Η κυκλοφορία του υγρού στο σώμα - έτσι μπορεί κανείς να χαρακτηρίσει τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα σε μια φράση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μερικά εσωτερικά όργανα περνούν μέχρι και 2 χιλιάδες λίτρα νερού μέσα από τους ίδιους · αποτελεί τη βάση του αίματος και της λέμφου. Ταυτόχρονα, ένα άτομο φυσικά χάνει τουλάχιστον 3-3,5 λίτρα υγρών ημερησίως μέσω των πόρων του δέρματος και του ουρογεννητικού συστήματος, και τα αποθέματά του πρέπει να αναπληρώνονται. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε με την πάροδο του χρόνου αναπτύσσεται αφυδάτωση, είναι θανατηφόρο. Έτσι πόσοι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν χωρίς νερό;
Το σώμα κάθε ατόμου είναι ένα πολύπλοκο ενεργειακό σύστημα. Για τη λειτουργία του, χρειάζεστε ένα "καύσιμο". Ο ρόλος του εκτελείται από τρόφιμα και νερό, με τη βοήθεια ποικίλων ενεργοποιημένων διεργασιών στο σώμα, που κυμαίνονται από το μεταβολισμό και τελειώνουν με το έργο του εγκεφάλου. Αν όμως τα τρόφιμα, διασπασμένα σε λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, συνήθως συσσωρεύονται στο σώμα και στη συνέχεια χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας για μεγάλο χρονικό διάστημα, το νερό συνεχώς κυκλοφορεί στο εσωτερικό, εκκρίνεται φυσικά και απαιτεί καθημερινή αναπλήρωση των πόρων.
Ένα άτομο δοκιμάζει την πείνα και τη δίψα περίπου στο ίδιο διάστημα 3-4 ωρών, υπό την προϋπόθεση ότι δεν οδηγεί ενεργό τρόπο ζωής και είναι στη συνήθη λειτουργία θερμοκρασίας, η οποία είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Αλλά πόσοι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν χωρίς φαγητό και νερό;
Σύμφωνα με μελέτες, με την παρουσία μιας πηγής υγρασίας ως μέσου για να γεμίσει το αίσθημα της πείνας, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να είναι σε νηφάλια μνήμη και λόγος για περίπου 8-10 ημέρες.
Αυτά τα στοιχεία είναι πολύ εξαρτημένα, καθώς οι μέθοδοι θεραπείας από την πείνα, για παράδειγμα, επιτρέπουν στους ανθρώπους να μην τρώνε για 15-30 ημέρες χωρίς σοβαρή διατάραξη των λειτουργιών του σώματος. Όσο για το νερό, ακόμη και με την τακτική εκπαίδευση του σώματος, η απουσία του οδηγεί σε σοβαρές διαταραχές. Τα προβλήματα αρχίζουν μετά από 100 ώρες αφυδάτωσης, αν και η θανατηφόρα έκβαση εμφανίζεται κάπως αργότερα. Αλλά όλα εξαρτώνται από τις συνθήκες υπό τις οποίες είναι το άτομο. Απαντώντας στο ερώτημα πόσες ημέρες μπορεί κάποιος να ζήσει χωρίς νερό, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπό κανονικές συνθήκες θερμοκρασίας η περίοδος αυτή δεν υπερβαίνει τις 3-4 ημέρες.
Εάν διεξάγετε ένα πείραμα και προσπαθήσετε να βρείτε υποκατάστατο τροφίμων, ενώ επιδεινώνετε την αίσθηση της πείνας, μπορείτε εύκολα να διαπιστώσετε ότι ένα ποτήρι συνηθισμένου πόσιμου νερού το καθηλώνει για αρκετές ώρες. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να πιείτε, τότε μπορείτε να σβήσετε τη δίψα σας μόνο με υγρό, αλλά όχι με ψωμί, κρέας και άλλα τρόφιμα. Ακόμα κι αν αντί για ένα ποτήρι νερό φάγατε ένα ζουμερό μήλο, η δίψα σας θα επιστρέψει πολύ σύντομα.
Όλα εξηγούνται απλά: για να χωνέψουν και να σπάσουν ένα φρούτο, το ανθρώπινο σώμα θα χρειαστεί περίπου δύο φορές πιο ρευστό από αυτό που περιέχει το ίδιο το μήλο. Μερικώς χυμός φρούτων αντισταθμίζει αυτές τις ανάγκες, αλλά ακόμα τα εσωτερικά αποθέματα του σώματος θα συμμετέχουν στη διαδικασία της πέψης ενός μήλου.
