Hőmérséklet mérése a kar alatt. Normál hőmérséklet felnőtteknél és gyermekeknél - hány foknak kell lennie

Sajnos mindenkinek meg kellett küzdenie olyan kellemetlenséggel, mint a láz. Gyerekkorunk óta megszoktuk, hogy a hónunk alatt hőmérő van. De próbáld meg mérni a hőmérsékletet így kisgyerek aki vergődik, hadonászik a karjával és nem akar az anyja karjaiban ülni. A technika csodája a szülők segítségére jön - elektronikus hőmérő, vagy akár teljesen varázsszer- infravörös. És itt merül fel a probléma. Sok pénzt kifizettek, a technika csodája megvan, a hőmérséklet szemmel látható :-(, de a hőmérő állásai sehogy sem stimmelnek. Hibás? Nagy valószínűséggel nem, csak az elektronikus hőmérők saját sajátosságaikat és egyszerű szabályok hőmérséklet mérések. Tehát hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet: rektálisan, a hónalj alatt, a szájban, a homlokon, figyelembe véve a modern hőmérők sajátosságait.

Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet

Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet higanyhőmérővel.

A higanyhőmérő veszélyekkel jár a benne lévő higany miatt. Ezért egyre többen hagyják el az ilyen hőmérőket az elektronikusak javára. Jelenleg azonban továbbra is a higanyhőmérők a legnépszerűbbek Oroszországban. Higanyos hőmérővel mérhetjük a hónalj és a száj hőmérsékletét. Higanyos hőmérő rektális hőmérséklet mérésére nem ajánlott(végbélben) törékenysége miatt. A hőmérséklet mérésének legáltalánosabb módja a hónalj alatti. Ezt a módszert tartják a legkevésbé pontosnak. Ezenkívül a bal hónaljban a hőmérséklet általában 0,1 - 0,3 0 C-kal magasabb lehet, mint a jobb oldalon :) Hogyan kell helyesen mérni a hónalj hőmérsékletét.
  1. Törölje le alaposan a hónaljat egy szalvétával, hogy a hőmérséklet mérésénél ne hűljön ki a hőmérő az izzadság párolgása miatt.
  2. A hőmérőt úgy helyezze el, hogy a hónalj legmélyebb pontján a teljes higanytartály minden oldalról érintkezzen a testtel, és ne mozduljon el a hőmérsékletmérés során.
  3. Nyomja a vállát és a könyökét a testéhez úgy, hogy a hónalj le legyen takarva, és a hőmérő ne mozduljon el.
  4. Testhőmérséklet mérési idő in hónalj 7-10 perc.
Hogyan mérjük meg helyesen a hőmérsékletet a szájban. Ez a hőmérséklet mérési módszer ellenjavallt 5 év alatti gyermekek, fokozott ingerlékenységgel küzdők és elmebetegek. Nem lehet helyesen mérni a hőmérsékletet, ha a betegnek szájbetegsége és/vagy orrlégzési zavara van. Ezenkívül a hőmérséklet in szájüreg a közelmúltbeli étel- és italfogyasztás, dohányzás befolyásolja. A hőmérséklet gyors légzéssel változik, minden további 10 légzési mozgások percenként csökkentse a szájüreg hőmérsékletét körülbelül 0,5 0 C-kal.
  1. Ha kivehető fogsora van, azt el kell távolítani.
  2. Helyezze a hőmérő hegyét a nyelv alá a frenulumtól jobbra vagy balra.
  3. A szájat szorosan zárva kell tartani, hogy megakadályozza a hideg levegő bejutását.
  4. A testhőmérséklet mérési ideje a szájüregben 3-5 perc.

Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet elektronikus hőmérővel.


Az elektronikus hőmérő kevésbé veszélyes, mint a higanyhőmérő, és kényelmesebb a használata, mivel kevesebb időt vesz igénybe a leolvasáshoz. Hőmérséklet mérésére használható hónalj alatt, szájban és rektálisan. Hőmérséklet a hónaljban és a szájban ugyanazon szabályok szerint mérve, mint a higanyhőmérővel, a mérési idő kivételével.
  1. A mérési idő a hőmérő típusától függ. Az utasítások általában azt jelzik, hogy a testhőmérsékletet a jelzés előtt meg kell mérni. Átlagosan 30 másodperctől 1 percig tart. DE!
  2. Van egy figyelmeztetés! Számos elektronikus hőmérő jelét a végbél hőmérsékletének mérésére tervezték. Ahhoz, hogy megfelelő eredményt kapjon egy ilyen hőmérővel, 5 percig a hóna alatt kell tartania, és figyelmen kívül kell hagynia a jelet.
  3. Hőmérséklet a szájban kb helyes pozicionálás A hőmérő mérése a jel előtt történik.
Hogyan mérjük a hőmérsékletet rektálisan. A végbél hőmérséklete a lehető legközelebb áll a hőmérséklethez belső szervek, ezért ez a hőmérsékletmérési módszer az egyik legpontosabb. Nem mérhető rektálisan a testhőmérséklet székletvisszatartás vagy hasmenés, illetve végbélbetegségek (proktitis, aranyér, stb.) esetén.
  1. A végbélbe történő behelyezés előtt a hőmérő hegyét meg kell kenni vazelinnel vagy olajjal.
  2. A felnőtt beteg oldalfekvésben van, kisgyerek hason feküdt.
  3. Kapcsolja be a hőmérőt, és várja meg, amíg az indításjelző megjelenik (további részletekért lásd az adott modellre vonatkozó utasításokat).
  4. A hőmérőt simán behelyezzük a végbélbe 2-3 cm mélységig.
  5. Behelyezés után a hőmérőt a kiegyenesített közepe és mutatóujjait kezek. A fenéknek szorosan illeszkednie kell egymáshoz, hogy kiküszöbölje a hideg levegő hatását.
  6. A hőmérőt nem lehet hirtelen behelyezni, szilárdan rögzíteni a végbélbe, és nem mozoghat a testhőmérséklet mérése közben.
  7. A végbélben a testhőmérséklet mérés ideje 1-2 perc, vagy a hangjelzésig.
A végbél hőmérsékletének mérése után a hőmérőt fertőtlenítő oldatba kell helyezni, majd fertőtlenítés után a többi hőmérőtől elkülönítve kell tárolni.

Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet infra hőmérő.


A hőmérséklet infravörös hőmérővel történő mérése jelentősen eltér a fent leírt szokásos módszerektől. Az infravörös hőmérőt úgy tervezték, hogy mérje a testhőmérsékletet a homlokon, emellett a legtöbb modell alkalmas a fül hőmérsékletének mérésére. Az infravörös hőmérőknek van a legtöbb egy kis idő mérések, ezért nagyon kényelmes kisgyermekek testhőmérsékletének mérésére. Testhőmérséklet mérése a homlokon. Gyakran a homlokunkra tesszük a kezünket, hogy megállapítsuk, emelkedett-e a hőmérséklet. Az infravörös hőmérővel digitálisan leolvashatja, mit érez a tenyerében.
  1. Nyirkos homlok esetén törölje le a verejtéket a homlokáról, hogy a hőmérséklet mérése során az izzadság párolgása ne hűtse le a homlokát.
  2. Kapcsolja be a hőmérőt, és várja meg, amíg az indításjelző megjelenik (további részletekért lásd az adott modellre vonatkozó utasításokat).
  3. Helyezze a hőmérőt a bal halántékára úgy, hogy a hőmérő felülete teljes mértékben érintkezzen a homlokával.
  4. Nyomja meg a gombot, és tartsa lenyomva (hacsak az adott modellre vonatkozó utasítások másként nem jelzik), csúsztassa az ujját a bal oldali szártól jobbra. Ügyeljen arra, hogy a mérőfelület ne váljon le a homlokáról.
  5. Engedje el a gombot, és várja meg a mérés végét.
  6. A jelzés után a hőmérő eltávolítható a templomból, és megtekinthetők a mérési eredmények.
  7. A teljes mérési ciklus, beleértve a hőmérő előkészítését is, néhány másodpercet vesz igénybe.
Testhőmérséklet mérése a fülben.
Ez a mérési módszer tekinthető a legpontosabbnak. A hőmérsékletet a fülben mérik dobhártya, hajlítással védett a külső hőmérsékleti tényezőktől hallójárat. Leggyakrabban emiatt a hajlítás miatt kapnak a valóságnak nem megfelelő eredményt, mert nem a dobhártyáról, hanem az ívelt hallójáratról vesznek leolvasást. A pontatlan mérés másik oka lehet kénes dugó. Bár a sírás, a szorongás, a szapora légzés és a kéntömeg jelenléte nem befolyásolja a mérési eredményt. Helyes mérés esetén a következő hőmérséklet tekinthető normálisnak:
  • hónalj 36,3 - 36,9 0 C;
  • a homlokon 36,3 - 36,9 0 C;
  • a szájban 36,8 - 37,3 0 C;
  • végbél 37,3-37,7 0 C;
  • a fülben 37,3 - 37,7 0 C.
A száj hőmérséklete általában 0,5 fokkal alacsonyabb, mint a végbél hőmérséklete (a végbélben mérve), és 0,5 fokkal magasabb, mint a hónalj alatti hőmérséklet. A fül hőmérséklete megegyezik a végbél hőmérsékletével, vagy valamivel magasabb, mint. Most már hozzáértő vagy, és megfelelően mérheti a hőmérsékletet! Ha a cikk hasznos volt, kattintson a közösségi gombok egyikére. Neked nem nehéz, de nekem jó :)

A hőmérséklet a test működésének egyik fő mutatója. Ha a hőmérséklet leesik vagy a kijelölt norma fölé emelkedik, annak mindig van oka. A magas hőmérséklet azt jelzi, hogy a szervezet küzd a bejutott baktériumokkal, vírusokkal és baktériumokkal. Ahogy Hippokratész mondta: "Adj lázba, és meg tudom gyógyítani a beteget!" Az volt a célja hőség a szervezet ellenálló képességének jele külső tényezők. Ez az oka annak, hogy a hőmérő leolvasása olyan fontos a diagnózisban és a kezelésben. És ahhoz, hogy ezek a mutatók igazak legyenek, a hőmérsékletet helyesen kell mérni.

Higanyos hőmérő

Annak ellenére, hogy a modern kütyük és gyors utakat hőmérséklet mérések, higany hőmérő továbbra is a legmegbízhatóbb mérőeszköz. Ez a fő előnye. Ezenkívül a higanyhőmérő olcsó, ellentétben elektronikus társaival. A higanyhőmérő jelentős hátránya a törékenysége. Ha leejtik vagy megrázzák, a hőmérő eltörhet. Nemcsak maga a készülék sérült, hanem egy mérgező anyag, a higany is kiszivárog. Ebben az esetben el kell távolítania a maradványait, speciális szabályok szerint. A higanyhőmérő másik hátránya a hosszú mérési folyamat. Ez különösen akkor észrevehető, ha a gyermek hőmérsékletét meg kell mérni. A kis izegek folyamatosan pörögnek, és nehéz 10 percig mozdulatlanul maradniuk.

Hogyan mérjük a hónalj hőmérsékletét (a hónaljban)

Ez egy egyszerű folyamat, de a mutatók megbízhatósága a helyes végrehajtástól függ.

  1. Rázza meg a hőmérőt, amíg a higanyszál 35 fok alá nem csökken.
  2. Helyezze a hőmérőt a hónaljba úgy, hogy a hegyét teljesen befedje a bőr. Ha gyermek hőmérsékletét méri, helyezze a hőmérőt a hónaljába, és tartsa a baba kezét, amíg a mérés be nem fejeződik.
  3. A hőmérsékletet 5-10 percen belül meg kell mérni. A hozzávetőleges eredmény 5 percen belül elkészül, a pontosabb eredmény 10 percet vesz igénybe. Ne aggódjon, ha hosszú ideig tartja a hőmérőt, a sáv nem emelkedik a testhőmérséklet fölé.
  4. A mérés után törölje le a hőmérőt alkohollal, hogy ne maradjon fertőző. Főleg, ha egy hőmérő van a házban minden családtag számára.
  5. A hónalj normál hőmérséklete 36,3-37,3 fok.
  6. Ha a hőmérséklete normális, de még mindig rosszul érzi magát, akkor a probléma az immunrendszerében van - egyszerűen nem védi a szervezetet. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni.

Hónaljban történő hőmérsékletmérés tekinthető a leginkább biztonságos módon. Egyes országokban azonban az orálisan vagy rektálisan mért hőmérséklet megbízhatóbbnak számít.

Hogyan mérjük a hőmérsékletet rektálisan

Ez egy meglehetősen pontos módszer a hőmérséklet mérésére, mivel a vastagbél zárt rendszer, amelyet nem befolyásolnak a külső hőmérsékleti értékek. Ezt a módszert gyakran alkalmazzák, ha csecsemőre vagy súlyosan beteg személyre kell hőmérőt helyezni (amikor puha szövetek ne rögzítse elég szorosan a készüléket). Helyezze a személyt oldalra az ágyra. Nyomja a beteg lábát a mellkashoz, és kenje be anális lyuk Vazelin. A hőmérő hegyét is meg kell kenni krémmel vagy vazelinnel. Óvatosan, csavaró mozdulattal helyezze be a hőmérőt a vastagbélbe, és tartsa ott a készüléket körülbelül öt percig. Általában ez az idő elegendő a pontos méréshez. Normál hőmérséklet a végbélben - 37,3-37,7 fok. Minden mérés után a hőmérőt fertőtleníteni kell.

Ezen kívül van egy hüvelyi módszer is a hőmérséklet mérésére. Az ovuláció időszakának meghatározására szolgál. A hüvely hőmérséklete naptól függően 36,7-37,5 fok között változhat menstruációs ciklus.


A száj hőmérsékletének mérése előtt ne egyen túl hideg vagy túl meleg ételt. A gyerekeknek ne mérjék a hőmérsékletüket a szájukban, mert megrághatnak egy veszélyes tárgyat. A szájüregi betegségben szenvedőknek sem szabad a szájban mérniük a hőmérsékletüket. Lehetetlen mérni a hőmérsékletet a szájban, ha az orr eldugult. Általában a hőmérőt az arc mögé vagy a nyelv alá helyezik. A száj hőmérséklete valamivel magasabb, 37,3 fok, normál mutatónak tekinthető. A hőmérséklet a dohányosok esetében is megbízhatatlan lehet.

Fiziológiai hőmérséklet-ingadozások

A testhőmérséklet nemcsak az ember betegségétől függően változhat. A kora reggeli órákban csökken, délutánra enyhén emelkedik. A hőmérséklet magasabb, ha az ember mozog, és alacsonyabb, ha az ember ül vagy éppen fekszik. A legtöbb alacsony hőmérséklet testek álomban. A férfiak átlagos testhőmérséklete valamivel alacsonyabb, mint a nőké.

Az alacsony és magas testhőmérséklet okai

Az alacsony hőmérséklet kevésbé gyakori, de a szervezet bizonyos működési zavarait is jelzi. Ennek gyakran következménye lehet ideges túlfeszítés, stressz. A hőmérséklet a terhesség legelején a normál alá esik, és ez lehet az első jele. A menstruációs ciklus néhány napján alacsony hőmérséklet fordul elő. De leggyakrabban az alacsony testhőmérséklet a teljesítmény romlását jelzi immunrendszer test, a túlterheltségről, az exacerbációról krónikus betegségek. Az alacsony hőmérséklet súlyos okai közé tartozik az AIDS, a mellékvese-rendellenességek és az anorexia. Az igazság kedvéért szeretném megjegyezni, hogy néhány ember számára az alacsony hőmérséklet egyéni norma.

A magas testhőmérséklet különféle fertőző, vírusos és bakteriológiai betegségekre utalhat. Nagyon fontos figyelni a hőmérsékletet és annak emelkedési szintjét. Például akut állapotban vírusos betegségek a hőmérséklet gyakran meredeken emelkedik és magas szinten marad. Gyakran ismét megemelkedik néhány órával a lázcsillapító bevétele után. De a rejtett gyulladásos folyamatok adnak enyhe növekedés hőmérsékleten, de hosszú ideig. Ez lehet, hogy mikor vashiányos vérszegénység mikor elérhető belső vérzés. Ezt hemoglobin-vizsgálattal lehet megerősíteni – vérszegénységben csökken. A magas hőmérséklet marad autoimmun betegség, rosszindulatú daganatok, tuberkulózisra, középfülgyulladásra, arcüreggyulladásra és számos egyéb betegségre. Fontos odafigyelni a kísérő tünetekre.

Élő ember legalacsonyabb testhőmérsékletét egy kétéves kislánynál regisztrálták, aki 6 órát töltött hidegben. A mutatója 14,2 fok volt. És a legmagasabb hőmérséklet egy amerikai lakosé, aki ki volt téve hőguta. Testhőmérséklete 46,5 fok volt. Mindkét ember túlélte a rekord hőmérsékletet. A testhőmérséklet nagyon fontos mutató, ami azonnal jelezheti a szervezet meghibásodását. Mérje meg helyesen a hőmérsékletet!

Videó: hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet

Hol méred a hőmérsékleted? A hóna alatt? Hiába – nem az a legjobb hely. Az Örebro Egyetem (Svédország) szakemberei segítettek eldönteni, hogy hova tegyük a hőmérőt az influenza és az akut légúti fertőzések első tünetei esetén. A vizsgálat során megmérték az önkéntesek hőmérsékletét a hónaljban, a szájban, a fülben, a hüvelyben és a végbélben. És szerinted ki nyert?

323 beteg Az egyetemi klinika bátran viselte a kísérlet nehézségeit. Mint kiderült, nem hiába. Végül valóban a „shove” szó bizonyult a legmegfelelőbbnek. A tudósok meggyőző bizonyítékokat kaptak arra vonatkozóan, hogy a legpontosabb eredményt a végbél hőmérsékletének mérésével lehet elérni.

A tudósok szerint, a fül hőmérője torzítja a hajat és fülzsír, elég nehéz helyesen a szájban tartani a hőmérőt, a hónaljhőmérséklet eredményét a dezodor és a ruházat is befolyásolja. De a fokok mérése a végbélben nem túl kényelmes, de pontos.

A hüvelyi hőmérő is helyes eredményt ad, de a statisztikák megakadályozták, hogy ezt a módszert a legelőnyösebbnek nevezzék.


Normál hőmérsékleti értékek

    02.08.2016 - 31.08.2020

    533 nap van hátra.

    És hát tessék normál mutatók hőmérséklet at különböző módon méretek:

    • - szóbeli - 35,7-37,3;
    • - végbél - 36,2-37,7,
    • - hónalj (hónaljban) - 35,2-36,7.
    • - inguinalis redő 36,3°-36,9°С.
    • - hüvely - 36,7°-37,5°C

    Fontos: A szájban és a végbélben mért hőmérséklet pontosabb, mint a hónalj hőmérséklete.

    A legismertebb mérési módszer, a hónalj, egyébként bizonyult a legpontatlanabbnak. A hónalj normál hőmérséklete nem 36,6°C-tól, hanem 36,3°C-tól kezdődik. Normális esetben a hónalj közötti különbség 0,1-0,3°C. Így kiderül, hogy a hónaljhőmérsékletnél gyakori a 0,5°-os hiba. És ha a hőmérő több napig 36,9°-ot mutat, de valójában 37,4° van, ez már veszélyes lehet.

    A hőmérséklet mérésének alapvető szabályai


    Ha nem áll készen változtatni szokásaidon, akkor tessék 10 alapvető hőmérsékletmérési szabály.

    1. 1. A helyiség hőmérsékletének 18-25 fokosnak kell lennie. Ha kevesebb, akkor először fel kell melegíteni a hőmérőt a tenyerében körülbelül fél percig.
    2. 2. Törölje le a hónaljat szalvétával vagy száraz törülközővel. Ezzel jelentősen csökkenti annak a valószínűségét, hogy a mérő lehűl az izzadság párolgása miatt.
    3. 3. Ne felejtse el megrázni a higanyhőmérőt, vagy bekapcsolni az elektronikusat (Gamma, Omron, Microlife).
    4. 4. Az elektronikus hőmérő fémhegye (vagy egy normál higanyoszlopa) az üreg legmélyebb pontjába essen, szorosan érintkezve a testtel. Érdemes megjegyezni, hogy a csomóponti sűrűséget a mérés teljes időtartama alatt fenn kell tartani.
    5. 5. Séta, fizikai aktivitás, kiadós ebéd, forró tea, meleg fürdő és ideges túlzott izgatottság (például ha a gyermek sokáig sír) után nem mérik meg azonnal a hőmérsékletet. 10-15 percet kell várni.
    6. 6. A mérés során nem tud mozogni, beszélni, enni és inni.
    7. 7. A higanyhőmérő mérési ideje - 6-10 perc, elektronikus - 1-3 perc. Ne feledje: az elektronikus hőmérők biztonságosabbak, mint a higanyos hőmérők.
    8. 8. Simán ki kell venni a hőmérőt - a bőrrel való súrlódás miatt néhány tized fok is hozzáadódhat.
    9. 9. Betegség idején reggel (7-9 óra) és este (17 és 21 óra között) meg kell mérni a hőmérsékletet. Fontos, hogy ezt egy időben, a lázcsillapító gyógyszerek bevétele előtt vagy 30-40 perccel azután tegyük meg.
    10. 10. Ha a hőmérőt minden családtag használja, minden használat után fertőtlenítő oldattal törölje le, és törölje szárazra.

    Kérdés válasz

    A terapeuta válaszol a kérdésekre legmagasabb kategória Sulimanova Elena Petrovna

    Miért különböznek néha az elektronikus hőmérők a higanyhőmérőktől?

    Mert az elsőt hibásan használjuk. Miután a készülék sípol, körülbelül egy percig kell tartania - akkor az eredmény helyes lesz.

    Hogyan kell megfelelően tartani a hőmérőt a hóna alatt?

    A hőmérő érzékelőjét pontosan a hónalj közepén kell elhelyezni.

    A pontos eredmény érdekében az elektronikus hőmérő hőmérséklet-érzékelőjének a lehető legszorosabban kell illeszkednie a hónalj alatti bőrhöz. A kezét szorosan a testhez kell nyomni a mérés befejezéséig.

    Melyik hónalj alatt helyes a hőmérsékletet mérni?

    Nincs különbség, általában a nem működő kar hónalja, de ismétlem, nincs különbség. Van egy kis különbség a vérnyomás mérésénél.

    Hogyan mérjünk hőmérsékletet hőmérő nélkül?

    Ajkakkal, ajkakkal a beteg homlokához érintve. Ha a hő valóban jelen van, akkor ebben a helyzetben egyszerűen lehetetlen nem érezni. Az ajkak, ellentétben a kézzel, amellyel a hőmérsékletet is meg lehet mérni, érzékenyebbek.

    A láz hőmérő nélküli meghatározásának másik módja a pulzusszám meghatározása. Orvosi kutatások szerint, amikor az emberek testhőmérséklete a 1 fok, impulzusuk arányosan képes kb 10 ütés percenként. Ezért magas frekvencia a pulzusszám a beteg lázának közvetlen következménye lehet.

A testhőmérséklet mérése fontos megállapítani lehetséges eltérésőt a normától. A hőmérséklet emelkedése fájdalmas folyamatokat jelez a szervezetben. Ezért a hőmérséklet-szabályozás lehetővé teszi a betegség korai szakaszában történő felismerését.

A normál emberi testhőmérséklet 35,8 és 37,2 C között van.

Érintéssel meghatározhatja a testhőmérsékletet, de csak a testhőmérséklet speciális eszközzel - hőmérővel (hőmérővel) történő mérése ad pontos és összehasonlítható értékeket.

BAN BEN orvosi gyakorlat A következő típusú hőmérőket használják: infravörös, elektronikus, higany.

A testhőmérséklet mérése többféleképpen lehetséges:

  • Hónalj (hónaljban)
  • Orálisan (szájban)
  • Rektálisan (a végbélben)
  • Hüvelyen (a hüvelyben)
  • A hallójáratban
  • A homlokon
  • Az ágyékredőben

Helyes a testhőmérséklet mérése naponta kétszer (7-9-kor és 17-19-kor). A testhőmérséklet napi 2-szeri folyamatos mérése teljes képet ad annak napi ingadozásairól.

Testhőmérséklet mérése a hónaljban (hónaljban)

A mindennapi életben inkább megszoktuk a testhőmérséklet mérését a hónaljban, egyszerűen azért, mert ez annyira kényelmes. De ugyanakkor a testhőmérséklet ilyen módon történő mérése orvosi szempontból megbízhatatlan, mert kevésbé pontos eredményt ad, mint más módszerekkel.
Előfordulhat, hogy a hőmérséklet nem azonos a bal és a jobb hónaljban (általában a bal oldalon, 0,1-0,30 C-kal magasabb). Ha egy összehasonlító hőmérsékletmérés során a különbség nagyobb, mint 0,50 C, akkor ez azt jelzi gyulladásos folyamat azon az oldalon, ahol nagyobb számok figyelhetők meg, vagy a mérési pontatlanságon.

A testhőmérséklet mérési ideje a hónaljban 5 perc, függetlenül a hőmérő modelljétől, legyen az elektronikus vagy higany. Lehetetlen pár másodperc alatt megmérni a testhőmérsékletet a hónaljban, mert... egyszerűen nem lesz ideje felmelegedni a megfelelő hőmérsékletre.

Normál testhőmérséklet hónaljban mérve: 36,3-36,90 C.

Orális hőmérsékletmérés (orális)

Ez a testhőmérséklet mérési módszer Amerikában, Nagy-Britanniában és más angol nyelvű országokban elterjedt. Elég megbízható. De ellenjavallt 4-5 év alatti gyermekeknek, fokozott ingerlékenységgel és mentális betegséggel küzdő gyermekeknek (lehet, hogy megharapják a hőmérőt), ha a betegek szájüregi betegségben és/vagy orrlégzési rendellenességben szenvednek. A szájüregben a hőmérséklet a nyelv alatt vagy az arc mögött mérhető. Jobb a nyelv alatt mérni, mert... a pofa a hőmérséklettől függően lehűlhet környezet. A száj hőmérsékletének mérésekor szorosan zárja le az ajkát, és lélegezzen az orrán keresztül, a hőmérő hegyét a nyelv aljához kell nyomni.

Fontos tudni, hogy a száj hőmérséklete megváltozhat, ha nemrég dohányzott vagy hideg/forró folyadékot fogyasztott.

A testhőmérséklet mérési ideje orális módszer 10 másodperctől 3 percig terjed (a hőmérő modelljétől függően).
. Normál testhőmérséklet a szájüregben mérve: 36,8-37,30 C.

Testhőmérséklet mérése a végbélben (rektális)

A testhőmérséklet rektális módszerrel történő mérése biztosítja a legpontosabb mérési eredményeket, mivel a végbél zárt üreg, stabil hőmérséklettel.

Ezt a hőmérsékletmérési módszert széles körben alkalmazzák 4-5 év alatti gyermekeknél, kimerült és legyengült betegeknél (akiknél a hónaljban lévő hőmérőt nem fedik le szorosan a lágyszövetek).

A testhőmérséklet rektális mérésének ideje 10 másodperctől 2 percig terjed (a hőmérő modelljétől függően).

Normál testhőmérséklet a végbélben mérve: 37,3-37,70 C.

Testhőmérséklet mérése a hüvelyben (vaginális)

Ezt a testhőmérséklet mérési módszert elsősorban az ovuláció időpontjának meghatározására használják.

A testhőmérséklet hüvelyi mérésének ideje 10 másodperctől 5 percig terjed (a hőmérő modelljétől függően).

Normál testhőmérséklet a hüvelyben mérve (a menstruációs ciklus fázisától függően): 36,7-37,50 C.

Testhőmérséklet mérése a hallójáratban

Németországban elterjedt módszer a gyermekek testhőmérsékletének mérésére, valamint speciális (infravörös érzékelővel) történő mérésre.

Testhőmérséklet mérése a homlokon

Ez a mérési módszer viszonylag nemrég jelent meg, és egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ez elsősorban a hőmérsékletmérés sebességének köszönhető, amely 3 és 5 másodperc között mozog. Az innovatív infravörös technológia lehetővé teszi a hőmérséklet mérését érintés nélkül is, ami garantálja a biztonságos (üveg vagy higanymentes) és higiénikus mérést néhány másodperc alatt. ezzel a technológiával abban is különböznek egymástól, hogy lehetővé teszik a tárgyak felületi hőmérsékletének mérését. Ez különösen a kismamák számára hasznos a cumisüvegben lévő tej hőmérsékletének, a babafürdőben lévő víz felszínének és a környezet hőmérsékletének meghatározásához. Ezenkívül a szülőknek nem kell felébreszteniük a gyermeket a hőmérséklet mérhető alvás közben.

A testhőmérséklet mérésének ideje a homlokon 3-5 másodperc.

Normál testhőmérséklet a homlokon 35,4-37,4 C.

Testhőmérséklet mérése az inguinalis redőben

Ez nem a legkényelmesebb és legpontosabb módja a testhőmérséklet mérésének, de használható csecsemők. A gyermeket a hátára fektetik, és behajlítják a lábát csípőizület, a combot a test felé hozva. Tartsa ebben a helyzetben a combot a testhőmérséklet mérésének teljes ideje alatt (5 percig). Ez a módszer ritkán használt, mert Nehéz egy helyzetben tartani a gyermeket.

A testhőmérséklet fiziológiai ingadozásai

A testhőmérséklet nem lehet állandó a nap folyamán. Értéke a következőktől függ:

Napszak. A minimumhőmérséklet kora reggel (4-6 óra), a maximum délután (14-16 és 18-22 óra) alakul. A reggeli és esti hőmérséklet mért értékek közötti különbség egészséges emberek nem haladja meg a 10 C-ot.

A pihenési és alvási időszakok segítenek csökkenteni a hőmérsékletet, és a fizikai aktivitás ellenkezőleg, növeli. Közvetlenül étkezés után a testhőmérséklet enyhe emelkedése is megfigyelhető. A jelentős fizikai igénybevétel 1 fokos hőmérséklet-emelkedést okozhat.

A különböző testrészeken végzett mérésekből származó hőmérsékleti értékek nem hasonlíthatók össze, mivel a normál testhőmérséklet a mérés helyétől és a napszaktól függően változik.

A testhőmérséklet a test termikus állapotának mutatója. Ennek köszönhetően tükröződik a belső szervek hőtermelése és a közöttük és a külvilággal való hőcsere közötti kapcsolat. Ugyanakkor a hőmérsékleti mutatók függenek az ember életkorától, a napszaktól, a környezetnek való kitettségtől, az egészségi állapottól és a test egyéb jellemzőitől. Milyen legyen tehát az ember testhőmérséklete?

Az emberek megszokták, hogy amikor a testhőmérséklet megváltozik, szokás egészségügyi problémákról beszélni. Még enyhe ingadozás a személy készen áll a riasztásra. De nem mindig minden olyan szomorú. Az emberi test normál hőmérséklete 35,5 és 37 fok között mozog. Ilyenkor az átlag a legtöbb esetben 36,4-36,7 fok. Azt is szeretném megjegyezni, hogy a hőmérsékleti mutatók mindenki számára egyediek lehetnek. Normális hőmérsékleti rendszernek azt tekintjük, amikor az ember teljesen egészségesnek, munkaképesnek érzi magát, és nincs fennakadás az anyagcsere folyamatokban.

A felnőttek normál testhőmérséklete attól is függ, hogy milyen nemzetiségű az illető. Például Japánban 36 fokon marad, Ausztráliában pedig 37 fokra emelkedik a testhőmérséklet.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a normál emberi testhőmérséklet a nap folyamán ingadozhat. Reggel alacsonyabb, este pedig jelentősen emelkedik. Sőt, napközbeni ingadozása egy fok is lehet.

Az emberi hőmérséklet több típusra oszlik, amelyek a következők:

  1. testek. Olvasása 35,5 fok alá esik. Ezt a folyamatot általában hipotermiának nevezik;
  2. normál testhőmérséklet. A mutatók 35,5 és 37 fok között változhatnak;
  3. emelkedett testhőmérséklet. 37 fok fölé emelkedik. Ebben az esetben a hónaljban mérik;
  4. . Határai 37,5 és 38 fok között mozognak;
  5. lázas testhőmérséklet. A mutatók 38 és 39 fok között mozognak;
  6. magas vagy lázas testhőmérséklet. 41 fokig emelkedik. Ez egy kritikus testhőmérséklet, amely zavarokhoz vezet anyagcsere folyamatok az agyban;
  7. hiperpiretikus testhőmérséklet. Halálos hőmérséklet, amely 41 fok fölé emelkedik és halálhoz vezet.

A belső hőmérsékletet más típusokba is besorolják az alábbiak szerint:

  • hypothermia. Ha a hőmérséklet 35,5 fok alatt van;
  • normál hőmérséklet. 35,5-37 fok között mozog;
  • hipertermia. A hőmérséklet 37 fok felett van;
  • lázas állapot. A mért értékek 38 fok fölé emelkednek, és a beteg hidegrázást, sápadt bőrt és márványhálót tapasztal.

A testhőmérséklet mérésének szabályai

Minden ember megszokta, hogy a szabvány szerint a hőmérsékleti mutatókat a hónaljban kell mérni. Az eljárás befejezéséhez több szabályt kell követnie.

  1. A hónalj legyen száraz.
  2. Ezután vegyen egy hőmérőt, és óvatosan rázza le 35 fokos értékre.
  3. A hőmérő hegye a hónaljban található, és a kezével szorosan megnyomja.
  4. Öt-tíz percig kell tartania.
  5. Ezt követően értékelik az eredményt.

Rendkívül óvatosnak kell lennie a higanyos hőmérővel. Nem törheti el, különben a higany kiömlik és felszabadul káros füstöket. Szigorúan tilos ilyen dolgokat gyerekeknek adni. Csere lehet infravörös vagy elektronikus hőmérő. Az ilyen eszközök pillanatok alatt mérik a hőmérsékletet, de a higanyból származó értékek eltérhetnek.

Nem mindenki gondolja, hogy nem csak a hónaljban, hanem más helyeken is mérhető a hőmérséklet. Például a szájban. Nál nél ez a módszer a normál mérések 36-37,3 fokon belül lesznek.

Hogyan mérjük a hőmérsékletet a szájban? Több szabály is létezik.
A száj hőmérsékletének méréséhez öt-hét percig nyugodt állapotban kell lennie. Ha műfogsor, fogszabályzó vagy lemez van a szájban, azokat el kell távolítani.

Ezt követően a higanyhőmérőt szárazra kell törölni, és mindkét oldalon a nyelv alá kell helyezni. Az eredmény eléréséhez négy-öt percig kell tartania.

Érdemes megjegyezni, hogy az orális hőmérséklet jelentősen eltér a hónaljzónában mért értékektől. A szájban végzett hőmérsékletmérés 0,3-0,8 fokkal magasabb eredményt mutathat. Ha egy felnőtt kételkedik a mutatókban, akkor összehasonlítani kell a hónaljban mért hőmérsékletet.

Ha a beteg nem tudja, hogyan kell mérni a hőmérsékletet a szájban, akkor betarthatja a hagyományos technológiát. Az eljárás során kövesse a végrehajtási technikát. A hőmérő az arc mögé és a nyelv alá is felszerelhető. De szigorúan tilos a készüléket fogakkal rögzíteni.

Csökkentett testhőmérséklet

Miután a beteg megtudta, milyen hőmérsékletű, meg kell határozni annak természetét. Ha 35,5 fok alatt van, akkor hipotermiáról szokás beszélni.

A belső hőmérséklet bizonyos okok miatt alacsony lehet, például:

  • legyengült immunrendszer;
  • súlyos hipotermia;
  • közelmúltbeli betegség;
  • az endokrin rendszer betegségei;
  • bizonyos gyógyszerek használata;
  • alacsony hemoglobin;
  • a hormonális rendszer kudarca;
  • belső vérzés jelenléte;
  • a test mérgezése;
  • krónikus fáradtság.

Ha a beteg belső hőmérséklete nagyon alacsony, gyengének, gyengének és szédülni fog.
Az otthoni hőmérséklet növeléséhez tegye a lábát forró lábfürdőbe vagy melegítőpárnára. Ezután vegyen fel meleg zoknit, és igyon forró teát mézzel, gyógynövények infúziójával.

Ha a hőmérsékleti mutatók fokozatosan csökkennek és elérik a 35-35,3 fokot, akkor azt mondhatjuk:

Megnövekedett testhőmérséklet

A leggyakoribb jelenség az emelkedett hőmérséklet testek. Ha 37,3-39 fok között marad, akkor fertőző elváltozásról szokás beszélni. Amikor a vírusok, baktériumok és gombák bejutnak az emberi szervezetbe, súlyos mérgezés lép fel, amely nemcsak a testhőmérséklet emelkedésében, hanem orrfolyásban, könnyezésben, köhögésben, álmosságban és az általános állapot romlásában is kifejeződik. Ha a belső hőmérséklet 38,5 fok fölé emelkedik, az orvosok lázcsillapítók szedését javasolják.

A hőmérséklet fellépése égési sérülésekkel és mechanikai sérülésekkel figyelhető meg.
Ritka esetekben hipertermia lép fel. Ezt az állapotot a hőmérséklet 40,3 fok feletti emelkedése okozza. Ha ilyen helyzet fordul elő, a lehető leghamarabb mentőt kell hívnia. Amikor a mutatók elérik a 41 fokot, akkor szokás kritikus állapotról beszélni, amely fenyeget későbbi élet beteg. 40 fokos hőmérsékleten visszafordíthatatlan folyamatok kezdődnek. Az agy fokozatos pusztulása és a belső szervek működésének romlása következik be.

Ha a belső hőmérséklet 42 fok, a beteg meghal. Vannak esetek, amikor a beteg ilyen állapotot tapasztalt és túlélte. De számuk kicsi.

Ha a belső hőmérséklet a normál fölé emelkedik, akkor a beteg a következő tüneteket mutatja:

  1. fáradtság és gyengeség;
  2. általános fájdalmas állapot;
  3. szárazság bőrés az ajkak;
  4. tüdő vagy . A hőmérsékleti mutatóktól függ;
  5. fájdalom a fejben;
  6. izomszerkezetek fájdalmai;
  7. szívritmuszavarok;
  8. csökkent és teljes étvágytalanság;
  9. fokozott izzadás.

Minden ember egyéni. Ezért mindenkinek meglesz a saját normál testhőmérséklete. Ha valaki 35,5 fokos értéket mutat, az normálisnak érzi magát, de ha 37 fokra emelkedik, akkor már betegnek számít. Másoknál akár 38 fok is lehet a normál határ. Ezért arra is érdemes koncentrálni általános állapot test.