Парафинотерапия – это та процедура, которую по силам сделать любой из нас в домашних условиях. Сегодня больше нет никакой необходимости переплачивать, записываться заранее, куда-то специально ехать, чтобы получить эффективную уходовую или лечебную процедуру.
Да и выходить на холод после приятного и расслабляющего сеанса больше нет необходимости, тем более что перепады температуры по дороге домой могут свести все плюсы от полученной процедуры на нет. Процедура может проводиться и взрослым, и деткам. С ее помощью можно успешно лечить ряд заболеваний и ухаживать за своим телом, возвращая коже природную мягкость и здоровый вид.
Для лечебной процедуры нам понадобится косметический парафин и емкость для его разогревания.
Помимо этого вам понадобятся:
Для лица:
Для рук и ног:
Для парафанго:
Для проведения некоторых процедур, таких, например, как парафанго или парафинотерапия лица, лучше пригласить ассистента, который поможет нанести парафин и укутаться как следует.
Обычно одной упаковки весом в 500 гр хватает для того, чтобы прогреть даже достаточно большую по площади область тела. Использовать можно многократно, если не допускать попадания в него воды и не давать ему подгорать.
Для косметической процедуры для лица, рук или ног парафина нужно примерно 100-150 гр, потому одной упаковки будет более чем достаточно. А вот для проведения домашнего аналога парафанго лучше взять килограммовую упаковку.
Счастливые обладатели ванночки для парафина могут включить прибор и заняться приготовлениями к процедуре. Если ванны-нагревателя у вас нет, то придется расплавить парафин на водяной бане.
Греть парафин в кастрюльке непосредственно на плите не стоит, так как есть риск подгорания. Потому придется использовать две емкости. В меньшую по диаметру складываем колотый парафин, в большую наливаем воду. Емкость накрываем крышкой и ставим ее в емкость с водой. Начинаем подогревать воду.
Процесс разогревания небыстрый и обычно занимает 1-2 часа. Все это время парафин в емкости нужно помешивать деревянной палочкой или ложкой и следить, чтобы внутрь не попали капли воды, которые могут конденсироваться на крышке.
Как только расплавится, необходимо выключить плиту. Но доставать меньшую емкость из емкости с горячей водой не стоит, так как парафин может достаточно быстро загустеть.
Чтобы не обжечься, перед нанесением на кожу, необходимо сделать температурную пробу, зачерпнув парафин из емкости кисточкой или деревянной палочкой, и нанеся его тонким слоем на кожу тыла кисти.
Самая востребованная процедура по уходу за кожей как в салонах, так и в домашних условиях. Ее отличительной чертой является выраженный эффект уже после первой процедуры, который не исчезает после первого мытья посуды, а держится в течение нескольких дней.
Показания:
Противопоказания для процедуры:
Для лучшего эффекта можно надеть матерчатые перчатки сразу после процедуры и оставить их на всю ночь.
Не стоит ограничиваться только кистями рук. Точно также можно обработать локти. Если с кожей на локтях все совсем плохо, то ее можно даже легонько потереть пемзой, но без фанатизма.
Можно проводить в любом возрасте. И для каждого из возрастов процедура будет полезна.
Показания:
Противопоказания:
Последовательность этапов следующая:
Парафинотерапия для стоп – это как раз та процедура, благодаря которой можно получить ножки как в рекламе средств для ног или открытых летних босоножек. Если проводить постоянно, можно забыть о пемзе и пилочке для огрубевшей кожи пяток.
Показания:
Противопоказания:
Последовательность этапов следующая:
Точно также можно обрабатывать и кожу коленей, если есть такая необходимость. Если снять всю загрубевшую кожу со стоп одной лишь пемзой не получается, можно воспользоваться специальным кислотным пилингом для ног, благодаря которому отмершая кожа стоп сойдет большими кусками и заменится гладкой, мягкой и молодой.
Это волшебная, невероятно эффективная процедура, пройдя которую курсом можно смело доставать вещи с полки «Когда я похудею» и носить их как раньше.
Показания:
Противопоказания:
Последовательность этапов проведения парафанго следующая.
Нам понадобится:
Грязь и микронизированные водоросли можно купить в магазинах и интернет-магазинах профессиональной косметики для салонов. С учетом общей экономии на курсе процедур парафанго профессиональную косметику себе вполне можно позволить. Можно купить высушенную грязь или заменить ее глиной, но эффект от процедуры в этом случае может быть ниже.
