительные масла, их можно использовать как самостоятельно, так и в составе косметических средств.

  • Каротиноиды

Входят в группу жирорастворимых антиоксидантов. Они используются для заживления повреждений целостности покрова (ран, царапин), устраняют сухость и шелушение кожи, защищают от негативного влияния ультрафиолета.

  • Коэнзим Q10

Присутствует в клетках кожи для защиты их от действия свободных радикалов. С возрастом его, увы, становится все меньше, а вот потребность в нем, напротив, возрастает.

Мнение экспертов

Наталья Бырсан, косметолог

Для определения свойств антиоксидантов сегодня проводится множество исследований. Пока их роли еще не изучены и достоверно неизвестно, спасают ли антиоксиданты от старости или нет. Но есть точные данные, что антиоксиданты в косметике заживляют кожу и снимают воспаления, улучшают цвет покрова и защищают от последствий воздействия ультрафиолета. Поэтому хорошо, когда вы используете сначала крем с антиоксидантами, а затем, поверху него, еще и средство с SPF.

Самые часто встречающиеся антиоксиданты: витамины А, С, Е, F, каротиноиды, коэнзим Q 10, биофлавоноиды, селен, зеленый чай, липоевая кислота, гамамелис, розмарин, облепиха, красный виноград. Антиоксиданты помогут вашей коже быть лучше, но не предотвратят полностью ее старение и появление морщин.

Нина Андреевна Сечко, челюстно-лицевой хирург, врач-стоматолог, ассистент косметолога

Сложно найти человека, который хоть раз не слышал об антиоксидантах, но давайте все-таки разберемся, что это такое и зачем они нужны в косметике!

Антиоксиданты борются со свободными радикалами (оксидантами) инактивируя их. Чем же опасны свободные радикалы? Они нарушают работу клеток, а порой даже уничтожают их. Особенно оксиданты любят коллаген, который мы так старательно пытаемся сохранить или обновить вовсе.

Если вы хотите полностью обезопасить себя от свободных радикалов, одних лишь кремов будет мало. Необходимо добавить в свой рацион питания больше продуктов, богатых антиоксидантами, исключить факторы, приводящие к образованию свободных радикалов. Но сегодня - о косметике.

Антиоксиданты в косметике играют несколько важных функций:

  • Первая и основная - это защита самой косметики от окисления. Введение их в кремы, сыворотки и гели значительно сокращает количество требуемых консервантов.
  • Вторая функция антиоксидантной косметики- регенерирующая. Средства с антиоксидантами снимают воспаления и раздражения кожи.

Но не нужно ожидать от средств с антиоксидантами слишком многого. Большинство антиоксидантов - это достаточно крупные молекулы, которые просто не способны преодолеть барьер кожи. Их нанесение на покров не останавливает старение, для того чтобы это произошло, они должны попадать в кожу «изнутри» либо с помощью инъекций красоты.