Наверное, у каждой девушки есть рецепт, который ей помогает ускорить рост волос. Однако мало кто задумывается, с какой скоростью должны прибавлять в длине локоны. Сегодня мы выясним, как быстро растут волосы на голове у женщин и можно ли ускорить этот процесс.
Каждый волос имеет свой жизненный цикл, который состоит из следующих этапов:
Таковы этапы жизни волоса. Отметим, что у кого-то они занимают больше времени, у кого-то меньше. На их продолжительность влияет состояние здоровья, образ жизни, уход, питание и т.д.
Были проведены многочисленные клинические исследования, в ходе которых установлено, что скорость роста волос на голове составляет 3,5 мм за 10 дней. Если брать прибавку в длине за месяц, то она составляет 1 см. Обратите внимание, что это очень условная цифра. У кого-то волосы на голове растут быстрее, у кого-то медленнее. Так, у абсолютно здоровых людей с хорошей наследственностью прибавка длины волос в месяц может составлять даже 2,5 см. Это также зависит от того, какова структура локонов, от времени года, от наследственного фактора, от питания, ухода и т.д. На рост волос влияет даже время суток. Учеными было установлено, что в летний период и в дневное время рост волос гораздо активнее, чем в зимнее время года и ночью. Также вьющиеся локоны прибавляют в длине гораздо медленнее, чем прямые.
Формирование, рост и отмирание волос происходит до конца жизни человека. Однако с возрастом эти процессы замедляются и видоизменяются. Локоны становятся гораздо тоньше, теряют свой цвет, и появляется седина. Однако даже на эти процессы можно повлиять. Правильный уход, питание, процедуры - вот с помощью чего можно заставить локоны расти быстрее.
Мало знать, как быстро растут волосы на голове у женщины, нужно уметь ускорить этот процесс. Чтобы это сделать, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за локонами.
Существует множество процедур для ускорения роста волос, как в салоне, так и в домашних условиях. Мы поговорим о втором варианте. Ниже вы найдете рецепты эффективных масок, ускоряющих рост локонов.
Возьмите столько куриных белков, сколько вам потребуется, чтобы обработать все пряди. Взбейте их и нанесите на сухие немытые локоны и утеплите их. Оставьте маску на 60 минут и вымойте голову с шампунем. Данная маска считается одной из самых эффективных для роста волос. Помимо этого, она улучшает их внешний вид.
Вам потребуется:
Отметим, что данная маска подходит для сухих волос, так как она не только ускоряет их рост, но еще и увлажняет их. Теплым репейным маслом обработайте сухие немытые пряди и утеплите их. Маску держите 3 часа и после этого голову вымойте с применением шампуня.
Подготовьте:
Теплым кефиром залейте горчицу и оставьте на 10 минут. После этого в данное средство добавьте взбитые белки и размешайте его. Маску положите на сухие немытые пряди и утеплите их. Время действия - 60 минут. Когда оно истечет, голову нужно вымыть с применением шампуня.
Сегодня мы выяснили не только, как быстро растут волосы на голове у женщины, но и рассказали, как можно ускорить этот процесс. Это можно сделать с помощью правильного ухода и специальных процедур. Мы привели для вас несколько эффективных рецептов масок, из числа которых вы сможете выбрать для себя подходящий вариант.
Сегодня хотелось бы поговорить о росте волос, ведь вопрос «Как отрастить волосы быстрее?» волнует как каждую волосоманьячку, так и новичков, только вставших на этот путь. В посте я приведу теоретическую информацию о росте волос, расскажу о средствах, влияющих на это, и о собственном опыте в этом вопросе.Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.
Рост волос представляет собой цикл, состоящий из трёх фаз. Первый цикл длится несколько лет, далее идёт переход к отдыху. Старые фолликулы отмирают, происходит выпадение волос и на их месте начинают расти новые.
Фазы развития волоса:
alerana.ru
· анагеновая
- в этот период происходит активный рост волос, длится несколько лет
· катагеновая
– переходная, наиболее короткая.
· телогеновая
– спокойная, которая заканчивает цикл.
Последняя фаза характеризуется выпадением волос, но не всех находящихся в данном состоянии. В норме в день выпадет 80-100 волос. Стержни остальных волос на этом этапе становятся колбовидными. Если выпадет больше 100 волос, то это вызвано патологическими изменениями. При таком выпадении у корня волоса появляется выемка, а стержень слабый и ломкий. Если причиной выпадения стали заболевания кожи головы, то фолликулы обмирают окончательно, не оставляя после себя луковиц.