Разогреваем парафин. Добавляем грязь в разогретый парафин в соотношении 1:1 и активно размешиваем. Туда же можно добавить для большего эффекта микронизированные водоросли, или их можно нанести на кожу после скраба под парафин. Температура смеси может быть порядка 65 о С. При желании можно сделать смесь еще более горячей, но коже должно быть комфортно, чтобы вместо пользы не получить ожоги.
Тщательно очищаем кожу от загрязнений и косметики. Берем солевой скраб, так как для похудения и избавления от лишней жидкости он подходит как нельзя лучше. Активно массируем тело солевым скрабом, прорабатывая особенно тщательно проблемные зоны. Смываем скраб.
Укладываемся на расстеленную пленку и просим ассистента нанести на кожу смесь для парафанго, которую вы приготовили ранее. Смесь можно наносить в несколько слоев. Когда смесь для парафанго нанесена, нужно укрыть все тело пленкой и сверху положить теплое одеяло. Когда смесь на коже полностью остынет, ее снимают одним большим куском или отдельными большими пластами.
Наносим на кожу антицеллюлитную сыворотку и по этой сыворотке выполняем интенсивный массаж. Можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры, работающие от сети, или делать массаж массажной банкой. Сыворотки не жалеем.
Отдыхаем после процедуры 15-20 минут. В это время можно выпить минеральной воды или травяной чай для похудения.
Показания и противопоказания для детей должен определять врач, особенно если речь идет о ребенке первого года жизни. Выполнять парафинотерапию детям можно и в домашних условиях. Для этого можно первую процедуру провести в лечебном учреждении и посмотреть, что и как делает медсестра, чтобы делать самостоятельно.
Парафин для суставов включают в комплексную терапию многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это эффективный метод лечения, парафинотерапию используют не только в медицине, но и в косметологии. Но использование только парафина или воска в качестве единственного метода лечения не принесет положительного результата, хотя и ослабит проявления заболевания.
Воск и парафин имеют уникальные способности. Эти вещества отличаются большой теплоемкостью и низкой теплопроводностью, что обеспечивает длительный прогревающий эффект на обработанном сочленении.
Воск для суставов ценен тем, что сохраняет тепло в месте аппликации, при этом образовавшаяся внутри влага не испаряется, а вновь попадает в эпидермис, активно увлажняя и питая поверхностные слои кожи.
Лечение суставов парафином в домашних условиях обеспечивает достижение следующих эффектов:
Лечение воском или парафином предполагает применение специального, а не косметического средства, без добавления ароматизаторов и других компонентов. Перед проведением процедуры следует провести определенную подготовку, а именно расплавить воск до нужной температуры - 55–60°С. Это можно сделать следующими способами:
Лечение парафином проводится разными способами. Это зависит от локализации пораженного сустава. При необходимости обработки кистей или стоп лучше всего делать парафиновые ванночки. В готовое средство нужно опустить пораженную конечность на несколько секунд и вынуть. На коже образуется и мгновенно застынет тонкая пленка. Процедуру повторить несколько раз, пока слой парафина не достигнет в толщине 1 см. Затем руку или ногу нужно утеплить. Длительность лечения - 15–20 минут. Терапевтический курс состоит из 10–30 сеансов, что зависит от степени поражения сочленения.
Для коленного сустава лучше всего сделать парафиновую или восковую лепешку. Для этого сырье следует довести до температуры 55–60°С и сделать приплюснутый овал или круг. Наложить на колено и сверху утеплить. Длительность сеанса составляет 15–20 минут, курс обычно состоит из 10–15 процедур. Делать их можно ежедневно или через день, при этом надо придерживаться рекомендаций специалиста.
При поражении большого сустава (коленного или локтевого) удобнее всего делать парафиновые обертывания. С помощью кисточки намазать на больной сустав растопленный воск или парафин в несколько слоев, чтобы общая толщина достигла 0,8–1,0 см. Средство накрыть полиэтиленовой пленкой и утеплить шарфом.
Преимуществом применения тепловых процедур с помощью воска или парафина является высокая безопасность и практически полное отсутствие побочных эффектов.
Чтобы усилить терапевтическое действие процедуры, в состав можно добавить несколько капель пихтового, имбирного или розмаринового масла. Они обладают противовоспалительными и анальгезирующими свойствами, что улучшает самочувствие пациента.
Использовать парафин на суставы нужно только по рекомендации специалиста, ведь при остром воспалительном процессе в сочленении делать их запрещено. Для каждого пациента продолжительность физиотерапии может отличаться.
Существуют определенные ограничения к лечению пчелиным воском и парафином.
При назначении нескольких видов физиотерапии надо учитывать принципы лечебного воздействия, процедуры не всегда можно комбинировать.
