Тест Амслера используется для проверки центрального зрения. Простой тест выявляет ранние симптомы таких патологий сетчатки как макулярная дегенерация (ВМД) и диабетический макулярный отек сетчатки.
Тест представляет из себя сетку -решетку 7*7 ячеек с обозначением черной жирной точкой места зрительной фиксации.
Каждый глаз проверяется отдельно.
В норме вертикальные и горизонтальные линии сетки - прямые, без изломов искажений или затемнений.
При положительном ответе на любой из вопросов обратитесь для обследования к врачу офтальмологу немедленно.
Проверять зрение необходимо раз в год, даже если нет симптомов его ухудшения. При их наличии следует обследоваться чаще. Проверка происходит посредством офтальмологических таблиц. Есть несколько их типов, которые применяются для обследования взрослых и детей. Узнаем, какие бывают таблицы для проверки зрения и чем они отличаются.
Зрение проверяют в кабинете окулиста. Он использует таблицы, по которым выявляет, есть ли дефекты рефракции и на какой стадии находится зрительная патология. Далее с помощью оборудования и приборов определяются причины нарушений зрения, устанавливаются все необходимые параметры для подбора средств корригирования зрительной патологии.
Самая распространенная таблица, которая применяется для определения остроты зрения, называется таблицей Сивцева. Ее знает практически каждый с самого детства по школьным медосмотрам. Она состоит из печатных знаков с двумя крупными буквами вверху — «Ш» и «Б». Для проверки зрения существуют и другие методики и офтальмологические таблицы. Разберем их по порядку.
Таблица, созданная ученым, врачом-офтальмологом Сивцевым Дмитрием Александровичем, сделана в форме плаката с печатными оптотипами — Ш, Ы, Б, И, К, М, Н, вписанными в 12 строк в разном порядке. Постепенно оптотипы уменьшаются от 12-ой строчки к 1-ой. Справа от букв находится литера V. Она выражается не в диоптриях, как полагают многие, а в условной единице. Слева от оптотипов — другая величина, обозначающая дистанцию (D), с которой человек, не имеющий проблем со зрением, свободно видит буквы. Плакат освещается лампами в 700 люксов.
Правый и левый глаза проверяются отдельно. Пациент располагается на стуле, ровно выпрямив спину, в пяти метрах от таблицы и прикрывает пластиковой заслонкой глаз. Врач показывает букву указкой, а проверяемый должен ее назвать. Если он назвал все знаки, острота зрения является полной. Если допущены ошибки, то имеется дефект рефракции. Далее окулист вычисляет показатель остроты. При значении меньше 0,1 у пациента диагностируют близорукость (миопия), при показателе, превышающем 0,1, ставится диагноз «дальнозоркость» (гиперметропия).
Она похожа на таблицу, предложенную Сивцевым. В ней оптотипами являются кольца Ландольта — черные круги, имеющие с одной стороны разрыв. Метод Головина более достоверный, так как запомнить кольца практически невозможно, как буквы. При прохождении комиссии в военкомате часто используется именно такая таблица.
Для обследования детей, которые еще не знают букв, а кольца Ландольта для них — слишком сложные символы, применяется таблица Орловой, на которой изображены не круг и не буквы, а животные, фрукты и прочие картинки, которые ребенок сможет назвать.
Это метод проверки зрения, созданный отечественным окулистом и ученым Борисом Львовичем Поляком для медико-социальной и военно-врачебной экспертизы. На плакате в качестве оптотипов выступают палочки, штрихи, кольца, расположенные близко от глаз пациента. Ширина просветов, которые видит пациент, толщина линий, которая различается проверяемым, показывают, какова у него острота зрения.
Еще одну таблица для проверки остроты зрения придумал Херманн Снеллен, врач-офтальмолог из Нидерландов. Создана таблица еще в 1862 году, но сегодня считается одной из самых точных. Она состоит из 11 строк и прописных латинских букв. Они постепенно уменьшаются в размерах, начиная с 10-ой верхней строчки. Крупные литеры 11-ого ряда должны различаться с 60 метров человеком с хорошим зрением. Также отсутствие дефектов рефракции позволяет видеть строки, расположенные ниже 11-ой строчки с дистанции 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 метров (по мере уменьшения букв).
