Здесь и сейчас и стать причиной неуверенности в себе в долгосрочной перспективе. Особенно если вы не знаете, почему он появился.
Состояние, хорошо известное врачам как галитоз, может быть обусловлено как незначительными, так и . В последнем случае требуется диагностика и лечение, так что без визита к специалисту точно не обойтись. С другой стороны, если вы уверены, что с вашим здоровьем все в порядке, вот три вещи, из-за которых все и могло произойти:
Исследования показывают, что наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта являются бактериальные бляшки, особенно на зубах, деснах и языке. И в то время как довольно часто виновата в этом недостаточная или неправильная гигиена, общим триггером остается сухость во рту - идеальная среда для существования и размножения бактерий. Этим объясняется и тот факт, что у большинства людей (так как во время сна производство слюны прекращается) дыхание сложно назвать приятным.
Хотя такое положение дел менее распространено, если сравнивать с предыдущей причиной, оно все еще может работать в вашем случае. По словам стоматолога Гарольда Каца (Harold Katz) в комментарии для Medical Daily, крайне неприятный запах изо рта - в разы хуже, чем обычно - может быть признаком болезни легких. Кроме того, неприятное дыхание может выступать симптомом , инфекции дыхательных путей, воспаления миндалин и некоторых других болезней. Плюс, в ряде случаев побочные эффекты лекарств, которые вы принимаете по рекомендации врача, тоже могут быть связаны с плохим дыханием.
Нередко галитоз провоцируют наши вредные привычки, будь это или . Известно, что алкоголь вызывает обезвоживание, однако курение может не просто подсушить полость рта, но также увеличить количество соединений, вызывающих неприятный запах, в организме. Диетологи добавляют, что в список «потенциально опасно» следует включить и низкоуглеводную диету + привычку пропускать приемы пищи с завидной регулярностью.
Как сообщает Health.com, некоторые продукты, такие как , специи, капуста и редис, тоже могут быть виновниками происходящего. Так что относиться к своему рациону в любом случае стоит очень внимательно.
Говоря о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта, важно отметить, что если речь идет о болезни, то рекомендации должны исходить в первую очередь от вашего лечащего врача. Если же ситуация менее серьезная, есть несколько способов справиться с проблемой, которые стоит попробовать:
Чистите зубы два раза в день, используя подушечку для чистки языка на ее обратной стороне. И по возможности используйте ополаскиватель для полости рта после каждого приема пищи. Это особенно важно для тех, кто подвержен риску неприятного запаха изо рта (например, люди, которые носят брекеты или зубные протезы). Из очевидных рекомендаций: два раза в год посещайте стоматолога и не забывайте менять зубную щетку после болезни.
В случае с неприятным запахом изо рта отлично работает формула: чем , тем лучше. Речь, разумеется, идет о чистой воде без газа, в то время как сладкую газировку, способную навредить эмали, как раз лучше исключить. Полезным дополнением здесь станут и богатые водой фрукты и овощи, такие как яблоки, огурцы, сельдерей и морковь. Они, говорят специалисты, могут действовать как альтернативная зубная щетка, удаляя остатки пищи, застрявшие между зубами.
А что насчет жевательной резинки? Это, замечают стоматологи, тоже неплохой и универсальный способ гидратации. «Слюна, которая образуется в процессе жевания, берет на себя ответственность за уменьшение неприятного запаха изо рта», - говорит Кассиано Кюхенбеккер Росин (Cassiano Kuchenbecker Rösing), профессор Университета Рио-Гранде-ду-Сул (University of Rio Grande do Sol).
По словам Дженнифер Джаблоу (Jennifer Jablow), косметического дантиста из Нью-Йорка, вы можете пожевать свежие листья мяты или петрушку. Она объясняет, что петрушка, например, содержит хлорофилл, который предотвращает образование , способствующих неприятному запаху. Готовы пойти дальше? Можете приготовить и домашний ополаскиватель для полости рта. Стоматолог Дебра Глассман (Debra Glassman) из Glassman Dental Care говорит о том, что чашка теплой воды со столовой ложкой пищевой соды и несколькими каплями масла перечной мяты отлично справляется с поставленными задачами.
Самодиагностика неприятного запаха изо рта October 5th, 2016
Знакомый жест - нюхать выдыхаемый в ладонь воздух? На самом деле это бесполезный способ выявления неприятного запаха изо рта (галитоз). Расскажу почему так происходит и как правильно выполнить самодиагностику галитоза.
