Ανώνυμος, Γυναίκα, 15 ετών
Στα τέλη Ιουλίου, υποβλήθηκα σε μια ολοκληρωμένη εξέταση, την οποία περνάω κάθε έξι μήνες. Στείλτε για μια λειτουργία στον αμφιβληστροειδή σε μια άλλη πόλη. Έλεγαν επίσης επανειλημμένα την όρασή τους. Ένα μήνα αργότερα πήγε για μια δεύτερη ματιά. Και πάλι πέρασε μια περιεκτική εξέταση. Πήγε να αγοράσει νέα γυαλιά. Ελέγξαμε ξανά την όρασή μου στην οπτική. Το ίδιο αποτέλεσμα: το αριστερό μάτι είναι -3,5, το σωστό είναι -3,25. Αγόρασα ένα σκελετό, τοποθέτησα ακριβό κορεατικό γυαλί Κάλεσε τους στο σπίτι. Συνειδητοποίησα ότι δεν μπορώ να περπατήσω σε αυτά τα γυαλιά: το κεφάλι μου γυρίζει, αισθάνομαι άρρωστος και βλέπω και άσχημα με το δεξιό μου μάτι. Πήγα σε μερικούς οπτικούς για να ελέγξω αν οι φακοί είναι σωστοί. Όλα είναι καλά. Αλλά το πρόβλημα δεν πάει μακριά. Ήρθε στην οπτική. Μας είπαν ότι τα γυαλιά είναι καλά, πηγαίνετε στην οπτική όπου αγοράσατε το πλαίσιο. Πήγαμε εκεί, τοξωτά, σχισμένα από το σκελετό μου, τίποτα δεν βοήθησε. Έχουν εισαχθεί άλλοι φακοί - όλα έγιναν καλά. Τώρα περάσουν μερικές μέρες και όλα έχουν επιστρέψει. Το δεξιό μάτι βλέπει άσχημα. Εξαιτίας αυτού, η αίσθηση ότι ο φακός στο δεξί μάτι είναι βρώμικο, η συνολική εικόνα εξαιτίας αυτού αναπτύχθηκε. Φακοί ελέγχονται, εντάξει. Χθες πήγε στην οπτική. Αλλάξαμε τον αριστερό φακό σε -3,25, όπως ήταν στα προηγούμενα γυαλιά. Αλλά το πρόβλημα δεν πάει μακριά. Τα μάτια φαίνονται να είναι στραβισμένα, είναι δύσκολο για αυτούς. Βοήθεια, δεν ξέρω τι να κάνω. Βοήθεια, παρακαλώ: ποιο είναι το πρόβλημα; Ήδη πολλά χρήματα έχουν μειωθεί. Το πλαίσιο είναι σχεδόν 5.000 ρούβλια, οι πρώτοι φακοί είναι 1.800 ρούβλια, ο δεύτερος είναι σχεδόν 1.000, και χθες άλλα 500 ρούβλια. Ήδη υστερική
Καλή μέρα! Δυστυχώς, ερήμην δεν μπορούμε να αξιολογήσουμε την κατάσταση του οπτικού σας συστήματος και να ανακαλύψουμε την αιτία της ενόχλησης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατό να απαντήσετε στην ερώτησή σας μόνο μετά από μια επιτόπια εξέταση υπό τις προϋποθέσεις ενός «διευρυμένου μαθητή» και τη σύγκριση των διαγνωστικών δεδομένων με μια συνταγή γραπτών σημείων. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την κλινική μας όπου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης, ο οφθαλμίατρος θα είναι σε θέση να σας δώσει τις απαραίτητες συμβουλές και να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας.
Η διαβούλευση με έναν οφθαλμίατρο με θέμα «Βλέπω κακό στα γυαλιά» δίνεται μόνο για λόγους αναφοράς. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διαβούλευσης, παρακαλείσθε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, συμπεριλαμβανομένου του εντοπισμού πιθανών αντενδείξεων.
Σχετικά με τον σύμβουλο
Λεπτομέρειες
(ΗΠΑ), Διεθνής Εταιρεία Οφθαλμικών Τραυμάτων (Ισραήλ), Διεθνής Εταιρεία Μικροβαρώνων καταρράκτη (Σουηδία) και Οφθαλμολογικός Οργανισμός της Ρωσίας. Συγγραφέας 64 εκδόσεων, 8 εφευρέσεις και καινοτομίες στον τομέα της οφθαλμικής χειρουργικής. Διεξήγαγε περισσότερες από 30.000 μικροχειρουργικές επεμβάσεις, εκ των οποίων περισσότεροι από 5.000 στο εξωτερικό.
Τα αποτελέσματα της στενής επικοινωνίας με τον υπολογιστή δεν ήταν πολύ κοντά: τα τελευταία 10-15 χρόνια, η σωματική δραστηριότητα των ανθρώπων, μια μεγάλη ροή πληροφοριών και η αδυναμία αντιμετώπισής τους, έχουν προκαλέσει άγχος σε πολλούς ανθρώπους να μειωθούν. Αλλά το κύριο πράγμα που πρέπει να είναι ανησυχητικό είναι το αυξημένο φορτίο στην οπτική συσκευή. Κάθε χρόνο, όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ακόμη και με φυσιολογικό όραμα, απευθύνονται σε οφθαλμολόγους με συμπτώματα ασθένειας (λειτουργικές διαταραχές που συνοδεύονται από δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή των ματιών: μια αίσθηση άμμου ή ξένου σώματος, αίσθηση καψίματος, δάκρυ, φωτοφοβία, ερυθρότητα των ματιών). Μεταξύ των καταγγελιών των ασθενών επίσης συχνά θολή εικόνες, κόπωση και μια αίσθηση της πίεσης στο μάτι. Σύμφωνα με βούλγαρους επιστήμονες που διεξήγαγαν έρευνα σε αυτόν τον τομέα, σε 34,5% των περιπτώσεων, οι άνθρωποι βιώνουν μείωση στην οπτική οξύτητα, στο 45% των ατόμων, η στέγαση έχει υποστεί βλάβη (η ικανότητα να βλέπει με σαφήνεια αντικείμενα σε διαφορετικές αποστάσεις), στο 52% των συμμετεχόντων στις παρατηρήσεις, πληροφορίες των οπτικών αξόνων και των δύο ματιών στο σταθερό αντικείμενο). Οι χρήστες υπολογιστών που πάσχουν από μυωπία (μυωπία) - και μεταξύ αυτών υπάρχουν αρκετοί ασθενείς στα γραφεία της Optic City - έχουν βιώσει περιπτώσεις μυωπίας. Επίσης, οι γιατροί διαπιστώνουν την εμφάνιση μυωπίας σε νέους ηλικίας 20-25 ετών, προβλήματα με την εργασία στον υπολογιστή σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών που έχουν πρεσβυωπία (μείωση της ικανότητας του ματιού να εστιάζει σε στενά αντικείμενα με την ηλικία). Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι επί του παρόντος ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συγκεντρώνει με το γενικό όνομα "Computer Visual Syndrome". Στη χώρα μας, το σύνδρομο αυτό μελετάται στο Ινστιτούτο των οφθαλμικών παθήσεων. Helmholtz.
