Аллергия при беременности — явление не редкое. Число аллергических реакций среди беременных в последнее время неуклонно растет. Это связано с нарушением экологии окружающей среды. За последние 20 лет число аллергиков среди беременных выросло в 6 раз. Основную группу риска составили молодые мамы до 24 лет и зрелые женщины после 35.
Установление причины аллергии у любого человека достаточно проблематично, а у беременных это становится еще сложнее, потому что к ним применимы не все методы диагностики. В этих случаях врачи начинают говорить о том, что аллергия является реакцией на саму беременность (типа токсикоза) из-за смены гормонального фона. Отмечено, что такие диагнозы ставились женщинам, у которых впоследствии рождались мальчики.
Часто бывает так, что после формирования плаценты симптомы и у беременных проходят. Раздражители для будущей мамы могут быть следующие:
Существуют предрасполагающие факторы:
Аллергия у беременной редко возникает ниоткуда. Многие женщины уже сталкиваются с аллергией еще до зачатия. Но беременность часто становится тем катализатором, который усугубляет проблему. Это объясняется тем, что иммунитет при беременности работает с двойной нагрузкой и может неадекватно отреагировать на любое вещество.
Гормональные сдвиги тоже способствуют усугублению проблемы.
Аллергия и беременность: что делать? Для начала не паниковать. Это особая реакция организма на какое-либо вещество, которое для иммунитета является чужеродным и враждебным. Иммунная система на такой аллерген (раздражитель) начинает выработку антител, происходит выброс гистамина и проявление всех симптомов аллергии. Чтобы эта реакция наступила, необходима наследственная предрасположенность или другие факторы-провокаторы.
Заболеванием такое поведение организма не является - это всего лишь чрезмерно бурная реакция иммунитета.
Аллергическая реакция проходит в 3 этапа:
Сама по себе аллергия повлиять на здоровье ребенка не может, потому что антигены матери через плаценту не передаются. Плод надежно защищен. Но сидеть и ждать, пока аллергия пройдет, не стоит. Компоненты некоторых принимаемых препаратов при лечении могут проникать к плоду, этим опасна аллергия при беременности.
Часто возникает заложенность носа, которая не дает возможности дышать полноценно, при этом развивается гипоксия тканей, что вредно для ребенка, особенно в первом триместре, когда формируются органы плода. Положение осложняется и тем, что будущей маме можно принимать не все препараты. Опасность аллергии по триместрам:
Какие осложнения может вызывать аллергия у беременной? При рините нарушается нормальное дыхание, развивается гипоксия, бронхоспазм, что очень вредно для плода. Дело может закончиться переходом в бронхиальную астму (в 2% случаев). Ребенок сразу реагирует на любые недомогания у матери. Но чаще всего аллергия может принести матери только дискомфорт.
Природой заложено так, что при зачатии снижается иммунитет. Это необходимо для того, чтобы иммунные клетки, воспринимающие эмбрион как чужеродное тело, не убили его антителами.
Сверхчувствительный иммунитет беременной требует повышенного внимания и осторожности при выборе еды и к воздействиям окружающей среды.
Симптомы объединены в несколько групп:
По степени тяжести аллергия подразделяется на легкую и тяжелую. В первом случае проявляется насморк, конъюнктивит и местная крапивница, во втором крапивница занимает большую площадь, появляется отек кожи, развивается шок.
Из осложнений можно выделить следующие:
Для диагностики проводят различные тесты и анализы. При пищевой аллергии до визита к врачу можно определить наличие ее и дома при помощи специальных аптечных тестов. Для этого на индикатор наносят немного крови и через 2 минуты сопоставляют с таблицей. Но консультация врача все равно обязательна.
С целью диагностики проводят кожные пробы: на предплечье наносят каплями аллергены и смотрят результаты через 10–15 минут.
По величине папулы определяют чувствительность к какому-либо веществу.
Чем лечить аллергию при беременности? Различают традиционную медикаментозную терапию и нетрадиционную - народными средствами. При назначении лечения моментальных результатов не будет, поэтому впадать в панику и возмущаться не нужно. Симптомы начнут уменьшаться только через несколько дней. Чаще всего при беременности не назначают препараты первого поколения — Супрастин, Димедрол (вызывает сокращения матки и может привести к преждевременным родам), Тавегил (резко отрицательно действует на плод), Пипольфен (отравляет и уничтожает плод) и др.
Запрещены к применению у беременных Астемизол (очень токсичен, вызывает гибель плода), Терфенадин (снижает вес и замедляет рост плода).
