К вопросу нежелательной беременности и выбору подходящих способов контрацепции женщины должны подходить очень серьезно. Незапланированное зачатие вызывает не только психологическую травму, но и, в случае аборта, наносит вред репродуктивной системе девушки и в будущем может аукнуться бесплодием.
Один из способов предохранения – физиологическая контрацепция. Это определение промежутков времени, в которые зачать ребенка практически невозможно. Нужно ли предохраняться после месячных и сколько длится безопасный период? Гинекологи утверждают, что стопроцентную защиту от нежелательного оплодотворения физиологический способ не дает, потому что многое зависит от здоровья женщины и ее гормонального фона.
Какие процессы ежемесячно происходят в женском организме под влиянием гормонов? В первой половине менструального цикла происходит созревание яйцеклетки, пригодной для оплодотворения. В полости матки усиленно наращиваются клетки эндометрия – так организм готовится к потенциальной беременности. Яйцеклетка созревает в одном из фолликулов и в середине цикла (на 12–14 сутки) выходит наружу, попадая в маточную трубу. Именно в маточной трубе яйцеклетка может встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться.
Важно, чтобы сперматозоиды были подвижны и активны. После оплодотворения яйцеклетка (плодное яйцо) перемещается в полость матки, закрепляется там, и начинает развиваться эмбрион. Срок жизни зрелой яйцеклетки очень мал – 12–24 часа. При неблагоприятных условиях (стресс, прием лекарств, инфекционное заболевание) он может быть еще меньше.
Если зачатия не случилось, организм во второй половине цикла начинает готовиться к удалению из полости матки клеток эндометрия. На 28–32 день наступает менструальное кровотечение. Следует понимать, что у всех женщин цикл разный, его продолжительность может достигать 40 дней и более, поэтому овуляция у всех происходит в разное время – примерно за 14 дней до конца цикла.
Зачатие возможно при благоприятных условиях в строго определенный промежуток времени. Условия для зачатия:
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
При регулярном цикле существуют определенные дни, когда нельзя забеременеть. Этот факт женщины используют для физиологической контрацепции и не предохраняются в этот период.
Наиболее благоприятные дня до зачатия считаются так: продолжительность цикла нужно разделить пополам и добавить по 2 дня в обе стороны. Например, при цикле в 30 дней высока вероятность беременности на 15-й плюс-минус два дня, то есть с 13-го по 17-й день. Остальной период, с 1-го по 12-й и с 18-го по 30-й, является потенциально безопасным. Однако абсолютной гарантии, что зачатие не произойдет в эти дни, нет.
В какие дни нельзя забеременеть? Следует помнить, что здоровый сперматозоид способен сохранять свою активность в женском организме до 7–8 суток. Пример: половой акт произошел за 6 дней до предполагаемой овуляции (в безопасный период), однако сперматозоид при благоприятных условиях сохранился в маточных трубах до момента выхода яйцеклетки, и оплодотворение произошло спустя 6 суток после последнего коитуса. Наступила нежелательная беременность. Таким образом, подсчеты безопасных дней даже при регулярных менструациях не дают стопроцентной гарантии, что беременность не наступит.
Сколько дней после месячных можно не предохраняться? Все очень индивидуально. Женщины с коротким циклом длиной 21–23 дня в первой половине не имеют безопасных дней вообще – даже во время выделений сохраняется вероятность зачать малыша. Конечно, беременность в результате полового акта, состоявшегося в момент выделений, наступает крайне редко, однако такие случаи бывают. У девушек с циклом продолжительностью три недели относительно безопасным будет интервал с 10-х по 21-е сутки. При четырехнедельном цикле – с 1-х по 6-е и с 19-х по 28-е. При длинном (5 недель и более) безопасны первые две недели и период с 26-го по 40-й день.
При нестабильном характере месячных рассчитать безопасные дни крайне сложно. Как правило, у девушек с нерегулярными месячными присутствуют и проблемы с гормональным фоном, поэтому достоверно определить дни овуляции у них нельзя. Можно примерно предположить потенциально безопасный период с учетом самого короткого и самого длинного циклов, однако полагаться на эффективность таких подсчетов не стоит.
При нерегулярных месячных считают так: из самого короткого цикла нужно вычесть 18 (например 24–18=6). Значит, с 6-го дня начинаются опасные дни. Затем из самого длинно цикла следует вычесть 11 (например 35–11=24). Таким образом, интервал с 6-го по 24 день – самый благоприятный для зачатия. В остальные дни вероятность забеременеть существенно уменьшается, однако это возможно, пользоваться таким методом контрацепции не рекомендуется. Безопасным половой акт при таком положении дел невозможно считать даже в промежуток, когда идут выделения.
Беременность во время менструальных выделений случается крайне редко, поэтому эти дни считаются безопасными. Однако это справедливо для девушек с регулярным и продолжительным циклом более 28 дней. В случае, когда месячные наступают каждые 3 недели и учитывая, что сперматозоид может сохранять активность в женском организме до 8 суток, незащищенный секс в момент менструальных выделений не рекомендован.
