Привлекательная кожа лица, или как избавиться от прыщей на лбу в домашних условиях. Плохой уход за кожей

Прыщи на лбу на первый взгляд кажутся не очень большой проблемой, ведь при желании их можно закрыть челкой.

Но на самом деле это не так.

Эти высыпания доставляют много дискомфорта, а вот избавиться от них навсегда порой очень непросто. Чаще всего они настойчиво появляются вновь и вновь.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Как убрать прыщи со лба, чтобы полностью забыть об этой проблеме?

Причины появления

Лоб вместе с носом и подбородком составляют так называемую Т-зону, на которой увеличена активность сальных и потовых желез.

Именно на этом участке кожа чаще всего становится мишенью для самых разных высыпаний: воспаленных, гнойных, подкожных.

Разбираясь в причинах прыщей на лбу, специалисты советуют обратить внимание, в первую очередь, на чистоту волос и гигиену этого участка.

Другими причинами появления прыщей на лбу могут стать:

  • гормональные изменения или сбои;
  • неправильное питание или болезни органов пищеварения;
  • неправильный уход за кожей или злоупотребление маскировочными косметическими средствами ( , пудра);
  • нервное напряжение;
  • недостаточная чистота головного убора.

У взрослых

У взрослых людей прыщи на лбу и подбородке чаще всего имеют причины гормонального характера.

Особенно ярко это проявляется у женщин, когда высыпания появляются на заключительных этапах менструального цикла (это может происходить, начиная с 20-24 дня цикла). На лбу может появиться и прыщ.

  • При регулярных прыщах на лбу врачи рекомендуют обратить внимание на состояние мочеполовой системы, особенно, если это высыпания.
  • прыщи чаще становятся признаком погрешностей в питании иди заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря.

У подростков

У подростка высыпания на лбу сопровождают гормональные перестройки организма.

Но ситуация может осложниться, если ребенок:

  • неправильно ухаживает за кожей;
  • носит челку или постоянно трогает лоб руками;
  • злоупотребляет фастфудом, кондитерскими .

Фото: тяжелая форма акне у подростка

Если самостоятельно найти причину таких высыпаний не удается, то лучше не затягивать ситуацию и .

Избавиться от них самостоятельно не получится, здесь требуется специальное .

Видео: «Экспресс-метод избавления от прыщей за 15 минут»

Механизм возникновения

Неважно, на каком участке лица появляются прыщи.

Механизм их образования и на лбу, и на щеках и носу всегда одинаков.

  • Закупорка протоков сальных желез происходит из-за загустения кожного сала. Это может происходить под влиянием гормонов или путем смешивания секрета сальных желез с загрязнениями и омертвевшими частицами эпидермиса.
  • Кожное сало образует пробку, которая препятствует выходу секрета наружу. В заблокированном жире начинают развиваться микробы, провоцируя воспаление протока. На коже появляются красные бугорки, которые впоследствии наполняются гнойным содержимым.

Фото: формирование гнойного элемента

Это и есть прыщи, с которыми приходилось иметь дело практически каждому человеку.

Как убрать мелкие прыщи на лбу

Как убрать прыщи на лбу, если появляются они постоянно и в количестве нескольких штук одновременно?

Не всегда с ситуацией можно справиться дома самому.

Фото: чтобы выяснить причину высыпаний и эффективно вылечить угревую сыпь, необходимо обратиться к врачу

Здесь необходим комплексный подход, но без консультации врача обойтись трудно, потому что главное, то требуется, — найти и устранить ее.

До визита к врачу можно:

  • пересмотреть свое и перейти на соблюдение , то есть устранить из рациона те продукты, которые могут провоцировать появление новых элементов;
  • применять средства по уходу за проблемной кожей, но сама процедура умывания должна проводиться дважды в день, пересушивание кожи не даст положительного результата;
  • начинайте применять медикаменты для лечения угревой сыпи только после назначения врача. Не все из них безопасны для здоровья. Специалист может посоветовать комбинацию из лечебных средств, которые всесторонне охватят имеющуюся проблему;
  • можно применить рецепты, которые помогут быстро избавиться от воспаления или улучшат внешний вид кожи.