Ξηρά μάτια στον υπολογιστή
Η αιτία της δυσφορίας δεν είναι η επίδραση, όπως συνήθως πιστεύεται, στο σώμα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας από την οθόνη. Οι σύγχρονες οθόνες έχουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία χαμηλής έντασης, που δεν υπερβαίνει τις επιτρεπόμενες τιμές (60 kHz-300 MHz). Ως εκ τούτου, η οπτικά έντονη εργασία με την οθόνη, η οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, έχει αρνητικό αντίκτυπο στα μάτια μας. Πρώτον, πρέπει να αντιληφθούμε πληροφορίες όχι από ένα οριζόντια τοποθετημένο φύλλο χαρτιού, το οποίο είναι συνηθισμένο για εμάς, αλλά από μια κατακόρυφη οθόνη. Δεύτερον, η παρουσία του φωτός, η λάμψη της οθόνης, η συχνότητα της τρεμοπαίγνιας και η στατική στάση της, οδηγούν σε περισσότερο εστιασμένο οπτικό στρες.
Όπως δείχνουν οι μελέτες, ένα πρόσωπο που επικεντρώνεται σε μια οθόνη αναβοσβήνει πολύ λιγότερο συχνά - 1-5 φορές ανά λεπτό. Ενώ ο συνηθισμένος ρυθμός αναλαμπής είναι 15-20 φορές ανά λεπτό. Όλα αυτά οδηγούν σε ξήρανση της μεμβράνης δακρύων και, συνεπώς, στην ξηρότητα του επιπεφυκότα (βλεννογόνο του οφθαλμού) και στον κερατοειδή χιτώνα των ματιών. Αναπτύχθηκε σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Συχνά επιδεινώνεται από καπνό τσιγάρου, κλιματισμό, έλλειψη οξυγόνου σε κλειστούς χώρους γραφείων.
Η οπτική κόπωση συμβαίνει λόγω της συχνής ανάγκης να μεταφραστεί μια ματιά στο κείμενο του πληκτρολογίου ή του χαρτιού, καθώς επίσης και σε έναν ακατάλληλα οργανωμένο χώρο εργασίας (απόσταση από τα μάτια στην οθόνη, μεγαλύτερη φωτεινότητα της οθόνης κ.λπ.)
Τον υπολογιστή και τα πιο κοινά οπτικά ελαττώματα
Πώς πρέπει να εργάζονται οι άνθρωποι με υπολογιστές που έχουν ήδη διάφορες ασθένειες των ματιών; Αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα εργασίας στον υπολογιστή, καθώς και από τη φύση του οπτικού ελαττώματος που μπορεί να καθορίσει μόνο ένας οφθαλμίατρος. Εξετάστε μερικές από τις πιο κοινές ασθένειες.
1.Μυωπία (μυωπία) που προκαλείται από την υπερβολική αύξηση του βολβού. Δεν είναι ούτε μια ασθένεια του οφθαλμού, αλλά παραβίαση της ικανότητας εστίασης: το μυωπικό μάτι είναι πολύ μεγάλο, το εστιακό του σημείο δεν βρίσκεται στον αμφιβληστροειδή, αλλά μπροστά του. Ένας μυωπικός άνθρωπος βλέπει σαφώς κοντά, αλλά αντικείμενα στην απόσταση βλέπουν αόριστα. Τις περισσότερες φορές, η μυωπία εμφανίζεται μεταξύ των ηλικιών 8 και 18 ετών και τείνει να αυξάνει το βαθμό της. Οι ειδικοί συσχετίζουν συνήθως αυτή την εξέλιξη με μακροχρόνια σκληρή δουλειά σε κοντινή απόσταση. Με βάση τα παραπάνω, η μυωπία δεν μπορεί να θεραπευθεί και μπορεί να διορθωθεί μόνο με γυαλιά ή φακούς επαφής.
Τα άτομα με αρχική μυωπία (μέχρι και 2 διοπτρικά) γυαλιά συνήθως χορηγούνται μόνο για απόσταση. Κατά κανόνα, τα γυαλιά δεν απαιτείται να εργάζονται με έναν υπολογιστή για τέτοιους ανθρώπους. Εάν ο βαθμός μυωπίας είναι μεγάλος, τότε τα γυαλιά προορίζονται να δουλεύουν στον υπολογιστή λίγο πιο αδύναμα από τα συνηθισμένα γυαλιά για απόσταση, ώστε να μην υπερβαίνουν τα μάτια.
2.Υπεροπία (υπερμετρωπία), σε αντίθεση με τη μυωπία, είναι πάντα συγγενής. Λόγω του πολύ μικρού μεγέθους του βολβού, στο οποίο το εστιακό σημείο βρίσκεται πίσω από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα. Ένα τέτοιο μάτι βλέπει ιδιαίτερα κοντά, αλλά επίσης δεν έχει σημασία από απόσταση. Τα γυαλιά που προορίζονται για εργασία σε έναν υπολογιστή σε ένα οπτικό άτομο επιλέγονται σύμφωνα με τους ίδιους κανόνες που ισχύουν για ένα άτομο με δυσκολία στην όραση: πρέπει να παρέχουν άνετη ανάγνωση από την οθόνη σε απόσταση 60-70 cm και τυπωμένο κείμενο -30-35 cm.
3.Αστιγματισμός - αυτή είναι μια ορισμένη απόκλιση του κερατοειδούς του ματιού από το σχήμα της σφαίρας και μια προσέγγιση στο σχήμα του ελλειψοειδούς. Ο αστιγματισμός μπορεί να εμφανιστεί μαζί με μυωπία, υπερμετρωπία και άλλα οπτικά ελαττώματα. Στα αστιγματιστικά δίνονται γυαλιά με φακούς που έχουν ειδικό σφαιροειδές σχήμα. Ωστόσο, αυτό γίνεται συνήθως εάν ο βαθμός αστιγματισμού είναι υψηλότερος από 1.0-1.5 διοπτρίες. Ο χρήστης του υπολογιστή έχει εκχωρηθεί αστιγματικά γυαλιά μόνο αν ο χρήστης τους έχει φορέσει πριν. Ή αν έχει εντοπιστεί ένας τέτοιος αστιγματισμός που μπορεί να προκαλέσει δυσκολία κατά την εργασία με την οθόνη.
4.Πρεσβυωπία - ηλικιακή υπερμετρωπία. Η πρεσβυωπία συνήθως ξεκινάει στην ηλικία των 35-40 ετών και τελειώνει στην ηλικία των 60 ετών. Αυτή η αλλαγή του οράματος που σχετίζεται με την ηλικία, κατά κανόνα, απαιτεί το διορισμό γυαλιών για εργασία σε κοντινή απόσταση.
