Mi az inspiráció forrása. Ihlet

Az inspiráció az ember különleges állapota. Amikor a tudata megtelik spirituális erőkkel, és minden gondolkodási folyamat egy irányba halad. Az inspiráció egy különleges lelkiállapot. Ha valakihez jutott, próbálja meg minél tovább megtartani, vagy minél hamarabb keressen újat. Ebben az állapotban az emberek hegyeket tudnak mozgatni. Hiszen inspiráltak és tele vannak erővel terveik megvalósításához. Amikor az emberhez ihlet érkezik, készen áll minden kreatív tartalékának megvalósítására. Nem figyel az útjába kerülő nehézségekre és mindenféle akadályra. Így nyilvánul meg az inspiráció. Ez a lélek és a test csodálatos állapota.

Azt mondják az ilyen emberekről, hogy úgy tűnik, mindenki felett szárnyalnak, energiájukkal és kreatív hangulatukkal feltöltve másokat. Általában az ihlet gyakrabban érkezik a kreatív szakmák embereihez. Ez nagyon fontos. Mert enélkül nem tudnak alkotni. Ezek a szakmák közé tartoznak a művészek, zenészek, színészek, rendezők, énekesek, zenészek és mások. De azok számára, akik nem kötődnek a kreativitáshoz, jöhet az ihlet is. Ez azokban az esetekben fordul elő, amikor az ember megtalálta önmagát, és egy adott tevékenységben látja a sorsát. Az inspiráció is fontos része lesz a munkafolyamatának. Nemcsak a művészetben, hanem az élet más területein is lehet alkotni.

Mi az "ihlet" szó meghatározása?

Először is nézd meg a szóalkotást. Az inspiráció új lélegzetvételre vagy szélre utal. Ezért ennek a szónak a jelentését valamilyen új ötlet érkezéseként kell érteni. Sőt, az energia és a létezés örömének szédítő olvadékát hozza el az emberben.

Az inspiráció a pozitív hozzáállásra utal. Ha figyelembe vesszük ennek a szónak az etimológiáját más nyelvekben, akkor azt kell mondani, hogy isteni útmutatást jelenthet. Bizonyára előfordult egyesekkel, hogy eljön egy bizonyos időszak, amikor olyan dolgokat csinál, ami nem velejárója, és ezt céltudatosan teszi. A cél elérése után pedig ő maga is meglepődik, hogy így alakult számára minden. Vannak, akik még azt is megjegyzik, hogy mintha valaki abban a pillanatban segített volna nekik, vagy utat mutatott volna nekik. Ez a magasabb hatalom inspirációja vagy iránya.

Pozitív pontok

Mik a pozitív inspirációk? Nézzük őket:

  1. Ennek az érzésnek a hatása alatt álló személy a hétköznapi lakosok szemszögéből kiütéses cselekedeteket követhet el. De végül ők vezetnek olyan célok eléréséhez, amelyeket a szokásos állapotban nem lehet elérni.
  2. A teremtés az inspiráción keresztül kezdődik.
  3. A kreativitás számára ez az állapot szerves részét képezi a valami létrehozásának folyamatának. Ez lehet könyvírás, színdarab színpadra állítása vagy valamilyen projekt létrehozása.
  4. Az inspiráció energiát ad az embernek. Segítségével megvannak az erők a terv megvalósításához. Az ember naponta több órát aludhat, minden gondolata és cselekedete tervének megvalósítására irányul, nem érzi magát fáradtnak.

Hogyan szerezz ihletet? Tanácsok kreatív egyéneknek, akik elvesztették múzsájukat

Amikor az embernek van inspirációja, nem gondol arra, hogy mi lehet más. De egy olyan helyzetben, amikor hiányzik, felmerül a gondolat, hogyan lehet visszavinni vagy újat találni.

Először is, ahhoz, hogy jöjjön az ihlet, szükséged van egy forrásra. Vagyis valamilyen esemény vagy új ismeretség. Egy régi kapcsolat megújítása is lehetséges valakivel. Ez nem a szerelmi kapcsolatokról szól. Bár megesik, hogy egy új regény is ihletforrássá válhat. A lendület is bármi lehet, például egy kép vagy egy álom.

Ahhoz, hogy jöjjön az ihlet, új dolgokat kell alkotni. Ehhez ajánlatos kiállításokat, múzeumokat látogatni, színházba, moziba járni.

Új országokba és feltáratlan helyekre való utazás egy másik nagyszerű forrás lehet. Tudnia kell, hogy az ihletet az új, ismeretlen dolog felismerése vagy meglátása adhatja. Ezért lehetőségként könyveket is olvashat.