Медикаментами

Для лечения угревой сыпи фармацевтической промышленностью выпускается множество разных средств.

Фото: аптечные средства для лечения акне в домашних условиях

Избавиться от прыщей на лбу вам помогут и в косметологическом кабинете, особенно, если эти высыпания вызваны не столько внутренними причинами, сколько особенностями кожи.

Салонные процедуры эффективны и в качестве профилактики.

С их помощью поры своевременно очищаются от загрязнений, и прыщей не возникает.

Наиболее действенными считаются:

  • ультразвуковая чистка. Благодаря вибрации, вызванной ультразвуковыми волнами, поры очищаются от загрязнений, а в самих клетках кожи улучшаются обменные процессы;
  • вакуумная чистка. Не только собирает загрязнения из пор, но и улучшает микроциркуляцию крови, за счет чего состояние кожного покрова улучшается естественным образом;
  • пилинг с АНА-кислотами. Убирает ороговевшие частицы эпидермиса и растворяет сальные пробки, что препятствует возникновению прыщей.

Можно применять и более серьезные процедуры.

Например, или введение подкожно озоно-кислородной смеси. Обычно они назначаются в случаях, когда медицинские препараты наружного действия не оказывают эффекта.

Косметолог посоветует, какая процедура подойдет в вашем случае и на каком этапе лечения ее лучше проводить.

Народными средствами

Народные средства окажутся хорошим подспорьем в лечении прыщей или помогут, если высыпания не слишком интенсивные.

Их можно использовать для профилактики.

Лимоном

Лимонный сок устраняет жирный блеск, сужает поры, растворяет загрязнения и сальные пробки.

Наносить его лучше на подготовленную, очищенную кожу. При этом возможны некоторые неприятные ощущения, например, легкое пощипывание. Через полчаса сок нужно смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.

Избавиться от прыщей помогут такие рецепты:

Фото: смесь сока лимона с белком осветлит пятна и сузит поры

  • сок половины лимона взбить с белком яйца. Наносят на кожу в три слоя. После нанесения одного ждут 5 минут, после этого наносят следующий. Последний слой держат еще 5 минут и смывают;
  • в 2 ст. л. теплого молока добавить 1 ст. л. сока лимона и столько же дрожжей. Настоять 5 минут и нанести на лицо на четверть часа;
  • сок лимона нанести перед сном точечно на воспаленные прыщи. За ночь они значительно посветлеют и уменьшатся в размере.

Овсянкой

Геркулесовые хлопья – не только бюджетный, но и эффективный способ очищения лица от воспаленных высыпаний.

Овсянка устраняет избыток кожного сала, сужает поры, способствует быстрой регенерации поврежденных структур, тонизирует кожу.

Применяют ее в самых разных рецептах для кожи лица:

Фото: маска из овсянки очищает, увлажняет и отбеливает кожу

  • умывание. Для него геркулесовые хлопья измельчают. Немного разбавляют водой и этой кашицей аккуратно массируют кожу лица во время утренних или вечерних процедур;
  • маска из овсянки применяется как средство избавления от прыщей, обновления кожи и ее отбеливания. Для нее берут по 2 части мелких хлопьев и сметаны, смешивают их и дают настояться. Добавляют ½ части лимонного сока и наносят на проблемные участки на 20 минут. Такую маску делают 2 раза в неделю;
  • избавить от прыщей за один день может маска из овсяных хлопьев с аспирином. Измельченные хлопья геркулеса заливают теплой водой и дают немного постоять. Затем сюда добавляют измельченную таблетку аспирина и, по желанию, 2-3 капли масляного раствора витамина А. Смесь наносят на область прыщей на четверть часа.

Фитотерапия

Лекарственные растения могут оказаться очень эффективными при наружном применении от прыщей.

Фото: лекарственные травы можно применять для лечения акне

Их используют в качестве умываний, протираний, компрессов, косметического льда, основы для масок.