Τι είδους γυαλιά χρειάζονται οι άνθρωποι με πρεσβυωπία για να εργαστούν σε έναν υπολογιστή; Τα γυαλιά ανάγνωσης δεν θα βοηθήσουν εδώ. Πράγματι, κατά τη διάρκεια μακράς εργασίας στον υπολογιστή, τα πρεσβυωπά έχουν πόνους στα μάτια, μια σημαντική μείωση στη σαφήνεια της όρασης, την ομίχλη μπροστά στα μάτια, και καθημερινά το όραμα γίνεται χειρότερο και χειρότερο.
Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι με πρεσβυωπία επιλέγουν δύο ή δύο σημεία διαφορετικής ισχύος (για μια οθόνη και για την ανάγνωση ενός εγγράφου), ή διφασικά γυαλιά που έχουν φακούς με σαφή όρια για απόσταση και εγγύτητα. Αλλά η πιο σύγχρονη λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι τα γυαλιά με προοδευτικούς φακούς. Ο σχεδιασμός αυτών των φακών είναι τέτοιος ώστε να σας επιτρέπουν να βλέπετε καλά σε διαφορετικές αποστάσεις - και πίσω από το τιμόνι ενός αυτοκινήτου, και την οθόνη οθόνης, και όταν κάνετε εξαιρετική δουλειά (για παράδειγμα, κεντήματα). Είναι σημαντικό ότι εξωτερικά τέτοια γυαλιά δεν διαφέρουν από τα συνηθισμένα.
Αποφασίστε εάν χρειάζεστε γυαλιά για να εργαστείτε στον υπολογιστή (και όχι μόνο), και αν ναι, ποιο μέγεθος πρέπει να είναι η διόπτρα, μπορεί μόνο ένας γιατρός. Σε αυτή την περίπτωση, ο οφθαλμίατρος πρέπει να λάβει υπόψη όχι μόνο τον βαθμό απώλειας όρασης, αλλά και τη δύναμη των μυών των ματιών, τις συνθήκες εργασίας σας και τις ιδιαιτερότητες της παγκόσμιας αντίληψης του κόσμου με τον εγκέφαλό σας. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε γυαλιά και να εργαστείτε στον υπολογιστή, μετρήστε την απόσταση από τη μύτη σας στην οθόνη. Αυτό θα βοηθήσει τον οφθαλμίατρο να επιλέξει σημεία για εσάς, στα οποία θα είστε πιο άνετα κοιτάζοντας την οθόνη.
Προσπαθήστε να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες κατά την επιλογή σημείων:
Είναι καλύτερα να σηκώνετε σημεία, όπως λένε, σε ένα "φρέσκο κεφάλι". Δεν είναι απαραίτητο το πρωί, αλλά όχι μετά από την καθημερινή εργασία ή 10 ώρες εργασίας στον υπολογιστή.
Το αλκοόλ δεν πρέπει να λαμβάνεται πριν από μια οφθαλμολογική εξέταση. Ακόμη και ένα μπουκάλι μπύρας που πίνεται στην παραμονή αλλάζει τον μυϊκό τόνο των ματιών και την δεκτικότητα του αμφιβληστροειδούς.
Εάν έχετε πονοκέφαλο, η αρτηριακή πίεση έχει αυξηθεί ή απλά αισθάνεστε άσχημα, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να επιλέξετε σημεία σε αυτήν την ημέρα.
Πιάσε τα γυαλιά λήψης που χρησιμοποιήσατε μέχρι αυτό το σημείο. Για να είναι άνετα σε νέα γυαλιά, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη τις ιδιαιτερότητες των παλαιών. Αν τους ενοχλήσατε, ενημερώστε το γιατρό για το τι αυτό εκδηλώθηκε.
Σαφώς δηλώστε τι είδους δραστηριότητα θα φορέσετε γυαλιά: οδηγείτε αυτοκίνητο, πηγαίνετε για ψώνια, εργάζεστε με έγγραφα ή με υπολογιστή. Περιγράψτε στον γιατρό σας τη φύση της κύριας δραστηριότητάς σας, την οργάνωση του χώρου εργασίας, τα χόμπι σας.
Δοκιμάζοντας τα συναισθήματά σας, προσπαθώντας στο πλαίσιο. Είναι άνετο για σας να αντιληφθείτε τον κόσμο;
Μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις, περιγράψτε τα συναισθήματά σας και τις προσδοκίες σας. Τα λόγια σας θα βοηθήσουν τον γιατρό να λάβει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά της παγκόσμιας άποψης και να επιλέξει τα γυαλιά που είναι τα πιο κατάλληλα για εσάς.
Ακούστε προσεκτικά τον γιατρό. Προσπαθήστε να απαντήσετε πλήρως στις ερωτήσεις του. Θυμηθείτε ή γράψτε τις συστάσεις του γιατρού και ακολουθήστε τις προσεκτικά.
Μην φοβάστε να φοράτε γυαλιά, αν τα χρειάζεστε! Σήμερα, τα γυαλιά είναι ένα κομψό, μοντέρνο αξεσουάρ, το οποίο θεωρείται από διάσημους σχεδιαστές ως κομψή προσθήκη στα ρούχα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ακόμη και με κανονική όραση, αγοράζουν γυαλιά με οπτικά, ακριβώς ως συμπλήρωμα στην εικόνα τους.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω φακούς επαφής στον υπολογιστή;
Όσον αφορά τους φακούς επαφής, η μακροχρόνια εργασία σε αυτούς στον υπολογιστή πρέπει να ακολουθεί τους βασικούς κανόνες: συχνή αντικατάσταση, ενυδάτωση, υγιεινή και φροντίδα φακών επαφής.
1. πριν αγγίξετε τους φακούς, πλένετε πάντα τα χέρια σας πολύ καλά με σαπούνι, ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα με πετσέτα που δεν αφήνει χνούδι στα χέρια.
2. πριν από τη θέση τους φακούς δεν χρησιμοποιούν τα λιπαρά καλλυντικά, σαπούνια που περιέχουν κρέμα γάλακτος, καθώς και λοσιόν και κρέμες.
4. Κλείστε τα μάτια σας όταν χρησιμοποιείτε σπρέι μαλλιών και άλλα αερολύματα.
5. Πάντα προσπαθήστε να αφαιρέσετε τους φακούς τη νύχτα και ποτέ δεν φορούν φακούς περισσότερο από τη συνιστώμενη από τον οφθαλμίατρο ή καθορίζονται στη συνταγή.
Όπως κάθε σώμα, το μάτι πρέπει να αναπνέει για αποτελεσματική εργασία. Το περισσότερο οξυγόνο που μεταδίδεται μέσα από το φακό, το ασφαλέστερο και πιο άνετο στο μάτι της. Είναι καλύτερο να αντιμετωπίσει το πρόβλημα των υδρογέλης σιλικόνης υλικά φακών. Αλλά ακόμη και αν η νέα διαπερατότητα οξυγόνου του φακού είναι αρκετά υψηλή, με κάθε μέρα που περνά από τη φθορά μειώνεται σταδιακά. Ως εκ τούτου, η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση, οι ειδικοί πιστεύουν καθημερινά φακούς μιας χρήσης. Σε ακραίες περιπτώσεις, φακοί με περίοδο φθοράς 1 μήνα.
