Szilva - ez az egyik leghasznosabb szárított gyümölcs. Amellett, hogy nagyszerű íze van, mindennek mellett figyelemre méltó gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Összetételében - csak vitaminok és ásványi anyagok, ami az étel világában istennővé teszi. Vannak pektinek, rostok és almasav, valamint olyan vitaminok, mint az A, PP, C, B1 és B2, valamint ásványi anyagok - vas, foszfor, nátrium, kálium és magnézium. És a legkellemesebb dolog az, hogy szárított formában nem veszít el minden hasznos tulajdonságát és anyagát, mindannyian összetételükben maradnak, sőt még nagyobb energiát adnak.
Ebben a termékben sok vas van, ami nélkülözhetetlen asszisztensnek számít az ilyen betegségekben, mint anémia vagy vitaminhiány. Az aszalt szilva egyszerűen átfolyik ballaszt anyagokkal, és ez szükséges a gyomor-bél traktus betegségeinek kezeléséhez, amit a gyors gyógyulás érdekében meg kell tennie - mindössze öt-hat gyümölcsöt kell bevennie minden nap.
Ezen túlmenően, ez a tulajdonsága segít abban, hogy megszabaduljunk a túlsúlyos problémáktól, csak az ő állandó használata gyógyítja a testedet, amiért csak köszönetet fogok mondani. A modern táplálkozási szakértőknek ez a tulajdonsága annyira szeretik, ezért az aszalt szilva gyakran szerepel a táplálkozás fő összetevőjeként.
Az aszalt szilva másik csodálatos tulajdonsága a baktériumok és kórokozók elleni küzdelem, antibakteriális tulajdonsága. Ezzel nem fogja eldobni a különböző orvosi készítményeket. Alapvetően a szájüregre hat.
Az elmúlt években népszerűsége nagymértékben megnőtt, mivel képes csökkenteni a kockázatot és néha még a szív- és érrendszeri betegségeket is. Segít a nyomásnak, hogy visszatérjen a normálhoz, normalizálja a bélrendszert, a szervezet anyagcseréjét.
Szilva - nagyon jó eszköz a test hangzásához, növeli a hatékonyságot, javítja a test általános állapotát, javítja a hangulatot. Ezen kívül pozitív hatással van a belső szervekre, meg kell említeni az utolsó szerepét a külső életben. Javítja a bőr állapotát, mind a külső, mind a belső állapotban.
Úgy véljük, hogy az aszalt szilva előnyös tulajdonságai kiterjednek az onkológiai betegségek kezelésére is.
A kálium összetétele segít az urolitiasis elleni küzdelemben, segít az idegimpulzusok átadásában, miközben csökkenti az izmokat, támogatja a szív aktivitását, fenntartja a savas-bázis egyensúly egyensúlyát az egész testben. E hatóanyag (kálium) hatása alatt, amely a szervezetben olyan gazdag, choleretikus és diuretikus folyamatokban található szilvában található, fokozódik és felgyorsul, és antioxidánsai segítenek megvédeni a szervezetet a környezet káros hatásaitól, növeli az immunrendszert, a szervezet általános ellenállását.
Az aszalt szilvának olyan csodálatos tulajdonsága van, hogy felszívja a testbe behatoló szabad gyököket, és ez viszont nem teszi lehetővé a test elpusztítását. Ez az, ami lehetővé teszi számára, hogy a fiatalító módon cselekedjen, és emellett segít a rák elleni küzdelemben.
Figyelemre méltó tisztító tulajdonságainak köszönhetően az aszalt szilvák jól kezelik a toxinok eltávolítását a szervezetből, küzdenek a székrekedés problémájával, emellett növeli a gyomornedv étvágyát és szekrécióját.
A belső szervekre és az egész szervezetre gyakorolt pozitív hatásai mellett az aszalt szilva egyedülálló ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik. Számos recept, komponensek, salátákkal és húsételekkel végződik.
