Лавандовое масло получило широкое применение в народной медицине, косметологии и домашнем быту. Как использовать масло лаванды и как его получают, каким бывает и как выбрать хорошее лавандовое масло сегодня в нашей статье.
Лаванда (Lavandula officinalis) - это растение родом из средиземноморских регионов. Все цветы лаванды имеют пурпурный цвет, и вместе с другими частями растения являются важными для изготовления эфирного лавандового масла, которое применяется в области косметики, и медицины.
Лавандовое масло - природный антисептик, который помогает лечить повреждения на коже и, кроме того, позволяет бороться с бессонницей, беспокойством и даже приступами паники, которыми часто страдают некоторые люди.
Это вещество является одним из наиболее широко используемых в ароматерапии, так как по своим свойствам, дает преимущества, как внешние, заботясь о здоровье коже, а также восстанавливает гармонию, спокойствие и внутренний баланс.
Выполняя функции антисептика, можно использовать как антисептик и заживляющее натуральное средство. Рекомендуется применять на легкие ожоги, поверхностные травмы, это будет способствовать быстрому заживлению, и не даст распространится инфекции.
В случае укусов насекомых, даже пчел и ос, также рекомендуется его применение, потому что успокаивает боль и уменьшает воспаление. Служит для устранения проблем кожи, как дерматит, экземы, аллергии.
Это отличное вещество, чтобы облегчить головные боли, дискомфорт от ревматизма, артрита и остеоартрита, и это, как правило, используется для мышечных болей и растяжений.
В том, что касается внутреннего расслабления – лавандовое масло успокаивает, снимает тревожность, беспокойство, озабоченность, уменьшает страдания, панику и отчаяния, помогает восстановить внутреннюю гармонию, мир и спокойствие.
В ароматерапии – эфир лаванды, применяется для борьбы с бессонницей, и тревожностью, в этом случае принимается ванны 5 каплями масла, и в результате достигается состояние гармонии и релаксации тела и ума.
Также можно в аромолампу капнуть 3 капли масла, и вдыхать пары которые испаряются. Таким образом уравновешивается энергия окружающей среды, прогоняется плохое настроение, и восстанавливается гармония в доме.
Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить лавандовый эфир прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.
Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.
Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.
Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.
Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.
Для смягчения кожи эфир лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.
Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.
Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.
Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.
Высококачественное масло лаванды обладает сладким цветочно-травяным с легкими древесными нотками ароматом. Ее цвет может варьироваться от желтого до желто-зеленого. Но может быть и бесцветным.
Чистое масло лаванды получают методом перегонки с водяным паром.
По своему составу масло лаванды имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активных компонентов. Это масло богато сложными эфирами, которые обладают спазмолитическими, успокаивающими и стимулирующими свойствами.
Главными составляющими активными компонентами масла являются гераниол, цинеол, кумарин, которые обладают очень сильными бактерицидными свойствами.
Все остальные вещества, входящие в состав масла, перечислять нет смысла, так как они могут дать представление об их пользе, и будут понятны только специалисту.
Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.
Лечение - ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.
Как приготовить ванну: Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.
Лечение - массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.
Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.
Перед сном: Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.
Лечение - ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.
От кашлевых приступов помогает следующее средство: мед - 1 чайная ложка и лавандовое масло - 2 капли.
Смешать мед с эфирным компонентом, принимать пару раз в день три недели.
Лечение - компресс, аромаванна, массаж, прием внутрь.
При вывихах снимают боль компрессы, особенно если горячий чередовать с холодным. Развести 10 капель эфирного компонента в ста граммах холодной воды, добавить немного льда. Наложить на беспокоящее место смоченную раствором салфетку, накрыть полиэтиленовой пленкой, и подержать треть часа. Снять холодный компресс и сразу же сделать теплый по тому же принципу, вместо льда добавить горячей воды.
Лечение - массаж, аромаванны, компрессы, прием внутрь.
При опоясывающем лишае хорошо снимает зуд и воспаление массаж смесью масел: оливковое - 2 столовые ложки и лавандовое - 5 капель. Проводить массаж 10 минут.
Лечение - прием внутрь, ингаляция, ванна с эфирным маслом лаванды, массаж.
При заболеваниях почек: эфир лаванды - 5 капель и мед - 1 столовая ложка. Смешать компоненты и пить трижды в день.
Перед применением масла следует провести аллерготест на наличие аллергических реакций.
Лавандовое масло в чистом виде или в композиции с другими эфирными маслами - один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях.
В Японии лавандовый эфир используют в качестве ароматизатора воздуха в магазинах, что существенно увеличивает объемы продаж.
Эфирное масло лаванды считается в ароматерапии средством широкого спектра действия, но именно у лаванды больше всего различных видов и купить ″правильное″ масло лаванды не так легко!
Еще бы, эфирное масло лаванды настоящей можно использовать даже в чистом виде, лавандин только в концентрации до 5%, а хохолковую лаванду лучше не использовать на коже. Какое масло выбрать?
Прежде чем покупать эфирное масло лаванды, обязательно посмотрите на этикетку и найдите латинское наименование вида растения и страну произрастания.
Только после этого можно принимать решение о покупке, а вот ″просто масло лаванды″ покупать не стоит, скорее всего от натуральной лаванды там не будет ничего кроме названия. В лучшем случае вместо конфетной лаванды вы почувствуете резкий, камфорный лавандин.
Именно поэтому следует отдать предпочтение при покупке эфирных масел у небольших компаний, которые закупают эфирные масла не коммерческого направления, а работают с местными производствами, которые гарантируют качество и чистоту масел.
Стоимость эфирного масла лаванды зависит от многих показателей, включая и урожайность года, и качество исходного сырья, и содержание линалилацетата, и мировые цены на бирже эфирных масел в этом месяце, и цепочке перекупщиков..
Поэтому лучше не экономить на эфирном масле лаванды, чтобы не получить в руки флакончик лавандина или, что еще хуже, разбавленное синтетическими арома-молекулами отходы производства, а купить одни-два небольших флакончика от известных (среди ароматерапевтов) марок!
Удостовериться в качестве эфирного масла лаванды можно следующим образом: капнуть пару капель продукта на чистый лист бумаги и подождать несколько часов. Если после испарения на бумаге не остается жирного пятна, значит, в качестве продукта можно не сомневаться.
Эфирное масло не фототоксично, негативные реакции проявляются очень редко. Препарат применяется с осторожностью при малокровии и заболеваниях кровеносной системы. Приём согласовывается с врачом-ароматерапевтом.
Применение эфирного масла у детей должно осуществляться с соблюдением следующих рекомендаций:
Эфирное масло лаванды после соответствующего одобрения врача может использоваться даже у грудных детей.
Основные случаи применения:
Дозировка: 1 капля эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла
Способ применения:
О полезных свойствах лаванды сказано много, и чтобы сполна их применить, необходимо использовать её в подходящей форме для каждого случая. Много упоминаний о лечении при помощи масла. Рецепт, как сделать масло лаванды в домашних условиях, следующий:
Срок хранения зависит от свежести взятого масла для приготовления и может составлять несколько месяцев.
Применяется для излечения повреждений кожи, как успокоительное, противовирусное средство ароматерапии.
Особенности и отличия: Препарат синтезирован исключительно для наружного применения. Подходит для людей с высокой восприимчивостью к запахам. Флакон, объемом 100 мл доступен по стоимости 400 р.
Применяется наружно, оказывает общее и местное действие на организм. Туба, объемом 60 мл доступна по стоимости 635 р.
Особенности и отличия: Используется для лечения целлюлита, тромбофлебита, варикоза. Средство показало свою эффективность при массажном воздействии на шейно-воротниковую зону.
В природе известно около 25 видов горного сказочного цветка лаванды, название которого идет от латинского слова «lavare», что переводится как умываться, мыть. Красивое фиолетовое растение впитало в себя силу и энергию солнца и горных рек, славящихся своей чистотой. Благодаря этому оно несет в себе большую пользу для человека. К примеру, уникальные свойства лавандового масла используются не только в медицине, но и в косметологии и ароматерапии.
Настоящее и качественное эфирное масло, как правило, производят из вида lavandula officinalis. В аромате эфира улавливается и немного резкие цветочные нотки, и слегка горьковатая пряность лаванды. Запах масла притягательный и успокаивающий. Он вдохновляет творческие личности, и по праву считается королевским.
Масло лаванды принято сочетать со следующими эфирными маслами: гвоздики, герани, жасмина, иланг-иланг, корицы, мускатного ореха, розмарина, розы, сандала, сосны, цитрусовых, чайного дерева, шалфея.
Натуральный продут содержит более 200 компонентов.
Витамины: А, Е, С, группы В, РР.
Кислоты: валериановая, капроновая, масляная, уксусная.
