В табаке и табачном дыме обнаружены многочисленные соединения, среди которых никотин, выделенный еще в 1809 г. из листьев табака, является одним из наиболее важных агентов, действующих на организм человека.

Компоненты табачного дыма возникают путем возгонки летучих и полулетучих веществ из табачных листьев и расщепления их составных частей под действием высокой температуры. Кроме того, имеются нелетучие вещества, которые превращаются в дым без распада.

Когда курящий затягивается, он ингалирует главный поток дыма. Аэрозоль, выделяемый горящим конусом сигареты в интервале между затяжками, - это побочный поток дыма, отличающийся по химическому составу от главного потока. Та часть дыма, которая задерживается с помощью стекловолокнистого фильтра Кэмбриджа, определяется как фаза, состоящая из частиц, в то время как часть дыма, проходящая через фильтр, определяется как газовая фаза.

Аэрозоль дыма - это высококонцентрированные, взвешенные в воздухе, жидкие частицы, составляющие смолу. Каждая частица состоит из множества органических и неорганических соединений, рассеянных в газообразной среде, состоящих первично из азота, кислорода, водорода, оксида и диоксида углерода, а также большого количества летучих и полулетучих органических веществ в равновесии с фазой, содержащей частички табачного дыма. Состав аэрозольного дыма все время меняется. Различные параметры определяют количественное и качественное содержание основного и побочного потоков дыма. Главный поток дыма, вдыхаемый курящим, составляет при курении сигарет без фильтра 32%, а с фильтром - 23% общего количества дыма.

Большая часть дыма выделяется в окружающую среду, где его вдыхают некурящие - так называемые пассивные курильщики. Имеются данные о том, что от 55 до 70% табака в сигаретах сгорает между затяжками, что и служит источником для образования побочного потока дыма и пепла. Основными факторами, оказывающими влияние на температуру горящей сигареты, являются длина и окружность сигареты, вещество наполнителя, тип табака или смеси, плотность упаковки, способ резания табака, качество сигаретной бумаги и фильтра и др. Температура тлеющего табака составляет 300°С, а во время затяжки она достигает 900-1100°С. Температура табачного дыма примерно 40-60°С.

Таким образом, от периферии сигареты до горящего центра наблюдается значительный температурный разрыв (от 40 до 1100°С), который распространяется более чем на 3 см по колонке табака.

Согласно многочисленным данным, горящая сигарета является как бы уникальной химической фабрикой, продуцирующей более 4 тыс. различных соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и по меньшей мере 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогенов). 2

Всю продукцию этой "фабрики" можно разделить на две фазы: газовую и содержащую твердые частицы.

К газовым компонентам табачного дыма относятся оксид и диоксид углерода, цианистый водород, аммоний, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, ацетон, сероводород, синильная кислота и другие вещества. Соответствующие данные представлены в табл. 1.

	Таблица 1. Основные газовые компоненты табачного дыма
Летучие вещества			Летучие вещества
Оксид углерода			N-Нитрозометилэтиламин
Диоксид углерода			Гидразин
			Нитрометан
Цианистый водород			Нитробензол
Ацетальдегид
Акролеин
N-Нитрозодиметиламин

Фаза табачного дыма, содержащая твердые частицы включает в основном никотин, воду и смолу табачныйдеготь.

В состав смолы входят полициклические ароматические углеводороды, вызывающие рак, в том числе нитрозоамины, ароматические амины, изопреноид, пирен, бенз(а)пирен, хризен, антрацен, флюорантен и др. Кроме того, смола содержит простые и сложные фенолы, крезолы, нафтолы, нафталены и др. 3

Соответствующие данные по составу специфических компонентов твердой фазы табачного дыма представлены в табл. 2.

В состав твердой фазы входят также металлические компоненты: калий, натрий, цинк, свинец, алюминий, медь, кадмий, никель, марганец, сурьма, железо, мышьяк, теллур, висмут, ртуть, марганец, лантан, скандий, хром, серебро, селений, кобальт, цезий, золото, кремний, кальций, титан, стронций, таллий, полоний. Таким образом, в дополнение к веществам газовой фазы и специфическим компонентам в состав табачного дыма входят ионы многих металлов и радиоактивные соединения калия, свинца, полония, стронция и др.