Hogyan fejleszthető az inspiráció?

Egyesek számára gyakran jön az ihlet, másoknak pedig szinte soha. Ez az állapot magától az embertől függ, nevezetesen a jellemvonásaitól. Nézzük őket:

  1. Azok az emberek, akik lelkesedéssel rendelkeznek, nagyobb valószínűséggel találnak inspirációt életútjuk során. Ez pozitív hozzáállásuknak és nyitottságuknak köszönhető az új dolgok felé.
  2. Azok az emberek, akik valamitől függenek, szintén képesek megtalálni az ihletet. Ez a gondolkodásmód arra készteti őket, hogy új tevékenységek után nézzenek. Szívesen elmélyülnek bármilyen témában és megtalálják benne magukat. Nem tudnak ülni, unatkozni és várni, hogy ihlet érkezzen hozzájuk. Ez a fajta karakter arra készteti az embereket, hogy új ötleteket keressenek. Ez egy jó sor az inspirációhoz.
  3. A kreatív gondolkodás lehetővé teszi, hogy egy standard helyzetet érdekessé és kreatívvá tegyen. A hétköznapi gondolkodású ember minden helyzetben meglátja a melankóliát és a rutint. A kreatív megközelítés lehetővé teszi, hogy egy adott probléma megoldását nem szabványos módon közelítsük meg, és inspirációt találjunk benne.
  4. Azok az emberek, akik tudják, hogyan kell megfigyelni, észrevehetik egy bizonyos személyben valami iránti hajlamot, és a helyes irányba terelhetik.

Zene inspirációnak. Melyiket érdemes hallgatni?

Gyakran találhat zenei válogatásokat inspirációként. Általában szakaszokra vannak osztva. Mindenkinek szüksége van saját zenére az inspirációhoz.

Valakit egy lírai válogatás inspirál, míg valakinek akciót vagy technót kell hallgatnia. Ezért nincsenek általános ajánlások a zenei repertoárra vonatkozóan az inspirációhoz. Mindenki azt választja, ami neki tetszik.

Mit jelent az inspiráció? Ennek a szónak a szinonimája

Az inspirációnak sok szinonimája van. Nevezetesen: szuggesztió, ihlet, ihlet, szenvedély. Ha kíváncsi arra, hogy mi az „ihlet” szó szinonimája, akkor tudd, hogy ez az élénkség, a lelkesedés és a múzsalátogatás. Ez még nem teljes lista.

Mindegyik egy dolgot jelent: az inspiráció az egyén különleges állapota. Ilyenkor az ember tele van energiával, fejlődik képességei és szenvedélyesen rajong valamilyen ötletért.

Kreativitás és hangulat. Mi a kapcsolat közöttük?

A kreativitás inspirációja ennek a folyamatnak szerves része. Még bizonyos ajánlások is vannak a kreatív szakmák emberei számára, hogyan vonzzák be a múzsát. Ha például a zeneszerzőből hiányzik az ihlet, akkor egy dal megírása hihetetlenül nehéz és időigényes lesz. És amikor az ihlet jelen van, a dallam a lehető legrövidebb időn belül létrejön. Ugyanez történik más kreatív szakmákban dolgozókkal is, amikor ihlet érkezik hozzájuk. A hangulat fontos szerepet játszik az alkotási folyamatban. Nem kell örömtelinek és szórakoztatónak lennie.

Egyes kreatív folyamatokhoz a szomorúság, szomorúság vagy felháborodás csipetnyi inspirációs állapota megfelelő. Egy személy tapasztalatai nemcsak örömet, hanem haragot, haragot is okozhatnak. Az ihlet érzése arra ösztönözhet, hogy valami különlegeset alkosson.

Egy kis következtetés

Mindenesetre érdemes törekedni az inspiráció elérésére. Az embernek ez az állapota felejthetetlen érzelmeket kelt. Vannak, akik ezt a szerelemhez hasonlítják. És valóban, az ihlet is inspirálja az embert, mint a szerelemből átélt érzések. Azok az emberek, akiknek élettevékenysége nem kapcsolódik a kreativitáshoz, nem tagadhatják meg az inspirációt. Mert felejthetetlen élményt fog hozni bárki életébe. Például, ha egy személy elemző tevékenységet vagy mérnöki tevékenységet folytat, az inspiráció segít neki valamilyen érdekes projekt megvalósításában.

Ezért azt kívánjuk, hogy találjon ihletet, segítsen az érdekes ötletek megalkotásában!

