Хроническое заболевание псориаз ввиду ярких внешних проявлений способствует значительному ухудшению качества жизни больных.
Помимо физического дискомфорта и внешних дефектов, больной испытывает психологические трудности, связанные с социальной и профессиональной сферой.
Из-за бляшек, которые портят внешность, человеку сложно устроиться на работу, пробовать себя в новых видах спорта и вести домашнее хозяйство.
Если речь идет о бляшках в области лица, шеи и головы, то больной человек может быть вовсе социально неадаптированным. Такие люди часто являются объектами насмешек или косых взглядов со стороны окружающих, в результате чего чувствуют себя неполноценными.
Низкая самооценка, невозможность найти вторую половинку, постоянный зуд и неприятные ощущения – все это сопровождается серьезной депрессией.
Но не стоит думать, что после постановки диагноза жизнь закончилась. Наоборот, это дает стимул для профессионального и социального роста. Рассмотрим, как жить с псориазом, превращая болезнь не в недостаток, а в стимул движения вперед, как правильно питаться, чтобы болезнь проявлялась не так остро, как себя вести, чтобы получить много новых возможностей.
Неинфекционное заболевание, ухудшающее качество жизнь больного человека, может переживаться намного проще, если соблюдать рекомендации специалистов.
Если хотите, чтобы образ жизнь в случае псориаза был таким же, как у здорового человека, необходимо научиться жить со своей болезнью и следовать рекомендациям специалиста.
Качество жизни человека, страдающего от псориаза, значительно ухудшается. Степень его повреждения зависит от локализации поражений кожи, тяжести болезней у людей, больных псориазом. Кроме того, могут возникнуть проблемы в трудоустройстве.
Болезненные ощущения и сильный зуд могут послужить серьезными помехами для выполнения простых действий по уходу за телом, сна, прогулок. Люди, страдающие от болезни, ежедневно вынуждены ограничиваться в определенных действиях, в частности, это касается выбора пищевых продуктов, косметических принадлежностей.
Даже незначительные ослабления иммунитета, при простуде и гриппе, могут стать весомыми причинами псориаза.
Поэтому стоит укреплять иммунитет с помощью поливитаминных комплексов.
Важно своевременно обеспечить выполнение нужных прививок, в том числе инъекций против вируса гриппа. Не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.
Во время псориаза важно пересмотреть все свои принципы, устои и привычки. Получается, что нужно многое изменить.
Необходимо отказаться не только от активного, но и от пассивного курения, поскольку на кожу могут попадать частички табака, что способствует значительному обострению болезни.
Пациент, которому поставили данный диагноз, должен иметь особое отношение к режиму сна. Это связано с тем, что недосыпание усугубляет тяжесть болезни в 2-3 раза, что можно объяснить значительным ослаблением иммунитета. То же самое касается времени отдыха.
Выбирайтесь на природу как можно чаще, подойдет лечение в странах с умеренно теплым климатом. Санаторное лечение – еще один способ побороть яркие проявления обострения недуга.
«Очистительное голодание» в последнее время часто используется для избавления организма от шлаков токсинов, вместе с которыми выводятся болячки. В целом, это неплохо, но если человек болен псориазом, такое поведение может привести к резким обострениям болезни.
В зависимости от стадии запущенности болезни лечебные процедуры по очищению могут длиться 1-7 дней, но стоит проконсультироваться с врачом. Игнорирование рекомендаций приведет не только к обострению псориаза, но и к ухудшению самочувствия в целом.
Есть научное доказательство хорошего влияния ультрафиолетовых лучей на течение болезни, но, как говорится – «хорошего понемногу». Если пренебрегать правилом и пребывать на солнце в течение длительного времени, обострение заболевания неизбежно.
Обострение обычно начинается в зимний период, в это время можно пройти курс терапии по лазерному лечению. Также людям с псориазом запрещено посещать солярии.
Не стоит замыкаться в себе и вести асоциальный образ жизни, не выхода из дома. Умеренные занятия спортом при псориазе – привычная профилактика предотвращения обострения, поэтому частые прогулки в виде спортивной ходьбы или пробежки на короткие дистанции на свежем воздухе показаны для общего оздоровления организма.
Образ жизни в случае заболевания включает в себя обязательное соблюдение принципов правильного питания. Мало кто знает о том, что любая форма псориаза – это проявление аллергического фактора, именно поэтому за больными закрепляется обязательство соблюдать нормы и принципы правильного питания.
Оно сводится к исключению из рациона продуктов, которые содержат в составе аллергены и могут привести к обострению.
Что нужно исключить:
Всю пищу лучше всего употреблять в запеченной, вареной или тушеной форме приготовления. Обязательно соблюдение принципа дробного питания – то есть много раз, но небольшими порциями. Переедание может привести к значительным ухудшениям состояния здоровья.
Если наблюдается обострение, важно проводить разгрузочные дни, однако не стоит путать такие дни с оздоровительным очищением. Во время разгрузочных дней предполагается не голодание, а употребление исключительно одного вида продукта – яблок, кефира. Разгрузочные дни рекомендуется проводить раз в неделю.
Образ жизнедеятельности людей, страдающих от псориаза, может быть обычным и вполне насыщенным, если соблюдать приведенные рекомендации.
Уинстон Черчилль, страдающий от псориаза, предлагал поставить памятник из чистого золота тому, кто придумает лекарство от этой хвори. Увы, псориаз, одно из самых распространенных поражений кожи, остается болезнью-загадкой. Единственное, что сегодня достоверно известно врачам - недуг имеет генетическую предрасположенность и передается по наследству.
Зараза не заразна
Вот что стоит знать о псориазе:
Название происходит от греческого “псора”, обозначающего “зуд”. Именно зуд причиняет наибольшее беспокойство больным, у которых в момент обострения появляются высыпания на коже.
Иногда это заболевание именуют “чешуйчатый лишай” и даже путают с розовым лишаем, но в отличие от лишая псориаз абсолютно не заразен. Передача его от человека к человеку невозможна.
Медики выделяют два наиболее опасных возрастных периода, когда псориаз может проявиться впервые: от 16 до 22 лет и от 57 до 60 лет.
Излюбленные места появления псориаза - на голове под волосами, поверхность локтевых и коленных суставов, область крестца. У одних людей болезнь протекает остро, но быстро, у других по несколько лет имеются псориатические элементы на коже колен и локтей (дежурные бляшки).
Есть редкие, но наиболее коварные формы псориаза. Например, ладонно-подошвенный, когда бляшки возникают на стопе и ладонях. Часто при этом виде псориаза поражаются и ногти - они становятся рыхлыми и утолщенными, крошатся по краям. Помимо того на поверхности ногтей возникают полоски, бородавки и вдавления. Важно уметь отличать эту патологию от грибка ногтей и стопы.
При так называемом артропатическом псориазе поражается не только кожа, но еще и суставы. Чаще всего, стопы и кисти.
Факторы риска
Хотя возникновение псориаза и обусловлено генетически, есть немало провоцирующих факторов:
стрептококковая и вирусная инфекции,
длительное нервное напряжение и стрессовые ситуации,
воспалительные процессы, солнечные ожоги и травмы кожи,
вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем,
избыточный вес,
эндокринные изменения (прежде всего повышенный уровень женских половых гормонов - эстрогенов. Их большое содержание в крови возникает на фоне заболеваний эндокринной системы или приема гормональных препаратов),
передозировка лекарствами (особенно следует опасаться бета-блокирующих медикаментов, препаратов с литием и нестероидных противовоспалительных средств, а также препаратов, принимаемых при гипертонии).
ревматизм,
ВИЧ-инфекция,
аллергия.
Народные средства
Облегчить состояние помогают теплые ванны со свежезаваренным чистотелом. Можно также смазывать пораженные участки кожи смесью эвкалипта, меда и каланхоэ (взять 10 г сока каланхоэ, столько же меда, 30 г эвкалиптового масла - все тщательно перемешать).
Те, кто регулярно пьет пиво, имеют больше шансов заработать псориаз, уверены в Гарвардской медицинской школе. Там подсчитали, что 5 кружек пива в неделю увеличивают риск болезни вдвое. Медики считают, что это может быть вызвано растительным белком, используемым для ферментации напитка.
Псориаз может увеличить риск сердечного приступа и других сердечно-сосудистых недугов, считают исследователи из Копенгагенского университета.
Псориаз обостряется к ночи. 7 из 10 больных особенно часто жалуются на симптомы в десять вечера. Исследователи из университета Уэйк Форест считают, что это объясняется суточными колебаниями температуры тела. Ее повышение к вечеру усиливает зуд.
Медики пока не знают, как лечить псориаз. Терапия недуга направлена в основном на устранение симптомов и улучшение состояния больного. Вот несколько советов:
1 Берегите иммунитет. Именно сбой в работе иммунной системы приводит, как правило, к обострению болезни. Под кожей накапливаются лимфоциты, одновременно начинают вырабатываться цитоксины - вещества, регулирующие воспалительные реакции. Результат - шелушащиеся высыпания, так называемые бляшки.
2 Избегайте холода и простуд. Исследуя географию заболеваемости, врачи обнаружили, что в северных регионах с продолжительной зимой риск псориаза выше. Его может спровоцировать переохлаждение или обморожение, простуда, грипп.
3 Не прячьте болезнь от солнца. Еще в старину говорили, что “розы дьявола” (так называли проявления псориаза) боятся света. Медики подтверждают: с приходом теплого периода, когда одежда не закрывает кожу от солнца, симптомы псориаза ослабевают, а у некоторых больных исчезают вовсе. Но и бесконечно жариться на пляже тоже не стоит.
4 Берегите кожу от травм и чрезмерных воздействий среды. Явление, когда псориатические бляшки появляются на местах солнечных и химических ожогов, обморожений и шрамов, называется “феномен Кебнера”. Избегайте чрезмерного иссушения кожи, это тоже усугубляет симптомы заболевания.
5 Без диеты никак. При псориазе надо полностью отказаться от чеснока и лука, шоколада, острых приправ. Лучше не употреблять и спиртные напитки. Стоит снизить до минимума копчености, жирное мясо, жареные продукты, мед. Остановите свой выбор на фруктах и овощах, отварной рыбе и нежирных сортах мяса.
ПредисловиеПсориаз – тяжёлое заболевание, имеющее генетическую предрасположенность, которое мешает человеку нормально жить и вызывает кучу комплексов по поводу внешнего вида. Псориаз нельзя вылечить полностью, но можно снизить количество рецидивов и улучшить качество жизни, соблюдая рекомендации по питанию и образу жизни. Поэтому всем больным с таким диагнозом важно знать, как жить с псориазом.
Основной фактор, провоцирующий обострение болезни, - психологический настрой. Особенно трудно в этом плане женщинам, для которых внешность играет большую роль в самооценке и формировании уверенности в собственных силах.
Больным псориазом важно знать, что нервные срывы и стрессы провоцируют развитие болезни и увеличение числа псориатических пятен, поэтому важно любыми способами избегать затяжных депрессий. Что можно сделать, чтобы справиться с плохим настроением?
Если обстановка в семье негативная, часто возникают скандалы, ссоры, необходимо сделать всё возможное, чтобы наладить ситуацию. В этом могут помочь психологические тренинги. Жизнь с псориазом – не повод отказываться от реализации возможностей.
Питание при псориазе должно быть максимально простым и полезным. Запрещается жирная пища, жаренная на большом количестве масла, острые приправы, копчёности, маринованные и консервированные овощи. Все продукты должны обрабатываться преимущественно методом тушения, запекания или отваривания, при этом количество соли и приправ следует строго дозировать.
Во время рецидива следует полностью исключить из рациона следующие продукты и напитки:
Эти продукты необходимо употреблять с осторожностью и в минимальных количествах:
Псориаз - хроническая кожная патология неинфекционного характера, при которой на теле больного появляются красные шелушащиеся пятна (папулы). Отчего появляется псориаз, какие он имеет симптомы и какова его профилактика, расскажем далее.
Псориаз (чешуйчатый лишай) - одна из разновидностей неинфекционного дерматита, имеющая длительное течение. В мире около 5% людей страдает различными формами псориаза. Болезнь может проявиться в любом возрасте: и у младенцев, и у пенсионеров. Наиболее часто патология диагностируется у людей в возрасте 20–35 лет.
Лечение псориаза проводится комплексно. Назначаемые лекарственные препараты имеют целью нормализацию работы обменной и иммунной систем, замедление ускоренного процесса деления эпителиальных клеток. Кроме цитостатиков, энтеросорбентов, антигистаминных и седативных средств, пациентам также назначают витаминотерапию.
Образ жизни при псориазе предполагает полный отказ от любых вредных привычек, к которым относятся:
Полезно по утрам выполнять лёгкую зарядку или разминку, гулять пешком в местах озеленения, уделять время для расслабления. Сон должен составлять не менее 8-9 часов – это важно для профилактики нервных срывов и переутомления.
Особенно ответственно следует подходить к закаливанию и оздоровлению организма. Любые инфекционные заболевания, требующие приёма сильнодействующих лекарств (в частности – антибиотиков) могут спровоцировать образование новых бляшек и усугубить течение болезни.
Жить с псориазом можно и нужно. При соблюдении всех рекомендаций эта жизнь ничем не будет отличаться от той, которые ведут здоровые люди.
Псориаз – распространенное кожное неинфекционное заболевание. Люди, которым поставлен такой диагноз, часто бывают психологически подавлены: этиология псориаза окончательно не выяснена, полностью вылечиться от этого недуга не представляется возможным. Как жить с псориазом? Патологические элементы, возникающие на открытых участках кожи, не только доставляют субъективный дискомфорт из-за зуда или возможности болезненного растрескивания, но и вызывают повышенный интерес окружающих, нетактичные вопросы, боязнь заразиться.
Пациентам, ранее не слишком внимательно следившим за здоровьем, теперь приходится радикально пересматривать свой образ жизни. Лечащий врач обязательно посоветует отказаться от вредных привычек, нормализовать режим дня, сбалансировать питание. Диета при псориазе, особенно при первом рассмотрении, может показаться чрезвычайно сложной в соблюдении, содержащей множество ограничений.
Все это часто приводит к повышенной тревожности пациентов, развитию фобий, депрессии, нарушению социальной адаптации:
Формируется порочный круг: стрессовые ситуации провоцируют обострения заболевания… Но как быть, если стрессом является сам факт наличия псориаза?
Некоторые люди цепляются за рекламные объявления, недобросовестные авторы которых гарантируют полное избавление от недуга, отсутствие побочных эффектов. Из-за этого своевременная терапия, предлагаемая дерматологами, назначается отсрочено, заболевание прогрессирует, число высыпаний увеличивается, ремиссии достичь сложнее…
Увы, псориаз неизлечим. Хорошей новостью является то, что под руководством грамотного врача можно добиться стойкой, иногда многолетней, ремиссии: это значительно улучшает качество жизни. Чем раньше от начала первых проявлений произошло обращение к врачу и назначена адекватная терапия, тем меньше риск формирования грозных осложнений.
Неэффективными, а иногда даже откровенно вредными являются так называемые чистки организма, не сказываются на течении псориаза голодания.
Пациенту следует питаться максимально здоровой пищей, не нагружающей без меры пищеварительную систему.
Такое питание весьма условно можно назвать сложной диетой, оно вполне подходит под определение здорового питания:
Здоровое питание не включает в себя употребление алкогольных напитков. Людям, страдающим от псориаза, также следует отказаться от алкоголя: категорически запрещен его прием при рецидивах болезни, но и при ремиссии он нежелателен.
Индивидуальная чувствительность к каким-либо продуктам должна послужить поводом к посещению гастроэнтеролога. Если врач обнаружил признаки заболевания пищеварительной системы, болезнь необходимо пролечить.
Водные процедуры
Принимать душ и ванну людям с псориазом полезно. Во время ремиссии можно не отказывать себе в посещении сауны или бани.
Нельзя использовать жесткие мочалки для тела, специально растирать псориатические элементы. Следует аккуратно наносить мыльную пену на пораженную кожу. Антибактериальное мыло может способствовать пересушиванию кожного покрова: при псориазе кожа и так слишком сухая, поэтому использование такого мыла недопустимо.
Выбирая косметические средства, следует приобретать те, которые содержат минимум компонентов (отдушек, красителей и т.д.): они также хорошо выполняют свою основную функцию. Если псориаз сосредоточен на волосистой части головы, врач посоветует специальный лечебный шампунь, реализуемый через аптечную сеть. Принимать ванну можно с использованием рекомендуемых дерматологом эмолентов – средств, создающих на поверхности кожного покрова тонкую пленку, не позволяющую испаряться лишней жидкости, таким образом поддерживая увлажненность. Лечебные моющие средства не только увлажняют кожу, они оказывают мягкое противовоспалительное, кератолитическое (размягчают чешуйки) действие, уменьшают зуд.
После посещения бани люди ощущают прилив сил, улучшение самочувствия и настроения. Через распаренную кожу средства для топического нанесения быстрее проникают, эффективнее воздействуют.
После принятия душа нельзя растирать полотенцем кожу. Мягким полотенцем следует промокать кожный покров, собирая избыток влаги. Акцент необходимо делать на крупных складках: паховых, подмышечных, области пупка, шеи, под молочными железами.
Завершением гигиенической процедуры является нанесение на тело увлажняющего состава. Увлажнение показано не только при обострении, но и во время ремиссии для профилактики рецидива.
Любое лекарственное средство следует по возможности согласовывать с дерматологом, курирующим пациента. Препараты, купленные по совету знакомых, могут негативно повлиять на течение псориаза. Это относится не только к серьезным лекарственным препаратам, но и к витаминным добавкам, фитотерапевтическим средствам.
Очень важно вовремя лечить инфекционные и неинфекционные заболевания. Пациентам, у которых кроме псориаза диагностирован сахарный диабет или гипертоническая болезнь, следует аккуратно принимать все медикаменты, стремясь компенсировать все симптомы заболеваний. Необходимо обращаться к стоматологу по поводу кариеса, к оториноларингологу – по поводу отита или тонзиллита. Нельзя пускать болезни на самотек.
Стоит с осторожностью относиться к коже, не подвергать ее по возможности агрессивному воздействию механических, термических или иных факторов. Мелкие ожоги, ссадины, порезы могут привести к формированию новых псориатических папул (положительный феномен Кёбнера).
Подбирая гардероб, следует исключить покупку сдавливающей, облегающей одежды, синтетических материалов. Ткань не должна колоться. Одежду из шерсти не следует надевать на голове тело.
Тревожным, восприимчивым к критике людям, пациентам в состоянии депрессии важно проконсультироваться с психологом или врачом-психиатром. Последний может порекомендовать препараты, положительно влияющие на психическое состояние, снижающие уровень тревожности.
Псориатические бляшки, как бы они ни бросались в глаза, не следует пытаться замаскировывать декоративной косметикой. В качестве краски для волос допустимо использовать натуральную хну.
При желании даже у такого хронического процесса можно попытаться найти положительные черты:
Я никогда не знал , как это назвать , ведь это была даже не болезнь , а часть меня самого. Из-за нее мне почти все было вредно: шоколад, жареная картошка , крахмал , сахар, сало, нервное возбуждение , сухость, темнота, высокое давление , духота, холод, - честное слово, сама жизнь была аллергенной …
Чтобы сделать меня мужчиной, Бог благословил меня периодическим проклятием по своему календарю. Летнее солнце растапливало струпья; к сентябрю грудь и ноги у меня были чисты, не считая едва видных зернышек, бледных, почти незаметных, которые под холодным, суровым дыханием осени и зимы снова давали всходы. К весне они бывали в пышном цвету, но солнце, пригревая, уже сулило избавление…»
Джон Апдайк, «Кентавр»
ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай) - одно из самых распространенных заболеваний кожи. Относится к хроническим. Протекает годами, сопровождается чередованием рецидивов и ремиссий. Характеризуется наличием мономорфной сыпи в виде узелков (папул) диаметром от 1-3 мм до 2-3 см розово-красного цвета, покрытых рыхло сидящими серебристо-белыми чешуйками. Чаще всего папулы появляются на локтевых и коленных суставах, на волосистой части головы, но могут высыпать и на коже туловища.
Старший научный сотрудник НИИ физико-химической медицины, кандидат медицинских наук Валентин Николаевич ШИЛОВ разработал теорию регуляции структурных процессов в тканях и в коже, которая позволила объяснить природу псориаза. Шилов выдвинул версию о том, что псориаз - это длительный эксперимент природы, готовящей людей, которые выживут в самых трудных, экстремальных условиях. Однако в мягких условиях жизни больные псориазом расплачиваются за свои преимущества поражениями кожи. Больные псориазом - это «мутанты», носители своеобразного «золотого генофонда» человечества, созданием которого природа подстраховывается, чтобы обеспечить выживание человека в будущем. Все у них «гипер». Клетки их тканей размножаются и гибнут с предельной скоростью.
«Пятнадцать лет назад мой друг заболел псориазом, - рассказывает Валентин Николаевич. - Я изучил бездну литературы по этому вопросу и обнаружил, что до сих пор никто не понимает природу заболевания. Везде идет рефрен «загадочная, таинственная болезнь» и всё. Никто не знает ни причины появления, ни механизмов развития.
Врачи каждый раз идут методом проб и ошибок. Непредсказуемость заболевания приводит к тому, что, даже пользуясь проверенным средством, которое больному уже помогало, зачастую получают вместо улучшения обострение. Результат каждый раз непредсказуем, и врач превращается в гадалку: поможет - не поможет?
Псориаз приводит к страшным психологическим проблемам . Представьте себе молодую красивую девушку, покрытую струпьями. Ее переживания по поводу своей неполноценности гораздо страшнее физических страданий , которые приносит псориаз. А постоянный стресс, изменяя гормональный фон, только усугубляет тяжесть заболевания.
Раскрытие природы псориаза, помимо возможности разработки принципиально новых методов лечения , несет в себе и мощный психотерапевтический заряд. Больные псориазом должны знать свои преимущества перед обычными людьми и пользоваться ими. Они - не изгои, они - острие эволюции.
В этом году у меня вышла книга «Псориаз - решение проблемы». Это теоретическое обоснование разработки принципиально новых методов лечения псориаза, чем я сейчас и занимаюсь».
Во всем виноват кислород
БЕЗ кислорода невозможно большинство жизненно важных процессов в организме. Он важнейший участник процесса сжигания. Благодаря микроциркуляции, то есть непрерывному снабжению клеток и тканей организма кислородом, углеводы, белки, жиры, которые мы каждый день получаем с пищей, расщепляются, питая наш организм.
Активные формы кислорода, то есть соединения, обладающие более высоким окислительным потенциалом, чем обычные молекулы кислорода, помогают печени утилизовать вредные вещества, которые мы вдыхаем из атмосферы. Ведь при поступлении в организм любого инородного вещества включаются сразу две системы защиты: иммунитет (против соединений, несущих печать чужого генома) и печень, где кислород разрушает вредные вещества и, таким образом, выводит их из организма.
Живая клетка построена из липидов, которые очень легко поддаются окислению. С одной стороны, кислород необходим для питания. А с другой стороны, организм должен защитить клетки от активных форм кислорода, поэтому в нем заложена многоуровневая система такой защиты.
Все клетки в организме проходят процесс развития, отделения от материнской клетки, старения и, наконец, умирания. В каждой клетке есть рецепторы программируемой клеточной гибели , которые реагируют на сигнал о том, что пора погибать. Так клетки постоянно развиваются, умирают и заменяются новыми. Активные формы кислорода участвуют и в этом процессе.
Подарки природы
1. Молодость. Больные псориазом обычно выглядят лет на десять моложе своих сверстников.
2. Внутренняя неуязвимость. Мы уже выяснили, что у больных псориазом при любом повреждении резко усиливается процесс размножения клеток . Однако если при наружном повреждении это приводит к образованию незаживающих ран, то при внутреннем это ускоряет процесс заживления. Все, что не нужно, организм быстро уничтожит, а рану заживит. Например, если больной псориазом и здоровый человек получат одинаковые травмы при аварии, то больной совершенно точно выздоровеет намного быстрее.
3. Прекрасная потенция и мощный интеллект. У больных псориазом благодаря усиленной антиоксидантной защите увеличивается время жизни NO, то есть окиси азота, одной из управляющих молекул активных форм кислорода, которая регулирует процесс сокращения сосудов. В 1993 она была признана молекулой года. У больных псориазом работа сосудов улучшается. Например, действие виагры основано на том, что она стимулирует процесс образования NO в организме. Соответственно, сосуды расширяются, и пещеристые тела полового члена легче наполняются кровью.
NO - один из основных стимуляторов интеллектуальной активности. Доказано, что чем больше у человека NO, тем легче он учится, тем лучше работает его память.
У больных псориазом идет усиленный распад нуклеиновых кислот. Это приводит к увеличению количества мочевой кислоты, которая стимулирует нервную ткань. Тесная связь между уровнем мочевой кислоты и высоким уровнем интеллектуальной активности доказана наукой.
4. Беспроблемная социальная адаптация. Больные псориазом вынуждены постоянно преодолевать комплексы по поводу своей внешности, доказывать всем, что дефекты кожи не портят их как людей. Эта вынужденная борьба за признание в обществе делает их более энергичными и социально адаптированными. Известно, что псориазом болели Дж. Рокфеллер, И. Сталин, А. Мень и другие известные личности.
5. Защита от радиационного поражения и ультрафиолетового излучения гарантирована высоким уровнем антиоксидантной защиты.
6. Защита от онкологических заболеваний. У больных псориазом уровень рецепторов программируемой клеточной гибели очень высок. Если клетка дефектная, она быстро погибнет и заменится другой, здоровой. Больные псориазом могут находиться под солнцем в сотни раз дольше здоровых людей, не подвергая себя при этом опасности чрезмерно облучиться. Для них это, наоборот, полезно. Они находят безлюдные пляжи и часами лежат под солнцем, потому что ультрафиолетовое излучение хоть как-то подавляет их антиоксидантную защиту.
Почему их слишком много
ДЛЯ ТОГО чтобы клетка начала делиться, уровень кислорода должен быть довольно низким. Когда идет интенсивная подача кислорода, клетка работает, а не делится. Американцы, помешанные на гениальности, однажды провели такой эксперимент: беременным женщинам давали усиленное кислородное питание. Дети рождались полностью сформированными, но весили при этом 1,5 кг. Естественно, из-за недостатка веса у них возникала масса проблем со здоровьем.
Организм здоровых людей находит середину между окислением и восстановлением уровня кислорода в организме, поэтому у них верхний слой кожи - эпидермис - формируется из отмерших ороговевших клеток и защищает их. У больных псориазом клетки кожи делятся в 30 раз быстрее. Это приводит к тому, что они выталкиваются нижележащими слоями кожи наверх, в эпидермис, хотя как самостоятельные эти клетки еще не успели оформиться. А при соприкосновении с кислородом в клетке запускаются процессы программируемой гибели. Клетки умирают, не сформировав защитный слой кожи. И у больного образуется зияющая рана, потому что кожи в нашем привычном понимании на отдельных участках тела у него попросту нет. На пораженных местах, особенно на волосистой части головы, которая постоянно травмируется расческой, даже при легком поскабливании можно добраться до первого слоя кожи.
На пораненном участке кожи клетки делятся и попадают под активное воздействие кислорода, который снова заставляет умирать еще не сформировавшуюся клетку. Скорость деления клеток опять увеличивается. И так без конца. Дефектный слой эпидермиса становится тем окном, через которое постоянно идет запуск воспалительного процесса.
Эксперимент продолжается
«ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЕ показатели говорят в пользу моей теории, - продолжает Валентин Николаевич. - В России и странах Европы псориазом болеет около 2%, в США и Канаде - 4-5%, в Китае - 0,37%. Американцы и канадцы - молодые нации, образованные из энергичных, упорных выходцев из Европы. Они решились пересечь Атлантический океан и начать новую жизнь на необжитом месте. Пока жизнь требовала от них напряжения всех сил для выживания, с кожей у них все было в порядке.
Цивилизация внесла свои коррективы: уровень жизни значительно повысился, бороться «за хлеб насущный» больше не нужно, зато эмоционально-стрессовое напряжение неимоверно возросло. Добавьте сюда гиподинамию, переедание - и все условия для провокации псориатического процесса у людей с генетической предрасположенностью к псориазу налицо.
Еще одно возможное объяснение статистики - эмиграционная политика США и Канады, которые привлекают к себе интеллектуальную элиту Европы».
На пути к выздоровлению
ПСОРИАЗ - это теперь не страшное загадочное заболевание, о котором никто ничего не знает. Гнет неизвестности снят. Вы знаете о ваших преимуществах перед здоровыми людьми. Не унывайте! Состояние депрессии, психологического стресса только усиливает болезнь.
Двигайтесь больше! Любой активный образ жизни помогает. Обычно больные псориазом прячутся от людей, пережидая, когда состояние кожи хоть немного улучшится и не будет стыдно показаться на люди. Это неправильная тактика. Чем больше вы двигаетесь, тем активнее ваш организм использует кислород и тем быстрее кожа заживает. Подойдет любой спорт, любые упражнения, кроме тех, при которых возможны повреждения кожи. Заживить кожу помогают сауны и парные, которые усиливают кровообращение. Когда кровоток улучшается, рост клеток автоматически снижается. Только не перестарайтесь с веником. Берегите кожу.
Ольга ДЮБАНКОВА