Nem sokan ismerik azt a tényt, hogy az aszalt szilva hosszú ideig megőrzi a húst, miközben kilencven százaléka megmenti a szalmonella, a bélbotok és a staphylococcus szaporodását. És tökéletesen megtartja a nedvességet, ami lehetővé teszi a húst, hogy hosszú ideig megtartsa a nedvességet. Ez elvileg más szárított gyümölcsökre vonatkozik, csak egy szilva semleges ízű, amely nem szakítja meg a hús ízét és ízét.
Már említettük, hogy képes fenntartani az egészséges száját, de kevesen tudják, hogy aktívan harcol a fogszuvasodás és az ínygyulladás ellen. Ezt egy mexikói tudós fedezte fel a gyógyszeripar területén, mert ő bizonyította, hogy az aszalt szilvák antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, ami lelassíthatja a növekedést, sőt elpusztíthatja azokat a baktériumokat, amelyek közvetlenül okoznak betegségeket a szájüregben.
Szilva - nemcsak népi orvosság a különböző betegségek kezelésére. A tudomány és az orvostudomány már régóta felismerte a hatalmát, és gyakran segít az ő segítségére, például köszvény, vese, máj vagy szív kezelésében.
Ha hashajtó szerként akarja használni, akkor csak egy főzetet kell készítenie belőle, amire csak a forró vizet kell önteni a bogyóra, hagyni állni egy éjszakára, és reggel kell inni, és megenni a bogyót.
Ha úgy dönt, hogy önmagában elkészít szilvát, akkor emlékeznie kell egy fontos dologra - ez az érett érett érett és szárított szilva. Ha eltávolítod éretlen, akkor érezni fogja a cukorhiányt, és emellett még mindig nem veszi fel a szükséges vitaminokat és tápanyagokat.
Az aszalt szilva az egyik legnépszerűbb és kedvenc szárított gyümölcs az országunkban. A szárított szilva gyümölcsök magas ízűek és jótékony hatásúak, megtartva szinte az összes friss gyümölcs vitaminját. Szárított gyümölcsökben a koncentráció még magasabb, mint a frissen.
E szárított gyümölcsök gyógyító tulajdonságait számos egészségügyi problémára használják, különösen a székrekedés szempontjából. Az aszalt szilva minden korosztály számára hasznos. Bizonyos esetekben azonban káros lehet.
Ma beszélünk a szárított aszalt szilva előnyeiről a szervezet számára és a termék esetleges károsodásáról. Azt is megvizsgáljuk, hogy a nemzeti kezelés számos receptje segít-e:
Az aszalt szilva előnyei
A nagy mennyiségű vitamin mellett a szárított szilva lágy rost is van, amely hatékonyan enyhíti a székrekedést, megtisztítja a gyomor-bélrendszert a káros anyagoktól, lerakódásoktól és salaktól. De a test egyéb szervei és rendszerei számára ez a termék nyilvánvaló előnyökkel jár.
Az aszalt szilva segítségével megszabadulhat az ödéma, mivel a termék enyhe diuretikus hatású, javítja a vesék működését, elősegíti a túlzott sók aktív kiválasztását a szervezetből és aktiválja az epe kiválasztását.
Tartalmaz A-vitamint, amely többek között nagyon jó a szem számára és segít javítani a látást. Ezért a szárított szilvákat a számítógépen hosszú ideig dolgozók étrendjében kell szerepeltetni. Az orvosok azt javasolják, hogy naponta több gyümölcsöt fogyasszanak a szemészeti műtéten átesett emberek számára.
A szilva szárított gyümölcsének magas antioxidáns koncentrációja van. Ismeretes, hogy segítenek a szervezetnek a szabad gyökök elleni küzdelemben. Ezért úgy gondoljuk, hogy a termék öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik és hatékony megelőző szer a rák számára.