Вот несколько рецептов, которые помогут при прыщах на лбу:

  • возьмите по 1 ч. л. зеленого чая, листиков мяты и настоя ромашки. Залейте их кипятком. Этим отваром умывайтесь утром и вечером;
  • свежие листья малины пропустите на мясорубке, отожмите сок и смешайте со сливочным маслом. Получившимся кремом на ночь смазывайте прыщи;
  • 1 ст. л. листков мяты заварите стаканом кипятка, остудите и процедите. В получившийся отвар добавьте по 1 ч. л. борной кислоты, лимонного сока и настойки календулы. Хорошо перемешайте. Этим лосьоном протирайте кожу лба дважды в день после умывания. Храните в холодильнике;
  • 1 ч. л. березовых почек залейте стаканом кипятка и потомите на медленном огне около 10 минут. После остывания протирайте проблемные участки кожи несколько раз в день;
  • корень девясила залейте горячей водой и прокипятите четверть часа. Пусть остынет. Ватный диск или тканевую салфетку смочите в отваре и приложите на проблемный участок на полчаса. Затем смажьте кожу увлажняющим кремом;
  • отожмите сок из пучка петрушки и протирайте им воспаленные прыщи один раз в день.

Вопросы и ответы

Почему долго не проходят

Если прыщи долго не проходят, значит, причина их вызвавшая продолжает действовать.

Источник высыпаний может находиться в заболевании какого-то внутреннего органа.

Лучше обратиться к врачу для детального обследования, ведь только выявив фактор, провоцирующий высыпания, и избавившись от него, можно вернуть коже здоровый вид.

Могут ли подкожные высыпания пройти сами

Подкожный прыщ может пройти сам, но для этого ему потребуется не менее 2-3 недель.

Все это время существует риск осложнений в виде проникновения инфекции в кровь, распространения ее на ближние волосяные фолликулы.

Кроме того, шишка обычно сильно болит.

В итоге дело может закончиться новыми проблемами, в том числе, рубцом на месте прыща.

Поэтому безучастно смотреть на прыщ не нужно. Его следует лечить сразу после появления.

Как избавиться от внутреннего

Все эти средства накладываются на большой прыщ на ночь в виде компресса.

Делают это ежедневно до тех пор, пока прыщ полностью не очистится от гноя.

Чем лечить гнойные в домашних условиях

Самостоятельно от гнойных прыщей можно использовать мазь Вишневского или сок алоэ.

Фото: мазь Вишневского вытянет гнойное содержимое

Ими намазывают прыщики примерно на полчаса дважды в день, а затем смывают.

Применяя для лечения линимент Вишневского, следует принимать во внимание его не очень приятный запах.

То есть, утром, если вам придется идти на работу, лучше воспользуйтесь соком алоэ, который легко смоется и не оставит следов, а мазь лучше наносить в вечернее время, чтобы за ночь запах выветрился.

Как снять покраснения от акне

Покраснение вокруг прыща является следствием воспаления. Но оно и делает прыщ заметным.

Фото: если надо быстро снять красноту, можно намазать воспаленный элемент зубной пастой

Избавиться от него можно следующим образом:

  • намажьте покрасневший прыщ на 15 минут зубной пастой с экстрактами лекарственных трав;
  • сделайте маску из косметической глины. Ее можно наносить как на большие участки, так и локально;
  • на ночь смажьте места воспаления детским кремом (можно смешать его с порошком таблетки аспирина);
  • смажьте покраснения каплями от насморка. Эффект быстрый, но не лечебный, а только визуальный.

Что нельзя делать

Во время присутствия воспаленных высыпаний на коже косметологи не рекомендуют:

  • использовать агрессивный пилинг;
  • применять жесткий скраб;
  • растирать лицо после умывания полотенцем;
  • выдавливать прыщи.

Любое из этих действий вызовет дополнительное раздражение и усиление воспалительного процесса.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с проблемой прыщей на лбу, попробуйте:

  • придерживаться здорового рациона питания;
  • правильно ухаживать за своей кожей;
  • изменить прическу, убрав со лба челку;
  • исключить касание кожи на лбу руками в течение дня;
  • поддерживать необходимую чистоту волос;
  • следить за здоровьем органов пищеварения и регулярным опорожнением кишечника;
  • отказаться от вредных привычек.
Прыщи на лбу могут стать настоящей проблемой, от которой непросто избавиться.

И если они появляются здесь регулярно, то к избавлению от них обязательно стоит подключать специалиста, рекомендации которого помогут быстро вернуть коже здоровый вид.