У каждого человека волосы растут по разному. Средний рост волос: 0,33 мм в день, 1 см в месяц, 12 см в год соответственно. Более быстрый рост наблюдается у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он резко замедляется. Летом волосы растут быстрее, чем зимой. Это особенно видно по нашему последнему марафону, волосы у большинства очень хорошо отросли, и тут свою роль сыграло время года.
Рост волос очень индивидуален, на что влияют следующие факторы
:
Наследственный фактор
Пол человека
Общее состояние организма
Возраст
Состояние нервной системы
Питание
Поэтому к вопросу ускорения роста следует подходить комплексно.
Ускорить рост волос вам помогут:
Разогревающие маски.
Они обеспечивают приток крови к коже головы, что ускоряет рост волос. К разогревающим средствам относят красный перец, имбирь, корицу, горчица.
Рецепты использования:
Настойка красного перца. Чайную ложку настойки смешать с чайной ложкой воды. Можно добавить масло. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья головы. Утеплить. Делать 1 раз в неделю в течение месяца.
Имбирь. Натереть корень имбиря на терке, выдавить сок из мякоти. Нанести перед мытьем, минут на 30. Утеплить.
Эфирное масло корицы. Добавить несколько капель либо в масло, или маску для усиления эффекта. Важно! Нельзя использовать эфирное масло сольно, можно получить ожог.
Горчица. Столовая ложка горчичного порошка, столовая ложка любого масла, чайная ложка сахара и желток. Смешать и нанести на кожу головы.
Охлаждающие маски.
Здесь действие происходит по такому же принципу, что и в разогревающих, только голову не печёт, а приятно холодит. Для этого отлично подходит настойка мяты перечной и эфирное масло мяты (добавлять в маски).
Масла.
Они всегда были верными помощниками в борьбе за рост и укрепление волос. Сюда можно отнести репейное масло, касторовое, инфуз крапивы.
Ополаскивание травами
Ещё наши бабушки ополаскивали волосы отваром крапивы. Травы не только ускоряют рост, но ещё и укрепляют корни волос, спасают от выпадения. К ним относятся: крапива, хвощ полевой, аир.
Помимо всех вышеперечисленных способов существует множество уже готовых масок, лосьонов и тоников от различных фирм, как аптечных, так массмаркета и профессиональных уходовых марок. Выбирать остаётся только вам)
Питание
Тут все сугубо индивидуально. Кто-то может есть все, что хочет, при этом и кожа будет замечательная, и волосы расти в нормальном режиме. А кому-то правильное питание очень ускоряет процессы роста не только волос, но ещё и ногтей. Поэтому нельзя не сказать о таком аспекте.
В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, злаковые каши, яйца, продукты с высоким содержанием клетчатки, постное мясо, рыба, орехи и бобы.
Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос. Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.
Также следует обратить внимание на ежедневный приём льняного масла внутрь. Оно благотворно повлияет на весь организм в целом, а не только на волосы.
Прием витаминов
Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то восполнить их недостаток одно питание уже не поможет. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые помогают поддерживать организм. Особенно об этом стоит задуматься осенью и весной, в периоды авитаминоза. Важно! Не забудьте проконсультироваться со специалистом. Какой бы чудо-рост не давали определённые витамины, возможно, что вашему организму они и не нужны, и тогда они нанесут только вред. Не стоит забывать об этом. А то мы, волосоманьячки, то можем
Активный образ жизни
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.
После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.
Массаж
Хорошее кровоснабжение волосяных фолликулов - залог хорошего роста волос. В этом нам помогает массаж головы. Это очень приятная, расслабляющая процедура, которая улучшает кровообращение, а значит и состояние волос и кожи головы. Массаж можно делать как руками, так и расческой (например Tangel Teezer)
Выше речь шла о том, что может ускорить рост, но нельзя не сказать о причинах, замедляющих рост волос
.
тугие причёски (лучше использовать резинки, которые не затягивают волосы, например invisibobble или её аналоги)
курение и алкоголь (Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.)
стрессы (Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению.)
стайлинговые средства, наносимые на кожу головы (накапливаясь, они могут забивать поры, не давая дышать коже головы)
А теперь я расскажу о тех средствах, которыми я пользовалась для роста волос , и как они ускорили его.
Настойка красного перца.
Я использовала её с репейным маслом. 
Рецепт: ложку настойки смешать с ложкой масла и ложкой воды.
Нанести на кожу голову перед мытьём, утеплить, держать около 30 минут.
