В медицине называется тремор верхних конечностей. Наблюдается он абсолютно у всех людей. Данное состояние может вызываться физиологическими и патологическими факторами. Так что же делать, если дрожат руки? И есть ли повод для беспокойства?
Естественный или физиологический тремор наблюдается даже у совершенно здоровых людей. Как правило, он наблюдается при вытягивании рук и быстро проходит.
Наиболее часто тремор начинает проявляться в результате воздействия некоторых факторов, например, сильных нагрузок или при сохранении верхних конечностей в неподвижном состоянии на протяжении долгого времени. В этих случаях тремор возникает в результате перенапряжения мышц. Он также может распространяться и на нижние конечности.
Физиологический тремор также может наблюдаться и при возникновении стрессовой ситуации. В этот период происходит сильное возбуждение нервной системы, что и проявляется данным симптомом.
Также существует так называемый юношеский или семейный тремор. Спровоцировать его появление могут не только при сильных физические нагрузки или стресс, но и те моменты, когда организм находится в состоянии полного покоя.
Проявляется такой тремор сначала дрожанием одной руки, затем он распространяется на другую руку и все тело. Как правило, семейный тремор не требует специально лечения. Если он мешает привычному образу жизни, врачом может быть назначено только противосудорожное средство или транквилизатор.
В том случае, если трясутся руки на протяжении 14 и более дней, при этом вы не испытываете стресса и не занимаетесь тяжелыми нагрузками, то скорее всего, причина появления тремора кроется в патологических заболеваниях нервной системы, которые требуют незамедлительного лечения.
Тремор верхних конечностей может быть вызван патологическими процессами, происходящими в организме. В зависимости от заболевания и его течения, дрожание рук может иметь различный характер.
Вызывать тремор рук может прием некоторых лекарственных препаратов. В данном случае речь идет о мелкоразмашистом треморе в пальцах, для которого характерно нерегулярное и низкочастотное дрожание рук.
Если данное состояние было вызвано токсичным воздействием лекарственных препаратов, то их отмена будет способствовать устранению этого неприятного симптома.
Существует также такое понятие, как алкогольный тремор. Возникает он на фоне запущенной стадии алкогольной зависимости. Причем у таких людей наблюдается не только дрожание рук, но и всего тела, в том числе головы и языка.
Установить факт наличия алкогольного тремора очень легко. Как правило, он становится менее выраженным или и вовсе исчезает после употребления небольшого количества алкогольной продукции. То же самое касается и наркотической зависимости. В данном случае требуется индивидуальная консультация психолога и врача-нарколога.
Стоит отметить, что патологический тремор может также наблюдаться и при нарушении гормонального фона, который наблюдается при гиперактивности щитовидной железы. Она вырабатывает чрезмерное количество гормонов, которые приводят не только к тремору верхних конечностей, но также и к появлению других признаков заболевания. Это:
Такие гормональные нарушения чаще всего наблюдаются при патологиях эндокринной системы, беременности, а также при сахарном диабете. В последнем случае отмечается низкое содержание сахара в крови, что и вызывает дрожь в руках. Как правило, проявление тремора исчезает после употребления в пищу каких-либо сладостей.
Тремор верхних конечностей наблюдается и при таком заболевании, как болезнь Паркинсона. При такой патологии дрожание рук происходит в асимметричном порядке. То есть, наблюдается сильное дрожание только одной руки. При этом при попытке совершить произвольное действие, данный симптом ослабевает.
Существует также и эссенциальный тремор. При таком состоянии дрожание рук происходит не в моменты полного спокойствия, как при болезни Паркинсона, а в периоды совершения каких-либо действий. При этом дрожь наблюдается в обеих руках симметрично.
В медицине есть еще одно понятие – мозжечковый тремор. Его появление провоцируют патологии, происходящие в мозжечке головного мозга. Дрожание конечностей в этом случае наблюдается при попытке удержания их в статическом положении. Когда человек хочет совершить какие-либо действие руками, амплитуда колебания увеличивается. Уменьшается проявление такого вида тремора только при полном расслаблении конечностей.
