Внимание! Информация предоставляется исключительно для ознакомления. Даная инструкция не должна использоватся как руководство к самолечению. Необходимость назначения, способы и дозы применения препарата определяются исключительно лечащим врачом.
химическое название:
2-(3,4-дигидроксифенил)-3,5,7-тригидрокси-4Н-1-бензопиран-4-он дигидрат;
основные физико-химические свойства:
гранулы желтого с зеленоватым оттенком цвета;
состав:
в 100 г гранул содержится 4 г кверцетина;
вспомогательные вещества:
пектин яблочный, глюкоза (Глюкоза
- виноградный сахар, углевод из группы моносахаридов. Один из ключевых продуктов обмена веществ, обеспечивающий живые клетки энергией)
, сахар.
Форма выпуска. Гранулы.
Капилляростабилизирующие средства. Код АТС С05С Х02**.
Фармакодинамика
. Флавоноид кверцетин представляет собой агликон (Агликон
- неуглеводный фрагмент гликозидов. Агликон в большинстве случаев определяет биологическую активность гликозидов (фармакодинамические свойства))
многих растительных флавоноидных гликозидов (Гликозиды
- органические вещества, молекулы которых состоят из углевода и неуглеводного компонента (агликона). Широко распространены в растениях, где могут быть формой переноса и хранения различных веществ)
, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров (Капилляры
- мельчайшие сосуды, пронизывающие органы и ткани. Соединяют артериолы с венулами (самыми мелкими венами) и замыкают круг кровообращения)
. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады (Блокада
- замедление или прерывание проведения электрических импульсов в любом отделе проводящей системы сердца или миокарда)
липооксигеназного пути метаболизма (Метаболизм
- совокупность всех видов превращений веществ и энергии в организме, обеспечивающих его развитие, жизнедеятельность и самовоспроизведение, а также его связь с окружающей средой и адаптацию к изменениям внешних условий)
арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина (Серотонин
- производное аминокислоты триптофана. Синтезируется главным образом в центральной нервной системе и хромаффинных клетках желудочно-кишечного тракта. Медиатор проведения нервного импульса через синапс. Нейроны головного мозга позвоночных, использующие серотонин в качестве медиатора, участвуют в регуляции многих форм поведения, процессов сна, терморегуляции и др. Как гормон, серотонин регулирует также мото- рику желудочно-кишечного тракта, выделение слизи, вызывает спазм поврежденных сосудов и т. п)
и других медиаторов (Медиатор
- вещество, осуществляющее перенос возбуждения с нервного окончания на рабочий орган и с одной нервной клетки на другую)
воспаления.
Кверцетин проявляет антиульцерогенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентгено- и гамма- облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, он проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать артериальное давление и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию (Агрегация
(присоединение) - процесс объединения элементов в одну систему)
тромбоцитов (Тромбоциты
- клетки крови, участвующие в процессе свертывания крови. При снижении их количества – тромбоцитопении – наблюдается склонность к кровотечениям)
, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами (Рецептор
(лат. receptio - восприятие, англ. receptor): 1) специфические чувствительные образования в живых организмах, воспринимающие внешние и внутренние раздражения (соответственно экстеро- и интерорецепторы) и преобразующие активность нервной системы. В зависимости от вида воспринимаемого раздражения различают механорецепторы, хеморецепторы, фоторецепторы, электрорецепторы, терморецепторы\; 2) активные группировки белковых макромолекул, с которыми специфически взаимодействуют медиаторы или гормоны, а также многие ЛС. Рецептор представляет собой конформационно подвижную макромолекулу или набор макромолекул, связывание с которой(ми) лиганда (агониста либо антагониста) вызывает биологический или фармакологический эффекты. Ряд рецепторов существует в виде нескольких подтипов. Различают четыре основных типа рецепторов: 1) мембранные рецепторы, связанные с ионными каналами и состоящие из нескольких белковых субединиц, которые располагаются в биологических мембранах клеток в радиальном порядке, формируя ионные каналы (напр., Н-холинорецепторы, ГАМК А-рецепторы, глутаматные рецепторы)\; 2) мембранные рецепторы, сопряженные с G-белками, состоящие из белковых молекул, семикратно «прошивающих» биологические мембраны\; биологический эффект при активации этих рецепторов развивается при участии системы вторичных передатчиков (ионы Са2+, цАМФ, инозитол-1,4,5-трифосфат, диацилглицерин). Рецепторы подобного типа имеются для ряда гормонов и медиаторов (напр., М- холинорецепторы, адренорецепторы и др.)\; 3) внутриклеточные, или ядерные рецепторы, регулирующие процессы транскрипции ДНК и соответственно синтез белков клетками. Представляют собой цитозольные и ядерные белки (напр., рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)\; 4) мембранные рецепторы, осуществляющие прямой контроль функций эффекторного фермента, связанные с тирозинкиназой и регулярующие фосфорилирование белков (напр., рецепторы инсулина, ряда факторов роста и др.))