Συχνά, οι χρήστες υπολογιστών που φορούν φακούς επαφής παραπονιούνται για ξηροφθαλμία. Αυτό οφείλεται, όπως σημειώσαμε, το γεγονός ότι το πρόσωπο πίσω από την οθόνη αναβοσβήνει περίπου 3-4 φορές λιγότερο απ 'ότι συνήθως. Επιπλέον, ξηροφθαλμία ξηραίνεται γραφείο κλιματιστικό χαρτιά mikrochastichki από τη σκόνη. Προσθέστε εδώ το γεγονός ότι η εξάτμιση από την επιφάνεια του φακού είναι υψηλότερη από την επιφάνεια του ματιού. Τόσο μεγάλο μέρος για το «σύνδρομο ξηρού οφθαλμού» με την αίσθηση του mote άμμο, μια αίσθηση καψίματος στα μάτια. Ως εκ τούτου, οι χρήστες συνιστάται υπολογιστές φακό που κατέχουν καλά την υγρασία (κατά κανόνα, δεν υπάρχει η λέξη «MOIST» ή «HYDRACLEAR» σε τέτοιου είδους φακούς όνομα).
Για πιο άνετη εργασία με έναν υπολογιστή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό σταγόνες ενυδάτωσης - «τεχνητά δάκρυα». Χρησιμοποιούνται για 5-6 φορές την ημέρα, επιτρέποντας στο άτομο να αισθάνεται πιο άνετα. Δεν πρέπει να ξεχάσουμε την επαρκή πρόσληψη υγρών - μέχρι 1,5-2l ημέρα.
Σημειώστε ότι υπάρχουν μια σειρά από ασθένειες στις οποίες η χρήση των φακών επαφής δεν είναι γενικά συνιστάται ή προτείνεται για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Αυτό το διαβήτη, νόσο του θυρεοειδούς, κερατίτιδα (φλεγμονή του κερατοειδούς), μολυσματικές ασθένειες του ματιού, slezoproduktsii διαταραχές, αλλεργίες και άλλα. Οι διακυμάνσεις στο ορμονικά επίπεδα σε γυναίκες που σχετίζονται με τον έμμηνο κύκλο, και λήψη αντισυλληπτικών επηρεάζουν επίσης την άνεση που φορούν φακούς επαφής. Όλα αυτά και άλλα πολλά επιτρέπει την οφθαλμίατρος την επιλογή των φακών επαφής με τον ασθενή. Συνεπώς, αποκλείεται μια ανεξάρτητη επιλογή φακών.
Υπολογιστικά γυαλιά με προστασία UV
Και γι 'αυτό, ρωτάτε, γιατί η οθόνη δεν είναι ο ήλιος; Έχετε απόλυτο δίκιο, αλλά το γεγονός είναι ότι το φίλτρο UV μπορεί να βελτιώσει τη σαφήνεια της εικόνας και να μειώσει τη φωτεινότητα του. Γι 'αυτό να εργαστούμε 
ο υπολογιστής είναι καλύτερα να επιλέγει φακούς επαφής με φίλτρο UV.
Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα, αν και ισχυρότερο, δίνει επίσης ειδικά γυαλιά για την εργασία σε υπολογιστή. Σήμερα προσφέρονται σχεδόν σε όλα τα σαλόνια οπτικών και είναι πολύ δημοφιλή. Τα γυαλιά υπολογιστών εκδίδονται τόσο για άτομα με φυσιολογική όραση όσο και για άτομα που χρειάζονται διόρθωση. Τέτοια γυαλιά δεν προστατεύουν από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, η οποία, όπως είπαμε, δεν έχει αρνητική επίδραση στην όραση. Μια ειδική επίστρωση σε αυτά τα γυαλιά μειώνει τη φωτεινότητα της εικόνας, αυξάνοντας ταυτόχρονα τη σαφήνεια της. Κατά συνέπεια, το μάτι είναι λιγότερο τεντωμένο με την αντίληψη των δεδομένων στην οθόνη και λιγότερο κουρασμένο. Ένα παρόμοιο, αλλά πιο αδύναμο αποτέλεσμα δίνεται από γυαλιά με ελαφρώς χρωματισμένους (όχι περισσότερο από 10-14%) καφέ φακούς.
Πώς να χειριστείτε το οπτικό σύνδρομο του υπολογιστή
Πρώτα απ 'όλα, δώστε προσοχή στην οργάνωση του χώρου εργασίας σας. Η οθόνη πρέπει να βρίσκεται ακριβώς μπροστά από σας, όχι από το πλάι και όχι πλαγίως. Η απόσταση από την οθόνη πρέπει να είναι τουλάχιστον 50-60 cm (αυτός ο κανόνας δεν ισχύει για φορητούς υπολογιστές). Είναι καλύτερα εάν το κέντρο της οθόνης βρίσκεται 15-20 μοίρες κάτω από το επίπεδο των ματιών.
Εάν δεν συμμορφώνεστε με αυτές τις αποστάσεις, η εργασία στον υπολογιστή θα κρατηθεί με το κεφάλι σας να ρίχνεται πίσω. Και αυτό είναι γεμάτο με επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο και τα μάτια. Ως αποτέλεσμα, θα υπάρξουν πονοκέφαλοι, πόνοι στην περιοχή της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρόνος προσοχής και αντίδρασης, σαφήνεια της όρασης, μείωση του πόνου στα μάτια. Μην ξεχνάτε ότι όσο πιο μακριά το κεφάλι επιστρέφεται, τόσο ευρύτερα τα μάτια σας είναι ανοιχτά. Συνεπώς, εξατμίζεται περισσότερη υγρασία από την επιφάνεια του ματιού (και πάλι, «σύνδρομο ξηροφθαλμίας»).
Όσον αφορά το φωτισμό, η οθόνη δεν πρέπει να βλέπει προς το παράθυρο. Είναι καλύτερα εάν το παράθυρο βρίσκεται στο πλάι της οθόνης. Ταυτόχρονα, είναι ανεπιθύμητο να τοποθετήσετε την οθόνη μπροστά στον τοίχο: στην περίπτωση αυτή, όταν μετακινείτε τα μάτια σας από την οθόνη, το βλέμμα σας στηρίζεται σε αυτό. Εάν δεν μπορείτε να τοποθετήσετε την οθόνη όπως πρέπει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρτίνες ή περσίδες, έτσι ώστε το άμεσο φως να μην πέσει στα μάτια.
Βελτιστοποιήστε τον φωτισμό στο χώρο εργασίας. Θα πρέπει να είναι ομοιόμορφη και σπασμένη (δεν υπάρχουν επιλογές όπως "φωτεινό σημείο της οθόνης σε σκοτεινό δωμάτιο"!).
Λοιπόν, αν στο οπτικό σας πεδίο δεν θα πέσουν φωτεινά και αναβοσβήνει αντικείμενα. Για παράδειγμα, καθρέφτες, λαμπερές επιφάνειες, λαμπερά ημερολόγια τοίχων, γλάστρες κ.λπ.