Διάφορα όργανα θα εγκαταλείψουν μέρος του συσσωρευμένου νερού για να αλέθουν, να αφομοιώσουν και να αφομοιώσουν τα τρόφιμα.
Εάν δεν υπάρχει αρκετό υγρό στο σώμα, τότε ακόμα και μετά από ένα ζουμερό μήλο ένα άτομο θα θέλει να πίνει. Εάν η ισορροπία του νερού είναι εντάξει, τότε η αίσθηση της δίψας θα εμφανιστεί μέσα στην επόμενη ώρα.
Οι διαδικασίες που αφορούν το νερό στο ανθρώπινο σώμα παραμένουν απαρατήρητες, αλλά το γεγονός ότι τα εσωτερικά όργανα απαιτούν υγρό μπορεί να γίνει κατανοητό από την αίσθηση της δίψας. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό είναι ένα είδος κραυγής για τη βοήθεια αυτών των σωμάτων που στερούνται υγρασίας. Ταυτόχρονα, ο οργανισμός συνεχίζει να λειτουργεί με πλήρη δυναμικότητα χρησιμοποιώντας τους διαθέσιμους υδάτινους πόρους. Τα εσωτερικά όργανα και οι ιστοί συνεχίζουν να εκπέμπουν υγρασία, ο όγκος τους μειώνεται και η εργασία γίνεται αντιπαραγωγική. Ως αποτέλεσμα, απλά δεν μπορούν πλέον να αντεπεξέλθουν στις λειτουργίες τους, μετά τις οποίες συμβαίνει ο θάνατος. Έτσι, ένα άτομο χρειάζεται νερό για να:
Τα δύο βασικά κριτήρια που πρέπει να καθοδηγούνται σχετίζονται με το καθεστώς θερμοκρασίας και τη σωματική άσκηση.
Αποδεικνύεται ότι η ροή του υγρού στο σώμα κατά τη διάρκεια της θερμότητας είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι στην κρύα εποχή.
Αυτό εξηγείται από την ανάγκη εκκένωσης του υγρού στην επιφάνεια του δέρματος με τη μορφή του ιδρώτα, δεν επιτρέπει στο σώμα να υπερθερμανθεί. Περίπου το ίδιο συμβαίνει κατά την έντονη σωματική άσκηση όταν ο ιδρώτας απελευθερώνεται για την ψύξη της επιφάνειας του δέρματος για να εξισορροπήσει τις θερμοκρασίες στο εσωτερικό και στο εξωτερικό. Επιπλέον, πρέπει να λάβετε υπόψη:
Η ιστορία γνωρίζει παραδείγματα όταν τα μικρά παιδιά που έφυγαν από τους γονείς τους σε αυτοκίνητα στον ήλιο για λίγες μόνο ώρες πέθαναν από το γεγονός ότι το σώμα τους ήταν αφυδατωμένο. Υπάρχουν στην παγκόσμια πρακτική και περιπτώσεις θανάτου αθλητών κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης στη ζέστη τόσο σε εξωτερικούς χώρους όσο και σε βρεγμένα δωμάτια. Οι ιατρικές αποφάσεις ήταν οι ίδιες σε όλες τις περιπτώσεις - τα εσωτερικά όργανα αρνήθηκαν να εργαστούν λόγω αφυδάτωσης. Ταυτόχρονα, υπήρχαν μοναδικές περιπτώσεις σώρευσης ανθρώπων που είχαν δίψα για εβδομάδες και επέζησαν. Κατά κανόνα, οδήγησαν καθιστική ζωή με ευνοϊκό καθεστώς θερμοκρασίας.
Το 1947, οι γιατροί της πόλης Frunze διασώθηκαν ένας άνθρωπος που βρέθηκε ασυνείδητος σε ένα από τα εγκαταλελειμμένα σπίτια της πόλης. Όταν ένας 53χρονος ντόπιος επανήλθε στη συνείδηση, εκπλήσσει το γεγονός ότι είχαμε περάσει 20 ημέρες από την εξαφάνισή του. Όλη αυτή τη φορά, ασυνείδητο, βρισκόταν σε ένα εγκαταλελειμμένο σπίτι χωρίς φαγητό και νερό.
Το 1985, μετά από σεισμό στην πόλη του Μεξικού, ένα 9χρονο παιδί ήταν σε θέση να κρατήσει για 13 ημέρες. Όταν βρέθηκε, το αγόρι ήταν ασυνείδητο, αλλά την επόμενη μέρα μπορούσε να μιλήσει και να κινηθεί ανεξάρτητα. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, έφαγε μόνο δύο καραμέλες, οι οποίες κατά τη στιγμή του σεισμού έμειναν στην τσέπη του.