Видео: «Как избавиться от прыщей и чёрных точек»

Чтобы справиться с этими неприглядными дефектами нужно точно выяснить причины их появления, так как, не искоренив их, от прыщей не избавиться.

Существует ли примета, связанная с появлением прыща на лбу?

Некоторые суеверные девушки хотят связать появление прыща на лбу с какой-то приметой или предсказанием будущего события. Но, увы, подобных объяснений этой неприятности еще не придумано.

Возможно, жирные волосы, которые спадают на лоб, дают такой неприглядный эффект, так как сальные вещества попадают на кожу. В этом случае лучше попробовать решить проблему жирных волос с помощью специальных шампуней или народных средств.

Не исключено, что причина скрыта и в не совсем здоровом состоянии желудочно-кишечного тракта.

Причины появления прыщей на лбу

Итак, чтобы избавиться от этих неэстетичных изъянов, нужно определить все возможные причины их появления.

В области лба собрано достаточно много сальных и потовых желез. Их функционирование напрямую зависит от работы различных систем организма и отдельных конкретных органов.

Избавиться от проблем с прыщами не так просто, если они возникли из-за внутренних заболеваний. Придется заняться не только лечением кожи, но и органов, ставших причиной этого проявления.

Врач-диетолог поможет определиться с рационом питания, а косметолог или дерматолог - избавиться от прыщей на коже.

Нужно помнить о том, что трогать прыщи руками, выдавливать их - не рекомендуется. Может возникнуть обширное воспаление или развиться очаг серьезной инфекции. Процедура выдавливания может оставить на коже неровности и рубцы, которые будут портить вид всю оставшуюся жизнь.

Для лечения кожи можно применить медикаментозные или народные средства. Вместе с диетой и лечением они дадут отличные результаты. Однако выбор тех или иных препаратов – это прерогатива врача специалиста, самолечение в данном вопросе не приветствуется.

Лечение медикаментами

Дерматологами часто рекомендуются к применению препараты, которые помогут дезинфекции и подсушиванию кожных воспалений. В список этих средств включают антибиотики, противовоспалительные, очищающие кожный покров средства, такие, как «скинорен», «адапален», «бензоила пероксид», «базирон», «далацин», «зинерит» (читай отзывы о зинерите), «далацин», «клензит С», ацетилсалициловая кислота и другие.

С помощью, известного всем аспирина можно составить комплексный рецепт из медикаментозных и народных средств. Для этого порошок аспирина смешивают с небольшим количеством меда и добавляют немного кипяченой воды. Эту смесь, средней по густоте консистенции, наносят на прыщи точечно. Особенно хорошо это средство помогает для избавления от прыщей на лбу.

Неплохие результаты в избавлении от прыщей показывает мазь Вишневского - она вытягивает скопившуюся внутри жидкость и подсушивает проблемные места.

Лечение народными средствами

На вооружении народной медицины немало рецептов, которые должны помочь справиться с возникшей проблемой прыщей:

1. Огурец, всегда считался полезным средством не только для профилактики морщин и пигментных пятен - он отлично помогает снятию воспалительных процессов и очистке кожи лба от прыщей. Для этого нужно делать огуречные маски, протирать кожу соком огурца или использовать готовые огуречные лосьоны.

2. Маску из овсяной муки и яичного белка необходимо накладывать на воспаленные участки кожи - она поможет подсушить прыщи, поспособствует их исчезновению. На ложку овсяной муки потребуется один белок. Все нужно хорошо перемешать и применять по назначению.

3. Для очищения лба от прыщей можно воспользоваться соком лимона, который добавляют в воду для умывания дважды-трижды в день.

4. Примочки и протирания отварами из березовых листьев или почек с добавлением шалфея, липы, ромашки и хвоща тоже произведут хороший эффект во время лечения прыщей. Сбор должен состоять из всех или некоторых предлагаемых трав, которых берут по чайной ложке, заваривают одним стаканом крутого кипятка, настаивают и применяют.

5. Прыщ, появившийся под кожей и готовый выйти наружу, можно пролечить с помощью белой глины, которую разводят кипяченой водой и накладывают на лоб перед сном. Утром маска смывается.