Bár az aszalt szilvák magas kalóriát tartalmaznak, a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy vegyék fel a súlycsökkentő programokba. Hogyan veszíthetünk súlyt ezzel a termékkel, majd egy kicsit később beszélünk.
Megjegyzendő, hogy rendszeres használatával a test hangja nő, az immunrendszer munkája javul. A szakértők azt javasolják, hogy ezt a terméket a betegek étrendjében, valamint a krónikus fáradtságtól szenvedő vagy súlyos fizikai vagy mentális munkában szenvedő személyek körében vegyék figyelembe.
Gyógyító receptek
A székrekedés
Mossa le a gyümölcsöt, öntsön rá forró vizet. Fedjük le az edényeket fedéllel, felmelegítsük, hagyjuk egy éjszakán át. Reggel, inni a kapott infúziót, és azonnal eszik a bogyókat, vagy a nap folyamán.
A vérnyomás normalizálása
Öntsön forró vizet több gyümölcsre, tartsa legfeljebb 10 percig. Ezután távolítsa el, hagyja szárazra a papírtörlőt. Vágjuk kis darabokra, amelyeket szokásos teafőzéssel keverünk össze. A teát és az italt főzzük, ahogy általában. Ez az ital képes csökkenteni a nyomást.
A tyúkszemekből
Főzzön néhány gyümölcsöt a tejszilárdságból. Vágjunk fel félig, és még mindig forró, csatolja a kukoricát. Biztosítsa a kötést, amíg hűvös marad. Csináld ezt az eljárást még néhányszor. A húsleves, amelyben bogyókat főztek, részeg lehet. És öntsön egy tálba, és tartsa a lábát. Az eljárás után a bőr lágy lesz és puha lesz.
Szilva a fogyáshoz
Mint mondtuk, annak ellenére, hogy a szárított szilva gyümölcsök magas kalóriát tartalmaznak, a fogyás étrendjében szerepelnek. Van még egy különleges diéta szilva. Minden nap szilvát használjon, 350 g: Reggeli - 100 g; Ebéd - 100 g; Vacsora - 150 g.
Használat otthoni kozmetikumokban
Meg kell jegyezni, és az aszalt szilva kozmetikai tulajdonságai - megtisztítja a pórusokat, megvilágítja a pigment foltokat, tökéletesen lágyítja a bőrt, megszünteti a duzzanatot, kezeli a gyulladást és az irritációt. Itt például a bőrfiatalító házi maszk receptje:
A tejben három bogyót főzzünk, egy kicsit hűtsük le. Még mindig meleg mash, amíg a zagyot megtisztított bőrre helyezik, 15 percig tartsuk. Ezután öblítse le, öblítse le hideg vízzel és kenje meg krémmel.
A szervezet esetleges károsodása
Általában nincsenek ellenjavallatok a szárított szilva gyümölcsök fogyasztására. Vannak dietetikus figyelmeztetések a használatáról. Az elhízással például ne vegyen részt különösebben a termékben. Természetesen az aszalt szilva segít a fogyásban. De ha kilogrammban használjuk, a súly nemcsak nem fog eltűnni, hanem növekedni fog.
A cukorbetegeknek szintén jelentősen csökkenteniük kell az étrendben levő szilva mennyiségét. A termék cukrokban gazdag, és ez veszélyes a cukorbetegségben. Ezért itt óvatosnak kell lennünk, és komolyan korlátozni kell a fogyasztását.
Ne szedje ezt a terméket szoptató anyáknak, mivel ez a vastagbélgyulladást és a gáz növekedését okozhatja. Ha szereted a szárított szilvát, lépj be fokozatosan az étrendbe, hogy a gyermek teste hozzászokjon ehhez a termékhez.
Meg kell jegyezni, hogy a szárított aszalt szilva, amelynek előnyei vitathatatlanok, károsak lehetnek az egészségre. Ez akkor lehetséges, ha a jobb tárolás érdekében sérült terméket vagy vegyszerekkel kezelt terméket talált.