Το 2006, ένας Ιάπωνας συνταξιούχος πήγε για σύντομο περίπατο στα βουνά και χάθηκε. Με έναν άνθρωπο δεν υπήρχε νερό, ούτε φαγητό. Οι διασώστες τον βρήκαν μετά από 24 ημέρες ασυνείδητο. Αργότερα, ο άνδρας είπε ότι έπεσε για να ξεκουραστεί και να κοιμηθεί. Ξύπνησε αρκετές φορές και ξανά έπεσε σε κατάσταση κοντά σε ανασταλτική κινούμενη εικόνα, καθώς η θερμοκρασία του σώματος του κατά τη στιγμή της ανακάλυψης από τους διασώστες ήταν μόνο 22 μοίρες.
Σας παρακαλούμε να μην στείλετε άρθρα από το Internet - μπορούν να βρεθούν από τις μηχανές αναζήτησης. Γράψτε το δικό σας ενδιαφέρον και μοναδικό άρθρο. Πάρτε μια φωτογραφία και περιγράψτε το εργαστηριακό έργο για τη φυσική, ή τη χημεία, στείλτε φωτογραφίες της σπιτικής σας ....
στείλτε άρθρα στη διεύθυνση [προστατευμένο με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο]
Το ανθρώπινο νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση όλων των ζωτικών διαδικασιών στο σώμα. Το νερό εξαλείφεται από το σώμα μας μέσω των ούρων, του ιδρώτα, των περιττωμάτων και ακόμη και της αναπνοής. Μια τέτοια διαδικασία είναι απαραίτητη για το έργο του σώματός μας. Σε μια ζεστή μέρα σε έναν ενήλικα, μόνο περίπου 1,5 λίτρα νερού βγαίνουν μαζί με τον ιδρώτα. Το χειρότερο είναι ότι στη θερμότητα η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται συνεχώς και, εάν δεν υπάρχει αρκετό νερό στο σώμα, ένα άτομο μπορεί να πεθάνει από θερμοπληξία. Το νερό στην περίπτωση αυτή δροσίζει το σώμα και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.
Τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης:
Ξηρό στόμα
Σπάνια ούρηση
Τα ούρα γίνονται πιο σκούρα και παίρνουν μια ισχυρή οσμή
Μέτρια αφυδάτωση:
Ακόμα πιο σπάνια ούρηση
Ξηρό στόμα
Ξηρά μάτια
Καρδιακές παλμοί
Ισχυρή αφυδάτωση:
Ουρολογική διακοπή
Λήθαργος και ευερεθιστότητα
Έμετος και διάρροια
Το τελευταίο στάδιο της αφυδάτωσης είναι σοκ. Το ανθρώπινο δέρμα αρχίζει να γίνεται μπλε και γίνεται κρύο στην αφή.
Και τώρα πίσω στο κύριο θέμα. Πόσο χρόνο μπορεί να ζήσει ένα άτομο χωρίς νερό; Εάν βάζετε ένα ισχυρό άτομο σε ιδανικές συνθήκες, δηλαδή όχι πολύ ζεστό και όχι κρύο κλίμα, πιθανότατα θα είναι σε θέση να ζήσει για περίπου 3 έως 5 ημέρες χωρίς σταγόνα νερού. Οι πιο υγιείς άνθρωποι μπορούν να ζήσουν μία ή δύο ακόμα ημέρες.
Αλλά μην ελέγχετε αυτούς τους αριθμούς στην πράξη. Εάν κατά τη νηστεία ή τον καθαρισμό κάποιος μπορεί να ζήσει χωρίς φαγητό για αρκετές ημέρες, τότε δεν πρέπει να εγκαταλείψει το νερό για μια μέρα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι κάθε ενήλικας πρέπει να πίνει περίπου 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Παρόλο που κάποιοι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς τους να μειώσουν ή να αυξήσουν αυτό το ποσοστό σε 10 γυαλιά.
Το 1981, μέλη του ιρλανδικού δημοκρατικού στρατού, που φυλακίστηκαν σε μια αγγλική φυλακή, έκαναν απεργία πείνας για να διαμαρτυρηθούν για τη φυλάκισή τους.