В ходе обследования пациент располагается на удалении 6 м от стенда. Он закрывает рукой один глаз, а другим читает буквы. По самому нижнему ряду, который пациент смог разглядеть, определяется острота зрения. Показатели в диоптриях вычислит врач.
Таблица применяется в основном в странах Запада, так как расстояние в ней указано в футах, а буквы — латинские.
Метод Сименса — еще один метод проверки зрения, в котором в качестве таблицы выступает звезда из 54 черных лучей на белом фоне. Диаметр звезды фиксируемый (10 см). Лучи тянутся от края к центру. Края образуют окружность. Человек без нарушений зрительных функций с пяти метров видит, как черные лучи сливаются на середине своей длины. До центра звезды в этот момент остается 2,5 см. На дистанции более 5 м от плаката лучи собираются в размытое изображение серого цвета.
Если у человека есть зрительная патология, лучи сливаются с белым фоном, перекрывают друг друга, а ближе к центру они становятся вновь различимыми. При этом звезда приобретает черный фон, а лучи — белый, то есть она превращается в собственный негатив.
Преимущество методики в том, что она помогает выявить не только гиперметропию и миопию, но и астигматизм, при котором внешняя граница лучей образует эллипс, а не круг.
Он используется для определения близорукости и дальнозоркости. Таблица для проверки зрения представляет собой разделенный на две половины прямоугольник. Одна половина раскрашена в красный цвет, а другая — в зеленый. В центре четырехугольника расположены буквы. Пациент смотрит на плакат и рассказывает врачу, буквы на поле какого цвета ему легче различить. Если он видит оптотипы на красном фоне, то у него миопия, если лучше различает знаки на зеленом поле, он страдает гиперметропией. При хорошем зрении видны оптотипы на обеих половинах прямоугольника. Если пациент уже имеет проблемы со зрением, то проверка осуществляется в очках или , которые он носит. После процедуры врач будет корректировать оптическую силу средства коррекции, которое использует пациент.
Сетка или решетка Амслера применяется для проверки центрального зрения, позволяя выявить макулодистрофию сетчатки, скотомы, метаморфопсию (искажение предметов по форме и размеру). Сетка — это большой черный квадрат с маленькими квадратиками внутри на белом фоне. В центре решетки — черная точка. Пациент смотрит на нее с дистанции 30 см одним глазом примерно 5 секунд, после чего приближается к ней на 10 см и снова смотрит 5 секунд. Далее занимается исходное положение. При хорошем зрении все линии и углы решетки будут прямыми. Если они искривляются, то можно говорить о проблемах с сетчаткой.
Какую таблицу использовать для проверки, решает врач, исходя из показаний.
Можно ли проверить остроту зрения дома? Таблицу Сивцева можно сделать самому. Для этого Вам потребуются 4 листа формата А4 с изображенными на них оптотипами. Их можно скачать в интернете и распечатать. Нужно скрепить листы скотчем и разместить на стене. Другой вариант — использовать для проверки онлайн-сервисы. Дома точно установить остроту зрения Вы не сможете, однако возможно узнать о наличии проблем со зрением. Если Вы заметите, что у Вас есть трудности при различении оптотипов, запишитесь к врачу и пройдите обследование.
Одним из методов диагностирования различных отклонений центральной области сетчатки глаза (так называемого «желтого пятна») является тест Амслера или скотометрия. Его простота и доступность для самостоятельного применения в домашних условиях, а также высокая информативность стали определяющими для рекомендаций офтальмологами. Вот почему сейчас за пару минут, не отходя от компьютера, Вы сможете легко провести предварительный анализ на скотомы, метаморфопсии, макулярные отеки или такие заболевания зрения, как возрастная макулярная дистрофия или признаки сахарного диабета.
Тест Амслера основан на специальной сетке или таблице, представляющий собой квадрат размером 20х20 мелких квадратов. То есть это 400 квадратов на белом или черном фоне, расположенных вплотную друг другу – своеобразная решетка. Все линии сетки строго параллельны и перпендикулярны друг другу.
При прохождении теста необходимо фокусировать взгляд на точке, находящейся в центральном пересечении линий сетки.
Тест Амслера кроме варианта на белом фоне имеет не менее распространенную версию на черном фоне. Единственным отличием во втором варианте выполнения будет приближение сетки к лицу до тех пор, пока красные пятна по бокам будут различимы. Проверяя правый глаз, исчезнет правое пятно, а проверяя левый – соответственно левое.
