Mell hideg pakolás
A hőmérséklet fokozatos, de ártalmatlan csökkentésének nagyon hatékony eszköze a hideg pakolás.
Vegyünk két lenvászon (konyhai) törülközőt, hajtsuk félbe hosszában, egy törülközőt áztassunk hideg (sőt, minél magasabb a hőmérséklet, annál hidegebb legyen a víz) vízbe, enyhén nyomkodjuk össze (hogy ne csöpögjön), tekerjük be egy másikba ( száraz) törülközőt, tekerje rá gyapjúsálat, fektesse le a beteget 30-40 percre. Ezen a pakoláson inget és pulóvert helyezhet a gyermekre, és engedheti, hogy játsszon az ágyban. Ezután vegye le a törölközőt, vegyen egy meleg zuhanyt, és hagyja a beteget további 30 percig pihenni az ágyban.
Csinálhatod az úgynevezett "háromnegyedes" pakolást, vagyis a törzset a hónaljtól az ágyékig tekerheted, minden más ugyanaz. Ez a pakolás hatékonyabb, és akut megfázás esetén a láz fokozatos csökkentésére is szolgál. Ez a pakolás naponta kétszer-háromszor megismételhető. A legjobb, ha nappali alváskor készíti el a gyerekeknek, és hagyja, amíg a gyermek fel nem ébred. Általában emlékezni kell a szent szabályra: függetlenül attól, hogy milyen gyógyító és hasznos eljárást végeznek a gyermek és a felnőtt egészségének helyreállítása érdekében, soha nem szabad felébreszteni a beteget, mivel a pihenés és az alvás az egyik leggyógyítóbb „gyógyszer. ” amit a természet „talált ki” a gyógyulásra.
Emlékeztetni kell arra, hogy ahogy a beteg egyetlen aszpirin tablettától sem gyógyulhat meg, úgy egyetlen pakolás sem érheti el azonnali „csodát” hatását. Kissé csökken a hőmérséklet, a beteg könnyebben lélegzik, javul az állapota, különösen akkor, ha pakolás után - csak gyorsan - meleg zuhanyt vesz, de este, ha nem követi a nem specifikus egyéb ajánlásokat. közeledik, a hőmérséklet ismét emelkedhet. Még egyszer vagy akár kétszer (időközönként, hogy a beteg pihenjen) háromnegyed pakolást kell végezni, utána zuhanyozz le melegen, dörzsöld le magad, feküdj le és igyál izzasztó teát (lásd lent) mézzel vagy málnával. lekvár.
Lehetséges - nagyon magas hőmérsékleten - pakolás előtt hideg vízbe mártott szivaccsal vagy vászontörülközővel áttörölni a pácienst, majd a nedves testre hideg pakolást készíteni, és minél magasabb a hőmérséklet, annál hidegebbnek kell lennie a víznek. . A hőmérséklet csökkenésének felgyorsítása érdekében hideg vízhez 1-2 evőkanál ecetet (nem ecetesszenciát!) adhatunk 1/2 liter vízhez (életkortól függően). A törlést legjobb közvetlenül az ágyban végezni, ezután a betegnek azonnal be kell pakolnia, melegen be kell takarnia, és izzasztó teát kell adnia neki.
Dörzsölés magas hőmérsékleten
S. Kneipp „Az én hidroterápiám” című régi könyvében azt javasolják, hogy a legsúlyosabb influenzajárványok (akkori szóhasználattal „influenza”) idején magas hőmérsékleten, félóránként tegyék le a beteget derékig lecsupaszítva. az ágyban, és nagyon gyorsan törölje le a derekáig - mellkas, oldal, hát, kéz, nyak - hideg vízbe áztatott és óvatosan kicsavart konyharuhával, majd anélkül, hogy szárazra törölné, fektesse a beteget az ágyba, és nagyon tekerje be. melegen. Ebben az esetben a betegnek egy evőkanál hideg vizet, gyümölcslevet, gyümölcsitalt vagy kompótot kell inni.
Teljes hideg pakolás
Hatékonyabb hőcsökkentő és izzadságleadást fokozó eljárás az egész test teljes körbeburkolása: gyapjútakarót fektetünk az ágyra, száraz lepedőt vagy vásznat a tetejére, kicsit hátrébb lépve a szélétől (a durvább ill. porózusabb az anyag, annál hatásosabb a pakolás; vászon vagy durva lenvászon a legjobb), tegyünk rá még egy lapot, hideg vízbe áztatjuk és óvatosan kicsavarjuk. Fontos megjegyezni, hogy minél magasabb a testhőmérséklet, annál alacsonyabbnak kell lennie a víz hőmérsékletének. Alacsonyabb hőmérséklet és hidegérzet esetén (néha mélykrónikus esetekben az influenza ilyen hőmérséklet nélküli formában jelentkezik) legyen melegebb a víz és több takaró legyen a tetején. Nagyon magas hőmérsékleten a hőmérsékletcsökkentési eljárást két szakaszra oszthatja (sőt, háromra, mert 38 C feletti hőmérsékleten először beöntést kell végezni - részleteket lásd alább -, majd a becsomagolást). Először törölje le a beteget tetőtől talpig egy nedves törülközővel, vagy dobjon rá egy gyorsan hideg, nedves lepedőt, nagyon erőteljesen dörzsölje át a kezével ezen a lepedőn, majd fektesse le meztelenül egy másik nedves lepedőre, amelyet egy gyapjútakaróra és egy száraz lepedőt az ágyra, gyorsan tekerjük be, és minden lábszárat külön, a nedves lepedő külön szélébe kell becsavarni (a karok a test mentén fekhetnek, de ilyenkor nedves redőt kell tenni közéjük és a test közé), gyorsan a nedves lepedőre tekerjük a száraz lepedőt, majd egy meleg takarót, és célszerű még valami meleget tenni. Mindezek után a beteg bepólyálva fekszik, mint egy szoptatós baba, csak a feje szabad. Ha egyidejűleg fejfájásra is panaszkodnak, akkor egy konyharuhát (a homlokod méretére hajtva) tehetsz a homlokodra, szintén hideg vízbe áztatva. Az izzadási folyamat felgyorsítása érdekében hideg vizet keverhet ecettel a fenti arányban.
Azok a kisgyermekek, akik nem szeretik, ha megkötik a kezüket, csak a hónaljtól és alulról tekerhetik be a törzset egy nedves lepedőbe, és tekerhetik be kézzel egy száraz és melegbe. A felmelegedés nagyon gyorsan megtörténik, különösen, ha forró fűtőbetétet helyezünk a takaró és a lábánál lévő nedves lepedő közé. Beteg vese esetén még egy fűtőbetétet kell tenni a vesére, beteg máj esetén - a májra. Anya vagy nagymama, ha bebugyolált gyermek közelében tartózkodik, ilyenkor igyon forró izzasztó teát mézzel vagy málnalekvárral.
Ha azt akarják, hogy a beteg egyszerűen csökkentse a hőmérsékletet, anélkül, hogy izzadna, akkor elegendő 10-15 percig feküdni. A nedves általános pakolás másfél óráig (amíg a homlokon ki nem jön az izzadság) erős izzasztó eljárás. Erős izzadás után feltétlenül át kell törölni a pácienst meleg vízbe mártott nedves törülközővel, és a legjobb, ha meleg zuhanyozást veszünk, és addig ne hajtsuk szét a lepedőket, amíg víz alá nem állunk. Csak a bátor, a kontrasztos hőmérsékletváltozásokhoz szokott emberek vehetnek hideg zuhanyt vagy öntsenek hideg vizet egy általános pakolás után. Zuhanyozás után alaposan meg kell dörzsölnie magát, és le kell feküdnie. Megismételheti a izzasztó teát.
Nagyon hasznos a kisgyerekek számára, hogy megszokják az előzetes becsomagolást, játékká alakítva: „gyógyítsd meg a babákat, állatokat, csomagold össze egy játékkal egy szárazba, hogy megtöltse a kezüket, betegség esetén , gyorsan és ügyesen becsomagoljuk. A kisgyerekek általában sokkal könnyebben tolerálják a háromnegyedes pakolást, pl. amikor csak a törzset tekerjük be nedves törülközővel vagy vászondarabbal a hónaljtól az ágyékig, majd száraz törülközővel, majd gyapjúsállal vagy kendővel tekerjük. Ugyanakkor a lábra nedves, hideg vízzel átitatott és kicsavart pamutzoknit, a tetejére gyapjúzoknit teszünk. Közvetlenül a pakolás tetejére a gyerekre, ahogy már említettük, felvehet egy inget és egy pulóvert, és akkor nem érzi magát korlátozva, és nyugodtan játszhat az ágyban. Az ilyen pakolás nemcsak magas hőmérsékleten, hanem fekélyes, gyomorhurut vagy enterocolitis jellegű gyomorfájdalmak esetén is hatásos, kivéve, ha természetesen az orvos kizárta a vakbélgyulladás lehetőségét.
Beteg vese esetén forró melegítőpárnát kell tenni a vese alá, és izzasztó teát kell inni, aminek feltétlenül tartalmaznia kell "vese" gyógynövényeket. A "Hidroterápiám" című könyvben Sebastian Kneipp azt tanácsolta, hogy vegyen egy közönséges tiszta táskát (csak a mi időnkben meg kell győződnie arról, hogy valódi vászonból készül, és nem szintetikus). Egy ilyen táskában, megnedvesítve és kinyomva a beteg külső segítség nélkül gyorsan fel tud mászni, és melegen beburkolja magát egy meleg takaróba. Hideg, ecetes vízben beáztathatsz egy pamutköpenyt vagy akár egy egyszerű tréningruhát, majd a tetejére valami gyapjút, és nagyon melegen betakarod magad. Az általános pakolás bármely változatánál be kell tartani a következő szabályokat: csavarja be magát melegen, ne feledkezzen meg a melegítő betétről és a izzasztó teáról, semmi esetre se ébredjen fel, ha a beteg elalszik a pakolásban, ami egyébként megtörténik. nagyon gyakran a pakolás után mindenképpen zuhanyozz le és pihenj legalább fél órát, pakolás után ne menj ki a szabadba, ne várj a „csodára”, hanem türelmesen folytasd a pakolást több napig egymás után, minden alkalommal közérzetének és egészségének javítása.
Természetesen azoknak az anyáknak, akik szeretnének kipróbálni a lázcsillapítás nem gyógyszeres módszereit gyermekeik pakolásokkal, először magukon kell kipróbálniuk ezt az eljárást, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy biztonságos és hatékony. Érezni fogják, hogy a borogatás gyorsan felmelegszik. Ez azzal magyarázható, hogy a hideg vízből a hajszálerek, a legkisebb erek (ha egy vonalban húzódnak, akkor 100 000 km-re húzódnak!) Azonnal beszűkülnek, majd reflexszerűen kitágulnak, gyorsabban kezd átfolyni rajtuk a vér, és vele a bőrre A felgyülemlett salakhulladékok is a takaróra kerülnek, melyek az izzadsággal szabadulnak ki a szabadba. Mindig emlékezni kell arra, hogy a rövid ideig tartó hideg vízzel való érintkezés tonizáló, serkentő vérkeringést biztosít (ne feledje, hogy a bőr megég, ha hóval dörzsöli magát!), És a meleg és forró víz hosszú távú használata (szükség van rá) ez utóbbival óvatosan!) Lazító hatást fejt ki, oldja a feszültséget, stresszt és ellazulás érzetet ad.
SARS és influenza esetén az analgin és az aszpirin nem adható gyermekeknek - ezek a gyógyszerek növelik az érgörcsöt és károsíthatják a vesét
Azt mondják, légúti vírusos megbetegedések esetén nem szükséges a magas hőmérsékletet leengedni: ez azt jelzi, hogy a szervezetben interferon termelődik, amely segít a mikrobák elleni küzdelemben.
Ugyanakkor előfordultak olyan esetek, amikor a meleg miatt a gyerekeknél agyi ödéma és görcsök alakultak ki – mondja a kijevi 2-es számú városi gyermekklinikai kórház fiatalabb korosztályának gyermekosztályának vezetője, a gyermekgyógyászati intézet orvosa. legmagasabb kategóriájú Lidia Pobedimskaya. - Minél fiatalabb a gyermek, annál nagyobb a kockázata egy ilyen szövődménynek. Ha a babának már voltak görcsrohamai láz közben, akkor nem szabad megengedni, hogy a hőmérséklet 37,5 fok fölé emelkedjen. Nagyobb gyerekeknél érdemes odafigyelni az arcszínre: ha kipirosodik, akkor nem lehet csökkenteni a hőmérsékletet. A sápadtság és az izzadás azt jelzi, hogy az edények görcsösek és a vérkeringés zavart okoz. Az ilyen gyereknek le kell hozni a lázát.
Mi a legjobb módja ennek?
Korábban megfázás esetén főként analgint vagy aszpirint írtak fel. Ma a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ezeket a gyógyszereket nem szabad lázcsillapításra használni, mivel fokozzák az érgörcsöt és károsíthatják a vesét. ARVI esetén tanácsos a gyermeknek a nurofen, ibuprofen vagy paracetamol alapú nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek csoportjából származó gyógyszereket adni, gondosan betartva az orvos által előírt adagot. Segítségükkel lelassíthatja a gyulladásos folyamatot és csökkentheti a hőmérsékletet. Az ilyen gyógyszerek hatása néhány órán belül megtörténik. Nem minden szülő tudja ezt, és úgy próbálja felgyorsítani a folyamatot, hogy nagy adagot vagy több gyógyszert ad a gyermeknek ugyanazon az alapon. Ennek eredményeként a gyermek nemcsak magas lázzal, hanem gyógyszermérgezéssel is kórházba kerül. Egy nedves törülköző vagy szalvéták segítenek gyorsan eltávolítani a hőt - a homlokra, a hónaljra, az ágyéki területre helyezik, ahol a nagy erek áthaladnak. Egy idő után a törülközőt és a szalvétát vízzel megnedvesítjük és visszahelyezzük. Láz esetén nem takarhatja le a gyermeket túl meleg takaróval - jobb, ha levetkőzik.
Betegség idején a baba általában rosszul eszik, hányingerre panaszkodik, néha még hányás is előfordul.
Az ok lehet a szervezet vírusfertőzés okozta mérgezése, tablettákkal való mérgezés, nehéz étel, májenzim-hiány. A hányás is az agyhártyagyulladás jele, ezért mindenképpen orvost kell hívni. Érkezése előtt pótolni kell a gyermek szervezetének folyadékvesztését: két-három percenként adjunk neki egy teáskanál sima vizet, teát, szénsavmentes ásványvizet. Ha a baba egy kortyban megiszik egy csésze vizet, akkor ismét hányni fog. Minél kisebb az adag, annál nagyobb az esélye, hogy a folyadék felszívódik. Használhat rehydron oldatot (kiszerelés liter vízre) - jól pótolja a sóháztartást.
Mi a teendő, ha a babának rohamai vannak a magas hőmérséklet miatt? A test ecettel, alkohollal vagy vodkával való bedörzsölése segít csökkenteni a hőt? Milyen intézkedéseket kell tenni a fertőzések elleni védekezés érdekében? Erősítenem kell a gyermekem immunitását?
Mai olvasóink ezekre és más kérdéseire: október 23-án 15.00-16.00 óráig Lidia Anatoljevna Pobedimszkaja válaszol a TÉNYEK közvetlen vonalra.
Előfordul, hogy egy gyerek betegsége feljön a fejére, mint egy hívatlan anyósnak, és persze a betegség következtében a hőemelkedés. Mindenki tudja, hogy a növekedés a szervezet védekező reakciója a gyermekben lévő vírussal szemben. Mindenekelőtt a szülők lázcsillapítót adnak és orvost hívnak, de ne ess pánikba. Orvost hívni persze nem árt, de lázcsillapító...
Ha a gyereknek 38,5 vagy 39 C fokos magas a láza, akkor várjon a tablettákkal, mert ez minden – a tabletta egyébként kémiai úton készül, és nem tesz jót a gyermek szervezetének. A legtöbb esetben a hőmérséklettel megbirkózhat gyógyszerek használata nélkül.
Először is ki kell nyitnia az ablakot, szellőztetett helyiségben a vírusok gyorsabban távoznak. Igen, igen, ne félj nyitott ablak mellett elaltatni a gyereket, azonban ügyelj a szoba hőmérsékletére, legyen 17-18 C fok. Ügyelj arra, hogy ne legyen huzat a házban.
Másodszor, a gyermeket le kell vetkőzni, semmi esetre se legyen becsomagolva, és ne takarja le meleg takaróval, jobb, ha pelenkával takarja le.
Harmadszor, meleg vízzel töröljük át a gyermeket, nem meleg és nem hideg, hanem a baba testhőmérsékletéhez közel, alkoholt sem szabad törölni, ez megzavarhatja a szervezetet, és fordítva, megemelheti a hőmérsékletet. Lassan törölgetni kell a lábaktól kezdve, majd a karokat, a hasat, a hátat.
Negyedszer adj meleg italt, lehet csipkebogyó, kamilla főzet, ha fáj, toroktej mézzel vagy zöld tea mézzel, feketeribizli befőtt, áfonya. Igyál minél gyakrabban, mert emelkedett hőmérsékleten a szervezet vízháztartása meredeken csökken (fokozott izzadás).
Ötödször, csomagolja be a fagyott jégkockákat egy rongyba vagy gézbe, és vigye fel a gyermek testének azon területeire, ahol nagy erek találhatók, ez a lágyék és a hónalj régiója. A gyerek fejére hideg törölközőt tehet, ha ettől jobban érzi magát.
Most újra megmérheti a gyermek hőmérsékletét, ha a hőmérséklet legalább 0,5 C fokot csökkent, akkor minden rendben van, folytatjuk a fenti eljárásokat. Ha a hőmérséklet változatlan marad vagy emelkedik, akkor nem nélkülözheti a lázcsillapítót. Lehet szirupban, tablettában vagy vízben feloldva, hogy melyiket szereti gyermeke, de próbálja meg azonnal beadni az ajánlott adag felét, néha ennyi is elég.
Takarja le a gyermeket nedves lepedővel vagy törülközővel. Helyezze a gyermeket hűvös fürdőbe, szárnyalja fel a lábát, tekerje be meleg takaróba, viseljen gyapjúzoknit, tegyen mustártapaszokat vagy tégelyeket, öngyógyuljon barátok tanácsára, és adjon olyan gyógyszereket, amelyeket nem orvos írt fel.
Ne hagyja magára a gyermeket, ne engedje, hogy tévét (rajzfilmet) nézzen, ha a gyermek tud olvasni, ne engedje meg neki ezt, jobb, ha maga olvassa fel neki kedvenc meséjét vagy meséjét.
Ne kényszerítse a gyermeket, hogy feküdjön le, ha nem akar, és általában ne kényszerítse arra, amit nem akar. Ahhoz, hogy érdeklődjön az iránt, hogy a gyermek mit akar (inni, enni), a teste maga tudja, mi a jobb neki, és semmi esetre se lökd be neki könnyű és egészséges ételt (a test küzd a hőmérséklettel, nem kell erőforrásait az élelmiszer emésztésére pazarolnia).
És még egy nagyon fontos dolog. Amikor a baba beteg, egyszerűen szüksége van rád, meleged, szereteted, gyengéd hangod hozzájárul a gyógyuláshoz, sokkal gyorsabban, mint az orvosi eszközök. Az anyukák gyakran megfeledkeznek erről, és egyedül hagyják a babát a szobában a vírussal, csak teát és tablettát hoznak magukkal.
Betegség idején nagyon fontos a tapintható kapcsolat a szeretett személlyel, néha nem is a vírus, hanem a pszichés állapot (anya hiánya, haszontalanság érzése) miatt tart sokáig a hőmérséklet. Segítsünk a kicsiknek.
Ez a fájdalom nyilvánvaló ok nélkül kezdődhet, amikor úgy tűnik, hogy egészségesek vagyunk. Úgy tűnik, hogy a fej darabokra oszlik, vagy úgy néz ki, mint egy ólommal teli labda. És bár tudjuk, hogy a fájdalom megtapasztalható, mégis szenvedünk, nem tudjuk, hogyan segítsünk magunkon. Íme néhány hasznosítható tipp.1. Ha hozzászokott a fájdalomcsillapítókhoz, ne késlekedjen, és a fejfájás első jelére azonnal vegye be őket.
2. Ha a fájdalom nem erős, próbáljon ki néhány egyszerű gyakorlatot, amely a hát, a nyak és a fej izmait érinti. Az ilyen gyakorlatok gyakran enyhítik a tenziós fejfájást (amely az összes fejfájás 90%-át teszi ki).
De migrén és erős fejfájás esetén nem javasoljuk az ilyen gyakorlatok elvégzését, mivel csak fokozzák őket.
3. Aludj eleget, de ne aludj túl! Sok embernél a fejfájás elmúlik alvás után. Különösen azokban az esetekben, amikor a munka és a pihenés rendszerét gyakran megsértik. De ha elkezdesz rendszeresen túlaludni, az is nagyszerű...
A hálózati felhasználók által kínált módszerek között biztosan van egy az Ön számára megfelelő.
Még csak az együttérzés is fájdalomcsillapítóként hat. Az igazi gyógyító hatás azonban akkor jelentkezik, ha valaki néhány percig enyhén megnyomja a hüvelyk- és mutatóujja közötti pontot.
Egyeseknek egy citrom vagy lime segít – ha néhány percig rágcsál néhány szeletet, a fejfájás elmúlik.
Bevált módszer, hogy hideg vízzel megnedvesített törölközőt helyezünk a homlokunkra. És még jobb - rögzítse a halántékhoz egy szalvétába csomagolt jégzacskó mindkét oldalán.
A lágy napfény, különösen hajnalban vagy alkonyatkor, nyugtató hatású. Elég, ha néhány percre kitesszük arcunkat és kezünket a napsugarak hatásának.
Néha a sós ételek segítenek - lassan...
Ez az idézet
Fejfájás kezelése... törülközővel
A fejfájástól törölközővel is megszabadulhatsz.Hétköznapi,lehetőleg kellően vékony,amiből könnyen csavarható egy nem túl szoros érszorító. (Az ideális megoldás egy kb. 30x50 cm-es gofri törülköző. De ez nem annyira fontos, ha nem vagy otthon, és készen állsz a módszer kipróbálására, vegyük például a sálat.) Igen, a törölköző megkapja a magáét. "varázserő" pontosan a spirálba csavarodás pillanatában. És törülközővel is kell cselekednie spirális mozdulatokkal.
Miért?
Ha jobban szemügyre veszed a körülötted lévő életet, biztosan észreveszed, hogy a spirálforma és a spirális mozgások fontos szerepet játszanak benne. A fülkagyló és a belek spirálra hasonlítanak, az emberi embrió, egy DNS-molekula spirállá van összehajtva. Rózsaszirom és kaktusz tűk spirális elrendezése. És milyen pozíciót foglalnak kedvenceink, amikor lefekszenek? Kifolyó a mancsokon, és a tetején - ...
A fejfájás okai nagyon sokfélék lehetnek: drasztikus változások az étrendben vagy a napi rutinban (túlbőség vagy alváshiány), stressz, hosszú munkaidő, étkezések kihagyása, hosszú, szünet nélküli számítógépes munka.
A fejfájás önmagában is elviselhetetlen, vagy hányingerrel, esetenként hányással járhat. Sokan nem tudják, hogy a fejfájás leggyakoribb oka a kiszáradás. Napjainkban számos vény nélkül kapható fejfájás elleni gyógyszer létezik a piacon, de mindegyiknek van potenciális mellékhatása, például elpusztítja a bélbaktériumokat és egyéb egészségügyi problémákat okoz. Ahelyett, hogy a gyógyszerekre hagyatkozna a gyors gyógyulás érdekében, próbáljon ki néhányat ezek közül a természetes gyógymódok közül, amelyek még a legrosszabb fájdalmakra is hatásosnak bizonyultak, beleértve a feszültséges fejfájást és a migrént is.
Sokan nem tudják, hogy a fejfájás leggyakoribb oka a kiszáradás. Napjainkban számos vény nélkül kapható fejfájás elleni gyógyszer létezik a piacon, de mindegyiknek van potenciális mellékhatása, például elpusztítja a bélbaktériumokat és egyéb egészségügyi problémákat okoz. Ahelyett, hogy a gyógyszerekre hagyatkozna a gyors gyógyulás érdekében, próbáljon ki néhányat ezek közül a természetes gyógymódok közül, amelyek még a legrosszabb fájdalmakra is hatásosnak bizonyultak, beleértve a feszültséges fejfájást és a migrént is.
Szóval, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a fejfájástól?
1. Víz
A fejfájás önmagában is egészségtelen jelenség, jelzi, hogy valami nincs rendben, de testünk nem mindig ad közvetlen és egyértelmű utasításokat, amelyek megmondják, hogyan viselkedjünk. Nem mindig érezzük magunkat szomjasnak, ha kiszáradunk, és a fejfájás gyakran azt jelenti, hogy a szervezet jelzi, hogy hidratálásra van szüksége.
A legtöbb...
A fejfájás ma nagyon gyakori betegség.
Ennek okai különbözőek. A fejfájást azonban lehetetlen elviselni!
A tabletták minden alkalommal történő ivása pedig káros, ezért igyekszünk a hagyományos orvoslás segítségével megszabadulni a fejfájástól.
Gyors fejfájás csillapítás:
Ehhez csak meleg vízre van szüksége.
A fejet folyó forró víz alatt le kell öblíteni.
Körülbelül 2-5 percig kell tartania a fejét.
Ebben az esetben az edények kitágulnak, és a fejfájás gyorsan elmúlik.
Népi jogorvoslati fejfájás - hideg borogatás.
A következő borogatás fejfájás esetén is hatásos.
Vegyen egy törülközőt vagy zsebkendőt, és áztassa hideg vízbe.
Feküdj a halántékon és a homlokon. Ha a fej nagyon fáj, növelje a hatást,
borogatás készítése hígított almaecetből (1 evőkanál 1 vízhez) vagy sóból (1 teáskanál 1 liter vízhez)
Népi jogorvoslati fejfájás - mentol olaj
Ha hosszú ideig a hőségben tartózkodik a napon, akkor a test túlmelegszik, a nyomás megemelkedik, és ennek következtében súlyos fejfájás jelentkezik. A túlmelegedés első jelére vegyünk egy üveg hideg vizet, igyunk néhány kortyot, nedvesítsük meg az arcunkat, a nyakunkat és a kezünket. Ez mindenképpen megkönnyebbülést hoz, lehet inni egy analgin tablettát. És próbálj meg ne menni a nagy melegbe, és ha kimész, akkor viselj természetes anyagokból készült, világos színű ruhát, sapkát és mindenképpen vigyél magaddal egy palack hideg vizet.
Mi a teendő, ha fáj a feje a túlmelegedéstől a napon?
Ha a napon tartózkodik az aktív csúcs idején, azaz körülbelül 12 és 16 óra között, akkor nagyon valószínű, hogy napszúrást kaphat.
Ha a kezelés után fáj a feje...
Kellemes délutánt barátaim! Azt hiszem, köztünk nagyon kevés "szerencsés" van, akinek soha nem fog fájni a feje. Mit tegyünk ellene? Lenyelni egy tablettát, mi? Helyesebb lenne azonban először megérteni és megérteni, miért fáj gyakran erős fejfájásunk, néha akár minden nap, és mit tegyünk ellene. Mai cikkemben a fejfájás okaival szeretnék foglalkozni, és beszélni az "elsősegélyről" - arról a kezelésről, amelyet magunk is biztosíthatunk gyógyszerek használata nélkül.
Ha naponta vagy gyakran erős fejfájása van a halántékban vagy a fej hátsó részén, nagyon fontos, hogy megtudja, miért fordul elő ez a probléma. Néha csak megszüntetésével örökre megszabadulhat a fejfájástól. Miután megértette, miért, el fogja dönteni, mit tegyen, ha fáj a feje. Tehát a fejfájás néhány leggyakoribb oka, olvassa el figyelmesen:
1. Vérnyomás. Ez a fájdalom leggyakoribb oka. Görcsöt okoz...
Néhány nő fejfájást tapasztal a menstruáció előtt. Ez a fajta migrén a szebbik nem 60% -át zavarja a kritikus napok előestéjén, és a legtöbb esetben ez a norma. Az erős, paroxizmális fájdalom vészjelzéssé, olyan betegség jelévé válhat, amely diagnózist és kezelést igényel. Hogyan lehet megkülönböztetni a normát a patológiától? Gondoljuk tovább.
A fenti tünetek mindegyike a nők által jól ismert premenstruációs szindróma (PMS), amelyet minden 2 nő ismeri első kézből.
Aki első kézből tud a rettenetesen fájó fejfájásról, az nem fogja elmulasztani ezt a tanácsot. A fejmasszázs a problémás terület vérellátásának javítására, a feszültség oldására és a fájdalom csökkentésére szolgál. Olyan technikát kínálunk Önnek, amely nem rosszabb, mint a tabletták - fejmasszázs spirálba csavart szokásos gofri törülközővel. Jól ismert tény: az agy idegszövetében nincsenek fájdalomra érzékeny receptorok. Ha fejfájása van, az azt jelenti, hogy a kellemetlen érzés a koponyában, az idegekben, az erekben, a nyakizmokban, a szemekben, a bőr alatti szövetben jelentkezett. A fej ereinek kitágulása vagy szűkülése, a koponyaűri nyomás változása a csúnya fejfájás fő oka. A törölközőmasszázs hatékonyan befolyásolja a fej és a nyak vérkeringését, segít enyhíteni a fájdalom tüneteit. Ráadásul a fej masszírozása olyan jó…
Hogyan végezzünk terápiás fejmasszázst törölközővel
1. Válassza ki a megfelelő törölközőt – ne legyen túl vastag, a gofri a legjobb. Tekerd bele...
A fogasléctől, a spanyol csizmától, a „vaslánytól” és más fájdalmas kínzásoktól eltérően a vízzel való kínzást egy okból kedvelték annyira az ókor hóhérai - külsőleg nagyon egyszerű és nem igényel különleges eszközöket, inkább a a foglyok pszichéje. Ennek eredményeként a legkitartóbb áldozatok is megtörtek, amint a börtönőr vízi kivégzéssel fenyegetőzött. Valami hasonló történik most az orosz bankokkal és DIA-kkal, akiket a Nabiullina vezette Központi Bank, úgy tűnik, cseppenként kínoz és öl meg.
A fogasléctől, a spanyol csizmától, a „vaslánytól” és más fájdalmas kínzásoktól eltérően a vízzel való kínzást egy okból kedvelték annyira az ókor hóhérai - külsőleg nagyon egyszerű és nem igényel különleges eszközöket, inkább a a foglyok pszichéje. Ennek eredményeként a legkitartóbb áldozatok is megtörtek, amint a börtönőr vízi kivégzéssel fenyegetőzött.
A középkori Németországban gyakran alkalmaztak ivókínzást, melynek során az áldozatot rövid ideig nagy mennyiségű víz megivására kényszerítették. Ez a gyomor feszüléséhez, mérgezéshez és végül halálhoz vezetett. Az áldozat száját gyakran erőszakkal tartották nyitva – tölcsért helyeztek bele, és becsípték az orrát. Így a személynek nem volt más választása – kénytelen volt vizet nyelni, hogy újabb levegőt vegyen. Az ilyen kínzás különösen népszerű volt, mivel nem okozott súlyos testi sértést az áldozatnak, így nagyon sokáig kínozható volt. A bűnösség súlyosságától függően 4-15 litert is beönthetnek. Idővel a hóhérok megváltoztatták annak a deszkának a szögét, amelyhez az áldozatot kötözték, így a megtelt gyomor súlya összeszorította a tüdőt és a szívet. A hóhérok időnként megütötték a feldagadt gyomrot, ami hányásos reakciót váltott ki, majd mindent megismételtek. Ily módon sikerült a 17. században a francia rendőrségnek „megosztania” a híres mérgezőt, Marquise de Brainvillierst, aki addig teljesen tagadta az elkövetett atrocitások minden vádját. Az új történetben ezt a kínzást japán militaristák használták, akik a második világháború alatt haláltáborokban kínoztak hadifoglyokat.
Sokkal fájdalmasabb volt a forró vizes kínzás. Leforrázhatták a testet, vagy teljesen bemárthatták szegényt egy kád melegített vízbe. Először a bokáig, majd a térdig süllyedve az áldozat valóban elevenen megfőtt.
A spanyol inkvizíció viszont előszeretettel alkalmazta ezt a fajta kínzást: egy megkötözött embert a hátára ültettek, megbillentették a fejét, és elkezdték az arcára önteni a vizet. A szerencsétlen férfi fulladás tüneteit tapasztalta, és úgy érezte, megfullad. Ez a pszichológiai hatás megengedő vályú volt, amelybe egy eretneket fektettek. A száját és az orrát vizes rongy takarta. Aztán a hóhér lassan és hosszan elkezdte vízzel önteni. A rongyot hamarosan az áldozat orrából és torkából származó vér szennyezte, amitől a személy fulladozni kezdett. Az eredmény a halál volt.
Az ókori kínaiak által feltalált kínzást azonban még mindig a legkifinomultabbnak és legszörnyűbbnek tartották. Egy férfi fejét rögzítették, feje tetejét leborotválták, és a magasba rögzített kádból cseppenként hullott a víz a koronájára. A szerencsétlen néhány órán belül elvesztette az eszméletét, utána tért magához. Az ilyen kínzások több napig is eltarthatnak.
A legsúlyosabb szenvedést ugyanakkor a kínzás egyhangúsága okozta. Az illető először nem is figyelt a csöpögő vízre, majd bosszankodni kezdett, próbált kiszabadulni, a bilincsekkel még jobban megfeszítette magát, a végén elzsibbadt és eszméletlenségbe esett. Minden új csepp kalapácsütésnek tűnt a fején. A hideg víz görcsöli az ereket, egyre nagyobb agyterületet nyomva le. A kínzás időtartamától függően az áldozat végül megőrült vagy meghalt.
Valami hasonló történik most az orosz bankokkal és DIA-kkal, ami
Előfordul, hogy egy gyerek betegsége feljön a fejére, mint egy hívatlan anyósnak, és persze a betegség következtében a hőemelkedés. Mindenki tudja, hogy a növekedés a szervezet védekező reakciója a gyermekben lévő vírussal szemben. Mindenekelőtt a szülők lázcsillapítót adnak és orvost hívnak, de ne ess pánikba. Orvost hívni persze nem árt, de lázcsillapító...
Ha a gyereknek 38,5 vagy 39 C fokos magas a láza, akkor várjon a tablettákkal, mert amúgy is vegyi úton készül a tabletta és nem tesz jót a gyerek szervezetének. A legtöbb esetben a hőmérséklettel megbirkózhat gyógyszerek használata nélkül.
Először is ki kell nyitnia az ablakot, szellőztetett helyiségben a vírusok gyorsabban távoznak. Igen, igen, ne félj nyitott ablak mellett elaltatni a gyereket, azonban ügyelj a szoba hőmérsékletére, legyen 17-18 C fok. Ügyelj arra, hogy ne legyen huzat a házban.
Másodszor, a gyermeket le kell vetkőzni, semmi esetre se legyen becsomagolva, és ne takarja le meleg takaróval, jobb, ha pelenkával takarja le.
Harmadszor, meleg vízzel töröljük át a gyermeket, nem meleg és nem hideg, hanem a baba testhőmérsékletéhez közel, alkoholt sem szabad törölni, ez megzavarhatja a szervezetet, és fordítva, megemelheti a hőmérsékletet. Lassan törölgetni kell a lábaktól kezdve, majd a karokat, a hasat, a hátat.
Negyedszer adj meleg italt, lehet csipkebogyó, kamilla főzet, ha fáj, toroktej mézzel vagy zöld tea mézzel, feketeribizli befőtt, áfonya. Igyál minél gyakrabban, mert emelkedett hőmérsékleten a szervezet vízháztartása meredeken csökken (fokozott izzadás).
Ötödször, csomagolja be a fagyott jégkockákat egy rongyba vagy gézbe, és vigye fel a gyermek testének azon területeire, ahol nagy erek találhatók, ez a lágyék és a hónalj régiója. A gyerek fejére hideg törölközőt tehet, ha ettől jobban érzi magát.
Most újra megmérheti a gyermek hőmérsékletét, ha a hőmérséklet legalább 0,5 C fokot csökkent, akkor minden rendben van, folytatjuk a fenti eljárásokat. Ha a hőmérséklet változatlan marad vagy emelkedik, akkor nem nélkülözheti a lázcsillapítót. Lehet szirupban, tablettában vagy vízben feloldva, hogy melyiket szereti gyermeke, de próbálja meg azonnal beadni az ajánlott adag felét, néha ennyi is elég.
Takarja le a gyermeket nedves lepedővel vagy törülközővel. Helyezze a gyermeket hűvös fürdőbe, szárnyalja fel a lábát, tekerje be meleg takaróba, viseljen gyapjúzoknit, tegyen mustártapaszokat vagy tégelyeket, öngyógyuljon barátok tanácsára, és adjon olyan gyógyszereket, amelyeket nem orvos írt fel.
Ne hagyja magára a gyermeket, ne engedje, hogy tévét (rajzfilmet) nézzen, ha a gyermek tud olvasni, ne engedje meg neki ezt, jobb, ha maga olvassa fel neki kedvenc meséjét vagy meséjét.
Ne kényszerítse a gyermeket, hogy feküdjön le, ha nem akar, és általában ne kényszerítse arra, amit nem akar. Ahhoz, hogy érdeklődjön az iránt, hogy a gyermek mit akar (inni, enni), a teste maga tudja, mi a jobb neki, és semmi esetre se lökd be neki könnyű és egészséges ételt (a test küzd a hőmérséklettel, nem kell erőforrásait az élelmiszer emésztésére pazarolnia).
És még egy nagyon fontos dolog. Amikor a baba beteg, egyszerűen szüksége van rád, meleged, szereteted, gyengéd hangod hozzájárul a gyógyuláshoz, sokkal gyorsabban, mint az orvosi eszközök. Az anyukák gyakran megfeledkeznek erről, és egyedül hagyják a babát a szobában a vírussal, csak teát és tablettát hoznak magukkal.
Betegség idején nagyon fontos a tapintható kapcsolat a szeretett személlyel, néha nem is a vírus, hanem a pszichés állapot (anya hiánya, haszontalanság érzése) miatt tart sokáig a hőmérséklet. Segítsünk a kicsiknek.
Az emelkedett testhőmérséklet azt jelzi, hogy a szervezet aktívan küzd egy fertőző betegséggel, abban az esetben, ha a hőmérséklet meghaladja a 38,5 fokot, a szervek nagy terhelést kapnak, a személy a test mérgezésében szenved. Leggyakrabban ajánlott gyógyszerekkel csökkenteni, de választhatunk kevésbé biztonságos eszközöket is - borogatásokat, amelyek jól leütik, és nem befolyásolják a májat és a gyomrot.
Az ecetes borogatás jól segít, nem befolyásolja a belső szerveket. Az ecet olyan anyag, amely elpárolog, és ez a folyamat a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet. Sok gyógyszer gyakran nem segít, csak ment.
Borogatás elkészítéséhez vegyen egy pohár vizet, adjon hozzá egy kanál asztali ecetet, majd nedvesítse meg benne a gézt, és tegye a homlokára, a vádlijára, nyissa ki az embert, nem kell polietilént felvinni a tetejére.
Felhívjuk figyelmét, hogy ma már kevés a minőségi termék, az ecetet nagyon óvatosan kell használni, különösen gyermekek esetében, súlyos allergiás bőrreakciókat okozhat. Bár egyes lázcsillapító gyógyszerek nemcsak külsőleg, hanem belső szervekre is hatással vannak, a szülők ezt a módszert választják.
Elkészítéséhez vizet kell venni, és kis mennyiségű ecetet kell hozzáadni, meg kell nedvesíteni egy zsebkendőt, ki kell csavarni, és a homlokhoz kell rögzíteni, felülről le kell fedni a gyermeket egy törülközővel. Használható, ha a hőmérséklet magasabb, mint 38,5 fok, a hőmérséklet nem csökkenthető.
Ezenkívül egy ilyen borogatás segítségével meggyógyulhat, ehhez venni kell egy burgonyát, lereszelni, hozzá kell adni egy kis ecetet, óvatosan mindent gézbe kell hajtani. Tegyünk borogatást a torokfájásra, a tetejére tekerjünk sálat.
Ha a köhögés nagyon erős, zománcozott serpenyőben forró burgonyát kell főzni, ecetet kell hozzáadni, és pürét kell készíteni. Tegyen mindent vászontörülközőre, a borogatás ne legyen forró, melegítse fel, ne égjen. Tartsa 25 percig, amíg kihűl. A legjobb egy ilyen borogatást éjszaka alkalmazni.
Az ecetes borogatás segítségével a sarkakat vissza lehet állítani a normál állapotba, így a bőr felpuhul, kisebb égési sérüléseknél alkalmazzák ezt a módszert.
1. A nedves segítségével biztosíthatja, hogy a testhőmérséklet csökkenni kezd. Ebben az esetben a beteg erős meleget érez, majd le kell venni a borogatást, és először a homlokra, majd a vádlira és a kéztő területére kell hideget tenni. Takard be magad egy takaróval.
2. Abban az esetben, ha a hőmérséklet eléri a 40 fokot, meleg borogatást nem lehet használni, csak hideget szabad, így a hőmérséklet nem emelkedik tovább. Az eljárást addig végezzük, amíg a hőmérséklet teljesen csökkenni nem kezd.
Nagyon magas hőmérséklet esetén borogatáshoz eukaliptuszt és mézet kell venni, mindent a homlokára kell tenni.Ezt a receptet is tanácsolják: vegyen be egy fél pohár alkoholt, illóolajokat és tegyen borogatást a vádli izmait, dörzsölheti a talpat, ehhez növényi olajat, cédrusból, fenyőből származó illóolajat kell használni, dörzsölje a bőrt, amíg kiszárad. Ezután vegyen fel meleg zoknit.
Dörzsölje be a beteget alkohollal vagy vodkával, a lábtól kezdve a fejig, majd vegye át száraz ruhát, különösen, ha nagy mennyiségű verejték szabadul fel a hőmérsékleten. Az ember örülni fog, ha a hűvösség megérinti a forró testet. A hőmérséklet észrevehetően 5 fokkal csökken, az ember jobban lesz.
Használhat ecetsavas-alkoholos borogatást. Ehhez egy fél literes üveg vízhez egy evőkanál alkoholt és ugyanannyi ecetet adunk, az embert teljesen bedörzsöljük, majd vesz egy újságot, ventilátort és jól fújja, így gyorsan elmegy a hő és a hőmérséklet csökkenni kezd.
Ha a hőmérséklet 38,5, akkor használjon 3%-os harapást, kenheti a lábfejre, térdre, mellkasra. Magas, akár 40 fokos hőmérséklet esetén 6%-os vagy 9%-os ecetet kell használni. Tömörítést készítenek belőle, a gézt megnedvesítik és az egész homlokra felhordják. Amint felmelegszik, ki kell cserélni egy hidegre. Fél óra elteltével a beteg jobban érzi magát, lefeküdhet.
Egy kisgyereket 20 percig lehet nedves törülközőbe tekerni, a saroknak és a fejnek nyitva kell lennie. De ez a módszer akkor használható, ha nincs hideg, ha van, akkor a legjobb, ha 20 percig zuhanyozunk. Málna tea, fűszeres forralt bor fogyasztása is javasolt. Minél több verejték szabadul fel, annál gyorsabban csökken a testhőmérséklet.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy az alkoholt és az ecetet kisgyermekeknél szigorúan tilos használni, mert allergiás reakciókat, például viszketést, kiütéseket és légzési problémákat okozhat. Ebben a helyzetben azonnal távolítsa el a borogatást, és törölje le a bőrt vízzel. Az újszülötteket nem szabad alkohollal bekenni, bőrük vékony, súlyos mérgezés léphet fel, a gyermek belehalhat.
Így a megfelelő hőmérsékletű borogatás univerzális alternatíva. Az összes előny ellenére figyelembe kell vennie az életkort, a test jellemzőit és azt, hogy az összetevők hogyan befolyásolhatják az egészségi állapotot. Használat előtt célszerű orvoshoz fordulni. A melegítő borogatást nem ajánlott hőmérsékleten használni, tovább növelhetik a hőmérsékletet és ronthatják a beteg állapotát, csak a hűsítők segítenek megszabadulni a láztól, a hidegrázástól és a görcsöktől. Az ilyen borogatást rendkívül óvatosan kell alkalmazni kisgyermekek számára.
Sapa Irina Jurjevna
Gyermekeknél a felnőttekhez képest gyakrabban figyelhető meg a testhőmérséklet emelkedése (hipertermia). Ennek oka a csecsemők hőszabályozási központjának elégtelen fejlődése.
A gyermekek lázának leggyakoribb okai a következők:
A normál testhőmérséklet, amelyet egy évnél idősebb gyermekeknél a hónaljban vagy egy évig tartó csecsemőknél a combcsontban mérnek, 36 és 37 fok között van, de átlagosan - 36,6 0. A hőmérséklet a szájban és a végbélben (anális hőmérséklet) 1 fokkal magasabb.
A hónaljban a testhőmérséklet 37-38 fokos emelkedését subfebrilisnek, 38-39 fokos láznak, 39-40,5 fokos láznak (a görög pyretos - láznak), 40,5 felett pedig láznak nevezik.
A hipertermia kialakulásának fő periódusai:
a hőmérséklet fokozatos emelkedése (kezdeti időszak). Gyakran kíséri hidegrázás, fejfájás, az általános állapot romlása. Az első életév gyermekeknél a hányás gyakran megelőzi a hőmérséklet emelkedését;
maximális növekedés időszaka. Az általános állapot tovább romlik: fejben elnehezült érzés, hőérzet, erős gyengeség, testszerte fájdalmak jelentkeznek. Gyakran izgalom van, görcsök lehetségesek. Néha téveszmék és hallucinációk jelennek meg. Ebben az időszakban ne hagyja egyedül a gyermeket az ágyban a család bármely tagjának felügyelete nélkül, mert a gyerekek kieshetnek az ágyból vagy megüthetik magukat;
a testhőmérséklet csökkenésének időszaka. A folyamat lehet kritikus (válság) vagy litikus (lízis). A testhőmérséklet gyors csökkenését, például 40-ről 36 fokra, kritikusnak nevezik. Fokozatos csökkenés - litikus. Kritikus csökkenés esetén az érrendszeri tónus és a vérnyomás élesen csökken. A pulzus gyengévé, fonalassá válik. A gyermekben súlyos gyengeség, erős izzadás alakul ki, a keze és a lába érintésre hideg lesz. A hőmérséklet fokozatos (litikus) csökkenésével enyhe izzadás és mérsékelt gyengeség jelenik meg. Általában a gyermek nyugodtan elalszik.
A folyamat mely időszakától függ a gyermek az otthon elvégezhető orvosi eljárásoktól, mielőtt a babát az orvos megvizsgálja, valamint a lázcsillapító gyógyszerek alkalmazásától.
Segítség a láz kezdeti időszakában:
Segítség a maximális hőmérséklet-emelkedés időszakában:
továbbra is adjon sok italt a babának: adjon folyadékot gyümölcslevek, gyümölcsitalok, ásványvíz, gyógynövény-főzetek formájában. A testhőmérséklet 37 fok feletti emelkedése esetén további 10 ml folyadékra van szükség 1 testtömeg-kilogrammonként minden fokonként (körülbelül 20-30%-kal több, mint a szokásos térfogat). Például egy 8 hónapos, 8 kg testtömegű gyermeknek 39 fokos hőmérsékleten a napi étrenden kívül 160 ml folyadékra van szüksége;
étvágy hiányában ne ragaszkodjon az ételhez. A magas hőmérsékletű gyermek táplálkozásának kíméletesnek kell lennie, az állati fehérjék (hús, tej) korlátozásával. Jobb gyakrabban és kis adagokban etetni a babát;
ha szájszárazság és repedések jelennek meg az ajkakon, akkor gyenge szódaoldattal (1 teáskanál pohár meleg forralt vízben), vazelinnel vagy más zsírral kell kenni;
hideget használnak a fejre erős fejfájás esetén - jégcsomagot tesznek, de mindig pelenkán vagy 3-4 rétegben összehajtott vászontörülközőn keresztül. Otthon használhat vízzel töltött és előfagyasztott melegítőpárnákat vagy kisméretű műanyag palackokat. Ma a gyógyszertárakban speciális gélcsomagokat vásárolhat (gyakrabban ez az inert gél kék színű), amelyeket a hűtőszekrényben való lehűlés után a test bármely részén használnak. Az ilyen gélcsomagolások használata nagyon kényelmes, mivel felveszik annak a testrésznek a formáját, amelyre felviszik, és újra felhasználhatók;
hideg vízzel hideg borogatást is lehet tenni a homlok területére, de többször meg kell nedvesíteni, és felmelegedéskor cserélni (kb. 2-4 percenként). Jobb felváltva két szalvétát használni. Míg az egyiket magas hőmérsékletű zónára helyezzük, a második hideg vízben lehűl. Borogatáshoz használhat ecetes vizet (1 evőkanál liter vízre).;
a hónaljba és a combcsont redőibe, egy kis lábát a gyomorhoz nyomva, tegyen gézbe csomagolt kis jeges üvegeket (10-20 ml);
amikor a hőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, a gyermeket ki kell nyitni, ventilátorral fújhatja;
vigye fel a bőrt alkoholos vagy ecetes oldattal törölve.
Hogyan töröljük le a gyermeket a hőmérséklet csökkentése érdekében:
készítsen egy kis 200-300 ml-es tartályt;
öntsön oda 50 gramm alkoholt vagy vodkát;
adjunk hozzá azonos mennyiségű vizet;
nedvesítsen meg egy gézszalvétát vagy egy 20x20 vagy 30x30 cm méretű ruhadarabot;
kicsavarni egy szalvétát;
nedves ruhával törölje le a gyermek bőrét (mellkas, has, hát, csípő), különösen óvatosan dörzsölje át a tenyerét, a talpát, a karok és a lábak belső felületét. Kisgyermekeknél a bőr nagyon érzékeny, ezért törölni kell, hogy ne sértse meg a bőrt. Az alkoholos oldat gyorsan elpárolog a test felszínéről és ennek köszönhetően nő a hőátadás és csökken a hőmérséklet. Ecetes törlőkendőhöz egy evőkanál ecetet (de ecetesszenciát nem) adunk egy liter hideg vízhez. Az almaecetet ugyanabban az arányban használhatja. A dörzsölés 1,5-2 óránként megismételhető. Ha a gyermek izzad, minden alkalommal fehérneműt kell cserélni.
a gyermek megtörlése után rendes pizsamát vettek fel;
fektesse le a babát. Ne takarja be túl melegen a gyerekeket, mivel a hőmérséklet ismételt emelkedése lehetséges.
A közelmúltban olyan kérdéseket vitattak meg, hogy tanácsos-e ecetes borogatást és ecetes bedörzsölést alkalmazni hipertermia esetén. Egyes szerzők úgy vélik, hogy a savas vagy alkoholos oldatok külső használata növeli a mérgezést. Sok éves gyakorlatom során azonban nem kellett szembesülnöm a gyermek állapotának súlyosbodásával, ha a nap folyamán két-három ecetsavas vagy alkoholos dörzsölést alkalmaztam. A fizikai lehűlés után a testhőmérséklet ismételt tartós emelkedése gyógyszerek alkalmazását igényli.
Abban az esetben, ha a gyermek nehezen tolerálja a hőmérséklet emelkedését, vagy ennek hátterében görcsrohamok jelentkeztek (ún. lázgörcsök), akkor már 37,5-37,8 o-nál el kell kezdeni a hőmérséklet csökkentését, anélkül, hogy megvárná a hőmérséklet emelkedését. 38 fok.
Segítség a gyors kritikában hőmérséklet csökkenés:
A hőmérséklet fokozatos litikus csökkenésével elég meggyőződni arról, hogy ebben a pillanatban nem ébresztik fel a babát, hiszen az alvási időszakban helyreállítja erejét, és kontrollálja, hogy a ruhája és az ágyneműje száraz-e.
Hogyan készítsünk teljes testpakolást a magas testhőmérséklet csökkentésére:
gyűjtsünk össze legalább 1 liter hideg csapvizet egy edénybe, vagy öntsünk bele gyógynövények (kamilla, cickafark, orbáncfű) infúziót;
pamut lepedőt vagy vászont nedvesítenek meg az elkészített oldatban;
kicsavarni;
gyorsan tekerje körbe a gyermek testét úgy, hogy a karok szabadon maradjanak, és a lábak a lábfej kivételével minden oldalról be legyenek tekerve;
tekerjük be a gyermeket lepedőbe vagy vékony takaróba, majd vastagabb takaróba vagy takaróba, de az arc és a láb szabad maradjon;
a lábra hideg vízzel megnedvesített zoknit, tetejére gyapjúzoknit viselnek;
hagyja a gyermeket ilyen általános hideg borogatásban 45-60 percig;
ha észrevehető, hogy a gyermek megfagy, akkor le kell takarni valami meleggel, vagy meleg fűtőbetétet kell tenni a lábához;
pakolás közben adjunk meleg italt a gyerekeknek. Minél erősebb az izzadás, annál gyorsabban csökken a testhőmérséklet;
készítsen fürdőt meleg vízzel az eljárás lejártakor;
tekerje ki a gyermeket;
gyorsan beváltani;
nedvesítse meg egy törülközőt;
lefektet;
15-30 perc elteltével öltözz tiszta vászonba. Fürdés helyett zuhany alatt is leöblítheti a babát. Ha a gyermek elalszik az eljárás során, akkor nem szabad felébreszteni, amíg magától fel nem ébred.
A csecsemők hideg pakolását a következő módon kell elvégezni:
fektessen egy frottír törölközőt vagy takarót a kiságyra vagy a pelenkázóasztalra;
nedvesítse meg a félbehajtott pelenkát hideg vízben;
tegyen egy nedves pelenkát egy törülköző vagy takaró tetejére;
fektessük a levetkőzött gyermeket a hátára egy nedves pelenkára;
felvenni egy pelenkában;
tekerje a nedves pelenka laza végeit a baba mellkasa köré;
nedvesítse meg és csavarja ki a második pelenkát;
rögzítse a második pelenkát a baba mellkasához;
majd csomagolja be a babát egy száraz törülközőbe, takaróba vagy takaróba;
30-45 perc elteltével oldja ki a babát;
törölje le száraz törülközővel, és vegye fel száraz ruhát.
A hideg pakolásokat naponta egyszer végezzük. Felválthatók ecetsavval vagy alkohollal. Emlékeztetni kell arra, hogy a hideg pakolást csak akkor használják, ha a testhőmérséklet 38 fok fölé emelkedik. A subfebrilis hőmérséklet (37-37,5) forró pakolás használatát igényli.
A testhőmérséklet nem gyógyszeres csökkentésének másik módja a beöntés. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy megszabadítsa a testet a méreganyagoktól, amelyek önmagukban a testhőmérséklet emelkedését okozhatják. De egy ilyen lázcsillapító beöntésnél hipertóniás 5-10%-os sóoldatot kell használni: 1 evőkanál só pohár vízhez. Használjon enyhén meleg vizet. A beöntéses üveg (körte) puha hegyű legyen. A gyermekek beöntésének mennyisége életkortól függően a következő: 6 hónapos korig - 30-50 ml, 6 hónapostól 1,5 éves korig - 70-100 ml, 1,5-5 éves korig - 180-200 ml, 6-12 éves korig - 200-400 ml, 12 év felett - 500-700 ml. A hipertóniás beöntés alapjaként kamilla infúziót (3 evőkanál virágot egy pohár vízben, vízfürdőben 15 percig forralunk vagy termoszban főzzünk) használhatunk.
Hogyan adjunk beöntést egy gyermeknek:
használat előtt a beöntés körtét 2-5 percig forralni kell;
a körte lehűtése után megtöltjük az elkészített oldattal;
távolítsa el a felesleges levegőt a ballon enyhe összenyomásával, amíg folyadék nem jelenik meg a felfelé néző hegyből;
a hegyet vazelinnel megkenjük;
a csecsemőt a hátára helyezik felemelt lábakkal, az idősebb gyermekeket pedig az oldalára helyezik, a lábakat a hasához húzva;
a ballon hegyét nagyon óvatosan helyezzük be a végbélnyílásba, hogy ne sértse meg a végbél nyálkahártyáját, kisgyermekeknél 3-5 cm, nagyobb gyermekeknél 6-8 cm mélységig;
fokozatosan nyomja össze a körtét, és nyomja ki a folyadékot a végbélbe;
a ballon kiürítése után, anélkül, hogy kinyitná, óvatosan távolítsa el a hegyét
Ahhoz, hogy a befecskendezett folyadékot a belekben tartsa, néhány percig nyomja a gyermek fenekét a kezével. Ezt követi a székletürítés. Jelenleg a gyógyszertárakban lehet vásárolni eldobható steril műanyag palackokat hegyekkel és kész oldatokkal különböző méretű beöntések tisztítására, beleértve a legkisebb gyermekek számára is.
Gyulladásos bélbetegség esetén a végbélben vagy a vastagbélben kialakuló fekélyek, eróziók vagy repedések veszélye esetén az otthoni beöntés orvosi konzultáció nélkül ellenjavallt.
Így otthon vagy nyaraláson, vidéken nem gyógyszeres módszereket kell alkalmazni a magas testhőmérséklet csökkentésére, mielőtt orvoshoz fordulna, hogy megelőzze a hipertermiával járó szövődményeket. Saját tapasztalataik felhalmozásával a szülők kezdik megérteni, hogy a gyermek mely eljárásokat tolerálja könnyebben, és melyik a leghatékonyabb. Ezeket a módszereket kell a jövőben alkalmazni a testhőmérséklet kifejezett emelkedésének ismételt epizódjaival.