6. Еще один рецепт с применением этого вещества, который можно приготовить самостоятельно дома. Глину смешивают с чайной ложкой аптечного настоя календулы и цитросента (аптечного сока из грейпфрутовых семян). Все перемешивается и наносится на область лба на полчаса, затем удаляется прохладной водой.

7. Цитросент подойдет для очистки лица и самостоятельно. С помощью ватного диска нужно обработать кожу лба. Процедуру нужно проводить регулярно в течение одного-двух месяцев.

8. Очень хорошо помогает избавиться от прыщей на лбу состав из порошка стрептоцида. Для этого понадобится 10-20 таблеток, сок алоэ, отжатый из 2-4 крупных листьев, и половина чайной ложки йода. Состав нужно наносить точечно с помощью ватной палочки.

9. Такое сочетание, как мед и сок лука помогут избавиться от воспаления на лбу. Понадобится большая ложка лукового свежеприготовленного сока и маленькая ложечка меда. Состав наносится ватной палочкой на особо поврежденные участки кожи на полчаса, затем снимается влажным ватным тампоном.

10. Трава толокнянки давно известна своими свойствами в борьбе с воспалением кожи и с прыщами на лице, в том числе на лобной его части.

Ложку травы заваривают стаканом кипятка, держат на водяной бане, затем остужают и используют для протирания лица.

подходит для всех типов кожи.

Делаем маски против прыщей в домашних условиях: https://сайт/kozha/litso/domashnie-maski/problemnaya-kozha/protiv-pryshhej.html

11. В последнее время много говорят о полезных свойствах соды, которую незаслуженно использовали только для кухонных нужд. В ликвидации прыщей на лбу она подойдет как нельзя лучше.

Сода отлично борется с бактериями и мягко очищает кожный покров. Используют ее в виде скраба - в порошок добавляется небольшое количество воды, и смесь аккуратно втирается в кожу лба несколько минут, затем удаляется умыванием.

12. Необычное сочетание меда и соли проведет деликатную, но глубокую очистку кожи. Консистенция смеси должна быть достаточно густой. Она втирается с помощью спонжа, а затем смывается водой.

13. Еще один известный способ очистки кожи – это подогретое касторовое масло. Его нужно втирать в область лба аккуратными движениями, а затем удалить влажной мягкой салфеткой.

Масло не только поможет очистить и успокоить кожу, но и разгладить неглубокие морщинки.

14. И еще один совет - постоянная чистка организма от скопившихся шлаков. Это делается очень просто – в утренние часы, натощак, выпивается стакан холодной кипяченой воды. Метод простой, но хорошо помогает очищению кишечника и поднятию тонуса организма.

Чтобы неприятные прыщи не портили настроение и жизнь, регулярно проводите профилактические процедуры указанными способами. Если прыщи уже появились, посоветуйтесь со специалистами по поводу выбора средств для более эффективного лечения.

Зона лба – это часть пресловутой зоны Т, которая получила сове название от того, что схожа с этой буквой: если провести черту от подбородка по носу и завершить ее линией бровей, как раз получается условная буква Т. Вся область Т – это огромное скопление сальных желез, на один квадратный сантиметр их приходится от 500 до 900. Эти кожные покровы в косметологии называются себорейными, поскольку именно там выделяется наибольшее количество себума – подкожного жира. Те жировые выделения, которые не устраняются, не вымываются, быстро покрываются невидимым осадком пыли, провоцируя развития микроорганизмов. Также одной из причин, по которой появляются прыщи на лбу, может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта, плохой отток желчи и недостаточное функционирование поджелудочной железы. В целом, высыпания на лбу свидетельствуют о том, что организм нужно очищать от токсинов изнутри, а потом уже бороться с внешними проявлениями на коже. Кроме перечисленных причин, прыщи на лбу в этой области могут быть спровоцированы чрезмерной любовью к сладостям, копченостям, жирной пище, словом, это и есть причины нарушения пищеварения и обмена веществ. Любая пищевая интоксикация активизирует защитные функции организма, он старается вывести продукты отравления, прежде всего с помощью пота и сальных выделений. Если кожные протоки Т-зоны закупорены, появляются прыщи на лбу, которые свидетельствуют о том, что токсины, микроорганизмы находятся именно в них, внутри.