Неприятный запах обусловлен метантиолом, сероводородом и диметилсульфидом (одоранты) - это продукты расщепления белков пищи анаэробными бактериями, обитающими на языке и в десневых карманах. Молекулы одорантов постоянно присутствуют на обонятельных хеморецепторах, поэтому наш нос привыкает к их постоянной концентрации и соотношению компонентов смеси, а мозг воспринимает данную информацию как фон. Как говорится, свое не пахнет. А вот когда мы общаемся с человеком с более высокими концентрациями и/или другим соотношением одорантов, нос сообщает в мозг информацию о новом для себя "букете".
Таким образом, как бы не был зловонен выдыхаемый нами воздух, ужаснуться этим парфюмом сможет только другой человек. Однако не каждый осмелится спросить у своего друга или супруга о зловонии изо рта. Но стоматологи придумали хитрый способ самодиагностики. Необходимо серединой языка лизнуть кожу на руке, дать высохнуть минуту и только потом нюхать. Физика данного метода заключается в том, что только после испарения слюны и прогрева кожи начинают активно возгоняться эти летучие соединения, так как в воде они почти не растворяются, а температура кипения, например, диметилсульфида 37 °C. Изменение их концентрации на хеморецепторах идентифицируется носом и воспринимается мозгом как новый и незнакомый запах, четко давая осознать всю его "прелесть".
В норме легкий запах должен быть, так как условно-патогенные анаэробные бактерии в небольших количествах присутствуют у всех людей. Однако, если запах имеет отталкивающий характер, то это очевидный признак галитоза, и окружающие люди его наверняка замечают.
В комментариях к некоторые меня критиковали, что я, без разбора причины неприятного запаха у конкретного человека, рекомендую применять новый пробиотик, подавляющий патогенную микрофлору . На самом деле, 80-90% случаев галитоза связано именно с патогенной микрофлорой ЛОР-органов , поэтому галитоз часто сопровождается склонностью к инфекционным заболеваниям (тонзиллит (ангина), фарингит, отит, кариес). Выход дурного запаха из желудка механически невозможен, так как пищевод в покое находится в спавшимся состоянии. Кроме того, в испытаниях на добровольцах, имеющих изначально высокие концентрации соединений серы в выдыхаемом воздухе, применение данного пробиотика позволило у 85% испытуемых значительно сократить количество данных газов . Все это говорит о ведущей роли анаэробной микрофлоры в развитии галитоза.
Анонс: В следующий раз расскажу о том, сколько алкоголя поступает в грудное молоко, если выпить бокал вина.
Раньше как-то не задумывалась над этой проблемой. Пока не встретила бывшую одноклассницу, с которой долго не виделась. С момента нашей последней встречи она настолько похорошела, что я ей даже позавидовала. Думаю: «Вот уж у ней-то, наверное, никаких проблем ни с работой, ни уж тем более с личной жизнью».
А она с плохо скрываемой горечью вдруг заявляет, что как раз ищет работу, да и на личном фронте успехов – ноль: ни мужа, ни бой-френда. Когда при разговоре она придвинулась ко мне немного ближе, я вмиг поняла причину её неудач – у неё изо рта исходил очень неприятный запах.
Мне даже разговаривать с ней расхотелось. Наверное, и на собеседованиях с потенциальными работодателями происходило то же, и с парнями у неё не клеилось по этой же причине.
Именно тогда мне в голову пришла мысль о том, что неприятный запах изо рта – препятствие на пути к успеху на любом поприще, а особенно – в области личных отношений.
Неприятный запах изо рта может появиться у любого человека, будь то мужчина или женщина, или даже ребенок. Причина неприятного запаха изо рта – бактерии, живущие в полости рта каждого из нас.
Только у одних людей эти бактерии, их количество и выделения, которые собственно и выделяют неприятный запах, находятся в норме. К таким людям применительно будет выражение, используемое даже в поэзии – «чистое дыхание».
Разговаривать с такими людьми приятно, не говоря уж о том, чтобы целоваться, например. Они не отталкивают своего собеседника неприятным запахом, и в большинстве своём такие люди – успешны в жизни.
Иное дело, если бактерии во рту человека начинают очень активно размножаться и отравлять продуктами своей жизнедеятельности дыхание человека.
Зачастую он сам даже не всегда знает о запахе, исходящем от него, и вполне искренне недоумевает – что же отталкивает от него людей?
Ведь сам он просто не чувствует свой запах, а окружающие стесняются сказать ему об этом прямо. Но тем самым они оказывают ему поистине медвежью услугу.
Ведь неприятный запах – это проблема, требующая немедленного выяснения причин и последующего устранения их, а вместе с тем и самого неприятного запаха.