Супрастин применяют только в крайних случаях при острой аллергии. То же самое касается и Аллертека, Фексадина, Тавегила - их прием крайне нежелателен при гестации. Лечение аллергии у беременных этими препаратами возможно только при обострениях процесса в ситуациях, угрожающих жизни матери. Кларитин, Фексадин, Цетрин применимы в случае, когда польза для матери превышает все риски.
Применяется и местное лечение, но у беременных не используют гормональные мази. Другие применяемые на коже препараты должны действовать только поверхностно, не всасываясь в кровь (Пурелан, Ойлатум). Они защищают от раздражения и покрывают кожу специальной пленкой. При аллергии на руках при беременности можно использовать антигистаминные мази с растительными компонентами: ромашка, чистотел, календула, Физиогель. Мокнущую сыпь можно смазывать Цинковой мазью, Циндолом, обрабатывать раствором марганцовки.
Как лечить аллергию у беременных другими средствами? Безопасными и обязательными являются энтеросорбенты: Энтеросгель, Энтерофурил, Полисорб, Лактофильтрум, активированный уголь. Они выводят из кишечника токсины. Энтеросгель можно применять даже в период грудного вскармливания. При поллинозах и ринитах можно рекомендовать капли на растительной основе типа Пиносола, Пиновит, Хьюмер, Аквалор, Аква Марис, Салин, Маример. Эффективны спреи Салин, Превалин.
Долго и часто их не применяют, чтобы не вызвать гипоксию у плода.
При лечении аллергических ринитов используют также витамины С, пантотеновую кислоту, В12, РР. Применимы гомеопатические капли Эуфорбиум композитум, Ринитол. Запрещены к применению у беременных Називин, Виброцил, Ксимелин, Для нос. Хлористый кальций, который часто назначается при аллергиях, беременным принимать нельзя. Терапия аллергического конъюнктивита проводится путем применения капель Витабакт, Визин, Офтолик, Акьюлар и др.
Лечение аллергии при беременности должно учитывать триместр беременности:
Бороться с аллергией нужно постоянно, применяя подходящие средства.
Если имеется аллергия при беременности, лечение может допускать применение фитотерапии, но при условии, что у мамы нет поллиноза. При аллергическом рините применяют алоэ и каланхоэ в каплях, они очищают нос от слизи. Неплохо помогает сок моркови, чеснока и лука, разведенные маслом.
Благотворно влияет на кожу купание в отварах трав: череде, календуле, ромашке, дубе, шалфее.
Череду принимать внутрь беременным нельзя. Пить можно сок сельдерея. Пораженные места можно смазывать солевым раствором. Домашняя мазь из глицерина и крахмала на водке тоже применима для смазывания кожи. Любая трава должна применяться после консультации с врачом.
Аллергия во время беременности может быть приостоновлена. Обязательное условие - гипоаллергенная диета. Она должна соблюдаться в течение всей беременности. Во время сочетания беременности и аллергии переходят на гипоаллергенный образ жизни. Для начала нужно отказаться от активного курения и исключить пассивное. После прогулок нос и глаза нужно промывать чистой водой, доля носа применять физраствор.
В борьбе с аллергией поможет влажная уборка помещений.
Постарайтесь удалить все накопители пыли и клещей: ковры, лишнюю мягкую мебель, мягкие игрушки, перьевые подушки, старые книги. Если нет желания от них избавляться, упакуйте их в целлофан и уберите на время беременности. Носите только натуральную одежду и белье. От новой косметики лучше воздержаться, да и старую следует применять осторожно.
Вместо бытовой химии в хозяйстве используйте народные способы и средства. Чаще гуляйте и будьте позитивны. При поездках на дачу, в отпуск, даже просто на прогулке имейте при себе лекарства от аллергии.
Аллергия у беременных не лечится по советам подруг и знакомых. Самолечение недопустимо. Назначения врача нужно выполнять неукоснительно. Вылечить аллергию полностью не удастся, но замедлить развитие патологии можно.
Добавить в Анти-Баннер
В последние годы фиксируется интенсивный рост числа аллергических реакций среди женщин «в положении». Этому способствуют негативные факторы окружающей среды, в том числе глобальное ухудшение экологии, жизненный ритм в состоянии стресса и неправильный характер питания. Количество беременных, которые страдают аллергическими проявлениями разной этиологии составляет примерно 25% и их число постоянно увеличивается. Для женщин такое явление создает ощутимое неудобство и дискомфорт. Поэтому стоит знать, чем опасна аллергия для беременных дам (опасна ли она вообще?), как держать ее под контролем, а в идеале обойти ее стороной.
Аллергия ― это генетические возможности иммунного ответа на аллерген. Иными словами это специфическая реакция организма на вторжение чуждого ему вещества ― аллергена. Раздражителем может быть любое посторонние вещество, попадающее в наш организм или слизистые оболочки из внешней среды. У большинства людей яркий ответ не происходит, но если присутствует генетическая предрасположенность, он проявляется в патологической реакции на аллерген. В роли аллергена может выступать все что угодно: пищевые продукты, выделения насекомых, шерсть и фекалии домашних животных, пыль, пух и даже аквариумные рыбки.
Хотя аллергия во время беременности сопровождается множеством «неудобных» симптомов, по сути, она не является заболеванием. Это всего лишь неправильная реакция иммунитета на определенный раздражитель, который воспринимается как опасность для организма. В период беременности эта реакция может проявляться более остро (острые аллергозы), а может и наоборот утихать, если аллергия до беременности носила постоянный характер.
Что говорит статистика. На протяжении 20 лет, число женщин страдающих на аллергию увеличилось в шесть раз. В группе риска в основном молодые девушки от 18 до 24 лет, и женщины после 35 лет.
Развитие аллергического состояния протекает в три этапа:
Так заложено природой, что иммунитет в момент зачатия начинает немного снижаться, чтобы антитела матери не убили эмбрион. Если бы этого не происходило, то беременность прерывалась бы под воздействием иммунных клеток. Поэтому у беременных женщин иммунитет более чувствителен, и надо внимательнее относиться к своему питанию и окружающей обстановке. Если у беременной женщины аллергия «со стажем», про это надо сообщать врачу при первом визите. Но в большинстве случаев особого лечения аллергии во время беременности не требуется, благодаря дополнительной выработке гормона кортизола в период беременности. Он хорошо облегчает протекание таких обострений.
Аллергический ринит (респираторная аллергия) ― воспаление слизистых оболочек, вызванное аллергенами. Основные раздражители ― споры грибов, продукты жизнедеятельности клещей и тараканов, цветение деревьев, цветочная пыльца. Бывает круглогодичным или сезонным. К этому виду относится также поллиноз ― аллергия на цветение во время беременности ― и аллергический конъюнктивит (краснота век и обильное слезотечение).
Симптомы:
Интересно! У 90 % людей, страдающих поллинозом, имеется также пищевая аллергия.
Кожная аллергия (аллергодерматозы) вызывается контактом с бытовыми химическими средствами, пищевыми продуктами, косметическими и гигиеническими средствами, металлами. Проявляется непосредственно при контакте кожных покровов с аллергеном или после его всасывания в желудочно-кишечном тракте. Сюда относят крапивницу, контактный дерматит и экссудативный диатез.
Симптомы:
Пищевая аллергия ― высыпания и отеки в ответ на определенные продукты: рыба и морепродукты, молочный белок (лактоза), грибы, орехи, яйца, цитрусовые и др. Симптомы могут проявляться даже в процессе приготовления этих продуктов.
Симптомы:
Инсектная аллергия ― вызывается насекомыми и их укусами (осы, жуки, тля, клещи, комары, моль и др.).
Симптомы:
Внимание! Если укусил шершень, пчела или оса надо обратиться за помощью к врачу, поскольку аллергическая реакция может привести к летальному исходу.
Лекарственная аллергия ― провоцируется приемом антибиотиков, анальгетиков, витаминов, местных обезболивающих препаратов, гормонов, ферментов, медикаментов на основе сыворотки (альбумин).
Симптомы:
В зависимости от провоцирующего фактора, степени сложности и симптоматики аллергию делят на два типа:
Совет! При первых подозрениях на аллергию беременным женщинам лучше сразу обратиться к аллергологу. Он выяснит, есть ли риск возникновения осложнений, и подберет в случае необходимости медикаментозную терапию.
Установлением причины возникновения аллергии у беременных женщин занимается аллерголог и иммунолог. Для этого собирают информацию у пациентки, проводят различные тесты и анализы.
Если во время беременности появилась аллергия можно установить причины ее возникновения самостоятельно, если визит к доктору откладывается по важным причинам. В аптеках есть специальные тесты на определение аллергена в крови. Их принцип действие таков: немного крови наносится на индикатор и через пару минут готовые результат нужно сопоставить с указательной таблицей. Это метод диагностики подходит преимущественно для определения пищевой аллергии.
Не лишним будет вспомнить, что вы ели или к чему прикасались незадолго до аллергических проявлений. Это могут быть чужие животные, новая пудра или крем, шампунь или магазинный сок. Исключите повторный контакт с этим раздражителем и симптомы пройдут.
Если аллергия была еще до беременности, заведите специальный дневник и записывайте туда все новые продукты, которые вы съели и реакцию на них. Так будет намного легче определить, что надо исключить из меню.
Важно! Даже если вы самостоятельно определили источник аллергии, консультация врача остается обязательной.
Если определить аллерген самостоятельно не получается, этим займется аллерголог. Он назначит лабораторный забор крови на аллергопробы. Также может провести кожные пробы. Для этого на кожу наносятся определенные вещества и делаются мелкие царапины, чтобы эти вещества проконтактировали с кровью. Есть и более радикальный метод ― закапывание провокатора непосредственно на пораженную область.
Неожиданные изменения в своем организме беременная женщина воспринимает по-особенному с глубокими переживаниями. Если до зачатия при появлении аллергии женщина могла пройтись в аптеку и купить таблетки, то теперь, она должна задуматься о влиянии синтетических препаратов на развитие плода.
Ответная реакция организма женщины «в положении» на внешние факторы может быть весьма непредсказуемой. Раньше она с удовольствием ела киви и апельсины и гуляла с любимой собакой, а теперь у нее такие радости вызывают сильное слезотечение и сыпь. Всему виной служат гормоны, которые подстраивают женский организм под надобности ребенка. Но главным аспектом является то, что кроме ухудшения самочувствия и дискомфорта аллергия не приносит будущей матери никакого вреда.
Могут ли аллергические состояния во время беременности оказывать влияние на плод? Риск равен «нулю», поскольку антигены матери не способны преодолевать плацентарный барьер и попадать в кровоток малыша. Но если обратить внимание на воздействие противоаллергических препаратов на плод, то картина тут не такая позитивная.
Большинство лекарств повышают риск возникновения аномалий развития сердца, почек, нервной системы. А неправильно подобранное лечение может нарушать кровоток между женщиной и плодом. В результате может появиться дефицит кислорода и жизненно важных веществ. Также не стоит прибегать к медикаментозной терапии в первый триместр беременности.
На заметку! Аллергия ― это наследственная генетическая патология, поэтому у будущего ребенка есть все шансы родиться аллергиком. Будьте к этому готовы, чтобы вовремя заметить проявление аллергии.
Вылечить аллергию еще никому не удавалось, поскольку это особенность организма. Лечение направлено только на изоляцию аллергенов и затихание симптомов. Если прием медикаментов для мамы-аллергика неизбежен, подбирать лекарства необходимо только вместе с аллерголом, который оценит всю «за» и «против» лекарственного препарата, и подберет идеальный вариант для своей пациентки. Лекарственная терапия может включать антигистаминные препараты, кромоглициевую кислоту и спреи, содержащие глюкокортикоиды (для местного применения).
Какие таблетки от аллергии во время беременности можно принимать:
Если у вас аллергия во время беременности, чем же лечить не стоит:
Важно! Препараты от аллергии во время беременности может подбирать только квалифицированный специалист. При этом надо строго придерживаться дозировки, которую он назначит. Помните, что самолечение может сильно навредить вашему малышу.
Особое место в лечении аллергии занимают витамины. К самым активным витаминам-антигистаминам относятся:
Главное оружие в борьбе с аллергенами ― гипоаллергенная диета. Всем без исключения женщинам рекомендуют придерживаться ее с 7 месяца до окончания лактации. Если же будущая мама ― аллергик, диета показана на весь период вынашивания плода.
Главный момент этой диеты ― исключение аллергических продуктов, добавок, красителей ароматизаторов и других синтетических наполнителей.
Что надо исключить:
Что есть и что пить при аллергии во время беременности:
Если вы аллергик, то ваша задача собственными силами оградить себя от воздействия аллергенов. Сделать это под силу, даже если вы беременна. Просто надо изменить свой способ жизни немного в другое русло. А поможет это сделать несколько элементарных правил:
Аллергия очень неприятная проблема со здоровьем, но это не значит, что надо страдать все 9 месяцев от назойливого чиханья или жутких волдырей, которые постоянно чешутся. Грамотный подход доктора и ваше четкое выполнение всех советов облегчит состояние во время беременности, даже если у вас самая тяжелая форма аллергии. А правильное питание, положительный настрой и активные отдых на свежем воздухе придаст здоровья те только вам, но и будущему грудничку.
Аллергия - бич цивилизации. Четверть всего населения планеты страдает от различных проявлений аллергии. Практически половина беременных женщин сталкивается с этой напастью. Попробуем разобраться, почему так происходит, чем чревата аллергия при беременности, как минимизировать риск ее возникновения и что делать, если она таки возникла.
Говоря простыми словами, аллергия - это специфическая реакция организма на раздражитель (аллерген). Во время беременности иммунная система женщины работает иначе, поэтому аллергическая реакция может возникнуть даже на ранее не дававших ее продуктов и товаров, и у не склонной к аллергии женщины.
Виды аллергенов:
Существует немаленькая вероятность того, что ребенок унаследует от матери склонность к аллергии. В остальном сам факт того, что появилась аллергия беременности напрямую не вредит. Но есть косвенное влияние. Вред развивающемуся малышу может нанести ухудшение самочувствия матери или неправильно подобное антигистаминное средство: некоторые из них токсичны для плода, некоторые могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
Симптомы, которые в народе именуются ранним токсикозом:
Это ни что иное, как аллергия на ранних сроках беременности на сам плод. Организм воспринимает развивающуюся жизнь как нечто инородное и таким образом «протестует» против этого.
Из-за сниженного аппетита и многократной рвоты в организме беременной развивается дефицит полезных веществ, которые необходимы и для полноценного развития ребенка. Поэтому не стоит отлагать визит к врачу, если ранний токсикоз имеет слишком яркие проявления. Если токсикоз выражен несильно, то повода беспокоиться нет. Такая аллергия, вызванная беременностью, не навредит ни маме, ни малышу.
Антигистаминных средств великое множество, но мало что можно от аллергии при беременности.
Тавегил (Клемастин) и Астелонг (Астемизол) применять при беременности запрещено. В ходе исследований было выяснено, что данные препараты оказывает негативное воздействие на плод. Применение этих лекарств возможно лишь при крайне тяжелых, угрожающих жизни матери, аллергических реакциях и отсутствии доступа к иным противоаллергическим.
Нельзя использовать во время беременности и Димедрол (Дифенгидрамин): этот препарат может спровоцировать сокращения матки. После лечения препаратами на основе Терфенадина отмечается снижение массы тела у новорожденных.
Стоит немедля обратиться ко врачу, если есть подозрения на аллергию при беременности. Чем лечить, в какой дозировке, форме выпуска - все это должен определить доктор.
Ни в коем случае пускайте ситуацию на самотек или не занимайтесь самолечением.
Аллергия - одно из самых распространенных заболеваний, если верить статистике, то той или иной формой аллергии болеет около четверти населения земного шара. А если уж говорить о людях, проживающих в местности с неблагоприятной экологической обстановкой, то цифра эта увеличивается в два раза.
Аллергия - это ответ нашего организма на внешние или внутренние раздражители. Таким раздражителем (аллергеном) может стать все, что угодно. Например, частички пыли, чужеродные белки, выделения насекомых, шерсть животных, синтетические волокна, различные вирусы, лекарства и пища. В общем, все, что нас окружает.
Те, кто страдают аллергией, прекрасно знают о ее симптомах: сыпь, кашель, чихание, слезы, а порой и повышенная температура. Как же будущая мама может перенести все это, тем более что ее иммунитет ослаблен? И как узнать, не повредит ли лекарство малышу? Аллергия у беременных - лечение может помочь, или придется терпеть неудобства?
Конечно, аллергия вполне может быть передана по наследству ребенку, но на течение беременности она не повлияет.
Кстати, следует помнить, что лечить аллергию нужно только в том случае, когда она угрожает здоровью не только мамы, но и малыша.
Эффективное лечение аллергии
Основной целью лечения аллергии является быстрое и эффективное устранение симптомов аллергии без риска для плода. Беременность при лечении аллергии является особым физиологическим состоянием, и большинство самых популярных антигистаминных средств беременным противопоказаны.
В настоящее время различными видами аллергии страдает более 20 % населения земного шара, в районах с неблагоприятной экологией — 50 % и более. От 5 до 20 % пациентов с острыми аллергозами – беременные женщины. За последние 20 лет эти цифры увеличились в 6 раз.
Аллергия — это реакция иммунной системы организма на воздействие внешних и внутренних раздражителей. Аллергеном может стать все, что угодно: пыльца растений, пыль, шерсть животных, косметика, лекарственные препараты, некоторые продукты питания и т. д. Аллергия не является противопоказанием к беременности, однако ее проявления во время беременности могут значительно видоизменяться. Причиной этому являются естественные изменения в иммунитете беременной женщины. Здесь возможны следующие варианты:
К легким проявлениям аллергии при беременности относятся:
К тяжелым проявлениям аллергии при беременности относятся:
Согласно статистике, острый ринит беспокоит на 11-12 неделях примерно 50% всех беременных, при этом важно отличить его от аллергического ринита. Про наличие бронхиальной астмы женщине известно заранее, ее возникновение во время беременности маловероятно. Обострение возможно на 24-36 неделе.
Если аллерген неизвестен, то следует обратиться к врачу-аллергологу или иммунологу для проведения соответствующих кожных тестов. Лечение аллергии сводится к устранению ее симптомов.
Сама по себе аллергия не представляет никакой опасности для будущего ребенка, поскольку антитела, которые вырабатываются организмом матери, не могут проникать через плаценту. Хотя при наличии аллергии у беременной предрасположенность к аллергическим заболеваниям скорее всего передастся ребенку по наследству. Негативное влияние на ребенка может оказать общее ухудшение самочувствия беременной и лекарственные препараты, применяемые для снятия симптомов аллергии.
По этой причине желательно по возможности устранить все контакты с аллергенами и факторы, способные спровоцировать обострение аллергии, а также воздержаться от приема лекарственных средств, особенно в первом триместре, когда происходит закладка будущих органов ребенка.
Если приема лекарств избежать не удается, следует тщательно подбирать их совместно с врачом-аллергологом, соотнося пользу и возможный вред от приема препарата. Сложность заключается в том, что большинство антигистаминных препаратов противопоказано при беременности. Вот перечень препаратов, который требует особого внимания:
Некоторые витамины являются природными антигистаминами.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
. 1-4 грамма аскорбиновой кислоты в сутки позволяют снять приступы ринита и слабых бронхоспазмов. Начинать прием витамина С нужно постепенно, с 500 мг в день, постепенно в течение десяти дней увеличивая дозу до 4 г. Витамин В12 - самый универсальный природный антигистамин. Его прием может снижать проявления аллергической астмы и дерматита, чувствительность к сульфитам (яичному желтку). Следует принимать этот витамин по 500 мг этого в течение 3-4 недель.
Пантотеновая кислота
также эффективна при аллергическом рините. Начинать прием с 100 мг на ночь. Первые признаки уменьшения симптомов могут дать о себе знать через 15-30 минут. Если препарат помогает, можно увеличить дозу до 250 мг в день.
Никотиновая кислота (никотинамид)
наиболее эффективна при аллергии на пыльцу растений. Можно принимать от 200 до 300 мг никотинамида в сутки.
Цинк
снижает проявления аллергии на разные химические соединения (бытовую химию, парфюмерию, косметику). Начинать прием следует с 50-60 мг в день в виде комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Внимание: прием цинка в не связанной в комплекс ионной форме из неорганического соединения (сульфат цинка) может привести к дефициту меди, провоцирующему анемию.
Олеиновая кислота,
которая входит в состав оливкового масла, тормозит выработку гистамина. Поэтому для профилактики аллергии рекомендуется готовить на оливковом масле.
Рыбий жир и линолевая кислота препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения: насморку, зуду, сыпи. Общих рекомендаций по их приему нет. Впрочем, перед приемом любых витаминов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Если во время беременности у женщины было обострение аллергии, то вероятность ее возникновения у будущего ребенка будет около 50%, если предрасположенность к аллергии есть по линии обоих родителей — 80%. Наследуются не конкретные аллергические проявления, а предрасположенность организма к разного рода аллергическим реакциям.
При наличии любого вида аллергии рекомендуется соблюдение гипоаллергенной диеты, которая базируется на исключении из рациона определенных продуктов. Следовать такой диете рекомендуется с 7-го месяца беременности, но при ярко выраженной аллергической реакции можно соблюдать ее с первых дней беременности.
К продуктам-аллергенам относят рыбу и морепродукты, цитрусовые, шоколад и какао, мед, орехи, копчености и маринады, красные ягоды (малина, клубника), соки и газированные напитки, черная и красная икра, сладости, острые, соленые блюда.
Рекомендуется включать в меню сливочное масло и кисломолочные продукты, диетическое мясо (телятина, кролик, цыпленок), овощи и фрукты неяркой окраски (яблоки и груши, картофель, капусту, кабачки, смородину и крыжовник), каши, бобовые, зелень.
)