Η βρετανική πρωθυπουργός Μαργαρίτα Θάτσερ αρνήθηκε να ανταποκριθεί στα αιτήματά της. Στη συνέχεια, οι κρατούμενοι αρνούνταν εντελώς να φάνε, αλλά έπιναν μια μικρή ποσότητα νερού. Ένας από τους κύριους προτεστάντες, ο Μπόμπι Σαντς, πέθανε στο νοσοκομείο μετά από 66 ημέρες νηστείας. Όμως ο Θάτσερ παρέμεινε αδιάφορος και κάλεσε τον Σίνζα να είναι εγκληματίας και τον κατηγόρησε για αυτοκτονία. Την επόμενη μέρα, εννέα περισσότεροι κρατούμενοι πέθαναν. Ο μακρύτερος ήταν ο Thomas McElvey, ο οποίος έζησε 73 ολόκληρες μέρες χωρίς φαγητό.
Ας απαντήσουμε στην ερώτηση. Πόσο καιρό μπορείς να ζήσεις χωρίς το ζωτικό;
Οι εμπειρογνώμονες επιβίωσης λένε:
Έτσι, αυτό που τελικά μας σκοτώνει όταν στερούμαστε τα βασικά και πόσο καιρό μπορούμε πραγματικά να ζήσουμε χωρίς νερό, φαγητό, ύπνο ή αέρα;
Εξαρτάται από παράγοντες που περιλαμβάνουν γενικά αποθέματα υγείας, ηλικίας και σωματικού λίπους. Σύμφωνα με μια ιατρική μελέτη, κατά μέσο όρο, οι ενήλικες μπορούν να διαρκέσουν 8 έως 12 εβδομάδες χωρίς φαγητό. Υπάρχουν τεκμηριωμένες περιπτώσεις όπου αρκετοί άνθρωποι διήρκεσαν 25 εβδομάδες.
Η δολοφονία δεν είναι μόνο η πείνα, μερικές φορές ο θάνατος προέρχεται από την αφυδάτωση, επειδή ένα πεινασμένο άτομο είναι λιγότερο ευαίσθητο στη δίψα. Λόγω του εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, υπάρχει επίσης μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης μοιραίας μόλυνσης. Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε θάνατο. Εάν ένα άτομο είναι πεινασμένο αρκετά καιρό, το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί μυϊκή πρωτεΐνη (συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς) ως πηγή ενέργειας. Στη συνέχεια, η αιτία θανάτου μπορεί να είναι καρδιακή ανακοπή λόγω βλάβης ιστού και ανισορροπίας ηλεκτρολυτών.
Ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το βάρος σας, φτιάχνετε το 50-65% του νερού που χρειάζεστε για να αφομοιώσετε τα τρόφιμα, να μεταφέρετε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά μέσω του κυκλοφορικού συστήματος, να αφαιρέσετε τα απόβλητα και να προστατέψετε τα εσωτερικά όργανα. Δεδομένου ότι το νερό είναι τόσο απαραίτητο για εμάς, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πεθαίνει από την αφυδάτωση είναι μια οδυνηρή διαδικασία.
Πρώτον, έχετε αφόρητη δίψα. Οι νεφροί υποφέρουν επειδή δεν είναι αρκετό υγρό για την παραγωγή ούρων. Η προσπάθεια ούρησης μπορεί να οδηγήσει στην καύση της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Το δέρμα γίνεται ξηρό και ρωγμές. Βήχα πονόλαιμος. Η αυξημένη οξύτητα του στομάχου μπορεί να οδηγήσει σε έκκληση για εμετό. Το αίμα παχύνει, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό. Ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, η γλώσσα διογκώνεται και τα μάτια και ο εγκέφαλος στεγνώνουν. Το κεφάλι απλά χωρίζεται. Η αφυδάτωση τελικά οδηγεί σε ψευδαισθήσεις, σπασμούς και κώμα. Ο θάνατος μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα ηπατικής ανεπάρκειας, νεφρικής ανεπάρκειας ή καρδιακής ανακοπής.
Πιστεύεται ότι πεθαίνουν από τη δίψα μετά από τρεις ημέρες χωρίς νερό. Υπάρχουν όμως πολυάριθμες αναφορές για άτομα που διήρκεσαν μια εβδομάδα ή περισσότερο. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το βάρος, την υγεία, την αντοχή, τη θερμοκρασία και την υγρασία. Το ρεκόρ είναι 18 ημέρες χωρίς νερό - τόσοι πολλοί κατάφεραν να κρατήσουν το χέρι σε έναν φυλακισμένο, ο οποίος κατά λάθος ξεχάστηκε. Εντούτοις, πιθανότατα γλείφει συμπύκνωμα από τα τείχη της κυψέλης του, που του επέτρεπε να κάνει χωρίς νερό για τόσο πολύ καιρό.
Ο ύπνος είναι γνωστό ότι παίζει σημαντικό ρόλο. Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης, επιβράδυνση των ψυχικών διεργασιών, μείωση των κινήτρων και παραμόρφωση της πραγματικότητας.