Бывают случаи, когда зачатие происходит, но плодное яйцо не может прикрепиться к эндометрию из-за обильных выделений, которые смывают оплодотворенную яйцеклетку из полости матки. Беременность не развивается, хотя процесс оплодотворения произошел. Таким образом, забеременеть женщинам во время менструальных выделений теоретически возможно, но крайне сложно.
В какой момент можно не боясь заниматься сексом без предохранения? Абсолютно безопасные дни, при которых невозможно забеременеть, бывают при ановуляторном цикле. Ановуляторный месяц выдается нечасто, один-два раза в год. Это период, в котором в силу ряда причин не было овуляции, то есть яйцеклетка не созревала. Выявить такой месяц непросто – надо регулярно измерять базальную температуру и ежемесячно следить за овуляцией с помощью аптечных тест-полосок.
Физиологический способ предохранения подходит женщинам с регулярными менструациями средней продолжительности (28–35 дней). У них происходят регулярные овуляции в определенные дни, которые можно рассчитать.
При расчетах нужно учитывать продолжительность циклов хотя бы за последние полгода. Следует помнить, что физические перегрузки, эмоциональные стрессы, прием некоторых лекарств, перенесенные инфекционные заболевания, смена климата – все это влияет на гормональный фон женщины и может смещать сроки овуляции.
В результате возможного всплеска гормонов из-за вышеперечисленных факторов можно забеременеть даже в физиологически неопасные дни. Гинекологи рекомендуют подстраховываться и, помимо подсчета «безопасного» периода, проводить тесты на овуляцию путем измерения базальной температуры или с помощью аптечных полосок. Ни один из способов не дает стопроцентной гарантии, но все вместе они повышают точность определения опасного времени и минимизируют риски. Нельзя рассчитывать на удачу в таком сложном и серьезном деле, как зачатие малыша. Лучше перестраховаться, чем потом исправлять ошибки.
Все девушки и женщины, от вчерашней школьницы, впервые открывшей для себя прелести «взрослой» жизни, до завтрашней пенсионерки, решившей напоследок гульнуть по полной, интересуются вопросом, от которого часто зависит течение их мирной, обыденной жизни. Есть ли «безопасные» дни, в которые можно смело «грешить» – и не беременеть?
Что касается планирующих ребенка женщин, они уже называют эти дни по-другому – пустыми. Такие дамы предпочитают вычислять дни прихода овуляции и планировать зачатие исключительно в это время.
В среднем женский менструальный цикл проходит за 28 дней. Обзавестись «пузожителем» женщина может на протяжении недели в самой середине цикла, конечно если цикл стабильный. Так что получается, что все оставшиеся дни – «неопасные». Можно ли их вычислить?
Вам предстоит измерять . Возьмите простой градусник (лучше ртутный). Каждое утро помещайте его в прямую кишку, записывая получившиеся цифры в блокнотик. Считается, что в «безопасные» дни температура в этой точке тела будет не больше 37 градусов. Но не спешите выбрасывать контрацептивы. Дело в том, что такую температуру надо измерять хотя бы три месяца, построив график ее изменений, и только потом пользоваться полученными данными.
Для чего это делается? Даже узнав, что у вас еще не наступила овуляция, вы должны быть осторожны. Дело в том, что сперматозоиды – очень живучие ребята, и даже если они попали в ваш организм за 5 суток до наступления овуляции, они засядут там в укромном уголке и спустя время смогут оплодотворить созревшую яйцеклетку.
Во время овуляции температура (ее принято называть базальной) достигает пометки 37 градусов и поднимается выше. Из яичника «вылупилась» яйцеклетка. Она будет жить около 2 дней. То есть, через 2 суток после начала овуляции вы уже не забеременеете. Так что самые «неопасные» дни – это пара суток перед месячными.
Но почему нужен график из нескольких месяцев? Дело в том, что подняться температура может и по другой причине – скажем, из-за некоторых таблеток, болезни. На нее могут повлиять и ваши привычки – например, встаете ли вы ночью в туалет, и занимаетесь ли в позднее время любовью. Да и сбивчивый, нерегулярный месячный цикл может внести путаницу в график базальной температуры. В общем, чем дольше вы будете собирать данные о своем теле, тем точнее они будут.
Но в целом, способом базальной температуры легче пользоваться, если вы планируете беременность, а не наоборот.
Этот способ точнее, но требует финансовых затрат, так как тестов нужно купить целую пачку – а вдруг вы не сразу поймаете «опасные» дни?
Также достоверным способом считается УЗИ-диагностика. Но тут еще проблемнее: нужно найти несколько дней на посещения больницы и сидения там в очереди, а кроме того, деньги (если вы предпочитаете платную медицину).
Некоторые женщины, следящие за своей , рассказывают: в «опасные» дни у них появляется легкая боль внизу живота (как схватки или колющая, но не постоянная). Кроме того, на белье можно заметить много слизи.
Узнав, когда в вашем организме «включается» овуляция, вы можете скачать на телефон программу с календарем, которая будет вам напоминать о наступлении «опасных» и «безопасных» дней. А кроме того, можно сделать пометки и на обычном календарике, например, отметив некоторые дни красным цветом, а некоторые – зеленым.
