жанна барышева
Организация системы работы по формированию потребностей детей дошкольного возраста в двигательной активности
АКТУАЛЬНОСТЬ
Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности . В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения говорится, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие.
Согласно исследованиям специалистов, 75% болезней взрослых заложены в детстве. Год от года увеличивается количество взрослых людей, страдающих сердечно-сосудистыми и дыхательными заболеваниями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата , что является прямым следствием гиподинамии, являющейся своеобразной болезнью, определение которой звучит угрожающе : «Нарушение функций организма при ограничении двигательной активности ». Эта страшная болезнь наблюдается не только у взрослых, но она становится моложе и о ней стоит говорить уже в дошкольном детстве .
Физиологи отмечают, что движение является врожденной, жизненно необходимой потребностью человека , именно поэтому важно её полное удовлетворение особенно в дошкольном возрасте , когда формируются все основные системы и функции организма . Так, у малоподвижных детей чаще наблюдается отставание моторного и нервно-психического развития и они в большей мере подвержены простудным заболеваниям.
Таким образом, интенсивность и характер психофизического развития детей , здоровье зависит от их двигательной активности .
Создание здорового образа жизни для ребёнка в ДОУ является первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый образ жизни предполагает приобщение детей к двигательной культуре через целенаправленное физическое воспитание. Двигаясь , дети познают окружающий мир, учатся любить и целенаправленно действовать в нём.
Задача создания всех необходимых условий для того, чтобы дети моей группы росли физически здоровыми и крепкими является одной из важнейших. Сегодня жизнь предъявляет повышенные требования к детям. Это означает, что необходимо формировать поколение с более высокой моралью, умственными способностями и физически развитыми. Одним из наиболее важных направлений физического воспитания, является потребность в двигательной активности детей .
1. СИСТЕМА РАБОТЫ :
Начала эту работу с изучения различных современных программ, таких как : «Основы безопасности детей дошкольного возраста » Н. Н. Авдеева, «Я – человек» С. Козловой, «Здравствуй» М. Лазарева, «Движение день за днём» М. Руновой, «Здоровый дошкольник » Ю. Змановского. Все программы направлены на охрану и укрепление физического и психического здоровья детей дошкольного возраста . За основу взяла двигательную активность как источник здоровья детей .
Мною были определены основные направления работы :
Первым шагом стало создание условий для развития и оздоровления детей . В группе сделана «Тропа здоровья» , физкультурная зона, картотека подвижных игр, дыхательной гимнастики, гимнастики пробуждения, пальчиковых игр.
Следующей задачей стала организация работы по двигательной активности детей в течение дня . В своей работе я исходила из того , что только двигательная активность , закаливание обеспечивают здоровье, энергию, не говоря уже о хорошем настроении.
Поэтому очень важно рационально организовать режим в группе для того, чтобы дети как можно больше находились в движении.
1-ый этап педагогического процесса - " Утро "- самый насыщенный воспитательно-оздоровительными задачами. Утром стараюсь планировать игры малой или средней активности . Но в то же время при планировании подвижных игр обязательно учитываю, какие занятия будут после завтрака. Если занятия связаны с длительной статической позой (математика, развитие речи, ИЗО, то планирую игры средней и большей подвижности. Если предстоит физкультурное занятие, то планирую более спокойную окончательную игру.
Для закаливания организма , повышения работоспособности детей после ночного сна и регулярной физической тренировки в целях совершенствования мышечного аппарата и дыхательной системы очень важна утренняя гимнастика. Её провожу в различной форме : традиционная, игровая, гимнастика с использованием различных предметов.
На занятиях по физической культуре планирую взаИмосвязь процесса обучения основным видам движений и развития потребности двигательных качеств и способностей детей .
детей практической целесообразности .
У старших активности
задач
формирование двигательной активности .
При разработке содержания воспитательных задач обращаю внимание на развитие самостоятельности, активности и общения , а также на формирование эмоциональной , моральной и волевой сферы .
Вместе с тем отличительной особенностью занятий в старшей группе является акцент на решение образовательных задач формирование доступных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Эти задачи решаю в тесной взаимосвязи с развитием двигательных качеств и способностей детей , а также формированием потребности в двигательной активности . Для достижения оптимальной двигательной активности детей во время занятий по физической культуре программирую оптимальный объем, продолжительность и интенсивность ДА; распределяя её с учетом состояния здоровья детей и их физической готовленности, индивидуальных возможностей;
Для предупреждения утомляемости и снижения работоспособности провожу динамические паузы. Они помогают снять напряжение у детей во время длительного статического напряжения. Также провожу физкультминутки, пальчиковые и телесные игры.
2-ой этап педагогического процесса – "Прогулка". В течение дня прогулка организуется дважды : утром и вечером. Прогулка благоприятное время для проведения индивидуальных работ с детьми и организации их самостоятельной двигательной активности .
Планируя прогулки, тщательно подбираю игры для прогулок с учётом возраста детей . В игры включаю различные виды движений бег, метание, прыжки и интересные двигательные игровые задания . Дети с удовольствием играют в сюжетные игры и игры с предметами. У старших дошкольников пользуются популярностью игры- эстафеты, игры с правилами, элементами соревнования.
Дозированные бег и ходьба на прогулке – один из способов тренировки и совершенствования выносливости, наиболее ценного оздоровительного качества. В начале или конце прогулки провожу пробежку, например, вокруг здания детского сада, после чего нужно перейти на ходьбу. Правильно организованная прогулка в полной мере удовлетворяет потребность детей в самостоятельных действиях при ознакомлении с окружающим, в новых ярких впечатлениях, в свободных активных движениях в игре . В условиях прогулки осуществляется тесное общение ребенка со взрослым. Воспитатель имеет возможность уточнять, закреплять знания, полученные детьми на занятиях, обучать тем или иным умениям.
2. ФОРМИРОВАНИЕ ОПТИМАЛЬНОЙ ДВИГАЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Старший дошкольный возраст является наиболее важным периодом для формирования двигательной актив-ности (ДА) . Дети 5-7 лет обладают богатым творческим воображением и стремятся удовлетворить свою биоло-гическую потребность в движениях . Это позволяет им овладеть сложным программным материалом по развитию движений.
К моменту поступления в школу у детей должны быть сформированы основные двигательные навыки в ходьбе , беге, прыжках, метании, лазании, некоторых видах спортивных упражнений и игр. Недостаточное развитие какого-либо двигательного качества у ребенка снижает его способность к усвоению новых двигательных действий , а также его двигательную активность . В связи с этим необходимо предусмотреть в планировании программного материала для занятий по физической культуре взаи-мосвязь процесса обучения основным видам движений и развития двигательных качеств и способностей детей .
Отличительными особенностями старших дошкольников являются познавательная активность , интерес ко всему новому, яркому, высокая эмоциональность. Поэтому во время занятий должна быть четкая организация детей , дисциплина, основанная на точном соблюдении заданий, команд, указаний воспитателя. В то же время детям должны представляться определенная свобода и самостоятельность действий, стимулирующих их творчество и инициативу.
Каждое занятие для ребенка - это познание окружающей действительности через движения, которые должны приносить радость. Важным является обогащение детей представлениями и знаниями о назначении и способах применения разных видов движений, сходстве и различиях в силе, скорости, их практической це-лесообразности .
У старших дошкольников контроль и оценка двигательных заданий направлены на стимулирование каждого ребенка к улучшению результатов, повышению активности , радости от занятий физическими упражнениями.
Особенностями проведения занятий по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к детям с учетом их состояния здоровья, уровня двигательной подготовленности и двигательной активности .
На каждом занятии решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач : оздоровительных, воспитательных и образовательных.
Оздоровительные задачи направлены на формирование здорового образа жизни и воспитание осознанного от-ношения к проявлению своей двигательной активности .
При разработке содержания воспитательных задач важно обратить внимание на развитие самостоятельности, активности и общения , а также на формирование эмоциональной , моральной и волевой сферы детей в процессе двигательной деятельности .
Вместе с тем отличительной особенностью занятий в старших возрастных группах является акцент на решение образовательных задач : овладение необходимым программным материалом по развитию движений, формирование доступных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Эти задачи решаются в тесной взаимосвязи с развитием двигательных качеств и способностей детей , а также формированием оптимальной двигательной активности .
