Причины, по которым оно может возникнуть:
Если ребёнок сильно перевозбуждён, он может выглядеть радостным, бегать, прыгать и хохотать без перерыва. Часто после этого состояния дети начинают капризничать, плакать или даже устраивают настоящий скандал. Любой родитель предпочтёт избежать подобной ситуации.
Заметив первые признаки перевозбуждения, родителям нужно успокоить чадо, переключить фокус его внимания. Вряд ли это удастся сделать, просто призвав к разуму или прикрикнув: к сожалению, дети в таком состоянии не способны успокоиться по одному вашему или даже своему желанию.
Я хочу предложить 10 проверенных и достаточно простых способов снять нервное перевозбуждение у детей. Они действуют практически на всех малышей. Некоторые возможно выполнить только в определённое время или дома, но остальные универсальны.
1. Прогулка.
Признаюсь, этим способом я пользуюсь чаще всего. Раззадоренные сын и дочка мгновенно переключают внимание на одевание, а как только мы выходим на улицу, смена обстановки, свежий воздух и возможность свободно побегать быстро их успокаивают.
Даже если сейчас не время прогулки, можно выйти на полчаса - это прекрасно подействует на детей. Если на улице дождь или холодно не беда: просто подберите подходящую одежду и погуляйте меньше времени. Не бойтесь выйти на короткую прогулку перед сном: если малыш перевозбужден, он плохо спит, а прогулка снимет напряжение и поспособствует лучшему засыпанию.
2. Тёплая ванна.
Если вы находитесь дома, подготовьте малышу ванну. Нестрашно, если он помоется не в обычное время: водичка мгновенно снимет напряжение и переключит внимание. Дайте сосуды для переливания, водяную мельницу, леечку, шприц, губку, то, что подходит по возрасту.
Крем для тела и мягкий массаж после купания ещё больше расслабит. Если принять ванну нет возможности, замените её упражнениями с водой: налейте жидкость в большой таз и дайте сосуды для переливаний. Вода имеет прекрасный терапевтический эффект, а занятия с ней расслабляют и развивают моторику.
3. Упражнения с крупами.
Практически таким же терапевтическим эффектом, как вода, обладают мягкие крупы. Мальчикам и девочкам нравится пересыпать чечевицу или пшено из одного сосуда в другой. Замечательным занятием для возбуждённого малыша станет поиск маленьких игрушек или природных материалов в миске с крупой. Песок всегда можно использовать вместо крупы как на улице в песочнице, так и дома. Однако его сложнее убирать, поэтому мы обычно пользуемся крупой.
4. Танцы под спокойную музыку.
Прослушивание спокойной мелодичной музыки станет прекрасной релаксацией. Однако перевозбуждённые дети вряд ли захотят сидеть на месте. Предложите им потанцевать. Обращайте внимание на плавность движений, их соответствие мелодии. Используйте аксессуары, например лёгкие разноцветные платочки.
5. Спортивные занятия с чёткими инструкциями.
Часто взбудораженные дети бегают и не могут усидеть на месте. В таком случае перенаправьте энергию - предложите спортивные занятия с чёткими инструкциями: позы из йоги, которые вы продемонстрируете, или любые другие физические упражнения. Концентрация на правильном выполнении переключит внимание и успокоит ум.
6. Моторная работа с мелкими предметами.
Дети 2–4 лет обожают работать с мелкими предметами, и для такой работы нужна концентрация. Выберите занятие по возрасту:
То, что будет под рукой. Главное, заинтересовать детей, иначе им нелегко дастся такое быстрое переключение.
7. Готовка.
Бывает, что встревоженное состояние вызвано голодом. Но даже если это не так, детей обычно увлекает работа на кухне. Спросите малыша, не голоден ли он, и предложите самостоятельно приготовить что-нибудь перекусить. Пусть почистит варёные яйца, порежет фрукты или овощи, приготовит себе салат или бутерброд.
Помните, что сладости, конфеты и печенья способствуют ещё большему возбуждению, поэтому не следует давать их и так взволнованным детям.
8. Творчество.
Другим прекрасным средством от перевозбуждения являются творческие занятия. Одно из самых успокаивающих - лепка. Я всегда вытаскиваю пластилин разбушевавшимся сыну и дочке.
Вместо пластилина можно сделать солёное тесто, смешав стакан муки, полстакана соли и немного воды. Детям обязательно понравится самостоятельно сделать такую смесь.
Рисование красками - другой быстрый способ снять напряжение, так же как и приклеивание разнообразных материалов на картон (коллажи).
9. Упражнения практической жизни.
УПЖ могут занять не только перевозбужденных, но и гиперактивных детей. В зависимости от ситуации вы можете предложить разные виды уборки: помыть посуду, мебель или почистить свои ботинки. В Монтессори-группах прекрасно знают об успокаивающем эффекте таких занятий. Именно с них начинают презентации детям в период адаптации в группе.
10. Чтение книги или прослушивание аудиосказки.
Если малыш - любитель рассматривать книги или слушать аудиосказки, нет ничего проще, чем переключить его внимание на любимую или новую книжку.