Существует еще одна разновидность тремора верхних конечностей, которая носит название Астериксис. Проявляется этот вид тремора крупноразмашистым и аритмичным дрожанием рук. Проявляется тремор в моменты вытягивания рук и тыльного сгибания кистей.
И еще одна разновидность тремора верхних конечностей – ритмичный миоклонус. Этот вид тремора проявляется размашистым дрожанием рук и всего туловища. При этом такие проявления болезни наблюдаются только при попытке совершить какое-либо действие. Когда человек находится в стадии полного покоя, дрожание рук исчезает.
Почему трясутся руки, мы уже разобрали. Осталось только выяснить, можно ли избавиться от тремора и каким образом. Современная медицина предоставляет большой выбор методов избавления от тремора рук. Это:
Хирургическое лечение подразумевает под собой применение стереотаксической таламотомии. Она довольно эффективна в плане лечения тремора, но применяется очень редко, так как такая операция очень сложна в выполнении.
Ее проводят только в исключительных случаях, когда болезнь сильно влияет на качество жизни больного. Например, из-за дрожащих верхних конечностей он не может самостоятельно принимать пищу или пить воду, так как у него все выпадает из рук. И то, сначала больному назначается медикаментозное лечение тремора, и если оно не помогло, то только в этом случае прибегают к хирургическому вмешательству.
Диетотерапия в лечении тремора является очень эффективной. Ведь питание человека влияет на все процессы, происходящие в организме. Злоупотребление напитками с содержанием кофеина и тиамина, употребление большого количества сладких и жирных блюд, приводит к возбуждению нервной системы, в результате чего происходит усиление тремора.
При дрожании рук высокую эффективность дает и метод голодания. Однако проводить его самостоятельно в домашних условиях нельзя. Для этого существует специальные медицинские центры, где проводится строгий контроль за состоянием здоровья пациентов в моменты полного голодания.
Апитерапия считается нетрадиционным методом лечения тремора. Она представляет собой лечение пчелами и в некоторых случаях дает действительно положительные результаты. Однако современные специалисты относятся к данному методу лечения не самым лучшим образом, ровным счетом так же, как и к гирудотерапии.
Гидротерапия считается одним из самых эффективных методов лечения тремора рук. Вода в целом оказывает благоприятное воздействие на организм, поэтому современные врачи только «за» ее применение при лечении различных заболеваний ЦНС.
В домашних условиях можно проводить контрастный душ. Смена горячей и холодной воды будет способствовать усилению кровообращения, укреплению местного иммунитета и нервной системы. Но самое главное, при регулярном его проведении интенсивность проявления тремора снижается.
Если дрожание рук вызвано воздействием психологических факторов, то устранить неприятный симптом можно при помощи спокойного плавания. Поэтому если у вас периодически наблюдается легкий тремор, избавиться от него вы сможете, регулярно посещая бассейн.
В принципе ведение здорового образа жизни благоприятно сказывается на лечении тремора. Необходимо правильно питаться (можно использовать ), отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься спортом (бегом, плаванием, пешими прогулками и т.д.). Все это в комплексе с медикаментозным лечением позволит быстро избавиться от данного недуга.
В современной медицине существует огромное количество различных препаратов, которые способствуют устранению тремора рук.
В первую очередь таким больным назначаются антидепрессанты . Они успокаивающе воздействуют на нервную систему, тем самым снижая степень выраженности тремора. Чаще всего такие препараты назначаются в комплексе с витаминами группы В, кальцием и магнием. Такое лечение прописывается людям, у которых тремор развивается на фоне психологического напряжения или длительной депрессии.
Когда наблюдаются тяжелые случаи (например, эссенциальный тремор) назначаются ингибиторы. Такие препараты оказывают мощное действие на работу нервной системы. Они хоть и помогают, но большая часть из них имеет много побочных эффектов, один из которых является притупление вкусовых рецепторов.
Если и после прохождения курса ингибиторами не наблюдается положительной динамики, то специалистами назначаются бензодиазепины. Такие препараты не направлены на устранение первопричины. Они лишь помогают устранить приступы непроизвольного дрожания рук.