Наверное, многие удивятся, если я скажу, что среди бактерий, живущих у вас во рту и источающих плохой запах имеются даже бактерии трупного происхождения!
У некоторых людей запах изо рта не только неприятен, он просто тошнотворен!
Возможно, причина его кроется глубже ротовой полости – в желудке, а точнее в заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта .
В таком случае – отвратительный запах изо рта – повод сходить к врачу – специалисту. Также изо рта может плохо пахнуть в следующих случаях:
— Если человек пренебрегает элементарной гигиеной полости рта , то есть попросту не чистит зубы. А их, как известно, надо чистить минимум два раза в день – утром и вечером.
Причем чистить не 1-2 минутки, а 6-8 минут, очень тщательно и очень старательно, чтобы все труднодоступные уголки рта почувствовали на себе как работает ваша зубная щетка.
А также советую вспомнить так надоевшую всем рекламу по телевизору, где обещают, что щетка Аквафрэш (AquaFresh) «вычистит не только зубы, но и десна, и щеки и язык». А ведь реклама права – именно в этих областях нашего рта и скапливаются гнилостные бактерии.
— Если у человека имеются во рту гнилые зубы . Осторожнее! Они являются не только идеальными воротами для проникновения в наш организм различных инфекций, но и вызывают появление пренеприятнейшего запаха изо рта.
В случае обнаружения у себя таких зубов советую сразу же сходить к стоматологу для произведения санации полости рта, то есть удаления или лечения больного зуба.
— Если человек курит . Запах табака – достаточно резкий и въедливый, даже почистив зубы после выкуренной сигареты, вы не гарантируете его удаление.
Для многих людей неприятно общение с человеком, от которого пахнет куревом. Недаром среди мужчин бытует мнение, что «поцелуй с курящей девушку равносилен поцелую пепельницы».
Так что, дорогие девушки, задумайтесь, прежде чем поднести ко рту сигарету: идти на свидание, или остаться дома в компании с сигаретой и дурнопахнущим дыханием.
— Если человек употребляет алкоголь . Запах перегара – очень неприятный запах, и он способен сохраняться достаточно долго.
Если вы с вечера употребляли хоть немного напитков, содержащих алкоголь, то даже на следующий день вам и окружающим будет напоминать об этом специфический запах, исходящий от вас.
— Если человек ел чеснок или другие продукты , запах которых для большинства людей неприятен и даже в некоторых случаях неприемлем.
Таким образом – халитоз (а именно так называется научным языком явление неприятного запах изо рта) – достаточно распространенное, но весьма нежелательное явление, которого хотели бы избежать все.
Ведь халитоз не просто неприятное явление, он способен негативно отражаться на жизни человека. Человека, подверженного ему, люди стараются сторониться и предпочитают не общаться вблизи.
Мне стала известна история одной девушки , которая родилась и выросла в неблагополучной семье.
Из-за того, что она неправильно питалась и не была с детства приучена к навыкам элементарной гигиены, у неё уже в ранней юности стали портиться зубы, да к тому же еще и курила.
Курение вошло у неё в привычку, и бросить ей было тяжело. Все парни, с которыми она встречалась, после первой – второй встречи бросали её. Причиной этому был, как вы поняли, неприятный запах изо рта.
Эти неудачи привели к тому, что у девушки развелись депрессивные мысли, которые в конечном итоге привели её к попытке суицида.
Юноши и девушки! Мужчины и женщины! Вы хотите довольствоваться любовью на расстоянии, без физической близости, без поцелуев и взаимных ласк?
Любовью, в которой нет места нежным и ласковым словам, произносимым полушепотом, глаза в глаза?
Вы хотите не стесняться своего партнера, прикрывая рот при обращении к нему? Тогда продиагностируйте свежесть своего дыхания.
А делается это очень просто: нужно всего то навсего перед чисткой зубов соскрести щеткой беловатый налет с десен и зубов и понюхать его. Нравится запах? Именно так и пахнет у вас изо рта!
Молодые люди! Милые девушки! Вы хотите иметь успех в жизни? Хотите иметь много друзей и общаться с ними без проблем? Хотите, чтобы в ответ на ваш вопрос вам искренно улыбались?
Хотите, чтобы вашему собеседнику захотелось встретиться с вами еще раз? Тогда немедленно приступаем к восстановлению свежести своего дыхания!
Природа создала множество растений, способных вести борьбу в вредными микробами и бактериями, отравляющими (в прямом смысле!) нашу жизнь, в том числе и теми, что норовят расплодиться у нас во рту.