Kiváló minőségű fekete szilva, ragyogó. Íze - édes, kis savanyúsággal. Nem lehet keserűség. Ha néhány gyümölcsöt vízbe tesz, fél óra alatt kis fehérített területek jelennek meg a felületükön. Ha nem, szárított szilvákat vegyszerekkel kezelünk.
Tehát legyen óvatos a termék kiválasztásakor, és csak kiváló minőségű szárított gyümölcsöket, ízletes és egészségeseket vásároljon!
A szárított gyümölcsök képesek komplex hatást gyakorolni az emberi testre. Rendszeres használatuk élelmiszerekben normalizálja a belső szervek teljesítményét és erősíti az immunrendszert. A hasznos szilva, táplálkozási szakemberek, kozmetikusok és orvosok mondják. A különböző iparágak szakembereinek véleménye alapján megállapítható, hogy összetételéből adódóan a szárított szilva megegyezik a bizonyos betegségek megelőzésére előírt gyógyszerkészítményekkel.
A szárított gyümölcsök előállítására kiváló minőségű gyümölcsöket használnak és teljesen érettek. A szilva kissé eltérő a friss szilva összetételétől, és egyes tulajdonságoknál egészségesebbek. A szárított gyümölcsök különböző formákban használatosak, ízviláguk univerzális. Ízletes kompótokat, gyógyászati készítményeket készítenek, desszerteket készítenek, kiegészítik süteményeket, salátákat vagy húsételeket.
100 g szárított szilva tartalmaz:
A szerkezet a következőket tartalmazza:
Szárított szilva vásárlásakor figyelni kell néhány árnyalatra. A szárított gyümölcsök előállításához bizonyos fokú érettségi fokú gyümölcsök vannak. Ha a termelési technológiát megsértik, akkor az aszalt szilva nem lesz hasznos a szervezet számára, és annak megszerzése jelentéktelen pénzátutalás lesz. Egyes esetekben az alacsony minőségű szilva használata káros lehet az egészségre.
Hogyan válasszunk szilvákat:
A szárított gyümölcsöket bármilyen fedéllel ellátott tárolóedényben lehet tárolni. Jobb, ha nem használnak műanyag zacskókat (a kondenzátum penész). A hely hideg és sötét. A teljes eltarthatóság 6 hónap és egy év közötti. Ha szilvát légzáró zsákban vásárolnak, akkor kinyitása után száraz szilvákat egy fedéllel ellátott tartályba vagy edénybe kell vinni.
A szív- és érrendszer normális működéséhez szükség van a testben lévő hasznos elemek rendszeres feltöltésére. A szárított gyümölcsök a lehető leghatékonyabban kezelik ezt a feladatot. A káliumtartalom miatt a szárított gyümölcsök segítik a szívizom működésének javítását. Javasoljuk, hogy ezeket angina jelenlétében, csökkent pulzusszámban, alacsony vérnyomásban vagy szívbetegségek diagnosztizálásában ajánljuk.
Milyen hasznos szilva a szív- és érrendszer számára:
A szárított szilvákat számos betegség kezelésére és megelőzésére használják, nemcsak az orvostudományban, a táplálkozásban, hanem a kozmetikában is. A szárított gyümölcsök kedvező hatást gyakorolnak a gyomor-bélrendszer munkájára, segítik a káros anyagok tisztítását, javítják a bőr megjelenését, növelik a vitalitást. Ez a termék baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, normalizálja a vérnyomást. Javasoljuk, hogy az emésztéssel, a túlsúllyal, a terhességgel és az egészséges emberekkel kapcsolatos problémák esetén használja az általános állapot javítását.