Πειραματικά επιβεβαιώθηκε ότι οι κανονικοί άνθρωποι μπορούν να μείνουν ξύπνιοι για 8-10 χωρίς προφανή βλάβη στην υγεία τους.
Το παγκόσμιο ρεκόρ ανήκει στον Randy Gardner, 17χρονο μαθητή, που ήταν ξύπνιος για 264 ώρες (περίπου 11 ημέρες) κατά τη διάρκεια ενός επιστημονικού πειράματος το 1965.
Ωστόσο, υπάρχουν σπάνιες διαταραχές, όπως το σύνδρομο Morvan, στις οποίες ένα άτομο μπορεί να μείνει ξύπνιο για μερικούς μήνες! Το ερώτημα πόσο χρόνο μπορούν να παραμείνουν άγρυπνοι τελικά παραμένει αναπάντητο.
Πόσο καιρό μπορεί κάποιος να πάει χωρίς αέρα ή μάλλον χωρίς οξυγόνο; Όταν δεν εισέρχεται οξυγόνο στον εγκέφαλο, ο θάνατος προκαλείται από έλλειψη γλυκόζης για τη διατροφή των εγκεφαλικών κυττάρων.
Ο θάνατος του εγκεφάλου συμβαίνει περίπου έξι λεπτά αφού η καρδιά σταματήσει να χτυπάει. Εάν η βοήθεια φτάσει αυτή τη στιγμή, τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν θα υποστούν σημαντική βλάβη.
Ωστόσο, οι άνθρωποι μπορούν να εκπαιδεύσουν να χρησιμοποιούν οξυγόνο πιο αποτελεσματικά. Παγκόσμιος κάτοχος ρεκόρ ελεύθερου χρόνου κράτησε την αναπνοή του για 22 λεπτά και 22 δευτερόλεπτα χωρίς να βλάψει το μυαλό του!
Το νερό δεν έχει χρώμα, μυρωδιά, γεύση ή θερμίδες, και όμως είναι ένα ζωτικό στοιχείο για όλες τις μορφές ζωής. Κανένα άτομο, ζώο ή φυτό δεν μπορεί να ζήσει χωρίς νερό. Τόσο ο τεράστιος ελέφαντας όσο και το μικροσκοπικό βακτήριο χρειάζονται εξίσου νερό, και τίποτα δεν μπορεί να το αντικαταστήσει. Η έλλειψη νερού δεν σημαίνει ζωή. Είναι η δεύτερη πιο σημαντική ένωση μετά το οξυγόνο που το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται να επιβιώσει.
Χωρίς νερό, ένα άτομο μπορεί να ζήσει πολύ σύντομα. Το σώμα μας αποτελείται από μύες, οστά, όργανα και υγρά και η λειτουργικότητα και η ανθεκτικότητα του σώματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ιδίως από την κατανάλωση νερού και τροφίμων. Κάθε σώμα χρειάζεται νερό για να συνεχίσει να λειτουργεί κανονικά. Γενικά, περίπου το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. στα παιδιά, η αναλογία του νερού είναι ακόμη μεγαλύτερη - 85 τοις εκατό.
Το νερό έχει πολλές ζωτικές λειτουργίες. Προωθεί την αποτοξίνωση, τη μεταφορά ορυκτών και ιχνοστοιχείων, τη χρήση προϊόντων αποσύνθεσης στη διαδικασία του μεταβολισμού, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος. Μια μέρα, σχεδόν ένα και μισό χιλιάδες λίτρα νερού ρέει μέσα από τον εγκέφαλό μας και δύο χιλιάδες λίτρα περνούν μέσα από τα νεφρά κατά την ίδια περίοδο. Περίπου δυόμισι - τρία λίτρα νερού ημερησίως ένα άτομο εκκρίνεται από το σώμα. Μαζί με το υγρό, οι άνθρωποι χάνουν τα απαραίτητα ορυκτά και ιχνοστοιχεία. Εάν αυτές οι απώλειες δεν αποκατασταθούν, τότε το άτομο δεν θα μπορέσει να ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πόσο νερό πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά για να διατηρηθεί η βέλτιστη ισορροπία υγρών στο σώμα; Κατά κανόνα, ένα άτομο χρειάζεται περίπου δύο λίτρα υγρού. Ωστόσο, ο αριθμός αυτός μπορεί να αλλάξει εάν είστε σωματικά πιο ενεργός από το συνηθισμένο ή όταν ο καιρός είναι πολύ ζεστός. Σε τέτοιες καταστάσεις, εσείς μαζί με τότε χάνετε πολύ πιο ρευστό, και πρέπει να αναπληρώσετε όσα έχετε χάσει.
Ένα άτομο μπορεί να κάνει χωρίς φαγητό για πολύ καιρό. Είναι αλήθεια ότι μετά από λίγες μέρες χωρίς φαγητό, θα νιώσετε εντελώς διαφορετική. Θα έχετε συμπτώματα έλλειψης θρεπτικών ουσιών - αδυναμία, λήθαργος, ευερεθιστότητα, αδυναμία συγκέντρωσης, θα χάσετε την ικανότητα λήψης των σωστών αποφάσεων. Όμως, ένα άτομο μπορεί να ζήσει μεταξύ τεσσάρων και έξι εβδομάδων χωρίς φαγητό.
Αλλά χωρίς νερό, πόσο μπορείτε να σταθείτε; Κατά μέσο όρο, ένα άτομο ζει χωρίς νερό για όχι περισσότερο από τρεις ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η περίοδος αυτή μπορεί να παραταθεί σε πέντε ημέρες. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου το σώμα αγωνίστηκε με αφυδάτωση για έως και δέκα ημέρες, αλλά η μη αναστρέψιμη βλάβη προκλήθηκε στην υγεία. Η επιβίωση του εγκεφάλου, του νεφρού και της καρδιάς, η πυκνότητα του αίματος εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα του νερού που καταναλώνεται.
Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του σώματος και μεταφέρει τα απόβλητα της ζωτικής τους δραστηριότητας, επομένως το επίπεδο της ρευστότητάς του είναι εξαιρετικά σημαντικό. Η έλλειψη νερού σημαίνει για το σώμα τη μετάβαση από τη ζωή στο θάνατο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο ζει χωρίς νερό πολύ λιγότερο από χωρίς φαγητό.
Μερικές φορές συμβαίνει όταν ένα άτομο μπαίνει σε μια ακραία κατάσταση και το πόσιμο νερό γίνεται απρόσιτο γι 'αυτόν. Σε αυτή την περίπτωση, μια τεχνική αρχαίας επιβίωσης μπορεί να σας βοηθήσει: απλά πρέπει να βρείτε ένα στρογγυλεμένο βότσαλο και να το βάζετε σε ένα ξέφρενο στόμα. Ξεκινήστε να πιείτε το βότσαλο αυτό, ενώ αναπνέετε και εκπνέετε αέρα μόνο μέσα από τη μύτη, κρατώντας το στόμα σας κλειστό. Το να πιείτε ένα βότσαλο θα τονώσει τους σιελογόνους αδένες και θα σας βοηθήσει να αποσπάσετε από τις ενοχλητικές σκέψεις της δίψας. Και η αναπνοή μέσα από τη μύτη θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της αίσθησης ξηροστομίας και θα αυξήσει τον χρόνο κατά τον οποίο η πέτρα θα "σβήσει" τη δίψα.
Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος επιβίωσης εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο νερό. Η πέτρα, φυσικά, δεν αντικαθιστά το νερό, αλλά θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου της ξηροστομίας και θα παρατείνει την ικανότητα του ατόμου να αναζητά νερό. Επιπλέον, η ίδια η πέτρα περιέχει μερικά μέταλλα, και αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να ζουν χάρη σε αυτή τη μέθοδο!
Έχουμε ήδη αναφέρει πόση ποσότητα υγρού χρειάζεται για τη διατήρηση της υγείας - περίπου δύο λίτρα την ημέρα. Και μιλάμε για καθαρό νερό, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη το υγρό που εισέρχεται στο σώμα με τα τρόφιμα.
Και τι άλλο αποτέλεσμα, εκτός από την εξάλειψη της αφυδάτωσης, μπορεί να έχει νερό στον οργανισμό;
Οι εμπειρογνώμονες επιβίωσης λένε ότι υπάρχει ένας «κανόνας των τριών». Ένας άντρας ζει χωρίς αέρα για τρία λεπτά. Στο κρύο, μπορείτε να επιβιώσετε χωρίς καταφύγιο για τρεις ώρες. Μετά από τρεις μέρες χωρίς νερό, το άτομο θα αρχίσει να πεθαίνει. Μπορείτε να υπομείνετε τρεις εβδομάδες χωρίς φαγητό, αλλά κανείς δεν μπορεί να υποσχεθεί ότι θα είναι διασκεδαστικό.
Αφήστε τη μοίρα να σας κρατήσει από ακραίες καταστάσεις!
Ένα άτομο χρειάζεται ένα συγκεκριμένο είδος τροφής για να επιβιώσει. Σε αντίθεση με τα φυτά, οι άνθρωποι δεν μπορούν να μετατρέψουν το ηλιακό φως σε ενέργεια και, εκτός από τον αέρα, χρειάζονται τρόφιμα και νερό χωρίς τα οποία ένα άτομο θα πεθάνει. Πόσο καιρό μπορείς να ζήσεις χωρίς νερό, επειδή συμμετέχει σε όλες τις χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν σε έναν ζωντανό οργανισμό για να συντηρήσουν τη ζωή;
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, κατά μέσο όρο 80 κιλά ενός ατόμου καίει περίπου 1.690 χιλιόλιτρα ημερησίως, και αυτό δεν συμβαίνει παρά να κάθεται στον καναπέ. Ωστόσο, δεν χρειάζονται απαραίτητα στερεά τρόφιμα για να αποκτήσουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα, τα άτομα με σπάνιες ασθένειες όπως η αχαλασία (προβλήματα με την κατάποση και τη μάσηση των τροφών) μπορούν να επιβιώσουν εντελώς με υγρή διατροφή.
Ωστόσο, πόσοι άνθρωποι ζουν χωρίς νερό: ο θάνατος ενός προσώπου συνήθως συμβαίνει 10-14 ημέρες μετά την παύση της παραλαβής του.
Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να επιβιώσουν σε ένα τρελό χρονικό διάστημα χωρίς τροφή ενώ έχουν ακόμα αρκετό νερό. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και το μέγεθος του σώματος, πιστεύεται ότι ένα υγιές άτομο μπορεί να διαρκέσει από 30 έως 40 ημέρες χωρίς φαγητό καθόλου.
Το ζήτημα του πόσο καιρό μπορείτε να πάτε χωρίς φαγητό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Η βούληση και η σκοπιμότητα, βεβαίως, παίζουν κάποιο ρόλο.
Οι πολιτικοί κρατούμενοι κατά την απεργία πείνας και οι θρησκευτικοί ηγέτες είναι γνωστό ότι είναι εβδομάδες χωρίς φαγητό.
Ο Μαχάτμα Γκάντι - ένας μαχητής για την ανεξαρτησία της Ινδίας, νηστούσε για 21 ημέρες στην ηλικία των 70 ετών. Οι χαμένοι άνθρωποι στην άγρια φύση επιβιώνουν για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς φαγητό αλλά καταναλώνουν υγρό.
Από ιατρική άποψη, οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να μείνει μέχρι και οκτώ εβδομάδες χωρίς φαγητό ενώ έχει νερό. Η ισχυρή και σε καλή φυσική κατάσταση μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο με επιπλέον σωματικό λίπος.
Το σώμα συσσωρεύει την απαραίτητη ενέργεια για να ζει με τη μορφή λίπους, υδατανθράκων και πρωτεϊνών. Οι υδατάνθρακες χρησιμοποιούνται κυρίως από τα τρόφιμα. Το λίπος ακολουθεί, πράγμα που εξηγεί γιατί οι άνθρωποι με περισσότερο λίπος μπορούν να ζήσουν περισσότερο. Το επόμενο θα δαπανηθεί για τις πρωτεΐνες. Εάν ένα άτομο έρχεται στο σημείο ότι το σώμα χρησιμοποιεί πρωτεΐνες, τότε αυτό είναι το τελευταίο στάδιο της παραγωγής ενέργειας. Ωστόσο, πόσο να πίνετε νερό την ημέρα υπό κανονικές συνθήκες ορίζεται σαφώς 2-2,5 λίτρα.
Ο μεταβολισμός παίζει ρόλο πόσο μπορείτε να ζήσετε χωρίς φαγητό. Ο μεταβολισμός είναι αυτό που μετατρέπει τα τρόφιμα σε ενέργεια. Εάν ένα άτομο έχει αργό μεταβολισμό, τότε θα κάψει τη διατροφή του σιγά-σιγά και θα μείνει περισσότερο χωρίς να αντικαταστήσει την ενέργεια των τροφίμων. Χωρίς φαγητό, ο μεταβολισμός του σώματος θα προσαρμοστεί και θα επιβραδυνθεί αναλόγως, και το σώμα θα κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να χρησιμοποιήσει ενέργεια για χάρη της επιβίωσης. Ωστόσο, πόσο μπορείτε να ζήσετε χωρίς νερό είναι διαφορετική.
Το κλίμα είναι πολύ σημαντικό για να καθορίσετε πόσο χρόνο μπορείτε να ζήσετε χωρίς νερό. Τόσο κρύο όσο και ζεστό καιρό δεν ευνοούν το προσδόκιμο ζωής χωρίς νερό. Η υπερβολική ζέστη και το κρύο θα σκοτώσουν με άλλους τρόπους πριν από την αφυδάτωση. Αλλά από την άποψη της ζωής χωρίς φαγητό, η θερμότητα σημαίνει ταχύτερη αφυδάτωση, με το κρύο περισσότερη ενέργεια καίγεται για να κρατήσει τη θερμοκρασία του σώματος σε κανονική θερμοκρασία μόλις κάτω από 37 βαθμούς Κελσίου. Εάν υπάρχει μια μέτρια εξωτερική θερμοκρασία, ένα άτομο μπορεί να ζήσει λίγο περισσότερο χωρίς φαγητό.
Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να αισθανθούν μετά από μερικές ημέρες χωρίς νερό και φαγητό, εάν λιμοκτονείτε:
Μεγαλύτερη νηστεία θα προκαλέσει την αποτυχία οργάνων το ένα μετά το άλλο. Οι άνθρωποι με αγωνία μπορεί να βιώσουν:
Το 1981, τα μέλη των φυλακισμένων του Ιρλανδικού Δημοκρατικού Στρατού (IRA) στην Αγγλία πήραν μια απεργία πείνας για να διαμαρτυρηθούν για τη φυλάκισή τους. Ωστόσο, η βρετανική πρωθυπουργός Margaret Thatcher παρέμεινε ανένδοτη. Οι κρατούμενοι έπιναν μια μικρή ποσότητα νερού και αρνήθηκαν να φάνε καθόλου. Ο διοικητής τους πέθανε από λιμοκτονία σε ένα νοσοκομείο φυλακών την 66η ημέρα νηστείας. Ο Θάτσερ ονομάζεται αυτοκτονία του θανάτου. Εννέα αιχμάλωτοι έχασαν τη ζωή τους από την πείνα εκείνη τη στιγμή. Η μεγαλύτερη απεργία πείνας των πολιτικών του ΙΡΑ ήταν 73 ημέρες.
Η εκτίμηση του πόσο μπορείτε να ζήσετε χωρίς νερό συζητείται συνήθως όσον αφορά τις χρονικές κλίμακες και τις συνθήκες. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι κάθε κατάσταση είναι ατομική, ότι εμπλέκονται πολλοί παράγοντες και ότι όλοι αντιδρούν διαφορετικά.
Η κατανάλωση υγρών έχει μεγάλη επίδραση στην επιβίωση. Το ανθρώπινο σώμα έχει συνήθως αρκετές εβδομάδες ενέργειας, αλλά η έλλειψη υγρού προκαλεί προβλήματα με τη λειτουργία των νεφρών για αρκετές ημέρες. Όταν ένα άτομο δεν παίρνει πλέον κανένα υγρό και αν αυτός ή αυτή είναι κρεβάτι, τότε το πρόσωπο αυτό μπορεί να ζήσουν μόνο μερικές ημέρες χωρίς νερό ή μερικές εβδομάδες.
Στη συνήθη διαδικασία της θανάτωσης, οι άνθρωποι χάνουν την πείνα ή τη δίψα τους. Επιπλέον, δεν μπορούν να καταπιούν νερό ή φαγητό. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι τα συστήματα του σώματος αρχίζουν να αποτυγχάνουν. Ο θάνατος μπορεί να συμβεί σε λίγες μέρες χωρίς νερό. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται πιο άνετα εάν το στόμα είναι βρεγμένο, αλλά αυτό είναι για την ανακούφιση από το ξηρό στόμα και δεν σβήνει τη δίψα.
Όταν αποφασίζεται η διακοπή μιας διαδικασίας διατήρησης της ζωής, όπως η τεχνητή σίτιση ή το ενδοφλέβιο υγρό σε καταδικασμένους ασθενείς, η διάρκεια ζωής εξαρτάται από το πόσο άρρωστος αυτός ή αυτή είναι αφυδατωμένος εκείνη τη στιγμή. Όλοι αυτοί οι μοναδικοί παράγοντες υγείας επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο κάποιος βιώνει το συνολικό βάρος της νόσου και πόσο καιρό θα ζήσει.
Μέχρι στιγμής, νομικά και ηθικά, η τεχνητή σίτιση και ενυδάτωση είναι προληπτικές θεραπείες, όπως χειρουργική επέμβαση, αιμοκάθαρση ή άλλες ιατρικές παρεμβάσεις. Οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να αλλάξουν αυτές τις ιατρικές διαδικασίες και πρέπει να σεβαστούν αυτή την απόφαση.