Эффективность занятий по физической культуре в дошкольном учреждении во многом определяется пони-манием их значимости, которое состоит в том, чтобы :
Удовлетворить естественную биологическую потребность ребенка в движении ;
Обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребенка через специально организованную для данного возраста двигательную активность и физические нагрузки;
сформировать навыки в разных видах движений;
Способствовать развитию двигательных качеств и способностей ребенка;
Стимулировать функциональные возможности каждого ребенка и активизировать детскую самостоятельность;
Создать оптимальные условия для разностороннего развития детей : активизации мыслительной деятельно-сти, поиска адекватных форм поведения , формирования положительных эмоциональных и нравственно-волевых проявлений детей .
Литература :
1. Антонов, Ю. Е., Кузнецова, М. Н., Саулина, Т. Ф. Здоровый дошкольник .
Социально-оздоровительная технология 21 века : Пособие для
исследователей и педагогических работников . - М.: Аркти, 2000.
2. Доронина, М. А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного
возраста /М . А. Доронина //Дошкольная педагогика . – 2007. - №4. –
3. Емельянова, М. Н. Подвижные игры как средство формирования
самооценки /М. Н. Емельянова //Ребенок в детском саду. – 2007. - №4. -
4. Здоровьеформирующее физическое развитие . Развивающие
двигательные программы для детей 5-6 лет . - М.: Владос, 2001.
5. Кожухова, Н. Н. и др. Воспитатель по физической культуре в
дошкольных учреждениях : Учеб. пособие для студ. высш. и сред. пед.
учеб. заведений. Под ред. С. А. Козловой. – М.: Издательский центр
Академия, 2002.
6. Корепанова М. В., Харламова Е. В. Диагностика развития и воспитания
дошкольников в образовательной системе «Школа 2100» . – М., 2005.
7. Кудрявцев, В. Т., Егоров, Б. Б. Развивающая педагогика оздоровления
/дошкольный возраст/ . - М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2000.
8. Литвинова, М. Ф. «Русские народные подвижные игры» . - М.: Айри-
Дидактика , 2003.
болеющих детей . - М.: Владос, 2002.
10. Назаренко, Л. Д. Оздоровительные основы физических упражнений. -
11. Ноткина, Н. А. и др. Оценка физического и нервно-психического
развития детей дошкольного возраста . - Санкт-Петербург :
Детство- Пресс, 2000.
12. Потопчук, А. А., Овчинникова, Т. С. Двигательный игротренинг для
дошкольников . - С. -Пб.: Речь, 2002.
На чтение 7 мин. Просмотров 5.4k.
Физическое развитие ребенка — важная функция ДОУ. Сегодня речь в программе ДОУ уже не о физкультуре, как таковой, о физическом развитии в целом, что предполагает развитие двигательной активности, физических качеств дошкольников, знание своего тела, его функций, назначения его основных частей, возможностей организма, развиваться в рамках индивидуальных возможностей, собственного потенциала.
Важным педагогическим условием, которое обуславливает активность детей и оптимизирует двигательный режим в дошкольном учреждении и дома, является развитие их интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Подбор интересных и доступных физических упражнений, использование имитационных и игровых заданий способствует развитию интереса у ребенка к движениям, которые он изучает. Дошкольники с удовольствием прыгают как «зайчики»; выполняют ходьбу четким шагом, как «физкультурники на параде»; идут по бревну, как «туристы по мостику через ручеек».
Ребенку свойственна потребность в движениях. В раннем возрасте она происходит в связи с предметной деятельностью, позже реализуется в разнообразных играх, выполнении физических упражнений и посильному труду.
Учитывая утомляемость малышей от однообразных движений, и то, что они еще не умеют целесообразно регулировать свою деятельность, необходимо наблюдать за изменением движений в чередовании с кратковременным отдыхом.
Развитие у детей дошкольного возраста интереса к движениям способствуют имитационные и игровые задания, сюжетные физкультурные занятия, беседы о физкультуре и спорте, экскурсии на стадион, просмотр тематических диафильмов и кинофильмов о большом спорте и известных спортсменах, спортивные праздники и олимпиады в учебных заведениях и тому подобное.
Учитывая то, что эмоции являются стержнем развития ребенка, родителям необходимо заботиться о постоянный позитивный настрой воспитанников на занятиях по физической культуре, во время использования различных форм и методов обучения детей движений дома.
Решать эту задачу позволяет музыкальное сопровождение движений детей, приобщение элементов танцевальных упражнений, а также упражнений из восточных оздоровительных систем; использование мимических и пантомимичных движений, организация и проведение нестандартных физкультурных занятий и тому подобное.
Замечательный эффект дает использование в дошкольном учебном заведении и дома сюжетных комплексов во время утренней гимнастики, проведение физкультурных занятий в виде пешеходных переходов до парка, леса, реки с использованием природного материала.
Детям дошкольного возраста нравится фигурное шествие. С него можно начинать физкультурные занятия на прогулке, пешие походы. Маршировка прекрасно организовывает и объединяет детей, развивает чувство ритма, формирует интерес к движениям, активизирует не только двигательную сферу, но и физиологическую систему.
Маршировка привлекает детей необычностью движений и навыков во время ходьбы, оригинальностью поворотов, строений и перестраиваний, особенно, когда его проводят под музыку.
Одним из путей формирования у детей интереса к физическим упражнениям и физкультурных навыкам являются прогулки, экскурсии на стадион, наблюдения за тренировками спортсменов, посещение спортивных площадок школы и плавательного бассейна. Интересные беседы с детьми о том, что они видели, встречи в детском саду со спортсменами и тренерами обогатят воспитанников знаниями о важности и роль физкультуры и спорта в развитии человека, укреплении его здоровья.
Диафильмы и кинофильмы о большом спорте и знаменитых спортсменах, о закаленных людях, живущих на севере, посещение спортивных соревнований на стадионе, проведение физкультурных праздников в учреждениях образования, участие детей в массовых мероприятиях на стадионе, рассматривание картин на спортивную тематику способствуют повышению интереса к физкультурным мероприятиям, развитию соответствующих навыков.
Занятия на лоне природы для растущего организма, приобретают особую ценность, поскольку способствуют не только воспитанию интереса к движениям, но и повышают работоспособность, снижают уровень детской заболеваемости.
Широкое использование природных факторов: рельефа местности (подъемы, спуски, перепрыгивание через рытвины и т. п) учит детей преодолевать естественные препятствия, способствует формированию прочных двигательных навыков, развивает физические качества, воспитывает нравственно-волевые черты характера.
Периодическое проведение указанных мероприятий делает физкультуру не только полезной, но и приятной, веселой, раскрепощенной, музыкальной. Положительные эмоции, запахи природного материала вызывают у детей огромную радость, обостряют ощущения, будят мысль, активизируют двигательные действия, способствуют развитию физических навыков. Занятия в природе максимально влияют на интересы детей и является эффективной частью двигательного режима.
Развитие у детей интереса к выполнению движений свидетельствует, что использование разнообразных форм работы, методов и приемов, средств, разнообразных движений и навыков, применение оптимальных способов их выполнения, мотивация двигательной деятельности дошкольников, повышают их заинтересованность физкультурными занятиями, утренней гимнастикой, подвижными играми и играми и упражнениями спортивного характера.
В ходе выполнения движений активизируется желание делать их быстро, качественно, ловко, как настоящие спортсмены. При совершенствовании основных движений и нвыков в играх значительный эффект дает метод соревнования. Применение этого метода вызывает у малышей большой позитивный отклик: радость, удовольствие, смех, крик.
Эмоциональный подъем, по мнению Л. Гримака, «включает мышцы и пробуждает мозг».
Обеспечение двигательной деятельности детей в течение дня, определение объема двигательного режима свидетельствуют о том, что вся проделанная работа по развитию интереса у детей к систематическим занятиям физическими упражнениями в конечном итоге обеспечивает достаточную двигательную активность дошкольников, которая является залогом нормального роста ребенка.
Существенное значение для создания полноценного двигательного режима имеют подвижные игры, организуются воспитателем, и разнообразные самостоятельные игры, а также упражнения и игры спортивного характера, которые выполняются детьми во время прогулок.
Повышение двигательной активности во время игр способствует и общения детей. Игры, в которых они принимают участие подгруппой, более длительные и подвижные, чем индивидуальные игры.
В основном это игры средней подвижности, которые были ранее разучены с детьми. В это время можно также предложить отдельным детям тренировки с мячом, попрыгать со скакалкой (старшие дети). Следует поощрять тех детей, которые проявляют самостоятельность, по собственной инициативе повторить упражнения, которые им нравятся.