A szárított gyümölcsök kalóriában gazdagok, de azok a termékek közé tartoznak, amelyek segítenek a felesleges tömeg elleni küzdelemben. Amikor a diétázás ajánlott, 4-5 szárított szilva használata a nap folyamán. Ebben az esetben az ételnek töredezettnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Ne használjon aszalt szilíciumot fogyás esetén, ha diagnosztizált diabétesz vagy elhízás. Más esetekben a termék hozzájárul a fogyáshoz.
Milyen hasznos szilva a fogyás:
Az aszalt szilva a leghatékonyabb természetes hashajtók közé tartozik. A székrekedés a folyadék vagy rost hiányát okozza. A szárított gyümölcsök kiegészítik a test tápanyagellátását, javítják a székletet. A hatékonyság szempontjából ezek nem alacsonyabbak a gyógyszerkészítményekhez képest. A használat fő szabálya a mérséklés. Túlmelegedés esetén negatív hatással lesz a szervezetre, hasmenés jelenik meg.
Milyen formában használjuk a székrekedést:
A terhességi időszakban a várandós nőnek meg kell nőnie a vitaminok és a hasznos elemek számát. Az aszalt szilva ellenjavallt jelentős súlygyarapodás vagy magas vércukorszint esetén. Ilyen tényezők nélkül az enni nem csak lehetséges, hanem szükséges. A szervezetre gyakorolt negatív hatás a szárított gyümölcsök túlzott bevezetése az étrendben. A mellékhatások székletzavarok vagy allergiás reakciók.
Az aszalt szilva előnyei a terhesség alatt:
A szilva használata ritkán tilos. A fő ellenjavallat az összetevők egyéni intoleranciája vagy az összes szárított gyümölcsfajta allergiás reakciója. A szoptatás teljes időtartama alatt nem javasolt a szárított szilva bevitele a nők étrendjébe. A negatív következmény lehet az étkezési zavarok előfordulása a csecsemőknél.
Az aszalt szilva ellenjavallt a következő betegségek jelenlétében:
Az aszalt szilva túlzott használata hasmenéshez, a vércukor mennyiségének növekedéséhez vezet (ennek következtében túlsúlyos probléma lehet), az emésztőrendszer allergiái vagy rendellenességei. A gyermek szárított szilva táplálása nem éri meg. Jobb, ha helyettesítjük őket kompótokkal, amelyek tulajdonságai miatt gyengítik a beleket a kaporvízhez képest.
Az ízletes aszalt szilvák népszerűek az egészséges tulajdonságaik és az univerzális kombinációjuk miatt. A gyümölcsök alapján süteményeket és húsleveseket állítanak elő, szilvákat adnak hozzá salátákhoz és főételekhez, amelyeket kívülről használnak. A terméknek más előnyei vannak, beszéljünk róla részletesebben, vegyük figyelembe a lehetséges károkat.
A szilvát az olasz magyar gyümölcsök szárításával állítják elő. Végül nagyszerű lehetőségünk van a test telítettségére a szükséges tápanyagokkal.
A szilícium-dioxidban megtalálható leghasznosabb vitaminok közé tartoznak a tiamin, a piridoxin, a folsav, a riboflavin, a pantoténsav és más B-csoportos vitaminok. A gyümölcsök gamma-tokoferollal, aszkorbinsavval, nikotinsavval, alfa-tokoferollal, biotinnal, alfa- és béta-karotinnal, K-vitaminnal is gazdagok.
Ha beszélünk az ásványi anyagok felhalmozódásáról, naponta 5-7 gyümölcs fogyasztásával, akkor a kalciumot, szilíciumot, klórt, nátriumot és magnéziumot egészíti ki. Szintén aszalt szilva, kálium, foszfor, kén, mangán, vanádium, bór, vas és alumínium.
A termékben különleges helyet kapnak a kobalt, a jód, a molibdén, a cink, a rubidium és a nikkel. Mindezek mellett a 100 gramm tápértéke. a gyümölcsök meglehetősen alacsonyak (például a dátumokkal összehasonlítva). A kalória csak 254 Kcal. 100 gr-tól. több mint 57 gramm. szénhidrátok, 0,6 g. - zsírokhoz, 2,3 g. - mókusok.