эстрогенов (Эстроген
- гормон гипофиза, отвечающий за созревание яйцеклеток)
. Благодаря эстрогеноподобным свойствам, (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов (Интерлейкины
- одна из групп цитокинов, представляют собой полипептидные медиаторы, участвующие в формировании и регуляции местных защитных реакций организма)
) препарат обладает проостеокластными эффектами.
Фармакокинетика . Не изучена. Препарат хорошо всасывается.
Профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-облучающей терапии (Терапия - 1. Область медицины, изучающая внутренние болезни, одна из древнейших и основных врачебных специальностей. 2. Часть слова или словосочетания, используемая для обозначения вида лечения (кислородная терапия\; гемотерапия – лечение препаратами крови)) ; лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей; в комплексном лечении климактерического, вертебрально (Вертебральный - позвоночный, относящийся к позвонкам) -болевого синдрома (Болевой синдром – тягостное субъективное ощущение, появляющееся из-за воздействия на организм сверхсильных или разрушительных раздражителей. Различают болевые синдромы головы, лица, полости рта, спины и т. д.) , нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника; хронического (Хронический - длительный, непрекращающийся, затяжной процесс, протекающий либо постоянно, либо с периодическими улучшениями состояния) гломерулонефрита (Гломерулонефрит - болезнь почек, характеризующаяся двусторонними аутоиммунными воспалительными изменениями в клубочках) ; для предупреждения эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств. Препарат применяют при нейроциркуляторной дистонии (Нейроциркуляторная дистония – синдром функциональных нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы, проявляющийся сердечно-сосудистыми, респираторными и вегетативными расстройствами, астенией, плохой переносимостью стрессов и физических нагрузок. Заболевание течет волнообразно, с периодами обострений и ремиссий, имеет благоприятный прогноз) , ишемической болезни сердца (Ишемическая болезнь сердца – хронический патологический процесс, который обусловлен недостаточностью кровоснабжения миокарда. Большинство случаев (97–98 %) – это результат атеросклероза коронарных артерий сердца. Основными клиническими формами являются стенокардия, инфаркт миокарда и коронарогенный (атеросклеротический) кардиосклероз) , стенокардии (Стенокардия - синдром, обусловленный ишемией миокарда и характеризующийся эпизодическим появлением чувства дискомфорта или давления в прекардиальной области, которые в типичных случаях возникают при физической нагрузке и исчезают после ее прекращения или приема нитроглицерина под язык (стенокардия напряжения)) напряжения ІІ – ІІІ ФК.
Для местного применения 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до получения геля. При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильные салфетки.
Больным, проживающим в зонах, загрязненных радионуклидами, Кверцетин назначают внутрь взрослым и детям старше 12 лет по 1 г (1/2 чайной ложки) 2 раза в сутки. Кверцетин рекомендуют принимать за 30 минут до еды, предварительно добавив к гранулам ½ стакана воды.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей Кверцетин назначают взрослым и детям старше 12 лет местно и внутрь в тех же дозах: местно - 2 г гранул Кверцетина в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл), внутрь - по 1 г (1/2 чайной ложки) добавив к гранулам ½ стакана воды, 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные части тела 2-3 раза в сутки. Внутрь назначают взрослым и детям старше 12 лет по 1 г 3-4 раза в сутки. Для этого 1/2 чайной ложки гранул Кверцетина (1 г) добавляют к 1/2 стакана воды, настаивают и принимают за 30 минут до еды.
Взрослым больным с нейрорефлекторными проявлениями остеохондроза позвоночника, хроническим гломерулонефритом, ишемической болезнью сердца, а также для предотвращения ульцерогенного (Ульцерогенный
- вызывающий язву)
действия нестероидных противовоспалительных средств препарат назначают в дозе 3 г в сутки, разделенных на три приема.
