Вакуумный аборт – один из видов хирургического аборта, который считается наиболее щадящим из возможных. Он не требует использования выскабливающих инструментов, женщине не нужно лежать в больнице, да и риски минимальные, потому среди тех, кому вообще нужен аборт, этот вид пользуется заслуженной популярностью.
Конечно, лучше для женского организма было бы обойтись вовсе без этого. Но бывают случаи, когда аборт необходим по медицинским показаниям, или же оставить ребенка значит обречь его на полуголодное существование вместе с матерью., или же, будучи нежеланным, он не встретит в мире никакого теплого приема.
Вакуумный аборт (или вакуум-аспирация) – минимально травматичный метод прерывания беременности. Его можно использовать на ранних сроках – до 12-й недели.
По сравнению с другими способами при подобном вмешательстве вероятность развития осложнений более низкая, но они все же возможны.
Процедура мини-аборта заключается в удалении содержимого матки при помощи электровакуумного насоса. Прибор создает в полости зону отрицательного давления , вследствие чего происходит отслаивание плодного яйца и его отсасывание.
Для осуществления операции в основном не используются металлические расширители, благодаря чему шейка матки не травмируется.
До начала операции женщина должна пройти консультацию и обследование для подтверждения факта беременности и определение ее сроков. В предварительные анализы входят:
На основе результатов проводимых анализов выявляют особенности организма и наличие (отсутствие) противопоказаний к проведению вакуумной аспирации.
Противопоказаниями к процедуре являются:
Видео о том, как делают вакуумный аборт, что чувствует плод и не только…
Операцию проводят в амбулаторных условиях. Длится она не больше 5 минут.
Вход во влагалище и его внутренние стенки предварительно обрабатывают антисептическим раствором.
Для проведения процедуры в основном не требуется расширения шейки, за исключением случаев, когда женщина не рожала. При узости влагалища маточная шейка увеличивается при помощи особых препаратов и металлических расширителей для возможности введения абортивных инструментов.
В полость вводят твердую трубку (канюлю), после чего во внутренней части создают необходимое давление (0,5 атмосфер). Оперирующий гинеколог аккуратно проводит канюлей по всем стенкам таким образом, чтобы отверстие касалось слизистой оболочки. В результате происходит отслаивание плодного яйца, которое затем по трубке вытягивается в отдельную емкость.
Из-за удаления тканей матки происходит спазм ее стенок, который прекращается после извлечения трубки. Возможны некоторые неприятные ощущения в виде тошноты, слабости, повышенной потливости.
Сколько стоит вакуумный аборт? Цены на проведение подобной процедуры в основном начинаются от 2,5 тысяч рублей и могут доходить до 6-7 тысяч в зависимости от клиники, региона, особенностей проведения операции.
На любом сроке искусственное прерывание беременности наносит большой вред организму женщины независимо от используемых методов. Вакуумный мини аборт сводит последствия к минимуму, однако не исключает их.
Вакуумный аборт – это один из самых современных методов прерывания беременности. Обычно он проводится по специальным показаниям или в связи с особым желанием женщины. Врачи советуют его проводить в случае:
Этот метод прерывания беременности проводится при помощи специального медицинского гинекологического аппарата. Вакуумный аборт считается наименее травматичным и не влияющим слишком негативно на здоровье женщины. Он оставляет после себя последствия, гораздо менее выраженные, чем при других видах вмешательств, а восстановление проходит более высокими темпами.
К основным достоинствам этой процедуры относится:
Такие преимущества позволяют пациентке быстро восстановить силы и не оформлять при этом больничный лист.
Следует, однако, заметить, что у мини-аборта имеются и отдельные недостатки. К ним относится то, что снова забеременеть женщине можно будет только через шесть месяцев. За этот период структуры ее половых органов полностью восстановятся и станут готовы к новому оплодотворения, а также полноценному вынашиванию младенца. Поэтому в такое время дама должна пользоваться проверенными средствами предохранения. Если же она не уследит за наступлением зачатия, то ее матка подвергнется серьезному испытанию, после которого уже могут наступить тяжелые осложнения.
К недостаткам вакуумного аборта стоит отнести и такие случаи, когда плодное яйцо не выходит полностью. Оно травмируется, разрушается и становится источником распространения инфекции и сильнейшего воспалительного процесса.
Нужно помнить также, что такая процедура имеет определенное негативное психологическое влияние на женщину. К этому следует заранее подготовиться. По рекомендации врача стоит заранее принять успокаивающие средства.
Еще одним достоинством этой процедуры является то, что избавиться от нежелательной беременности можно немедленно, начиная со второго дня отсутствия месячных. Если ультразвуковое исследование и анализ на ХГЧ показывают ее развитие, вакуумный аборт разрешается проводить. Это очень удобно для тех женщин, которые планируют различные поездки, мероприятия или лечение.