Kétségtelen, hogy az aszalt szilva hasznos termékek közé sorolható, amelyeket ellenjavallatok nélkül be kell vonni a napi étrendbe. Az egyetlen feltétel, hogy meg kell felelnie a szárított gyümölcs napi árának.
A szárított gyümölcsök hatalmas választékában különösen kedvezőek az aszalt szilva. Az ő testéből származó előnyök és kár az ókorban ismertek. Készítsünk szilvát szilva gyümölcsből. A legendák szerint Isten megteremtette a szilvát a cseresznye szilva és a tövis keresztezésével. Ma az aszalt szilva népszerű a főzésben és az orvostudományban.
Talán minden ember legalább egyszer próbált szárított aszalt szilvát. A testnek nyújtott előnyök és károk nem olyan nyilvánvalóak, mint az íze. Ezt kell ma megvitatnunk.
eldobható, eldobható, ízletes, ízletes, ízletes szósz, étvágygerjesztő ételek
A szilva, mint már említettük, szilva. De nem minden gyümölcs alkalmas erre a célra. A legtöbb esetben a szilva a magyar gyümölcsökből készül.
Tipp A szilva előállításának útja bonyolult. A bogyókat először blanizáljuk, majd szárítjuk vagy szárítjuk. Kiderült, hogy hihetetlenül ízletes és illatos termék. By the way, aszalt szilva nem nevezhető diéta kezelésére. 100 g körülbelül 260 kilokalóriát tartalmaz.
Mit gondolsz, mennyit lehet enni aszalt szilva? Az előnyök és a szervezet károsodásának vizsgálata során egy amerikai egyetem tudósai és szakemberei érdekes következtetésre jutottak. Kiderül, hogy jól érezzük magunkat, és nem kell megbetegedni, minden nap egy pohár szilvával kell ünnepelni.
A szárított gyümölcsök kémiai összetétele:
Ez befolyásolja az aszalt szilva egyedi összetételét. Egészségügyi előnyei és kárai elválaszthatatlanul kapcsolódnak az egyes elemekhez. A vitaminok és a savak mellett számos értékes mikro- és makro-tápanyag található a szárított gyümölcsökben.
Ezt nevezik asszonyoknak az emberekben. Valóban, ha összetett összetételét tanulmányozza, kellemesen meglepett. Olyan sok vitamin, sav, tápanyag! És mindegyikük fontos szerepet játszik az egészségünkben.
lépésről lépésre recept receptekkel
A szilva gyógyító tulajdonságai:
Tipp Szakértők azt tanácsolják, hogy legalább néhány szilvát enni a székrekedés kezelésére. Az emberek azt mondják, hogy a székrekedésnek csak két ellensége van: aszalt szilva és aszalt sárgabarack.
Az aszalt szilvák normalizálják a máj és a vesék működését. Ezenkívül a szárított gyümölcsök segítenek helyreállítani a gyomorsav normális szintjét. Egy másik szilva - a tökéletes asszisztens az anyagcsere helyreállításában.
A szájbetegségek, különösen a fogszuvasodás, naponta több embert tapasztaltak világszerte. Azt mondják, hogy az aszalt szilva antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Egy szárított gyümölcsöt lassan kell felszívni. A savak elpusztítják a patogéneket és a baktériumokat, ezáltal megtisztítva a szájüreget.
Az aszalt szilva előnyei az emberi egészségre szinte végtelenül mondhatók. Ez a finom termék a felsorolt előnyös tulajdonságok mellett a terhesség alatt is elengedhetetlen.
A gyermek várakozása mindig kellemes és izgalmas. A női test hatalmas változásokon megy keresztül, a várandós anya kétszer annyi vitamint, mikro- és makroelemet igényel. Itt aszalt szilva segít.