	Таблица 2. Специфические компоненты табачного дыма
Специфические компоненты
Н-Метилиндол
Бенз(а)антрацен
М- и р-крезол
Бенз(а)пирен
2,4-диметилфенол
N-Этилфенол
Флюорантен
b-Нафтиламин
Н-нитрозонорникотин
ДДД инсектицид
Карбазол
ДДТ инсектицид
Н-Метилкарбазол
4,4-Дихлоростильбен

При выкуривании 20 г табака образуется более 1 г табачного дегтя. С учетом того, что даже самые совершенные фильтры задерживают не более 20% содержащихся в дыме веществ, каждый курильщик может легко определить, какое количество табачного дегтя со всеми его компонентами уже введено в его органы дыхания.

В последние годы наблюдается тенденция к уменьшению содержания смолистых веществ и никотина в сигаретах. Например, в сигаретах, выпускаемых в США, содержится на 1 кг табака 2,2 мг никотина и 31,0 мг смолистых веществ, в то время как в сигаретах, выпускаемых в Италии, в том же количестве табака содержится 2,68 мг никотина и 50,38 мг смолистых веществ. В настоящее время разрабатывается новая технология, позволяющая снизить содержание никотина до 1,0 мг, а смолистых веществ - до 14,0 мг. Однако следует отметить, что снижение содержания вредных веществ в сигаретах приводит, как правило, к количественному росту их потребления в расчете на одного курильщика. В связи с тем, что в табачном дыме содержится множество различных компонентов, фармакологический эффект курения связан не только с никотином, но и с комплексным влиянием всех составных частей дыма. Однако никотин является главным веществом, оказывающим фармакологическое действие, свойственное табачному дыму.

Некоторые исследователи изучали проблему метаболизма никотина. Никотин можно определять количественно с помощью радиохимических методов. В настоящее время разработан высокочувствительный газохроматографический метод определения никотина (до 0,6 нмоль/л) и главного метаболита никотина - котинина (до 0,57 нмоль/л).

Большая часть абсорбированного никотина быстро распадается в организме, частично выводится почками; при этом основным органом, обеспечивающим дезинтоксикацию, является печень, где происходит превращение никотина в менее активный котинин.

R. Wilcox и соавт. (1979) исследовали концентрацию никотина и котинина в моче у группы курящих. После прекращения курения котинин сохранялся в моче дольше чем никотин, и обнаруживался в течение 36 ч после выкуривания последней сигареты. Когда этот метод был использован на больных, ранее перенесших инфаркт миокарда, для того чтобы убедиться, действительно ли они бросили курить, то оказалось, что только 46-53% обследованных прекратили курение.

Таким образом, определение в моче никотина и котинина может одновременно оказаться полезным для верификации курения больного.

Никотин воздействует как на симпатическую, так и на парасимпатическую нервную систему. Сначала развивается брадикардия (раздражение вагуса), которая сменяется тахикардией, положительным инотропным эффектом, повышением артериального давления, спазмом периферических кожных сосудов и расширением коронарных сосудов вследствие стимуляции симпатических ганглиев и выброса катехоламинов.

Фармакологическому воздействию никотина табачного дыма предшествует абсорбция последнего. Частично поглощение происходит в полости рта; более 90% вдыхаемого никотина абсорбируется легкими. От 82 до 90% других составных частей табачного дыма также абсорбируется. 4

Важным фактором в абсорбции никотина является pH табачного дыма. При этом играют роль время контакта табачного дыма с мембранами слизистых оболочек, pH их мембран, pH жидкостей тела, глубина и степень ингаляции, частота затяжек и др.

О вреде курения знает достаточно много людей, но не каждый осознает, какую угрозу несет сигаретный дым для организма. Чтобы в полной мере оценить вред курения, необходимо понять, что содержится в табачном дыме.

В сигаретном дыме содержится около 4000 вредных и ядовитых веществ. К наиболее опасным компонентам относятся:

• никотин;
• смола;
• оксид углерода;
• монооксид углерода;
• цианистый водород.