Üdvözlet kedves olvasók! Ismét megosztom veletek egyik olvasóm cikkét. Ezúttal a természet és annak emberre gyakorolt ​​hatása témája. Jómagam most tértem vissza egy újabb hegyi kirándulásról, és hihetetlen sok fotót készítettem a cikkhez (még mindig azon tűnődöm, miért kell ennyi?)


gleccserek a hegyekben

Ma egy olyan érdekes jelenségről fogunk beszélni, mint az inspiráció a természeti nézetek szemlélődésén keresztül. Megpróbálom elmesélni, hogy a természeti tájak miért vannak ilyen jótékony hatással ránk, és pontosan hogyan hatnak az emberi állapotra pszichológiai szempontból. A cikk elolvasása után láthatja, hogy a természet mint ihletforrás a legjobb eszköz az új ötletek megtalálásához.

Mielőtt elkezdenénk, szeretnék néhány szót ejteni magamról. 20 éves vagyok, diák vagyok és részmunkaidőben dolgozom a területen. Nem egyszer észrevettem, hogy már egy rövid séta a parkban vagy a rakparton, a naplementén vagy a kék nyári égen való szemlélődés segített ellazulni, energiát nyerni, erőt kapni a munkához, a különféle ötletek megvalósításához.


Megtekintések a következőn: . Nekrasov megőrülne

Főleg, ha teljes értékű tengeri nyaraláson vagyunk, vagy sátoros éjszakázással kempingezünk. Általában ilyen hosszú természetben tartózkodás után úgy tűnik, hogy az elme kitisztul, új gondolatok és ötletek kezdik megtölteni, amelyeket azonnal el akarsz futni és megvalósítani. Más szóval, inspiráltak vagyunk.

Általában érdekessé vált számomra, hogy miért történik ez, és egy kis razziát végeztem pszichológiai oldalakon. Az onnan származó legérdekesebb kivonatokat osztom meg veletek ebben a cikkben.

Mi az inspiráció és honnan származik?

A pszichológia szempontjából az inspiráció a psziché egy különleges állapota, amelyben az ember megtapasztalja az erő hullámát, az érzelmi felfutást és a kimeríthetetlen lelkesedést. A gondokkal és napi rutinnal teli világban nagyon nehéz lehet ilyen állapotot elérni. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy a kreativitás megtalálja az inspiráció forrását.

Például a hegyi vezetők néha magukkal visznek egy személyes fodrászt a hegyekbe:


A természet, mint ihletforrás mellett sokféle érvet lehet felhozni. Először is, szinte mindig elérhető. Akár egy nagy beépített városban, akár egy sokemeletes lakásban tartózkodik, szinte mindig rendelkezésére áll a mennyei kiterjedések vagy a fák koronája elmélkedése.

Mellesleg, amint azt a gyakorlat mutatja, az inspirációhoz egyáltalán nem szükséges kapcsolatba lépni a vadon élő állatokkal, néha elegendő egy tehetséges művész tájképét vagy egy sikeresen rögzített kép fényképét látni.

Hogyan hat a természet az emberre?

A természet mindig is óriási hatással volt az ember kreatív potenciáljára és érzelmi állapotára. Még a legősibb gondolkodók is csodálták a természeti nézetek szépségét és mélységét, a tökéletesség csúcsának tartották őket. A kék ég, az óceán mélységei, a sztyeppei kiterjedések mérhetetlensége és felfoghatatlansága a kimeríthetetlenség és a végtelenség illúzióját keltik, ami erővel, energiával és inspirációval ajándékozta meg az embert.


Naplemente a Gangesz folyó felett

A tájak szemlélődése mellett a természettel való közvetlen kommunikáció is nagyon fontos az inspiráció és az érzelmi egyensúly szempontjából. A vadonban, homokos tengerparton vagy magas hegyek között eltöltött néhány nap lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a szürke hétköznapok terhétől, kikapcsolódjon, erőt és energiát nyerjen. Mi magyarázza ezt az előnyt?


Naplemente Fehéroroszország felett

Lehet-e még valamit hozzáadni a cikkhez - nem tudom. Én ugyanis a legegyszerűbb és legfontosabb dolgokról beszélek, amelyek leírása és érvelése nem igényel sok erőfeszítést. Köszönöm, hogy időt szánt cikkem közzétételére. Remélem, segít új ötleteket és inspirációt találni. És természetesen ne felejtsen el hasznos anyagokat megosztani barátaival, és iratkozzon fel frissítéseinkre.