При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными средствами взрослым можно применять в дозе 6 г (3 раза в сутки по 2 г) для предупреждения проявлений язвенной болезни желудка.
Подросткам, которые болеют нейроциркуляторной дистонией (Дистония
– распространенное в медицинской практике обозначение различных по происхождению и проявлениям расстройств, вызванных нарушением нейрогуморальной регуляции вегетативных функций)
, назначают по 2,0 г гранул Кверцетина дважды в день в течение месяца.
Для лечения женщин в пред- и постменопаузный период с вертебрально-болевым синдромом в комплексное лечение включают гранулы Кверцетина по 1,0 г три раза в сутки. Срок лечения составляет 6 месяцев.
При длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, которые требуют проведения симптоматической терапии.
Возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью.
Хотя Кверцетин относится к практически нетоксичным препаратам, применять его во время беременности нежелательно, особенно в первом триместре; во время лактации (Лактация – выделение молока молочной железой) принимать препарат также не рекомендуется. Данных клинических испытаний (Клиническое испытание - изучение безопасности и/или эффективности исследуемого препарата у человека для выявления или подтверждения его клинических, фармакологических, фармакодинамических свойств, побочных эффектов и/или для изучения его всасывания, распределения, биотрансформации и выведения) у детей младше 12 лет нет.
При применении Кверцетина с препаратами кислоты аскорбиновой наблюдается суммация эффектов.
При комбинации препарата с нестероидными противовоспалительными средствами усиливается противовоспалительное действие.
Условия и срок хранения.
Хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С.
Срок годности - 2 года.
Условия отпуска. Без рецепта.
Упаковка. Гранулы в пакетах по 2 г.
Производитель. ЗАО НПЦ "Борщаговский химико-фармацевтический завод" .
Местонахождение. 03680, Украина, г. Киев, ул. Мира, 17.
Сайт. www.bhfz.com.ua
Данный материал изложен в свободной форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата.
Кверцетин (Quercetinum)
Капилляростабилизирующее, кардио- и радиопротекторное, регенеративное, а также проостеокластное средство, обладающее антиоксидантными, противовоспалительными, спазмолитическими, антиульцерогенными, диуретическими, антисклеротическими свойствами.
Препарат применяют у взрослых и детей старше 12 лет для профилактики и лечения местных лучевых поражений после рентгено- и гамма-лучевой терапии, лечения пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости, гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, в комплексном лечении климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, для предупреждения эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств. Препарат применяют при нейроциркуляторной дистонии, ишемической болезни сердца, стенокардии напряжения II - IIIФК.
Для местного применения 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и перемешивают до получения геля. При парадонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильные салфетки.
Больным, проживающим в зонах, загрязненных радионуклидами, Кверцетин назначают внутрь взрослым и детям старше 12 лет по 1 г (1/2 чайной ложки) 2 раза в день. Кверцетин рекомендуют принимать за 30 минут до еды, предварительно добавив к гранулам 1/2 стакана воды. Длительность курса лечения определяет врач.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей Кверцетин назначают взрослым и детям старше 12 лет местно и внутрь в тех же дозах: местно - 2 г гранул Кверцетина на 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл), внутрь - по 1 г (1/2 чайной ложки) на 1/2 стакана воды, 2 раза в день.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем на поврежденные части тела осуществляют 2-3 раза в день.
Внутрь взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 г 3 - 4 раза в день. Для этого 1/2 чайной ложки гранул Кверцетина (1 г) добавляют к 1/2 стакана воды, настаивают и принимают за 30 минут до еды. Курс лечения определяет врач. Взрослым больным с нейрорефлекторными проявлениями остеохондроза позвоночника, хроническим гломерулонефритом, ишемической болезнью сердца, климактерическим, вертебрально-болевым синдромом, а также для предотвращения ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных средств препарат назначают в дозе 3 г в сутки. При совместном применении с нестероидными противовоспалительными средствами можно применять в дозе 6 г (3 раза в день по 2 г) для предупреждения проявлений язвенной болезни желудка.
Подросткам, которые болеют нейроциркуляторной дистонией, назначают по 2,0 г гранул Кверцетина дважды на день на протяжении месяца.
Возможно проявление повышенной индивидуальной чувствительности (сыпь, зуд).
В случае выявления любых необычных реакций необходимо прекратить применение препарата и обратиться к врачу за консультацией.