Никотин считается наркотическим веществом, оказывающим стимулирующий эффект. Именно к этому веществу в организме человека вырабатывается привыкание, которое может перерасти в зависимость. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений, таким образом, повышается сердечное давление. Действию никотина присущ двухступенчатый механизм. При вдыхании табачного дыма никотин возбуждает мозг, а затем истощает его. Поэтому при никотиновой зависимости люди могут впадать в депрессивное состояние, а при очередной дозе настроение курильщика заметно улучшается.

Бросая курить, как правило, в первые 2-3 недели человек становится раздраженным и нервным. Может появиться бессонница. Эти симптомы постепенно будут уменьшаться и со временем исчезнут вовсе.

В состав табачного дыма входит смола. Именно от ее воздействия на организм человек может умереть. Во время вдыхания сигаретный дым попадает в ротовую полость в виде аэрозоля, который содержит множество частичек. Дым превращается в смолу и оседает в дыхательных путях. Смола оказывает пагубное влияние на органы дыхания и приводит к онкологическому заболеванию.

В состав сигареты входит окись углерода или, как ее еще называют, угарный газ. Он приводит к кислородному голоданию. Из-за недостатка кислорода мозг, сердце и мышцы не могут выполнять свои функции полноценно. На органы приходится большая нагрузка, которая в дальнейшем может спровоцировать проблемы с кровообращением.

В сигаретном дыме содержится и не менее ядовитый элемент монооксид углерода. Он способен повреждать стенки кровеносных сосудов. Таким образом, увеличивается риск сужения коронарных артерий, которое может стать причиной сердечных приступов.

В состав сигареты еще входит цианистый водород, который пагубно воздействует на реснички бронхиального дерева. Таким образом, у курильщиков нарушается очистительная функция легких. При нарушении этой функции в легких скапливаются токсические вещества. К таким компонентам относится формальдегид, аммоний, акролеин и диоксид азота. Их наличие в организме может спровоцировать развитие болезней легких.

Кроме этого, в состав сигаретного дыма входят радиационные вещества. К этим элементам относится полоний, калий, радий и торий. Их наличие негативно влияет на здоровье курильщика. Радиационные компоненты могут стать причиной развития рака легких.

Воздействие табачного дыма на организм

Вред сигаретного дыма ни у кого не вызывает сомнений. Никотиновая зависимость приводит не только к нарушению работы внутренних органов, но и к внешним изменениям курильщика.

В первую очередь от сигаретного дыма страдает система дыхания. Токсины разрушают защитную функцию легких и приводят к развитию легочных заболеваний. Слизистая гортани, трахеи и легких при очередном вдыхании дыма раздражается, отчего у курильщика развивается бронхит, появляется кашель, учащенное сердцебиение и одышка.

Не менее чувствительна к никотину и смолам нервная система. У злостных курильщиков может наблюдаться дрожание пальцев рук, раздраженность и постоянное беспокойство.

Токсины и ядовитые вещества приводят к нарушению функциональной способности сердца. Сосуды сужаются, и увеличивается риск развития ишемической болезни.

Кроме этого, никотин пагубно влияет на процесс усвоения витаминов. Поэтому у курильщиков наблюдается недостаток витамина группы А, В и С.

Вредная привычка у представителей мужского пола может стать причиной снижения половой функции, а у женщин никотиновая зависимость негативно отражается на детородной функции.

Регулярное вдыхание дыма приводит к изменению цвета и текстуры кожного покрова. Кожа может приобретать бледный или желтоватый оттенок. Из-за нарушенного кровообращения у многих курильщиков на щеках появляются сосудистые сеточки. Курение может стать причиной появления акне. А все потому, что никотин и другие вредные смолы повышают сальность желез, в результате чего образуются прыщи или акне. Как правило, у курящих подростков вероятность появления акне намного больше, чем у взрослых курильщиков.

Под воздействием табачного дыма повышается чувствительность кожи к солнцу, появляются черные круги под глазами и морщины. Многие химикаты, которые входят в состав сигареты, вызывают деструкцию эластина и коллагена, таким образом, кожа теряет свою прочность и эластичность. У злостных курильщиков она становится грубой и жесткой.

