A nehéz karakter lényegében a reakció elégtelensége, és ennek megfelelően a kiszámíthatatlanság.
Az emberek nem tréfálkoznak a tűzzel, nem azért, mert nem érti a vicceket, hanem azért, mert a tűz nem reagál megfelelően a viccekre.
Néha az értelmetlen félelem értelmetlen pánikba fejlődik;
a pánikot nem megfelelő formák kísérik.
Nem elég egy nem szabványos megoldást találni,
még mindig találnunk kell egy nem megfelelő előadót.
Nem a világ hibája, hogy MINDENKI a maga módján, vagyis nem megfelelően érzékeli.
Ha az ember nem megfelelően bánik a különböző személyiségekkel, ha barátságtalan velük szemben
ezt annak jeleként érzékeli, hogy a barátságról alkotott fogalma nagyon szűkszavú.
És minél szűkebben értelmezi valaki a barátságot, annál könnyebben válik az ellenségévé.
Az alkalmatlanság, mint személyiségi minőség, az a képtelenség, hogy szavakban, tettekben és tettekben valaminek megfeleljünk.
Telefonbeszélgetés: - Sziasztok! Ez egy javítóműhely? - Jó napot! Igen. - Elromlott a hűtőm. -Messze állsz tőle? - Nem, a közelben. - Nyisd ki az ajtót és tedd be a telefont, hogy hallgassam és lássam... - Nos, most mit mondasz? - Micsoda idióta vagy!
A pszichiátriában elégtelenség alatt az egyéni mentális aktusok vagy azok összességének a külső körülményekkel való összeegyeztethetetlenségét értik. Pl. skizofréniában és paranoiában az érzelmi elégtelenség jellemző, i.e. furcsa és érthetetlen érzelmi reakciók külső eseményekre, vagy olyan eseményekre adott reakciók hiánya, amelyeknek ezeket kellett volna okozniuk. A hétköznapi életben nem megfelelő viselkedés figyelhető meg a pszicho-neurológiai patológiában, az alkohollal és az alkohollal drog függőség, benne is serdülőkor a társadalmi viselkedési normáktól eltérő viselkedés formájában.
Az elégtelenség klinikai megnyilvánulásait szakorvos – pszichiáter, a mindennapi életben – mindenki diagnosztizálja, aki nem elégedett egy másik személy viselkedésével. Az egoista büszkesége megköveteli, hogy mindent ellenőrizni kell, az embereknek meg kell felelniük az elvárásoknak, az életről alkotott elképzelései szerint kell élniük, azonosnak kell lenniük vele. Nincs joguk másnak lenni. Ha a közeli emberek eltérnek az ő világmodelljétől, megsértődik, elítéli, és megpróbál változtatni a helyzeten. Ha a körülötted lévők „vétkeznek” a szabadgondolkodással, az azt jelenti, hogy alkalmatlanok.
Az „Elégtelenség” címke szinte minden emberre ráhelyezhető, ha szavai, tettei nem illenek bele a körülötte élők világáról alkotott képbe. Egy csomó konformista ellenvéleményt látva azt fogja mondani, hogy cselekedetei logikátlanok, potenciálisan veszélyesek és rosszul kiszámíthatók, és Voltaires, Kopernikusz és Einsteins azonnal bekerül a „nem megfelelő” emberi egyedek csapatába. Tekintettel a múltunkra, amikor a pszichiátriai kórházak kiterjedt rendszerében a nézeteltéréseket „kezeltük”, az emberek félnek az „elégtelenség” szótól. A súlyos mentális betegség egy dolog, de nagyon is tisztában vannak a súlyos, életet megváltoztató következményekkel, amelyek egy személy helytelen viselkedésének megalapozatlan, érdemtelen vagy meggondolatlan vádaskodásából fakadhatnak. Az egyén a konformisták szerint alkalmatlan, ha átlépte a határt, túllépett a zászlókon. A pártapparátus alkalmatlannak tartotta Vlagyimir Viszockijt, mindig tartott neki egy szabad ágyat a pszichiátriai kórházban, de félt a veszélyes „farkastól”: „A farkas nem szabad, nem tehet másként! Az időm fogy. Az, akinek a sorsa vagyok, elmosolyodott, és felemelte a fegyverét. Kikerültem az irányítás alól. A zászlókért - erősebb az életszomj! Csak a hátam mögött hallottam boldogan az emberek meglepett sikolyát.
Nemrég az egyik orosz templomban megjelent egy nem feltűnő, alázatos ember, aki teljesen érdektelenül szeretett volna szolgálni az oltárnál - kiszolgálni a füstölőt, meggyújtani a gyertyákat. Ez egy szentpétervári bűnügyi hatóság, egy törvénytolvaj és egy sikeres vállalkozó volt, akik egybe gyűrték. Egyetlen pillantása sokakat áhítatba és rémületbe hozott. A pap ezt mondja: „Az Úr mindenkivel irgalmas, és mindenkit meg akar menteni. Egy gyermekkorában megkeresztelt elveszett ember szívén is megkopogtatott, és felébresztette a lelkiismeretét. Ez a Hatóság gyakran járt az egyik kolostorban, ahol könnyek közt többször is bevallotta sötét tetteit, a kegyelem pedig megérintette, és láthatóan megváltozni kezdett: arca felderült, viselkedése megváltozott, másokkal, beosztottakkal való bánásmódjában teljesen más lett. A kolostor apátja megáldotta, hogy az istentiszteleten az oltárnál szolgáljon. Elkezdte kiszolgálni a tömjénezőt a papnak, megtisztította az oltárt, és a szent hely iránti tiszteletét azzal hangsúlyozta, hogy az oltárba lépve levette lábáról cipőjét. A pletykák bizonyos körökben elterjedtek a városban: „Igaz – kérdezték egymástól a banditák –, hogy a mi Hatóságunk a templomban szolgál?” „Igen” – válaszolták a papok, akik ezt tudták –, és nagyon örülünk neki. A legények jelentőségteljesen csóválták a fejüket, és meglepődtek. De eltelt egy kis idő, és a Hatóságot géppuskából lőtték le az autójában Moszkvában. Voltak híradások az újságokban, hogy állítólag a befolyási övezet újraelosztása során ezt-azt megöltek, de úgy látom, ez nem így van. A szellemi növekedés törvényének tolvajok nem tudtak megbocsátani elvtársuknak és főnöküknek. Nyilván egy dolog pénzzel záporozni egy templomot, adományozni kápolnák és templomok építésére, de a bűnöktől való elválás és az élet megváltoztatása egészen más. Pénzt adni egy dolog, de más az oltárnál szolgálni és megtisztítani. Ezt nem tudták megbocsátani neki.”
A legények szemszögéből a tolvaj magatartása nem volt megfelelő, és ha igen, akkor nincs értelme a bűnügyi Hatóság „dicsőséges” nevét meggyalázni. Tudniillik az emberek a boldogság különböző fogalmaihoz ragaszkodnak - alkoholistának üvegben, drogosnak - adagban, jó embernek - mások önzetlen szolgálatában. Különböző életfelületeken lévén eltérően osztályozzák egymás viselkedését. A mindennapi kommunikáció elégtelensége az ember életfelfogásának figyelembevétele nélkül, amelynek környezetét képviseli, sztereotípiák, előítéletek és dogmák erőltetésévé válik. Ülj le egy amerikait az asztalhoz, és ő ráteszi a lábát az asztalra. Ha nem tudja, hogy amerikai, miért nem tekinti az alkalmatlanság jelöltjének? Más szóval, elégtelenség, kirekesztés klinikai esetekés az affektus állapota rendkívül szubjektív, tendenciózus és attól függ, hogy az „értékelő” milyen életfelületen áll.
Van egy ilyen epizód a Lone Wolf című tévésorozatban. A pozitív hőst a tudatlanság világának képviselői elrabolják, és fegyverrel kényszerítik orosz rulettet olyan nézők előtt, akik halálra vagy életre fogadtak. Az „előadás” előtt egy prostituáltat hoznak a szobájába. Elvárásaik szerint a srácnak azonnal ki kell ugrania a nadrágjából, és hirtelen visszautasítást látnak. Ez megdöbbentő, és nem megfelelő következtetést vonnak le. Ebben a körben viselkedése nem fért bele a kialakult és megszokott fogalmak keretei közé.
Szinte mindenki helytelenül viselkedik, ha ijedt, erős félelem vagy izgalom van. Néha az embernek időre van szüksége ahhoz, hogy legyőzze ragadós félelmét és megbirkózzon az erős izgalommal. Az inger hatása és az arra adott reakció közötti intervallum a legkedvezőbb időszak az elégtelenség megnyilvánulására. A legtöbb ember legyőzi a félelmet és a szorongást, és visszatér normál, megfelelő állapotába.
Az alkalmatlanság különösen akkor nyilvánul meg, ha az ember nem tud alkalmazkodni hozzá környezet, alkalmazkodni a különböző élethelyzetek. Egy példabeszéd a dolgozat kontextusában. Egy varjú ül a fán. Egy nyúl fut el mellette. Látta, hogy a varjú ül, és odakiáltott neki: Varjú, mit csinálsz ott? - Nem csinálok semmit. - Ó, én is ülhetek itt és nem csinálok semmit? - Hajrá, ferde! Nos, a nyúl leült egy fa alá, és nem csinál semmit, kikap tőle. De ekkor hirtelen elszalad mellette egy róka, és megragad egy nyulat. A nyúl kiáltja a varjúnak: "Nos, megígérted, hogy ülhetsz és nem csinálhatsz semmit!" Varjú: - Igen, de elfelejtettem hozzátenni: ahhoz, hogy ne csinálj semmit, magasan kell ülni!
Az alkalmatlanság a személyiség mélyen belső tulajdonsága, amely abban nyilvánul meg, hogy tartós képtelenség megfelelni valaminek, ami aggasztja és zavarja az embert. Ezért helyes és helyes belső alkalmatlanságról beszélni, ha például egy személy tettei nincsenek összhangban a lelkiismeretével. A kívülről tulajdonított alkalmatlanság, mint egy címke, csak valakinek a szubjektív értékelése, valakinek az előzetes véleménye.
A belső alkalmatlanság lelkiismeret furdalást, nézeteltéréseket okoz a lélek és az elme között, állandó összeütközéseket az áhított elme és a pártatlan elme között. Például egy személy nem tudja, hogyan irányítsa az elme „fecsegését”. A gondolatok szabad madárként lebegnek a fejében, és az értelem közreműködése nélkül a nyelven kötnek ki. Miután valami hülyeséget mondott, önmagának szemrehányást tesz gátlástalanságáért, a belső alkalmatlanság állapotát tapasztalva.
Az alkalmatlanság egy hiba, a jellem torzulása vagy a lelkiismeret és az értelem „fékeinek” hiánya. Az adekvátság mindig valaminek valaminek a megfelelése. Ha valaki ellentmond a lelkiismeretének és az észnek, az azt jelenti, hogy tettei nem felelnek meg a követelményeknek, ezért belsőleg alkalmatlan. Mi akadályozza meg abban, hogy megfeleljen szíve hangjának és elméje követelményeinek? Először is az önzés. Az ego hatással van az elmére és annak csápjaira - az ember érzéseire, áthatja az egész tudatát. Miután önző érzések és érzelmek hatására rossz cselekedetet követett el, például megtévesztés vagy árulás, egy idő után az ember meghallja a lelkiismeret hangját, és pszichológiai kényelmetlenséget tapasztal. Cselekményének tartalma nem felel meg a belső ellenőr - lelkiismeret - követelményeinek, ami a belső elégtelenség bizonyítéka.
Péter Kovaljov
Mark Goulston, a neves pszichiáter és tanácsadó elmondja, hogyan kerülhet ki győztesen a pusztító kommunikációból. Nagy tapasztalattal rendelkezik instabil emberekkel való foglalkozásban, ami lehetővé tette számára, hogy tárgyaló tanfolyamot hozzon létre az FBI számára, és tudja, hogy hagyományos módszerek a kommunikáció és az érvelés nem működik velük.
Goulston megosztja a sajátját a legjobb technikákat arról, hogyan lehet elérni az irracionális embereket. E módszerekhez folyamodott, hogy megbékítse a háborúzó kollégákat és megmentse a házasságokat. Te is használhatod őket, hogy kordában tartsd az irracionális embereket az életedben.
Az irracionális emberek eléréséhez tudnia kell, miért viselkednek úgy, ahogy. Ezenkívül meg kell értenie, hogy az indokolt megbeszélés és a logikus érvek miért nem működnek annyira, mint az empátia és a probléma belátása.
Évtizedek óta dolgoztam pszichiáterként, és elmondhatom, hogy megértem az őrülteket, köztük a mélyen betegeket is. Hajlandó vagyok fogadni, hogy szinte minden nap találkozik legalább egy irracionális emberrel. Például ez egy főnök, aki lehetetlent követel. Egy válogatós szülő, egy agresszív tinédzser, egy manipulatív kolléga vagy egy veled üvöltő szomszéd, egy zokogó szerető vagy egy ésszerűtlen állításokkal veszekedő ügyfél. Amikor azt mondom, hogy „őrült” vagy „őrült”, arra gondolok, hogy a személy irracionálisan viselkedik.
Négy jele van annak, hogy az emberek, akikkel kapcsolatba kerülsz, irracionálisak:
1) nincs tiszta képük a világról;
2) értelmetlen dolgokat mondanak vagy tesznek;
3) nem saját érdekükben hoznak döntéseket vagy cselekszenek;
4) amikor megpróbálja visszavezetni őket az óvatosság útjára, teljesen elviselhetetlenné válnak.
Az általam tárgyalt eszközök használatához bátorságra van szükség. Mert nem hagyod figyelmen kívül a pszichológusokat, és várod, míg elmúlnak. Nem fogsz vitatkozni velük, és nem próbálod meggyőzni őket. Ehelyett éreznie kell az őrületet, és el kell kezdenie ugyanúgy viselkedni.
Sok évvel ezelőtt valaki elmagyarázta nekem, mit tegyek, ha egy kutya megragadja a karod. Ha bízol az ösztöneidben, és elhúzod a kezed, a kutya még mélyebbre süllyeszti a fogát. De ha nem nyilvánvaló megoldást használ, és mélyebbre nyomja a kezét a torokban, a kutya meglazítja a szorítását. Miért? Mert a kutya nyelni akar majd, amihez el kell lazítania az állkapcsát. Itt húzza ki a kezét.
Hasonló módon kommunikálhatsz irracionális emberekkel. Ha úgy kezeled őket, mintha őrültek lennének, te pedig nem, akkor csak még jobban beleesnek az őrült gondolatokba. De ha elkezdesz őrültként viselkedni, az drámaian megváltoztatja a helyzetet.
Íme egy példa.Életem egyik legundorítóbb napja után a hazaúton az engem ért bajokra koncentráltam, és robotpilóta mellett vezettem az autót. Sajnos ez az egész Kalifornia rendkívül veszélyes csúcsforgalmában történt.
Valamikor véletlenül levágtam egy kisteherautót, amelyben egy nagydarab srác és a felesége ült. Dühösen pittyegett, én pedig intettem a kezemmel, jelezve, hogy sajnálom. De aztán – alig pár kilométerrel később – ismét elvágtam. Ekkor a férfi utolért, és hirtelen megállította a teherautót az autóm előtt, és arra kényszerített, hogy leálljak az út szélére. Ahogy lassítottam, láttam, hogy a felesége eszeveszetten gesztikulál, kérve, hogy ne szálljon ki az autóból. Természetesen nem figyelt rá, és néhány pillanattal később már az úton találta magát - két méter magas és 140 kilogramm súlyú.
Hirtelen közeledett felém, és átkokat kiabálva kopogtatni kezdett az üvegen. Annyira ledöbbentem, hogy még az ablakot is letekertem, hogy halljam. Aztán megvártam, amíg szünetet tart, hogy még több epét önthessen rám. És amikor megállt, hogy levegőhöz jusson, azt mondtam neki: „Volt valaha olyan szörnyű napod, hogy csak azt remélted, hogy valaki fegyvert ránt és lelő, és véget vet a szenvedésnek? Ez valaki te vagy? Leesett az álla. "Mit?" - kérdezte. Eddig a pontig nagyon hülye voltam. De hirtelen valami zseniálisat csináltam. Valamilyen hihetetlen módon, ködös elmém ellenére, pontosan azt mondtam, amire szükség volt.
Nem próbáltam tárgyalni ezzel a megfélemlítő férfival – valószínűleg válasz helyett kirántott volna a kocsiból, és hatalmas öklével arcon ütött volna. Nem próbáltam ellenállni. Ugyanolyan őrült lettem, és megütöttem a saját fegyverével.
Rám bámult, én pedig újra megszólaltam: „Igen, komolyan mondom. Nem szoktam levágni az embereket, és még soha nem vágtam le valakit kétszer. Csak hát ma van az a nap, amikor nem mindegy, hogy mit csinálok, vagy kivel találkozom – beleértve téged is! - minden elromlik. Te leszel az a személy, aki irgalmasan véget vet a létezésemnek?
Azonnal megváltozott, megnyugodott és bátorítani kezdett: „Hé. Mit csinálsz, srác – mondta. - Minden rendben lesz. Őszintén! Nyugi, mindenkinek vannak rossz napjai."
Folytattam a tirádát: „Könnyű mondani! Nem rontottál el mindent, amihez ma hozzáértél, velem ellentétben. Nem hiszem, hogy bármi jobb lesz nekem. Segítenél?"
Lelkesen folytatta: „Nem, tényleg. Nem viccelek! Minden rendben lesz. Pihenj".
Pár percig még beszélgettünk. Aztán visszatért a teherautóhoz, mondott valamit a feleségének, és intett nekem a tükörben, mintha azt mondaná: „Emlékezz. Higadj le. Minden rendben lesz". És elment.
Most nem vagyok büszke erre a történetre. Az igazat megvallva, nem a pickupban ülő fickó volt az egyetlen irracionális ember aznap úton. De itt a célom.
Az a nagydarab fickó kivehette volna a tüdőmet. És talán ezt tette volna, ha megpróbáltam volna érvelni vele, vagy vitatkozni vele. De a valóságában találkoztam vele, ahol voltam rossz emberés minden oka megvolt arra, hogy megütjön. Ösztönösen az általam agresszív behódolásnak nevezett technikát alkalmazva, kevesebb mint egy perc alatt ellenségből szövetségessé változtattam.
Szerencsére természetes volt a reakcióm, még azon a nagyon rossz napon is. Ez azért történt, mert sok éves pszichiáterként dolgoztam, és az őrült emberek helyébe kerültem. Ezt már ezerszer megtettem különböző utak, és megértettem, hogy működik. Ráadásul tudom, hogy neked is működni fog.
A Psycho Mask egy olyan stratégia, amelyet bármely irracionális emberrel használhat.
Például beszélni:
Nem számít, milyen típusú őrült emberrel van dolgod, ha megtanulsz magad őrültté válni, akkor megszabadulhatsz a sikertelen kommunikációs stratégiáktól, és elérheted az embereket.
Ennek eredményeképpen szinte bármilyen érzelmi helyzetbe belekeveredhetsz, és magabiztosnak és kontrolláltnak érezheted magad.
Tartsd észben, hogy tudatosan meg kell szoknod a pszichopata szerepét, mert a tested nem akarja, hogy így viselkedj. Amikor egy irracionális személlyel kommunikálsz, a tested veszélyre figyelmeztető jeleket küld. Figyelj erre valamikor, és nézd meg magad: összeszorul a torkod, felgyorsul a pulzusod, fájni kezd a gyomrod vagy a fejed. Egy ilyen fiziológiai reakcióhoz néha elég, ha egyszerűen megnevezi egy kellemetlen ismerős nevét.
A hüllőagyad azt súgja, hogy támadj vagy menekülj. De ha egy irracionális személy része a személyes vagy szakmai életének, akkor egyetlen ösztönös reakciója sem segít megoldani a problémát. Megtanítom neked, hogyan dolgozz át az őrületen egészen más módon, egy hatlépéses folyamat segítségével. Én "elővigyázatossági ciklusnak" hívom
Íme, mit kell tennie a ciklus minden szakaszában.
1. Értsd meg, hogy akivel szembekerülsz, ebben a helyzetben nem képes racionálisan gondolkodni. Vegye észre, hogy irracionalitásának mély gyökerei inkább a távoli (vagy nem túl távoli) múltban rejlenek, nem pedig a jelen pillanatban, így most valószínűleg nem tud vitatkozni vagy meggyőzni.
2. Határozza meg a másik személy működési módját – azt az egyedi cselekvéskészletet, amelyhez akkor folyamodik, amikor nem önmaga. Stratégiája az, hogy kibillentsen egyensúlyából, dühössé, félelmetessé, frusztrálttá vagy bűntudatossá tesz.
Ha megérti a cselekvés menetét, nyugodtabbnak, koncentráltabbnak és a helyzet uralmának érezheti magát, és képes lesz megfelelő ellenstratégiát választani.
3. Ismerd fel, hogy az őrült viselkedés nem rólad szól. De ez sokat elárul arról, akivel kapcsolatban áll. Ha nem veszed többé személyesen szavait, megfosztod az ellenséget egy fontos fegyvertől. Ugyanakkor használja a szükséges pszichológiai eszközöket a beszélgetés során, ezek megakadályozzák, hogy az őrületbe essen.
Ezek az eszközök segítenek elkerülni az „amygdala-eltérítést”, vagyis a hirtelen fenyegetésre adott intenzív érzelmi reakciót. Ez a Daniel Goleman pszichológus által megalkotott kifejezés egy olyan állapotot ír le, amikor az amygdala, az agynak az a része, amely a félelem generálásáért felelős, blokkolja a racionális gondolkodást.
4. Nyugodtan és tárgyilagosan beszéljen az irracionális emberrel, belemerülve őrültségének világába. Először is, fogadja el az adott személy ártatlanságát. Ez azt jelenti, hogy el kell hinned, hogy az illető valójában jó, és van oka a viselkedésének. Próbálj meg nem ítélkezni, hanem megérteni, mi okozta ezt.
Másodszor képzeld el, hogy ugyanazokat az érzelmeket éled át: agressziót, félreértést, fenyegetést.
5. Mutasd meg, hogy szövetséges vagy, nem ellenség: Hallgasd nyugodtan és figyelmesen az illetőt, miközben kifújja a gőzt. Ahelyett, hogy félbeszakítaná, hagyja, hogy beszéljen. Így megleped a megtorló támadásra váró személyt, és közelebb kerülsz hozzá.
Akár bocsánatot is kérhetsz. És minél alaposabban és érzékenyebben tükrözi az ellenfél érzelmeit, annál hamarabb kezd hallgatni rád.
6. Amikor a személy megnyugszik, segíts neki ésszerűbb cselekvések felé haladni.
Ezek a lépések jelentik a legtöbb alapját pszichológiai technikák, amit meg fogok tanítani (bár változatok is lehetségesek: például zaklatókkal, manipulátorokkal vagy pszichopatákkal való foglalkozásnál).
Ne feledje azonban, hogy egy irracionális emberrel nem mindig könnyű vagy szórakoztató az óvatosság körforgása, és ez a technika nem mindig működik azonnal. És mint az életünkben mindennek, itt is fennáll annak a veszélye, hogy ez egyáltalán nem fog működni (sőt még a helyzet még rosszabbra is). De ha kétségbeesetten próbál elérni valakit, akit nehéz vagy lehetetlen irányítani, valószínűleg ez a módszer a legjobb választás.
Mielőtt azonban rátérnék az őrült emberek kezelésének módszereire, szeretnék egy kicsit beszélni arról, hogy az emberek miért viselkednek irracionálisan. Először azt nézzük meg, hogy mi jár most az agyukban, majd azt, hogy mi történt velük a múltban.
Ahhoz, hogy sikeresen beszélhess őrültekkel, meg kell értened, hogy az irracionális emberek miért viselkednek úgy, ahogy. És az első lépés ebbe az irányba, hogy beismerje, hogy sokkal inkább őrültek, mint gondolta. Gondoljon egy pillanatra a mentális betegségben szenvedőkre – akik skizofréniában vagy téves depresszióban szenvednek. Megérti, hogy a beszéd nem segít megoldani ezeknek a betegeknek a problémáit? Eszedbe sem jutna elmondani nekik: „Hé, érted, hogy ő valójában nem az Antikrisztus?” vagy "Az életed nem olyan rossz, szóval vedd ki a fegyvert a szádból és nyírd le a füvet." Viszont szerintem így kommunikálsz a háztartási pszichológusokkal. Valamiért úgy tűnik számodra, hogy könnyen érvelhetsz velük.
Például valószínűleg ilyen kifejezéseket használ.
Biztos vagyok benne, hogy találkozott már az őrült ember népszerű meghatározásával: olyan személy, aki újra és újra megismétli ugyanazt a cselekvést, és új eredményt vár. Nos, ha állandóan úgy kommunikálsz pszichológusokkal, ahogy fentebb leírtam, nem a várt választ kapod, hanem reménykedsz benne, akkor tudd: valójában te sem vagy önmagad.
Miért kérdezed?
Mert a mindennapi őrületet, akárcsak a valódi pszichózist, nem lehet hétköznapi beszélgetésekkel gyógyítani. Nem működik tényekkel vagy logikával.
A pszicho, annak ellenére, hogy megpróbáltad meggyőzni őt, mégsem tud hirtelen változtatni a viselkedésén. Az őrültek nem utasítják el, hogy megváltoztassák, nem tudják megtenni.
A legtöbb irracionálisan viselkedő embert a képzeletünk szerint egyáltalán nem neveznénk betegeknek, de mint igazi pszichopaták, képtelenek racionálisan gondolkodni. Ennek az az oka, hogy az ilyen viselkedés oka az agy (pontosabban három agyi struktúra) eltérése, és az össze nem illő agy nem tud normálisan reagálni az ész érveire.
A pszichológusok megértéséhez legalább általánosságban tudnod kell, hogyan alakul ki az őrület. Most beszélek egy kicsit a tudat munkájáról és arról, hogyan őrülünk meg.
Először is, a gondolkodáshoz három agyrészre van szükség. Ez a három struktúra összefügg egymással, de gyakran önállóan működnek. Néha ellentmondásban vannak egymással. Stressz hatására néha elveszítik a kapcsolatot. Ha a stressz túl nagy, az agy egyes részei közötti kommunikáció mindig leáll. És gyakran az összefüggések újratelepítése úgy történik, hogy az irracionális emberek az őrület csapdájában találják magukat.
Paul MacLean idegtudós, aki először az 1960-as években írta le az agy hármas vagy háromoldalú modelljét, részletesebben leírta 1990-es The Triune Brain in Evolution című könyvében.
Itt Rövid leírás minden szerkezet és funkciója.
Ezek az agy különböző részei egymás után fejlődtek, ezért rétegekbe rendeződnek, egymás fölött. Amikor megszületsz, az agy mindhárom része már jelen van a testedben. Ha szerencséd van, idővel egészséges kapcsolatokat alakítanak ki, amelyek lehetővé teszik a túlélési ösztöneid, érzelmeid és logikus gondolkodási folyamataid összehangolását. Ebben az esetben mindhárom struktúra a megfelelő pillanatban átveheti az irányítást a történések felett, ugyanakkor az evolúciósan legfejlettebb neokortex kezeli az összes folyamatot. Ezt hívom hármas rugalmasságnak.
Ha ez megvan, képes vagy egy oldalról megközelíteni a helyzetet, és amikor új körülményeket fedeznek fel, elgondolkodhatsz egy másik lehetőségen, és sikeresen megbirkózol valamilyen feladattal egy új valóságban. A hármas rugalmassággal könnyedén alkalmazkodhat a körülményekhez, és képes megbirkózni a nagyobb kudarcokkal és valódi tragédiákkal is. Néha elveszíti az eszét, amikor egy rendellenesség miatt az agy három része átmenetileg nem szinkronizálódik, de gyorsan visszapattan.
Mi történik, ha a korai élettapasztalatok az agy egyes részeinek kevésbé egészséges huzalozásához vezetnek?
Ha a szüleid keményen kritizálnak téged, felnőttként valami ilyesmit kezdesz el gondolkodni: „Nem teljesen biztonságos kimondani, amit gondolsz.” Ha ez gyakran megtörténik, akkor azt fogja hinni, hogy a világ egy riasztó hely, és nem csak a kritikusokkal, hanem más emberekkel is félni és feszült lesz. Ekkor a három agyrészed blokkolódik, és csak úgy egyesül, mintha állandóan egy szülőt látnál magad előtt, hallanád a hozzád intézett kritikákat és azt gondolnád, hogy nem biztonságos rossz választ adni , egy iskolai tanár feltesz neked egy kérdést, te csendben maradsz, vagy azt válaszolod: „Nem tudom.” Az agyad a hármas merevség csapdájában van, így minden olyan helyzetben, amely egy kritikus szülőre emlékeztet, érzéseid, gondolataid és tetteid egyetlen ismétlődő forgatókönyvbe fognak belecsúszni. A pszichológiában ezt transzfernek vagy transzfernek nevezik, mert egy olyan személlyel kapcsolatos gondolatokat és érzéseket ad át valakinek, akivel itt és most kapcsolatba kerül.
A hármas merevség körülményei között három agyatok egyesülve találja magát egy olyan valóságban, amely távol áll attól, amelyben jelenleg létezel. Elkezdi tévedésből használni a régi technikákat olyan körülmények között, amelyekben nincs értelme, és a jövőben képtelenné válik a viselkedésének javítására. Eredmény? Krónikus őrült viselkedés: ugyanazokat a cselekedeteket ismételgeti újra és újra, és reméli, hogy az új valóság végül a régivé válik, ahol az ilyen viselkedés sikert hozott.
Mivel az őrületet az agy egyes területeinek működésének felborulása előzi meg, ezért ezzel az állapottal nem kívülről kell dolgozni - egy irracionális emberrel tényekkel próbálva érvelni - hanem belülről. Ehhez érdemes megérteni, hogy az őrület fő formái már miként ágyazódnak be viselkedésünkbe korai évekélet. Először is vannak veleszületett tényezők. Például ha egy személynek olyan öröklött génjei vannak, amelyek hajlamosak arra fokozott szorongás, pesszimizmus, túlzott érzelmesség, akkor az őrülethez vezető útja valamivel rövidebb lesz, mint más esetekben. Másodszor, és ez ugyanilyen fontos tényező, a gyermekkori benyomások és élmények komolyan befolyásolják a psziché állapotát a következő években. Most mondok néhány példát. Az élet állandó mozgás az ismeretlen felé. A következő lépést megtéve az ismeretlenbe olyan problémákkal találkozunk, amelyek miatt vagy örömteli izgalmat, vagy szorongást érzünk, és néha mindkettőt egyszerre.
Néha úgy érezzük, hogy túlságosan távol vagyunk megszokott és biztonságos környezetünktől, ami elszakadási szorongást okoz bennünk. Idővel megtanuljuk leküzdeni ezt a szorongást – és szembesülünk a szorongás új típusával, amelyet individualizációs szorongásnak neveznek: a gyermekkor elmúlik, és elkezdünk aggódni, hogy sikerül-e legyőznünk a felnőttkort és sikeresek leszünk-e az életben. . felnőtt élet. Ez egy normális szakasz pszichológiai fejlődés. Ebben a fejlődési időszakban különösen érzékenyek vagyunk a hozzánk közel álló emberek viselkedésére. Sikeres lépést teszünk előre, mindig visszanézünk és előre tekintünk fontos szavakat mint "jól csinálod, meg tudod csinálni!" És ha akadályba ütközünk, várjuk szeretteink megerősítését, hogy nincs semmi baj, és teljesen normális, ha visszavonulunk és újra próbálkozunk. A fejlesztés mindig próbálkozások és hibák sorozataként valósul meg: pár lépés előre, majd egy kis lépés hátra.
De mi van akkor, ha egy nehéz pillanatban nem kapjuk meg a szükséges támogatást? Az ismeretlennel szemben elveszítjük az önbizalmunkat, ritkábban sikerül, és gyakrabban hibázunk. Kiderült, hogy minden pár előrelépés után három lépést teszünk hátra. Egy ilyen viselkedési minta elsajátításával az ember elveszíti a fejlődés és az alkalmazkodás képességét, bezárkózik az agy fő zónáinak inert hármasságának keretei közé, és ennek következtében többé-kevésbé pszichotikussá válik. Három rossz út vezet az őrülethez, és egy módja annak, hogy megőrizzük a józan észt. Beszéljük meg mindegyiket.
Hiba #1: Elkényeztetett
Találkoztál már olyanokkal, akik folyton panaszkodnak valami miatt, manipulálni próbálnak, vagy bármilyen okból tapsot várnak? Valószínű, hogy már az őrület útján járnak. Az elkényeztetettség különböző módon alakul ki. Néha ez azért történik, mert a szülők vagy a gondozók rohannak vigasztalni a gyermeket, amikor az ideges. Előfordul, hogy a felnőttek túlságosan dicsérik a gyerekeket, vagy még a legbotránkoztatóbb viselkedést is igazolják. Az ilyen felnőttek nem értik, hogy a kényeztetés nem egyenlő a szeretet és törődés kimutatásával.
Az ilyen bánásmódhoz szokott gyermek tapasztalatra van ítélve bontás valahányszor a körülötte lévők nem mutatnak kellő lelkesedést iránta. Azok fejlődnek, akiket gyerekkorukban túlságosan elkényeztettek különös alakjaőrület, amikor az ember bármilyen helyzetben könnyen meggyőzi magát: "Valaki mindent megtesz értem." Az ilyen emberek azt hiszik, hogy minden erőfeszítés nélkül sikeresek és boldogok lesznek. Gyakran egészségtelen függő magatartást alakítanak ki, mert a fő cél a harc rosszkedv, ahelyett, hogy konstruktív megoldásokat keresnének a felmerülő problémákra.
Találkoztál már olyan emberekkel, akik dühösek és másokat hibáztatnak mindenért? Elképzelhető, hogy belekeresve fiatalon támogatást, válaszul csak kritikát kaptak. Fájdalmak voltak; a fájdalom gyorsan haraggá változott.
2. hiba: Kritika
Azok a gyerekek, akiket tinédzserként állandóan szidnak és kritizálnak, úgy próbálnak bosszút állni, hogy olyan dolgokat tesznek, amitől a körülöttük élő felnőttek szégyellték magukat. Az ilyen fiatalok gyakran kifinomultabb módszerekhez folyamodnak dühük levezetésére: mások agresszív elnyomása, meggondolatlan vezetés, megvágás vagy piercingbe kerülés. Mi történik, ha egy ilyen személy problémával néz szembe? Áldozatnak érzi magát, de mivel a legismertebb viselkedésmintája csak vádaskodásból és kritikából áll, ezt kezdi tenni, idővel elveszti a megbocsátó képességét, és egyre jobban elkeserül.
Mivel ezeket a gyerekeket gyermekkorukban vég nélkül szidták, őrületük az évek múlásával egyre intenzívebbé válik. a következő űrlapot: „Bármit csinálok, soha nem leszek méltó a jóváhagyásra.” És még ha sikerül is, nem engedik meg maguknak, hogy élvezzék a pillanatot, és várják az elkerülhetetlen visszatérést a megszokott körforgásba. Ez nyilvánvaló a világ egyre ellenségesebbé és dühösebbé teszi őket.
3. hiba: Figyelmen kívül hagyás
Amikor egy személy elutasít minden ötletet, mert biztos abban, hogy semmi sem fog sikerülni, nyugodtan feltételezhetjük, hogy gyermekkorában a körülötte lévő felnőttek nagyrészt figyelmen kívül hagyták őt, és valószínűleg hajlamosak voltak a nárcizmusra. Az is lehet, hogy egyszerűen rettenetesen kimerültek, túlterheltek aggodalmak, vagy éppen betegek voltak. Ez az örökbefogadó szülőkkel is megtörténik, ha szívükben nem érdeklődnek különösebben a gyermek iránt. Most a gyerek újabb győzelmet aratott, és visszanéz a felnőttekre, hogy megosszák velük a diadalt, de látja, hogy egyáltalán nem vettek észre semmit. Vagy a gyermek kudarcot vallott, és támogatásra vár - a felnőttek pedig saját ügyeikkel vagy problémáikkal vannak elfoglalva. A gyerek megijed, és ami különösen rossz, kezdi felismerni, hogy egyedül maradt a félelmével.
Így válik az ember pesszimistává, aki előre felkészült a vereségre, és meg van győződve arról, hogy semmi érdemleges nem születik semmiféle ötletből. Az új dolgok kipróbálása egyre nehezebb, mert hibázhat, és újra egyedül találhatja magát a félelemmel, a harccal, amellyel gyermekkorában elveszítette. Az ilyen emberek őrületének formája: „Nem fogok próbálkozni, és nem kockáztatok.”
Gondolj a legintelligensebb és legkiegyensúlyozottabb emberekre, akiket bölcsnek, kedvesnek, kellemesnek, kitartónak és érzelmileg intelligensnek írnál le. Tapasztalataimból azt a következtetést vonom le, hogy az érzelmi stabilitás az ilyen emberekben már gyermekkorban kialakult. Szerencséjük volt: győzelem vagy vereség után minden alkalommal a felnőttek közül: szülők, tanárok, mentorok - biztosították a szükséges támogatást. Ezeket az embereket nem kényezteti és nem is nyomasztotta a kritika, és nem szenvedtek figyelemhiányban. Felnőttek tanítottak, irányítottak, segítettek. Ugyanakkor a felnőttektől sem kell mindenben tökéletesnek lenni – különben hiány lenne a kiegyensúlyozott és bölcs felnőttekké fejlődő gyerekekből. De a felnőtteknek biztosítaniuk kell a gyermeket az általam megfelelő szintű ellátásban.
A gyerekek magabiztosan nőnek fel, ha ilyen felnőttek veszik körül őket. Amikor nehézségekkel szembesül, az ilyen ember azt mondja magában: „Bírom magam”. És mindez azért, mert már gyerekkorában is mindig támogatták a szerető felnőttek – és ez bevésődött a tudatalattiba. Miután kudarcot vallottak, ezek az emberek nem panaszkodnak, nem hibáztatnak senkit, és nem húzódnak meg magukba. Fenntartják a küzdőszellemet, a következő elv szerint cselekszenek: „Tarts ki, világ, jövök!” Néha őrült emberként viselkednek – ez mindannyiunkkal megtörténik. De számukra az őrület csak átmeneti állapot.
(Mellesleg, még ha a szüleid nem is támogattak eléggé gyerekkorodban, van remény. Egy jó edző vagy tanár akkor is segít megtalálni az egészséges gondolkodásmódot – pontosan ez történt velem. Szóval ha szidtak volna , akit gyermekkorában sokat elkényeztettek vagy figyelmen kívül hagytak, keressen olyan embereket, akik megadják a szükséges támogatást.)
Ahogy már mondtam, senkinek sem sikerül átmeneti felhőtlenség nélkül élnie az életét. Amikor súlyos stressz lép fel Negatív befolyás az agyon bármelyikünk - még a legstabilabb és legerősebb lélek is - átmenetileg elveszti az uralmat önmaga felett. Albert Einstein egyszer azt mondta: „Mindannyiunk számára az a legfontosabb döntés, hogy veszélyesnek vagy biztonságosnak tekintsük-e a körülöttünk lévő világot.” Sajnos a krónikusan irracionális emberek valamikor rossz döntést hoznak ezzel kapcsolatban. Azok, akiknek az agy három szintje állandó egészséges interakcióban marad, megőrizve rugalmasságát és rugalmasságát, magabiztosan haladunk előre.
Azok, akik nem képesek leküzdeni az agy fő területeinek merevségét, nem tekintik biztonságos helynek a világot. Folyamatosan fenyegetve érzik magukat, ezért kezdenek egyre értelmetlenebben viselkedni.
Vagy az önfenntartásra ("veszélyben vagyok, és mindent meg kell tennem a túlélésért"), vagy saját identitásuk megőrzésére összpontosítanak ("Én ilyen vagyok, és csak a jelenlegi identitásom megtartásával érzem magam magabiztosnak, hozzáértőnek, képesnek." kezelni a helyzetet”). Úgy tűnik, ezek az emberek holografikus vetületben élnek, amelyet saját maguk hoztak létre múltbeli tapasztalatok alapján, és egy kitalált világot ábrázolnak. Nem látják az új valóságot. És ebben komoly veszély rejlik.
Úgy tűnik, hogy egy krónikusan irracionális embernél az agy iránytűként viselkedik, és mindig a megfelelő irányba mutat. mágneses pólus. És ha az élet egy ilyen embert keletre, nyugatra vagy délre taszít, teljes erejével ellenáll, és nem akar tudni semmit, kivéve az északi irányt - mintha csak egy lépést is megtenne, elveszíti az uralmát. saját élet vagy akár meghal. Megértjük, hogy ez csak ellenállás a változással szemben, de az ilyen emberek az ilyen magatartást dicséretre méltó kitartásnak tartják. Makacsul ragaszkodnak korábbi ismereteihez és hiedelmeihez, függetlenül azok relevanciájától. Ennek eredményeként minden erőfeszítésük a megszokott komfortzónájuk fenntartására irányul.
És minél inkább ütközik az agy a változó valósággal, maga az ember annál hevesebben ragaszkodik az ismerős világképhez, és annál helytelenebben viselkedik.
Minél nagyobb az egyensúlyhiány az agy három szintjének működésében, a inkább egy ember elveszti kapcsolatát a valósággal.
A szorongás gyorsan pánikká alakul, majd az ember teljesen kétségbeesik.
Nyilvánvalóan pánikhelyzetben ezek az emberek teljesen másképp érzékelik a valóságot, mint ahogy te látod, éppen ezért nincs értelme úgy beszélni velük, ahogy egy racionális beszélgetőtárssal.
A te világodban kettő és kettő pontosan négy, de az ő különleges világukban talán hat.
Hasonló képet figyelhetünk meg az átmeneti őrültség időszakaiban is, de egy krónikusan irracionális embernél ez a viselkedés dominál. Éppen ezért nem lehet logikus érvekkel segíteni egy irracionális embernek abban, hogy visszanyerje kapcsolatát a valósággal. Ezért el kell sajátítanod az őrült agy által tervezett világ törvényeit, és készen kell állnod arra, hogy megvédd pozíciódat egy olyan világban, ahol kettő és kettő hat. Itt az ideje, hogy kitaláld, pontosan milyen típusú őrülettel van dolgod. Ehhez meg kell értened egy személy működési módját.
Minden gyilkosnak megvan a maga működési módja (M.O.). Tegyük fel, hogy az egyik kést használ, a másik a bombát, a harmadik a golyót. Körülbelül ugyanígy minden irracionális személyiségben kialakul az őrület egyéni típusa. Ennek köszönhetően sikerül megszerezniük tőled, amit akarnak, anélkül, hogy bármit is adnának cserébe. Különböző pszichológusok megtalálják a maguk trükkjeit: sírjanak, visszahúzódjanak magukba, legyenek szarkasztikusak, ne mutassanak érzelmeket, vagy panaszkodjanak végtelenül. Miért viselkednek így? Megőrizni az irányítást a helyzet felett, amelyet félnek elveszíteni. Tehát tudat alatt arra törekszenek, hogy elvegyék tőled az irányítást, és megtalálják a módját annak, hogy azonnal érezd magad és spontán reakció viselkedésükön.
Ez pedig akkor történik meg, amikor az agy középső, érzelmi részében található amygdala spontán reagál és blokkolja a prefrontális kéreg – a frontális lebenyben található, a logikáért és a racionális gondolkodásért felelős része – munkáját, és aktiválja. a hüllőagy munkája, amely a „harcolj vagy menekülj” reakciót irányítja. Ha ez a taktika sikeres, akkor elárasztják az érzelmek, és nehéz lesz logikusan gondolkodni. A végén vagy összetörsz, vagy módot keresel a további kommunikáció elkerülésére, elveszítve a lehetőséget, hogy beszélgetőpartneredtől racionális képet kapj a helyzetről. Egy irracionális ember M.O. a fegyvere. De ugyanakkor ez a leggyengébb pont is, mert miután rájött, mi a lényege az M.O.-nak, nyereségesen használhatja ezt az információt.
Egy bizonyos M.O-ban megrekedt ember viselkedése kiszámítható, és mindig tudja, milyen reakcióra készüljön fel, legyen az könnyezés, hisztéria, hallgatás, agresszió. És ha készen állsz, sokkal könnyebben tudod kordában tartani a saját érzelmeidet.
Az irracionális emberek gondolkodásmódja egyéniségük, vagyis önmaguk észlelésének, valamint a világ egészéhez való, legkorábbi benyomásaik alapján kialakult attitűdjének kivetülése a külvilágba.
Például:
A túlságosan elkényeztetett emberek gyakran érzelmi függővé válnak, vagy hajlamosak manipulálni másokat; gyakran rendkívül érzelmi reakciókat mutatnak, amikor olyasmit kell tenniük, amit nem akarnak.
Azok, akiket folyamatosan szidnak és kritizálnak, agresszívvé vagy mindent tudóvá válnak; esetleg túl szigorúan követnek egy bizonyos logikát vagy kizárólag a gyakorlati részletekre figyelnek.megjelent.
Ha kérdése van, kérdezzen
P.S. És ne feledd, pusztán a tudatod megváltoztatásával együtt változtatjuk meg a világot! © econet
Amikor valakinek a viselkedése riasztó, ijesztő vagy zavarba ejtő, az emberek azt mondják: "Valami baj van a fejével." Jelentése: mentális zavar. Nézzük meg, miért viselkednek furcsán az emberek. És minden furcsa viselkedési eset szükségszerűen orvosi kezelést igényel?
Általában az alapján értékeljük mások viselkedését saját tapasztalat, elképzelések a közerkölcs normáiról, valamint azokról a szabályokról, amelyeket követni szokott. Például: „Szégyellném, ha úgy viselkednék, ahogy az a lány”; „Kész leszek a földbe zuhanni (verekedni fogok, dühös leszek, megijedek, bűntudatom lesz – szükség szerint aláhúzom), ha így bánnak velem”; „Nem káromkodhatsz, nem veheted le a ruháidat, és nem kiabálhatsz be nyilvános helyeken"; "A gyerekeknek mindenben engedelmeskedniük kell szüleiknek"; "Csúnya erőszakosan gesztikulálni ismeretlen emberek társaságában" és így tovább.
Ha valakinek a viselkedése a mi szempontunkból túlmutat az elfogadható határain, akkor tudattalanul szorongást érzünk, hiszen ezt a viselkedést nem tudjuk előre jelezni. Hiszen ha egy szobában vagyunk egy ilyen témával, könnyen kínos vagy veszélyes helyzetbe kerülhetünk, hiszen nem képes szabályozni saját impulzusait. Emellett saját személyes határaink is veszélyben vannak: ha az ember nem érzi azt a távolságot, amelyet be kell tartani, könnyen behatolhat személyes terünkbe és fájdalmat okozhat. Egy ilyen személy közeli jelenléte esetén kényelmetlenséget érzünk, és ha nem tudunk kiszabadulni a helyzetből, mindig érezhető feszültségben vagyunk, kénytelenek vagyunk kontrollálni a környezetünket.
Az akut pszichózis állapotában lévő elmebetegek helytelenül, vagy egyáltalán nem érzékelik a környezetet. Kizárólag a bennük elhangzó „hangok” vagy tévképzetek hatására cselekszenek, egyszerűen lesöpörve útjukról mindent, ami terveik megvalósítását akadályozza. Egy ilyen beteg útjába kerülése halálos lehet.
Előfordulhat, hogy egy személy viselkedése nem felel meg az elfogadott normáknak számos egyéb ok miatt, az alkoholtól, gyógyszeres vagy kábítószer-mérgezéstől a heveny affektív reakcióig.
Azok az emberek, akik sok éven át agresszíven, furcsán vagy szokatlanul viselkednek, jellemzően súlyos személyiségpatológiával vagy súlyos mentális zavarral rendelkeznek, amely megváltoztatja a világról alkotott felfogásukat, gondolkodásukat és/vagy viselkedésüket. És ez az a helyzet, amikor a mentális problémák jelenléte nyilvánvaló. Ez azonban nem mindig van így.
Számos mentális zavar létezik, amelyekben a beteg ember viselkedése külsőleg teljesen normálisnak tűnik. És soha nem fogod kitalálni, hogy egy olyan személy áll előtted, akinek a viselkedése nem megfelelő – persze, hacsak nem töltesz vele egy kis időt, vagy nem találod magad szoros kapcsolatban. A visszatérő magatartászavarban szenvedők mögöttes problémái jellemzően függőségekkel, hangulati ingadozásokkal, borderline vagy nárcisztikus személyiségpatológiával vagy a mentális betegségek rohamos lefolyásával kapcsolatosak.
Ismertek olyan esetek, amikor szürkületi tudatzavarok fordulnak elő, amikor külsőleg abszolút nyugodt ember súlyos bűncselekményt követett el anélkül, hogy észrevette volna. Az álmosság, az ambuláns transz, a somnambulizmus sok esetben egyáltalán nem veti fel annak gyanúját, hogy az illető nem érti, mit csinál, vagy nem irányítja tetteit.
A kábítószer- vagy alkoholfogyasztás iránti vágy arról ismert, hogy a beteg időnként másokat manipulál, valamint furcsa, logikátlan vagy veszélyes cselekedeteket hajt végre annak érdekében, hogy Vegyi anyag amelyet használni akar.
A vizuális vagy hallási hallucinációkkal járó pszichózisok, időszakos vagy elmúló (időszakos) lefolyású téveszmék, pszichopátia és szociopátia az akut epizódon kívül semmilyen módon nem nyilvánulhat meg. Látjuk normális ember néhány nem túl riasztó jellemvonásokkal (és kinek nincsenek ilyenek?), és gyakran nagyon barátságos és nagyon vonzó - és el sem tudjuk képzelni, hogy eljön az idő, amikor a viselkedése elviselhetetlen, sőt veszélyes lesz.
A legsúlyosabb esetekben sürgősségi pszichiátriai ellátásra van szükség, amihez időnként a rendőrök és a Sürgősségi Helyzetek Minisztériuma, a gyámhatóság és a gyámhatóság bevonása szükséges a beteg kezelésre küldéséhez.
Az orvostudományban, különösen a hadiorvoslásban jól ismert a következő elv: mindenekelőtt azokat vizsgálják meg, akik kevesebbet sikoltoznak, segítséget kérnek. Ennek az az oka, hogy a sokkos, tehetetlen vagy depressziós tudatállapotú személy a sérülések súlyossága miatt nem tud segítséget kérni. És ha elszalasztja a pillanatot, az ügy véget érhet halálos. Minden orvos tudja: a legsúlyosabb betegek nem kérnek segítséget. Elhallgatnak.
Ez alól a pszichiátria sem kivétel Általános szabály. Mindenekelőtt az utolsó kategóriába tartozó betegeknek kell segítséget nyújtani: némák, depressziósak, akut delíriumban vagy akut hallucinózisban szenvedők; magányos demens betegek, bezárták otthonukba, és állapotuk miatt nem tudnak gondoskodni önmagukról. Ezért, ha valamelyik szomszédja vagy ismerőse hirtelen eltűnt, nagyon valószínű, hogy valami rossz történt vele, és szakszerű orvosi segítségre van szüksége.
Az embereket gyakran elemi félelem („gyerünk, le fog csapni”), undor vagy előítélet akadályozza meg abban, hogy időben segítséget nyújtsanak egy elmebetegnek. Ebben a tekintetben a legfontosabb dolog, amit meg kell jegyezni, hogy a mentálisan beteg emberek ugyanolyan emberek, mint mindenki más. Ugyanaz, de állandóan bent lakik extrém helyzet, amit mentális zavaruk hozott létre számukra. Ők is, akárcsak a többiek, ha hatalmukban állna, nyugodt, megfelelő életet választanának. Védák, senki sem akar problémát okozni - sem az ellenségekkel, sem az egészséggel. Az elmebetegek éppen a problémáik megoldása érdekében küzdenek a sors mesterkedéseivel, amelyek – mint látják – érte őket. És ezek a „machinációk” éppen a mentális betegségek megnyilvánulásai: az ellenségek „hangja”; az ajtókon kopogtató és megöléssel fenyegetőző stalkerek; a körülöttük lévők, akik valami rosszat terveznek ellenük stb. És még ha úgy döntünk is, hogy segítünk, előfordulhat, hogy nem tudunk beszélni arról, hogy az illető éhes-e, egészséges-e, vagy mennyi ideig aludt utoljára először, hiszen minden gondolata és érzése arra irányul, hogy megszabaduljon a ránk leselkedő fenyegetésektől. neki.
A pszichiátereknek minden nap beszélniük kell az ilyen betegekkel. Vannak helyzetek, amikor gyógyszer nélkül lehetetlen segítséget nyújtani. Ezért súlyos mentális zavar esetén a legjobb, amit tehet magának vagy szeretteinek, ha pszichiáterhez fordul.
Próbáld meg alaposan megkérdezni a barátaidat vagy a szomszédaidat arról, mikor látták utoljára, és milyen állapotban volt; miről beszélt és beszélt-e egyáltalán; hogy nézett ki és hogyan viselkedett. Írjon nyilatkozatot az esetről annak a helyi rendőrnek, akinek a területén él a vélhetően beteg személy. Ha igazán akarod, akkor óvatosan próbáld meg közvetett jelekkel megállapítani, hogy otthon van-e az, akit keresel. Ha megfelelő kapcsolatot ápol vele, próbálja meg felajánlani a segítségét telefonon. Ne legyünk azonban tolakodóak, vagy ne fenyegetőzzenek a lakása ajtaja közelében – téveszmés pszichózis esetén ellenségnek tekinthetnek, és hirtelen valamilyen fegyvert vetnek be ellened. Ha nincs válasz, jobb, ha az ilyen intézkedéseket a rendőrségre bízza. Ez utóbbi hatáskörébe tartozik a pszichiáter hívásának kötelezettsége a mentális zavarokkal küzdő személyeknél.
a következő szabály van. Ha valaki úgy viselkedik, hogy mentális zavara van, pszichiátriai ellátás hozzájárulása nélkül csak abban az esetben biztosítható, ha cselekedete önmagára vagy másokra közvetlen veszélyt jelent. Ezt írja a „Pszichiátriai ellátásról és az állampolgárok garanciáiról szóló törvény 23. cikkelye”. Más esetekben csak bírósági határozat alapján nyújtanak segítséget. A bírósághoz a kérelmet pszichiáter (helyi pszichiáter) nyújtja be, aki a rendelőben tart rendelést, vagy a kórházi ügyelet orvosa, ha a beteget oda vitték.
És így, helyes cselekvések egy vélhetően mentális zavarban szenvedő személlyel kapcsolatban a következők:
Végezetül szeretném megjegyezni, hogy valaki furcsa viselkedése soha nem jelent kötelező pszichiáter-hívást vagy kórházi kezelést. tébolyda. Lehet, hogy a személy mentális traumát, súlyos stresszt vagy érzelmi sokkot szenvedett el; talán elvesztette az idegeit, megsértődött, dühös, bosszús vagy megalázott. Ezt az állapotot „akut érzelmi reakciónak” nevezik. Idővel ez az állapot magától elmúlhat: maga a személy talál kiutat a helyzetből. A nem megfelelő viselkedés hátterében az állhat, hogy alkohol vagy kábítószer hatása alatt áll, és nem megfelelő viselkedése ehhez kapcsolódik. És ez is elmúlik külső segítség, vizsgálat vagy kórházi kezelés nélkül.
És van még egy nagyon fontos gondolat, amit szeretnék kifejezni. Kérjük, ne feledje, hogy minden esetben egyedül Ön felelős saját biztonságáért. Próbálja meg először saját maga számára biztosítani ezt a biztonságot. Ne próbáljon segíteni olyan személyeknek, akik nem tehetetlenek. Főleg, ha nem kérik meg. Ha valóban segíteni szeretne egy elmebetegnek, hívjon szakembert. És akkor minden rendben lesz.
13 jel alkalmatlan személy. Azok a jelek, amelyek alapján feltételezhető, hogy egy személy alkalmatlan, egyéniek, és függenek a személyiség típusától, a karakter típusától, a felsőoktatás típusától. ideges tevékenység. De még mindig vannak bizonyos jellemzők, amelyek lehetővé teszik egy nem megfelelő személy gyanúját, és ezt követően megerősítik ezt a feltételezést. Feladatunk, hogy minél hamarabb, lehetőleg még a személlyel való kommunikáció megkezdése előtt beazonosítsuk a nem megfelelőt, hogy azután hozzáigazíthassunk viselkedésünkhöz, és felkészüljünk arra, hogy az illető kiszámíthatatlanul viselkedhet, vagy megpróbálhat problémákat okozni. Tudod, miért viselkedik az ember helytelenül? Tehát mik a jellemzők helytelen viselkedés meg kell jegyeznünk: 1) Váratlanul és kiszámíthatatlanul reagál mások tetteire és szavaira. 2) Megrándul, a szorongás jeleit mutatja, rohangál, gyakran megváltoztatja a testtartást és az arckifejezést. 3) Túlzottan érzelmes, túl élénk színű beszéd, „színházi” intonáció. 4) Aktív gesztusok, „egyszemélyes színház” játszása. 5) Képtelenség meghallgatni másokat: egy személy véleményt nyilvánít, gyakran nem megfelelő, félbeszakítja a beszélgetőpartnereket, nem hallgatja meg a véleményüket. 6) igényes, gyakran kirívó ruhák. Marginális stílus, összeférhetetlen színek. 7) Nem megfelelő öltözködési stílus egy intézményhez vagy rendezvényhez (például egy pólós és rövidnadrágos személy, aki üzleti találkozó vagy hivatalos fogadás). 8) Fodros frizura vagy befestett haj világos szín. 9) Tetoválások, piercingek, sok gyűrű az ujjakon, fülbevaló a férfiak fülében. 10) A „tolvajok” kifejezések használata a beszédben („tisztán konkrét”, „piac nélkül”). 11) Az egyszerű kommunikációban nem helyénvalóak a túlságosan elgondolkodtató kijelentések (például a mindennapi társalgásban egy ilyen alkalmatlan ember azt mondhatja, hogy „az Önnel folytatott konstruktív párbeszédünk alapvető alapjaira támaszkodva reprezentatív következtetést vonok le a következő következtetésekre”). Egy összetett nyelvtani szerkezet teljesen oda nem illő, kínosnak és viccesnek tűnik. 12) Lehetőség szerint ügyeljen a személy autójára. A sötétített ablakokkal, hangos zenével, felszerelt légterelőkkel, küszöbökkel, sárvédőkkel és egyéb díszítőelemekkel felszerelt autók gyakran a nem megfelelő autótulajdonos jelei. 13) Emberek orvosi oktatás számos tünetet észlelhet egy személynél, amelyre jellemző mentális betegség, mint például az epileptoid személyiségjegyek, a pszichoorganikus szindróma tünetegyüttese, a skizofrenoid vonások. De aki nem kapcsolódik az orvostudományhoz, aligha tud erre összpontosítani. Ne feledje, amikor valakivel kommunikál, legyen óvatos: ne csak azt vegye figyelembe, hogy mit mond, hanem azt is, hogyan csinálja, milyen hanglejtéssel, arckifejezésekkel és milyen szavakat választ. Különös figyelmet kell fordítani az apróságokra, beleértve a beszélgetőpartner testtartását, kezei helyzetét, akár rángatózik, akár nyugodt. Minél több információval rendelkezik beszélgetőpartneréről, annál pontosabb következtetéseket von le róla. Mindenesetre ne vonjon le elhamarkodott következtetéseket, mielőtt döntést hozna. Ha üzleti partnerségről beszélünk olyan személlyel, akinek a megfelelőségében kétségei vannak, tegyen neki egy diszkrét tesztet, amely segít levonni a szükséges következtetéseket és elkerülni a komoly problémákat. Az inadekvát embernek nincsenek abszolút kritériumai: a felsorolt „tünetek” mindegyike csak személyiségjegy lehet. Azonban szélsőséges megnyilvánulásokban ezek a jellemzők nem megfelelő viselkedés kialakulásához vezetnek. Ezért a rendelkezésre álló tényeket és adatokat eseti alapon kell értékelnie.
Íme néhány lehetséges elégtelenség jele, amelyekre figyelnie kell (ne feledje, hogy ezek a megjelenési jelek normális férfiak például ha művész, költő vagy valamelyik bohém szakma képviselője, amely olykor nem megfelelő megjelenést kíván meg az embertől). Tehát az elégtelenség jelei:1) előre nem látható poláris változások a hangulatban (jóról rosszra; és akkor is, ha hirtelen hangulata rosszról indokolatlan örömteli eufóriára változik);
2) váratlan reakciók Önre vagy más emberekre (nem logikusan, hanem váratlanul vagy túl impulzívan viselkedik);
3) az arckifejezések és gesztusok nem felelnek meg a történéseknek (túlzott színpadiasság, rángatózás, túlzott gesztikuláció, vagy éppen ellenkezőleg, furcsa nyugalom nem megfelelő környezetben, rögzült, pislogás nélküli „boa constrictor” tekintet egyenesen a szemébe);
4) félbeszakítja a beszélgetőpartnereket, nem hallgatja meg érveiket és véleményüket, egyáltalán nem hallgat meg másokat, vagy véleményét a témától eltérően hangoztatja, kategorikusan nyilvánít néha teljesen oda nem illő véleményt, vagy teljesen más irányba viszi a beszélgetés témáját ;
5) többet beszél magáról;
6) obszcén nyelvezetet, durva szleng kifejezéseket használ, vagy általában nem megfelelő kifejezéseket használ, demonstratívan elgondolkodtató kifejezéseket használ a hétköznapi hétköznapi beszélgetésekben (például arról beszél, hogy valaki mit tervez ma vacsorára főzni, és az új barátja azt mondja: „Észrevettem, hogy bármely lelki kényelmetlenség állapotában lévő egyén képes nem uralkodni a sajátján a kognitív disszonancia, ezért néha nem tudja, mit kellene tennie.");
7) bizonyos körülményeknek nem megfelelő öltözködési stílus, igényes, túlságosan feltűnő öltözködés;
8) provokatív megjelenés, élénk színűre festett haj vagy furcsa frizura;
9) férfiaknak - túlzott piercingek, fülbevalók a fülben, gyűrűk az ujjakon vagy sok tetoválás az egész testen, nem beszélve a hegesedésről (ezt is azonnal látni fogja a kamera.) Ezért szoktuk mondani - nézd meg a férfi a kamerába, és vonjon le következtetéseket!
Emlékezik! Lehetetlen egy vagy két jel alapján azonosítani a nem megfelelő személyt, hacsak nem a pszichológia szakterülete. És ezek a „vörös zászlók” csak az ő személyiségének jellemzői lehetnek.
Talán gyakran nevezzük az embereket alkalmatlannak, ha csak az elvárásainkkal való eltérést látunk. Tehát légy figyelmes, de kedves az emberekhez. Legyen tiszteletben azokkal, akikkel kapcsolatba kerül, de ne mutasson túl sok kéretlen együttérzést a saját kárára!
Mielőtt azonban arra a következtetésre jutna, hogy egy személy alkalmatlan, próbálja megérteni a TE hozzáállását ehhez. Nem a társadalom vagy a barátok kényszerítették rá. És ha tetszik egy személy, akkor megpróbálhatja megérteni nem megfelelő viselkedésének okait, és nem sietni a következtetéseket vagy a döntéseket. Voltak esetek, amikor egy lányt minden barátja lebeszélt a férfival való kapcsolatról, de ő a szívét követte, végül megnősült, kiment az USA-ba, és gyermeket szült. Bár nem is számítottam rá, hogy valaha férjhez megyek. Szóval minden egyéni. Légy éber, ne engedj a virtuális csábítóknak, ne küldj pénzt senkinek, akit ismersz az interneten, ne találkozz olyanokkal, akik undorítóak neked, ne fizess semmit a férfiakért, ne veszekedj senkivel. A többi pedig javítható.
Az ember alkalmatlanságának sok oka van, nem ismerjük gyermekkorának részleteit és szülei nevelési módszereit, személyiségének egyéni jellemzőit, képzettségi szintjét és fiziológiáját. Kivéve persze, ha kirívóan alkalmatlan, úgyhogy ez sérti a szemét, a fülét és általában teljes undort vált ki. Csak egy következtetés van - meneküljön ettől, és semmilyen körülmények között ne lépjen kapcsolatba. Nincs türelem, nincs szeretet. Ez azt jelenti – hallgass a szívedre.