Аллергия к компонентам препарата.
Хотя Кверцетин относится к практически нетоксичным препаратам, применять его во время беременности нежелательно, особенно в первом триместре беременности, во время лактации принимать препарат также не рекомендуется.
При сочетании Кверцетина с препаратами кислоты аскорбиновой наблюдается усиление эффектов.
При комбинации препарата с нестероидными противовоспалительными средствами усиливается противовоспалительное действие последних.
При длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, что требует проведения симптоматической терапии.
Гранулы в пакетах по 2 г.
Хранят в недоступном для детей, сухом, темном месте при температуре не выше 25 °С.
Срок годности. 2 года.
Препарат нельзя применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Правила отпуска из аптек - без рецепта.
Действующее вещество: кверцетин,
100 г гранул содержат 4 г кверцетина,
вспомогательные вещества: пектин яблочный, глюкоза, сахар.
Если признаки заболевания не начнут исчезать, или же состояние здоровья ухудшилось, или появились нежелательные явления, нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу относительно дальнейшего применения препарата. Данных о клинических испытаниях у детей младше 12 лет нет.
Иммуновит (Imunovit) Квертин (Quertin) Аскоцин (Ascozin) Ретинола ацетат (Retinol acetat) Волвит (Wolvit)
Уважаемые врачи!
Если у вас есть опыт назначения этого препарата своим пациентам -- поделитесь результатом (оставьте комментарий)! Помогло ли это лекарство пациенту, возникли ли побочные эффекты во время лечения? Ваш опыт будет интересен как вашим коллегам, так и пациентам.
Уважаемы пациенты!Если вам было назначено это лекарство и вы прошли курс терапии, расскажите -- было ли оно эффективным (помогло ли), были ли побочные эффекты, что вам понравилось/не понравилось. Тысячи людей ищут в Интернет отзывы к различным лекарствам. Но только единицы их оставляют. Если лично вы не оставите отзыв на эту тему -- прочитать остальным будет нечего.
Большое спасибо!Кверцетин: инструкция по применению и отзывы
Латинское название: Quercetinum
Код ATX: C05CX
Действующее вещество: кверцетин (quercetinum)
Производитель: Борщаговский ХФЗ (Украина)
Актуализация описания и фото: 14.08.2019
Кверцетин – препарат, влияющий преимущественно на процессы тканевого обмена.
Кверцетин выпускают в форме гранул (в пакетах по 2 г).
В состав 100 г гранул входит:
Кверцетин (химическая формула – С 15 H 10 O 7) является флавонолом из группы витаминов P, агликоном некоторых природных флавоноидных гликозидов, например, рутина. Благодаря антиоксидантным и мембраностабилизирующим свойствам обладает капилляростабилизирующим действием, уменьшает проницаемость капилляров. Кверцетин блокирует некоторые пути обмена арахидоновой кислоты и обеспечивает противовоспалительный эффект, а также тормозит синтез лейкотриенов, серотонина, иных медиаторов воспаления.
Данное вещество отличается антиульцерогенным действием (в случае применения противовоспалительных средств) и радиопротекторной активностью (в отношении гамма-излучения и рентген-излучения).
Кардиопротекторный эффект проявляется в стимулировании энергетического обеспечения миокарда (благодаря антиоксидантной активности и усилению перфузии тканей).
Регенеративный эффект препарата проявляется в ускорении затягивания ран. Воздействует на механизм ремоделирования костей, обеспечивает уверенное иммуномодулирующее действие.
В ходе экспериментальных исследований определены следующие полезные свойства Кверцетина: спазмолитическое, антисклеротическое, диуретическое. Препарат регулирует артериальное давление, ускоряет секрецию инсулина, активирует агрегацию тромбоцитов, тормозит биосинтез тромбоксана.
Кверцетин связывается с эстрогенными рецепторами и демонстрирует проостеокластные эффекты (благодаря эстрогеноподобному действию).
Содержится кверцетин в следующих продуктах: гречневая крупа, лук, чеснок, яблоки, чай, перец, цитрусовые, красный виноград, брусника, томаты, черника, брокколи, клюква, малина, арония, рябина, цветная капуста, облепиха, красное вино, орехи.
Особенности фармакокинетики препарата не исследовались.
Кормящим и беременным (особенно в первом триместре) женщинам применять Кверцетин не рекомендуется.