Прыщи на лбу могут быть очень мелкими, неглубокими, если они достаточно большие, то, как правило, глубокие, воспаленные. Прыщи на лбу второго типа, имеющие основание в глубоких слоях дермы, труднее поддаются лечению и после себя часто оставляют дефекты – рубцы. Неглубокие, мелкие высыпания довольно быстро ликвидируются самостоятельными действиями – двухразовое очищение кожи с помощью антисептического лосьона, тоника или геля (без содержания спирта). Несмотря на то, что жирную кожу хочется обезжирить и матировать, частые умывания и очистки могут привести к обратному результату. Кожные железы будут работать активнее, словно компенсируя привычную порцию жировых выделений: таким образом, себум будет образовываться интенсивнее, а, значит, и комфортной среды для микробов также будет больше. Также лоб часто покрывается камедонами, угрями, поскольку жировые скопления в совокупности с грязевыми отложениями образуют своеобразную пробку в протоках.

Причины появления прыщей на лбу:

Они же угри, а по-научному акне, мешают не только производить первое впечатление, но и жить спокойно. Они наблюдаются как у , так и у людей давно вышедших из пубертатного периода.

Мнения относительно причин разделяются. Чаще называют такие, как неправильная диета, употребление цитрусовых, загрязненная окружающая среда, сексуальная активность или наоборот. Врачи придерживаются другого мнения.
К прыщам приводит неправильная работа сальных желез и волосяных мешочков. Метаболизм половых гормонов происходит в кожном покрове. Когда нарушается баланс, сальные железы начинают работать активнее, выделяя больше сала, что приводит к высыпаниям на коже.
Дисбаланс гормонов может быть обусловлен естественным развитием (у подростков) и нарушением эндокринной системы. Процесс избавления от прыщей длительный и трудоемкий. Рассмотрим способы решения проблемы акне.

1. Обратитесь к дерматологу и косметологу. Первый пропишет курс из препаратов, второй сделает чистку лица, пилинг, маску.
2. Употребляйте в пищу достаточное количество витамина А и цинка. Цинк способствует заживлению . Витамин А модифицируется в , которые участвуют в процессах утолщения кожного слоя, снижения шелушения, интенсивности роста клеток, повышения иммунитета. Наиболее эффективны мази на основе ретиноевой кислоты.
3. Соблюдайте гигиену. Вместо махрового полотенца используйте одноразовые бумажные. Чередуйте холодную и теплую воду при умывании. Не теребите лицо руками в течение дня.
4. Делайте очищение лица. Можно в 1-2 раза в неделю. Хорошо действуют маски из глины, мёда, маски-пленки.
5. Используйте нежные легкие средства по уходу за лицом. Часто средства для проблемной кожи пересушивают кожу. Это приводит к гиперсекреции желез, т.е. к ее большим высыпаниям прыщей. Пользуйтесь очищающим молочком вместо мыла.
6. Применяйте физиотерапию. Сейчас доступны аппараты дарсонвализации и ультратонотерапии для лечения кожи в . В зависимости от степени воспаления эффект достигается в течение 2х – 5ти дней.
7. Поддерживайте кожу увлажненной. Крема, лосьоны, гели, маски.

Комплексный подход к проблеме поможет избавиться от прыщей в сжатые сроки, главное не оставлять терапию после достижения результата.
Без крайней необходимости не вскрывайте прыщи! Если же вам нужна срочная помощь по удалению угрей, сделайте следующее:
1. Очистите лицо, приготовьте продезинфицированную иглу, обработайте прыщик и область вокруг него спиртом ().
2. Аккуратно сбоку параллельно коже введите иглу в прыщик до середины и сделайте небольшой надрыв.
3. Удалите гной, ядро ватным тампоном (не использовать ).
4. Обработайте ранку раствором перекиси водорода, дайте ей подсохнуть.