Среди таких трав в первую очередь следует назвать всем известную ромашку аптечную, мяту перечную, шалфей, мелиссу, хорошо подойдут листья одуванчика, мать-и-мачехи. Сейчас лето – собирайте дары природы и смело их применяйте!
Ничего сложного нет: нужно просто заваривать травы как чай и полоскать полость рта как можно чаще. Вскоре по свежести своего дыхания вы поймете, что гнилостные бактерии будут выбиты из самых потаенных уголков вашего рта.
Озаряя окружающих ослепительной улыбкой и не распугивая при этом их несвежим дыханием, вы заметите, что и сама ваша жизнь постепенно становится такой же светлой и чистой, как ваши зубы и приятное дыхание. И уж никто теперь не поспешит отвернуться от вас, почувствовав неприятный запах из вашего рта.
Девушки без труда найдут парня своей мечты, который будет с радостью целовать вас при встрече.
А парни и мужчины не будут больше казаться собеседницам угрюмыми и нелюдимыми, в попытке скрывать неприятные запахи, возникающие тогда, когда они только откроют рот.
Желающие проявить себя в профессиональной сфере вместе с устранением неприятного запаха изо рта обретут уверенность в себе и в своих силах, что непременно самым благотворным образом скажется на вашей профессиональной карьере.
Плохой запах изо рта не будет являться больше для вас препятствием на пути к успеху. Наоборот, свежесть дыхания, которую вы будете ощущать сами и с удовольствием демонстрировать окружающим, поможет сделать вам твердые и широкие шаги на пути к жизненному успеху.
Удачи вам! Слушайте своё дыхание!
Неприятный запах изо рта может испортить все Ваши старания в стремлении быть красивой и сексуальной. Не поможет даже шикарная фигура, одетая по последнему слову моды. Какая бы ни была изумительная улыбка, запах изо рта может вызвать не только негативное отношение к вам собеседника, а даже неприязнь и чувство брезгливости. Почему же образуется плохое дыхание и как с этим бороться, мы и разберемся в этой статье.
Хочу сразу заметить, что самой определить, есть ли плохой запах изо рта практически невозможно. Специалисты советую обращаться с этим вопросом к своим близким – мужу, детям, родителям. Попросите честно ответить, есть ли у Вас запах изо рта. И если они ответят, что все же есть, давайте подумаем, откуда он взялся, и как от него избавиться.
В большинстве случаев (85-90%), неприятный запах возникает в ротовой полости. Интенсивность неприятного запаха в течение суток значительно различается и может быть вызвана сухостью во рту (мало образуется слюны), употреблением различных продуктов – чеснока, лука, курением и употреблением алкоголя. Поскольку ночью во время сна выделение слюны минимально в течение длительного времени, то утром и получается всем известное «утреннее дыхание». От запаха такого происхождения легко избавится, достаточно воспользоваться зубной щеткой с зубной пастой, зубной нитью, жидкостью для полоскания рта.
Хуже обстоят дела, когда запах изо рта возникает постоянно, а гигиенические мероприятия помогают лишь временно. Этот запах является результатом различных заболеваний, которые необходимо лечить. Хроническим неприятным запахом изо рта страдают в разной степени около 25% населения планеты. Поэтому первым делом стоит обратиться к стоматологу и навести порядок с зубами.
В ротовой полости обитают более чем 600 видов бактерий. И десятка два из них при своем размножении выделяют самые зловонные запахи.
Самым распространенным источником образования запаха является задняя часть языка. Остатки пищи, отмершие клетки языка и т.д. являются идеальной средой для анаэробных бактерий. В результате жизнедеятельности таких бактерий и получается гнилостный запах, запах сероводорода и летучих соединений серы – запах «тухлых яиц».
Другие участки ротовой полости также способствуют общему запаху изо рта, но не соизмеримо меньше чем язык.
Существует неоднозначность мнений о влиянии воспаления десен на образование неприятного запаха. Лабораторные исследования не нашли прямой связи меду образованием запахов и пародонтом.
А вот нос может служить источником резкого запаха, который несколько отличается от естественного запаха изо рта. Это сигнализирует об инфекциях носовой пазухи или о наличии в них инородного тела.
Гниение миндалин, как правило, считается несущественной причиной неприятного запаха изо рта – встречается порядка в 3% случаев.
Некоторые исследователи считают желудок основным источником плохого запаха и в качестве примера приводят отрыжку. В действительности же, образование газов и гнилостные процессы в желудке свидетельствуют о серьезности проблем со здоровьем с более серьезными проявлениями болезни, при которых плохой запах буде далеко не главной проблемой в жизни.