Для человека с хорошим зрением без отклонений таблица будет выглядеть такой, какая она на самом деле и является – параллельные линии, прямые 90-градусные углы и квадраты одного размера.
Любые другие варианты ясно дают понять – у пациента есть проблемы, возможно, это признаки макулярной дистрофии. В данном случае не стоит откладывать посещение офтальмолога и как можно раньше .
Особенно это касается людей старшего возраста – после 40-45 лет риск развития макулярной дистрофии значительно увеличивается. Поэтому прохождение теста, основой которого является таблица Амслера, становится обязательной процедурой при прохождении окулиста.
Тест Амслера (ТА) (Сетка Амслера, Решетка Амслера) - наиболее простой и быстрый способ проверки центрального поля зрения для выявления патологий центральной области сетчатки (макулодистрофия). В норме при выполнении ТА видимое изображение должно быть одинаково на обеих глазах, линии должны быть ровные, без искажений, пятен и скривлений. ТА представляет собой квадратную решётку со 192-мя равными ячейками, по середине которой расположена жирная точка.
Впервые возрастная макулярная дегенерация была описана Отто Хаабом в 1885 году. ТА был разработан швейцарским профессором офтальмологии Марком Амслером (Marc Amsler) и широко применяется с 1945 года. Очень похожее тестовое изображение было предложено еще в 1752 году английским оптиком по имени James Ayscough , которое однако не использовалось для диагностики центральных полей зрения на наличие дефектов.
Литература
1. Тест АМСЛЕРА (тест на определение макулодистрофии)
(http://www.excimerclinic.ru/eye-tests/distrof_macul/)
Наиболее простой и быстрый способ проверки центрального поля зрения (время на его проведение – 10-15 секунд). Выполняйте его регулярно (даже ежедневно) для оценки зрения и возможного появления первых симптомов возрастной макулярной дегенерации.
1. Наденьте очки или контактные линзы (если Вы их обычно носите).
2. Расположите сетку перед собой на расстоянии 20-30 см.
3. Прикройте 1 глаз.
4. Сосредоточив взгляд на центральной точке, оцените остальную часть сетки.
Все ли линии сетки прямые и ровные?
Все ли квадраты решетки одинакового размера?
Нет ли зон, где рисунок искажается, затуманивается, обесцвечивается?
Повторите тест для другого глаза.
В норме, при выполнении теста Амслера, видимое изображение должно быть одинаково на обоих глаза, линии должны быть ровные, без искажений, пятен и искривлений, что соответсвует норме.
2. Тест Амслера
(http://infoglaza.ru/profilaktika/160-test-amslera)
Тест Амслера (Сетка Амслера, Решетка Амслера) был разработан швейцарским профессором офтальмологии Марком Амслером (1891-1968) и широко применяется с 1945 года.
Тест по сетке Амслера предназначен для выявления патологий центральной области сетчатки (макулодистрофия). Также тест призван показать, имеется ли повреждение зрительного нерва. Сетка Амслера представляет собой квадратную решётку со 192-мя равными ячейками, по середине которой расположена жирная точка.
Как проводится тест «Сетка Амслера»
1. Разместитесь так, чтобы расстояние от решётки до глаз было равно длине вытянутой руки.
2. Если Вы обычно носите очки или контактные линзы, то сейчас они должны быть на Вас, т.е. Вы должны хорошо видеть сетку теста.
3. Закройте рукой или листом бумаги один глаз.
4. Другим глазом посмотрите на точку в середине решётки. Смотрите на нее в течение 3-5 секунд, затем начинайте постепенно приближаться к таблице, не отрывая при этом взгляд от точки в середине, пока не достигнете расстояния около 20 см.
5. Проделайте то же самое со вторым глазом.
Если во время прохождения теста все линии сетки Амслера были ровными и непрерывными, то признаков патологий центральной области сетчатки (макулы) не выявлено.
3. Макулодистрофия сетчатки
Макулодистрофия – группа заболеваний, при которых поражается и истощается центральная часть сетчатки глаза (макула) и, следовательно, нарушается центральное зрение. Возрастная макулодистрофия – самая распространенная причина потери зрения у людей старше 50 лет.