Предельным периодом, когда процедуру еще допустимо осуществлять, является срок в пять недель. Некоторые гинекологи делают ее даже в пятнадцать недель, но эта информация нуждается в уточнении, и, к тому же, такой период беременности уже способен привести к неполному отсасыванию плодного яйца.
Чем дольше срок, прошедший после наступления пяти недель, тем больше возможных осложнений может наблюдаться. В это время вакуумный аборт уже мало чем будет отличаться от хирургического вмешательства.
Стоит еще раз повторить, что период в четыре или пять недель является оптимальным для здоровья женщины и полноценности проведения процедуры. Эмбрион еще так мал, что поддается удалению без каких-либо трудностей.
Вакуумный аборт подразделяется на различные этапы.
Сначала проводится подготовка. Гинеколог осуществляет подробный осмотр, уточняет сроки беременности и решает вопрос о наличии противопоказаний у пациентки.
В это время необходимо сдать ряд анализов:
Они позволяют сделать заключение о состоянии здоровья женщины, отсутствия у нее воспалительных заболеваний или инфекционных процессов половых органов.
На следующем этапе проводится собственно вакуумный аборт. Пациентка садится на гинекологическое кресло, конечности ее фиксируются. В том случае, если у нее еще не было родов, то шейка матки расширятся при помощи специального инструмента. Затем врач делает местную анестезию. После этого аспирационным отсосом он осуществляет процедуру. При включении аппарата в органе достигается создание отрицательного давления, в результате которого удается удалить плодное яйцо.
Врач водит наконечником устройства по внутренней полости матки до тех пор, пока не убедится в полном успехе. Он увидит, что по трубке эмбрион вышел в выделенную емкость. Такой момент может сопровождаться сильными спазмами матки и в это время у пациентки способна ощущаться некоторая болезненность. Изредка у нее возникают дурнота, недомогание, повышенное потоотделение. Это — побочные действия процедуры и опасности для организма они не представляют. Весь процесс продолжается около пяти –десяти минут.
Последний этап включает наблюдение медицинского персонала за самочувствием женщины после проведения вакуумного аборта. Это длится примерно в течение часа. Пациентке назначаются антибактериальные и обезболивающие препараты, а также средства, снимающие спазмы.
Уже на другой день она может выходить на работу. Однако, через четырнадцать суток женщина должна прийти к лечащему врачу на проверочный осмотр и сдать ряд анализов.
Как уже упоминалось, эта процедура имеет ряд противопоказаний. Это:
Эти различные факторы способны привести к развитию сепсиса, сильного воспалительного процесса или других тяжелых осложнений.
После того, как вакуумный аборт закончен, у женщины обычно открывается достаточно сильное кровотечение, нередко длящееся до двух недель. Кроме того, оно сопровождается характерными симптомами болезненных менструаций с дискомфортом внизу живота и в пояснице, выделением сгустков крови и умеренным недомоганием. Это обычно не препятствует исполнению обычных трудовых обязанностей, но создает некоторые неудобства в повседневной жизни.
Самым тяжелым осложнением после проведения процедуры является, как уже упоминалось, неполное удаление плодного яйца. В этом случае может развиться тяжелый инфекционно-воспалительный процесс, требующий хирургического вмешательства.
Резкое влияние на женский организм способно привести к гормональному дисбалансу или сбою менструального цикла.
Кроме того, некоторое время могут наблюдаться сложности с зачатием, а в тяжелых случаях проблемы с вынашиванием и даже бесплодие.
После проведения процедуры необходимо строго соблюдать правила гигиены во избежание занесения в раневую поверхность инфекции.
Для этого нужно:
Все это требуется потому, что после мини-аборта в матке остается открытая раневая поверхность, куда легко может проникнуть патогенная микрофлора. Необходимо содержать наружные половые органы в чистоте, чаще менять прокладки, так как они способствуют размножению инфекции и избегать значительных нагрузок на организм.
Кровотечение, которое начинается сразу после проведения процедуры, некоторые специалисты предлагаются считать первыми менструациями. Другие гинекологи придерживаются мнения, что полноценные месячные, которые являются частью цикла, обычно начинаются не раньше, чем через месяц, а иногда и позже, после вакуумного аборта.
Возобновляется только через девяносто дней у тех женщин, которые уже имеют детей и через полгода у нерожавших.
Первые месячные, которые начались спустя тридцать – сорок дней обычно бывают скудными. Если же они так и не возобновились, то спустя положенное время необходимо сдать анализы на ХГЧ и на уровень гомонов в крови с целью выяснения их отсутствия. Причиной может быть неполное отхождение плодного яйца или внематочная беременность.
В тех случаях, когда лабораторные и инструментальные исследования не выявляют никаких патологий, допустимо подождать еще пару недель.