Существуют заболевания, одним из симптомов которых является плохой запах изо рта. Например: хроническая печеночная недостаточность, инфекции нижних дыхательных путей, почечные инфекции, почечная недостаточность, рак, сахарный диабет, метаболические дисфункции. Только не стоит делать вывод при наличии только одного запаха изо рта о наличии у Вас какой-то из вышеперечисленных болезней.
Поскольку большинство ни стоматологов, ни врачей полностью не понимают характер образования запаха, то и эффективное профессиональное лечение не всегда легко найти. Европейские исследователи рекомендуют придерживаться шесть основных стратегий, чтобы избавиться от хронического запаха изо рта .
Неприятный запах может быть временно уменьшен при использовании перекиси водорода. Необходимо полоскать рот 1.5% раствором. Поскольку в аптеке обычно продается 3% раствор перекиси водорода, то его необходимо разбавить таким же равным количеством чистой воды. Перекись водорода мощный окислитель, который убивает большинство бактерий, в том числе полезных. Поэтому длительное применение перекиси водорода не рекомендовано. Ну и в никоем случае ее нельзя глотать!
Проблема образования неприятного запаха изо рта интересуют все цивилизованные страны. Существует даже Международное общество по изучению запаха дыхания, проводятся междисциплинарные исследования и международные конференции. Статья с их выводами и советами получилась довольно объемная, надеюсь, я не зря сегодня провела вечер перед компьютером, и мои старания пойдут Вам на пользу!
Многим наверняка знакома такая ситуация, знакомится с девушкой, вроде бы все в порядке, но как только она придвигается ближе... Это все потому, что девушка страдает халитозом (неприятный запах изо рта). Ужасный запах изо рта портит не только личную жизнь, но и мешает в работе. Люди, которые общаются с человеком, страдающим халитозом, стараются прекратить общение как можно быстрее. У девушки воняет изо рта.
Для многих эта тема настолько запретна, что они стесняются обсуждать ее даже с лечащим врачом. Эти люди избавляются от запаха разными способами , например, чистят зубы по несколько раз в день, однако, такие способы от этой проблемы не спасут. Получается своеобразный замкнутый круг - человек стесняется обратиться к врачу, поэтому не знает причины запаха. Но проблема никуда не девается, а остается на месте, над этим человеком потихоньку смеются и стараются избегать с ним общения. Некоторые люди вообще не подозревают о наличии халитоза и находятся в счастливом неведении до тех пор, пока кто-нибудь в лицо не скажет об этом у
Является не только медицинской проблемой, но и социальной. Люди, которые пытаются найти работу, чаще всего, получают отказ именно из-за неприятного запаха изо рта. Такого человека никогда не посылают на деловые встречи, а сослуживцы стараются общаться с тем, кто страдает халитозом, как можно меньше, у девушки воняет изо рта.
Плохой запах изо рта могут вызвать некоторые продукты, чаще всего, белковые. В полости рта человека имеется множество бактерий, которые просто обожают белковые продукты. Во рту остаются микроскопические остатки такой пищи, которые поедаются бактериями. Те, в свою очередь, после «приема» этой пищи, еще больше выделяют продуктов своей жизнедеятельности. Это вызывает неприятный запах изо рта, у парня воняет изо рта. Но если проблема только в этом, ее можно легко устранить с помощью элементарных гигиенических процедур – чистки зубов и полоскания рта.
Еще одной причиной появления халитоза могут стать кариозные зубы и заболевания десен. В этом случае проблема пропадает сразу же после посещения кабинета стоматолога. Иногда достаточно только удалить зубной камень и неприятный запах исчезает бесследно.
Очень часто запах изо рта появляется у совершенно здоровых людей , которые вовремя не поели или не выпили воды у девушки воняет изо рта.
Если же человек и поел и попил, зубы почистил и стоматолога посетил, а стойкий запах изо рта остался, значит, имеются какие-нибудь неполадки в организме. Это могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, различные инфекционные заболевания носовых пазух и дыхательных путей, воспалительный процесс в миндалинах и даже почечная недостаточность. В этом случае необходимо посетить как можно скорее нефролога, гастроэнтеролога и лора, чтобы определить, что же стало причиной халитоза.
Избавиться временно от халитоза помогают также различные полоскания отварами мяты перечной или семян тмина. При возникновении неприятного запаха изо рта на работе, съешьте небольшой кусочек зеленого или просто выпейте воды, так как такое неприятное состояние ожжет возникнуть даже из-за сухости в полости рта.