Также при лечении тремора выписываются противосудорожные препараты. Принимаются они в маленьких дозах и способны полностью вылечить мелкий тремор. Однако такие средства также имеют свои противопоказания и вызывать различные расстройства в организме. Поэтому перед их применением следует хорошенько ознакомиться с инструкцией.
В любом случае, принимать какие-либо препараты без ведома врача ни в коем случае нельзя. Подбор всех медикаментов происходит в индивидуальном порядке и во многом зависит от причины появления тремора и возраста пациента.
Если у вас дрожат руки что делать с этим вы не знаете, то вы можете воспользоваться средствами народной медицины. Однако использовать их можно только в том случае, если тремор вызван сильным волнением, стрессом или переутомлением.
Для снятия дрожи дома можно пить овсяной отвар. Готовится он заранее, вечером, так как ему нужно хорошенько настояться перед употреблением. Чтобы его приготовить нужно взять 150г овса и залить его 2 литрами воды. Вариться такой отвар на протяжении нескольких часов.
Утром напиток следует процедить и выпить его в течение всего дня. Принимать такой отвар нужно 5 дней, после чего следует сделать небольшой перерыв. Если приступы непроизвольного дрожания рук возникают вновь, курс лечения овсяным отваром нужно повторить.
Помимо овса положительный эффект в лечении тремора дают травяные отвары. Они готовятся из различных трав, обладающих успокоительным действием (например, корень валерьяны, пустырника или вереска).
Готовятся такие отвары очень легко. Для этого берется 2 ст.л. травы (на выбор) и заливается 2 стаканами крутого кипятка. После чего полученная смесь переливается в термос и настаивается всю ночь. На утро отвар следует процедить и выпить в течение дня.
Помните, что тремор – это не заболевание, а следствие. Поэтому основное его лечение должно быть направлено на первопричину, а не на устранение основного симптома. Для этого применение одних только народных методов будет недостаточно.
Чтобы избавиться от тремора рук необходимо пройти полное обследование и курс лечения специальными медикаментами, который может длиться от нескольких недель до года.
Несмотря на свои размеры, эти обладают огромным чувством собственного достоинства и смелостью. Кроме того, это очень уравновешенная и среди ее представителей редко встретишь пустолаек. Умные способны быстро нащупать ваши слабые места и с удовольствием будут использовать эти знания, чтобы добиваться привилегий и послаблений для себя.
Если вы стали замечать дрожь в руках у ребенка, первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу. После прохождения обследования врач сможет определить точную причину тремора, от которой будет зависеть лечение.
Причин появления тремора немало. Нужно уметь различать, как и когда дрожат руки. Выделяют два основных типа тремора: нормальный и патологический.
Этот тип тремора не имеет клинического значения, встречается у большинства здоровых людей в виде легкого подергивания в вытянутых руках и, как правило, быстро проходит.
Чаще всего возникает при определенных условиях:
Существует также такое понятие, как семейный (юношеский) тремор. Он возникает на фоне полного спокойствия. Он начинается с одной руки, затем переходит на другую, далее распространяется на голову, подбородок, язык, туловище и ноги. Обычно его не лечат, и лишь при значительной выраженности врач может назначить противосудорожные препараты или транквилизаторы.
Двух недель наблюдения достаточно, чтобы понять истинную причину тремора. Если руки продолжают дрожать и это не связано со стрессами и физическими нагрузками, то, скорее всего, тремор является патологическим.
Патологический тремор возникает на фоне серьезного заболевания как один из симптомов. Во всех случаях дрожание не проходит само по себе и различается по характеру.
Токсическое действие химических веществ и лекарств может вызвать мелкоразмашистый в пальцах рук, нерегулярный и низкочастотный. В таких случаях отмена лекарства и последующее симптоматическое лечение вызывает прекращение тремора.
Проявляется при запущенной форме болезни. Это дрожание разведенных пальцев рук, головы, всего тела. Возникает по утрам в состоянии похмелья. После употребления спиртных напитков обычно уменьшается или исчезает совсем. То же самое касается синдрома абстиненции при наркотической зависимости.