  1. Печень телячья.
  2. Семечки (тыквенные).
  3. Пшеничные зародыши.
  4. Шоколад.
  5. Какао (порошок).
  6. Пекан (орешки).
  7. Дрожжи (сухие).
  8. Угри (вареные).
  9. Арахис.
  10. Анчоусы (в масле).
  11. Сыр (плавленый).
  12. Мясо (утиное).
  13. Гречка.
  14. Орешки кедровые.
  15. Морковь (вареная).
  16. Редиска.
  17. Желток яичный.
  18. Авокадо.
  19. Язык говяжий.
  20. Сердце куриное (вареное).
  21. Тофу.
  22. Курага.
  23. Грибы (вареные).
  24. Устрицы (свежие).
  25. Мясо красное.
  26. Хлеб с отрубями.
  27. Сардины.
  28. Орехи (турецкие).
  29. Спаржа.
  30. Сельдерей.

Чтобы убрать прыщи на лбу необходимо употребление продуктов с витамином А

  1. Капуста (белокочанная).
  2. Печень.
  3. Грибы.
  4. Листья (салата).
  5. Морковь.
  6. Масло (сливочное).
  7. Сливки.
  8. Печень (рыбья).
  9. Печень курицы.
  10. Морская капуста.
  11. Сливы.
  12. Абрикосы.
  13. Селедка.
  14. Жир рыбий.
  15. Скумбрия.
  16. Черемша.
  17. Батат.
  18. Угорь.
  19. Лимон.
  20. Апельсин.
  21. Персики (желтые).
  22. Икра (черная).
  23. Петрушка.
  24. Щавель.
  25. Чернослив.
  26. Укроп.
  27. Перец (болгарский).
  28. Шиповник.
  29. Банан.

Льдинки из морозильника

Протирать лицо и лоб следует каждое утро, используя кубики льда (не пропуская ни одних суток). Будет больно – терпите.

Косметологотерапия

Косметолог делает специальную маску, пилинг, очистку лица. Главное – попасть именно к первоклассному косметологу.

Увлажнение

Требуется покупать различные средства, которые увлажняют кожу. А именно – лосьоны, крема, маски.

Дерматологотерпия

Врач – дерматолог обязан осмотреть кожу лица и прописать какие-либо таблетки, витаминные комплексы.

Спасение глиной

Лимонный сок (одну чайную ложку), глину голубую (одну ложку столовую), настойку календулы (одну ложку столовую) нужно смешать в кипяченой воде. Масса наносится на лобовую область и остается там пятнадцать минут, это максимум.

Огуречный рай

На терке натирается один огурец (свежий). Огурец заливается обильно кипятком. Двадцать минут огурец настаивается. Масса наносится на лоб (и на все лицо). Остается на лице пятнадцать минут. Маска смывается прохладной водой.

Протирание лицевой области яблочным уксусом

В воду добавляется немножко уксуса. Почему немного? Потому что уксус в больших количествах может только вред коже нанести.

Водная терапия

Утром следует выпивать по полному стакану холодной (очень холодной) воды. Потом не есть и не пить полчаса!

Применение настойки из лекарственных одуванчиков

Берется столовая ложка настойки из одуванчика. Заливается горячей водой (кипяченой). Кипятится пятнадцать минут на медленном огне. Охлаждается почти час. Процеживается. Пьется три раза в сутки (по одной второй стакана). За минут двадцать до приема пищи.

Кофейно-чайные перемены

Чай и кофе заменяются соками, минеральной водой и газированной водой. Морсы тоже разрешаются.

Зола – зола

Три чесночных сжигаются зубчика в пепельнице. Добавляется ложка меда. Лоб смазывается чесночной и медовой смесью и остается с ней на минут пять или шесть. Маска затем смывается растительным маслом. Кусочками льда поры быстро закрываются.

Чтобы избавиться от прыщей можно применить лекарственные средства

От воспалительных прыщей на лбу помогают:

  1. Ретасол.
  2. Зинерит.
  3. Ксинорен.
  4. Базирон.
  5. Салициловая кислота.
  6. Далацин Т.

От комедонов на лбу помогают:

  1. Куриозин.
  2. Дифферин.
  3. Ксинорен.
  4. Ретасол.
  5. Мазь Ретиноевая.
  6. Куриозин.

Использование косметических средств для лица

От прыщей на лбу смогут помочь такие косметические средства:

  1. Nuxe.
  2. Bioderma.
  3. Vichy.
  4. Avene.
  5. Galenic.
  6. Uriage.