ПРИЧИНЫ МАКУЛОДИСТРОФИИ
Заболевание связано с нарушением функции макулы, которая отвечает за центральное зрение. Точная причина макулодистрофии не известна, но выделяют ряд факторов, способствующих ее развитию:
- возраст (риск в возрасте от 55 лет составляет 10%, от 75 лет – 30%)
- наследственная предрасположенность
- пол (женщины более склонны к макулодистрофии)
- светлый цвет глаз
- раса (европейцы более подвержены макулодистрофии, чем афроамериканцы)
- ожирение или диета с высоким содержанием жиров
- недостаток витаминов и минеральных веществ
- курение
- сердечно-сосудистые заболевания
- ультрафиолетовое излучение
СИМПТОМЫ МАКУЛОДИСТРОФИИ
Начальная стадия болезни (сухая макулодистрофия) обычно развивается постепенно и безболезненно, сопровождаясь следующими симптомами:
- затруднения при чтении и работе, требующей четко видеть мелкие детали
- необходимость более яркого освещения при чтении
- затруднения адаптации в темноте (когда из освещенной комнаты человек входит в темную)
- затуманивание зрения
- искажение печатного текста
- трудности в распознавании лиц
- слепое пятно в поле зрения
- галлюцинации
Данные симптомы могут развиваться сначала только на одном глазу, поэтому часто на них не обращают внимание.
При влажной макулодистрофии может произойти резкая потеря центрального зрения. К вышеперечисленным симптомам добавляется искажение прямых линий и постепенно увеличивающееся слепое пятно.
ДИАГНОСТИКА МАКУЛОДИСТРОФИИ
Макулодистрофия сетчатки глаза диагностируется на офтальмологическом осмотре, при этом выслушиваются жалобы пациента и проводится осмотр глазного дна (офтальмоскопия), флюоресцентная ангиография (исследование сосудов сетчатки), определение полей зрения и тест с решеткой Амслера (на наличие искажений).
ЛЕЧЕНИЕ МАКУЛОДИСТРОФИИ
При начальной стадии макулодистрофии применяется медикаментозное лечение с целью остановки дальнейшего ее прогрессирования: средства для укрепления кровеносных сосудов глаза, улучшения обменных процессов в сетчатке, витамины.
Эффективным методом лечения влажной макулодистрофии является внутриглазное введение препарата Луцентис, который вводится в полость глаза и подавляет активность и рост новообразованных сосудов и отек сетчатки, приводя не только к стабилизации, но и к улучшению зрения. Обычно делается 5 инъекций в год, курс лечения продолжается 2 года.
В некоторых случаях при влажной макулодистрофии проводят лазерную коагуляцию сетчатки, благодаря чему блокируют кровотечение из новообразованных сосудов.
ПРОФИЛАКТИКА МАКУЛОДИСТРОФИИ
Следите за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и содержать необходимые глазам витамины.
Откажитесь от вредных привычек, в частности, от курения.
Проверьте организацию своего рабочего места и правильность освещения, особенно при работе, требующей зрительного напряжения, чтении.
Пользуйтесь солнцезащитными очками при ярком солнце.
Регулярно (1-2 раза в год) посещайте офтальмолога.
4. Дистрофия сетчатки
Дистрофия (истончение) сетчатки представляет собой ряд заболеваний сетчатки, возникающих как самостоятельно, так и под влиянием других болезней. Она вызывается нарушениями в сосудистой системе глаза и поражением клеток, отвечающих за зрение вдаль и восприятие цвета.
Дистрофия сетчатки является одной из причин ухудшения либо полной потери зрения как в молодом возрасте, так и в пожилом возрасте. Очень часто начальная стадия дистрофии сетчатки протекает бессимптомно, и человек даже не догадывается о существующем у него заболевании. Однако дистрофия ведет к серьезным осложнениям - разрыву и к отслоению сетчатки, что проявляется сильным ухудшением и потерей зрения.
Центральная дистрофия сетчатки представляет собой изменения, которые возникают в макулярной области (месте наиболее четкого видения сетчатки). К данному виду дистрофий относятся макулярная возрастная дистрофия и серозная центральная ретинопатия.