Помимо этого, в состав эфира входят дубильные вещества, горечь, смолы, спиртовые эфиры, кариофиллен, лавандиол, нонаналь, гераниол, кумарин, борниол, герниарин.
Необходимо ответственно отнестись к выбору масла лаванды, так как сейчас можно встретить много подделок, которые могут нанести вред для здоровья человека.
В первую очередь стоит обращать внимание на его цену. Качественный продукт не может стоить слишком дешево, ведь процесс производства эфирных масел достаточно трудоемкий. Например, для получения 1 кг лавандового масла требуется 100 кг сырья.
Помимо этого, смотрите на консистенцию, цвет и аромат продукта. Масло лаванды весьма легкое и текучее. Цвет почти прозрачный с еле улавливаемым желтоватым оттенком. А запах эфира немного резковатый, цветочный с горьковатой пряностью.
Масло лаванды богато витаминами, минералами и другими ценными компонентами. За счет этого оно нашло применение в медицине (как традиционной, так и народной), косметологии, ароматерапии, быту и даже в кулинарии.
Как принимать. Лавандовое масло можно принимать и внутрь, и наружно. Чаще всего его используют в косметических целях: добавляют в состав масок, кремов и шампуней. Для лечения ран или устранения болей прибегают к помощи компрессов, аппликаций, примочек и ванн. А в целях избавления от кашля, стрессов, депрессии и расслабления лавандовое масло добавляют в ингаляции, аромалампы и ванны.
Для каждой процедуры есть своя дозировка лавандового масла :
О том, что лавандовое масло оказывает некое воздействие на эмоциональный фон человека, известно давно. Его принято использовать в качестве антидепрессанта и для проведения медитаций, так как оно обладает расслабляющим действием. Масло лаванды способно привести к внутреннему покою и гармонии, кроме того, оно способно вдохновлять творческие личности, стимулирует саморазвитие и самопознание.
Эфир помогает справиться со стрессами, устранить в себе агрессию, раздражительность, чувства зависти и обиды.
Аромат лавандовогомасла открывает энергетическую проводимость, устраняет все плохое в мыслях, тем самым просветляет, очищает разум и душу человека. Формируется защитная оболочка ауры от негативного настроения. Известно, что это масло способствует выработке серотонина, благодаря этому общий эмоциональный фон улучшается и проходит бессонница.
Кроме того, масло лаванды является . Это весьма популярное натуральное средство, которое повышает чувственность между партнерами. Но женщинам не стоит им злоупотреблять, так как чрезмерное его количество может привести к обратному эффекту.
От воспаления почек. В 1 стакан медовой воды добавьте 1-2 капли масла, хорошенько смешайте. Принимайте средство 2-3 раза в день.
От вывихов и ушибов. 10-15 капель эфира + 0,5 стакана холодной воды + 2-3 кубика льда. Смочите повязку в смеси и приложите к проблемной зоне, зафиксируйте ее и подержите 15-20 мин. После это следует сразу же сделать горячий компресс, температура которого должна составлять не больше 45°C. Держать также 15-20 мин.
От язвочек и рубцов. 1 ст.л. лавандового мала + 0,5 стакана настоя ромашки + 1/3 стакана настоя из листьев шалфея. Все хорошенько перемешайте и оставьте на 24 ч, чтобы получившиеся смесь настоялась. Наносите средство на проблемные зоны на 10 мин 2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 14 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней, и снова повторить курс.
От ожогов, порезов и укусов насекомых. Обработайте пораженные участки кожи лавандовым маслом. Порезы и укусы, как правило, проходят уже через 1-2 дня.
От головной боли, бессонницы, гипертонии. 1) В этих целях прекрасно подходит ароматерапия (2-3 капли на 10 м²) — 15 мин; и расслабляющие ванны (4-6 капель на 10 л воды) — 15-20 мин.
2) Добавляйте 1-2 капли масла в чашку теплого (не горячего!) травяного чая. Пить 1-2 раза в день.
3 капли эфира добавьте в 200 мл воды, затем подогрейте. Температура получившейся смеси должна быть не выше 50-55°C, чтобы не получить ожог слизистых. Сядьте перед емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары масла на протяжении 3-6 мин.
Благодаря богатому составу эфира его используют для устранения многих проблем с кожей лица. Органические кислоты, которые входят в его состав, оказывают на нее омолаживающий эффект. А дубильные вещества предотвращают и устраняют воспаления. Вдобавок, лавандовое масло справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, сухостью, шелушением и жирным блеском. Поэтому данный натуральный продукт подходит и для сухой кожи, и для жирной.
Важно! Никогда не наносите масло лаванды в чистом виде на кожу. Это может привести к ожогам и аллергическим реакциям. Всегда добавляйте его в косметические основы, базовые масла.
Маска для сухой кожи. Добавьте 1-2 капли эфира в 1,5 ст.л. оливкового масла (также подойдет масло авокадо, миндальное масло, масло персиковых косточек — можно использовать смесь этих масел в пропорции 1:1). Тщательно перемешайте и нанесите получившуюся маску на очищенную и увлажненную кожу. Оставьте ее на 20-30 мин, а затем при помощи бумажной салфетки или полотенца уберите остатки.
Маска для жирной кожи. 2-3 ст.л. голубой, белой или черной глины разбавьте в теплой воде — должна получиться сметанообразная смесь. Добавьте в нее 3-4 капли лавандового масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо и подержите ее 15 мин. Данная смесь отлично справляется с блеском и широкими порами.
Маска от прыщей и морщин. 1,5-2 ст.л. меда + 1-2 капли масла. Нанесите смесь на все лицо или только на проблемные зоны. Маску следует держать 20-30 мин. Затем смойте теплой водой.
Маска-пилинг для лица с лавандовым маслом. 3-4 капли масла лаванды + 30 капель масла авокадо + 30 г овсянки, предварительно измельченной при помощи блендера или кофемолки. Нанесите маску массирующими движениями на распаренное лицо, оставьте смесь на 5 мин и затем смойте теплой водой или настоем из ромашки или крапивы.
Средство рекомендуется использовать для улучшения состояния кожи всего тела. Оно эффективно справляется с растяжками и целлюлитом за счет нормализации кровообращения. Масло лаванды также омолаживает эпидерму и оказывает подтягивающий эффект.
Масло лаванды от растяжек и целлюлита. 4-5 капель эфира на 10 мл любого базового масла (выберите то, которое подходит вам по ). Необходимо проделать 10 сеансов массажа и обертывания для устранения проблемы и улучшения состояния кожи.
Помимо этого, можно прибегать к помощи лечебных ванн.
Ванна с маслом лаванды. Так как данное масло оказывает расслабляющий эффект, то водную процедуру стоит проделывать вечером или перед сном. Добавьте в ванну 4-5 капель эфира, и принимайте ее 15-20 мин. Она улучшает состояние кожи, устраняет кожные высыпания и воспаления.
Данное средство эффективно используется для устранения перхоти, стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Регулярное использование и добавление лавандового масла в косметические средства и маски приводит к существенному улучшению локонов: они становятся блестящими, шелковистыми и «живыми».
Применять масло для волос довольно-таки просто. Его можно добавлять в шампуни, маски или наносить на расческу и распределять по всей длине. Последний способ помогает бороться с перхотью и придает блеск волосам.
1,5 ст.л. любого базового масла + 2-4 капли лавандового масла. Тщательно смешайте, и нанесите смесь на всю длину волос. Обязательно втирайте ее массирующими движениями в кожу головы. Для «утепления» замотайте голову в полотенце. Примерно через 40-60 мин маску можно смыть шампунем.
Как уже было сказано выше, масло обладает противомикробным свойством. Поэтому для дезодорирования постельного белья и одежды рекомендуется добавлять 3-5 капель во время стирки. Вдобавок, вещи приобретут приятный аромат.
Лавандовое масло способно поглощать другие запахи. Благодаря этому свойству оно часто используется в быту для устранения неприятного запаха в холодильнике. С этой целью следует 2-3 капли масла нанести на вату или небольшую тряпочку, и убрать ее в холодильную камеру на всю ночь.
Если вас замучили комары и прочие насекомые, то зажгите аромалампу и поставьте ее вблизи с окном. Дело в том, что данная живность не переносит запах лаванды.
Как мы видим, польза лавандового масла для человека довольно обширна. Самую главную ценность оно несет для эмоционального фона и жизненных сил. Масло лаванды расслабляет и дарит ощущение чистоты, счастья и спокойствия.
Об эфирном масле лаванды знают все, собственно, сама ароматерапия началась с того, что известный химик Гатфоссе обжегся во время проведения своих опытов и сунул больную руку в емкость с лавандовым маслом. Ожог быстро зажил, а человечество получило великолепное натуральное средство со множеством полезных свойств.