Со старшими детьми следует чаще проводить игры спортивного характера и эстафеты.
Необходимо целесообразно распределять двигательную активность детей в течение пребывания их в дошкольном учреждении. Особого внимания требует вторая половина дня, когда часто проводятся малоподвижные и спокойные виды деятельности у дошкольников. Следует наблюдать за состоянием самочувствия детей, осуществляя индивидуальное руководство их деятельностью.
Индивидуальная работа должна также направляться на активизацию малоподвижных детей, улучшение физической и двигательной подготовленности более слабых дошкольников.
Воспитатель одним из них предоставляет помощь в выполнении упражнений, а другим напоминает, как их делать, подбадривает и оценивает двигательные действия. Некоторым детям предлагает отдохнуть, предупреждая их усталость и слишком большой перегрев от двигательной деятельности.
Особого подхода требуют дети, двигательная активность которых ограничивается после перенесенных болезней. Следует посоветоваться с врачом, какие упражнения им можно выполнять и в каких играх принимать активное участие. Постепенно этим детям предлагают более интенсивные движения и динамические игры. Надо следить, чтобы дети чаще упражнялись в тех способах выполнения движений, которыми они владеют хуже.
Таким образом, двигательная деятельность имеет исключительное значение для формирования у ребенка привычки и потребности в систематическом выполнении физических упражнений и влияет на всестороннее его развитие.
Наряду с закреплением и совершенствованием различных двигательных действий у детей формируется чувство коллективизма, воспитывается общительность, доброжелательность к своим товарищам, уверенность в своих силах.
3. Целеполагание.
4. Реализация проекта:
5. Мониторинг проекта.
6. Заключение.
7. Список используемой литературы.
1. Введение.
В Национальной доктрине образования воспитание здорового образа жизни рассматривается как одна из основных задач образования. Дошкольное детство – уникальный период в жизни человека, когда формируется здоровье, осуществляется развитие личности. Перед дошкольным образованием в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей.
Данный вопрос регулируется следующими нормативно-правовыми актами:
Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) 17 октября 2013 г. N 1155 г. определяет как одну из важнейших задач: охрану и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия; формирования общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни.
Учебная нагрузка, режим занятий воспитанников определяются на основе Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов 2.4.1.3049-13 от 15 мая 2013 года.
Одним из многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, является двигательная активность. Двигательная активность - это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность. Потребность детей старшего дошкольного возраста в двигательной активности достаточно высока, но не всегда она реализуется на должном уровне - увеличивается продолжительность занятий с преобладанием статических поз (компьютерные игры, просмотр мультфильмов, конструирование и т. д). В связи с этим именно у детей этого возраста уже могут сформироваться вредные привычки малоподвижного образа жизни. Также следует помнить, что старшие дошкольники ещё не умеют соотносить свои желания со своими истинными возможностями, что может повлечь к переоценке своих сил и привести к нежелательным последствиям (переутомлению, нервному перевозбуждению, травмам). Всё это свидетельствует о том, что необходимо обеспечение рационального уровня двигательной активности детей, которого можно достигнуть путём совершенствования двигательного режима в детском саду.
В соответствии с этим особую актуальность приобретает поиск новых средств и методов повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях, создание оптимальных условий для всестороннего гармоничного развития личности ребёнка.
2. Анализ ситуации.
Анализ существующих программ и рекомендаций для детских дошкольных учреждений, по мнению специалистов по физической культуре, показал, что сейчас обнаружился определенный крен в сторону образовательного компонента, несомненно, отражающийся на состоянии здоровья дошкольника, которое напрямую зависит от уровня его двигательной активности. При анализе режима дня детей младшего дошкольного возраста выявились факторы, ограничивающие двигательную активность детей.
Программой «От рождения до школы» Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой,
М. А. Васильевой 2014г. на проведение организованной образовательной деятельности в старшей группе детского сада отводится 325-390 минут в неделю: 125-150 минут на «Физическую культуру» и «Музыку». Остальные 200-250 минут отводится той деятельности, когда дети проводят большую часть в статичном положении (за столами, на ковре, стоя), а это увеличивает статичную нагрузку на определённые группы мышц и вызывает их утомление, что сказывается на состоянии здоровья детей.
Таким образом, снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечёт за собой нарушение осанки, искривления позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости, силы.
Физическая подготовленность (физическая подготовленность детей характеризуется совокупностью сформированных двигательных навыков и основных физических качеств) дошкольников оценивалась в процессе педагогического тестирования с использованием общепринятого комплекса тестов (Чеменева А.А.).
В результате обследования было установлено, что более 50% детей имеют функциональные отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, деформации стоп) и в связи с этим при тестировании физической подготовленности у большинства испытуемых зарегистрированы низкие результаты в упражнениях, характеризующих уровень развития силы мышц, туловища и гибкости.
Таким образом, по результатам диагностики общий двигательный режим не способствует достижению должного уровня двигательной активности детей. Так, число детей 5-6 летнего возраста, у которых отмечается более благоприятный уровень двигательной активности, составило 35% то общего числа обследованных, а 65% составляют гиперактивные и малоподвижные дети.
Анкетирование родителей детей, которые посещают детский сад (Приложение 3), выявило следующую проблему, оказалось, что родители имеют недостаточные знания о том, как укрепить здоровье ребёнка с помощью физических упражнений, закаливания, подвижных игр. Они зачастую оберегают своих малышей от физических усилий («не бегай, не прыгай, не лазай, а то упадёшь, посиди»), даже от здорового соперничества в подвижных играх.
| Сильные стороны объекта «+» (для осуществления решения проблем) |
Слабые стороны объекта «-» (для осуществления решения проблем) |
|
|
| В нашем городе имеются физкультурно-оздоровительный комплекс, плавательный бассейн. Есть возможность организовать занятия и физкультурно-оздоровительные досуги после согласования с родителями. |
|
В связи с этим возникает необходимость совершенствования двигательного режима детей, который будет способствовать максимальному развитию каждого ребёнка, мобилизации его активности самостоятельности.
Возникает проблема: каким образом обеспечить рациональный уровень двигательной активности у детей 5-6 лет.
Гипотеза : формирование потребности в двигательной активности у детей 5-6 лет может быть достигнуто только при целенаправленном грамотно организованном двигательном режиме в детском саду в сочетании с физкультурно-оздоровительными технологиями.
Необходимо так организовать двигательный режим физическими упражнениями, предусмотреть такое рациональное сочетание разных форм организации и форм двигательной активности, чтобы общий объем двигательной активности ребенка составлял не менее 60% времени пребывания в ДОУ.
3. Целепологание.
Цель проекта: разработать систему по формированию потребности в двигательной активности у детей 5-6 лет.
Задачи :
1. Изучить научно-методическую литературу по формированию двигательной активности.
2.Подобрать систему мониторинга и анкетирования родителей.
3. Изучить состояние здоровья детей на основе анализа индивидуальных медицинских карт.
3. Запрограммировать оптимальный объем, продолжительность и интенсивность двигательной активности; распределить ее с учетом состояния здоровья детей и их физической подготовленности, индивидуальных возможностей.
4.Разработать и организовать информационную работу с родителями.
5. Выявить эффективность проведенной работы.
Ожидаемые результаты:
1. Изучена методическая литература и подобрана система мониторинга и анкетирования.
2. Определен уровень компетентности родителей в вопросах физического развития детей и организована информационная работа с родителями.
3. Проведена комплексная оценка физического состояния детей на основе показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности детей 5-6 лет.
4. Запрограммирован оптимальный объем, продолжительность и интенсивность двигательной активности
5. Повысился уровень двигательной активности детей 5-6 лет.
4. Реализация проекта.
