Дата публикации статьи: 07.02.2017
Дата обновления статьи: 18.12.2018
Из этой статьи вы узнаете: как правильно измерить артериальное давление (сокращенно АД) механическим тонометром. Частые ошибки при измерении.
Если вы страдаете от гипертонии или гипотонии, у вас обязательно должен быть тонометр. Купить устройство – это еще полдела; дальше надо научиться правильно им пользоваться. Если допускать ошибки при измерении давления, вы получите неверный результат и тем самым введете и себя, и лечащего врача в заблуждение.
Перед тем как мерить давление, за 1–2 часа не курите и не нервничайте, а также не пейте алкоголь, кофе, чай, энергетические напитки. За 20–30 минут до того, как будете мерить АД, не ешьте.
За 10–15 минут до процедуры сядьте и находитесь в полном покое.
Как правильно мерить давление ручным (механическим) тонометром:
Если вам нужен предельно точный результат, измерьте АД еще 2 раза с перерывами в 3–5 минут и вычислите средний результат. Для определения среднего значения возьмите 3 полученных параметра систолического давления, суммируйте их и разделите результат на 3. То же самое сделайте и с диастолическим давлением.
Как измерить давление механическим тонометром – вопрос всегда своевременный и актуальный. В мире постоянно случаются какие-либо эпидемии, но ни одна не забрала столько жизней, сколько сердечно-сосудистые патологии. По статистике, именно болезни этой категории чаще всего являются причиной смертности. Сегодня каждый третий житель на планете имеет проблемы с увеличением артериального давления.
Если постоянно преследуют головные боли, головокружение, тошнота, следует особое внимание обратить на свое здоровье, в частности, на работу сердца и сосудов. И первое, что надо сделать в этой сфере, – научиться правильно контролировать давление. Для этого есть специальный прибор – тонометр.
В аптеке можно увидеть большой ассортимент таких аппаратов: от электронных до механических. Человеку, который впервые столкнулся с проблемой АД, выбрать хороший тонометр будет сложновато. Из-за незнания всех тонкостей измерения и сложности (на первый взгляд) процедуры, люди часто отдают предпочтение автоматическим вариантам. Но подобные приборы не практичны. Они хоть и не требуют дополнительного участия человека, но часто ломаются и постоянно требуют покупки батареек.
Намного удобнее в этом плане механический вариант. Хотя и требует минимальных навыков, но приобретя один раз, можно быть уверенным, что в нужный момент он не подведет, то есть работать будет точно.
Такие приборы значительно отличаются от своих электронных аналогов. Они прекрасно справляются со своим заданием и показывают очень точные результаты измерения (погрешность может составлять всего ±3 мм рт. ст.). Именно по этой причине механические тонометры чаще других используют медики.
Эти аппараты неприхотливы, они подходят всем людям. Давление воздуха в них уравновешивается при помощи герметического устройства с гибкой мембраной. Зависимо от того, как изгибается мембрана, стрелочка на манометре движется по циферблату.
Данные устройства безопасны, они не содержат ртути и, в случае механического повреждения, не навредят человеку. Их вес небольшой, всего около 300 грамм, качественные приборы не чувствительны к тряске и незначительным ударам.
Единственной «слабой» частью является мембрана. Элемент, изготовленный из гибкого материала, очень восприимчив к температурным изменениям. С течением времени чувствительность этой части падает. В случае приобретения механического тонометра с металлической мембраной, следует знать, что со временем ее эластичность понижается, а в случае большой влажности она поддается коррозии.
Помимо этого, механические приборы «не любят» пыли и грязи. Для того чтобы они всегда точно показывали параметры, следует время от времени проводить калибровку и чистку.
Сам процесс не сложен. Но все же есть определенные моменты, которых необходимо придерживаться для того, чтобы правильно определить числа на манометре.
Давление крови на оболочку артерий каждого человека зависит от многих факторов. В частности, миллиметры ртутного столбика способны повышаться от возраста, погодных изменений, положения тела, заболеваний сердца и сосудов.
Последняя причина требует особого контроля за показателями АД.
Измерение давления механическим тонометром состоит из нескольких этапов:
Регулярный контроль артериального давления позволяет сформировать полную картину его изменений. Отслеживая по записям причины повышения, можно вовремя выявить нарушения. Чтобы исследование было объективным, необходимо знать, как правильно измерить давление электронным тонометром плечевого и запястного типа.