При местном применении 2 г гранул Кверцетин следует растворить в 10 мл горячей воды и перемешать до получения геля. При эрозивно-язвенных болезнях слизистой оболочки полости рта и пародонтозе назначают ежедневно по 1 аппликации гелем, нанесенным на стерильные салфетки.
Пациентам, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин следует принимать внутрь 2 раза в день по 1 г (1/2 чайной ложки). Внутрь препарат принимают за 30 минут до еды. Продолжительность терапии определяется врачом индивидуально. В составе комплексного лечения гнойно-воспалительных болезней мягких тканей Кверцетин применяют внутрь и местно в таких же дозах.
При лечении и профилактике местных поражений при лучевой болезни Кверцетин назначают:
Длительность курса определяется врачом индивидуально.
При нейрорефлекторных проявлениях остеохондроза позвоночника, хроническом гломерулонефрите, ишемической болезни сердца, климактерическом, вертебрально-болевом синдроме, а также для профилактики развития ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных препаратов Кверцетин назначают внутрь по 3 г в день. При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными препаратами для предупреждения развития язвенной болезни желудка можно принимать 6 г в день в 3 приема.
Подросткам с нейроциркуляторной дистонией следует принимать 2 раза в день по 2 г Кверцетина, длительность терапии – 30 дней.
Во время применения препарата Кверцетин могут развиваться реакции повышенной индивидуальной чувствительности (в виде сыпи или зуда).
При появлении любых нехарактерных симптомов рекомендуется прервать лечение и обратиться за консультацией к врачу.
Сведения о передозировке препарата отсутствуют. В случае передозировки рекомендуется проведение симптоматического лечения.
При отсутствии улучшения или ухудшении состояния либо при развитии нежелательных явлений терапию следует прервать.
Согласно инструкции, Кверцетин запрещено применять в период беременности и лактации.
Запрещено применять препарат Кверцетин для лечения пациентов в возрасте до 12 лет.
При одновременном применении Кверцетина с некоторыми лекарственными средствами могут возникать нежелательные эффекты:
Аналогами Кверцетина являются: Мелетин, Кверцетол, Квертин, Сафоретин, Витамин P , Флавин.
Хранить в защищенном от света, сухом, недоступном для детей месте при температуре до 25°C.
Срок годности – 2 года.
Это вещество является флавоноидом, который предупреждает старение клеток эпидермиса, поэтому всем, кто хочет сохранить молодость кожи не лишним будет узнать, где содержится больше всего кверцетина, и какие продукты нужно включить в свой рацион питания, чтобы насытить им организм.
Лидирующие позиции в списке продуктов, где содержится кверцетин, занимают гречка, черный и , любисток, яблоки и каперсы. Именно в них вы найдете большое количество этого вещества, поэтому специалисты рекомендуют употреблять их регулярно, например, заменив кофе чашкой чая, или съедая хотя бы одно яблоко в день.
Не менее полезно будет добавить в ежедневное меню виноград, красный лук, брокколи, томаты разных сортов и листовые овощи, они также относятся к продуктам, которые имеют в своем составе этот флавоноид. Не забывайте о том, что чем старше становится человек, тем больше ему требуется кверецетина для поддержания нормального тургора кожи, ориентируясь на это правило, и следует высчитывать дневную норму данного вещества. То есть, в 20-25 лет достаточно съедать 1 яблоко или порцию листового салата с томатами в сутки, а в 35-40 лет уже не лишним будет добавить к этому тот же виноград, употребляя его хотя бы 1-2 раза в 10-12 дней.
Клюква, голубика и ягоды рябины – вот в чем еще содержится кверцетин в достаточно большом количестве. Поэтому осенью и летом не поленитесь купить или самостоятельно собрать эти ягоды, съев всего 100-150 г их, вы получите практически дневную норму данного флавоноида.
Польза кверцетинаКроме замедления процесса старения клеток кожи, это вещество помогает снизить уровень , поэтому продукты с ним будет полезно есть мужчинам и женщинам старше 35-40 лет, которые входят в группу риска. Не менее важно получать нужное количество данного флавоноида и тем, кто активно занимается спортом, так как вещество помогает восстанавливать суставные ткани, уберегая человека от развития такого заболевания как артрит.
Несомненную пользу принесет кверцетин и тем, кто старается заботиться о состоянии своих кровеносных сосудов, так как он укрепляет их стенки, делает их более эластичными.