Аппликации с парафином не рекомендуются к применению в тот день, когда пациент идет в бассейн или планирует принимать контрастные ванны. При этом значительно повышается нагрузка на кровеносные сосуды, что грозит развитием серьезных осложнений.
Парафиновые аппликации следует делать только по согласованию со специалистом. Нельзя заниматься самолечением, даже если, на первый взгляд, это совершенно безобидно. Неграмотная парафинотерапия способна спровоцировать прогрессирование заболевания и ухудшить состояние пациента.
Парафинотерапия — натуральная и результативная процедура, помогающая не только устранить внешние дефекты и недостатки, но и оказывающая лечебное воздействие. Методика основана на применении специальной парафиновой пленки, которая создает парниковый эффект. Изначально жидкий парафин использовался в качестве массажного средства в посттравматической реабилитации, при травмах и растяжениях мышц. Однако практические исследования его действия привели к тому, что теперь эта методика с успехом применяется в косметологии. Многие люди проводят парафинотерапию в домашних условиях.
Парафинотерапия применяется преимущественно для рук при специальном маникюре. Однако процедуру также используют для кожи лица, ног и других участков тела, например, парафиновые обертывания для .
Показания к проведению парафинотерапии делятся на косметологические и медицинские. К медицинским показаниям относятся следующие заболевания:
Косметологические процедуры выполняются при следующих проблемах:
Что такое косметический парафин?
Косметический парафин отличается мощной предварительной очисткой от вредных примесей и красителей. Он относится к средствам премиум класса. Зачастую в него добавляются комплексы витаминов, минералов и микроэлементов. Существует косметический парафин на медовой, фруктовой, масляной и растительной основе. Косметический парафин направлен на устранение признаков увядания и старения кожи, ее глубокое питание, увлажнение и оздоровление.
Сколько парафина необходимо для проведения парафинотерапии и как часто производится его замена и чистка ванны?
Количество косметического парафина рассчитывается на одну процедуру с учетом области применения. Для проведения процедуры на кистях рук, в среднем потребуется 150-200 г продукта. Для лица понадобится примерно такое же количество, учитывая его обязательное нанесение в несколько слоев.
Смена парафина должна сопровождаться тщательной очисткой ванны. Материал должен меняться согласно инструкции, однако делать это нужно не слишком часто – некоторые компании рекомендуют производить замену каждые 25–30 использований, некоторые – 2-3 раза в год.
Ванну для процедур очищают при замене парафина, или же, если на дне образовался осадок. Для этого следует выключить прибор и подождать, пока парафин хорошо застынет. Затем включите ванну на несколько минут, чтобы края парафина подтаяли. Теперь аккуратно подденьте парафиновый монолит и выньте его. Осталось удалить остатки средства салфеткой, вымыть емкость, продезинфицировать и высушить. Если вы хотите повторно использовать вынутый косметический парафин, предварительно соскребите со дна осадок.
Какой парафин выбирать для домашней парафинотерапии?
Парафин следует выбирать в зависимости от цели применения. Для аллергиков и людей, страдающих воспалительными процессами, подойдет парафин на основе персикового масла. Парафин с добавлением токоферола и экстракта чайной розы отлично годится для SPA-процедур, направленных на лечение кожи рук и ног. Парафин с цитрусовыми добавками оказывает дополнительный питающий эффект и пригоден для терапии рук, ног и тела. Шоколадный продукт обеспечивает регенерацию кожи и ее обновление на клеточном уровне.
Как разогревать?
Для нагревания парафина обычно используется специальная ванночка. Альтернатива — обычная водяная баня. Емкость с парафином устанавливается на дуршлаг, который располагается над паром кипящей воды. Это может занять несколько дольше времени, однако при отсутствии специального прибора, паровое нагревание также подходит. При таком виде нагрева следует следить, чтобы в парафин не попала вода.
Как сделать парафинотерапию дома и что для этого потребуется?
Парафинотерапию для ног лучше производить в вечернее время, непосредственно перед сном. После процедуры ноги должны отдохнуть и находиться в расслабленном состоянии.
Если имеются проблемы с кожей стоп, перед парафинотерапией следует провести у специалиста. Возможно, подолог выявит противопоказания к процедуре.
Парафинотерапия на теле проводится при помощи аппликаций, накладываемых на проблемные зоны (живот, бедра).
В лечебных целях: назначается курс из 15-20 процедур с временным интервалом в один день, или на ежедневной основе, в зависимости от цели применения и лечения. Повторные сеансы можно проводить спустя 1,5-2 месяца.