Давление – вариабельный показатель. Даже у полностью здоровых молодых людей оно колеблется на протяжении суток. АД сильно зависит от физических нагрузок, настроения и эмоционального состояния, времени суток (в период сна оно существенно ниже, чем днем). Такие перепады совершенно нормальны и не являются отклонением.
Первым на экране прибора высвечивается среднее значение артериального давления, после этого он обнуляется и начинается компрессия манжета.
Дойдя до пика сжатия, и постепенно уменьшая его, качественный сфигмоманометр с функцией искусственного интеллекта быстро определяет числовое значение АД. При декомпрессии изучаются все пульсовые волны (при использовании механического прибора они ощущаются как удары сердца). Если устройство полуавтоматическое, воздух в манжету нагнетается вручную.
Обычно сбоку экрана электронного сфигмоманометра отображается трехцветная шкала (зеленый, желтый, красный): в зависимости от полученных результатов, напротив соответствующего цвета будет мигать курсор. Если он выводится в зеленой зоне – с АД все в порядке. Прибор также определяет наличие/отсутствие аритмии.
Запястные сфигмоманометры отличаются высокой точностью подсчета. Компактность такого прибора позволяет брать его повсюду с собой, используя в любой удобный момент.
Принцип действия аналогичен наплечному устройству, за исключением нескольких нюансов. запястным электронным тонометром:
Во время процедуры не стоит разговаривать: желательно полностью расслабиться и ожидать результатов.
Систолическим называется артериальное давление во время сокращения мышцы сердца, а также крупных артерий (аорта) в роли буфера. Диастолическое производится при пассивном движении крови по сосудам.
Колебания систолического АД – более важный показатель, он может свидетельствовать о серьезных сердечнососудистых патологиях и осложнениях имеющихся заболеваний. Высокое диастолическое АД, хоть и является признаком гипертонии у его обладателя, не представляет опасности для жизни.
Неточности могут встречаться везде: от советов неопытных пользователей, вплоть до инструкций к приборам. Отсюда и распространенный стереотип – «давление нужно измерять на левой руке, ведь она ближе к сердцу». АД выясняется по той руке, где оно будет выше, а для этого стоит померить его на обеих верхних конечностях.
При первом пользовании прибором стоит повторить процедуру, поочередно надевая манжету на обе конечности. В дальнейшем АД можно измерять только на той руке, показатели которой выше.
Нормально, если разница составляет менее 10 мм. Более высокое значение – неблагоприятный признак. Молодые юноши и девушки часто сталкиваются с таким по причине сдавливания артерии мышцами. В пожилом возрасте это может свидетельствовать об атеросклеротических повреждениях: сосуды утрачивают эластичность и засоряются.
Пользуясь сфигмоманометром на обеих руках, можно предотвратить развитие опасных сердечнососудистых заболеваний, в том числе – инсульта.
Если разница в АД на разных руках в пределах нормы, то пульс никак не может отличаться, он имеет одинаковый ритм по всему телу. Скорее всего, пользователь просто ошибся.
Следовательно, артериальное давление является основным показателем функциональности сердечно-сосудистой системы. Обычно при перепадах давления человек страдает от недомогания. Измеряя его регулярно и делая записи в специальном дневнике, можно прогнозировать свое состояние, предупреждая тем самым колебания АД, а также вовремя выявлять патологии.
Любому человеку, в особенности тому, кто страдает от гипер- или гипотонии, сахарного диабета, важно уметь самостоятельно пользоваться механическим тонометром для измерения давления. Механический тонометр (иначе сфигмоманометр) - дешевый и доступный прибор, но также это один из самых сложных в обращении аппаратов. Пользуясь этим аппаратом, необходимо обладать некоторыми знаниями, чтобы измерить артериальное давление с высокой точностью.
Виды приборов для измерения АД:
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
Померить АД рекомендуется с утра натощак в одно и то же время, в частности, это касается пациентов, страдающих гипертоническим синдромом. Производить измерение давления тонометром механическим сложнее всего, но показатели, полученные этим прибором, являются наиболее точными. Именно поэтому данному виду диагностики больше всего доверяют доктора. Чтобы добиться более точного результата, замеры нужно произвести на обеих руках по 2-3 раза с интервалом в 5 минут, после чего вывести среднее из всех данных.