Если вы только начинаете знакомиться с эфирными маслами, то приобретите это масло и держите его всегда под рукой. Можно сказать, что спектр действия лавандового масла фактически универсален, и оно способно оказать действенную помощь практически при любом заболевании. Ну а сегодня я расскажу вам о 23-х возможных способах использования этого чудесного аромамасла.
1.Стресс и тревога – постоянные спутники современной неспокойной жизни. Лавандовое масло поможет вернуть вам душевный покой. Применяйте для массажа, ванн или в аромалампе.
2. Если вас мучают проблемы со сном, то расслабляющий аромат лаванды поможет выспаться и проснуться отдохнувшим и полным сил.
3. При болезненных менструациях наносите лавандовое масло на низ живота, благодаря спазмолитическому действию вы почувствуете облегчение уже через 15 минут (не забудьте развести его в каком-нибудь базовом масле).
4. Это масло прекрасно помогает и от головных болей. Наносите его разведенным на виски и на лоб. Если смешать его с маслом перечной мяты, то эффект будет еще более быстрый, и этот состав поможет даже при упорной мигрени.
5. При болях в мышцах втирайте лавандовое масло, разведенное в базовом, в больные области. Особенно хорошо это делать перед сном.
6. Эфирное масло лаванды хорошо помогает от укусов насекомых – быстро уйдут зуд и покраснение кожи.
7. В эпидемию гриппа используйте это масло в аромалампе или диффузоре для дезинфекции воздуха. Кроме того, лаванда отлично повышает иммунитет.
8. Можно сделать натуральный спрей для освежения постельного белья – несколько капель лаванды добавьте в пульверизатор с водой и распыляйте на постельное белье или полотенца.
9. Лаванда великолепна от ожогов любого происхождения – солнечных, химических или бытовых.
10. Сделайте скраб для кожи с лавандовым маслом – добавьте несколько капель в оливковое масло вместе с сахаром и используйте на огрубевших участках кожи.
11. Запах лаванды не любит моль – накапайте это масло на бумажные шарики (можно сделать их из туалетной бумаги) и разложите в шкафах.
12. При мелких порезах используйте эфирное масло лаванды в чистом виде, чтобы остановить кровотечение и дезинфицировать повреждение. Да и заживет ранка гораздо быстрее.
13. Лавандовое масло поможет уложить беспокойного ребенка. Используйте в аромалампе для детской комнаты. Или же помассируйте стопы ребенку смесью лаванды в транспортном масле. Еще один эффективный метод – нанести капельку лаванды на пижаму или подушку.
14. Запах лаванды не любят комары. Используйте его летом в виде спрея или в аромалампе, чтобы прогнать этих навязчивых насекомых.
15. Добавив несколько капель в шампунь при мытье головы, вы укрепите волосы и предотвратите их выпадение. Также уменьшится перхоть.
16. При акне лавандовое масло поспособствует заживлению и предотвратит образование рубцов (постакне). Кроме того, оно эффективно действует от бактерий и регулирует выработку кожного сала. Его можно наносить в чистом виде непосредственно на прыщик, или же смешать с базовым маслом (например, лучше всего, с виноградными косточками – это растительное масло снижает выработку дигидротестостерона кожей).
17. Ингаляции при простуде с эфирным маслом лаванды облегчат состояние, снимут кашель и поднимут иммунитет, а также окажут противовирусное и антибактериальное действие.
18. Массаж или ванны с лавандой помогут при высоком давлении и сердечных заболеваниях, например, это масло очень эффективно при аритмиях.
19. Успокаивающее и смягчающее действие лавандового масла делает его идеальным средством для ухода за руками (рецепт домашнего крема для сухой кожи рук с лавандой и лимоном вы можете посмотреть ).
20. Применяйте лавандовое масло в смесях с другими эфирными маслами, чтобы улучшить или заглушить неприятный или резкий запах. Оно прекрасно сочетается с любым аромамаслом.
21. Смесь из эфирного масла лаванды и ромашки поможет снизить высокую температуру. В этом случае допустимо использовать более высокие концентрации – 30 % аромасмел на 70 % растительного масла-основы (рецепт из книги Миллеров «Ароматерапия с позиций аюрведы».
22. Считается, что лавандовое масло способно избавить от энергетической грязи, в том числе, очистить помещение от плохих или разрушительных энергий. С этой целью можно добавить несколько капель масла в воду для уборки или же использовать аромалампу. Это поможет вам почувствовать себя лучше, например, при переезде в новый дом или квартиру.
23. Эфирное масло лаванды, благодаря своим сильным восстанавливающим и регенерирующим свойствам, можно применять для омоложения кожи, т.к. большинство исследователей считает, что старение связано с утратой кожных клеток способности к восстановлению. Добавляйте ее в омолаживающие маски и кремы для лица и тела. Или же добавьте несколько капель к базовым маслам, способным увеличивать выработку коллагена кожей, например, к
Эфирное масло лаванды широко применяется в медицине и косметологии. Его успокаивающие и обезболивающие свойства широко известны. Средство хорошо подходит взрослым, детям, беременным женщинам. Если использовать его рационально, придерживаясь дозировок и рекомендаций, лавандовый эфир в полной мере проявляет свои ценные качества.
О ценности и востребованности лавандового эфирного масла можно судить по богатейшей истории этого вещества. Доказательства его применения были найдены в древних египетских гробницах, при археологических и исторических исследованиях на территории Италии, Франции, Великобритании, а также на полуострове Крым. Сбор научных данных проходил и на тех участках, которые считаются родными местами произрастания растительного сырья - на Средиземноморских островах и в Индии.
О полезных качествах, «чудесных» свойствах лаванды писали авторы различных художественных произведений, песен, но, главное, излагали свои мысли великие люди, которые сделали большой вклад в развитие медицинских и эстетических наук.
Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Вкушать её очень полезно при болезнях печени и селезёнки; если сделать окуривание, то уничтожается злой запах и дух; а также согревает матку, удаляет влагу и очищает её.
Гиппократ
Лилия Дмитриевская, «Эксклюзивные методики аромакосметологии и терапии», сноска на медицинские сочинения Гиппократа
Так как с древности продукт применялся для гигиенических, ароматических целей, в качестве лекарства, отдушки и даже кулинарного ингредиента, в течение уже более тысячи лет развиваются и методы его получения. Самым первым из них было настаивание стеблей и цветков растения в оливковом масле с последующим выпариванием эфира в вату, которая впоследствии выжималась. Этот способ был широко распространён у египтян. Получаемое вещество применялось в косметологических процедурах дворцовой знати и для бальзамирования усопших.
Настенное изображение свидетельствует о том, что в Древнем Египте знатные особы применяли эфирные масла
Производство лавандового масла стало ещё более распространённым после изобретения процесса дистилляции Авиценной в XI веке. В XII веке вещество было получено в чистом виде и стало известным в разных уголках Европы. Особой популярностью оно пользовалось в Англии и Франции. Посетив эти страны, вы и сами сможете оценить красоту искусственных насаждений душистой лаванды в крупных парках и скверах.
В 1922 году Говард Картер, английский археолог и египтолог, нашёл в Долине Царей близ Луксора нетронутую гробницу фараона Тутанхамона. Это было величайшее открытие ХХ века, имевшее большое значение для египтологии в целом. Именно в этой гробнице впервые были найдены доказательства применения лавандового эфирного масла в Древнем Египте.
Качество получаемого эфира в современном мире определяется его химическим составом. Самым важным веществом в нём является линалилацетат, уровень которого не должен быть ниже 25%. Основная задача производителей масла заключается именно в том, чтобы сохранить как можно больше этого компонента, тогда продукт характеризуется как высококачественный. Снижение показателя линалилацетата является признаком фальсификации, а именно замены душистой лаванды на лавандин или применения синтетических заменителей. Указывает на этот факт, прежде всего, большое содержание камфоры в составе продукта - более 5%.
Самым лучшим неизменно считается французский лавандовый эфир, который производится из сырья, произрастающего в высокогорных районах страны, но есть и другие варианты. Они могут посоревноваться с лидером рынка по качеству. К ним относится болгарское, крымское, венгерское и австралийское масла. В составе абсолюта или эссенции содержание главного вещества не должно быть ниже 45%!
Лаванду выращивают на французских высокогорьях
Целебные свойства лаванды изучались в течение нескольких тысячелетий. Древних жрецов справедливо называют первооткрывателями в этом вопросе, ведь они были первыми врачевателями и на практике познавали особенности собранных трав и полученных из них масел. Оздоровительный эффект продукта касается практически всех областей самочувствия и самоощущения, то есть физического и психологического самовосприятия.
Лавандовое масло славится многообразием своих лечебных свойств:
Многочисленные медицинские справочники отмечают заживляющий, стимулирующий и нормализующий менструацию, мочегонный эффекты, а также регулирующий нервные расстройства и потоотделение. Лавандовая эссенция используется в противовирусных, противовоспалительных и противогрибковых препаратах, назначается для регуляции функции селезёнки, ускорения рубцевания тканей, тонизирования работы сердца. Эффективна она и как антидепрессант, успокоительное, спазмолитическое средство.