Как видите, существует множество методов успокоить детей. Каждому подойдёт что-то своё. Но лучшим способом станет предупреждение перевозбуждения, для чего следует:
Но даже при выполнении этих правил в следствие незрелой пока нервной системы, малыши всё равно будут перевозбуждаться. Старайтесь спокойно реагировать на это и переключать внимание детей на спокойные расслабляющие занятия.
СНРВ - синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, представляет собой неврологическое нарушение, которое довольно часто встречается у малышей первого года жизни, особенно до 3-х месячного возраста. Такие дети беспокойны, мало спят, плохо засыпают и вяло сосут грудь. Они часто вздрагивают, беспокоятся и плачут от любого прикосновения, их бывает трудно успокоить.
Очень часто синдром не выявляется вовремя, так как консультация у детского невропатолога на входит в перечень обязательных. Поэтому родителям, которые замечают симптомы повышенной возбудимости у своего малыша, лучше быстрее показать его специалисту. Это поможет избежать ухудшения состояния в будущем, а именно: развития синдрома гиперактивности и даже эпилептического синдрома. При вовремя начатой коррекции СНРВ, состояние малыша нормализуется уже к годовалому возрасту.
Почему развивается, как проявляется синдром повышенной возбудимости у грудничка, как проводится его ? Поговорим об этом:
Причины синдрома повышенной возбудимости у грудничка
Чаще всего данное состояние диагностируется у малышей, которые испытывали кислородное голодание или гипоксию еще до рождения или в родах.
Большое влияние на работу головного мозга грудничка, состояние его нервной системы оказывает состояние здоровья матери во время беременности, а также его самого сразу после рождения. Это, в первую очередь, различные инфекционные заболевания.
Также к факторам риска по развитию данного синдрома относят: переживания, стрессы матери во время беременности, сильный токсикоз, стремительные роды.
СНРВ у грудничка – симптомы повышенной возбудимости у грудничка
Во время общения с малышом родителей, а также при медицинском осмотре, когда к нему прикасаются, его поворачивают, с ним разговаривают, он начинает громко кричать. При этом крик высокотональный, раздраженный. Кроме того он проявляет двигательное беспокойство, вздрагивает, наблюдается дрожание конечностей и подбородка.
Кроме того синдром повышенной возбудимости у грудничка проявляется в повышенном тонусе мышц. При нервном возбуждении он запрокидывает назад головку, движения рук и ног становятся крупноразмашистыми. Судорожный синдром выражается различными пароксизмальными явлениями.
Малыша трудно успокоить, он плохо засыпает, мало спит, плохо сосет грудь. Нередко родители замечают, что он просто лежит, открыв глаза и смотрит в одну точку.
Методы коррекции
Необходимость корректирующих мероприятий определяет, разрабатывает специалист-невропатолог. Перед этим проводится обследование малыша, с целью исключения иных заболеваний, которые вызывают сходную симптоматику. К таким патологиям, в том числе, относится повышенное внутричерепное давление у ребенка. Данное состояние также часто проявляется беспокойством, проблемами со сном и частым плачем.
При подтверждении диагноза СНРВ, доктор определит необходимые вашему малышу мероприятия, причем лекарственное не обязательно будет назначено. Назначение лекарств зависит от состояния ребенка и всегда индивидуально.
К традиционным методам коррекции относят:
Массаж (общий, точечный или расслабляющий). Это очень эффективный метод помогает уменьшить мышечный тонус, снижает нервную возбудимость. Курс лечебного массажа проводится только специалистом. Для занятий нужно будет посещать детскую поликлинику или иное медицинское учреждение.
Плавание и гимнастика. Упражнение в воде очень полезны ребенку, особенно с синдромом СНРВ. Плаванье тренирует мышцы, снижает их тонус, расслабляет. Гимнастика тренирует головной мозг грудничка, направляя к нему правильные импульсы. При выполнении упражнений его поврежденные ткани быстрее, активнее восстанавливаются. Лечебную гимнастику проводят под руководством специалиста в условиях поликлиники.
Кроме того, ребенку следует установить режим дня. Вообще, это простой, но чрезвычайно эффективный метод, способствующий нормальному развитию ребенка. При синдроме повышенной возбудимости, его применяют также с терапевтической целью. Следует определить часы для сна, игр, питания, прогулок на свежем воздухе и т.д. Разработать правильный режим поможет лечащий врач.
Медикаментозное повышенной возбудимости у грудничка
Иногда необходимо провести медикаментозную коррекцию повышенной возбудимости у грудничка. Назначают препараты магния, успокаивающий травы, например, пустырник или валерианы, витамин В6. По показаниям применяют лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение.
При диагностировании повышенного внутричерепного давления, доктор назначит мочегонные средства, препараты, содержащие калий. Естественно, в соответствующих возрасту дозировках.
Обычно для грудничков назначают лекарственные формы в виде суспензий. Если препарат производится только в таблетированной форме, необходимое количество драже дробится, а потом смешивается с водичкой, грудным молоком или детской смесью.