Прежде чем замерить давление, необходимо:
Научиться правильно мерить давление механическим тонометром несложно, важно только следовать и рекомендациям. Рука, на которой производится наручное исследование давления, должна быть расслаблена, свободна от одежды, а локоть не должен находиться на весу. На конечности не должно быть ран, шрамов, рубцов. Ноги перекрещивать не рекомендуется. Наилучшее положение пациента - сидя на стуле со спинкой, однако допускается и мерить лежа, если локоть располагается на уровне сердца.
Сфигмоманометр комплектуется:
Чтобы померить АД обычным механическим измерителем:
Для многих людей ежедневный контроль за уровнем артериального давления становится важной задачей. Чтобы качественно мониторировать показатели, необходимо научиться пользоваться тонометром. Правильно мерить давление электронным тонометром так же нужно уметь несмотря на простоту его использования.
На показатели давления крови влияет множество факторов окружающей среды и образа жизни. Для получения наиболее верных результатов следует соблюдать ряд простых правил:
В случае нормализации образа жизни при повышенном давлении основные запреты сохраняются повседневно и не требуют особого внимания.
Если раньше давление не измерялось, то первоначально требуется выбрать руку для постоянного контроля АД. Для этого давление измеряется на обеих руках по 10 раз с интервалом не менее 3 минут. Каждый показатель записывается. По окончанию тестовых замеров следует сравнить полученные значения и определить руку с наибольшим давлением.
Важно. Разница на руках не должна превышать 10 мм рт. ст. Если разброс более широк, следует обратиться в медицинское учреждение для диагностики и лечения болезни внутренних органов. При одинаковых значениях дальнейшее измерение проводится из соображений удобства (правши – на левой руке, левши – на правой ).
Первое, что человек сделает, это займет удобное положение и наденет манжету.
Важно выбрать правильное положение тела.
На руке не должно быть стягивающей или плотной одежды. Если рукав достаточно свободен, его можно закатать, если узковат – необходимо снять.
Сядьте ровно с упором на спинку кресла или стула, руку положите на стол, ноги расположите ровно. Во время процедуры важно сохранять покой, разговор или незначительные движения отразятся на показателях.
Манжета закрепляется на руке в проекции сердца, до локтевого сгиба от нижнего края манжеты должен быть зазор в 2 см.
Манжета не должна стягивать руку, между ней и кожей должен легко проходить палец. В манжету встроен датчик, для получения правильных результатов следует проконтролировать, чтобы метка находилась в центре внутренней поверхности руки у локтя. При отсутствии маркировки следует ориентироваться на трубки – они располагаются по центру.
Использование автоматического прибора наиболее удобно людям пожилого возраста и не умеющим пользоваться тонометром. Измерять давление автоматическим тонометром очень просто. После правильной подготовки к работе (закрепления манжеты) следует нажать на кнопку запуска, дальше аппарат сделает все сам. После того, как тонометр измерит силу давления крови, на дисплее отразится результат. Верхняя цифра означает систолическое, а нижняя – диастолическое давление. Для завершения работы еще раз нажимается кнопка запуска (она же выключения) и тонометр убирается на место.
Еще одним бонусом автоматических тонометров можно считать оценку результатов. Показатели нормы подсвечиваются зеленым цветом, при высоком АД монитор имеет красный цвет. Такая функция есть не на каждом тонометре. Следует знать, что превышение 120/80 мм рт. ст. уже необходимо корректировать.
Интервал между измерениями АД не менее 2 минут. Измерять без перерыва не рекомендуется, сосуды должны успеть вернуться в исходное положение.
Полуавтоматический тонометр требует немного усилий со стороны измеряющего давления. Воздух в манжету нагнетается самостоятельно с помощью груши.
Алгоритм измерения давления полуавтоматическим электронным тонометром:
Прибор можно убирать до следующего использования.
При использовании данной модели тонометра манжета накладывается на запястье.
В остальном процедура не имеет отличий. С помощью кнопки запускается процесс измерения. Пациент должен в это время сидеть спокойно в расслабленном состоянии (разговор и движение влияют на показатели, искажая их), по окончанию манипуляции записать полученные цифры, выключить и убрать прибор.
Для контроля за давлением в начале пользования тонометром определяется рука с наивысшими показателями, на ней и следует проводить дальнейшие измерения.
Для отслеживания параметров кровяного давления следует фиксировать полученные результаты. Обычно фиксировать значения требуется в период подтверждения диагноза или при проверке эффективности лечения. При длительном контроле за здоровьем и сохранением показателей на определенном уровне запись не требуется.
При определении отклонений от нормы нельзя самостоятельно выбирать себе лечение. Подбор методов терапии полностью должен быть под контролем специалистов.