Центральная дистрофия сетчатки встречается в двух формах:
- сухая – продукты метаболизма желто-белого цвета накапливаются между сетчаткой и сосудистой оболочкой в форме гранул;
- влажная – внутриглазная жидкость или кровь просачивается или «пропотевает» через стенки сосудов; при влажной дистрофии резко понижается острота зрения.
ПРИЧИНЫ ДИСТРОФИЙ СЕТЧАТКИ
- общие заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, заболевание почек, надпочечников)
- местные (близорукость, увеиты)
- травмы глаз
- генетическая предрасположенность
СИМПТОМЫ ДИСТРОФИЙ СЕТЧАТКИ
- снижение остроты зрения
- ухудшение или потеря периферического зрения
- сложности с ориентацией при плохом освещении
- «мушки» перед глазами
ЛЕЧЕНИЕ ДИСТРОФИИ СЕТЧАТКИ
На начальных стадиях дистрофии сетчатки проводится медикаментозное лечение с целью остановки дальнейшего ее прогрессирования: сосудорасширяющие препараты, ангиопротекторы, кортикостероиды, антиоксиданты, средства для расширения и укрепления кровеносных сосудов глаза, улучшения обменных процессов в сетчатке, витамины.
К физическим методам лечения можно отнести фоно- и электрофорез, ультразвук, микроволновую терапия и лазерную коагуляцию (предотвращает отслоение сетчатки и используется в качестве ее профилактики).
Как обычно в случаях с заболеваниями сетчатки, чем раньше начинается лечение, тем оно эффективнее.
5. Сетка Амслера ру.ВИКИ
Сетка Амслера или решетка Амслера (Marc Amsler) применяется в офтальмологии в качестве простого функционального теста, позволяющего проверить центральную область поля зрения глаза. Он был изобретен швейцарским офтальмологом Марком Амслером. Очень похожее тестовое изображение было предложено еще в 1752 году английским оптиком по имени James Ayscough , которое однако не использовалось для диагностики центральных полей зрения на наличие дефектов.
6. Marc Amsler de.wikipedia
Marc Amsler (5. Februar 1891 in Vevey, Schweiz; † 3. Mai 1968) war Professor der Augenheilkunde an der Zurcher Augenklinik der Universit;t Z;rich. Er ;bernahm diese Stelle 1944 von seinem Vorgnger, Prof. Alfred Vogt. Vorher war er seit 1935 Chefarzt der Augenheilkunde in Lausanne, wo er diese Stelle von Jules Gonin (1870–1935) ;bernommen hatte. Obwohl er am besten f;r seinen Amsler-Gitter-Sehtest mit Hilfe des Amsler-Netzes bekannt war, hat er auch Fortschritte in der Kenntnis der Uveitis erzielt. Der Amsler-Gitter-Sehtest war die Weiterentwicklung eines Sehtests von Edmund Landolt. Man pr;ft damit den Ort der h;chsten Sehsch;rfe (Gelber Fleck bzw. Makula) derRetina, wobei Makuladegeneration erkennbar wird. Amsler hat auch ber Keratoconus publiziert. 1951 fhrte Amsler die erste Hornhautverpflanzung an der Z;rcher Augenklinik durch. Er war an dieser Stelle bis 1961 t;tig, danach wurde sie von Rudolf Witmer (1919–1992) bernommen.
Веве
Веве; (фр. Vevey , франкопров. Vev;) - город на западе Швейцарии, во франкоязычном кантоне Во. Один из основных центров Швейцарской Ривьеры.
Веве расположен на берегу Женевского озера, между Лозанной и Монтрё, в центре традиционного винодельческого региона Лаво (фр. Lavaux).
7. Marc Amsler en.wiki
From Wikipedia, the free encyclopedia
Marc Amsler (born February 5, 1891 in Vevey, Switzerland; died May 3, 1968) was a professor of ophthalmology at der Zurich Eye Clinic at the University of Zurich. He took the position as professor of ophthalmology in Zurich in 1944. His predecessor was Prof. Alfred Vogt. Prior to assuming the position at Zurich, Dr. Amsler was chief ophthalmologist in Lausanne, since 1935. His predecessor there, under whom he worked beforehand, was Jules Gonin. He is best known for the Amsler grid test. He also contributed to the progress in understanding of uveitis. The Amsler grid was an improvement over the initial work done by the ophthalmologist Edmond Landolt. The grid tests the function of the macula, a part of the retina, so that macular degeneration can be identified. Amsler also published works on keratoconus. In 1951, Dr. Amsler performed the first corneal transplantation at the Zurich Eye clinic. He was professor and chief of the Zurich Eye Clinic until 1961. His successor was Rudolf Witmer.