Mint már említettük, a szárított gyümölcsök könnyű hashajtó hatásúak. A terhesség alatt gyakori előfordulás a székrekedés. Néhány bogyót naponta elfogyasztva megoldhatja ezt a kényes problémát.
A szilva is tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezzel a finomsággal minimalizálhatja a külső negatív tényezők által okozott kárt. A szilva szárított gyümölcsének összetétele aszkorbinsav. Ez a vitamin gátolja a vírust és a kórokozókat.
Különleges értékű aszalt szilva a nők számára. Ez a finomság segít a túlsúly kezelésében. Szárított és friss szilva esetében is alkalmas. A fogyás előnyei és károsodása nem olyan nyilvánvaló. Először is, figyelembe kell vennie a fiziológiai állapotát, másrészt a kezdeti testtömeget, és harmadszor, tanácsos konzultálni egy speciális orvosral.
Tipp A diéta során a nők gyakran hangulati ingadozást mutatnak. Annak érdekében, hogy megvédje magát a stressztől és folyamatosan jó hangulatban legyen, aszalt szilvát kell fogyasztania.
Számos étrend-fajtája van, melynek diétája szárított gyümölcsöt tartalmaz. Az úgynevezett mono-diétát csak három napra tervezték. Ilyen rövid ideig 4 kilogrammot veszíthet, feltéve, hogy a menü csak sok ital és szilva.
Hosszabb, de biztonságos étrend van. Az aszalt szilva alapján készítsünk húsleveseket, amelyeket a nap folyamán isznak, a megszabott arányok figyelembevételével. Egy egyedülálló módja a fogyásnak. Kell-e sürgősen elveszítenie néhány fontot? Vegye 1 l kefir és 10 száraz gyümölcs szilva. Ez a koktél éjszaka részeg, de ne feledje, hogy több mint két napig nem lehet ezt a vesztes módszert alkalmazni.
A gasztronómiai művészetben különleges szilánkok vannak. A szárított gyümölcsök hozzáadódnak a pilafhoz, a húsételekhez, a zöldségsalátákhoz, a desszertekhez, a cukrászdához. Ez talán minden hostesset ismeri. Nem kevésbé népszerű szilva az alternatív gyógyászatban. Nézzük meg néhány receptet a hagyományos orvoslás jogorvoslatainak elkészítéséhez.
Magas vérnyomásban szenved? Nem lehet figyelmen kívül hagyni egy ilyen állapotot, normalizálni kell a vérnyomást annak érdekében, hogy megvédje magát a bonyolult következmények kialakulásától. Ez segít egy egyszerű és ízletes eszközben.
A szív a testünk motorja. Szükség van a hajókra és a szívizomra. A szív- és érrendszer normalizálásához meg kell enni ezt a nagyon ízletes gyógyszert.
Még a leginkább ártalmatlan termék, amely túlzott mértékű használatával vagy az ellenjavallatok be nem tartásával káros lehet az egészségre. A szilva nem kivétel. A hasmenés vagy más bélrendszeri rendellenességek esetén a szárított gyümölcsöket ki kell zárni az étrendből annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a klinikai képet.
Ha túlsúlyban szenved, akkor a túltelített szilva nagyon nem kívánatos. De ez az édesség teljesen megszüntethető a menüből nem szükséges, csak annyira, hogy korlátozza a szárított gyümölcsök napi 50 gramm fogyasztását.
Fontos! A szoptatás ideje alatt nem ajánlott nőknek étkezési szilva. Az anyatejjel együtt minden hasznos összetevőt átadnak a babának, de ne felejtsük el, hogy az aszalt szilva hashajtó hatású, és hasmenést okozhat a babában.
Korlátozott mennyiségben cukorbetegség esetén eszik szilva. Az illatos finomság részeként cukor van, így szárított gyümölcsöt kell enni, figyelembe véve a résztvevő szakember ajánlásait.