Народное повышенной возбудимости у грудничка
Хороший успокаивающий, расслабляющий эффект дают целебные ванны с настоями, отварами лекарственных растений. Кожа малыша пронизана нервными окончаниями и быстро впитывает все полезные вещества, содержащиеся в растениях. Такие ванны рекомендуется принимать перед ночным сном.
Температура воды для купания не должна превышать 36-37 градусов. Поэтому всегда используйте термометр. Курс лечения – 15 процедур.
Вот, например, хороший полезный рецепт:
Мелко порубите 50 г корней аира и 20 г ивовой коры, перемешайте. Соедините с 20 г сушеных ягод можжевельника. Высыпьте все в объемную кастрюлю. Долейте 3 л кипятка. Томите при легком кипении 15 мин. Потом утеплите, подождите до остывания. Перелейте остывший отвар через марлю в подготовленную ванночку с водой. Продолжительность купания ребенка - 10 минут.
Кроме этого сбора полезно делать ванны с настоем мяты, ромашки, череды, отваром сосновых иголок. Хорошо расслабит и успокоит ванна с морской солью. Возможность использования лечебных ванн для вашего малыша, обязательно обговорите с врачом.
В заключение нужно отметить, что любая корректирующая методика обычно включает в себя целый комплекс различных мер. Если есть такая необходимость - с включением лекарственных средств. При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, симптомы СНРВ исчезают без следа уже к годовалому возрасту и более малыша не беспокоят.
Подвижность физическая и эмоциональная свойственны большинству детей любого возраста. Иногда наступают ситуации, когда поведение переходит в фазу нервно-активных действий. Такое перевозбуждение у ребенка имеет свои причины, которые оставлять без внимания не следует.
Постоянная нервная возбудимость может быть следствием отклонений в развитии психики, но это случаи единичные, которыми должны заниматься врачи. Когда же вполне здоровый ребенок перевозбужден, здесь сыграли свою роль факторы внешнего характера, специфичные для каждой возрастной группы. Хотя имеются и причины общего свойства.
Причины перевозбуждения ребенка:
Среди негативных факторов, приводящих к возбуждению психики, присутствуют конфликты в семье либо наказание за провинность. Иногда причиной становится неспособность карапуза сделать то, что он задумал – здесь проявляется фактор недовольства собой. Порой перевозбуждение у ребенка связано с желанием привлечь к себе родительское внимание, которого ему так не хватает.
Младенцы по природе своей очень возбудимы, ведь их мозг стремительно развивается и каждый день впитывает большой поток информации, которую грудники воспринимают пока что образно. Это часто мешает им спокойно спать, особенно если вокруг не совсем уютная обстановка.
Если ребенок перевозбудился, возможно, он испугался резких или громких звуков, внезапно вспыхнувшего яркого света. Детский плач и тремор рук – еще не повод бежать к невропатологу. Грудника успокоит и мама, проявив к нему максимум внимания.
Как успокоить ребенка, если он перевозбудился:
Начинается перевозбуждение у ребенка 4 месяца ввиду его психологического развития. Он уже осознанно реагирует на окружающий мир, различает предметы, цвета и звуки. Чем больше новой информации, тем сильнее перевозбуждение. Взрослым необходимо систематизировать поток ощущений, наладив режим жизни младенца. Когда грудной ребенок перевозбужден, это поможет его быстро успокоить.
Подрастая, малыш по-новому воспринимает мир, выходя уже на новый виток развития. Перевозбуждение у ребенка 2 года несколько отличается от грудного периода. Получив кое-какие речевые навыки и научившись ходить, он уже осознанно проявляет свои эмоции. Так что и успокаивают его с позиций речевого общения, создав для этого спокойную обстановку, отвлекая, например, малыша сказкой.
Перевозбуждение у ребенка 6 лет часто схоже с истерическим поведением. Дошкольники уже логически мыслят, поэтому проще их утихомирить дружеской беседой с обсуждением причин, вызвавших такую бурную реакцию.
Каков бы возраст ни был, и какие бы факторы ни повлияли на перевозбужденное состояние, родителям к ситуации нужно подходить спокойно, воздействуя на поведение своих чад только нежностью и лаской. Чем больше внимания к проблемам, тем проще успокоить психику.
Екатерина Морозова
Время на чтение: 4 минуты
А А
Почему же малыш плачет, и как мама может его успокоить?
Ну и, помимо вышеперечисленных причин, стоит еще отметить естественное желание ребенка быть ближе к маме, страх одиночества, внутричерепное давление, метеозависимость, желание бодрствовать и пр.
Старайтесь чаще гулять с крохой, берегите его нервную систему от перевозбуждений, следите за соответствием его одежды погодным условиям и комнатной температуре, проверяйте кожу малыша на наличие покраснений и прочищайте носовые проходы, ставьте спокойную классическую музыку, пойте песни и вызывайте доктора, если разобраться в причинах упорного и продолжительного плача самостоятельно не можете .
А как Вы успокаиваете своего малыша? Мы будем благодарны за Ваше мнение!