Лавандовое масло - единственный эфир, который можно наносить на открытые раны и ожоги, в том числе вызванные ядовитыми растениями, такими как борщевик. Оно прекрасно справляется с нагноениями и ускоряет процесс их устранения. Относится к ряду кровоостанавливающих натуральных средств.
Регулярные мигрени и частая бессонница - проблема многих современных горожан. Но масляная эссенция из лаванды и здесь оказывается полезной. Ингаляция с успокаивающими маслами - один из древнейших методов нормализации процессов сна. Эффект заключается в регуляции кровяного давления, снижении физического напряжения, которые способствуют нарастанию головной боли и её перетеканию в хроническую стадию. Посредством плавного успокоения, которое вы получаете с вдыханием паров лавандового эфира, уходит нервозность и тревожность, а также усталость - самые частые причины бессонницы.
Хроническая бессонница не может быть полностью излечена только с помощью лаванды. Если такое состояние беспокоит вас уже не один месяц, обязательно проконсультируйтесь с неврологом и терапевтом. Так могут проявлять себя разные стадии заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также ряд эндокринных отклонений, которые требуют лекарственной терапии.
Существует два метода ингаляции: контролируемый вдох с пропитанной ткани и «окуривание» помещения с помощью ароматической лампы. Более высокая интенсивность воздействия данного метода обусловлена тем, что слизистая оболочка носа позволяет активным компонентам масла проникать в кровь быстрее, чем при нанесении средства на кожу. Процесс вдыхания осуществляется 15–20 минут 1–2 раза в день. Терапевтическое действие оказывают пары чистого эфира лаванды, поэтому перед нагревом в аромалампе или нанесением на ткань его не нужно ни в чём растворять.
Тем, кто склонен к депрессиям и регулярно переживает сильные стрессы, лавандовое масло поможет справиться с нарастающей тревожностью и улучшить качество сна
Концентрированное вещество имеет высокий уровень токсичности, поэтому его нельзя употреблять внутрь! Однако при обработке кожных покровов и правильном проведении ароматерапии лавандовое масло, как правило, не вызывает ожогов и аллергии. По этой причине оно считается гипоаллергенным, более мягким и безопасным по сравнению с большинством других эфирных масел. Для расслабляющих и снимающих боль ингаляций за 15–20 минут до отхода ко сну или в час отдыха необходимо использовать всего одну каплю. Она добавляется в горячую воду, которая подогревается посредством аромалампы. Если помещение большое, просторное, и нагревающий прибор стоит далеко от кровати, то в воду добавляется 2–3 капли вещества.
Для длительной терапии можно приготовить лавандовый чай. Для этого в 100 грамм обычной заварки необходимо добавить 2–4 капли эфирного масла, тщательно перемешать и настаивать сутки в плотно закрытой стеклянной или керамической посуде. После этого заваривайте смесь обычным способом и употребляйте вечером или в выходные.
Употребление лавандового чая не только прекрасно нормализует сон, но и укрепляет иммунитет
Чтобы ни один из указанных способов не навредил вашему здоровью, перед началом процедуры обязательно сделайте тест на аллергию!
Если в месте нанесения не появилось покраснений, зуда, жжения или воспаления, масло допустимо применять для различных медицинских и косметологических процедур. Особенно важно это правило в случае с детьми! Помните, что детский организм более восприимчив к разным аллергенам.
Главным преимуществом продукта является безопасность как для беременных женщин, так и для детей (при условии отсутствия аллергии). Его используют для формирования лечебно-профилактических мероприятий, сочетающих в себе аромамассаж и гимнастику. Они направлены на устранение застойных явлений в дыхательных путях и лёгких, нормализацию дыхательного ритма и функций других органов и систем, а также на стимуляцию опорных сил организма ребёнка, то есть на укрепление иммунитета и поддержание процесса развития. В частности, лавандовое масло хорошо подходит для детей грудничкового периода, до года.
Для массажа добавьте 2–3 капли лавандового масла в 100 грамм базы. Растирайте тело малыша, придерживаясь двух принципов: мягкость и естественность. Ваши прикосновения должны быть лёгкими и нежными, а сгибания и разгибания конечностей ребёнка - естественными, без лишних выкручиваний с применением силы. Сеанс начинают с плавных поглаживаний живота, постепенно переходя к плечикам и ручкам. Далее маленького пациента необходимо перевернуть поочерёдно на правый бок, животик, левый бок и снова на спину. На каждом этапе спускайтесь круговыми поглаживаниями к ножкам и поднимайтесь обратно. Цикл массажных действий повторяется 3–4 раза. Длительность процедуры составляет порядка 10–12 минут. Повторение массажа осуществляется каждый день или один раз в двое суток в зависимости от состояния малыша. Общая продолжительность курса - 12 дней.
Если мышцы ребёнка очень напряжены, он с трудом сам сгибает и разгибает конечности, разминание необходимо выполнять ежедневно до момента улучшения двигательной активности маленького пациента. О необходимости продления или сокращения длительности и частоты проведения процедуры должен судить лечащий врач-педиатр.
Детский массаж с использованием лавандового масла укрепляет иммунитет и поддерживает развитие малыша
В педиатрическом аромамассаже лавандовое масло применяется для повышения тонуса мышц, нормализации их правильного отклика на нервные импульсы головного мозга, в борьбе с рахитом и искривлениями позвоночника лёгкой степени. Высокую эффективность проявляет этот эфир в регуляции нервного развития ребёнка - после курса лечения он лучше спит, менее болезненно реагирует на необходимую адаптацию в новой среде, активнее изучает новые объекты и предметы. Используется ароматический массаж и при пневмонии.
Для детей до года лавандовое масло можно сочетать с эфирами эвкалипта, розы, нероли и укропа. В одном составе смешивайте не более трёх разных веществ. При этом на 100 мл базы добавляйте 2–3 капли эфирной смеси. Каждые три года дозировку можно увеличивать ещё на 1–2 капли. В качестве основы используйте растительное масло оливы, ростков пшеницы, льна или виноградных косточек.
Клинически доказано, что эфирные масла оказывают положительное . Во время процедур они улучшают и эмоциональное состояние. Лаванда в этом вопросе занимает лидирующие позиции, так как позволяет человеку успокоиться и расслабиться, что важно для качественного проведения косметологических манипуляций. С помощью лавандового эфира можно повлиять также на физиологические процессы, улучшить , сделав их мягче.
Преимущество применения эфира заключается в том, что его консистенция способна всего за несколько минут проникать в глубокие слои кожи, где активные вещества вступают в биологические процессы. Это способствует повышению иммунитета покровных тканей, их увлажнению и очищению. В клетки вместе с молекулами масла передаются соединения витаминов, гормонов, микроэлементов, ферментов и аминокислот, которые помогают бороться с проявлениями старения.
Эфирные масла нашли широкое применение в косметологии, так как выраженно влияют на состояние кожи и волос. Они питают, увлажняют, подсушивают, отбеливают, тонизируют кожу лица, регулируют активность сальных желёз кожи волосистой части головы, влияют на рост волос.
Елена Туманова
Лавандовое эфирное масло можно назвать настоящим спасением для слоящихся, ломких ногтей, а также при проблеме частого формирования заусенцев и грибковых заболеваний на пальцах рук и ног. Составляющие эфира проникают в ногтевую пластину, делают её эластичнее и потому устойчивее к воздействию физических факторов повреждения. При регулярном применении такого средства вы отметите, что ногти приобрели естественный блеск и привлекательный здоровый цвет.
Воспользоваться чудодейственными свойствами лаванды можно, капнув одну каплю эфира в крем для рук. Эффективно работают также ванночки перед маникюром: добавьте 7 капель лавандового масла в небольшое количество молока, а затем влейте эту смесь в 100 мл тёплой воды.
Если в ванночку для рук с лавандовым маслом добавить морскую соль, вы быстро решите проблему с грубой кутикулой
Эффективно работает лавандовое масло при борьбе с растяжками на коже. На 10 мл базы берут пять капель эфира. Состав используют как массажное средство, растирая повреждённые участки активными разогревающими движениями. В качестве базы лучше всего использовать масла виноградных косточек, миндаля или оливы, которые славятся регенерирующими и увлажняющими свойствами. Они также обладают относительно низкой аллергенностью и могут быть использованы в косметике для беременных. Но помните о том, что косметологические процедуры в период вынашивания плода и после родов отличаются от стандартной техники массажа! В частности, интенсивность движений снижается, поглаживания должны быть равномерными и осторожными.