В косметических целях: основной курс для маникюра составляет 10 сеансов. Процедуру можно повторять один раз в две-три недели для поддержания достигнутого результата. В холодный сезон может потребоваться большее количество сеансов парафинотерапии. Процедура для ног проводится один раз в неделю. Для омоложения лица рекомендуется выполнять манипуляции 1-2 раза в неделю, до появления желаемого результата. Поддерживающие процедуры производятся однократно в несколько недель.
Несмотря на обширный спектр лечебных и омолаживающих свойств, процедура парафинотерапии, как в домашних условиях, так и при профессиональном проведении имеет свои противопоказания:
Тепловая процедура парафинотерапии несет множество полезных функций для кожи лица и тела. Она считается наиболее легкой и приятной, и может быть произведена как специалистом, так и в домашних условиях. Особенно актуальна парафинотерапия в зимнее время года, когда кожные покровы особенно подвержены истончению и обветриванию. Терапевтический и косметологический эффект наблюдается уже после первого сеанса.
Для лечения многих болезней опорно-двигательного аппарата с давних пор применяется парафин. Он помогает восстановиться после травм. В результате использования парафинотерапии происходит равномерное и медленное распределение тепла по поверхности сустава.Рассмотрим, как производится лечение суставов парафином в домашних условиях.
Парафинотерапия суставов является распространенным лечебным методом в санаториях. Это обосновано высокой теплоемкостью и низкой теплопроводимостью. Парафин плавится при температуре 52 градуса. В результате его нанесения у обрабатываемого сустава повышается температура на 2 градуса. Использование парафина снижает риск ожога, а терапевтический эффект обусловлен способностью длительное время сохранять тепло.
После нанесения парафина на кожу он моментально застывает, что приводит к образованию своеобразной пленки, предотвращающей место от перегрева. Внутри пленки находится довольно горячее вещество, а снаружи – остывшее и твердое. Лечебный парафин дает следующие результаты:
Парафин для прогревания суставов применяется в следующих случаях:
Интересно!
Лучше всего парафин расплавлять посредством водяной бани.
Парафинолечение может проводиться в домашних условиях. Но, перед его накладыванием необходима консультация врача. Имеются следующие противопоказания к лечению суставов парафином:
Имеются эффективные лечебные методы, основанием которых является парафин. Большая популярность в домашнем применении отдана простым рецептам парафинотерапии.
Особая роль в терапии парафином суставов отдана ванночкам. Во время процедуры происходит погружение больной конечности в емкость, которая наполнена расплавленным веществом. Тепло парафина способствует восстановлению поврежденной области, снимает симптоматику. Приготавливаются парафиновые ванночки следующим способом:
Кроме ванночек парафин для лечения суставов может использоваться следующими способами:
Лечебное воздействие парафина основано на том, что при нанесении на кожу расплавленный он очень быстро застывает и образует пленку, защищающую от воздействия нагретых до более высокой температуры других слоев парафина. Тепловое воздействие на больной орган получается более длительным и равномерным. Такие процедуры помогают при многих заболеваниях, таких, как артрит, периостит, миозит, вывих, перелом, раны, ожоги, трофические язвы, хронические заболевания внутренних органов (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический гепатит), заболевания и последствия травм периферической нервной системы (неврит, радикулит, невралгия), заболевания кожи.
Лечение парафином в домашних условиях
Сеансы лечения парафином длятся 30-60 мин, процедуры выполняют каждый день или через 1 день. На дому проводят курс лечения из 12-20 процедур. Лучше всего их делать за 1,5-2 часа до сна. Если же сеанс лечения парафином проводится днем, то после него следует отдыхать не меньше 30 мин.
1. Парафиновые аппликации (медицинский парафин)
Для водяной бани готовят 2 кастрюли с крышками (алюминиевые или эмалированные): 1 большую, а другую - поменьше. На дно большой кастрюли кладут деревянную дощечку, чтобы донышки кастрюль не соприкасались друг с другом.
В маленькую кастрюлю помещают небольшие кусочки белого парафина и закрывают крышкой. В большую кастрюлю осторожно вливают воду, так чтобы ни одна капля не попала на парафин, и ставят ее на слабый огонь.
Парафин должен расплавиться, а затем нагреться до температуры 60-70 градусов. На это уходит около одного часа. Затем парафину дают остыть и извлекают маленькую кастрюлю, не открывая крышки. Нельзя разогревать парафин на открытом огне, без водяной бани, так как, достигнув определенной температуры, он начинает подгорать, испускать удушливый чад и может воспламениться.