Такую процедуру я делала раз в неделю в течение месяца. Мне не пекло голову, но я продолжала делать. Сказать по приросту конкретно я не могу, так как в тот момент не отслеживала это нормально, но именно с этого момента начался активный рост новых волос. Помните я скидывала фото в конце марафона о длинных новых волосах у лица? Вот это они) До перцовой настойки они не росли вообще, а потом у меня появилось очень много новых волос. Однажды идя по улице и смотря на свою тень, я увидела как бы шапочку из новых волос (ветер поднял её как обычно ) Так что я советую вам этот рецепт для роста волос.
Настойка мяты перечной
Я делала мятный тоник и наносила его после каждого мытья по проборам. Смешивала одну ложку настойки и одну ложку воды.
Холодило очень хорошо. В итоге +2 см в приросте.
Эсвицин
Загадочное средство, вокруг которого ходил много отзывов. Я пользовалась им в течение третьего марафона. После каждого мыться наносила по проборам. Чтобы было удобнее советую перелить в флакон из под спрея, нанесение будет менее проблемным. Это средство сократило мне выпадение и обеспечило прирост в +3 см! У меня никогда не было такого роста волос. Обязательно буду пользоваться им ещё, и вам советую
Египетская маска для волос «Red Pepper „Укрепление и рост“» серии «Hammam organic oils»
Этой маской я пользовалась в последнем марафоне. Если вы не хотите возиться с перцовой настойкой, обратите внимание на эту маску. Её нужно наносить после мытья на 5-7 минут (больше вы не высидите). Печёт она очень хорошо. Но дополнительного выпадения на этом фоне не спровоцировала. За июнь выросло +2 см.
В этом месяце я буду пользоваться чёрной маской Palmy для роста волос
. 
Информация от производителя: 
Маска имеет довольно жидкую консистенцию, но хорошо распределяется по коже головы. Буду делать 2 раза в неделю. Жду от неё прироста минимум +2 см.
Ускорить рост волос несложно, но нельзя подходить бездумно к этому вопросу. Существует много различных средств и домашних рецептов, ускоряющих рост, выбрать остается только вам.
Спасибо, что прочитали мой пост, надеюсь он был полезен для вас!
Рост волос ускорить в домашних условиях под силу каждому, но для этого придётся проявить терпение, ведь пока не придумали средства, позволяющего, как по волшебству, обзавестись роскошной шевелюрой моментально.
К тому же надо методом проб и ошибок подобрать именно тот метод или целый комплекс мер, благодаря которому волосы начнут радовать вас буйным ростом, силой, красотой. Конечно, тонкие от природы волосы не станут толстыми, но улучшить их состояние и ускорить рост вполне возможно.
Многим девушкам не терпится, чтобы локоны выросли чуть ли не за ночь. Как ускорить рост волос в домашних условиях быстро? В ответ так и просится фраза Остапа Бендера: «Скоро только кошки родятся». Придётся не только приложить усилия, регулярно ухаживая за своей шевелюрой, но и сделать их своей привычкой, так как без должного ухода волосы не будут радовать бурным ростом, силой и длиной. Обычно за месяц они отрастают на 1-1,5 см, а у некоторых людей растут быстрее - около 2-3 см, но если эти показатели для вас - мечта, то к проблеме надо подойти комплексно.
Как бы вы не старались, все ваши манипуляции не принесут желанного результата, если неправильно ухаживать за своей, пока ещё не достаточно длинной, гривой. Средства для укладки, пыль, пот собираются на коже головы, у корней волос, что замедляет их рост, поэтому обязательно надо регулярно мыть голову. Используйте для этого тёплую воду, но не горячую, а ополаскивайте вообще прохладной. Вода, которая течёт из наших кранов, немного жестковата, а значит лучше ополаскивать вымытые волосы подкисленной водой. Немного сока лимона или яблочного уксуса сделают ее мягче.
Подберите шампунь для вашего типа волос, а лучше даже два - один для частого использования, другой - для более глубокого очищения. Хорошо использовать шампунь без силиконов, так как они мешают некоторым средствам, стимулирующим рост волос, впитываться в кожу. Не надо вспенивать шампунь, растирать его по всей длине - намыльте только корни, нежно помассируйте пальцами всю кожу головы, а длина промоется, когда вы будете смывать шампунь. Не пренебрегайте бальзамами, кондиционерами - пользуйтесь ими после каждого мытья.