Nincsenek kapcsolódó cikkek

A legtöbben úgy gondolják, hogy ez egy ritka állapot, amely csak a kreatív embereknél fordul elő. És el sem akarják hinni, hogy életük minden napját inspirációval lehet telni, ha egyszerűen megváltoztatják a körülöttük lévő világhoz való hozzáállásukat, és más nézőpontból kezdik el szemlélni a dolgokat. Minden körülöttünk lévő apró dologban, minden eseményben, minden emberben és érzelemben, amit átélünk, ott van a szépség, a jelentés és egy egész történet.

Ha elkezdjük figyelmen kívül hagyni előítéleteinket, és felhagyunk az ítélkezéssel és az összehasonlítással, szinte mindenben ihletet találhatunk.

Az alábbiakban 15 napi inspirációs forrást talál:

1. Természet

Manapság nem töltünk eleget a természetben, ez pedig annak a jele, hogy távolodunk tőle.

Sétálj gyakrabban, lélegezz mélyeket, nézz körül! Látni fogod a természet szépségét, sokkal élőbbnek fogod érezni magad, és kapcsolatba lépsz vele. Biztosan inspirálni fog.

2. Zene

Egy dal annyi érzelmet, emléket, érzést hordozhat magában. Állíts össze egy lejátszási listát olyan dalokból, amelyek energikusabbá tesznek, készen állsz arra, hogy valamit kezdj az életeddel, és csak motiválnak. És akkor a zene lesz az inspiráció forrása.

3. Futás

A futásban van valami varázslatos. Csak annyit kell tennie, hogy leküzd minden kétséget és lustaságot, felveszi a futócipőjét, és futni indul. Megkönnyebbültnek, szabadnak és elégedettnek fogod magad érezni magaddal. Próbáld ki!

4. Utazás

Amikor elhagyod városodat, országodat, rájössz, hogy a világ egy óriási könyv, és csak egy oldalt láttál.

Amikor utazol, kitágítod a látókörödet, nyitottá válsz, sok csodálatos helyet látsz, úgy érzed magad, mint még soha, új érdekes emberekkel ismerkedsz meg, és megismered kultúrájukat.

5. Jó cselekedetek

Soha nem fogod megérteni, mit jelent kedvesnek lenni másokkal, és kedvességet kapni cserébe, amíg nem tapasztalod meg magad.

És nem azokról a cselekedetekről beszélünk, amelyeket a hálára vagy valami másra várva cserébe tesz. A kedvesség őszinte megnyilvánulásairól beszélünk, amikor csak egy személy kedvében akarsz járni, segíteni neki.

Amint meglátod a mosolyt, amit okoztál, látod, hogyan változtatod meg az emberek életét a tetteiddel, a szemükben reménnyel, hatalmas inspirációt fogsz érezni.

6. Gyermekek

Az egyik legjobb inspirációs forrás.

Töltsön egy kis időt gyermekével. Hallgassa meg, mit mond, milyen ártatlan, őszinte, boldog, érdeklődő. A gyerekek ok nélkül nevethetnek, és mindig szeretnének valami újat és érdekeset tanulni. Rájöhetsz, hogy elvesztetted a gyermeket magadban...

És természetesen képes lesz átgondolni az értékeit. Kétszer elkezdenél gondolkodni, mielőtt természetesnek vennéd az életet, és nap mint nap aggódással, félelemmel és panaszkodással töltenéd.

7. Idegenek

Ha le tudja győzni félénkségét, félelmét az ítélkezéstől vagy az elutasítástól, és gyakrabban kezd beszélni idegenekkel, sokat tanul az életről.

Hihetetlen, hogy az emberek mennyi mindent el tudnak mondani neked fél óra alatt, és ez milyen hatással lehet a gondolkodásodra. Nagyon hasznos, ha megtanulunk mások szemszögéből látni és hallani mások tapasztalatait.

Emellett történeteik arra ösztönöznek, hogy valami érdekeset tegyen az életében.

8. Új készségek

Soha ne hagyd abba az új készségek elsajátítását, és az inspiráció biztosan követni fog téged. Nem számít, ha elsajátítja a készségeket, többnyire magáról az utazásról szól az ismeretlen világába.

Tanulj új nyelveket, tanulj meg főzni, verset írni, új sportokat gyakorolni, túrázni, fejleszteni számítógépes ismereteidet, elvégre úszni.

9. Idézetek

Az idézetek nagyszerű ihletforrások lehetnek. A világ legsikeresebb embereinek szavaiban rengeteg bölcsesség rejtőzik.