Дрожание рук может быть связано с избыточной выработкой гормонов щитовидной железы. Дополнительным симптомом, характеризующим данное заболевание, является язык, который мелко трясется при высовывании. При этом наблюдаются раздражительность, беспокойство, резкое похудение, истончение волос, сердцебиение и потливость.
При диабете низкая концентрация сахара в крови тоже вызывает дрожь. Состояние сопровождается слабостью и потливостью. Но все проходит после принятия сладкого.
Главный отличительный симптом паркинсонического тремора - дрожание в покое. Тремор рук напоминает счет монет или скатывание пилюль. Он возникает асимметрично, то есть больше дрожит левая или правая рука (нога). Как только человек пытается совершить произвольное движение, тремор уменьшается или проходит. Движения при паркинсонизме хорошо заметны, но замедленны.
Отличается от паркинсонического тем, что руки дрожат не в состоянии покоя, а при движении или попытке сохранить определенную позу симметрично в обеих руках. Чаще всего он возникает у пожилых людей, хотя может появиться в любом возрасте и иметь наследственный характер. Эссенциальный тремор малозаметен. Считается, что алкоголь его усиливает.
Возникает при патологических изменениях в мозжечке. Проявляется при активных движениях рук, ног или при удержании конечности в статическом положении. Амплитуда увеличивается во время целенаправленного действия (когда рука достигла нужного предмета), уменьшается и исчезает при расслаблении конечностей. Мозжечковый тремор может быть проявлением черепно-мозговой травмы, рассеянного склероза, отравления.
Вид тремора, который проявляется быстрыми, крупноразмашистыми, аритмичными, «порхающими» движениями. Возникает в мышцах, находящихся в состоянии длительного сокращения. Этот тип тремора выявляется, когда при вытягивании рук вперед и тыльном сгибании кистей и пальцев происходят быстрые нерегулярные сгибательные движения. Впервые это расстройство было описано у пациентов с печеночной энцефалопатией.
Проявляется размашистыми движениями рук и туловища, амплитуда колебаний может достигать нескольких сантиметров. Дрожание возникает при движении, а исчезает при полном расслаблении. Чтобы прекратить тремор, приходится сесть или лечь на руку. Такая картина возникает при болезни Вильсона, рассеянном склерозе, патологиях ствола головного мозга, а также сосудистых заболеваниях.
Тремор рук проявляется по разным причинам, патология нуждается в тщательном обследовании. Человек часто не знает, что делать, когда трясутся руки: причины у пожилых людей связаны как с возрастными изменениями, так и с хроническими процессами в организме.
Во время дрожания происходит ритмичное движение конечностей, всего тела. Тремор разделяют на физиологический, патологический вид.
В норме после стрессовых ситуаций, физического перенапряжения у человека немного трясутся руки, физиологическое состояние быстро проходит. Если эмоциональная нагрузка слишком большая, кроме рук дрожат колени, повышается артериальное давление.
Следующие факторы влияют на состояние пожилого человека:
В медицине существует понятие юношеского тремора, когда дрожь беспокоит в состоянии покоя. Явление проходит с возрастом у подростков и не нуждается в лечении. Если состояние не проходит со временем, скорее всего, у него другие причины.
У стариков причиной дрожания становятся воспалительные процессы, хронические заболевания. Людям преклонного возраста нельзя оставлять такой симптом без внимания. Если конечности трясутся весь день, их прячут в карманы, за спину, стоит обратиться к доктору и определить негативные факторы.
Чтобы проверить наличие патологии, необходимо выполнить следующие пункты:
Причинами патологического состояния становятся:
Список лекарственных средств пожилого человека большой, а некоторые препараты вызывают негативные реакции организма. Устранить проблему может отмена таблеток.
Важно! Токсические вещества при отравлении влияют на развитие физиологической формы патологии.
Похмельный синдром, сильное алкогольное опьянение приводит к дрожанию. Как правило, состояние наблюдается при тяжелых формах алкоголизма. У больного трясется голова, руки, ноги, особенно утром.