Подводя итог можно отметить, что тем, кто хочет сохранить молодость, хорошее самочувствие и бодрость на долгие годы, следует пересмотреть свой рацион питания, и добавить в него упомянутые выше продукты, которые в своем составе имеют большое количество кверцетина, это будет действительно разумным решением.
Все мы знаем, что для профилактики и для борьбы с любыми заболеваниями предпочтительно использовать средства природного происхождения. Их прием гарантирует получение более устойчивых результатов, однако для этого понадобится гораздо больше времени, нежели при лечении синтетическими препаратами.
Одним из таких природных лекарств является кверцетин, обладающий целым рядом уникальных свойств.
Кверцетин относится к флавоноидам растительного происхождения, он присутствует в составе многих овощей и фруктов. Рассмотрим более подробно, в каких продуктах есть кверцетин.
Лидером по количеству содержащегося в нем кверцетина является шиповник. В составе гречки на долю кверцетина приходится примерно 8 %, а содержание кверцетина в луковой шелухе достигает 4 %.
Кверцетин можно найти в составе овощей и фруктов красного, фиолетового и зеленого цвета. К ним можно отнести красные яблоки, виноград, чернику, клюкву, бруснику, бобовые культуры, разные виды капусты, шпинат, томаты, каперсы, орехи, оливковое масло, красные вина и чай.
Также кверцетин содержится в свободной форме или в виде гликозидов в некоторых травах: шалфее, цветах мать – и мачехи, зверобое, красной розе и золотом усе.
Помимо того, что кверцетин находится в продуктах растительного происхождения, его используют в составе различных пищевых добавок. Но получить максимально хороший результат можно, получая кверцетин именно из натуральных фруктов, овощей и трав. Это связано с тем, что они содержат и другие элементы, которые работают с флавоноидами в одной связке.
Флавоноиды принадлежат к группе витаминов Р, они способствуют уменьшению ломкости капиллярных сосудов, делая их более прочными. Наиболее яркими представителями данной категории являются рутин и кверцетин, которые представляют собой вещества, имеющие важнейшее значение для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. При этом кверцетин (первоначальное название – витамин Р) – это биофлавоноид, выполняющий главную роль.
Витамин Р блокирует пагубное воздействие фермента, который расщепляет гиалуроновую кислоту. Это ведет к повышению эластичности капилляров и снижению уровня их проницаемости.
Благодаря действию биофлавоноидов усиливает свою активность витамин С, поэтому рекомендуется употреблять их одновременно.
Биофлавоноиды оказывают антибактериальное воздействие и способствуют улучшению кровообращения. Их часто используют для лечения спортивных травм, ведь флавоноиды обладают обезболивающим эффектом, способствуют стимулированию процесса накопления желчи. Они применяются при аллергических проявлениях и для предотвращения приступов астмы.
Применение кверцетина не влечет за собой негативных последствий, но его передозировка вызывает у человека ряд побочных эффектов. Чаще всего это проявляется в появлении головной боли и расстройствах желудочно – кишечного тракта. Также это может быть понижение давления, аллергические проявления и сухость во рту.
Хоть кверцетин и не опасен для организма человека, но его не рекомендуется принимать детям, находящимся в возрастной категории до 12 лет. Также кверцетин противопоказан женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания. Однако этот не распространяется на продукты, в состав которых он входит. Их употребление абсолютно безопасно для здоровья.
При приеме с некоторыми медицинскими лекарствами могут наблюдаться следующие моменты, которые важно учитывать, а именно:
Поэтому покупайте препараты с кверцетином только после консультации с врачом.
Принимать кверцетин согласно инструкции по применению рекомендуется в качестве профилактической меры и, как лекарство, которое эффективно лечит различные патологические состояния человеческого организма. К ним относятся:
Кверцетин рекомендован для укрепления иммунной системы и повышения сопротивляемости организма различным заболеваниям. Также его применяют для продления молодости, ведь данный природный компонент способствует замедлению процессов старения организма.
Сегодня в продаже на iHerb имеются биологически активные добавки, в которых присутствует кверцетин. Они используются для спортивного питания, поскольку способствуют повышению выносливости и набору мышечной массы.
Купить БАД в данном американском интернет-магазине может любой желающий, ведь здесь его цена доступна даже людям с небольшим достатком. При формировании стоимости препарата большое значение придается фирме – производителю пищевой добавки.