Этапы реализации проекта
| Мероприятие | Сроки | Ответственный | Ресурсы |
| 1. Изучение нормативно-правовой базы. | 1.06.2014 – 1.07.2014. | Александрова Е.Ю. | http://www.firo.ru/ |
| 2.Изучение научно-методической литературы | 1.07.14-30.08.14 | Александрова Е.Ю. |
Программа «От рождения до школы» Н. Е. Веракса, Т. С. Комарова. Воспитание здорового ребенка на традициях чувашского народа. , . «Физическая культура - дошкольникам» Л.Д.Глазырина. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ Каштанова Т.В. Моргунова О.Н. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. Овчинникова Т.С. Двигательный игротренинг для дошкольников. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду |
| 3. Изучение состояния здоровья детей на основе анализа индивидуальных медицинских карт | 1,09.14-15.09.14 |
Александрова Е.Ю. Владимирова Н..И. |
Индивидуальные медицинские карты детей. |
| 4. Проведение педагогической диагностики и анкетирования родителей. | 15.09.14-30.09.14 | Александрова Е.Ю. | Программа «От рождения до школы» Н. Е. Веракса, Т. С. Комарова |
| 5. Разработаны оздоровительные мероприятия, направленные на повышение двигательной активности. | 1.10.14-1.11.14 | Александрова Е.Ю. | |
| 6. Применение на практике оздоровительных мероприятий. Организована работа с родителями | 1.11.14-15.05.15 | Александрова Е.Ю. | |
| 7. Выявление эффективности проведенной работы. | 15.05.15-30.05.15 |
Александрова Е.Ю. Владимирова Н.И. |
Оздоровительные мероприятия.
Приобщение детей к физической культуре проводилось через использование развивающих форм оздоровительной работы.
Для создания целостной системы повышения двигательной активности очень важным является организация двигательной активности дошкольников. На основе выделения физкультурно – оздоровительных форм, мы составили усовершенствованную модель двигательного режима, которая представлена в приложении № 4.
В регламентированной деятельности детей ведущее место в организации двигательного режима в работе с детьми дошкольного возраста отводится занимательной двигательной деятельности (далее ЗДД). Мы считаем, что необходимым условием для организации оптимального ДР (двигательный режим) – это проявление к детям искреннего интереса, помощь в преодолении трудностей и неудач, радость успехам, выполнение упражнений на фоне позитивных ответных реакций ребёнка.
Для достижения оптимальной ДА детей во время организованной образовательной деятельности по развитию движений и формированию физических качеств:
Был подобран оптимальный объем, продолжительность и интенсивность ДА; распределили ее с учетом состояния здоровья детей и их физической подготовленности, индивидуальных возможностей;
Запланировать цели в течение всего года с учетом уровня развития ДА детей;
В вводной части образовательной деятельности планируется не допускать длительных бесцельных движений, давать четкие лаконичные указания, продумать музыкальное сопровождение, которое создаст положительный эмоциональный настрой;
Во время выполнения комплекса упражнений общеразвивающего воздействия особое внимание обращать на осанку детей и их дыхание. Предусмотреть название упражнений, смену исходных положений для каждого упражнения, разнообразное использование методов (показ воспитателем или ребенком, словесное объяснение и т. д.), ритмическое сопровождение (музыка, звук, счет, слово).
В структуру образовательной деятельности необходимо включить различные виды деятельности: дыхательные и двигательные упражнения, психогимнастические этюды, самомассаж, упражнения направленные на профилактику плоскостопия и формирование правильной осанки. В построении образовательной деятельности использовали сюжеты русских и чувашских сказок.
В работе планируется применять такие методы, как:
А так же следующие приемы:
Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики. Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака в течение 6–12 мин. На воздухе или в помещении (в зависимости от экологических и погодных условий). В содержание утренней гимнастики включаем различные построения и перестроения, различные виды ходьбы, бега, прыжков с постепенным увеличением двигательной активности детей. В утренней гимнастике запланированы упражнения на равновесие и развитие координации, подвижные игры и основные развивающие упражнения, а также элементы дыхательной гимнастики.
Комплекс утренней гимнастики рассчитан на повторение в течение двух недель. Продолжительность утренней гимнастики соотносится с возрастом детей, во время проведения используем музыкальное сопровождение.
Ежедневно, в процессе образовательной организованной деятельности детей и по мере необходимости, воспитателем проводится физкультминутка (в течение 3–5 мин.) в зависимости от вида и содержания деятельности по развитию речи, рисованию, формированию элементарных математических представлений, главным образом в момент появления признаков утомляемости детей.
Введение двигательной разминки во время перерыва между образовательной деятельностью позволяет детям активно отдохнуть после умственной нагрузки и вынужденной позы. Целесообразно включить 3–4 упражнения, а также произвольные движения детей с использованием разнообразных физкультурных пособий. В конце разминки провести упражнение на расслабление 1–2 мин.
Для организации двигательной активности в режиме дня с детьми необходимо проводить подвижные игры, физические упражнения на прогулке. Подвижные игры – служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитание физических качеств. Были подобраны разные по содержанию подвижные игры с правилами (сюжетные и бессюжетные) и спортивные (элементы спортивных игр) – футбол, хоккей, а также игры большой, средней и малой подвижности. Такие игры, как «Ловишки», «Перебежки», «Хитрая лиса», «Школа мяча», забавы с санками, езда на велосипеде.
На прогулке целесообразно использовать одну из форм нетрадиционного оздоровления детей это оздоровительный бег (дозированный) – даёт детям эмоциональный заряд бодрости и духовного равновесия; тренирует дыхание, укрепляет мышцы, кости, суставы. Оздоровительный бег мы проводится с небольшой подгруппой детей (5–7) человек, при этом учитывали физический уровень подготовленности детей.
Оздоровительные пробежки проводятся 2 раза в неделю в дни, когда нет физических занятий. При проведении оздоровительного бега осуществляем индивидуально-дифференцированный подход. Так детям 5–6 лет с высоким и средним уровнями двигательной активности предлагается пробежать 2 круга, малоподвижным – 1 круг.
Оздоровительный бег заканчиваем постепенным замедлением темпа и переходом на обычную ходьбу с выполнением дыхательных упражнений, затем упражнения на расслабление мышц (2 -3 минуты):
После дневного сна важно поднять настроение и мышечный тонус у каждого ребенка, а также позаботиться о профилактике нарушений осанки и стопы. Этому способствует комплекс гимнастики после дневного сна, который носит вариативный характер, в зависимости от этого будет меняться и её продолжительность (от 7–15 минут).
Гимнастика игрового характера состоит из 2–3 упражнений типа «Потягушки», «Винтики», «Спортсмены».
Разминка в постели и комплекс упражнений. Дети постепенно просыпаются под звуки мелодичной музыки, лёжа в постели, в течение 3–4 минут, выполняют 4–5 общеразвивающих упражнений. Воспитатели предлагают упражнения из различных положений: лёжа на боку, на животе, сидя. После этого дети выполняют ходьбу, постепенно переходящую в бег – выбегают из спальни в хорошо проветренную группу с температурой 17–19 градусов.
В совместной деятельности детей и взрослых планируются такие формы, как организация спортивных досугов, праздников, проведение Дня здоровья.
Были подобраны разнообразные темы праздников «Мы – спортсмены», «Олимпийские игры», «Веселые старты», «Зимушка-зима», «Королевство волшебных мячей», «Чистота для здоровья нам нужна» и т.д.
Наряду с физкультурными праздникам были подобраны физкультурные досуги: « Любопытные козлята», «Юные пожарники», «Маленькие мышата», «На чем можно ездить» и т.д.
1 раз в квартал во всех возрастных группах в течение учебного года проводится День (неделя) здоровья.
Помимо организованных видов занятий по физической культуре в режиме дня детей старшего дошкольного возраста значительное место занимает самостоятельная двигательная деятельность.
В организации самостоятельной деятельности детей, для развития двигательных способностей и творчества детей целесообразно использовать инновационную форму физического развития детей - «час» двигательного творчества, когда они сами имеют возможность выбрать вид двигательной деятельность, спортивный инвентарь, партнера и так далее, другими словами, дети могут почувствовать себя хозяевами в спортивном зале, освоить его пространство.
Отсутствие внешней регламентации позволяет им оценивать собственные действия как успешные или неуспешные. Самостоятельное перемещение в зале способствует снижению зажатости, нерешительности, скованности, развивает уверенность в своих силах, в своей безопасности и причастности к общему делу.
Для часа двигательного творчества используются разнообразные виды движений от хорошо знакомых детям подвижных игр до совместной со взрослыми или сверстниками деятельности в сложно - организованном физическом пространстве.
Час двигательного творчества проводится во второй половине дня в спортивном зале под непосредственным контролем и при активном участии воспитателя и специалиста по физическому воспитанию.
Необходимо отметить также работу в летний оздоровительный период.
Активное участие в развлечениях обогащает детей новыми впечатлениями, даёт возможность приобрести двигательные навыки и умения.
Как интересно провести летние прогулки? Этот вопрос мы поставили перед работниками. Из многообразия видов деятельности сначала планируется брать общефизическую подготовку, которая проводится ежедневно (30 мин.) и состоит из двух частей (оздоровительная разминка и развивающие упражнения).
Чтобы общеразвивающая физическая подготовка носила системный характер, разработать план, ориентируясь по дням недели.
– понедельник – различные виды метания, прыжки, ползание, лазание, упражнения на равновесие;
– вторник – занятие на развитие двигательных физических качеств;
– среда – игры с мячами, «Школа мяча», элементы спортивных игр;
– четверг – летние забавы (игры со скалками, игра в «классики»);
– пятница – различные походы, развлечения.
В этом плане возможна корректировка, учитывающая двигательный опыт детей, их интересы, материальную базу; включают спортивные упражнения на велосипедах, самокатах, народные игры и др.
Игры-забавы – это по существу физические упражнения в игровой форме с музыкальным сопровождением или без.
Национально-региональный компонент.
В данном направлении работы планируется использовать педагогическая технология «Игры Батыра» («Паттăр Вăййисем»). По детским играм дошкольники узнают о прошлом своего народа. Сами названия игр подсказывают, чем занимались, и какой образ жизни вели наши предки. Например, игры «Стрельба из лука» (Ухăран пемелле»), «В лошадку («Лашалла»), «На пахоте» («Акара»), «В курицу» («Чăхăлла»), «Слепой баран» («Суккăр такалла»), «Резвые белки» («Çивĕч пакшасем»), «Рыбаки» («Пулăçсем»), «Защити флаг» («Ялава сыхла»), «Иголка с ниткой» («Йĕппипе çиппи»), «Штандар-стоп!» («Штантăрла») и многие другие. (Приложение 5)
Почти все игры рассчитаны на участие в них группы детей, что заставляет каждого участника в равной степени подчиняться воле всех играющих. Существует много разнообразных игр на испытание коллективной силы. Команда игроков формируются по ходу игры, завершающим этапом которой является борьба за перетягивание игроков из одной группы в другую. При этом перетянутый игрок борется уже не за свою команду, а за ту, которая его перетянула. Это такие игры, как «Луна и солнце» (Уйах е хевел), «Тилирам» (Ал татмалла)
Игры планируется проводить ежедневно в режимных моментах и позволяют поддерживать двигательную активность детей.
Работа с детьми в этом направлении предполагает обязательное проведение традиционных национальныхкалендарно-обрядовых праздников. Например, такие праздники как Çăварни (масленица). Воспитатели и дети наряжаются в разноцветные сарафаны и яркие платки. Дети катаются на санках, соревнуются в ловкости и быстроте на спортивных эстафетах. В разгар празднества появляются «ряженые воспитатели» - масленичные баба с дедом (çăварни карчăкки). Они вместе с детьми играют в игры, водят хороводы и угощают детей блинами – «икерчĕ». В начале июня целесообразно провести в детском саду детский «Акатуй», где дети в играх, песнях, соревнованиях, танцах отражают свои яркие впечатления (например, бег в мешках, перетягивание каната, ярмарка творческих детских работ, проба хуплу, на обед шаркку-жаркое), полученные на взрослом массовом гулянье.
Праздники включаются в календарно-тематическое планирование в виде развлечений.
Предметно-развивающая среда
Для реализации задач физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ созданы следующие условия: Материальные условия: внешние - спортивная площадка на улице, уголки здоровья в группах.
В нашем ДОУ не имеется зала для проведения различных форм двигательной активности. Вместо этого мы организовали работу по проведению занятий в городском физкультурно-оздоровительном комплексе раз в месяц.
В группах детского сада имеются уголки здоровья, которые оборудованы необходимым инвентарем: несколько гимнастических скамеек, спортивные маты, гимнастические стенки, наклонные доски, ребристые доски, лестницы для перешагивания и развития равновесия, резиновые коврики, массажные коврики для профилактики плоскостопия, массажеры для стоп, нестандартное оборудование для «игровых дорожек», мячи, обручи, мешочки с песком, лыжи, канаты, кегли и другое необходимое оборудование. Все это позволяет включить в работу большую группу детей, что обеспечивает высокую моторную плотность занятий;
Спортивная площадка для занятий на воздухе;
Имеется картотека подвижных игр с необходимыми атрибутами;
Имеется большая картотека для развития основных видов движения, картотека физкультминуток и пальчиковых игр.
Взаимодействие с родителями.
Эффективность работы по укреплению здоровья детей зависит от четкой слаженной работы с родителями.
В соответствии с этими основными положениями система работы с семьей включает:
Для реализации этих задач планируется использовать в детском саду:
5. Мониторинг проекта.
На данном этапе планируется подвести итоги оптимизации двигательной активности у детей старшего дошкольного возраста средствами физкультурно-оздоровительных технологий.
Физическая подготовленность детей оценивается по следующим параметрам: бег 10 м с хода (с), бег 30 м со старта (с), челночный бег (с), прыжок с места (см), прыжок с разбега (см), количество приседаний за 30 с.
Для оценки результатов тестирования применяется оценочная шкала физической подготовки.
| Возраст, лет, месяц | Уровень физической подготовки | ||||
| высший | выше сред. | средний | ниже сред. | низкий | |
| 100% и выше | 85-99% | 70-84% | 51-69% | 50% и ниже | |
| 5 баллов | 4 балла | 3 балла | 2 балла | 1 балл | |
| Подтягивание мальчиков | |||||
| 6,0-6,5 | 3 и выше | 2 | 1,5 | 1 | 0 |
| 6,6-6,11 | 4 и выше | 3 | 2 | 1 | 0,5 и ниже |
| 7,0-7,5 | 4 и выше | 3 | 4 | 1,5 | 1 и ниже |
| Подъем туловища в сек, раз за 30 сек Девочки | |||||
| 6,0-6,5 | 24 и выше | 20-23 | 16-19 | 10-15 | 9 и ниже |
| 6,6-6,11 | 25 и выше | 21-24 | 16-20 | 11--15 | 10 и ниже |
| 7,0-7,5 | 28 и выше | 23-27 | 18-22 | 12--17 | 11 и ниже |
| Прыжок в длину с места (см) Девочки | |||||
| 6,0-6,5 | 110 и выше | 99-109 | 88-98 | 74-87 | 73 и ниже |
| 6,6-6,11 | 120 и выше | 109-119 | 98-108 | 84-97 | 83 и ниже |
| 7,0-7,5 | 123 и выше | 111-122 | 99-110 | 81-98 | 90 и ниже |
| Прыжок в длину с места (см) Мальчики | |||||
| 6,0-6,5 | 122 и выше | 109-121 | 96-108 | 80-95 | 79 и ниже |
| 6,6-6,11 | 128 и выше | 115-127 | 102-114 | 86-101 | 85 и ниже |
| 7,0-7,5 | 130 и выше | 117-129 | 104-116 | 88-103 | 87 и ниже |
Мониторинг запланирован на май 2015 года.
Заключение.
Таким образом, только круглогодичный, системный подход к организации физкультурно-оздоровительных, лечебно-профилактических мероприятий позволит эффективно способствовать укреплению и сохранению здоровья воспитанников, даст позитивную динамику оздоровления детского организма, позволит достичь положительных результатов: повышения уровня физической подготовленности, повышения индекса здоровья детей, положительную динамику в распределении по группам здоровья, профилактику и коррекцию отклонений физического развития воспитанников. Грамотная организация здоровьесберегающей среды, введение модели оздоровления детей, помогут максимально снизить статический компонент в режиме дня наших воспитанников, а также способствовать повышению двигательной деятельности каждого ребенка, его всестороннему психофизическому развитию.
6. Список используемой литературы.
1. От рождения до школы. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования / Под.ред. Н. Е. Веракса, Т. С. Комарова, М.А. Васильевой. – М.: МОЗАЙКА-СИНТЕЗ,2014.
2. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. Старший возраст. Пособия для педагогов дошк. Учреждений. – М.: Гуманитарный изд. Центр ВЛАДОС, 2000
3. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Издательство: Сфера, 2008
4. Каштанова Т.В. Организация оздоровительного центра в образовательном учреждении: практическое пособие. М. : 2002.
5. Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях. М. :АРКТИ, 2002.
6. Махалова И.В., Николаева Е.И. Воспитание здорового ребенка на традициях чувашского народа. – Чебоксары, 2003.
7.Махалова И.В., Николаева Е.И. Солнышко сияет, играть нас приглашает. Фольклорные физкультурные занятия и праздники в детском саду. – Чебоксары, Новое время, 2006.
8. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребёнка. Пособие для практических работников детских дошк. Учреждений.-М.: АРКТИ, 1999.
9. Моргунова О.Н. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. Воронеж, 2005
10.Овчинникова Т.С. Потапчук А.А. Двигательный игротренинг для дошкольников. «Речь», 2009.
11. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста.-М.: 2004
12. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду.
13. Яковлева Т. С. «здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду» - М. :Школьная Пресса, 2006.
Старший дошкольный возраст является периодом интенсивного формирования всех органов и систем организма. Именно в этом возрасте развиваются те личностные свойства, двигательные качества, навыки и умения ребёнка, которые служат основой его нормального физического и психического развития, функциональной готовности к обучению в школе, формирования здоровья.
Основополагающим компонентом личности в педагогике личностно-ориентированного образования и обучения считается приоритетность здоровья, что находит своё отражение в Конституции РФ, Основах Законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан, Законе РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования.
В настоящее время проблема состояния здоровья и физического развития дошкольников приобрела особую актуальность и социальную значимость. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМН, в течение последних 10 лет наблюдается неблагоприятная тенденция в изменении показателей здоровья подрастающего поколения.
Анализ исследований по вопросам развития двигательных способностей и качеств детей (Е.А. Вавилова, Н.А. Ноткина, В.И. Зуева и др.) свидетельствует, что почти у 40% старших дошкольников уровень развития двигательных способностей ниже среднего. Недостаточная физическая активность детей, особенно в период интенсивного роста, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения, дыхания, терморегуляционной системы, является одной из причин ухудшения здоровья старших дошкольников, снижения их жизненного тонуса. В этом контексте становится ясно, что сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения превращается в первоочередную задачу. Для её решения необходимы совместные усилия всех субъектов образовательно-оздоровительного процесса в детском саду и семье.
Выдающиеся педагоги считали, что «движение - важнейшее условие и средство всестороннего развития, в том числе и речевого» . Функционирование дыхательной, сердечно - сосудистой систем, состояние ОДА, слаженная работа всех органов и систем во многом зависят от состояния мышц, работоспособность которых связана с организацией двигательной активности. «Двигательная активность - это естественная потребность детей в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием гармоничного развития ребёнка, состояние его здоровья. Поэтому повышение двигательной активности в течение дня способствует его потребностей в движении» .
Двигательная активность дошкольника должна соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма. Но следует учитывать и то что «Оптимальный двигательный режим - важнейшее условие здорового образа жизни» . Поэтому нам необходимо позаботиться об организации детской двигательной деятельности, её разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к её содержанию. «Дети должны двигаться не менее 45-50% всего периода бодрствования, что позволяет полностью обеспечить биологическую потребность организма ребёнка в движении . Немаловажное значение в работе по физическому воспитанию дошкольников играет развитие интереса к двигательной деятельности, так как интерес - это средство увлекающего обучения, сильный мотив. Интерес к разучиваемым двигательным упражнениям, интерес к игре вызывает у детей эмоциональный подъём.
Наблюдая за деятельностью детей своей группы, проводя анкетирование среди родителей, я пришла к выводу: дети находятся в движении гораздо меньше времени, чем это необходимо для их полноценного физического развития; родители недостаточно осведомлены о важности двигательной активности. В период эпидемий и из-за неблагоприятных факторов окружающей среды дети заболевают. Что определило цель моей работы: «Развитие двигательной активности детей старшего дошкольного возраста». Для её реализации поставила следующие задачи:
Обогащать состав движений и содержание двигательной деятельности в целом;
Воспитывать у детей осознанное отношение к выполнению двигательных действий;
Формировать готовность и интерес к участию в различных видах двигательной деятельности;
Поддерживать индивидуальную, совместную двигательную активность детей;
Развивать инициативность, самостоятельность, активизировать творчество во всех формах двигательной деятельности;
Повысить компетентность родителей в вопросах укрепления здоровья детей.
Определяя приоритеты в режиме дня, установлено, что первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно - оздоровительным мероприятиям. К ним относятся: индивидуальная работа, утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок; физкультурные минутки и динамические паузы в совместной деятельности, а так же проблемные ситуации и т.д.
Использую различные варианты гимнастики: разминка в постели и самомассаж, гимнастика игрового характера, с использованием спортивного оборудования, пробежки по массажным коврикам. «Утренняя гимнастика - один из важнейших компонентов двигательного режима дошкольников, направленная на оздоровление, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков. Утренняя гимнастика ценна ещё и тем, что у дошкольников вырабатывается полезная привычка каждое утро выполнять различные движения. Со временем она переходит в потребность и сохраняется у человека на всю жизнь» . В своей работе использую сюжетные комплексы и комплексы с предметами (ленты, мячи, косички, палки, кубики, обручи). Дети с интересом сами проводят утреннюю гимнастику. Ознакомление с алгоритмом проведения физического упражнения осуществляю в дидактических играх: «Придумай движение», «Покажи, что нарисовано», «Разложи карточки по порядку». Поощряя активность каждого ребёнка, стараюсь развивать в них стремление заниматься, играть ещё и ещё. В этом мне помогает максимальное сближение и интеграция двух видов детской деятельности - развитие движений и игровой деятельности. Ребята с удовольствием входят в игровой образ: «Пожарные», «Обезьянка на дереве» (лазанье по гимнастической лестнице), «Автогонки» (прокатывание мяча между предметами), «Ванька-встанька» (упражнения на развитие мышц живота). Также утром предлагаю знакомые игры малой и средней подвижности. Дети любят играть в хороводные игры, они яркие, образные, с динамическим сюжетом, в них могут играть все желающие. Интересное содержание, непринуждённая обстановка, радостная атмосфера, музыкальное сопровождение, художественное слово способствуют активизации детской двигательной деятельности.
Второе место в двигательном режиме занимает совместная деятельность по физической культуре - как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. С детьми проводятся различные типы физкультурных занятий (игровые, сюжетные, тематические, по интересам детей, комплексные), в структуру которых входят также ритмические, танцевальные движения, продуктивная деятельность. Для повышения интереса к двигательной активности организуюопытно-познавательную двигательную деятельность. Например, после сна в процессе беседы и выполнения упражнений на различные группы мышц дети приходят к выводу, что сильными должны быть все мышцы человека.
Большое внимание уделяю организации двигательной активности на прогулке. Перед прогулкой интересуюсь, в какие игры хотели бы поиграть дети, создаю для них условия: поддержка инициативы, творчества, необходимое оборудование. «Длительные повторяющиеся циклические упражнения рассматриваются как наиболее важный компонент двигательного режима растущего организма, которые на физиологическом уровне способствуют нормализации работы сердечно - сосудистой и дыхательной систем, а также повышению умственной, и физической работоспособности, созданию и укреплению позитивного фона» . Поэтому для прогулки планирую ходьбу, оздоровительный бег, ходьбу на лыжах, катание на велосипеде и самокате. Исследователи свидетельствуют, что оздоровительный бег на воздухе в среднем темпе - важнейшее средство воспитания общей выносливости дошкольников. Во время проведения оздоровительного бега учитываю состояние здоровья детей, их двигательную активность, желание и настроение. Важно, чтобы воспитанники получали от беговых тренировок максимум удовольствия.
Большую роль в двигательном режиме играет самостоятельное приобретение детьми двигательного опыта, в процессе которого ребёнок получает дополнительную двигательную нагрузку. С этой целью в группе оборудован центр юного спортсмена с набором спортивного инвентаря для мальчиков и девочек, пособия, шапочки, а так же нестандартное оборудование (коврики, дорожки здоровья, камешки, мишени, массажёры и др.) - это всегда дополнительный стимул к двигательной деятельности. Спортивное оборудование использую рационально: минимум оборудования максимально обыграть. Для создания условий развития самостоятельной двигательной деятельности взят принцип сочетания спортивной среды и предметно-средовой. Всё спортивное оборудование дети используют в сюжетных играх.
Работа по опорным карточкам-схемам позволяет подобрать движения для каждого ребёнка индивидуально, способствует развитию навыков самоконтроля. Например, детям с высокой двигательной активностью подбираю движения, в которых требуется точность выполнения. Заменяю те движения, которые не рекомендуется выполнять по медицинским предписаниям или в которых ребёнок испытывает затруднения. Поощряю желание детей заниматься по собственному побуждению.
Используя метод творческих заданий, постепенно подвожу детей к придумыванию подвижных игр и самостоятельной их организации. Я предлагаю придумать упражнение, игру. Ребёнок выполняет их один, в группе, в колонне, в шеренге, с предметами и без них. В результате у него формируется умение реализовать свой замысел. Предоставление детям свободы выбора упражнений, двигательных заданий, спортивного оборудования и участников совместной деятельности стало предпосылкой проявления активности, инициативы.
Осознанность движений обеспечивает возможность их рационального и экономического использования, выполнения с наименьшей затратой сил и наибольшим эффектом.
«Работа с родителями - ответственный, трудный и главный момент, требующий к себе особое внимание. Прежде чем начать какую - либо работу с родителями нужно создать доверительную и доброжелательную атмосферу. Познакомиться с родителями, объяснить им суть предстоящей работы, вызвать у них интерес к проблеме, сообщить необходимую информацию. Только в благоприятной психологической обстановке люди будут вести себя естественно, непринужденно и отнесутся к работе с большой ответственностью». Родители - наши помощники, единомышленники, поэтому стараюсь активно вовлекать их в жизнь группы, используя различные формы: консультации: «Как заинтересовать ребёнка заниматься физической культурой», инструктаж «Самостоятельное проведение зарядки», спортивный досуги: «Поляна любимых игр», «Папа, мама, я - спортивная семья», дни открытых дверей, информационные материалы: «Модель двигательного режима», «Влияние движения на развитие интеллекта», круглый стол «Что даёт участие ребёнка в утренней гимнастике», семинар-практикум «Определение у детей силы мышечных групп», оздоровительные проекты: «Здоровье в порядке, спасибо зарядке», «Мир движений», обобщение семейного опыта по теме «Здоровая семья», презентации на спортивные темы, деловая игра «Пути расширения физических способностей у детей», создание модели «Дерево здоровья», привлечение родителей к проведению утренних гимнастик, подвижных игр, посещению физкультурных занятий. Одной из инновационных форм взаимодействия дошкольного учреждения с семьями воспитанников является организация детско-родительского клуба выходного дня «Юный лыжник». Осуществление проекта проходит поэтапно. На первом этапе к нам в группу приходит тренер по лыжным гонкам детско - юношеской спортивной школы «Летающий лыжник», проводит с детьми беседы, вместе с родителями подготавливает лыжню на территории детского сада и обучает навыкам передвижения на лыжах. На втором этапе семьи воспитанников каждую субботу выезжают на лыжную базу, где продолжается обучение элементам техники спуска, проводятся подвижные игры на лыжах. Третий этап - это лыжные прогулки и походы, эстафеты, городские Спартакиады.
Посещение спортивных объектов, занятий творческого объединения «Здоровячок» (станция юных натуралистов), участие в городских спортивных соревнованиях, встречи с интересными людьми: врачом, хореографом, спортсменом, тренером повышают интерес детей к занятиям физической культурой.
Показателем результативности моей работы свидетельствует снижение заболеваемости, дети с большим желанием посещают спортивные секции, повысился интерес воспитанников и родителей к здоровому образу жизни. Дети показывают стабильные положительные результаты в овладении движениями, улучшилась культура выполнения движений; дети выступают инициаторами двигательной активности.
-- [ Страница 2 ] --
3. Основанием организации двигательной деятельности, способствующей достижению эмоционального благополучия и развитию физических качеств детей 4-5 лет, являются системный, деятельностный и индивидуально-дифференцированный подходы.
4. Организация двигательной деятельности, способствующей достижению эмоционального благополучия и развитию физических качеств детей 4-5 лет, представляет собой взаимодействие субъектов образовательного процесса, включающее в себя диагностический, управленческий и организационно-исполнительный этапы, реализуемые во время пребывания ребенка в ДОУ.
Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в процессе представления материала на международных, всероссийских, региональных конференциях, на заседаниях кафедр естествознания и методики его преподавания в младших классах, педагогики и психологии детства, физического воспитания Уральского государственного педагогического университета, а также в ходе ежедневной педагогической деятельности инструктора-педагога детских программ.
Основные результаты отражены в публикациях автора, в том числе в журналах, рекомендуемых ВАК МО и НРФ: «Вестник поморского университета», «Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова», «Теория и практика физической культуры», «Современные проблемы науки и образования». Всего издано 14 работ.
Результаты диссертационного исследования по проблеме приняты к внедрению в воспитательно-образовательный процесс ДОУ Свердловской области.
Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка, включающего 230 источник (из них 13 зарубежных авторов), 16 приложений. Работа иллюстрирована 12 рисунками, 11 таблицами. Объем работы составляет 178 страниц.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
Во введении обоснованы актуальность, цель, объект и предмет исследования, определены теоретические и методологические основы, сформулированы гипотеза и задачи исследования, отражены научная новизна, теоретическая и практическая значимость исследования для педагогической науки, изложены положения, выносимые на защиту.
В первой главе «Теоретические основы достижения эмоционального благополучия дошкольников 4-5 лет посредством двигательной деятельности» представлены особенности физического и психического развития детей 4-5 лет, проблемы развития эмоциональной сферы детей дошкольного возраста и модель организации двигательной деятельности в условиях ДОУ, способствующей достижению эмоционального благополучия и развитию физических качеств детей 4-5 лет.
Из анализа особенностей развития детей дошкольного возраста выявлено, что существуют некоторые половые различия, проявляющиеся в физическом и психическом развитии детей, в формировании физических качеств, а также общие закономерности процесса формирования психического пола, следовательно, возникает необходимость дифференцированного подхода в воспитании мальчиков и девочек.
Из психологических особенностей развития детей дошкольного возраста, социальной ситуации развития, возникших новообразований вытекает одно из важнейших условий нормального развития ребенка дошкольного возраста – достижение эмоционального благополучия. К четырехлетнему возрасту, ребенок психологически выходит за рамки семьи, мир ребенка уже, как правило, неразрывно связан с другими детьми и людьми. Именно в этом возрасте у детей возникает потребность в общении, повышенная потребность в признании окружающих, желание заслужить похвалу. И от того, насколько удовлетворены эти потребности, насколько эмоционально благополучно проживает ребенок период дошкольного детства, зависит и его дальнейшее развитие.
К идее эмоционального комфорта обращались такие великие педагоги, как В.Г. Белинский, Я. А. Коменский, Н.И. Новиков, Ж.-Ж. Руссо, И.Г. Песталоцци, К.Д. Ушинский, Л.Н. Толстой и др. В начале ХХ в. в отечественной психологии и педагогике научно доказывается ценность эмоций в жизни человека, обосновывается развитие положительных эмоций, являющихся важнейшим условием успешного обучения и воспитания (В.М. Бехтерев, П.П. Блонский, Л.С. Выготский, В.В. Зеньковский, Н.Н. Ланге, и др.). В настоящее время проблема эмоционального благополучия ребенка дошкольного возраста стала предметом исследований коллег, учеников и продолжателей дела А.В. Запорожца (Л.А. Абрамян, А.Д. Кошелевой, Г.Г. Филипповой и др.).
В профильной литературе существует несколько определений, соотносимых с понятием «эмоциональное благополучие». В психологическом словаре М.И. Дьяченко понятие «эмоциональное состояние» трактуется как «особое состояние сознания, состояние субъективного эмоционального комфорта–дискомфорта (мне хорошо, мне плохо), как интегральные ощущения благополучия–неблагополучия в тех или иных подсистемах организма или всего организма в целом».
Понятие «эмоциональное благополучие» соотносимо с понятием «эмоциональное самочувствие», определяемым как ощущение или переживание ребенком эмоционального комфорта – дискомфорта, связанного с различными значимыми аспектами его жизни. И.Б. Куркина и Т.К. Марченко под эмоциональным благополучием ребенка дошкольного возраста понимают благоприятное нервно-психическое состояние ребёнка, проявляющееся в хорошей и быстрой адаптации, адекватности поведения ребенка окружающим условиям и событиям, социально-приемлемых способах самоутверждения и самовыражения, положительном эмоциональном фоне, оптимистическом настрое, способности к эмоциональному сопереживанию, доброжелательном отношении к другим людям, равномерном и своевременном развитии психических процессов.
В своих работах А.Д. Кошелева отмечает, что дошкольник испытывает эмоциональное благополучие в дошкольном учреждении «когда он приходит в детский сад в хорошем настроении и в течение дня оно почти не меняется; когда деятельность его успешна или же переживается им как успешная благодаря внимательному отношению окружающих; когда отсутствует переживание опасности со стороны окружения; когда есть друзья, с которыми хочется играть и которые взаимно проявляют интерес; когда к ребенку хорошо относятся воспитатели и вообще все окружающие».
По мнению Г.Г. Филипповой, эмоциональное благополучие ребенка является показателем оптимальности его развития и психического здоровья, в частности, и состоит из «эмоции удовольствия – неудовольствия как содержания преимущественного фона настроения; переживания комфорта как отсутствия внешней угрозы и физического дискомфорта; переживания успеха – неуспеха в достижении целей; переживания комфорта в присутствии других людей и ситуациях взаимодействия с ними; переживания оценки другими результатов активности ребенка».
Все эти определения характеризуют проявления эмоционального благополучия, но недостаточно, на наш взгляд, раскрывают причины его возникновения. На основе определения эмоционального благополучия младших школьников, предложенного Н.Ю. Сергеевой, нами было сформулировано авторское определение эмоционального благополучия дошкольника 4-5 лет, понимаемое как положительно-окрашенное эмоциональное состояние ребенка, характеризующееся ощущением комфорта, защищенности, успешности, возникающим на основе удовлетворения его фундаментальных потребностей в безопасности, любви, самовыражении и общении.
Детский организм с учетом достижений возрастной физиологии, нейропсихологии рассматривается как единая саморегулируемая система, в которой взаимодействуют физиологические, психологические и функциональные процессы, управляемые высшей нервной деятельностью. Современные психофизиологические исследования подтверждают, что физиологическое и психическое являются функцией одной и той же рефлекторной отражательной деятельности, многие функции центральной нервной системы зависят от активности мышц (Н.И. Касаткин, И.П. Павлов, И.М. Сеченов, Н.М. Щелованов и др.). Таким образом, при развитии физических качеств детей нужно рассматривать не только физическую составляющую, но и эмоциональное состояние ребенка.
В то же время многие исследователи подчеркивают, что потребность в движении, в двигательной активности в среде сверстников – одна из необходимых в дошкольном детстве (И.А. Аршавский, Е.Н. Вавилова, А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева и др.). И потребность должна реализоваться – тогда она вызывает положительные эмоции, закрепляет чувства радости, переживание удовольствия. Сдерживание двигательной активности ребенка вызывает изменения в его эмоциональном самочувствии, приводит иногда к «взрывным» эмоциональным реакциям. Если же спокойная деятельность чередуется с разнообразными играми, прогулками, физическими упражнениями, это приводит к улучшению эмоционального состояния, а, следовательно, способствует развитию физических качеств ребенка.
Двигательная активность – это любая мышечная активность, проявляющаяся через естественную биологическую потребность растущего организма в движениях (Л.П. Матвеев). Двигательная активность человека благодаря физическим качествам получает свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. Под двигательной деятельностью мы понимаем целенаправленное проявление двигательной активности человека, направленное на решение конкретных задач (Э.Я. Степаненкова).
Исходя из взаимозависимости физического и эмоционального развития ребенка, а также ухудшения здоровья детей в последние годы возникает задача разработки и апробации организации двигательной деятельности, способствующей достижению эмоционального благополучия и развитию физических качеств детей. Нами была предложена структурно-функциональная модель организации двигательной деятельности дошкольников 4-5 лет, включающая следующие компоненты: цель, принципы, методологические подходы, содержательный компонент, виды двигательной деятельности, средства физического воспитания, методические приемы, результат (рис.1). Данная модель основывается на следующих методологических подходах:
Системный подход (Л.Ю. Гордин, В.С. Ильин, В.М. Коротов, Б.Т. Лихачев, А.В. Петровский, Ю.П. Сокольников) дает возможность рассматривать организацию двигательной деятельности детей в ДОУ в системе, что предусматривает работу с персоналом, с родителями и с детьми. Только при системной организации и взаимосвязи всех составляющих модели возможен эффект достижения эмоционального благополучия и развития физических качеств детей. В соответствии с требованиями ФГТ, организация двигательной деятельности затрагивает и свободную деятельность детей, и совместную деятельность со взрослым.
Деятельностный подход (Б.Г. Ананьев, Л.И. Божович, Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн и др.) предполагает выдвижение на передний план двигательной активности детей, использование их личностного потенциала в целостном процессе организации двигательной деятельности детей дошкольного возраста.
Индивидуально-дифференцированный подход (Е.Н. Вавилова, Э.С. Вильчковский, Я.А. Коменский, В.М. Покатило Т.А. Репина) предполагает учет полоролевой дифференциации, а также различных показателей и уровней эмоционального благополучия детей при организации двигательной деятельности.
Изложенные в данной главе позиции стали базисом для проведения опытно-поисковой работы.
Во второй главе «Организация двигательной деятельности, обеспечивающей эмоциональное благополучие и развитие физических качеств детей 4-5 лет» приведено описание опытно-поисковой работы, в рамках которой была осуществлена апробация организации двигательной деятельности.
На диагностическом этапе была проведена диагностика уровня развития физических качеств и уровня эмоционального благополучия детей базовых дет- ских садов в возрасте от 4 до 5 лет. Уровень развития физических качеств (координационных, скоростно-силовых, гибкости, силовых) выявлялся как среднее значение по результатам выполнения детьми контрольных упражнений, предложенных Ж.К. Холодовым и В.С. Кузнецовым.
С учетом критериев оценки эмоционального состояния ребенка в ДОУ
А. С. Белкина и показателей эмоционального благополучия младших школьников, разработанных Н. Ю. Сергеевой в нашей работе были определены следующие показатели эмоционального благополучия дошкольника 4-5 лет: активность, преимущественно положительный фон настроения, уверенность, адекватная тревожность, коммуникация со взрослым, коммуникация со сверстниками.
На основе вышеуказанных показателей, анализа психолого-педагогической литературы и опыта работы с детьми дошкольного возраста были определены три уровня эмоционального благополучия ребенка 4-5 лет: недостаточный, допустимый, оптимальный (см. табл. 1).
Уровни эмоционального благополучия ребенка 4-5 лет
| Показатели | Уровни | ||
| Недостаточный | Допустимый | Оптимальный | |
| 1.Активность | Безучастен, не проявляет эмоциональную вовлеченность в деятельность | Включается в игру после побуждения, поощрения лишь некоторых действий вызывают неярко выраженное удовольствие | Проявляет активность в играх с детьми, легко вовлекается в совместную со взрослым деятельность |
| 2.Преимущественно положительный фон настроения | Имеет угнетенное, подавленное, печальное настроение, пессимистический настрой | Имеет неустойчивое, переменчивое настроение, временами раздражен, возбужден | Имеет жизнерадостное, бодрое настроение, оптимистичный настрой |
| 3.Уверенность | Опасается приступать к новым видам деятельности. Если самооценка выше или ниже реальных возможностей, имеет место самоуверенность или неуверенность | Часто не сомневается в своих силах при условии внешней поддержки, помощи. Имеет неадекватную самооценку | Не сомневается в своих силах, смело приступает к новым видам деятельности, имеет адекватную самооценку |
| 4. Адекватная тревожность | Обладает повышенной тревожностью, полный мрачных опасений, страхов, которые могут проявляться в агрессивности, апатии, депрессии | Обладает выраженной тревожностью | Обладает адекватной тревожностью, проявляет раскованность, свободу в самовыражении |
| 5. Коммуникация со взрослым | Отрицает возможность вступления в контакт со взрослым, практически не использует мимику, жесты, пластику движений | Иногда радуется вступлению в контакт со взрослым, используя при этом мимические средства общения, выразительные движения, иногда отрицает его возможность | Радуется при обращении к нему взрослого, инициативен, проявляет богатую мимику и жестикуляцию, движения выразительные |
| 6. Коммуникация со сверстниками | На предложения сверстников практически не отвечает, часто проявляет конфликтность, враждебность по отношению к ним, не имеет навыков совместной деятельности | Проявляет избирательную доброжелательность, нередко бывает заботлив и внимателен по отношению к одним и резко враждебен, несправедлив по отношению к другим, выборочно готов к сотрудничеству | Сам проявляет инициативу контактировать со сверстниками, живо разговаривает, стремится к общению, умеет не теряться в ситуациях общения |