Мокрые волосы нельзя растирать, скручивать, расчёсывать. Сначала просто промокните их полотенцем, а чуть позже аккуратно расчешите. Если ваша грива сильно спутывается, то желательно хорошо её прочесать перед мытьём - это облегчит расчёсывание после водных процедур. Тем, кто хочет отрастить длинные шикарные локоны, надо приобрести несмываемые сыворотки, флюиды и тому подобные средства и наносить их после каждого мытья. Не пользуйтесь плойками, фенами, утюжками, в самом крайнем случае воспользуйтесь специальным средством термозащиты. Расчёсывайтесь утром и вечером в течение нескольких минут, но делайте это очень бережно.
Совет: старайтесь не перетягивать локоны тонкими резинками или металлическими заколками - они могут повредить структуру волос, отчего те станут ломаться. Регулярно состригайте секущиеся кончики.
Шикарные длинные локоны требуют к себе особого отношения, поддерживать их здоровье и красоту надо систематически. На вопрос «Можно ли ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня?» каждая обладательница роскошной шевелюры скажет, что это труд каждодневный, только постоянный уход может ускорить рост волос. Но заметить первые результаты можно уже за неделю, если применять в домашних условиях специальные маски и другие методы.
Чтобы расти, волосу необходимо питание, которое он получает изнутри. Если вызвать приток крови к корням, то это поможет прядям получить больше питательных веществ, необходимых для здоровья, красоты, быстрого роста. Если вы здоровы, не имеете вредных привычек, питаетесь сбалансировано, то препятствием для обретения длинных локонов может быть генетика, а с этим бороться сложно. Когда никто из родственников не обладает шикарными волосами, вряд ли вы будете иметь роскошную густую гриву. Но выжать максимум из того, что заложено природой, можно.
Как ускорить рост волос на голове в домашних условиях за неделю? Регулярно используйте такие методы и средства для стимуляции кровообращения кожи головы:
Все эти методы можно комбинировать в разных вариантах, тогда уже через неделю-другую вы можете заметить, как изменились ваши локоны, насколько они стали здоровее.
Не менее важным методом комплексного подхода к проблеме роста волос, чем уход, внешняя стимуляция массажем и масками, является правильное питание их изнутри. Без витаминов А, В2, В5 или пантотеновой кислоты, В6, В7 - биотина, В9 - фолиевой кислоты, В12, С, D, Е, К, селена, калия, кальция, цинка, серы, йода, фосфора, железа локоны будут расти медленно, сечься, выпадать. Ваш рацион должен обязательно содержать достаточно белка, кальция, биотина, керотина.
Сбалансированное питание содержит все питательные вещества, необходимые для хорошего роста волос. Чтобы зимой, когда фруктов и овощей меньше, чем летом, обеспечить организм витаминами, микроэлементами, надо подобрать хороший витаминно-минеральный комплекс, но не превышать суточную норму.
Стоит тщательно подойти к вопросу своего питания, если вы хотите ускорить рост волос на голове. В домашних условиях легко готовить пищу, богатую необходимыми витаминами - вы сами контролируете процесс готовки, не переварите, не добавите вредных компонентов. Овощи, фрукты, зелень, орехи, семечки, отруби, крупы сложно приготовить неправильно.
Совет: не добавляйте в салаты столовый уксус - он уничтожает пантотеновую кислоту, лучше используйте нерафинированные растительные масла.
Облысение после химиотерапии временное, и обычно через пару недель волосы начинают восстанавливаться. Чтобы ускорить этот процесс и помочь организму, надо расчёсываться расчёской с мягкой щетиной, пользоваться натуральными косметическими средствами, не сушить волосы феном, делать массаж головы, восстанавливающие маски с настойкой красного перца, репейным, льняным, касторовым маслом, втирать настои трав.
Совет: особенно полезна маска с перечной настойкой, так как красный перец содержит капсаицин, отвечающий за обменные процессы в волосяных луковичках, жизнедеятельность фолликулов.
Из-за возможных после химиотерапии аллергических реакций надо послушать рекомендации врача о том, какой витаминный комплекс лучше приобрести. Дополнить действие витаминов и минералов можно отварами, ускоряющими рост волос, приготовить которые легко в домашних условиях - это отвар льняного семени, зёрен ячменя и овса.
Недавняя мода на брови в виде ниточки сегодня поставила многих женщин в тупик - так старались, выщипывали, а теперь, когда в моде густые, широкие, надо думать, как ускорить рост волос на бровях в домашних условиях. Постоянное выщипывание сильно ослабляет волосяную луковицу. С каждым разом из неё вырастает всё более слабый волосок и постепенно брови лысеют.