Неполадки в работе щитовидной железы приводят к нарушениям гормонального фона. Дрожание нижних и верхних конечностей, языка, потеря веса указывают на проблемы с эндокринной системой. Некоторые лекарственные вещества для лечения щитовидной железы вызывают тремор конечностей у стариков.
Дрожание является неотъемлемой частью патологии. Особенностью заболевания считается различие между тремором обеих рук: на одной из конечностей патология всегда будет проявляться сильнее.
Среди характерных симптомов заболевания выделяют ригидность мышц. Дрожь слабеет при движении больного или смене положения тела.
Важно! Со временем состояние больного ухудшается, болезнь прогрессирует и приводит к инвалидности.
Яркие проявления патологии разделяют на несколько видов.
| Эссенциальный тремор | Возникает при выполнении любого действия человеком. Недуг передается наследственным путем. |
| Мозжечковый вид | При патологических изменениях в мозжечке возникает тремор конечностей. При таком виде патологии сильная дрожь приводит к широким размахам конечностей больного. |
| Астериксис | Движения при патологии могут быть ритмичными или аритмичными, но больной широко размахивает руками. Характерным признаком является увеличение дрожания при вытягивании рук перед собой, при разгибании пальцев. |
| Ритмичный тип или миоклонус | Патология характеризуется ритмичными движениями не только рук, но головы, других частей тела. Тремор исчезает при расслабленном состоянии. Ритмичный миоклонус наблюдается при поражениях головного мозга, рассеянном склерозе, других заболеваниях. |
Современные методы лечения максимально облегчают жизнь пожилому человеку с тремором конечностей.
Комплексная терапия включает следующие пункты в зависимости от стадии заболевания:
При отсутствии результата медикаментозного лечения используют операцию для устранения проблемы. Хирургическое вмешательство рекомендуется проводит при сильном влиянии тремора на качество жизни больного.
Пожилым людям следует отказаться от жирных, острых блюд, полуфабрикатов. Вред организму приносят крепкий чай и кофе, чрезмерное употребление алкоголя.
Для замедления прогресса болезни используют лекарственные вещества различных групп. Если причиной патологии стала депрессия, тревога, назначаются антидепрессанты. Применяется группа бензодиазепинов, противосудорожные средства, среди которых примидон и другие.
Умеренные физические нагрузки всегда идут на пользу человеку, но также необходимо следить за питанием, режимом дня. Если физиологическую форму недуга легче и быстрее вылечить, патологическая форма прогрессирует безвозвратно без своевременной медицинской помощи.
Тремор кистей рук может возникать в любом возрасте, но чаще всего такие состояния возникают у пожилых людей, возраст которых перешагнул отметку в 60 лет. Причин этому может быть несколько. Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю, что такое дрожание рук, почему трясутся руки и что делать с этим.
Трясутся руки - причины и лечение
Тремор рук, что это ?
Под тремором специалисты понимают неконтролируемое мелкоразмашистое движение рук (пальцев, кистей или предплечий реже плеча), в основе которого лежит повышение тонуса скелетной мускулатуры.
Дрожание рук может быть постоянным или усиливаться во время стрессов, а также после физической нагрузки. В число провоцирующих факторов тремора входит употребление некоторых лекарственных средств или даже алкогольных напитков.
Принято различать тремор физиологический и патологический. В первом случае степень выраженности дрожи крайне невелика. Кроме этого при нагрузке, например, если взять в руку какой-либо тяжёлый предмет, тремор конечностей практически полностью исчезает.
Патологический тремор выражен в значительной степени. В процесс часто вовлекаются кисти и предплечья. Пробы с физической нагрузкой носят отрицательный характер.
Выраженность тремора рук
Определить насколько выражен тремор конечностей можно самостоятельно полностью в домашних условиях. Всё, что для этого потребуется это лист бумаги формата А4. Попросите испытуемого вытянуть руки, ладонями вниз и положите лист бумаги на тыловые стороны кистей.
Если лист прекрасно держится, даже и не думая падать, следовательно, дрожь незначительная. Такие состояния часто не требуют вмешательства специалистов. Если бумага падает - тремор носит выраженный характер, что является поводом для обращения к врачу.