Ρυθμίστε τις ρυθμίσεις της οθόνης έτσι ώστε η φωτεινότητα και η αντίθεση να μειωθούν στο όριο στο οποίο εργάζεστε άνετα. Κατά την επιλογή της λειτουργίας φωτισμού της οθόνης, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι τα άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών έχουν αλλαγές στο οπτικό σύστημα που σχετίζονται με τη γήρανση (συστολή της κόρης, κιτρίνισμα του φακού, μείωση της οπτικής δραστηριότητας και ευαισθησία της αντίθεσης του αμφιβληστροειδούς). Όλα αυτά απαιτούν ενίσχυση της φωτεινότητας της οθόνης και επιπλέον φωτισμό του χώρου εργασίας και του χαρτιού. Διαφορετικά, το μάτι θα αντιμετωπίσει επιπλέον άγχος.
Εάν είναι δυνατόν, αφαιρέστε από τις ρυθμίσεις της επιφάνειας εργασίας μπλε-ιώδες χρώματα: είναι τα πιο κουραστικά για τα μάτια. Χρησιμοποιήστε πρασινωπό-καφέ χρώματα.
Η επιθυμία ενός ατόμου που επεξεργάζεται μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών για να μειώσει το μέγεθος της γραμματοσειράς στην οθόνη είναι κατανοητό. Ωστόσο, αυτό επιδεινώνει τη σαφήνεια του κειμένου και αυξάνει το εύρος της κίνησης του βολβού του ματιού, γεγονός που οδηγεί και πάλι σε πιο γρήγορη κόπωση των ματιών. Η κόπωση εκδηλώνεται με ερυθρότητα των ματιών, πόνο, θολή όραση, μειωμένη όραση κ.λπ. Ποιο θα πρέπει να είναι το βέλτιστο μέγεθος γραμματοσειράς στην οθόνη; Αυτό υπολογίζεται εύκολα με βάση την αρχή "τριπλού κανόνα": θα πρέπει να βλέπετε καθαρά το κείμενο στην οθόνη από απόσταση τριπλάσια της κανονικής απόστασης εργασίας. Για παράδειγμα, εργάζεστε σε απόσταση 50cm από την οθόνη. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δείτε καθαρά το κείμενο σε απόσταση 150cm.
Είναι σημαντικό να μεταφράζετε περιοδικά την προβολή από την οθόνη στην απόσταση, επιλέγοντας κάποιο αντικείμενο στο δωμάτιο. Μπορείτε να δείτε απλά το παράθυρο. Παρακολουθήστε για να αναβοσβήνει! Κάντε τον εαυτό σας να αναβοσβήνει κάθε 3-5 δευτερόλεπτα, ακόμα κι αν εκείνη τη στιγμή σκεφτήκατε. Ένα καλό ξεκούραση δίνει τα μάτια σας μόνο το κλείσιμο τους.
Κάθε 40-60 λεπτά εργασίας, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 10-15 λεπτά. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να σηκωθείτε από το χώρο εργασίας σας, να εκτελέσετε μερικές απλές σωματικές ασκήσεις που θα απομακρύνουν την κόπωση από τους μυς.
Εάν δεν έχετε αποσυνδεθεί από τον υπολογιστή σας όλη την ημέρα, το βράδυ, μετά την εργασία, κάνετε αντίθεση με τα κουμπιά για τα μάτια σας με ένα αφέψημα από χαμομήλι, τσάι. Στη συνέχεια, λιπάνετε την κρέμα δέρματος βλεφάρων.
Γυμναστική και μέθοδοι πρόληψης
Προκειμένου να μην ενταθούν οι εκδηλώσεις του οπτικού συνδρόμου του υπολογιστή, κατά τη διάρκεια διακοπών στην εργασία είναι επιθυμητό να κάνετε απλές και σύντομες ασκήσεις για τα μάτια. Βοηθά στη χαλάρωση των μυών των ματιών, βελτιώνει την παροχή αίματος σε αυτόν τον τομέα. Ιατρός Ιατρικών Επιστημών E.A. Ο Kasparov συνιστά διάφορες αποτελεσματικές ασκήσεις στο άρθρο του "Tired Eyes":
Οι κινήσεις των ματιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις (σε έναν κύκλο σε μία και στην άλλη κατεύθυνση, ζιγκ-ζαγκ δεξιά-αριστερά, πάνω προς τα κάτω, σχήμα οκτώ, κλπ.). Τα μάτια μπορούν να ανοίξουν ή να κλείσουν, εάν είναι επιθυμητό. Εάν τα μάτια είναι ανοιχτά, κατά τη διάρκεια της κίνησης τους, μπορείτε να εξετάσετε τα αντικείμενα που πέφτουν στο δρόμο.
Το κόψιμο των οφθαλμών από το κλείσιμο των ματιών με τη στενή συμπίεση των βλεφάρων.
Συχνές αναβοσβήνει.
Στεκόμενος δίπλα στο παράθυρο, εξετάστε εναλλάξ ένα αντικείμενο που βρίσκεται σε μικρή απόσταση από τα μάτια και στη συνέχεια κοιτάξτε κάτι που βρίσκεται σε απόσταση (ένα πουλί που πετάει, ένα μακρινό σπίτι, πλωτά σύννεφα).
Δεν υπάρχει καμία επιθυμία να κάνετε γυμναστική - απλά κοιτάξτε το τοπίο έξω από το παράθυρο
Ειδικά προγράμματα υπολογιστών (όπως για παράδειγμα το "Anti-EyeStrain") μπορούν να θεωρηθούν μια σύγχρονη λύση στο πρόβλημα. Αυτό το πρόγραμμα θα βοηθήσει τα μάτια σας να απαλλαγούν από τη συσσωρευμένη κόπωση και την αύξηση της αποτελεσματικότητας. Παρακολουθεί το εργασιακό σας καθεστώς, σας υπενθυμίζει την ανάγκη να κάνετε ένα διάλειμμα και να προσφέρετε απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις για τα μάτια που έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας και συνιστώνται για ατομική χρήση χωρίς ιατρική συνταγή. Για τους χρήστες που πάσχουν από μυωπία, το πρόγραμμα θα βοηθήσει επίσης να αυξήσει τη σοβαρότητα της κεντρικής όρασης και να αποτρέψει την πρόοδο της μυωπίας.
Yu.M. Ryabov and ΜΑ. Cherepahina, οφθαλμίατροι
Σαλόνι "Optic City"
Ζητάει: Γκενάντι
Φύλο: αρσενικό
Ηλικία: 32
Χρόνιες ασθένειες: Το δεξί μάτι βλέπει χειρότερα από τη γέννηση. Στην παιδική του ηλικία φορούσε γυαλιά με το σωστό φακό, αλλά το όραμά του παρέμεινε το ίδιο. D.0.6, S.1.0.