Дни без овуляции вычислить можно, однако это и затратно (если не по деньгам, то по времени), и не даст вам стопроцентной гарантии. Поэтому лучше выбрать хорошие контрацептивы – благо, их можно купить и в аптеках, и в магазинах… Почти на каждом углу.
Если секс у вас происходит не часто, не заморачивайтесь выбором оральных контрацептивов. Купите спермициды (скажем, специальные свечки, хранящиеся в холодильнике) или презервативы. Если вы замужем или в серьезных отношениях, и секс у вас часто, поставьте внутриматочную спираль, попробуйте таблетки (так называемые ОК) либо влагалищное кольцо.
У вас есть сомнения по поводу любого из этих средств? Найдите один день на посещение гинеколога, он все популярно расскажет и поможет выбрать наиболее оптимальный способ именно в вашем случае. Кстати, сейчас есть даже безопасные оральные контрацептивы для кормящих мам. Так что вы обязательно выберете лучший способ планирования семьи для себя!
Безусловно, каждая девушка хотя бы однажды интересовалась вопросом о том, в какие дни оплодотворение яйцеклетки невозможно и существует ли вообще риск забеременеть во время «критических» дней. Все вышеуказанное является неотъемлемым составляющим такого понятия, как Что он собой представляет? Он используется в тех случаях, когда женщина не хочет пока иметь детей (хотя и не отличается высокой надежностью).
Данный метод относят к числу естественных средств, посредством которых можно избежать беременности. Открыли его два специалиста гинекологии - японец Огино и австриец Клаус.
Как же определить, в какие дни нельзя забеременеть, используя контрацепции?
Необходимо отметить, что его смысл заключается в том, что оплодотворение происходит только на протяжении нескольких дней с момента овуляции, то есть когда яичник покидает яйцеклетка. Именно этот период считается наиболее благоприятным для наступления беременности. Остальные дни условно называются «стерильными». Гинекологи утверждают, что не зачать малыша - достаточно легко, нужно лишь воздержаться от полового акта в «критические» дни.
Вместе с тем, имеется целый ряд способов вычислить, в какие дни нельзя забеременеть. Первый из них предусматривает, что это пять дней до наступления менструального цикла и пять дней после его завершения. Суть второго способа состоит в следующем: берутся во внимание 14 дней до даты наступления предполагаемой менструации, из этого числа нужно вычесть восемь дней и прибавить к моменту окончания вышеуказанного физиологического явления пять дней - весь данный период можно считать «опасным».
Необходимо подчеркнуть, что риск зачатия ребенка существует для женщины и в период «красных» дней. Именно поэтому в определении того, в какие дни нельзя забеременеть, календарный метод контрацепции нельзя считать эффективным на сто процентов.
Существуют ли еще способы вычислить «стерильные» дни? Да, безусловно.
Достаточно распространенным способом вычисления того, в какие дни нельзя забеременеть, считается метод тела. Опять же необходимо отметить, что его эффективность не всегда бывает высокой. Нужно посредством ртутного или ежедневно измерять температуру в прямой кишке. Причем делается данная процедура именно утром, непосредственно после пробуждения. Все показания термометра обязательно фиксируют. Если температура в прямой кишке меньше тридцати семи градусов по Цельсию, то это свидетельствует о том, что наступили дни, когда нельзя забеременеть. Однако это нельзя считать аксиомой, и, безусловно, существуют исключения из правил.
В огромном количестве ситуаций до момента овуляции базальная температура составляет меньше тридцати семи градусов по Цельсию. Но необходимо помнить о том, что сперматозоиды обладают весьма высокой степенью живучести, в силу чего они могут быть активны на протяжении нескольких дней. Поэтому далеко не факт, что физическая близость, которая случилась между партнерами, в частности, за пять дней до начального момента овуляции, не может привести к зачатию.
Опасные дни, забеременеть в которые достаточно легко, можно определить и при помощи специальных тестов. Вышеуказанный способ считается достоверным, но достаточно дорогостоящим.
Ну и, конечно же, ориентируйтесь на собственные ощущения. В женщина чувствует боль внизу живота, начинаются обильные выделения из влагалища. Это явные признаки того, что риск возникновения беременности в этот период максимален.
Рождение грудничка – большое счастье для тех, кто его ждет. Какие дни благоприятны для зачатия для некоторых женщин – актуальный вопрос, других же интересует как предотвратить незапланированную беременность. Простые, проверенные временем методы определения периода для зачатия помогут как в первом, так и во втором случае.
Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.
Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.
В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.
Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.
Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:
Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:
В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.
Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы, , если она нежелательна.
Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):
Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:
Если не получается зачать ребенка, то следует увеличить шансы и посчитать, в какие дни лучше забеременеть. Для начала нужно посетить гинеколога, пропить витамины, придерживаться предписанной врачом диеты, отказаться от вредных привычек. Планировать лучшие дни для беременности поможет фиксирование БТ в течение цикла. Ее понижение или повышение расскажет вам о днях, которые поспособствуют зачатию (день созревания яйцеклетки, овуляция).
При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса
