Темные круги под глазами: усталость или болезнь? Почему синяки под глазами.

Причины появления синяков и мешков под глазами.

Сегодня темные круги и отеки под глазами довольно являються распространенной проблемой для многих женщин. Ее основной причиной является нарушение лимфатического и венозного оттока. Синяки под глазами могут появляться вследствие недосыпания, переутомления, постоянных стрессов. Также их появление могут вызвать избыточное пигментация, наследственность или заболевания некоторых внутренних органов (печень, почки). После нескольких бессонных ночей темные круги будут выглядеть еще темнее, поскольку вследствие переутомления мышцы на лице становятся слабее, а впадины под глазами кажутся более глубокими и четкими, чем обычно.

Причиной отеков и мешков под глазами является накопление излишков жидкости и, как следствие, нарушение кровообращения. Если наутро вы заметили мешки под глазами - это свидетельство застоя жидкости в тканях.

Начните день с прохладных ополаскиваний. Более радикальный способ - кубики льда. Для улучшения кровообращения и тренировки кожи протирайте ими лицо легкими движениями.

Против темных кругов и синяков поможет ежедневный утренний массаж, при котором зону вокруг глаз массируют подушечками пальцев легкими натисками. Такой массаж делают после умывания в течение 2-3 мин. Двигаться нужно в направлении от висков по линии нижнего века к переносице. Чтобы лишний раз не вызывать нагрузки глазному яблоку, верхнее веко массировать не нужно.

После такого массажа наносим на кожу вокруг глаз специальный крем или гель в таком же направлении - от висков к переносице по нижнему веку и также слегка нажимаем подушечками пальцев. Это будет стимулировать отток жидкостей, застоялись в тканях и усилит действие на круговые мышцы глаз.
Также можно проводить гимнастику для глаз. На внешние уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и зафиксируйте кожу, чтобы на ней не появились морщины. Затем сильно зажмурьте глаза, а через 6 секунд расслабьте веки. Такую процедуру повторяйте от 10 раз, причем применять гимнастику можно 1-4 раза в день.

Способы устранения мешков и отеков под глазами:

НЕ выпивайте на ночь много чая, кофе и спиртных напитков;
откажитесь от соленого;
употребляйте витамины В5;
питайтесь правильно, включите в рацион много свежих фруктов и овощей;
много времени проводите на свежем воздухе.

Способы устранения синяков и мешков в косметологических кабинетах.

Среди салонных процедур от синяков чаще всего используют гиалуроновую кислоту и инфракрасный лазер. Если причиной синяков стали отеки, то лучше записаться на лимфодренаж - специалист подберет массаж нужной интенсивности. Такие процедуры лучше выводят жидкость.

Легкие мешки и отеки забирают пилингом или с помощью легкого лазера. Это подтягивает кожу и делает ее более гладкой.

Косметические средства от синяков и мешков под глазами.

Кремы от синяков: Крем Hylexin (эффективно убирает темные круги под глазами), Крем от Kinerase (эффективно увлажняет, убирает темные круги под глазами, разглаживает морщины), Diopticerne LIERAC от темных кругов.

Кремы от мешков и отеков под глазами: крем от Esteé Lauder с экстрактом китайского гриба, кремы от ROC с ретинолом, Dioptigel LIERAC от мешков под глазами.

С декоративной косметики для устранения темных кругов под глазами можно использовать различные маскировочные средства, например консилер. Если у вас синяки с зеленоватым оттенком - выбирайте консилер с красноватым оттенком. Для коричневых кругов используйте корректор с розовым оттенком. Кремообразный консилер с желтоватым или оранжевой окраской хорошо замаскирует синяки фиолетового и синего. Выбирайте такие средства, которые имеют легкую текстуру и не сушат кожу.

Народные средства от синяков и мешков под глазами.

Освежающие маски от темных кругов и синяков:

Сырой натертый картофель положите в марлю и подержите на коже век 10-15 мин. Применять в течение 1-1.5 месяца, 1 раз в неделю.

Перемолотое корни петрушки нанести на веки и через 20 мин смыть теплой водой. Применять в течение месяца, 1 раз в неделю.


Контрастные травяные компрессы:

1 чайную ложку ромашки или укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте Протятые 10 мин. Затем процедите и разделите на 2 части. Одну используйте в горячем виде, другую - в холодном, способом их чередование, нанося на марлю. Прикладывайте горячие и холодные компрессы в течение 10 мин перед сном. Травяные компрессы разглаживают мелкие морщинки, убирают темные круги и тонизируют кожу. Курс - 1 месяц, через день. Также помогут компрессы из настоя василька.

Маски из свежей петрушки:
Свежий зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешки под глазами и на веки, а сверху накрывают влажным ватным тампоном. Держать в течение 20-30 мин и смыть водой. Можно делать такую ​​маску с добавлением сметаны.

Компрессы из листьев березы:

Залить 1 ст. ложку свежих листьев березы 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить. Применять как компресс для устранения отеков век.

Компресс из петрушки:
1 столовую ложку петрушки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин и процедить. Компрессы в теплом виде накладывать на веки и держать в течение 10 мин. Курс - 1 месяц, ежедневно.

Контрастные компрессы из отвара шалфея:

1 чайную ложку травы шалфея залить 0.5 стаканом кипятка, настаивать 10 мин, процедить и разделить на 2 порции. Взять 2 марлевые салфетки и смачивать одну в горячей части отвара, другую - в холодной. Прикладывать поочередно, в течение 10 мин. В течение месяца перед сном.
При воспалении глаз и отеках можно использовать заваренные чайные пакетики с ромашкой.


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта

Увы, ни напряжение родов, ни возросшие физические и эмоциональные нагрузки по уходу за младенцем не делают женщину красивее. Но рано или поздно она спохватывается: Боже, на кого я похожа! Надо срочно приводить себя в порядок.

Переутомление и недосыпание - причины возникновения темных кругов под глазами. Поэтому косметические процедуры могут помочь только условно, а самое главное соблюдать режим. Круги под глазами почти всегда появляются, сопровождая тяжелое душевное состояние или нездоровье. Причина их появления - кровь, ненасыщенная кислородом. Она застаивается в тонких кожных капиллярах под глазами и просвечивает сквозь кожу темными тенями. Эффект часто усиливается пониженным уровнем влаги в тканях, что делает кожу более прозрачной. Это уменьшение водной прослойки сказывается еще таким образом, что круги под глазами кажутся запавшими.

Позаботьтесь о хорошем кровоснабжении

Если вы часто страдаете от кругов под глазами, в первую очередь нужно обратить внимание на достаточный сон и на то, чтобы улучшить кровообращение на продолжительное время.

  • Холодные компрессы на веки освежают и возбуждают кровоснабжение на участках кожи вокруг глаз. Два ватных тампона намочить холодной водой, водой для глаз или безалкогольной туалетной водой и положить на веки.
  • Кровообращение усилится, если наполнить таз холодной водой, погрузить в него лицо и под водой несколько раз открыть и закрыть глаза. (Это помогает также при покраснении глаз).
  • Многие кремы для век содержат активные, кровоснабжающие добавки, например, кофеин, экстракты из листьев дерева джинко или активное вещество аэскин из конского каштана. Наносить крем тонким слоем и легонько вбивать его кончиками пальцев.
  • Гимнастика для глаз тоже может заметно улучшить кровоснабжение глазных партий: закрыть глаза, положить указательные пальцы на наружные уголки глаз, чтобы не появлялись морщины, и крепко зажмуривать глаза. Выдерживать напряжение в течение 6 секунд, затем отпускать веки. Повторить как минимум 10 раз.

Замаскировать круги под глазами

Вы сможете загримировать темные круги под глазами грунтовкой телесного цвета. К сожалению, некоторые из этих препаратов пастообразные и легко собираются в бороздках кожи и морщинках под глазами, особенно при улыбке. Если вы не найдете подходящего препарата, можно попробовать замаскировать тени под глазами обыкновенным тональным кремом, но он должен быть по меньшей мере на два тона светлее, чем тональный крем для всего остального лица. Важно: более светлый тон нужно наносить точно внутри границ темной тени. Лучше всего это удается сделать чистой кисточкой для губной помады или ватной палочкой. Осветляющую грунтовку нужно вбить в кожу кончиками пальцев и слегка припудрить.

Синяки под глазами – это симптом, который связан не только с косметологией, он может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний внутренних органов. Чтобы избавиться от темных кругов нужно установить точную причину их появления и устранить ее.

Что такое синяки под глазами

В области глаз кожа очень тонкая и нежная, требует тщательного и бережного ухода. Если кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности кожи, то застой крови в них будет сопровождаться изменениями гемоглобина и давать эффект гематом или синяков. С этой проблемой женщины сталкиваются намного чаще мужчин.

Почему появляется синева под глазами

Для некоторых пациентов синюшность кожи является физиологической особенностью, но есть перечень случаев, когда она должна стать поводом обратиться к врачу. Условно, все причины возникновения синяков в области глаз можно разделить на 3 группы:

  • физиологические;
  • эндогенные;
  • экзогенные.

Физиологические факторы

Эти причины не опасны, являются вариантом нормы, но сложно устранимы:

  • У некоторых людей синюшность под глазами является генетическим признаком, который передается от поколения к поколению. Причина тому – светлая и тонкая кожа лица.
  • У многих женщин с возрастом кожа истончается и появляются небольшие затемнения вокруг глаз, что никак не связано с болезнью.
  • У новорожденных кожа очень тонкая и светлая, поэтому легкий фиолетовый оттенок не указывает на наличие тяжелой патологии, по мере взросления этот симптом исчезает.

Эндогенные причины синяков под глазами

Косметологи часто сталкиваются с тем, что синяки возникли по причине дисфункции внутренних органов:

  • У женщин, часто сидящих на строгих диетах и голодании, синюшность кожи указывает на истощение и анемию организма. При возобновлении нормального питания этот симптом исчезает самостоятельно, без медицинского вмешательства.
  • Хроническая почечная недостаточность может сопровождаться появлением синяков, но в дополнение к ним можно заметить одутловатость лица и наличие мешков под глазами.
  • Хроническая недостаточность печени и интоксикация организма могут спровоцировать появление синюшности кожи вокруг глаз, но отличительной чертой будет наличие желтушности кожи, глазных склер.
  • Воспаление поджелудочной железы часто становится причиной бледности кожных покровов и появлением синюшности вокруг глаз. К таким же симптомам приводит злоупотребление алкоголем и курение.
  • Стресс, головная боль и частые недосыпания могут оставить след на лице в виде темных синевато-коричневых кругов.
  • Длительное перенапряжение глаз у компьютера.
  • Обезвоживание – недостаточное употребление воды, особенно в жаркое время года.
  • Аллергия на пыль, пыльцу растений и химические вещества.

Экзогенные причины

Способствуют появлению синих кругов под глазами такие экзогенные факторы:

  • длительное пребывание на солнце;
  • длительный сон – сон дольше 8-9 часов, уткнувшись лицом в подушку;
  • неправильно проведенная очистка кожи лица с применением грубых пилингов;
  • черепно-мозговая травма.

Сопутствующие симптомы

Качественно провести дифференциальную диагностику синяков под глазами помогают сопутствующие симптомы, к которым относят:

  • желтушность при патологии печени;
  • отеки при дисфункции почек;
  • симптом «панды» или «очков» при черепно-мозговой травме;
  • одышку при патологии дыхательной системы;
  • синюшность конечностей при нарушении кровообращения.

Диагностика

Чтобы выявить и устранить первопричину появления синяков на лице врач назначит дополнительные методы исследования:

Лечение синяков под глазами

Если синяки появились как вторичный симптом, то необходимо лечить причину недуга. В случаях, когда темные круги вокруг глаз не связаны с заболеваниями внутренних органов, устранить этот косметический дефект можно с помощью таких методов:

  • аппаратная косметология;
  • применение косметических средств;
  • рецепты народной медицины.

Косметологические процедуры

Выбор метода устранения синяков подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от выраженности дефекта, состояния здоровья и материальной возможности пациента. Современная косметология предлагает широкий ассортимент процедур, которые помогают быстро и эффективно устранить темные круги под глазами:

  • Лазерная терапия – применение лазерного луча с фиксированной длиной, благодаря которому можно устранить синеву кожи даже в такой чувствительной зоне, как кожа вокруг глаз.
  • Мезотерапия – инъекционное введение препаратов непосредственно под кожу, чем достигается быстрый и выраженный местный эффект. Эффективно при борьбе с синевой проводить данную процедуру с гиалуроновыми инъекциями.
  • Биоревитализация – подкожное введение витаминных коктейлей с помощью уколов, методом «одной иглы», что позволяет ввести большее количество лекарства при меньшем травмировании кожи. После лазерных процедур, для закрепления полученного результата, косметологи рекомендуют пройти курс биоревитализации с витамином С.
  • Липофиллинг – пересадка жировой ткани пациента в периорбитальную область.
  • Микротоки – применение микротоков, под действием которых активизируются обменные процессы в тканях, осуществляется активный лимфодренаж.
  • Татуаж – коррекция зоны вокруг глаз с помощью введения под кожу пигмента, то есть татуировка. Процедура болезненная, но эффект заметен сразу и сохраняется на протяжении 5-6 месяцев.

Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях

Прежде, чем приступить к терапии синяков вокруг глаз, целесообразно устранить воздействие вредных для кожи факторов и изменить свой образ жизни, добавив несколько полезных привычек:

  • Сон 7-8 часов, избегая положения, уткнувшись лицом в подушку.
  • Пить достаточное количество чистой воды, учитывая среднюю потребность организма 30 мл на 1 кг идеального веса тела.
  • Избегать длительного нервного перенапряжения.
  • Питание – натуральное, сбалансированное, витаминизированное.
  • При длительной работе за компьютером применять защитные очки и делать в перерывах гимнастику для глаз.
  • Применять только дерматологически протестированные ухаживающие косметические средства.

Косметические средства от черных кругов вокруг глаз

Для устранения синевы на коже современная косметологическая индустрия предлагает широкий ассортимент средств. Для домашнего использования лучше выбрать крем или гель. Средство должно быть дерматологически протестировано. В перечне активнодействующих компонентов должны быть:

  • кофеин;
  • гепарин;
  • троксерутин;
  • экстракт агавы;
  • сок канадского клена;
  • гиалурон.

Народные методы избавления от синевы под глазами

Эффективно убрать синяки под глазами можно с помощью подручных народных средств:

  • Компресс из чайных пакетиков или свежеприготовленной заварки. На области вокруг глаз прикладывается на 10 минут пакетик из чая или ватные спонжи смоченные теплым чаем.
  • Тонизировать сосуды и кожу можно с помощью кубиков льда, которыми делается легкий массаж. Эффект от данной процедуры можно заметить спустя 3-5 минут.
  • Петрушка и отвар ее листьев обладают выраженным тонизирующим эффектом. Использовать их можно как для компрессов, так и для приготовления кубиков льда.
  • Дополнить уход можно массажем охлажденными ложками. Для этого чайную ложку на 10-15 минут помещают в морозильную камеру, после чего делают легкий массаж, при котором улучшается кровообращение, происходит тонизирование сосудов.
  • Гимнастика для лица способствует укреплению сосудов, уменьшению темных кругов и отеков.

Видео

У большинства людей появление синяков и мешков под глазами связано со следующими причинами и факторами:

- недосыпание

Наиболее частая причина появления темных кругов (так называемых «синяков») и припухлостей («мешков») под глазами – недосыпание. В данном случае избавиться от них Вам поможет полноценный сон. Если же времени совсем нет, а убрать их все же необходимо, воспользуйтесь нашими .

- неправильное положение головы во время сна

Если Вы спите на большой пышной подушке, а голова при этом находится под большим углом, это также приводит к появлению отеков век и мешков под глазами.

- усталость

Темные круги под глазами могут быть вызваны повышенным напряжением глаз и переутомлением организма, что незамедлительно отражается на состоянии кожи лица.

- неправильное питание

Употребление большого количества соли влечет за собой появление мешков под глазами и опуханию лица в целом. Это связано с тем, что соль способна задерживать в организме воду, которая затем и откладывается в жировой ткани под глазами.

- алкоголь, курение

Данные вредные привычки вызывают застой в кровеносных сосудах, что приводит к появлению мешков под глазами, а также покраснению и раздражению глаз.

- продолжительное пребывание на солнце без защитных очков

Это стимулирует повышенную выработку меланина – пигмента, который придает коже цвет. Отсюда и синева под глазами.

- старение организма

С возрастом кожа под глазами становится тоньше, растягивается и обвисает, а в образовавшемся пространстве постепенно накапливается жир, в итоге под глазами появляются мешки.

- беременность

Во время беременности довольно часто отекает не только лицо, но и конечности, что также связано с задержкой жидкости в организме.

- наследственность

Как правило, при генетической предрасположенности к мешкам и кругам под глазами они появляются еще в детстве. Это связано с очень тонкой мембраной между кожей век и подкожной клетчаткой, позволяющей жировой клетчатке со временем проникать под кожу, образуя уже известные нам припухлости.

- гормоны

Часто из-за изменения гормонального фона у женщин возникают мешки и круги под глазами. Причиной является выделение гормона эстрогена, способствующего излишнему накоплению жидкости в организме.

- косметика

Очень часто при выборе косметики не принимается в расчет ее индивидуальная непереносимость. Косметические средства могут содержать масла и жиры, которые растекаются и попадают в глаза, вызывая отек век. Кроме того, эти масла могут закупорить кожу, не пропуская кислород и тем самым как бы "утяжеляя" ее вид и приводя к появлению мешков.

- заболевания

Не всегда появление припухлостей и синяков под глазами связано с нездоровым образом жизни. Часто причина кроется в наличии некоторых заболеваний, таких как:

  • Аллергия. Сопровождается слезотечением, покраснением глаз, чиханием, кашлем, нарушением дыхания;
  • Воспаление пазух носа (гайморит, синусит) - сопровождается болезненными ощущениями в области лба или под глазами, выделениями из носа и насморком;
  • Заболевания почек (вода задерживается в организме, в результате чего не только опухают глаза, но и появляются боли в пояснице, а также головные боли);
  • Заболевания щитовидной железы . В результате нарушения функций щитовидной железы появляется общая слабость организма, увеличивается масса тела, нарушается менструальный цикл;
  • Сердечная недостаточность (сопровождается появлением одышки, быстрой утомляемостью). Круги и отеки под глазами проявляются ближе к вечеру, в то время как утром почти не видны;
  • Заболевания кожи (дерматит, экзема)

Причин, почему могут появиться синяки под глазами, очень много. В первую очередь, следует обратиться за консультацией к врачу для исключения самых опасных факторов их возникновения. Для этого нужно сдать анализы, чтобы исключить возможность проблем с сердцем, почками и с выведением из организма токсинов. Если все эти варианты исключены, то следует обратить внимание на то, сколько Вы спите и во сколько ложитесь спать. Желательно ложиться спать вовремя. Чтобы организм полноценно отдохнул, рекомендуется ложиться спать в 10 вечера. Лучшим временем для полноценного отдыха всего организма человека считается промежуток с 10-ти часов вечера до 6 часов утра.

Лечение синяков под глазами

Если пойти в салон красоты, то Вам будет предложен массаж или иные специальные процедуры. Но стоит учитывать, что если синяки под глазами Вас сопровождают по жизни, то причиной их появления может быть анатомическая особенность строения лица, при которой избавиться от синяков можно только с помощью операции, всеми другими средствами можно получить лишь временный результат.

Некоторые женщины замечают, что темные круги появились с возрастом или после того, как они резко потеряли в весе. Это объясняется истончением кожи вокруг глаз и просвечиванием кровеносных сосудов.

Лечение синяков под глазами народными средствами

Для устранения синяков под глазами полезно делать зарядку для глаз, которая способствует улучшению всех обменных процессов, крово- и лимфообращению, повышению мышечного тонуса, снятию напряжения. Кроме этого, систематическая зарядка является хорошей профилактикой образования морщин в области век. Рассмотрим основные упражнения, входящие в эту зарядку:

  • зажмурить глаз, затем открыть их;
  • закрыть веки и переводить взгляд снизу вверх и обратно;
  • часто поморгать;
  • смотреть сосредоточенно в течение нескольких секунд на кончик своего носа, поглядеть вдаль;
  • закрыть веки, вращать глаза по часовой стрелке, затем сменить направление.