Τα μάτια κουράζονται πολύ γρήγορα, ειδικά όταν διαβάζουν μικρές γραμματοσειρές, δουλεύουν με έναν υπολογιστή και όπου το όραμα είναι τεντωμένο, ακόμα και όταν ανησυχώ. Τα μάτια απλώς αρνούνται να κατευθύνουν την ευκρίνεια, όταν η στρατολόγηση για μικρό χρονικό διάστημα είναι καλύτερη, τότε το ίδιο πράγμα. Εάν ξεκουραστείτε, βελτιώστε για μικρό χρονικό διάστημα. Το όραμά μου είναι D0.5, S1.0, υπερμετρωπία. Είχα έναν οφθαλμίατρο να κοιτάζει τη συσκευή "με το σπίτι μέσα", έδειξε D. +3.5, S. +3.0. Πριν από αυτό, κατάφερε τελείως χωρίς γυαλιά. Μετά από την προσπάθεια +0.75, +1.0, +1.5 να φορέσει όταν εξαφανιστεί η ευκρίνεια, ήταν καλύτερο για 10-15 λεπτά και το ίδιο, αλλά όταν τα αφαιρώ, τα μάτια μου ανακτώνται ακόμα περισσότερο.
Παρακαλούμε συμβουλευτείτε. Με εμποδίζει πραγματικά στην εργασία και τη ζωή μου. Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε τις απαντήσεις των γιατρών, να μας βοηθήσετε να τις βελτιώσουμε θέτοντας επιπλέον ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα.
Επίσης, μην ξεχάσετε να ευχαριστήσετε τους γιατρούς.
Γεια σας! Το πρόβλημά σας επιλύεται αποκλειστικά με γυαλιά. Με την προνοητικότητα, οι ευχάριστοι χρόνοι μυών συνεχώς, και όχι μόνο κοντά, όπως και στους ανθρώπους με "φυσιολογική" όραση. Η καλή όραση σε απόσταση εξασφαλίζεται ακριβώς λόγω της υπερβολικής τάσης αυτού του μυός, ο οποίος επομένως είναι γρήγορα κουρασμένος. Ο χρόνιος υπερβολικός τραυματισμός των μυών γρηγορότερα από ό, τι χρειάζεστε, χάνει την ικανότητα να παρέχει εστίαση κοντά. Επομένως, η ανάγκη για γυαλιά εμφανίζεται νωρίτερα από ό, τι είναι απαραίτητο. Πρέπει να επικοινωνήσετε με την οπτική, όπου υπάρχει ένας ικανός γιατρός ή οπτομέτρης που θα επιλέξει σωστά τα γυαλιά σας για απόσταση, υπολογιστή και ανάγνωση. Πιθανότατα θα είναι δύο σημεία ή γυαλιά με προοδευτικούς φακούς. Στην περίπτωσή σας, η διόρθωση δεν χρειάζεται μόνο μια ζώνη εγγύτητας, αλλά και τη μεσαία ζώνη και τη δεδομένη ζώνη. Ε. Αυτή είναι μια συνεχής φθορά γυαλιών. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να εξασφαλίσετε οπτική άνεση. Μετά την αφαίρεση των γυαλιών για ανάγνωση, φαίνεται ότι έγινε χειρότερο να δει κανείς λόγω του γεγονότος ότι ο μυς αναγκάζεται να αλλάξει τον τόνο του. Με τη συνεχή χρήση γυαλιών για την απόσταση και τη χρήση γυαλιών για έναν υπολογιστή και την ανάγνωση μιας τέτοιας κατάστασης δεν θα.
Αν δεν βρείτε τις πληροφορίες που χρειάζεστε μεταξύ των απαντήσεων στην ερώτηση αυτή, ή το πρόβλημά σας είναι ελαφρώς διαφορετικό από αυτό που παρουσιάζεται, προσπαθήστε να το ρωτήσετε πρόσθετη ερώτηση ο γιατρός στην ίδια σελίδα, αν είναι για το κύριο ζήτημα. Μπορείτε επίσης ρωτήστε μια νέα ερώτησηκαι μετά από λίγο οι γιατροί μας θα απαντήσουν. Είναι δωρεάν. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε τις απαραίτητες πληροφορίες στο παρόμοια θέματα σε αυτήν τη σελίδα ή μέσω της σελίδας αναζήτησης ιστότοπου. Θα ήμασταν πολύ ευγνώμονες αν μας συνιστούσατε στους φίλους σας κοινωνικά δίκτυα.
Medportal site πραγματοποιεί ιατρικές διαβουλεύσεις με τον τρόπο αλληλογραφίας με τους γιατρούς του χώρου. Εδώ λαμβάνετε απαντήσεις από πραγματικούς επαγγελματίες στον τομέα σας. Επί του παρόντος, ο ιστότοπος παρέχει συμβουλές σε 43 περιοχές: αλλεργιολόγος, γαστρεντερολόγος, αιματολόγος, γενετική, γυναικολόγος, ομοιοπαθητικός, δερματολόγος, παιδιατρική γυναικολόγο, παιδιατρικό χειρουργό, παιδιατρικός ενδοκρινολόγος, διατροφολόγος, ανοσολόγος, ειδικός στα μολυσματικά νοσήματα, καρδιολόγος, κοσμετολόγος, λογοθεραπευτής, Laura, μαστολόγος, ιατρικό δικηγόρο, ναρκολόγος, νευροπαθολόγος, νευροχειρουργός, νεφρολόγος, ογκολόγος, ογκολόγος, ορθοπεδικός τραυματολόγος, οφθαλμίατρο, παιδίατρο, πλαστικό χειρουργό, πρωκτολόγος, ψυχίατρος, ψυχολόγος, πνευμονολόγος, σεξολόγο-ανδρολόγο, οδοντίατρος, ουρολόγος, φαρμακοποιός, φυτοθεραπευτής, φλεβολόγος, χειρουργός, ενδοκρινολόγος.
Απαντούμε στο 97,93% των ερωτήσεων.
Μείνετε μαζί μας και είστε υγιείς!
31 Ιανουαρίου 2014, 17:21Σήμερα, το όραμα είναι ένα από τα πραγματικά προβλήματα ενός αυξανόμενου αριθμού ανθρώπων. Ταυτόχρονα, το ζήτημα της ποιοτικής επιλογής της διόρθωσης της όρασης (στην προκειμένη περίπτωση, είναι μια συνταγή για γυαλιά ή φακούς επαφής) έχει γίνει και θα καταστεί ακόμη πιο σχετικό, τόσο για τη συνταγογράφηση φακών επαφής, όσο και για τις εξετάσεις πριν από τη διόρθωση όρασης λέιζερ, ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε άνετα φορώντας γυαλιά.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα γυαλιά παραμένουν ο πιο διαδεδομένος και ασφαλέστερος τρόπος για να διορθωθεί η όραση. Ωστόσο, συμβαίνει συχνά ότι οι άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με νέα γυαλιά, τα οποία τους δίνουν πολλούς πονοκεφάλους και με την κυριολεκτική έννοια.
Αλλά ας παραγγείλουμε.