Существуют и прочие методики определения тремора рук. Некоторые из них предполагают рисование. Интерпретация полученных результатов вполне прямолинейна - если контуры нарисованных объектов плавные и чёткие, значит особых проблем нет. Если у пациента не получается изобразить относительно ровный круг, необходимо обратиться к специалисту.
Причины тремора рук у пожилых людей
Болезнь Паркинсона
Да, основной причиной у пожилых является болезнь Паркинсона. Паркинсонический тремор обладает рядом характерных отличий, благодаря которым его можно достаточно легко дифференцировать. Движения рук значительно усиливаются в состоянии покоя. Во время активности пальцев рук тремор может быть практически незаметен. Частота движений обычно находится в диапазоне от 3 до 7 Гц.
В медицинской практике существует такое понятие как тремор перекатывания пилюль. Движения пальцев рук пациента, страдающего болезнью Паркинсона, отдалённо напоминают подобного рода движения.
При болезни Паркинсона тремор рук у пожилых людей часто затрагивает не только кисти, но и предплечья. Также патологический процесс может распространиться на губы, нежную челюсть и язык. Еще реже тремор распространяется в мускулатуру шеи.
Помимо тремора, болезнь Паркинсона обладает следующей симптоматикой: горячность мускулатуры конечностей, неустойчивость положения тела (пациентам сложно сохранять равновесие даже во время покоя), а также брадикинезия - замедление активных движений и некоторые прочие.
Лечение дрожания рук, да и вообще, болезни Паркинсона носит комплексный характер. Пациентам назначаются противопаркинсонические средства, входящие в разные лекарственные группы: агонисты дофамина, ингибиторы моноаминоксидазы, холиноблокаторы и так далее.
Поражение мозжечка
Мозжечковый тремор обладает характерными особенностями. В состоянии покоя, а также при осуществлении активных движений он практически отсутствует. Однако дрожь в конечностях отчетливо заметны в моменты начала и окончания движений.
При поражениях мозжечка тремор носит довольно выраженный характер. Патологические движения осуществляются не столько в пальцах рук, сколько в локтевом или даже плечевом суставе. Кроме этого периодичность движений довольно низкая.
Помимо тремора, поражения мозжечка часто сопровождаются следующей симптоматикой: неустойчивость походки, невозможностью длительно сохранять статическую позу, нарушения речи, нистагмом (частые непроизвольные движения глаз), выраженным заиканием и так далее.
Лечение мозжечкового тремора, особенно если он достаточно сильно выражен, носит комплексный характер. Пациентам назначаются следующие лекарственные средства: бета-блокаторы (в малых дозировках), ингибиторы моноаминоксидазы, ноотропные лекарственные средства, средства, подавляющие активность щитовидной железы.
Эссенциальный тремор
Эссенциальный или первичный тремор, является самостоятельной патологией и не связан с какими бы то ни было заболеваниями. Патологические движения чаще всего возникают только в пальцах или кистях рук. На другие отделы конечностей дрожь практически никогда не распространяется.
Тремор значительно усиливается во время эмоциональной нагрузки: при стрессах или банальном волнении. Приём алкоголя также приводит к усилению негативной симптоматики этих состояний. Среди прочих проявлений нужно отметить следующие: дрожь головы, сбивчивость голоса, тремор век и языка.
Характерной особенностью этого состояния является способность чётко удерживать предмет при помощи двух рук. При этом тремор практически не даёт о себе знать. Однако при попытке удержать предмет в одной руке, патологические движения становятся весьма заметными.
Лечение таких состояний заключается в назначении противосудорожных средств, бета-блокаторов в низких дозировках, седативных лекарственных средств, миорелаксантов, сосудосуживающих фармпрепаратов. Хороший эффект дают уколы ботулинического токсина.
Заключение
Причины дрожания рук у пожилых людей могут быть различными. Если патологическая симптоматика выражена в незначительной степени, как правило, волноваться не о чем. В противном случае требуется консультация невролога.