Но особенно тяжело приходится девушкам, долго наслаждавшимся длинными наращёнными ресницами. Когда вы от них избавитесь, будьте готовы к долгому восстановительному периоду. В это время ваши глазки будут не так заманчивы, но если вы хотите быть естественной, то придётся постараться, чтобы вернуть натуральную красоту. Волоски в бровях и ресницах живут около четырёх месяцев, а после выпадают, открывая дорогу новым. Воздействовать снаружи лучше именно на них.
Совет: каждый день около десяти минут надо делать массаж бровей специальной или зубной щёткой, предварительно удалив всю косметику. Массаж проводим сначала против роста, а после - в противоположном направлении. Можно использовать бальзамы-восстановители или же приготовить стимулирующее средство самим.
Укрепить молодые волоски можно отварами трав, протирая брови. Хорошо стимулируют рост бровей репейное, касторовое, подсолнечное масло или их смесь, куда можно добавить капельку витамина Е. Смесью масел можно на ночь обрабатывать и реснички. Для этого можно использовать тюбик от старой туши, который надо тщательно вымыть вместе со щёточкой. Залить туда смесь масел и наносить её на реснички щёткой. Не надо стараться и «заливать» волоски маслом – они впитают только ограниченное количество, а остальное растечётся по коже, попадёт в глаза.
Торопиться, используя все средства и методы стимуляции роста волос, не нужно. Иногда надо дать им отдых. Но это не значит, что надо забыть о волосах - расчёсывайтесь в день хотя бы три раза, а утром и вечером надо уделять этому около пяти минут, расчёсывая волосы в разных направлениях. Ежедневный труд и настойчивость будут вознаграждены. Феном, плойкой желательно не пользоваться, попробуйте - и уже через месяц вы заметите, насколько здоровее и крепче стала ваша шевелюра.
Вредные привычки будут большим препятствием для здоровья и красоты не только ваших локонов, но и всего организма, а занятия любым видом спорта, фитнесом, йогой стимулируют кровообращение, обмен веществ, посему занимайтесь систематически, не отлынивайте. Но не забывайте о правильном питании, пейте минимум полтора литра воды в день, бережно ухаживайте за волосами, тогда и результаты будут заметны быстрее. Подробности и особенности такого ухода смотрите в видео о том, как можно ускорить рост волос в домашних условиях.
Несколько способов, как ускорить рост волос в домашних условиях с помощью различных процедур а также то способствует росту локонов.
В понятии «красивая женщина» главное — красивые и здоровые волосы. Им во все времена и у всех народов уделялось особое внимание. Тайскими парикмахерами проводились определённые ритуалы и чтение молитв перед подстрижкой. Древние славянки прятали свои косы от сглаза и порчи, верили в их особую силу.
В наше время можно хирургическим путём нарастить густую причёску, ухаживающими средствами и препаратами превратить локоны в чудесную и красивую шевелюру.
За один день волоски отрастают до 0,8 мм, за месяц – до 1,5 мм. Скорость роста прядей индивидуальна для каждого человека, зависит от различных условий:
Когда тепло – локоны растут быстрее, холодно – медленнее.
Правила по уходу за волосами, способствующие их росту:
Причёска станет пышнее, если:
В качестве базового материала для питательных масок может быть использование репейного, кокосового, касторового и оливкового масел. Добавочным ингредиентом, усиливающим лечебный эффект средства может быть:
Осторожно! Хна может не только питать волосы, а и окрашивать их.
При использовании масел для ухода за волосами, они становятся более густыми и здоровыми, фолликулы укрепляются, а влага внутри волосков сохраняется. Можно воспользоваться эфирными маслами: , корицы и мелиссы и растительными: репейным, касторовым, оливковым. Масло втирается в кожу головы и распределяется по локонам. Популярным стало использование масел из-за их прекрасного усвоения организмом и отличного впитывания.
Правила использования масел:
В составе большое количество витамина Е и А. Масло богато редкими стеаринами, олиголинолеевой и жирными аминокислотами – теми веществами, которые помогают вырабатываться коллагену, необходимому волосам.
Особенности арганового масла:
Так же хорошо защищать волосы. Имеющиеся в масле разглаживающие и антиоксидантные свойства способствуют смягчению и удержанию влаги в прядях.
Менее дорогое по цене – это . Оно было оценено ещё египетской красавицей Клеопатрой.