Από την επαγγελματική μου εμπειρία μπορώ να αντλήσω την ακόλουθη ακολουθία διαδικασιών που μπορεί να σας εγγυηθεί μια άνετη όραση με γυαλιά με τη σωστή απόδοση σε όλα τα στάδια της.
¶Έτσι, ήρθατε στην οπτική, πήρατε νέα γυαλιά και μπορείτε να τα δείτε άσχημα, ζάλη;
Θα μπορούσα να χάσω μερικούς από τους νέους παράγοντες γυαλιά. Αν δεν βρείτε τα συμπτώματά σας στο άρθρο ρωτήστε μια ερώτηση στα σχόλια ή στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο.
Σε κάθε περίπτωση, αν κάτι δεν σας ταιριάζει σε νέα γυαλιά, πρώτα απ 'όλα αξίζει να λύσετε το σαλόνι οπτικής στο οποίο παραγγείλατε γυαλιά. Ξεκουραστείτε όλες τις καταγγελίες σας σχετικά με τα νέα γυαλιά και ακούστε τι θα απαντήσετε στην οπτική. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια κοινή γλώσσα, πάρτε τα γυαλιά σας για έλεγχο σε άλλη οπτική και συμβουλευτείτε την ερώτησή σας εκεί. Εάν η απάντηση είναι ακόμα αδύνατο να βρεθεί, μπορείτε να μου ζητήσετε μια ερώτηση προσθέτοντας τα στοιχεία για την όραση και τους φακούς στην επιστολή.
Με ειλικρίνεια Denis Cherenkov.
Οποιεσδήποτε ερωτήσεις; Καλώς ήλθατε στα "σχόλια".
10.12.2009, 17:15
Γεια σας Πήγε στην κλινική στον οφθαλμίατρο, μου έγραψε γυαλιά. Δεν βλέπω καλά στην απόσταση (τα πάντα θολώνουν). Ο γιατρός έγραψε γυαλιά 1.5D τα αγόρασα στο τμήμα "Οπτική". Αλλά επειδή ποτέ δεν έχω φορέσει γυαλιά στη ζωή μου μέχρι στιγμής, δεν μπορώ να καταλάβω: είναι αυτά τα συναισθήματα που έχω, είναι αυτός ο κανόνας ή κάτι λάθος; Θα περιγράψω τα πάντα στην τάξη.
Σε απόσταση μερικών μέτρων, βλέπω τα αντικείμενα ήδη θολά. Αλλά η θολούρα δεν είναι τέτοια που τα πάντα επιπλέουν και δεν διακρίνουν καν τα περιγράμματα. Και φαίνεται σαν διπλό. Έτσι, βάζω γυαλιά, όλα γίνονται τέλεια (ακόμη και ασυνήθιστα, προτού τα πάντα είναι καθαρά και αιχμηρά). Αλλά όταν βγάζω τα γυαλιά μου και κοιτάζω την απόσταση, τότε τα αντικείμενα των πρώτων λεπτών είναι θολά πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο, τα βλέπω ασταθή. Έτσι διαρκεί ένα λεπτό, ίσως μισό. Στη συνέχεια όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό: εγώ, όπως πάντα, βλέπε διπλά περιγράμματα. Δεν καταλαβαίνω, αυτή η έντονη μετάβαση από την αντίθεση αφού βγάλω τα γυαλιά μου (όταν η θολότητα είναι περισσότερο από το συνηθισμένο) - είναι αυτό πώς πρέπει να είναι; Ή είναι κάτι λάθος εδώ; Πες μου, παρακαλώ, δεν θέλω να φυτέψω την όρασή μου με τη βοήθεια των λάθος γυαλιά.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
10.12.2009, 18:00
Γεια σας Δεν περιγράφεις τίποτα ασυνήθιστο. Είναι εντάξει
10.12.2009, 22:20
Είναι εντάξει
Σας ευχαριστώ για την απάντησή σας, με βεβαιώσατε.
11.12.2009, 11:49
Έχετε αγοράσει έτοιμα γυαλιά ή τα έχετε κάνει μεμονωμένα για σας; Δεν νομίζω ότι η διπλή όραση και η αόριστη όραση με τα γυαλιά είναι φυσιολογική.
11.12.2009, 12:15
Έχετε αγοράσει έτοιμα γυαλιά ή τα έχετε κάνει μεμονωμένα για σας;
Έτοιμο.
Δεν νομίζω ότι η διπλή όραση και η αόριστη όραση με τα γυαλιά είναι φυσιολογική.
Ευτυχώς, με τα γυαλιά δεν έχω τίποτα διπλασιάσει και δεν υπάρχει θόλωση. Ζητώ συγγνώμη για την αόριστη εξήγηση. Αποδεικνύεται έτσι:
1. Είμαι χωρίς γυαλιά. Βλέπω κανονικά κοντά μου, τα αντικείμενα σε απόσταση διπλασιάζονται (όπως γνωρίζετε, με πολύ κακή όραση, όλα εξαπλώνονται, αλλά έχω μόνο διπλασιαστεί).
2. Φορά γυαλιά. Όλα είναι ωραία, τίποτα δεν διπλασιάζεται, τα περιγράμματα αντικειμένων είναι σαφή και αιχμηρά.
3. Βγάζω τα γυαλιά μου. Για πέντε δευτερόλεπτα, τα γύρω αντικείμενα μου φαίνεται κάπως πιο θολή από ό, τι συνήθως βλέπω χωρίς γυαλιά. Στη συνέχεια, το όραμα επιστρέφει στην κανονική του κατάσταση - τα αντικείμενα χωρίζονται σε απόσταση.
Δηλαδή, αποδεικνύεται έτσι: Όταν βγάζω τα γυαλιά μου, τα μάτια μου φαίνονται να εστιάζονται για τα πρώτα πέντε δευτερόλεπτα και μετά η οξύτητα ρυθμίζεται (βέβαια, με το σφάλμα που δεν βλέπω καλά και τα αντικείμενα είναι διπλά).
Και μπορώ να το εξηγήσω και με αυτόν τον τρόπο: Φανταστείτε ότι έχετε μια απλή οικιακή βιντεοκάμερα με αυτόματη εστίαση (αυτόματη εστίαση). Και αυτή η βιντεοκάμερα για πρώτη φορά γυρίσατε το τοπίο έξω από το παράθυρο και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο δωμάτιο. Τα πρώτα δευτερόλεπτα, όταν γίνεται η μετάβαση από το παράθυρο στο δωμάτιο, η εικόνα θα είναι θολή. Η κάμερα θα προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες φωτισμού. Και στη συνέχεια, μετά από μερικά δευτερόλεπτα, όταν προσαρμόζει, η εικόνα ξαναγίνει οξύ.
Έτσι είναι με μένα, ίσως; Τι νομίζεις;
11.12.2009, 16:07
Και συγχαίρω τη μη κατανόησή σας.