Расплавленный парафин, нагретый до температуры 55-60 градусов, наносят тонкими слоями с помощью плоской малярной кисти на больной участок тела. Парафин наслаивают до тех пор, пока толщина слоя не составит 1-2 см. Даже при строго ограниченных поражениях парафином покрывают и прилегающие здоровые участки тела. Затем на обработанный участок кладут клеенку или вощаную бумагу, которая по размеру должна быть больше парафиновой аппликации, и укутывают шерстяным шарфом. Температура такой аппликации составляет около 50 градусов.
2. Парафиновая ванночка
Ванночка применяется, если нужно хорошо прогреть конечности. Кисть или стопу (пальцы должны быть плотно сжаты) обмазывают парафином, нагретым до температуры 50-55 градусов, для создания защитного слоя. После чего конечность опускают в клеенчатый мешок, сшитый в виде рукавицы или сапожка, с расплавленным парафином с температурой 60-65 градусов. Мешок завязывают вокруг предплечья (голени) не очень туго и укутываются шерстяным платком или одеялом.
3. Парафиновая грелка
Ее несложно изготовить в домашних условиях. Для этого надо сшить плоский мешок размером 20×25 см из клеенки или плотного пластиката и наполнить его парафином. Перед использованием грелку надо нагреть в ведре с горячей водой, затем обернуть ее полотенцем, приложить к больному участку и сверху накрыть полотенцем.
4. Парафиновая маска
На подлежащий воздействию участок тела наносят кистью 1-2 слоя парафина с температурой 50-55 градусов, а затем пинцетом накладывают сложенную в 8-10 слоев марлевую салфетку, предварительно смоченную расплавленным парафином с температурой 60-65 градусов. Салфетку покрывают клеенкой и укутываются шерстяным платком.
5. Парафиновая маска для лица (косметический парафин)
Парафиновые маски используют для омолаживания кожи. После серии таких процедур улучшаются кровоток и лимфоток кожи лица и подлежащих тканей, повышается тканевый обмен, расширяются протоки потовых и сальных желез, ускоряется рассасывание рубцов и инфильтратов, быстрее отшелушивается роговой слой эпидермиса.
Перед сеансом жирную кожу протирают ватным тампоном, смоченным смесью спирта с эфиром, а сухую кожу смазывают рафинированным растительным маслом.
Процедуру выполняют в положении лежа на спине. При этом волосы должны быть закрыты косынкой, шея - салфеткой, а веки - ватным тампоном. Разогретый на водяной бане и простерилизованный парафин с температурой 50-52 градусов наносят на лицо последовательно, делая 2-3 слоя. На глаза, рот, ноздри парафин не наносят. Поверх парафиновой маски помещают прозрачную компрессную клеенку с вырезанными для глаз, носа и рта отверстиями, затем кладут слой ваты и забинтовывают лицо. По окончании процедуры маску снимают с лица при помощи лопаточки или шпателя, лицо протирают смоченным одеколоном ватным шариком и накладывают питательный крем.
Парафиновые маски делают через день или два раза в неделю. Продолжительность процедуры - 15-20 мин, курс лечения - 15-20 сеансов.
Противопоказаниями к применению парафиновых масок являются гнойничковые заболевания кожи, экзема, злокачественные новообразования, гипертоническая болезнь.
6. Парафиновые сапожки (лечение детей)
Парафиновые сапожки – это физиотерапевтическая процедура, в ходе которой ножки ребенка от стопы до колена оборачиваются 2-мя слоями теплого парафина. Такой метод народной медицины используется для лечения таких заболеваний, как невралгия, гипертонус мышц ног, ОРВИ и ОРЗ. Процедура может использоваться вместе с медикаментозным способом лечения, а также с массажами и электрофорезом.
Как сделать парафиновые сапожки в домашних условиях ?
Для их приготовления понадобится озокерит и парафин, которые можно приобрести в аптеке. Их растапливают на водяной бане. Вещества берутся в пропорции один к одному или в некоторых случаях 2 к одному. После того, как получавшаяся смесь расплавилась и стала однородной, ее аккуратно выкладывают на противень, где находится слой плотного полиэтилена. Необходимо сделать 2 заготовки размером, достаточным для обертывания одной ножки. Температура получившегося вещества должна быть выше температуры тела, но при этом не обжигать его. На детские ножки аккуратно от икр выкладываются парафиновые сапожки, постепенно оборачивая всю конечность от колена и ниже. Сверху они обертываются пищевой пленкой, а затем надеваются теплые носочки или гольфы. Ребенка нужно укутать теплым одеялом. В таком состоянии он должен находиться не более 15 мин.
Противопоказаны парафиновые сапожки лицам, страдающим некоторыми кожными заболеваниями, имеющим проблемы с сердцем, а также больным сахарным диабетом. Не стоит проводить процедуру, если у ребенка проходят воспалительные процессы в организме.