10. Meditáció

Ha mozdulatlanul ül, kiüríti az elmét, és megpróbál csak a légzésére összpontosítani, az erőteljes hatással van elmére, testére és lelkére.

Egyszerűen hangzik, de rohanó életmódunk miatt elég nehéz lehet számunkra. Próbáld meg ezt minden nap csak néhány percig csinálni. Idővel megszokja, és meg tudja növelni az időszakot. Aztán meglátod, mennyire hasznos.

11. Reggeli rutin

Korai kelés. Reggeli. Elmélkedés. Tervezd meg a napodat, és még marad időd magadra, hogy csendben írj vagy olvass. Ez egy nagyszerű reggeli rutin, amely az egész napot feldobhatja. Pozitívan, energiával és motivációval tölt fel.

12. Videó

Nyisd meg a youtube-ot és keress motivációs videókat, ezek biztosan hatással lesznek rád. Tudsz valamit a TED-ről? Mindenképpen tájékozódjon kreatív emberektől, és merítsen ötleteket.

13. Könyvek

Egy inspiráló könyv, amely gyönyörű történetet mesél el az emberek életének hullámvölgyeiről, egy nagyszerű ember életrajza, versek, vagy csak tanácsok a személyes fejlődéshez, lendületet adhat ahhoz, hogy megértsen bizonyos dolgokat az életével kapcsolatban, és nagy döntések.

14. Szembenézés a félelmeivel

Tedd kihívás elé magad, próbáld meg legyőzni azt, ami megijeszt. Segít karaktert építeni, bátrabbá tesz, és készen áll minden kihívásra, amelyet a világ kínálhat.

15. Pozitív emberek

Próbáld meg olyan emberekkel körülvenni magad, akik mindig pozitívak, akiknek energiájuk van, ami inspirálhat téged. És figyelmen kívül hagyja azokat, akik folyamatosan panaszkodnak, negatívak, mindig rossz hangulatban vannak, és minden alkalommal felzaklatnak.

Elég egyszerű tippek, amelyeket talán már ismertek, de valamilyen oknál fogva nem használta őket. Mindig legyen pozitív, és az élet biztosan úgy alakul, ahogy szeretnéd.

Az inspiráció a szellemi erők egyfajta feszültségének és felemelésének, az ember kreatív izgalmának állapota, amely egy tudományos, művészeti, technológiai alkotás ötletének és ötletének megjelenéséhez vagy megvalósításához vezet. NÁL NÉL . minden látszat ellenére spontaneitásáltalában az eredmény előzetes kemény munka.
Inspirációra nemcsak költőknek, íróknak, zenészeknek, hanem minden embernek szüksége van tevékenysége végzéséhez. Valószínűleg egy meggondolatlan munkamániás, aki csak egy dolgot tud, ihlet nélkül is tud dolgozni, hogy ma dolgozni kell, dolgoznia kell a nap, valaki fizet neki fizetést, és talán.

Mindenki más számára az akaraterő felhasználásához a célok eléréséhez inspirációra van szükség, hiszen az élethez és minden munkához bizonyos, teljesen rutinszerűnek tűnő cselekvések társulnak, és a kívánt eredmény nem mindig látható előre. Ez az állapot nagyon bosszantó a mindennapi életben, és az inspiráció olyan célt hoz, amelynek elérése érdekessé, csábítóvá, vonzóvá válik.

Honnan jön az ihlet?

Rá kell hangolódni az inspirációra és a kreativitásra, és ehhez léteznek technológiák.
Az inspiráció egy transz állapot, amikor az ember teljesen elmerül abban, amit csinál, és nem vesz észre semmi feleslegeset.
Ha hiszel magadban, a dolgok könnyebbé válnak. Ha jól mennek a dolgok, könnyebb hinni magadban. Az ihletben körbejár: a dolgok elmúltak, hiszek magamban, a dolgok még jobban mennek!

Emlékezzen az inspiráció receptjére P.I. Csajkovszkij: "Leülök a zongorához, és elkezdek játszani valamit, legalább megérinteni a billentyűket. Addig csinálom, amíg tetszik: amíg nem jön az ihlet." Ha ihletet vársz, ha nincs munkád és tevékenységed, akkor sokáig kell várnod. Unott arccal chipset rágni, tévét bámulni nem opció: begurul a vágy, nem fogsz ihletet várni. Legyen gyakrabban üzletben és jó hangulatban, az ihlet magától jön.

Az inspiráció szereti az aktívakat

A fiziológusok azt sugallják, hogy az agy optimális működésének elindításához nem teljes pihenésre van szükség, hanem bizonyos szintű egyenletes „aktivitási zajra”. Hasznos az alvás, a meditációban való megnyugvás, de akkor kell egy "indító" az inspirációhoz. Majakovszkij villamosozás közben írt a legkönnyebben, a tudósok szeretnek séta vagy csendes futás közben gondolkodni, Einstein a zuhany alatt kreatív állapotba került, amikor a zuhany egyenletes zajt adott és kellemes fejmasszázst adott. Jó, ha megvannak a kedvenc rituáléid, az inspirációs kulcsaid.

Este jó elmenekülni a nagy nap elől a kedvenc dolgodba, este és az éjszakához közelebb jön az ihlet. De jobb, ha nem élünk vissza vele: ez az erőforrás gyorsan kimerül, egy idő után az álmatlan éjszakák után az inspiráció helyett csak nehéz fej lesz, és a kávé már nem segít. Termékenyebb - a kora reggeli órákban, amikor a házak teljesen csendesek, és az ablakon kívüli város éppen ébred.
Egy órát dolgoztunk – tartsunk egy kis szünetet, melegedjünk fel, zuhanyozzanak le egy jót. A rövid, gyakori pihenés, például óránként 10 perc, előnyösebb, mint a hosszú, megszakítás nélküli munka.

Kevés olyan dolog és jelenség van körülöttünk, ami hatással van ránk. És még kevésbé az, ami arra késztet, hogy próbálkozzon, dolgozzon és alkosson.

Miközben azon gondolkodtam, mit írjak egy cikkben az ihletforrásokról, arra a következtetésre jutottam, hogy sokunk számára ezek egyéniek. Egyesek számára hihetetlenül nehéz valami inspirálót találni, mások pedig mindenben, ami körülveszi őket. Vannak azonban olyan dolgok, amelyekből legtöbbünk ihletet merít. Ezek a dolgok segítenek megtalálni az erőt az alkotáshoz. És nagyon hasznos ismerni azokat, akik nehezen kényszerítik magukat valamire, vagy akik hosszú munka eredményeként nem járnak sikerrel: nemcsak művészeknek, költőknek és zenészeknek, hanem mindenkinek, aki egyszerűen csak arra törekszik. leküzdeni lustaságukat.

A kreatív inspiráció pillanataiban az ember erős befolyást gyakorol más emberekre, könnyen meg tudja őket győzni, meggyőzni véleményükről, ötletükről, vezetni. Karizmának nevezzük azt a személyes tulajdont, amely lehetőséget biztosít másokra a szituációs befolyásolásra, személyes inspirációhoz kötve. Az ihlet állapota abban az emberben keletkezik, aki szenvedélyesen és makacsul törekszik a probléma kreatív megoldására.

A kreatív inspiráció problémája abban rejlik, hogy meglehetősen nehéz célirányosan elérni. Valójában az ihlet a munka iránti szeretet gyümölcse, valami fényes ötlet, amely szilárdan az ember fejében van, valamint számos körülmény kombinációja. Másrészt az inspiráció problémája összefügg azzal, hogy nincs örök ihletforrás. Folyamatosan keresnünk kell valami újat, ami motiválhat bennünket.

Hogyan lehet ihletet találni

Mi válhat ihletforrássá, mitől lesz olyan állapot, amelyet a gondolatok és képek könnyű mozgása, tisztasága és teljessége, mély érzései jellemeznek, amikor minden kognitív folyamat különösen produktív? Az emberek különféle forrásokból merítenek ihletet.

A komfortzóna megsértése, nehézségek és megpróbáltatások.
A komfortzóna megsértése esetén az ember vágyakozik arra, hogy visszatérjen egy kényelmes állapotba. Az akadályok leküzdése elégedettséget ad és új eredményekre inspirál.

Kognitív disszonancia vagy pszichológiai ellentmondások. Abszolút minden ember időről időre megtapasztalja a lelki kényelmetlenség állapotát, amelyet az egymásnak ellentmondó ötletek – elképzelések, hiedelmek, értékek vagy érzelmi reakciók – összeütközése okoz. Disszonancia esetén az egyén mindent megtesz, hogy csökkentse a két attitűdje közötti eltérés mértékét, és megpróbálja elérni az összhangot. Ez az ihlet forrása.

Szublimáció Ez a pszichés energia átváltása egyik állapotból a másikba. Sigmund Freud szerint a szublimáció során az ösztönös (többnyire szexuális) energia átváltozik nem ösztönös viselkedésformákra. Más szóval, a szublimáció egy erotikus kielégítetlen vágy, érzés kreatív tevékenységgé alakítása.

Szeretet az egyik legerősebb inspirációs forrás. A szeretetet, mint a kreatív impulzus forrását gyakran csak a szublimációval azonosítják, de ez nem mindig van így. A szerelem nem mindig a szexuális vonzalom tükörképe. Például egy anya szereti a gyermekét, és ez a vágyhoz kapcsolódik, hogy gondoskodjon és megvédje szerelme tárgyát. A szerelem nevében sok nagy tettet hajtottak végre, és a költőket múzsáik inspirálták, akiknek asszonyait igazán szerették.

Olvasás. A könyvek a bölcsesség forrásai. Az olvasás hosszú távú befektetés a fejlődésedbe. A könyvek olvasása közben folyamatosan felhalmozódnak bennünk ötletek, vélemények, nézőpontok, idézetek, szimbólumok, hogy később ihletetten tudjunk dolgozni.

Utazások. Az új városokba és országokba vezető utazások, akárcsak a könyvek, mindig új élményeket, érzelmeket és nagyszerű inspirációt jelentenek. A legérdekesebb ötletek gyakran a hosszú utazások során merülnek fel bennünk.

Természet. Sokszínűsége és színei mindenkor inspirálták az embereket. Városi körülmények között a természet hatása jelentős lehet: csak menjen ki a városból, és meg fogja érezni az erő és az érzelmi felemelkedést.

Sikeres emberek. Sikeres emberek lehetnek a környezetedben, próbálj meg minél többet kommunikálni velük, átvéve gondolkodásmódjukat és cselekvésüket. Emellett a világhírű emberek sikere példaértékűvé és inspirálóvá válhat. Ez lehet az irigység banális érzése, vagy például az őszinte csodálat – mindenesetre valaki más sikere keményebb és jobb munkára ösztönözhet bennünket.

A zene és a művészet egyéb formái. Rengeteg érzelmet, asszociációt váltanak ki bennünk, segítenek kiszakadni a hétköznapokból, a kreativitás forrásává válni. Festészet, költészet (költészet), zene, színház, mozi, opera.

Család és közeli barátok- ihletforrás, valójában szerelem, de rokonság érzése is, valami saját. Természetünknél fogva tulajdonosok vagyunk, becsüljük rokonainkat, barátainkat, tőlük inspirálunk, értük jelentős cselekedeteket végzünk.

Önismeret. Az emberi természet tanulmányozása, az indítékainkban és érzelmeinkben való elmerülés gyakran segít abban, hogy sokat tanuljunk magunkról, beleértve azt is, hogyan motiváljuk és inspiráljuk magunkat.

Sport. Egészséges testben egészséges lélek. A sport hatással van külső szépségünkre, valamint felébreszti a szervezetben zajló fizikai és kémiai folyamatok egy részét, ami erőt adhat az alkotáshoz. Például egy esti futás kreatív energiával tölthet fel és kreativitásra ösztönözhet.

Gyermekek. A gyerekekkel kommunikálva, nevelésükben részt veszünk, gyakran magunkat látjuk bennük. Örülünk sikerüknek, mint a sajátunknak, táplálkozunk megunhatatlan energiájukból és tiszta elméjükből.

Emlékek. Az ihlethez szükséges érzéseket emlékekkel idézheted elő, ezek különbözőek lehetnek attól függően, hogy milyen nyomot hagytak a lelkedben. Életed legboldogabb pillanatai hozzájárulnak a pozitív hozzáállás kialakításához, a szomorú érzelmek pedig arra késztetik, hogy átgondold az élményt és új életet kezdj.

Honnan merítesz ihletet? Valószínűleg időnként hallja (vagy felteszi) ezt a lényegében költői kérdést.

Miért mertem így nevezni? Egyszerűen azért, mert – számomra úgy tűnik – erre nincs és nem is lehet egyértelmű válasz. Természetesen meg tudjuk határozni magát az "ihletet" szót is, és a cikk későbbi részében meg is teszem, de a források felsorolása abszurd gyakorlat. Számomra úgy tűnik, hogy ha minden ember egyedi, akkor ez automatikusan azt jelenti, hogy teljesen más dolgok „gyújthatják meg” és ragadhatják meg.

1. Inspirációs források vagy Mi a múzsa

Az inspiráció az emberben rejlő valami, amelyet a következők jellemeznek: a legmagasabb érzelmi felfutás, az energia és az erő hullámzása, és ami fontos, a magas kreatív produktivitás.

Ha megkérsz egy ihletett személyt, hogy írja le az érzelmeit, valami ilyesmit kaphat: „Ez egy áramlás. Viharos és gyors. Olyan gyorsan visz, hogy elveszíti minden idő- és térérzékét. Nagyon nehéz lesz meghatározni a helyét ebben a világban, és a jövőt megjósolni teljesen irreális.

2. Az inspiráció forrásai és legvalószínűbb jelei

  • Az ilyen személy általában nagyon karizmatikussá válik. Megszerzi azt a képességet, hogy befolyásolja a körülötte lévő embereket, magával rántva őket.
  • Váratlan felismerések és megvilágosodások születnek.
  • A gondolatok tisztává, teljessé és fényessé válnak, a spirituális élmények pedig egyszerűen ámulatba ejtik élességükkel és mélységükkel.
  • Az olyan megszokott folyamatok normál állapotban, mint az észlelés, az emlékezet és a gondolkodás, hirtelen hihetetlen sebességgel kezdenek haladni. A kreatív emberek, akik elveszítik az alvást és az étvágyat, különös buzgalommal vágnak neki a munkának, és nem tudnak megállni, amíg el nem fejezik remekművüket.

3. Az inspiráció forrásai és lehetőségeik

Ha belemerül a kérdés történetébe, megtudhatja, hogy egykor az ókori Görögországban a helyi lakosok egy gyönyörű műalkotást egyáltalán nem az emberi szellemi tevékenység eredményének, hanem felülről jövő ajándéknak tekintettek. A Múzsák, Zeusz és Mnemosyne lányai leszálltak a Földre, és igazi remekművek megalkotását inspirálták.

Telt-múlt az idő, és a múzsákat kezdték konkrét nőknek nevezni, akik különleges megjelenésükkel, karizmájukkal vagy jellemvonásaikkal képesek voltak bármilyen – akár kreatív – bravúrra provokálni férfiukat.

Milyen inspirációs források találhatók a modern világban? Bátran ajánlom a saját listámat:

  • Szeretett vagy kedves személy: szeretett vagy szeretett. Barát, rokon, gyerek, alkalmi ismerős. A pszichológusok egyébként azt tanácsolják a belső erő hiányában szenvedőknek, hogy próbáljanak gyakrabban kommunikálni valakivel a környezetükben.
  • Szeretet. Tudniillik ez az érzés az, ami felizgathatja a szívet, hatalmas életenergia-hullámot idézhet elő, és a boldogság magasságába emelheti. Bár furcsa módon a szerelem néha pont ellenkező hatást válthat ki. A szenvedélynek kitett személy érdekei annyira beszűkülnek, hogy minden vágy csókokra, ölelésekre és a szeretővel vagy önmagáról folytatott beszélgetésekre redukálódik.
  • A világ. A természet lenyűgözően élénk és tiszta színeivel, a leghihetetlenebb kombinációkban bemutatva, egyszerre képes megnyugtatni és tonizálni. Ő az, aki nem csak az energia forrása, hanem a kreativitás ötletei is.
  • Hobbi: kedvenc film, könyv, zene. A hosszan tartó depresszió időszakában egyáltalán nem felesleges ellátogatni egy kiállításra, múzeumba, művészeti galériába, vagy mondjuk a legközelebbi könyvesboltba.
  • …Szenvedő. Meglepődött? De gyakran a legerősebb érzelmi megrázkódtatások és élmények adnak lendületet és okot a vers-, dal- vagy zeneíráshoz.

4. Az én ihletforrásom

Kreatív és nagyon szenvedélyes ember lévén egyszerűen nem tudok nem erős érzelmeket és élményeket átélni. Bármi inspirálhat: egy szenvedélyes történet egy barátomtól, egy séta, egy reggeli csésze élénkítő kávé, amelyet egy szeretett személy készített, egy séta egy elhagyatott őszi parkban, a tenger lapos és sima felszínére lassan hulló hópelyhek, egy gitár , csillagok.

Azt hiszem, hajlamos vagyok az életerőmet minden lehetséges forrásból egyszerre meríteni. Az egyhangúságtól egyszerűen elhúzódó depresszióba esek, amiből később sokáig és fájdalmasan szabadulok ki. Ezért, amint érezni kezdem az eljövendő blues vagy a csüggedtség első félénk jeleit, hívok egy kedves embert, és új kalandok, utazások felé indulunk. Engem a kimért Párizs és az esős London inspirál, bár nem idegenkedem attól, hogy a helyi park kedvenc ösvényein sétáljak, ölelkezzek.