Если часто грубеют пяточки и болят пальцы из-за ношения обуви на каблуках, разотрите в руках несколько капель нерастворенного эфира и сделайте простой массаж стоп. Выполняйте плавные движения с небольшим нажимом, добиваясь согревающего эффекта. После этого наденьте лёгкие сухие носочки. Пользуйтесь этим способом перед сном.
Ножные ванночки с лавандовым маслом - отличный вариант профилактики грибковых заболеваний
Отличным расслабляющим, восстанавливающим силы и улучшающим качество кожи средством являются ванны с эфирным лавандовым маслом. Для приготовления растворите 10 капель вещества в трети стакана молока и добавьте в тёплую наполненную ванну. Следите за тем, чтобы вода не обжигала! Такой вариант релаксации помогает поддерживать тонус кожи, справляться с раздражениями и высыпаниями на ней, а также осуществлять регулярную профилактику грибковых заболеваний эпидермиса, не говоря уже о том, что после такого купания заметно улучшается и качество сна. Проводить эту процедуру можно 2–3 раза в неделю или каждый день в период восстановления кожи после частого загара. Продолжительность занимает 1–2 недели, в зависимости от чувствительности покровных тканей.
Принятие лавандовой ванны - отличный способ снять напряжение, накопившееся за день и справиться со стрессом
Существует несколько вариантов проведения терапевтических процедур с использованием лавандового масла. Одни из самых популярных - ингаляция и массаж. Они наиболее часто применяются как в лечебных, так и в косметологических целях.
Ингаляция - простой и доступный метод. Для её проведения понадобится лишь ароматическая лампа или обычный хлопковый платок. Вдыхание аромата производится преимущественно в вечернее время, незадолго до сна или перед спокойной прогулкой в парке. Так как лаванда регулирует эмоциональное состояние, слегка затормаживая нервный импульс, терапию хорошо использовать перед сложным разговором с начальником или любимым человеком. Но не стоит увлекаться эфиром лаванды, если вы собираетесь на собеседование или экзамен - в самый неудачный момент вы можете потерять нить разговора или отвлечься на что-то менее значимое.
Рудольф Штайнер считал, что лавандовое масло стабилизирует физическое, эфирное и астральное тела человека, вследствие чего оказывает благотворное действие при психологических расстройствах. По всей видимости, масло очищает и умиротворяет дух, усмиряет гнев, снимает усталость и помогает относиться к происходящему более спокойно. Способность масла уравновешивать центральную нервную систему используют при лечении маниакально-депрессивных состояний.
Ванда Селлар
Книга «Энциклопедия эфирных масел»
При склонности к простудным и инфекционным заболеваниям, при нервном перевозбуждении рекомендовано носить с собой хлопковый платок, пропитанный 1–2 каплями масла. Для быстрого восстановления спокойствия можно хранить в столе на работе небольшую льняную или хлопковую подушечку с натуральным наполнителем и пропиткой из лаванды. Достаточного 2–3 вдохов, чтобы взять себя в руки.
Для аромамассажа ключевым фактором действия является сочетание в одном сеансе положительного влияния на нервные рецепторы с лечебным эффектом, достигаемым путём физического воздействия. Это две силы, доказанные веками практического применения, объединённые в одну. Чаще всего лавандовое масло используется в процедурах такого рода, направленных на регулирование деятельности центральной нервной системы, улучшение качества покровных тканей и обмена веществ внутри мышц, а именно на повышение их эластичности. Последовательное растирание и разминание посредством специальных составов применяется как обезболивание, в том числе при родовспоможении. Антибактериальные и антисептические свойства лаванды позволяют использовать её при борьбе с кожными заболеваниями и излишней сухостью.
Во Франции практикуется ароматический массаж прямо на лавандовой плантации
Для проведения массажа лавандовый эфир используется не в чистом виде, а в сочетании с базой. Основой могут быть оливковое, абрикосовое, кукурузное, льняное и другие масла.
В профессиональной деятельности существует понятие сочетания по синергическому принципу. Это означает, что выбранные вами компоненты для приготовления смеси органично дополняют и усиливают свойства друг друга. Для лаванды такими союзниками считаются:
Приготовленный массажный раствор должен иметь концентрацию от 0,5% до 3%. Для первого сеанса выбирается минимальное значение и постепенно увеличивается с каждым применением. На один приём уходит около 12 грамм ароматической смеси. Приготовить её можно непосредственно перед использованием. В одну столовую ложку базы капните две капли лаванды, чтобы получить смесь низкой концентрации. Ещё 2–3 капли будут означать повышение силы раствора на 0,5%. Специалисты в области аромамассажа рекомендуют готовить масло сразу на курс, то есть 50–75 мл. Срок хранения такой заготовки - 2–3 месяца.
Средний курс проведения любой процедуры с эфирными маслами составляет не более двух недель. В дальнейшем вырабатывается привыкание организма к активным компонентам состава, а также накапливается большое их количество в тканях, что приводит к снижению терапевтического эффекта и повышению риска возникновения аллергической реакции.
Посещая специалиста по ароматическому массажу, обратите внимание на обстановку. Вам должно быть комфортно и спокойно. Перед процедурой принимается прохладный душ, который смывает остатки духов и косметики. Первая часть сеанса всегда посвящается успокоению и установлению контакта между массажистом и клиентом.
Эфирное масло лаванды относится к ряду веществ с низким уровнем аллергенности, но его концентрированная форма при употреблении внутрь или прямом нанесении на кожу является токсичной и может вызвать сильное отравление, сопровождаемое головокружением, тошнотой, воспалительным эффектом, потерей сознания. При индивидуальной непереносимости этот продукт не используется даже в малых дозах!
Увлекаюсь! Зажигаюсь! Действую! Люблю учиться, узнавать новое и совершенствовать свои навыки. Обожаю творить и выдумывать, и не только статьи!
Такая легенда бытует в горах - там воздух лавандою горной пропах… Звучит вдохновляюще. Перед глазами сразу встаёт картинка ярких лавандовых полей, а в носу как будто немного свербит от этого неповторимого аромата. Представляешь природу, свежий воздух, деревянные дома, интерьеры и одежду в стиле рустик. Во всём этом великолепии обязательно присутствует букетик из веточек лаванды. Это растение давно привлекло внимание людей.
Человек нашёл применение лаванде ещё в древние времена. Считается, что искусство создания садов и парков зародилось в Древнем Египте. Поэтому первые следы культивирования лаванды находят в исторических свидетельствах египетской цивилизации.
Эфирное масло лаванды используется более 2500 лет.
Египтяне ввозили и разводили у себя в садах самые экзотические растения со всего мира, в числе которых были растения даже из таких далеких стран, как Китай и Индия
Знатные римляне, стараясь подражать фараонам и богатым египтянам, также ввели использование ароматных трав в свой обиход. В Древнем Риме мыло производилось из растопленного животного жира и золы морских растений. Полученное средство прекрасно пенилось, но обладало неприятным запахом. Заглушить его помогали мази, притирания и духи, одним из компонентов которых являлась лаванда. Ароматические косметические продукты пользовались огромным спросом, так как применялись не только женщинами, но и мужчинами.
Название «лаванда» происходит от латинского слова lavare, что означает «мыть».
И светская жизнь, и религиозная сопровождались ароматами. В термах и в богатых домах принимались ванны с лавандой. Она использовалась для окуривания помещений с больными людьми и при проведении обрядов. Душистой водой обмывали мебель.
В Древнем Риме любили запах лаванды и повседневно пользовались в банях лавандовой водой
С расширением влияния Римской империи лаванда стала известна в Европе. В средние века она перешла в разряд священных растений. Люди верили, что лаванда отгоняет лукавого и порождения тьмы. Из высушенной травы изготавливали кресты и носили на себе для защиты от болезней и отпугивания ведьм и колдунов. Суеверные обыватели считали, что букетик из трав оберегает их дома от злых духов и нечистой силы.
В XX веке учёные во Франции вплотную занялись исследованиями лечебных свойств эфирного масла лаванды. Это произошло после случая получения производственной травмы химиком Рене Гаттефоссе, на руке которого при лечении ожога маслом не осталось никаких следов.
В России природная лаванда встречалась редко, потому и использование её не было распространено. И только с 30-х годов XX века лаванда стала разводиться на территории Крыма.
Лавандовое масло обладает уникальными полезными свойствами.
| Система органов | Оказываемое действие |
| Центральная нервная система | Очень сильное успокаивающее действие. |
| Сердечнососудистая | Препятствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, стимулирует работу сердца, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение. |
| Дыхательная система | Облегчает выделение мокроты из дыхательных путей, устраняет спазм бронхов. |
| Пищеварительная | Улучшает пищеварение. |
| Кожный покров | Снижает чувствительность организма к аллергенам. |
| Выделительная | Мочегонное. |
| Опорно-двигательная | Подавляет или ослабляет болевые ощущения. |
| Биоэнергетика | Снимает перевозбуждение, подавляет агрессию, уменьшает или полностью устраняет депрессию. |
Бытовое применение:
Натуральный продукт содержит более 300 органических соединений. Количество определённых элементов зависит от условий выращивания - почва, климат, место произрастания растения. Аромат лавандового масла складывается не только из акцентов основных компонентов, но и из сильных специфических запахов второстепенных составляющих.
| Компонент | Функциональная группа | Оказываемое воздействие | Процентное содержание | Запах | |
| мин. | макс. | ||||
| Линалилацетат | Эфир | Седативное, спазмолитическое, тонизирующее действия. | 25 | >45 | Сладкие, десертные ноты с фруктовым ароматом. |
| Линалоол | Спирт | Оказывает бактерицидное действие, обладает слабым успокаивающим эффектом. | 25 | 38 | Нежный, прозрачный аромат свежих цветов ландыша. |
| Транс-β-оцимен | Терпен | Препятствует процессам разложения и уничтожает гнилостные микроорганизмы, убивает бактерии и некоторые вирусы, оказывает успокаивающее действие. | 4 | 10 | Прохладно-травянистый аромат с цветочными нотами. |
| Цис-β-оцимен | Терпен | 2 | 6 | ||
| Терпинен-4-ол | Терпен | Дезинфицирует, убивает грибы. | 2 | 6 | Свежий зелёный запах с земляными, древесными нотами. |
| Октанон-3 | Кетон | Оказывает противомикробное действие, регенерирует ткани, ослабляет болевые ощущения, препятствует развитию воспалений, жаропонижающее действие. | 0 | 2 | Травяной запах. |
| Лавандулилацетат | Эфир | Спазмолитическое действие. | 0 | 2 | Сладкие ноты с фруктовым оттенком. |
| 1,8-цинеол | Окислы | Муколитическое, отхаркивающее, противовоспалительное, противовирусное, антибактериальное, анальгезирующее, анестезирующее, противоревматическое, местно-раздражающее действия. | 0 | 1.5 | Камфорный запах. |
| α-терпинеол | Спирт | Антисептическое, обезболивающее, анестезирующее, мочегонное и тонизирующее действия. | 0 | 1 | Хвойный запах с оттенком лайма, с нотами бузины и сирени. |
| Лимонен | Терпен | Убивает бактерии и вирусы, оказывает антисептическое и успокаивающее действия. | 0 | 0.5 | Свежий, лёгкий цитрусовый или хвойный аромат. |
| Камфора | Кетон | Антисептическое, ранозаживляющее, обезболивающее, противовоспалительное действия. | 0 | 0.5 | Камфорный запах. |
| Лавандулол | Спирт | Тонизирующее, антисептическое действия. | 0 | 0.3 | Цветочно-травянистый запах, с лёгкой пряной нотой. |
Эфирное масло хранится в ёмкостях из тёмного стекла, объёмами 5 мл или 10 мл. Флакон должен быть оснащён дозатором и крышкой контроля первого вскрытия.
Флакон с эфирным маслом лаванды должен быть из тёмного стекла с дозатором и крышкой контроля первого вскрытия
Обязательная информация на этикетке:
Качество эфира можно оценить, зная страну-изготовителя. Масло лаванды, произведённое во Франции, считается самым качественным и, соответственно, дорогим. На втором месте стоит продукт, произведённый в Англии. И уже потом следуют масла, полученные в Крыму и Австралии.
Запах лаванды при вскрытии флакона не должен бить в нос или отдавать кислинкой. Аромат натурального масла раскрывается постепенно: сначала верхние, затем средние и в конце нижние ноты.
Качественный продукт является прозрачным, однородным, без лишних включений. Цвет должен соответствовать установленному стандарту. Масло или бесцветное, или светло-жёлтое с зеленоватым оттенком.
Натуральные масла летучи. Время испарения капли средства с поверхности бумаги колеблется в интервале от 15 минут до 1–2 часов. На бумаге не должно остаться жирного следа от испарившейся жидкости.
К эфирному маслу должна прикладываться инструкция по применению с указанием мер предосторожности и условий хранения.
Хранить эфирные масла нужно плотно закрытыми в тёмном прохладном месте, вдали от детей, при температуре от 0 °C до 15 °C.
Меры предосторожности:
Противопоказания к применению:
Каждый производитель эфирного масла выпускает свою инструкцию по применению с рекомендуемыми дозировками препарата.
Для удобства расчёта дозировки можно воспользоваться следующими эквивалентами:
| Метод использования | Дозировка эфирного масла (капли) | Дополнительный компонент | Дозировка дополнительных компонентов | Длительность процедуры |
| Ингаляции горячие | 1–2 | Вода | 0,5 л | 5–7 мин |
| Ингаляции холодные | 1–3 | - | - | 5–10 мин |
| Ароматизация воздуха | 5–7 (на 20 м 2) | - | - | 15–30 мин |
| Массаж | 3–5 | Растительное масло | 1–2 ст. л. | До полного впитывания |
| Массажный крем | ||||
| Ванна | 5–7 | Поваренная соль | - | 15–30 мин |
| Мёд | ||||
| Молоко | ||||
| Компресс | 15–20 | Вода | 1 л | 30 мин-2 ч |
| Полоскание | 1–2 | Вода | 0,5 стакана | - |
| Смеси масел | 1–2 | Растительное масло | 1 ч. л. | - |
| Обогащение косметики | 3–5 | Шампунь | 1 ст. л. | - |
| Бальзам | ||||
| Ополаскиватель | ||||
| Маска для волос | 3–5 | Масло жожоба | 1 ст. л. | 2ч |
| Миндальное масло | ||||
| Спринцевание | 3–4 | Сода | 0,5 ч. л. | - |
| Мёд | ||||
| Внутреннее употребление | 1–2 | Варенье | - | - |
| Мёд | ||||
| Лимон | ||||
| Сухофрукты |
Эфирное масло лаванды активно применяют в медицине. Перед использованием продукта при различных заболеваниях обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Эфир лаванды способен эффективно бороться с такими заболеваниями, как неврастения, тревожное, паническое, депрессивное расстройства, бессонница, психологическое расстройство, перевозбуждение.
| Метод лечения | Компоненты (масла) | Дозировка | Способ применения |
| Ванна | Лаванды | 3 кап. | Масло лаванды развести молоком или мёдом. Смешать компоненты. Влить в тёплую воду. |
| Ромашки | 2 кап. | ||
| Иланг-иланга | 1 кап. | ||
| Аромалампа | Тимьяна | 1 кап. | Смешать компоненты. Налить в аромалампу. |
| Лаванды | 3 кап. | ||
| Герани | 4 кап. | ||
| Можжевельника | 2 кап. | ||
| Массаж | Тимьяна | 1 кап. | В раствор для аромаламп добавить миндальное или оливковое масла. |
| Лаванды | 3 кап. | ||
| Герани | 4 кап. | ||
| Можжевельника | 2 кап. | ||
| Оливковое или миндальное | 10 мл |
Лавандовое масло активно применяется при лечении следующих недугов: стенокардия, ишемическая болезнь сердца, аритмия, тахикардия, брадикардия. Применять его можно по-разному, но лучшим вариантом станет приготовление смеси с добавлением некоторых компонентов - масел:
Все ингредиенты смешать в указанных дозировках. Полученную смесь можно использовать разными способами.
Заболевание: артериальная гипертензия.
Заболевания: трахеит, бронхит, ларингит, ОРВИ и ОРЗ.
| Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
| Ванна | Лаванды | 5 кап. | Смесь масел (5–15 кап.) смешать с морской солью и влить в тёплую воду. После процедуры закутаться в тёплый халат, надеть утеплённые носки, лечь спать под тёплым одеялом. |
| Эвкалипта | 8 кап. | ||
| Ромашки | 5 кап. | ||
| Душ | Лаванды | 10 кап. | Компоненты смешать и добавить в 60 мл базового геля для душа. |
| Нероли | 3 кап. | ||
| Апельсина | 7 кап. | ||
| Массаж | Оливы | 1 ст. л. | Делать массаж в области груди и спины. |
| Лаванды | 2 кап. | ||
| Чайного дерева | 1 кап. | ||
| Эвкалипта | 2 кап. | ||
| Приём внутрь | Лаванды | 2 кап. | Развести в 1 ч. л. мёда эфирный компонент, принимать утром и вечером на протяжении трёх недель. |
Заболевания: артрит, ревматический полиартрит, радикулит, травмы.
| Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
| Ванна | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Влить в тёплую воду. Может использоваться также для ножных и ручных ванночек. |
| Ромашки | 2 кап. | ||
| Мяты перечной | 2 кап. | ||
| Массаж | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Растворить в 20 мл оливкового масла. |
| Ладана | 1 кап. | ||
| Имбиря | 2 кап. | ||
| Мяты перечной | 1 кап. | ||
| Розмарина | 2 кап. | ||
| Компресс | Лаванды | 10 кап. | Эфирное масло растворить в 100 мл холодной воды, добавить лёд. Смочить раствором салфетку, приложить к больному месту, укутать плёнкой и выдержать 20 мин. Горячий компресс готовится аналогично, но вместо льда добавляется 100 мл горячей воды. Лучше всего чередовать холодный и горячий компрессы. |
Заболевания: пиелонефрит, воспаление мочевого пузыря.
| Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
| Приём внутрь | Лаванды | 2 кап. | В 1 ст. л. мёда накапать масло лаванды, развести в стакане воды и пить утром, в обед и вечером. |
| Массаж | Лаванды | 2 кап. | В 1 ст. л. оливкового масла накапать масло лаванды. Втирать массажными движениями в область поясницы и низа живота. |
| Аромалампа | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Добавить в воду аромалампы. |
| Корицы | 2 кап. | ||
| Розмарина | 2 кап. | ||
| Ванна | Лаванды | 3 кап. | Смешать компоненты. Добавить 8 кап. смеси в ванну. |
| Кипариса | 3 кап. | ||
| Ладана | 6 кап. | ||
| Сосны | 1 кап. |
При воспалениях мочевого пузыря полезно три раза в день пить смесь из масла лаванды и мёда, разбавленную в стакане воды
Заболевания: язва двенадцатипёрстной кишки, язва желудка.
При язве двенадцатипёрстной кишки следует приготовить такой отвар:
При язве желудка рассасывайте кусочек сахара, пропитанный маслом лаванды, перед сном
Заболевания: гепатит, цирроз.
Приём внутрь: в 1 ч. л. мёда добавить 3 кап. масла лаванды. Принимать за полчаса до еды 3–4 недели.
Массаж: в 100 мл оливкового масла добавить 18 кап. масла лаванды. Делать массаж в области правого подреберья на протяжении 5–15 минут. Продолжительность курса 10–15 процедур через день.
Для массажа на область печени используйте раствор из лавандового и оливкового масел
Лавандовое масло практически единственное, которое без опасений можно применять для детей, даже самых маленьких. Оно крайне редко вызывает аллергические реакции даже при нанесении на кожу. А своей функциональностью для младенцев приятно удивляет.
Ванна с лавандой утихомирит перевозбужденного ребёнка перед сном, а также успокоит плачущего грудничка. Аромат лаванды поможет детям расслабиться, успокоит их нервную систему. Лавандовые ванночки можно применять для детей с двухнедельного возраста, после полного заживления пупочной ранки. Перед добавлением в воду смешайте его с молоком, мёдом, морской или поваренной солью. Для детей от двух недель до полугода 1 кап. лавандового масла, от полугода до двух лет - 2 кап., от двух лет - 3 кап.
Ванна с лавандой успокоит перевозбуждённого ребёнка перед сном
Массаж для детей снимает напряжение и восстанавливает сон. Помойте тщательно руки. Смажьте их разбавленным лавандовым маслом. Разотрите руки друг от друга. Начинайте массаж с круговых движений по животику. Затем переходите на плечи, грудку, спинку, ручки и ножки.
Массаж с лавандовым маслом снимает напряжение и восстанавливает сон
При коликах попробуйте сделать ребёнку компресс со следующим раствором:
Масло лаванды поможет снять раздражительность ребёнка. Для этого капните маслом на ватный диск. Распорите небольшой участок шва на мягкой игрушке и положите ароматизированный диск поглубже в набивку. Зашейте снова.
Мой сын - очень активный ребёнок. В возрасте двух месяцев он очень плохо спал, засыпал минут на 15, потом резко просыпался, и так всю ночь. Животик его не беспокоил. Ножки не поджимал, не плакал, просто проявлял беспокойство. Знакомая врач посоветовала провести расслабляющие ванны с лавандовым эфирным маслом. Я почитала в интернете статьи о масле лаванды и немного боялась использовать его для такого малыша. Одна из подруг успокоила меня - когда ребёнок был месячным, она делала ему ванну с лавандой. Просто нельзя превышать дозировки, которые указаны на упаковке. После принятия ванны с каплей масла лаванды мой ребёнок стал спокойнее, несколько раз засыпал сам: нам даже не требовалось его укачивать на руках. Ночью сын просыпался только поесть, а так, как и положено в это время суток, крепко спал. Я тоже иногда принимаю ванны с маслом лаванды. Тёплая ванна расслабляет тело, аромат лаванды снимает напряжение и настраивает мысли на мирный лад. Запах улетучивается не сразу, а ещё некоторое время остаётся на коже и в волосах. Кроме того, лёгкий аромат лаванды нравится мужу. Смесь лаванды и помогает мне создать романтическую обстановку во время ужина вдвоём.
При зубной боли помогает компресс с раствором из следующих эфиров:
В 1 ч. л. миндального масла добавьте эфирные компоненты. В полученной смеси смочите ватный диск и приложите к больному зубу.
При чесотке стоит делать компресс с использованием таких компонентов:
Ватным диском тщательно смажьте смесью поражённые участки кожи. После процедуры не принимайте ванну и душ в течение двух дней. Такое лечение рекомендуется чередовать с принятием аромаванн.
При псориазе назначается лечение средством, для которого потребуются:
Способ приготовления:
В мазь при лечении псориаза добавляют 150 г масла оливкового В мазь при лечении псориаза добавляют 25 капель масла лаванды В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ст. л. прополиса В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ч. л. березового дегтя В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ч. л. серы
А также помогут примочки из следующих компонентов:
Растворите борную кислоту в воде, добавьте масло лаванды и перемешайте. Промокайте проблемные места перед нанесением мази.
Для лечения пролежней назначается лечение средством, приготовленным из следующих эфиров:
Способ применения:
Концентрированное лавандовое масло вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому его рекомендуется разбавлять другими компонентами. Для принятия внутрь нужно смешать 2–3 капли масла с 1 ч. л. мёда, варенья, лимона или сухофруктов. Запить молоком, соком, кефиром, йогуртом, вином или сладким чаем. Принимать за 30 минут до еды 2 раза в день. Курс терапии - 3–4 недели. За это время организм получит полноценный комплекс полезных веществ, а состояние кожи заметно улучшится.
Масло лаванды активно применяется в косметологии. Его функциональность достаточно широка - данный эфир может принести пользу в уходе за каждой частью тела.
Оказываемое действие: омолаживает кожу, разглаживает морщины.
Маска для предупреждения морщин. Компоненты-масла:
Дозировка масла лаванды зависит от биологического возраста.
Для предупреждения морщин используют смесь из масла лаванды и масла лесного ореха
Оказываемое действие: устраняет перхоть, стимулирует рост, восстанавливает структуру волоса.
Для ополаскивания добавьте в воду 1 кап. масла лаванды. Процедура сделает волосы гуще, придаст им приятный аромат. При этом эфир активизирует фолликулы, способствуя укреплению и ускорению роста волос.
Чтобы провести аромарасчесывание, нанесите 5 кап. масла лаванды на деревянную расчёску и расчешите волосы. Длительность процедуры 5–7 минут. В результате усилится кровообращение кожи головы и ускорится рост волос.
Случайно наткнулась на отзыв о процедуре аромарасчесывания в интернете и решила попробовать. Я использую масло лаванды, иногда чередуя его с другим маслом. Результат потрясающий. Капаю маслом на деревянный гребень и расчёсываю волосы около получаса. Аромат лаванды успокаивает и расслабляет, приносит умиротворение. Потому я провожу процедуру вечером перед сном. Масло лаванды положительно сказывается на волосах. Они становятся лёгкими и блестящими. Лаванда также ароматизирует волосы. И на работе меня даже стали спрашивать, что за духи я использую, так как аромат исходил нежный, лёгкий и ненавязчивый.
Маска от выпадения волос. Компоненты:
Способ применения:
Используйте средство 2–3 раза в неделю. Продолжительность курса 3 недели через одну.
В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. масла репейного В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. мёда В маску от выпадения волос добавляют желток В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. коньяка В маску от выпадения волос добавляют 2 капли масла лаванды
Периодически использую другую маску против выпадения волос. Проблема появилась во время кормления грудью и готовые косметические препараты не помогали. Подогреваю на водяной бане 60 мл репейного масла, добавляю 3 кап. масла лаванды и 2 кап. масла мяты. Массажными движениями втираю смесь в корни волос. Остатки маски расчёской распределяю по всей длине. Укутываю голову пищевой плёнкой, а сверху банным полотенцем. Выдерживаю полчаса, затем смываю шампунем с тёплой водой. После такой маски волосы у меня становятся живыми, хорошо расчёсываются, блестят. А главное - меньше выпадают. После расчёсывания уже не собирается такой клок волос, как раньше. А на стенках ванной не остаётся столько выпавших волосков.
Маска для стимуляции роста волос. Компоненты-масла:
Способ применения:
Смесь масел лаванды и виноградных косточек стимулирует рост волос
Оказываемое действие: размягчает грубую кожу ступней, устраняет шелушение, питает и залечивает трещины, снимает усталость ног.
Маска от трещин. Компоненты:
Способ применения:
Сок лимона и мёд станут отличным дополнением к лаванде в маске против трещин на ступнях
Ванночка от потливости и неприятного запаха ног. Компоненты-масла:
Способ применения:
Эфир лаванды в тандеме с ароматами сандала и чайного дерева борется с потливостью ног
Оказываемое действие: стимулирует рост ногтей, укрепляет ногтевую пластину, смягчает и успокаивает кожу рук.
Раствор для роста ногтей. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты и втирайте состав в ногтевую пластину, уделяя особое внимание области кутикулы.
Лосьон для ухода за кожей рук. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты и наносите средство ежедневно после мытья рук.
Маски для рук и ногтей с лавандой смягчают кожу и укрепляют ногтевую пластину
Оказываемое действие: устраняет воспаления, покраснения, уменьшает высыпания.
Очищающая маска. Компоненты:
Способ применения:
Для борьбы с прыщами используют очищающую маску из масла лаванды и черной глины
Лосьон. Компоненты:
Способ применения:
Оказываемое действие: очищает, освежает, дезодорирует
Не наносите эфир на лицо в чистом виде - это может вызвать раздражение кожных покровов.
Маска для смешанного типа кожи. Компоненты:
Способ применения:
Маска для сухой кожи. Компоненты:
Смешайте компоненты и нанесите на кожу на полчаса, после чего смойте тёплой водой.
Творог и оливковое масло с добавлением мёда и эфира лаванды станут отличными увлажнителями сухой кожи лица
Лосьон для жирной кожи. Компоненты:
Смешайте компоненты. Раствор храните во флаконе из тёмного стекла. Протирайте распаренную кожу лица.
Маска для нормального типа кожи. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты и нанесите смесь масел на лицо на полчаса, после чего смойте тёплой водой.
Оказываемое действие: усиливает рост волосков ресниц и бровей.
Смесь для роста волосков ресниц и бровей. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты. Нанесите раствор на ресницы и брови кисточкой от туши.
Для роста волосков ресниц и бровей используют смесь масел лаванды и абрикосовых косточек
Оказываемое действие: снимает усталость, боли в мышцах, восстанавливает после травм.
Смесь масел. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты и массируйте тело до полного впитывания масла в кожу.
Лаванда способствует снятию усталости и болей в мышцах
Заболевания: молочница, вагинит, цистит, эрозия шейки матки.
Оказываемое действие: противорубцовое, бактерицидное, противогрибковое, регенерирующее, антивирусное.
Раствор для спринцевания. Компоненты:
Способ применения:
Смесь массажная от цистита. Компоненты-масла:
Смешайте компоненты и используйте для массажа низа живота и спины.
В массажную смесь от цистита добавляют 6 капель масла сандала В массажную смесь от цистита добавляют 5 капель масла кедра В массажную смесь от цистита добавляют 4 капли масла бергамота В массажную смесь от цистита добавляют ¼ ч.л. масла семян моркови В массажную смесь от цистита добавляют 1 ст. л. масла календулы В массажную смесь от цистита добавляют 10 капель масла лаванды В массажную смесь от цистита добавляют 1 ст. л. масла оливкового
При болезненных месячных добавьте в массажный крем 6 кап. масла лаванды. Используйте полученную смесь для массажа низа живота круговыми движениями.
Масло лаванды нашло широкое применение в ароматерапии. Запах этого цветка воздействует на эмоциональный фон человека - снимает напряжение, позволяя организму расслабиться. Спокойно тело - спокойна и душа. Уходят тревоги и раздражение, исчезают плохое настроение и агрессия.
В восточных странах на предприятиях, где работают кропотливые и усидчивые женщины, периодически рассыпают лаванду для снятия нервного напряжения.
Лаванда в виде масла используется в двух направлениях ароматерапии - аромакамнях и аромаламп. А также в сушёном виде применяется в третьем направлении - саше.
Камни небольшого размера, изготавливаются из гипса, глины или теста. На их пористую поверхность наносится эфирное масло лаванды. Запах не слишком сильный и навязчивый, но держится довольно долго.
Используя масло лаванды с аромакамнем запах получается не слишком сильный и навязчивый, но держится довольно долго
Лампа встречается разных видов и размеров. В отличие от камней применение аромалампы вызовет появление более сильного аромата.
Аромалампа излучает более сильный, чем камни, аромат лаванды
Цветы лаванды в саше приятно ароматизируют воздух, постельное белье или одежду. Дополнительно к цветам внутрь саше капают немного эфирного масла.
Цветы лаванды в саше приятно ароматизируют воздух, постельное белье или одежду
Однажды, торопясь на работу, я бежала мимо рынка и аж притормозила. В крайнем ряду на прилавке стоял открытый чемодан, в котором висели, подвязанные верёвочкой, лавандовые букетики. Я знала, что такое лаванда, но никогда сама это растение в руках не держала. Невозможно было пройти мимо. Купила несколько букетиков. Потом, не желая, чтобы такое чудо пролежало без пользы, загорелась желанием сшить саше своми руками. Для этого мне понадобились тонкие атласные ленточки и мешочек из ткани. Мешочек я сшила сама в виде вытянутого сердечка. С веточек лаванды маникюрными ножницами состригла все цеточки, затем ножницами среднего размера порезала на мелкие кусочки сами стебли, так как оставлять их было жалко, к тому же от них тоже исходил приятный запах. Кусочки растения высыпала в мешочек, а сверху капнула 5 капелек масла лаванды. Атласной ленточкой туго его завязала. Получилось очень милое ароматное саше, которое мы повесили в комнате. Приятный тонкий аромат лаванды прекрасно вписался в атмосферу квартиры и понравился домочадцам.
Масло лаванды в ароматерапии выполняет следующие функции:
Эфирное масло лаванды - это сильнодействующее концентрированное средство. В чистом виде оно применяется крайне редко и с большой осторожностью. Большинство рецептов в косметологии и медицине предусматривают смешивание лавандового масла с другими маслами или добавками, обеспечивающими соединение масла с водой. Лаванда сочетается с хвойными эфирными смесями, маслами цитрусовых, розмарина, розы и многими другими. Получается мягкий аромат свежести с бальзамической ноткой. Для каждого события в жизни можно подобрать соответствующее сочетание масел. Например, масла лаванды и розы создадут романтическую, опьяняющую атмосферу. Смесь эфиров лаванды и апельсина внесёт в обстановку уют и комфорт. Во время занятий медитацией поможет сочетание ароматов лаванды и нероли, снижающие уровень тревожности.
Несколько полезных советов о применении масла лаванды:
Косметологи не рекомендуют добавлять масло лаванды в готовую косметическую продукцию. Производители перед выпуском средств в продажу чётко рассчитывают дозировки компонентов, их взаимодействие и оказываемый эффект. Продукция проходит несколько ступеней испытаний и тестов. В результате выявляются возможные побочные эффекты от применения такой косметики, и формируется список противопоказаний и мер предосторожности. При самовольном добавлении в готовую косметику других веществ нарушается общий баланс и композиция элементов. Поэтому никто не сможет предугадать результат применения такого косметического продукта.
Эфирное масло лаванды быстро проникает глубоко в кожу. Вместе с полезными веществами эфира в организм могут попасть вредные компоненты из косметики, способные вызвать аллергические реакции и в общем негативно сказаться на здоровье человека.
Если вы всё же решили добавить масло лаванды в крем или маску, стоит учитывать несколько советов:
Однажды на день рождения подруга подарила набор, состоящий из различных эфирных масел и базы для создания шампуня. Мы тут же стали экспериментировать. Смешивали эфирные масла и добавляли в основу. Полученное средство пустили в ход этим же вечером. Результат был прекрасным. Волосы стали лёгкими, шелковистыми, живыми, как будто после применения бальзама. Тонкий аромат лаванды остался в волосах.
Лаванда - символ древнегреческой богини Гекаты, которая покровительствовала чародеям.
Лавандовое масло используют в различных очищающих обрядах. Этот аромат обеспечивает энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию.
Чтобы очистить помещение от колющей энергии обиды, злобы, острых переживаний после ссор, выполните следующие действия:
Подобный ритуал можно проводить, чтобы снять сглаз или избавиться от порчи.
Смесь масел лаванды и розмарина эффективна в ритуалах снятия энергетических потоков, запрограммированных на распад семьи или разлуку влюблённых.
Убывающая луна усиливает магические обряды с маслом лаванды, которые связаны с очищением энергетического поля. Ритуалы по привлечению к себе позитивной энергии лучше проводить в новолуние.