Марк Амслер (родился 5 февраля 1891 в Веве, Швейцария, умер 3 мая 1968) был профессором офтальмологии в Цюрих глазной клиникой Университета Цюриха Он занял должность профессора офтальмологии в. Цюрих в 1944 году Его предшественник был профессор Альфред Вогт. До вступления в должность в Цюрихе, доктор Амслер был главный офтальмолог в Лозанне, с 1935 года его предшественник там, под которым он работал заранее, Жюль Гонен. Он является самым известным за сетки теста Амслера. Он также внес вклад в прогресс в понимании увеит. Амслер сетка улучшение по сравнению с первоначальной работы, проделанной офтальмолога Эдмонд Ландольта. Сетка тестирует функцию желтого пятна, часть сетчатки, так что дегенерация желтого пятна могут быть идентифицированы. Амслер также опубликовал работы по кератоконуса. В 1951 году д-р Амслер выполнил первую трансплантацию роговицы в клинике Цюриха глаз. Он был профессором и начальником клиники Цюриха глаз до 1961 Его преемником был Рудольф Витмер.
Увеит - воспаление сосудистой оболочки глаза (увеального тракта). Это заболевание является частой причиной слабовидения и слепоты (около 25 %). При увеите необходимо срочно обратиться к офтальмологу. Главными симптомами заболевания являются «туман» перед глазами, ухудшение зрения (возможна даже полная слепота), покраснение глаз, светобоязнь и слезотечение[
Кератоконус (от др.-греч. - «рог» и - «конус») - дегенеративное невоспалительное заболеваниеглаза, при котором роговица истончается и принимает коническую форму. Кератоконус может привести к серьёзному ухудшению зрения. Чаще всего пациенты предъявляют жалобы на светобоязнь, двоение, размазывание изображения. Заболевание является наиболее распространённой формой дистрофии роговицы.
швейцарский офтальмолог. Преоподавал и практиковал, был профессором в Глазной Клинике Цюриха. В 1944 г. стал профессором в университете в Цюрихе.
8. Макулодистрофия ру.ВИКИ
Макулодистрофия - общее название для группы заболеваний, при которых поражается сетчатка глаза и нарушается центральное зрение. В основе макулодистрофии лежит патология сосудов и ишемия (нарушение питания) центральной зоны сетчатки, которая отвечает за центральное зрение. Возрастная макулодистрофия - одна из самых частых причин слепоты у людей старше 55 лет.
Впервые возрастная макулярная дегенерация была описана Отто Хаабом в 1885 году.
Зрение – великий дар, данный нам природой. Как часто мы не задумываемся об этом, пока не почувствуем, что со зрением появляются проблемы. Тогда человек готов пройти десятки обследований, заплатить любые деньги, лишь бы сохранить драгоценное здоровье глаз. Не нужно тянуть до последнего. Проверьте зрение в домашних условиях – это очень просто. Для этого воспользуйтесь приведенными методиками, многие из которых знакомы вам с детства.
Зрение необходимо проверять регулярно. Детям малолетнего возраста делают ежегодные профосмотры врача-офтальмолога. Обычно на таких приемах выявляют врожденные проблемы со зрением и вовремя начинают лечение.
Подростки должны ходить на консультацию к окулисту дважды в год. Люди до сорока лет – один раз в 24 месяца, а после сорока – ежегодно. Если у человека диагностирована какая-либо патология, то посещение кабинета офтальмолога становится еще более частым.
Интересно: Всемирный День Зрения празднуется каждый второй четверг десятого месяца. Дата эта отмечена экспертами Всемирной Организации Здравоохранения для того, чтобы дать повод задуматься о проблемах незрячих людей, о возможности вмиг потерять собственное зрение из-за глупости. В этот день люди начали понимать, насколько важно следить за своим здоровьем и за глазами в частности.
Есть несколько способов узнать, все ли в порядке с вашими глазами. Рассмотрим популярные и действенные методы.
Дома проверить остроту своего зрения можно при помощи с детства знакомого нам плаката с буквами. Называется он таблицей Сивцева. Плакат находится в свободном доступе в сети интернет. Достаточно распечатать его на формате А4 и расположить на расстоянии пяти метров от себя. Учитывайте при этом освещенность помещения, цвет и матовость бумаги, на которой напечатана таблица.
Инструкция к использованию таблицы Сивцева:
Результаты: если вы без труда прочли первые 10 строк, то радуйтесь – зрение ваше соответствует показателю 1. Чем меньше строк вы увидели, тем хуже острота ваших глаз. Постепенно уменьшайте расстояние между таблицей и глазом, при этом замеряя его. Если вы обнаружили сильное отклонение от нормы, следует незамедлительно показаться врачу.
Интересно: есть люди, зрение которых превышает норму и равняется 1,3 или 1,4. Но в большинстве своем люди видят плохо. Встречаются показатели 0,7, 0,3 и даже 0,04.
Таблица Орловой работает точно так же, как и предыдущая описанная методика проверки зрения. Предназначена она для детей младшего возраста, которые еще плохо выучили буквы. Вместо них они называют картинку, которую видят. По аналогии с таблицей Сивцева, плакат Орловой состоит из двенадцати строк и висит в пяти метрах от глазок малыша.
Результат: ребенок с хорошим зрением без труда назовет фигурки на десяти верхних строчках. Если он не может этого сделать, приближайте к нему таблицу и замеряйте расстояние. Итогом проверки обязательно поделитесь с врачом, когда придете на прием.
Ни одна таблица не поможет вам проверить зрение грудничка. Он просто не в состоянии ответить на ваши вопросы. Есть старый способ, которым пользовались еще наши бабушки.
Инструкция:
Результат: ребенка в 6 месяцев даже такие небольшие предметы должны заинтересовать. Если этого не произошло, то это повод обратиться в поликлинику.
Важно! Не забывайте, что домашняя диагностика имеет очень высокую степень погрешности. Необходима обязательная консультация офтальмолога.
Определить наличие дальнозоркости или близорукости поможет круглая таблица. Советуем распечатать ее на цветном принтере, чтобы не попасть в ловушку цветовых особенностей вашего персонального компьютера. Настройки, разрешение экрана, цветовая гамма – все это может повлиять на исход эксперимента.
Инструкция:
Результат: если вы считаете, что зеленый оттенок намного ярче красного, то у вас дальнозоркость. Если алый цвет видится вам насыщеннее зеленого, тогда у вас близорукость.
Астигматизмом называется зрительный недуг, который характеризуется нарушением формы хрусталика и, как следствие, расплывчатым видением. Тест разработан с учетом равномерного преломления световых лучей в различных плоскостях.
Инструкция:
Результат: если вы обнаружили плохо различимую линию, то срочно бегите к окулисту. Если никаких отличий между полосками вы не видите, то проблем нет.
Используя любой тест из предложенных выше помните, что это не панацея. Даже если по результатам всех домашних проверок вашему зрению можно только позавидовать, все равно посещайте врача-офтальмолога хотя бы раз в два года. Грамотный специалист увидит происходящие изменения на первых стадиях и назначит профилактическое лечение. Как известно, лечить тяжелее, чем предупредить.
Данную проверку еще называют решеткой Амслера и сеткой Амслера. Тестирование определяет наличие нарушений центральных полей зрения. Внешне таблица выглядит как сетчатое поле с жирной черной точкой в самой его середине.
Инструкция:
Результат: оцените то, что вы видели. Если края сетки ровные, то со зрением все хорошо. В некоторых случаях квадрат может загибаться. Такой симптом говорит о наличии макулодистрофии. Медлить с обращением к медикам нельзя.
Если вы работаете в офисе, в банке или в любом другом учреждении, где сотрудники постоянно сидят за монитором, воспользуйтесь нашими правилами:
Родители должны приучить детей во время школьных перемен делать расслабляющую гимнастику для глаз. Это снизит напряжение, тонус глаз, устранит усталость.
Проверка зрения в домашних условиях – процедура простая. Если вам небезразлично собственное здоровье, то попробуйте проверить остроту зрения самостоятельно. Тестирование покажет хотя бы приблизительный ее показатель.