При помощи репейного масла можно усилить кровообращение и процесс обмена веществ. Происходит это благодаря влиянию протеинов, пальмитиновой кислоты, эфирного масла, полисахарида инулина, ситостерина, стеариновых кислот, стигмастерина.
Профессиональные шампуни для волос Одно из главных правил очищения волосяного покрова – мытьё правильно подобранной шампунью с учётом типа волос и натурального состава средства. При жирных локонах подойдут шампуни на основе трав. При сухих волосах обращаем внимание на питательные и смягчающие средства.
При желании иметь густую шевелюру нужно помнить об употреблении:
Их можно приобрести в аптеке, а можно получить при употреблении продуктов:
Особенно для жирного типа волос подойдут настои из крапивы, лимона и ромашки.
Регулярный массаж восстанавливает кровообращение и способствует оздоровлению волосяных луковиц, для него понадобится около 15 минут. Делается он перед мытьем головы, примерно за 1 час.
Порядок проведения массажа:
Для ускорения роста локонов эффективно применение активаторных средств:
Горчичные маски:
Для приготовления горчичной маски:
Волосы перестают расти из – за:
Заметили, что волос становится все меньше, они стали ломкими, безжизненными и тусклыми? Узнайте, что предпринять, чтобы ускорить их рост и восстановить здоровье. Ознакомьтесь с обзором самых эффективных способов, продуктов, витаминов, процедур для достижения великолепного результата.
Как ни странно, но волосы растут быстрее всего в организме человека. Их образование и формирование происходит за счет деления нижней части луковицы. Ежедневно волоски отрастают на 0,3-0,8 мм, за месяц – примерно на 1-1,5 см. В жару этот процесс происходит быстрее, в холодное время – медленнее. У каждого человека волосы растут с разной скоростью – это зависит от влияния многих факторов. Замедление происходит из-за:
Разберитесь, что способствует росту волос на голове. Нет универсального способа для улучшения их состояния. Для начала полезно выявить причину проблемы. В салоне красоты могут порекомендовать эффективные процедуры, к примеру, введение в кожу головы особого «коктейля» из целебных ингредиентов (мезотерапию). В период отращивания желателен прием витаминов, продуктов, богатых белком, жирными кислотами, цинком, кальцием. Для питания снаружи нужно использовать маски, лосьоны, крема для стимуляции роста. Желательно:
Лучшие витамины для волос – натуральные продукты. Для укрепления, роста полезно есть:
Как ускорить рост волос? Обязательно принимайте витамины. Чтобы понять, какие нужны организму, следует обратиться к косметологу или трихологу – они смогут определить, чего не хватает волосам. В борьбе за шикарную прическу и густую шевелюру не обойтись без магния, кальция, железа, меди, цинка, фосфора, селена, йода. Кроме минералов, микроэлементов, нужны:
Эффективны аптечные витаминные комплексы для волос:
Если спросить специалистов о том, что способствует росту, увеличению волос на голове, они обязательно посоветуют массаж. Эта простая процедура не требует больших знаний и затрат времени, но эффективно помогает восстановить хорошее кровообращение в коже головы. Главное – регулярность выполнения. Массаж желательно делать за 1 час до мытья головы, особенно при жирном типе волос. В среднем на выполнение уйдет 10-15 минут. Техника:
Многие проблемы волос решаются при помощи мезотерапии. Суть метода – во введении под кожу головы активных ингредиентов, подобранных в зависимости от состояния волос. Часто в состав лечебного «коктейля» входят витамины группы В, аминокислоты, цинк. Мезотерапия помогает ускорить рост, укрепить луковицы, избавиться от сухих, секущихся кончиков. Процедура оказывает долгосрочный эффект.
Еще один популярный способ – массаж, выполняемый при помощи жидкого азота. Во время терапии происходит спазм сосудов, далее они расширяются, и усиливается кровоток. Результаты: питание фолликулов, активация обменных процессов, рост волос, регуляция выделения кожного сала. В салоне могут предложить микротоковую терапию – воздействие слабыми электрическими импульсами. После процедуры укрепляются луковицы, восстанавливается структура и рост волос.
Замечательные активаторы и стимуляторы роста волосяного покрова – косметика и средства, продающиеся в аптеках и магазинах. Некоторые из них:
В арсенале любой женщины найдет эффективное средство-активатор. Как правило, все они используются в составе масок. Ознакомьтесь с некоторыми популярными рецептами и узнайте, что способствует максимальному росту волос на голове. Для роста волос можно использовать:
