Энергия жизни во многом зависит от того, как мы отдохнули ночью. Если человек плохо спит, его работоспособность будет низкой, а самочувствие слабым и вялым. Напротив, отдохнувший будет свеж, полон сил и способен свернуть горы.
Все большее распространение у современных людей получают древние религии и практики, разъясняющие правильное расположение мебели, спального места и, следовательно, оказывающие благотворное (или негативное) влияние на жизнь человека. Самым удачным положением головы во сне у большинства из них признано восточное направление.
Выбрать подходящую сторону света для сна можно на основании учений йоги, фэн-шуй, васту-шастры, веды, научных исследований или собственного опыта.
Фэн-шуй определяет оптимальное расположение головы на основании числа Гуа: 1, 3, 4, 9 - номера северной, южной, юго-восточной и восточной стороны. 2, 5, 6, 7, 8 - северо-восточной, северо-западной, западной и юго-западной.
Если у вас двуспальный диван, а благоприятные значения не совпадают, следует определить направление по смысловым значениям:
Независимо от направления фэн-шуй строго запрещает спать головой к окну, лицом к зеркалам и ногами к дверному проходу.
Йога рекомендует для сна северное, восточное или северо-восточное направление. Это связано с тем, что южное электромагнитное поле человека находится внизу, а северное - вверху, и они должны сочетаться с магнитными полями Земли. Следовательно, голову нужно располагать на север, а ноги - на юг.
Великие медитаторы добавляют, что во время ночного отдыха человеку необходимо занять положение против оборота земли, т.е. головой на восток, чтобы прочувствовать, как энергия Земли входит через голову и распространяется по телу.
Васту-шастра (индуистская система архитектурного планирования) рекомендует ложиться спать головой на юг или восток. Эта теория, как и йога, объясняется расположением полюсов, однако рекомендует сохранять разнополярность, поскольку однополярность вредит здоровью.
Положение во сне против оборота планеты аналогична теории йоги, и рекомендуется для восполнения энергии.
Веды считают самым удачным положением для сна восток и юг. Они уверены, что именно так человек питается энергией Земли, которая способствует хорошему сну и активному бодрствованию.
Наука, в том числе, занимается изучением подобных вопросов. Российские ученые в ходе ряда экспериментов выяснили, что уставшим людям лучше всего подходит сон головой на восток. Сомнологи связывают это положение с получением энергии восхода солнца.
Можно сделать вывод, большинство убеждений сходятся во мнении о выборе востока в качестве правильного расположения для сна. Вы вправе определиться и проверить ощущения самостоятельно.
Чарльз Диккенс всегда использовал компас, для определения сторон света и соответствующего расположения своей кровати. Если вы не придерживаетесь определенной религии или теории, положитесь на свою интуицию. Ваше общее состояние здоровья и психоэмоциональное настроение дадут понять, какое именно расположение лучшее именно для вас.
Для эксперимента попробуйте поспать на круглой кровати или просторном полу. Примите то положение, какое вам хочется, и засыпайте, а наутро проанализируйте направление, в котором вы находились во сне. Эта позиция и есть ваша идеальная. Влияние магнитных волн может искажать результат, поэтому данный тест необходимо повторить несколько дней подряд.
Подобный эксперимент уже был проведен исследователями. В ходе него выяснилось, что обессилевшие люди без подсказки самостоятельно ложились спать головой на восток. Если у человека отмечалось гиперактивное состояние перед сном, его организм интуитивно выбирал северное направление.
Этот опыт говорит нам о том, что положение головы во сне - теория субъективная и неоднозначная. Человеческому организму важно иметь достаточно пространства, чтобы во сне он сам сориентировался и занял удобное положение для восстановления жизненных сил. Вероятно, поэтому кровати круглых форм получили такую широкую популярность. На них можно выбрать абсолютно любую позу и направление.
Энергия, которую получает организм человека во время сна головой на восток, слишком спокойна для молодых людей с активным жизненным тонусом и не совпадает с потребностями этого возраста.
Людям зрелого и старшего возраста энергия востока подойдет больше. Она поможет в любых начинаниях, даст ощущение бодрости по утрам, стремление форсировать события. Энергетика востока - духовное начало, концентрация свободы духа и потока разума.
Для того чтобы справиться со страхами и комплексами, зарядиться энергией для новых достижений, ощутить внутреннюю гармонию рекомендуется спать головой на юго-восток.
Не стоит принимать теории за единственно правильный способ отдыха. Очень важным фактором является ваше личное отношение к этому вопросу, и насколько вы сами верите в энергетическую силу положения головы во сне.
Возможно, раскритикованное положение - именно «ваше». Методом проб и ошибок вы узнаете об этом, если будете просыпаться в этой позиции длительный период времени.
Когда ночной отдых вас устраивает, не торопитесь менять положение. Но если поутру вы чувствуете себя разбитым, уставшим и не отдохнувшим за ночь - перемены необходимы. Смысл подбора правильного положения головы состоит не в фанатичном следовании одной из теорий. Главная цель - сделать сон максимально спокойным и комфортным, сны - светлыми и приятными, а утро - бодрым и добрым.
Существует одно распространенное мнение, согласно которому положение тела во сне относительно сторон света влияет на внутреннюю гармонию, семейное счастье и самочувствие человека. Одним эта информация кажется необоснованной, а другие стремятся узнать, куда нужно спать головой - на север или на юг, а может вовсе на запад? Таким образом, мы решили рассмотреть наиболее несколько точек зрения, методик и учений, некоторые из которых противоречат друг другу.
Придерживаясь принципов этого учения, некоторые расставляют мебель в доме, планируют встречи и значимые мероприятия. Согласно учению фен шуй, спать тоже нужно головой в определенную сторону, а для этого нужно сначала выяснить число Гуа. Так называется магическая цифра, которая для мужчин и женщин вычисляется по-разному.
Мужчинам нужно взять две последние цифры года рождения и сложить их. Если число будет двузначным, складываем две полученные цифры еще раз. В итоге получится одно числовое значение. Если вы родились до 2000 года, отнимите этот результат от 10, а если после 2000, отнимите из 9. В итоге узнаете свое число Гуа и сможете правильно спать головой по фэн шуй.
Женщинам для определения числа Гуа нужно провести те же вычисления, а получив одну цифру ее не отнимаем, а прибавляем к ней 5 (при рождении до 2000 года) или 6 (если родились после). Если в итоге получится двузначное значение, суммируем его цифры.
Гуа не может равняться пяти, поэтому при получении этого значения для мужчин Гуа равно 2, а для женщин 8. И напомним, что согласно китайского календаря год начинается в начале февраля, а не в январе, поэтому если родились в период с 1 января по 4-5 февраля, рассчитывайте число Гуа для предыдущего года.
Исходя из полученного числа и личных предпочтений, выбирайте направление, куда ложиться головой. Предлагаем подробную таблицу, которая поможет во всем разобраться. Стороны света указаны по первым буквам названий: С - север, Ю - юг и т.д.
|
Число Гуа |
Для успеха и процветания |
Для здоровья |
Для любви и построения отношений |
Для личностного роста и развития |
Обратите внимание, что по фэншую другие направления для конкретного человека неблагоприятны и могут приводить к неприятностям. Доверять этому учению или нет, решайте сами.
Индийские мудрецы считают, что направление головы во время сна необходимо выбирать с учетом магнитных полей. Согласно этой теории, лучше ложиться спать головой на север или в северо-восточном направлении.
Истинные йоги из Индии уверены, что у каждого человека есть особый электрический заряд, поэтому север у нас в голове, а юг в ногах. Жители этой страны строго придерживаются этих правил как для ночного сна, так и дневного отдыха. Они уверены, что есть поставить кровать в правильном положении, с утра будешь просыпаться с бодростью духа. Если же в спальне нет возможности поставить кровать так, чтобы спать головой на север, устройтесь в направлении головой на восток - это тоже допустимо, по мнению йогов.
Согласно древнеиндийскому учению Васту, каждый человек должен учитывать, куда спать головой - от этого зависит физическое здоровье и психическое состояние. Неправильно расположив кровать, вы не погрузитесь в глубокий сон и не выспитесь, а циркуляция внутренней энергии нарушится и это приведет к проблемам со здоровьем.
Так куда же спать головой по Васту? Учение категорически не рекомендует ложиться в направлении севера, так как у магнитного поля планеты есть направленность - от юга к северу. Точно так же направлено человеческое магнитное поле: энергия входит через голову и выходит из стоп. Следовательно, ложась спать на север головой, вы будто пытаетесь свести два магнита равными полюсами, а они отталкиваются. Исходя из этой логики, человеческий организм переносит деструктивное воздействие.
По восточному учению Васту нежелательно ложиться головой на северо-восток и северо-запад, а вот благоприятными направлениями считаются:
Куда рекомендуется спать головой согласно веды под названием Аюрведа? Практикующие это древнеиндийское учение люди продлевают себе жизнь, соединяя воедино ум, физическое тело, душу и органы чувств. В общем, организм превращается в единое целое с космосом и окружающей средой.
По Аюрведе любые заболевания - это следствие потери гармонии между телом и душой. Учение гласит, что во сне мы подзаряжаемся энергией космоса, пополняем жизненные силы и становимся мудрее, но без правильного расположения кровати этого не достичь.
Сторонники этой системы индийской медицины рекомендуют спать с положением тела на север, так как это обеспечивает единение с божеством. Головой на восток тоже спать полезно, ведь это развивает духовные наклонности и интуиции. Можно также поставить кровать изголовьем на юг, но ни в коем случае не на запад, иначе вы будете лишаться сил и энергии.
В мире множество религий, кардинально между собой отличающихся, поэтому в каждой есть свои позиции относительно определенных действий. В нашей стране более распространено православие, поэтому выясним, куда нужно спать головой по-христиански? В вероисповедании не акцентируется на этом внимание, но есть мнение, что по православному лучше спать головой в следующих направлениях:
А вот северное и западное направления не рекомендованы. Во многом это связано не с православием, а с народными приметами, пришедшими из далекого прошлого. С годами их начали связывать именно с христианством, хотя прямого отношения к нему они не имеют.
Согласно приметам, можно спать головой к двери, а вот ногами ложиться по направлению к ней нельзя (так из домов выносят покойных). Нельзя ложиться головой к зеркалу, так как это притягивает болезни и неудачи. Также считается, что нельзя спать головой к окну, но это скорее связано с тем, что при этом вас может продуть. К сторонам света это не имеет отношения, а вот способно ли это все повлиять на правильный и здоровый сон, решайте сами.
Иногда родители не знают, куда ребенок должен спать головой, и начинают изучать разные учения и суеверия, многие из которых часто расходятся, а это лишь затрудняет выбор. Если довериться здравому смыслу или интуиции, все окажется не так уж сложно.
Ложитесь спать в произвольных направлениях: сегодня на юго-восток, завтра на северо-запад, если комната позволяет производить необходимые перестановки. Через несколько ночей вы поймете, в какую сторону вам спится наиболее комфортно. Правильный результат могут исказить лишь магнитные бури, поэтому для чистоты эксперимента их придется отслеживать и брать в расчет.
И еще интересная информация к размышлению относительно расположения кровати и сторон света. Российскими учеными недавно проводилось исследование, участникам которого нужно было спать на полу в произвольном направлении. Утром проверялось влияние самочувствия и настроения на положение тела. В итоге оказалось, что переутомленные и уставшие добровольцы интуитивно ложились по направлению на восток, а находящиеся в возбужденном состоянии перед сном ложились головой на север.
Становится понятно, что единого и правильного для всех направления тела для сна не существует. Важно, чтобы ночью у вас была свобода для движений, а тело принимало удобное положение, и тогда вы будете высыпаться и восстанавливаться.
Изучением расстройств сна занимаются специалисты, называемые сомнологами, и есть даже раздел медицины сомнология. Так вот, они отмечают, что для восстановления сил и утреннего пробуждения в хорошем настроении требуется удобная кровать, свежий воздух в помещении и правильная подушка. В какую сторону спать и как будет стоять кровать, значения не имеет. К примеру, если вас мучает бессонница или вы не высыпаетесь, попробуйте лечь в другую сторону или передвинуть кровать, но зачастую причина не в направлении головы, а в физическом или психическом здоровье, или многих других факторах.
Надеемся, мы помогли вам разобраться с вопросом, куда спать головой - на север, восток, юг или запад? И еще отметим, что мнение сомнологов распространяется как на взрослого человека, так и на ребенка, поэтому спите так, как вам удобно, и ребенка укладывайте по такому же принципу!
С точки зрения разных религий, суеверий и философских учений положение головы во время сна очень сильно может повлиять на человека и его жизнь. Люди проводят как минимум треть жизни во сне, и от хорошего отдыха зависит весь последующий день. Но в разных философских системах этот момент освящен по-разному, какой из них верить, может решать только сам человек.
С точки зрения йогов, человек имеет свое электромагнитное поле, и оно должно совпадать с силовыми линиями Земли. Магнитное поле планеты имеет определенное направление - от южного полюса к северному. Поле человека устроено похожим образом, в голову через заросший родничок входит космическая энергия, а выходит она из стоп, поглощаясь землей. На востоке считается, что самая мощная энергия святого выходит из его стоп. Поэтому в Индии и в других восточных странах всегда старались коснуться стоп благочестивого человека, у которого было много хороших качеств. Распространена традиция обмывания стоп такого человека. Что-то подобное описывалось и в Библии.
Если вспомнить, как взаимодействуют два магнита, можно понять, что одноименные полюса отталкиваются, а противоположные - притягиваются. Магнитное поле у планеты более мощное, чем у людей, поэтому, если спать на север головой, то есть «минус» к «минусу», поле будет дестабилизировано и даже разорвано. В древних писаниях сказано, что при такой позе во время ночного отдыха человек утрачивает связь с богом, становится атеистом и материалистом. Поэтому, отвечая на вопрос о том, в какую сторону спать головой, можно смело сказать, что на юг. Существует древнеиндийское учение Васту, где этот самый вопрос разбирается более подробно.
У индусов есть такое древнее учение, как Васту (наука о домах). Гуру его в основном были йогами и монахами. Учение это противоречит китайской практике фэн-шуй в одном важном моменте. Йоги Васту советуют избирать для сна восточное направление, но может подойти и южное, в крайнем случае - западное. Самое главное - не спать головой на север, так происходит потеря энергии от дисбаланса с полями Земли.
В учении Васту боги расположены вокруг спящего человека кольцом, и если повернуться к одному головой, а к другому - ногами, можно и прогневать божество. Всего этих богов восемь. Например, восток принадлежит Индре, именно в этой стороне света зарождается рассвет. Запад контролирует Варуна, он отвечает за дождь и воду, если спать головой в эту сторону, то будет даровано процветание. Север находится под властью Кувера, который дарит богатство и благополучие. Юг часто называют Ямастаном, то есть местом бога Ямараджи. В Индии это божество смерти, оно забирает жизнь. Поэтому, решая, в какую сторону спать головой, надо быть осторожнее, не стоит гневить божество, расположившись к нему ногами. После сна ногами на юг существует вероятность, что человек будет ощущать боль, будут неметь грудь и ноги, что может привести к болезни. В то же время, если спать головой на юг, можно обрести здоровье.
У древних славян всегда считалось, что дверь и порог в доме - это некая граница между мирами. Между миром яви, нави и прави. Явь - это материальная сторона реальности, навь - нижний астрал, а правь - это тот мир, где живут предки. Сон считался «маленькой смертью», то есть астральное тело покидает физическое и где-то «гуляет».
Нельзя спать головой к двери, да и ногами тоже не принято, потому что пересечение миров могло сыграть с человеком злую шутку. Например, существа и чудовища, живущие в нижнем мире, могли как-то негативно воздействовать на него. В то же время существовала традиция, которая сохранилась до сих пор в погребальной церемонии - выносить покойников из дома ногами вперед. Возможно, таким способом душе умершего человека хотели помочь уйти в мир предков (мир прави). Поэтому живым людям, не определившимся, в какую сторону спать головой, можно сказать однозначно - только не таким образом, чтобы стопы оказались повернуты к двери.
Западные доктора и ученые, занимающиеся этим вопросом, рекомендуют спать головой на север. Так организм человека восполняет в большей степени потерянные силы за день. Некоторые врачи советуют своим пациентам выбирать для сна именно это направление. По их мнению, это должно помочь при бессоннице и других проблемах со сном. В России был проведен эксперимент. Испытуемые на полу в разных направлениях, а на утро проводился анализ и обсуждение их самочувствия. Выяснилось, что при нервном возбуждении люди ложились спать головой на север, а те, кто сильно устал, в стремлении наполниться силами, укладывались на восток. Можно сделать вывод, что для каждого человека в определенных ситуациях наилучшее направление для сна разное. Поэтому лучше всего довериться своему шестому чувству и инстинктам тела.
Кровать относится к наиболее важным местам в квартире. Поэтому она заслуживает особого внимания. Самая первая и распространенная рекомендация - нужно поставить ее в «позицию силы». То есть кровать должна располагаться по диагонали от двери в комнату. Такое положение способствует спокойствию и улучшению здоровья. Для улучшения качества сна и хорошего самочувствия по фэн-шуй постель должна быть чистой и свежей. Лучше всего, когда кровать стоит у стены, но не близко к ней.
Стоит выяснить, не подвержено ли изголовье кровати негативным воздействиям. За стеной, в направлении которой спят головой, не должно быть туалета или ванной, вообще лучше, чтобы все, что связано с канализацией, было подальше от спальни. Если это правило нельзя никак соблюсти, то стоит убрать кровать к дальней стене. Не должно быть направлено острых углов на спящего человека. Не стоит вешать люстру, тяжеловесные полки и шкафы прямо над кроватью. И не стоит размещать возле нее водную символику (синие цвета, фонтанчики, аквариумы). Не вешайте напротив кровати зеркала и не спите головой к двери.
Китайские мастера фэн-шуй оставили свои знания и рекомендации по этому вопросу. Спать головой на север, по их мнению, можно, более того, это может быть весьма удачным решением, но не единственным и не для каждого человека. По учению фэн-шуй люди делятся на две группы: восточная и западная. Для каждой из них есть свои благоприятные и нежелательные направления. Понять, какое же направление для сна лучше, поможет определение числа Гуа.
Чтобы определить, куда спать головой (на север, юг, запад или восток), каждому человеку нужно вычислить свое число Гуа. Это знание помогает задействовать магнитные силы Земли себе во благо. Можно даже добиться определенных целей в жизни, просто ложась спать в определенном направлении. У каждого человека, как считается в учении фэн-шуй, есть свои благоприятные и нежелательные направления. Некоторые даже могут быть опасны.
Для вычисления числа Гуа используется дата рождения. Особенно нужно быть внимательным тем, кто родился в январе и феврале. Дело в том, что китайский лунный год начинается в первой половине февраля. То есть сначала нужно изучить китайский лунный календарь, так как из года в год дата его начала меняется. В один год он приходится, например, на 15 февраля, а в другой - на 27 января. Если человек родился 10 января 1956 года, то по китайскому календарю это будет 1955 год.
Берут год рождения, а точнее, его две последние цифры. Их суммируют, если получается двузначное число, то его отдельные цифры тоже объединяют. К цифре, которая получится в результате, прибавляют пять. Если опять получается двузначное число, то оно также сводится к одной цифре. Окончательный результат и будет числом Гуа.
Например, год рождения - 1987. Последние цифры при сложении образуют число 15. Складывая цифры (1+5), получаем 6. К этой сумме прибавляем еще 5: 6+5 =11. Опять получилось двузначное число, объединяем его в одну цифру: 1+1=2. Искомое число Гуа - 2.
У тех, кто рожден после 2000 года, число Гуа вычисляется также, но вместо пяти прибавляют шесть.
Например, 2005 год. Складываем цифры: 0+5=5. Прибавляем шестерку: 5+6=11. И сводим результат к одной цифре: 1+1=2. Число Гуа - 2.
Если в конце число Гуа равно 5, то оно заменяется на 8 у женщин.
Так же как и у женщин, здесь используется сумма двух последних знаков года. И так же все сводится к одной цифре. Отличие в том, что полученный результат нужно вычесть из 10.
Например, год рождения - 1992. Складываем: 9+2=11. Затем: 1+1= 2. И наконец: 10-2=8. Полученное число Гуа - 8.
Если у мужчины в результате получается пятерка, то число Гуа считают 2.
У тех, кто рожден после 2000 года, все немного иначе. Полученный результат вычитается из 9. Например, 2006 год. 0+6=6, 9-6=3. Число Гуа - 3.
Пользуясь таблицей, можно определить, куда ложиться спать головой, лучшее положение рабочего места и так далее. Люди по числу Гуа делятся на западную и восточную группу. Чем же они отличаются? Для каждой из них существует по четыре неблагоприятных и благоприятных направления. Рассмотрим, какие бывают благоприятные направления в системе фэн-шуй.
Конечно, для достижения лучшего результата знатоки фэн-шуй рекомендуют поместить изголовье кровати в самом выгодном направлении. Не всегда это просто, особенно в тесной комнате, но если нет возможности поставить кровать, например, изголовьем на северо-восток, можно лечь немного по диагонали, чтобы впитать всю энергию самого благоприятного направления. Также мастера фэн-шуй рекомендуют, чтобы в этом направлении была расположена кухонная плита, рабочий стол, входная дверь.
Мнения в разных традициях очень разнятся. В некоторых говорится, что нужно всячески избегать северного направления, в других разбирают подробно, почему нельзя спать головой на запад. Точек зрения довольно много, и все они противоречивы. Поэтому стоит полагаться в первую очередь на свою интуицию. Лучше всего довериться телу, которое, естественно, лучше знает, в какую ему сторону спать. Можно устроить эксперимент и попробовать в течение недели спать в разных направлениях. Затем просто выберите то, после которого вы чувствовали себя наиболее отдохнувшим, полным сил и энергии.
В этой статье вы узнаете:
Полноценный ночной отдых важен для любого человека. Организовать его, избавиться от бессонницы и других нарушений сна поможет древнее китайское учение, направленное на достижение гармонии человека и природы. Важно правильно выбрать комнату, обстановку для нее и знать, в каком направлении лучше спать головой по фен-шуй.
Избавиться от бессонницы, храпа, гиперсомнии поможет следующее:
Правильно спать по фен-шую, значит, найти лучшее для себя положение тела. Его рассчитывают по году рождения. Так, для одних людей спать головой на восток – обретение свободы духа, другим это дарит желание ускорить ход событий.
Спальню размещают подальше от входа и кухни. Напротив нее не должно быть двери в туалет. Лучшие направления по сторонам света: юго-запад, запад и север (зоны Здоровье , Удовольствие и Родственники по Багуа), наименее благоприятен юго-восток (сектор Деньги). Гостевой спальне отводят зону Друзья – в северо-западной части дома. Не подходят, особенно для взрослых людей, проходные комнаты, т.к. уходит много энергии на бессознательный постоянный контроль за входами.
Если спальня расположена в менее благоприятной части дома, успокоить или активизировать течение Ци можно так:
Главный предмет мебели – кровать. Над ней не должно быть потолочных балок или других конструкций с углами. Особенно вредна для здоровья энергетика участков, где они пересекаются. Если размер спальни не позволяет поставить кровать по-другому, защищаются от отрицательной Ша, поставив кровать вдоль основных балок, но так, чтобы не пришлось спать ногами к окну, и подвешивают над ней 2 бамбуковые флейты. Если в спальне куполообразный потолок, кровать ставят над его высокой частью.
Кроме кровати, в спальне не должно быть много мебели. К ней фен-шуй предъявляет такие требования:
Удачный вариант освещения спальни – люстра с хрустальными подвесками, а в качестве дополнительного источника или ночника – соляная лампа. В фен-шуй кристаллы – традиционные талисманы. Их используют вместе с «музыкой ветра». Так, светильники с розовыми кристаллами, расположенные в юго-западной части спальни, и талисманы с сердечками наполнят ее романтической атмосферой и добавят нежность в отношениях. А страсть привнесут аксессуары красного цвета.
Зеркало в спальне располагают так, чтобы вы не видели свое отражение, как только входите в комнату и когда лежите в постели. Зеркала негативно влияют на энергетику спящего человека, вносят разлад в отношения, поэтому для спальни не подходит отражающий потолок и зеркала в изголовье, тем более состоящие из мелких сегментов.
Согласно фен-шуй, проблемы в интимных отношениях могут возникнуть, если в спальне супругов постоянно находятся детские игрушки – это возвращает человека в детство, и мужчине сложнее выполнять роль хозяина в доме и постели. Активизировать зону брака можно, повесив над кроватью большое круглое обрамленное зеркало так, чтобы оно отражало люстру.
Наиболее подходят для спальни картины, вызывающие приятные эмоции, способствующие расслаблению, например, пейзажи в приглушенных тонах. Гармонию в отношения принесет изображение человека, напоминающее скульптуру.
Качество ночного отдыха во многом зависит от того, в какую сторону направлено изголовье. Наиболее благоприятно спать по фен-шуй, поставив кровать у стены, по диагонали от входной двери. Самыми неудачными считаются такие направления:
Если конфигурация комнаты не позволяет разместить постель по-другому, негатив и беспокойство устраняют в первом случае, поставив в ногах ширму или этажерку с вьющимися растениями, а во втором – занавешивая на ночь окно плотными шторами.
Чтобы энергия Ци не уходила быстро, изголовье кровати не должно иметь пустот: кованые и решетчатые спинки не подходят, хотя они красивы. Лучший отдых обеспечит такая кровать:
Лучшее положение тела во сне – головой на север. При этом магнитные поля человека совпадают с направлением естественного магнитного поля Земли, подпитывая его с головы до ног планетарной космической энергией.
Супругам правильно спать по фен-шуй в широкой кровати с 1 матрасом – ничто не должно разделять энергетику пары. Идеальной для супругов считается такая кровать:
Форма изголовья кровати имеет такое значение в отношениях пары:
К кровати должен быть подход с обеих сторон.
Если вы одиноки, расстались с близким человеком и устали от одиночества, поменяйте кровать, чтобы привлечь новые отношения.
Сон, как источник жизненной энергии, крайне важен для каждого из нас. Имеет ли значение, куда спать головой? Многие ответят, что отдыхать нужно так, как удобнее всего. Само тело подскажет правильное положение и направление головы в кровати. На самом деле не всё так просто! Существует большое число учений, религиозных направлений, для которых очень важно, куда спать головой правильно для взрослого и ребёнка, соответствуя сторонам света.
Существует мнение, что направление головы во время сна имеет большое значение
Это очень древнее индийское учение о том, как продлить себе жизнь. Аюрведа объединяет физическое тело, ум, душу, органы чувств, делая человеческий организм единым целым с окружающей природой и космосом. Любые заболевания учение рассматривает, как потеря гармонии между душой и телом. С точки зрения аюрведы, во сне человек заряжается космической энергией, пополняет запасы жизненных сил, становится мудрым. Всё это возможно лишь благодаря правильному расположению тела, а особенно головы.
Считается, что положение головы на север очень благоприятно и приближает человека к божественному. Восточное направление является самым лучшим, развивает интуицию, духовные наклонности, ум. По-видимому, связано это с восходом солнца на востоке. У древних народов существовало мнение, что первые лучи восходящего солнца дарят людям особую, ни с чем не сравнимую энергию. Именно она способна исцелять многие болезни, как физические, так и духовные.
По мнению индийской медицины спать лучше головой в восточном направлении
Японские врачи обнаружили, что на рассвете (4-5 часов утра) происходят значительные изменения метаболизма, обмена веществ в лучшую сторону! Изменяется даже состав крови!
Допускается спать головой на юг, а вот на запад категорически нельзя. Последнее направление лишает сил, энергии, приносит болезни и усталость.
Это часть религиозного индийского учения, возникшая ещё в глубокой древности. Её принцип основывается на гармонии и балансе между телом и природой. Это направление близко к ведам. Стоит обратить внимание на то, что Васту имеет научное объяснение положению головы во время сна. Сторонники данного учения рекомендуют класть голову на юг или восток.
Наша матушка Земля имеет два магнитных полюса: северный и южный. Между ними есть невидимые электромагнитные и торсионные поля. Первые выходят со стороны южного полюса и входят обратно на севере. Таким образом, если мы спим головой на север, то наше тело будет противодействовать движению электромагнитных волн, а здоровье, психика, дух подвергнутся разрушению. Вот поэтому правильно будет лечь ногами на север. Также Vastu советует спать головой на восток, согласно движению небесных тел.
Куда надо спать головой у йогов? Они рекомендуют ложиться ногами на юг, аргументируя это тем, что наше тело подобно магниту (как планета Земля). Северный полюс совпадает с головой, а южный с ногами. Только в таком положении (вдоль магнитных линий) ночью организм заряжается одухотворённой энергией, пополняет свои силы, омолаживается. Интересно, что спать головой на восток не запрещается нигде. Как уже говорилось выше, связано это с восходом солнца.
Фен-шуй давно вошёл в жизнь многих людей. Согласно этому учению мы расставляем мебель в квартире, выбираем место для кровати, обеденного стола, принимаем пищу, планируем важные встречи, начинаем ответственные мероприятия. Как спать по фен-шуй и куда головой можно определить по числу Гуа. Это магическая цифра, вычислить которую можно, сложив две последние цифры года своего рождения.
Итак, число Гуа для западной группы людей: 2, 6, 7, 8. Для восточной категории: 1, 3, 4 и 9. Пятёрки быть при сложении не должно! Для первой группы спать головой нужно на западную сторону света или северную (крайний случай северо-восток, юго-запад). Для второй группы голова должна быть направлена на восток, север или юг.
Для того, чтобы узнать, куда лучше спать головой по фен-шую, необходимо определить свое число Гуа
Интересно, что если супруги относятся к разным категориям (муж к восточной, а жена к западной), то женщина должна уступить мужчине.
Помимо определения числа Гуа, по правилам Фен-шуй нужно:
Вообще у китайского народа восточная энергия несёт много положительных моментов: успех, благополучие, крепкое здоровье, молодость. А вот западная не так хороша! Тем не менее людям с числом Гуа 2, 6, 7, 8 не стоит отчаиваться, им лучше ложиться спать головой на север! В этом направлении энергетика всегда созидательная. Поэтому по Фен-шуй надо спать головой в зависимости от года рождения, но лучше на восток, откуда восходит солнце.
В какую сторону нужно спать головой у исламского народа? В Коране сказано, чтобы лица верующих были обращены к Запретной мечети, поэтому спать надо головой к Кибле (сторона, в которой находится священная Кааба).
Кааба - мусульманская святыня
Кааба – место во дворе мусульманской мечети в Мекке (Аравия)!
С другой стороны, любой мулла скажет, что во время ночного сна можно ложиться головой в любую сторону. У мусульман нет чёткого верования по этому поводу. А что касается строк Корана про Киблу, то здесь имеется ввиду совсем другое. Речь идёт не о положении тела во сне, а о глубокой вере каждого исламского человека в Аллаха и его пророка Мухаммада во всех жизненных ситуациях.
В мире много религий и в каждой описан свой взгляд по поводу того, куда ложиться головой. У христиан нет разницы, как спать и в какую сторону должна быть обращена голова. Конкретно в Библии ничего по этому поводу не сказано. Зато у православного народа много примет, корни которых тянутся от древних славян. Например, нельзя в спальне устанавливать зеркала, ложиться ногами к выходу. Если положение головы северное, это принесёт долголетие и крепкое здоровье, на юг – человек обретёт гнев, станет озлобленным и раздражительным. Если уснуть головой на запад, то можно сильно заболеть.
Самым удачным положением для малышей или стариков считается, судя по христианским приметам, головой ко входу в дом. Если спать так долгое время, думали старославяне, то исчезают болезни, продлевается жизнь, организм подпитывается энергетикой, становится ближе к Богу.Церковь все приметы отрицает, а священники говорят, что спать нужно так, как удобно, а куда повёрнута голова не имеет значения.
Для полноценного отдыха необходимо соблюдать так называемую гигиену сна
Многие сомнологи советуют ориентироваться на собственные ощущения и выбирать позу для сна, исходя из утреннего самочувствия, настроения. Таким образом, не имеет никакого смысла направление именно головы соответственно сторонам света, главное, чтобы сон был здоровым, а спальня комфортной.
Лишь некоторые специалисты медики убеждены в том, что магнитные поля Земли, фазы Луны сильно влияют на самочувствие, психику, обмен веществ человека. Ложиться головой надо к северу, чтобы поля обтекали тело и наполняли его энергией. Лишь так можно быстро, легко уснуть, избежать кошмарных сновидений, частых пробуждений, бессонницы.
Влияние торсионных полей:
В экспериментальном наблюдении большинство людей в состоянии сильной усталости чисто интуитивно ложились головой на восток, а в возбуждённом, раздражённом состоянии – на север!
Мнения исследователей о том, в какую сторону спать, разделились
Другие исследователи сна утверждают, что самый лучший сон – это головой на восток, север, но не на юг и запад. Хотя замечено, что есть люди с индивидуальными особенностями движения внутренней энергии. У них, наоборот, во время сна головой на юг и запад улучшается самочувствие, настроение, исчезают некоторые заболевания, возникает чувство радости, бодрости и воодушевления.
Как видно, в разных религиях и учениях существуют различные мнения по поводу расположения тела во время ночного сна. К чему всё-таки прислушаться? Кто прав: мусульманин, индус, православный человек? Сомнологи советуют слушать собственное тело. Только наш организм наиболее точно подскажет нам, как спать, вовремя просигнализирует о возникших нарушениях. Возможно, что причиной усталости, разбитости с утра является неудобная кровать, подушка, условия в комнате, поза (сон на животе или боку), но никак не направление головы.
Если уж говорить об индийских и китайских учениях, то можно сделать следующие выводы:
Наиболее благоприятное положение для супругов – на север
Сон головой на северо-восток улучшает здоровье человека
Прислушайтесь к себе, приобретите компас и пробуйте разные положения для сна. Если нужно, то записывайте свои ощущения в дневник и анализируйте их. В конечном итоге каждый обязательно найдет наиболее удобное и комфортное место!