В качестве наиболее эффективных противозачаточных средств после мини-аборта рекомендуется применить низкодозированные с содержанием гестагена.
Наилучшим из них является Регулон. Он подавляет , способствует усилению концентрированности слизи в цервикальном канале, а также препятствует прикреплению яйцеклетки к внутренней поверхности матки. Более того, он помогает полноценному восстановлению маточного эпителия после проведенной процедуры.
Сразу же приступать к регулярной половой жизни после вакуумного аборта не стоит. Первая интимный контакт может быть осуществлен не ранее, чем через пятнадцать-двадцать дней. И даже тогда желательно осуществлять сексуальные сношения с использованием презерватива во избежание занесения инфекции.
Конечно, лучше быть внимательными при использовании средств контрацепции, которых в наши дни имеется огромное количество. Тем не менее, если зачатие все же случилось, что мини-аборт является очень щадящей процедурой по сравнению с хирургическим. Если сравнивать различные методы прерывания беременности, то он является предпочтительным по наименьшему причинению вреда женскому организму. И все же следует помнить, что даже он нарушает нормальное функционирование половой сферы, надолго выводя ее из нормального равновесного состояния. Поэтому, если представительница прекрасного пола хочет стать матерью, ей нужно более ответственно относиться к своей повседневной половой жизни.
Упражнение вакуум известно практически каждому человеку. Его очень часто делают женщины для того, чтобы получить красивую талию, убрать немного выступающий животик, накачать и укрепить мышцы брюшного пресса. Но когда женщина готовится стать мамой, то у нее возникает вполне логичный вопрос: можно делать упражнение вакуум при беременности, чтобы поддерживать себя в форме?
Те, кто только начинает приводить в порядок свое тело, по рекомендации многих фитнес-инструкторов начинают делать упражнение вакуум. Это не значит, что оно не подходит тем людям, которые длительное время занимаются спортом или же выполняют определенные упражнения для поддержания формы. Многие могут думать, что для красивой талии нужно только укрепить мышцы пресса. На самом деле это не так. Жировая прослойка останется на месте, а размеры живота и, соответственно, талии еще больше увеличатся. В первую очередь необходимо избавиться от прослойки жира в области живота. Именно для этого придумали специальную технику – вакуум. Такую зарядку могут делать даже худые люди, у которых наблюдаются проблемы с кожей в виде дряблости. Но если вы ждете малыша, то стоит сначала узнать, можно делать упражнение вакуум при беременности или нет.
Данное упражнение – это несколько техник, собранных в одну, которые необходимо выполнять определенным образом. Упражнение вакуум делают в фитнесе, йоге, бодифлексе. Также упражнение можно выполнять в домашних условиях. Но нельзя делать упражнение вакуум при беременности. Суть такой тренировки мышц живота заключается в том, что максимально втягивается живот и удерживается в наиболее напряженном состоянии примерно 30 секунд, при условии соблюдения правильной техники дыхания.
Результат от регулярного выполнения упражнения не заставит себя долго ждать. Кроме того, с его помощью можно укрепить поперечные мышцы пресса, которые отвечают за плоскость живота. Уже через несколько недель он не будет выпячивать так, как в начале занятий. За счет регулярных тренировок можно убрать жир висцерального типа. Упражнение вакуум – это отличная профилактика опущения органов брюшной полости. Оно еще значительно улучшает обменные процессы, пищеварение. Кишечник начинает работать более активно и, главное, правильно. Постепенно формируется талия, пресс становится плоским, улучшается осанка. При условии правильного выполнения упражнения вакуум, совершенно все органы начинают получать больше кислорода, что положительно сказывается на их работе. Заниматься таким образом можно до зачатия и после родов. Упражнение вакуум при беременности делать не стоит.
Правильно сделать данное упражнение получается далеко не у каждого человека, особенно если он новичок в данном вопросе. Желательно тренироваться напротив зеркала, чтобы можно было следить за правильностью выполнения всех необходимых действий. Когда организм адаптируется и вы сможете легко делать вакуум лежа, можно будет поменять позу и выполнять упражнение на коленках.
Итак, пошаговая инструкция правильного, действенного выполнения вакуума в положении лежа.
Такая тренировка вызывает сильное напряжение в области живота, поэтому нельзя делать упражнение вакуум при беременности.
Выполнять упражнение сидя гораздо сложнее. В этому случае кроме мышц пресса, начинают работать еще и мышцы спины. В первую очередь необходимо присесть на достаточно твердую поверхность. Также можно делать вакуум на фитболе.
Самых лучших результатов можно добиться, если делать вакуум стоя. Есть два разных варианта выполнения упражнения. Человек может стоять прямо с опущенными руками, ноги находятся на ширине плеч. Также можно опереться на что-то или же наклонить весь корпус немного вперед. В последней позе очень часто тренируются бодибилдеры. Дальше занимайтесь по инструкции.
Такой вариант весьма сложный. Нагрузка идет практически на все группы мышц, поэтому не в коем случае не делайте такое упражнение вакуум при беременности.
Гимнастика подобного типа очень полезна, особенно для женщин, но только в том случае, если они не собираются стать мамами. Лучше делать вакуум после родов, ведь именно он позволяет вернуться в форму, укрепить пресс, сделать талию поменьше и похудеть. Единственным условием есть то, что делать упражнение нужно регулярно, иначе никакого эффекта не будет.
К основным противопоказаниям относят следующее:
Не стоит выполнять упражнение вакуум при беременности, ведь вы не добьетесь положительного результата, а только навредите себе и ребенку. Из-за сильного напряжения может возникнуть гипертонус матки, который приведет к самопроизвольному аборту.
С 4 по 12 акушерскую неделю врачи рекомендуют будущим мамам особенно беречь свой организм и не подвергать его дополнительным физическим нагрузкам: все внутренние ресурсы направлены на формирование плода. Особенно аккуратными стоит быть тем женщинам, которые не занимались раньше спортом регулярно, в этом случае внезапная физическая активность будет ударом по организму и, соответственно, по здоровью плода.
Также нельзя заниматься аэробикой с прыжками и элементами степа, поскольку тряска, возникающая во время такой тренировки, может вызывать отслойку эмбриона.
Полностью исключены должны быть интенсивные силовые и кардиотренировки, бег, сложные позы на баланс из йоги и пилатеса. Таким образом, на ранних сроках будущим мамам доступны только самые легкие упражнения с большими интервалами между подходами и дыхательная гимнастика.
Как и в первом триместре, в последние недели беременным стоит избегать чрезмерных нагрузок. Организм занят подготовкой к скорым родам, поэтому ни к чему обременять его ещё и дополнительной физической активностью. Точно так же запрещены упражнения на пресс, тренировки с прыжками и бегом, упражнения на баланс из йоги и пилатеса.
На позднем сроке нельзя выполнять поднимания рук . Такая мышечная активность стимулирует мышцы брюшного пресса. Даже если будущая мама избегает прямых нагрузок на пресс, упражнения на поднимание и опускание рук негативно скажутся на самочувствии её самой и ребенка.
Очевидно, что на последних сроках беременности запрещены упражнения с исходным положением на животе. Стоит избегать и длительного лежания на спине, в таком положении многие будущие мамы испытывают крайний дискомфорт, а плод подвергается гипоксии из-за давления матки на нижнюю полую вену.
Это упражнение в статичном положении, в котором человек удерживает прямое вытянутое тело на руках и пальцах ног.
Сложность заключается в том, чтобы не позволять животу и бедрам “провисать”, а сохранять их на одном уровне. Планка даёт большую нагрузку на мышцы пресса, спины, ног и ягодиц , что делает тело более сильным и стройным. Многие женщины часто выполняют это упражнение на занятиях йогой или же самостоятельно дома, поскольку оно отлично подтягивает мышцы и приводит в форму всё тело в целом, а не только отдельные зоны.
Именно из-за большой нагрузки на живот стоит исключить планку из комплекса упражнений на ранних и поздних сроках беременности.
Перенапряжение пресса может вызвать ряд осложнений вплоть до выкидыша: маточное кровотечение, диастаз, на ранних сроках отслоение плаценты. На поздних сроках выполнение планки может привести к сокращению мышц матки и преждевременным родам.
В целом это упражнение требует интенсивной работы разных групп мышц, что нежелательно в любом триместре беременности , когда врачи рекомендуют щадящий режим занятий спортом.
Это упражнение заключается в следующем: человек в лежачем положении с опорой на локти или сидя максимально втягивает живот, напрягает мышцы пресса до предела и удерживает такое положение около тридцати секунд. Такие действия позволяют сжигать жиры в области живота, делают его более рельефным и крепким, а талию - тонкой.
Однако при беременности упражнение вакуум выполнять запрещено . Во-первых, это упражнение провоцирует нагрузку на мышцы живота. О негативных последствиях такой физической активности было сказано ранее. Во-вторых, вакуум подразумевает нарушение естественного ритма дыхания, что не пойдет на пользу будущей маме и плоду.
Это ограничение не относится к специальной дыхательной гимнастике, которой рекомендуется заниматься на протяжении всей беременности для полноценного кислородного насыщения организмов матери и плода.
Нарушение дыхания во время беременности может привести к резкому ухудшению самочувствия будущей мамы, например, к слабости и головокружению.
Тренировать мышцы живота можно самыми разными способами: поднимание корпуса лёжа на спине или на животе, поднимание и опускание выпрямленных ног, скручивания в талии при подъемах корпуса и многие другие. Эта группа мышц может прорабатываться и совместно с другими, например, при поднимании рук. Этот список можно продолжать очень долго.