Αλλά στην κατάσταση που περιγράψατε από εσάς, δεν θα ήμουν πολύ τεμπέλης για να επισυνάψετε τα γυαλιά σας (όταν είναι πάνω σας και κοιτάτε το τραπέζι για να ελέγξετε το όραμα) + 0,25 ποτήρια, δεν θα ήταν καλύτερα αν δεν υπάρχει υπερβολική δόση. Και, αν όχι, θα ήμουν ήρεμος.
Καλή τύχη στην υπηρεσία.
11.12.2009, 16:16
συνδέστε τα παράθυρα + 0,25,
Πού μπορώ να τα πάρω; Πηγαίνετε ξανά στην κλινική;
12.12.2009, 11:14
Πού μπορώ να τα πάρω; Πηγαίνετε ξανά στην κλινική;
Είναι γραμμένο σε γυαλιά (αν και καταλαβαίνω ότι είναι γραμμένο στο φράχτη): -1,50 D
Στη συνταγή μου γράφτηκε "1.5 D" (χωρίς το σημάδι μείον) και επίσης "γυαλιά για απόσταση". Πείτε μου, είναι αυτές οι 2 ετικέτες ταυτόσημες;
Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, τότε πηγαίνετε. Και πόσο διαφορετικό.
Με ένα σημάδι, συν ή πλην, είναι απολύτως προφανές ότι δεν υπάρχει σφάλμα. Η δυσφορία μετά την αφαίρεση γυαλιών μπορεί να προκληθεί από υπερβολική δόση διόπτρων (εκτός από αυτό είναι πολύ σχετική ερώτηση), την ακατάλληλη απόσταση μεταξύ των κέντρων των φακών, την εφαρμογή και τη μορφή των γυαλιών και άλλους λόγους.
12.12.2009, 11:46
AmuRRR, σας ευχαριστώ για τη συμβουλή και τη βοήθειά σας. Μερικές ερωτήσεις, θα επιτρέψετε;
Και γιατί είναι "υπερβολική δόση διόπτρας" μια σχετική ερώτηση; Μου φάνηκε ότι αυτό πρέπει να είναι μια απόλυτα ακριβή έννοια: αν ο γιατρός είπε 1,5, τότε είναι - 1,5, όχι 2,0
Ωστόσο, θέλω να πω ότι η όραση μου ελεγχόταν σε μια συνηθισμένη κλινική της περιοχής χρησιμοποιώντας τη μέθοδο που πιθανώς χρησιμοποιήθηκε πριν από το 1917: ένα τραπέζι με γράμματα. Και υπάρχει επίσης κάποιο είδος διάγνωσης ηλεκτρονικών υπολογιστών οράματος, το οποίο κάνουμε στη Μόσχα σε οποιοδήποτε σαλόνι Οπτικών. Ίσως είναι καλύτερο για μένα να πάω στο δίχτυ ασφαλείας και να το ελέγξω εκεί; Ξαφνικά θα πει κάτι άλλο; Τι νομίζεις;
Και η τελευταία ερώτηση. Υπάρχει ένας τέτοιος σαλατάνος "καθηγητής" Zhdanov Vladimir Georgievich. Οργάνωσε ήδη κάτι σαν την αίρεση του, αλλά στη θεραπεία του οράματος, η μέθοδος του (ή μάλλον όχι του, αλλά του Shichko-Bates), σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, είναι πολύ αποτελεσματική. Φαίνεται σαν να κάνετε ασκήσεις για τα μάτια, οι μύες έρχονται σε τάξη και τα γυαλιά δεν χρειάζονται πλέον. Οι άνθρωποι που δεν ασχολούνταν με ψέματα μου είπαν ότι είχαν σπάσει με γυαλιά αφού είχαν δοκιμάσει αυτή τη μέθοδο. Θα μπορούσατε να το σχολιάσετε; ***
Και ευχαριστώ και πάλι για τη βοήθειά σας.
12.12.2009, 15:31
Το ερώτημα σχετίζεται με τη διαφορετική ανεκτικότητα της διόρθωσης από διαφορετικούς ανθρώπους.
Είναι πιο ευεργετικό για τον ασθενή να έχει έναν οπτομετρητή με κανονικό κεφάλι παρά με σούπερ συσκευές.
Zhdanov κανένα σχόλιο για την επιθυμία, εσείς οι ίδιοι έχουν ήδη πει τα πάντα.
12.12.2009, 16:42
Είναι πιο ευεργετικό για τον ασθενή να έχει έναν οπτομετρητή με κανονικό κεφάλι παρά με σούπερ συσκευές.
Και σκέφτηκα ότι "η τεχνολογία είναι τα πάντα". Λοιπόν, θα ξέρω για το μέλλον. Σας ευχαριστώ για τις συμβουλές και συμβουλές.
14.12.2009, 09:54
Και σκέφτηκα ότι "η τεχνολογία είναι τα πάντα". Λοιπόν, θα ξέρω για το μέλλον. //////////////.
Επιπλέον, στην περίπτωσή σας, ο "τεχνικός" μπορεί να συγχέει εάν το κεφάλι δεν είναι πολύ.
22.12.2009, 10:41
22.12.2009, 14:54
Ζητώ συγγνώμη, αλλά κάτι δεν μου αρέσει όλα σε με ...
Γυαλιά γραπτά πρόσφατα (δείτε την αρχή του θέματος) Δεν φορούν πάντα, όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα. Ήταν μόνο μερικές εβδομάδες. Και έχω την εντύπωση ότι άρχισα να βλέπω ακόμα χειρότερα από πριν. Δεν ξέρω αν πρόκειται για υποκειμενική ή αντικειμενική αίσθηση, αλλά αν τα προηγούμενα αντικείμενα ήταν θολά (ή μάλλον διπλασιάστηκαν) σε μεγάλη απόσταση από μένα, τώρα είμαι σχεδόν 1-1,5 μέτρα να έρθω να τα δω ξεκάθαρα.
Πες μου, πώς μπορώ να καταλάβω: τι νομίζω, στην πραγματικότητα, ή είναι κάποια παρενέργεια της φθοράς γυαλιών; Φυσικά, δεν θέλω να προσβάλω κανέναν, αλλά μπορείτε να χάσετε τα μάτια σας με το δωρεάν φάρμακο μας και γενικά ...
Είναι αδύνατο να χάσετε τη θέα από τα γυαλιά. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν μια υποκειμενική χειροτέρευση της οπτικής οξύτητας χωρίς γυαλιά, αφού φορούσαν γυαλιά. Το σημείο εδώ πιθανότατα δεν είναι η επιδείνωση της όρασης, αλλά η εμφάνιση μεγάλων απαιτήσεων στην οπτική οξύτητα. δηλ. "γρήγορα συνηθίσεις καλός" και ο πρώτος δεν είναι πλέον άνετος.
Ακόμη και ο εγκέφαλος σε κάποιο βαθμό χαλαρώνει με την έννοια της επεξεργασίας μιας ασαφούς «εικόνας» για να προσθέσει σαφήνεια. Όλα αυτά δεν μπορούν να ονομάζονται οπτικές διαταραχές γυαλιών.