Желтые зубы - еще одна отличительная черта курильщиков. Элементы, содержащиеся в табачном дыме, оседают на зубах и оставляют желтый налет. Образуется благоприятная среда для развития микробов, разрушающих эмаль. Поэтому курильщики больше склонны к кариесу. Кроме этого, действие сигаретного дыма может негативно сказываться на ногтях и волосах.

Аллергия на сигареты

Аллергия на дым от сигарет возникает в результате реакции иммунной системы на вредоносные компоненты. Аллергическая реакция проявляется в виде борьбы иммунной системы с инфекцией. К наиболее серьезным проявлениям относится сыпь и отек гортани. Если своевременно не оказать человеку помощь, то аллергия может привести к летальному исходу.

Аллергия может проявляться в виде заложенности носа, кашля, боли или жжения в горле, осиплости голоса, одышки, слезящихся глаз и др. Обычная заложенность носа может перейти в гайморит или синусит, а кашель может перерасти в бронхит. Осложнением затрудненного дыхания может стать бронхиальная астма.

Опасна, так как избежать контакта с аллергеном в настоящее время практически нереально. Аллергические проявления могут быть и при пассивном курении.

Как правило, при устранении источника раздражения аллергия исчезает. Но если не удается его избежать, то в таком случае необходимо обратиться к врачу. Лечение проводится антигистаминными препаратами. При лечении аллергии особое внимание уделяется иммунной системе. Врач назначает лекарства для восстановления и укрепления иммунитета.

Насколько опасно пассивное курение

Понятно, какую опасность представляет сигарета для курильщика, но насколько При горении сигареты образуется пассивный поток дыма, который вдыхают окружающие. Достаточно находиться рядом с курящим человеком и вдыхать ртом или носом табачный дым для того, чтобы получить дозу никотина и вредных смол.

Пассивное курение особо опасно для беременных женщин и детей. Также в сигаретном дыме содержатся токсические соединения и вредные смолы, которые способны привести к развитию многих заболеваний.

Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика Владимир Иванович Миркин

Состав табачного дыма и его воздействие на организм человека

При курении происходит сухая перегонка и неполное сгорание листьев табака, в результате чего выделяется дым, состоящий из различных газов (60 %) и микроскопических капель дегтя (40 %).

В газовой фракции табачного дыма содержатся: азот, кислород, оксид и диоксид углерода, водяной пар, цианистый водород, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, синильная кислота, ацетон и другие вещества.

В аэрозольную фракцию входят: глицерин, спирт, альдегиды, углеводороды, бензопирен, ароматические амины, антрацен, фенолы, крезолы, никотин, нафталин и др.

Всего в табачном дыму обнаружено около 4 тысяч различных химических соединений, из них 200 наиболее токсичны и вызывают заболевания, связанные с курением. Особенно губительными для организма являются некоторые компоненты табачного дегтя, вызывающие рак. К ним можно отнести полициклические ароматические углеводороды, бензопирен, нитрозамин, фенолы, радиоактивные изотопы и др. Количественное соотношение канцерогенов в табачном дыме зависит от сорта табака, условий выращивания, способа его обработки и способа его курения. В высших сортах табака количество никотина и канцерогенов меньше, чем в низших. Токсичность табачного дыма также зависит от вида табачного изделия и способа курения. Кроме этого, состав дыма, исходящего из одного табачного изделия, является неоднородным. Например, состав дыма из горящего края сигареты более токсичный и канцерогенный, чем дым из фильтра. Струя дыма проходит через несгоревшую часть сигареты и фильтруется, даже когда сигарета не имеет фильтра. В результате фильтрации задержанные капельки дегтя хорошо видны на фильтре сигареты или стенках трубки. Поэтому особенно опасно докуривать окурки, так как накопленный в них деготь повторно попадает в дым и делает его еще более токсичным.

Несмотря на все многообразие химических соединений, в табачном дыме главным веществом, оказывающим фармакологическое воздействие, присущее табаку, является никотин. Никотин содержится в листьях различных растений (табак, индийская конопля и др.) и обладает сильным отравляющим действием. Однако быстрый распад никотина в организме делает человека устойчивым к нему. Основным органом, обеспечивающим дезинтоксикацию, является печень, где происходит превращение никотина в менее активный котинин.

Никотин является одним из самых известных ядов. Он поражает центральную и периферическую часть нервной системы, особенно воздействуя на ганглии вегетативной нервной системы. Воздействие никотина на нервную систему можно разделить на две фазы: возбуждение и угнетение. Вначале никотин повышает возбудимость нервной системы и вызывает состояние легкой эйфории. При этом курящий забывает неприятности и повседневные заботы, чувствуя некоторое опьянение, приятную теплоту. Ему кажется, что снижается утомление, возникает состояние облегчения. Следует особо подчеркнуть, что при этом угнетается деятельность больших полушарий мозга, тормозятся активное мышление и память. После кратковременного возбуждения развивается общее угнетение нервной системы. Никотин изменяет обменные процессы в нервных клетках, имитируя действие норадреналина и ацетилхолина при переносе нервных импульсов между клетками: он вначале стимулирует их, а затем угнетает.

Под влиянием никотина происходит возбуждение рецепторов надпочечников, в результате стимулируется выделение гормонов адреналина и норадреналина, это приводит к учащению сердечных сокращений, росту артериального давления, увеличению сократительной силы миокарда и повышению потребления кислорода. Это оказывает положительное влияние на настроение курильщика, им овладевает обманчивое ощущение полного благополучия и спокойствия.

Кроме этого, под влиянием гормонов повышается уровень сахара и содержание свободных жирных кислот в крови, вследствие чего нарастает опасность отложения жирных кислот на стенках сосудов и развития атеросклероза.

Вредное воздействие табачного дыма на организм человека может проявляться не только в его токсичности и канцерогенности, но и в раздражающем воздействии на слизистую оболочку ротовой полости и верхних дыхательных путей. Раздражающее действие табачного дыма, главным образом, связано с содержанием в нем акролеина. Именно акролеин вызывает кашель у курильщиков. Выделяемая при этом мокрота и сужение просвета бронхов есть не что иное, как защитная реакция организма от раздражителя. В результате дыхание становится затрудненным. При длительном курении такие часто повторяющиеся изменения в бронхолегочной системе могут привести к развитию хронического бронхита и эмфиземы легких.

Не менее разрушающее воздействие на организм человека оказывают ядовитые газы. Наиболее токсичный из них, оксид углерода, легко соединяется с гемоглобином крови и уменьшает его способность переносить кислород к клеткам. В результате у курильщика развивается хроническое кислородное голодание. Это, в свою очередь, приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, инсульта и др.). По статистическим данным, смертность от инфаркта миокарда среди курильщиков в 5 раз выше, чем среди лиц, не употребляющих никотин, а кровоизлияния в мозг наблюдаются в 3–4 раза чаще. Курение является частой причиной стойкого снижения проницаемости сосудов ног, что приводит к тяжкому страданию – облитерирующему эндартерииту, который, в свою очередь, даже может привести к ампутации конечности.

К сожалению, нет такого органа или системы в человеческом организме, которые бы не страдали от табакокурения. В среднем курильщик живет на 10 лет меньше, чем некурящий человек. По данным ВОЗ, от курения во всем мире умирает каждый пятый человек. Если курильщик выкуривает больше пачки в день, у него резко увеличивается риск заболеть онкологическим заболеванием. По статистике, среди курильщиков число больных раком и лиц с предраковыми заболеваниями в 20 раз больше, чем среди остального населения.

Особенно вредно курение для детей и подростков. Юные курильщики отличаются бледностью из-за спазма кровеносных сосудов, а также из-за характерной для никотиновой зависимости железодефицитной анемии. Действие никотина на нервную систему подростков выражается в появлении у них повышенной раздражительности, ухудшении памяти и снижении концентрации зрительного восприятия. Они начинают отставать в физическом и интеллектуальном развитии от своих сверстников, хуже учатся, становятся нервными и недисциплинированными.

Крайне вредно курение для беременных женщин и кормящих матерей, которые отравляют нерожденный плод или неполноценно вскармливают новорожденного. Будущая мать может стать пассивной курильщицей, если она находится в помещении, где курят. И в обоих случаях табачный дым оказывает отрицательное влияние на плод, являющийся также «пассивным курильщиком». Курение оказывает влияние на массу и рост новорожденного, на размер его головы и плечевого пояса. Из-за нарушения питания и дыхания плода новорожденные у курящих матерей в среднем весят на 300 г меньше и смертность среди них в 2 раза выше, по сравнению с новорожденными некурящих женщин.

В последнее время появляется все больше сведений о том, что пассивное курение способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Находясь рядом с курильщиком, некурящий человек невольно вдыхает вместе с ним различные компоненты табачного дыма (угарный газ, оксид азота, альдегиды, цианид, акролеин, никотин и др.). Известно, что если некурящий находится в накуренном помещении более одного часа, то концентрация никотина в его организме повышается в 8 раз. В итоге некурящий человек становится пассивным курильщиком. Таким образом, курение представляет опасность не только для самого курильщика, но и для окружающих его людей. Возможно, сам факт вредного воздействия курения на окружающих, близких, детей может послужить для некоторых заядлых курильщиков хорошим мотивом для отказа от курения. Как говорится, бросайте курить если не ради себя, то хотя бы ради своих детей и близких.

Из книги Курение: Тонкости, хитрости и секреты автора Юрий Васильевич Татура

Состав табачного дыма Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород. Многие не осознают пагубного воздействия окиси углерода. Представляется угрожающим нижеследующий перечень возможных агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер:

Из книги Бросить курить раз и навсегда автора Екатерина Геннадьевна Берсеньева

Состав табака и табачного дыма Химический состав обработанных листьев табака, применяемых для изготовления табачных изделий, следующий (в зависимости от сорта имеются колебания в составе): 1– 4 % никотина, 2-20 % углеводов, 1-13 % белков, 5-17 % органических кислот, 0,1-1,7 % эфирных

Из книги Полная энциклопедия оздоровления автора Геннадий Петрович Малахов

Воздействие цвета продуктов питания на организм человека Цвет пищи воздействует на энергии полевой формы жизни, стимулируя или подавляя их. Кроме того, цвет оказывает огромное воздействие на вкусовые ощущения. Был проделан очень интересный эксперимент: богато

Из книги Лечебное дыхание. Практический опыт автора Геннадий Петрович Малахов

Какое полезное воздействие оказывает пранаяма на организм человека Пранаяма вызывает ритмичное расширение легких, создавая надлежащую циркуляцию жидкостей организма в почках, желудке, печени, селезенке, кишечнике, коже и других органах, а также на поверхности

Из книги Азимут вечной молодости. Программа энергетической коррекции и регенерации живых клеток автора Владимир Рязанов

Глава 11 Воздействие температур на организм человека …Я отправился к знахарке один, как говорится, на разведку. Решено было так: я разузнаю тамошнюю обстановку и позвоню. Если же мобильной связи не будет, тогда я возвращаюсь при любом раскладе.Дорога змеилась среди

Из книги Безопасность жизнедеятельности автора Виктор Сергеевич Алексеев

9. Табачный дым, влияние табачного дыма на человека В табачном дыме содержится около 400 компонентов.Из них наиболее известенникотин– одно из самых ядовитых химических веществ из группы алкалоидов. Содержащийся в табаке никотин относится к ядам, вызывающим сначала

Из книги Энциклопедия дыхательной гимнастики автора Елена Анатольевна Бойко

Воздействие на организм Разработку системы парадоксальной гимнастики начала в 30–40-е гг. прошлого века мать А. Н. Стрельниковой Александра Северовна Стрельникова во время своей работы над методикой восстановления вокального голоса. В процессе работы

Из книги Водка, самогон, настойки на спирту в лечении организма автора Ю. Н. Николаева

Водка и самогон: химический состав и воздействие на организм человека Всем известно, что водка представляет собой смесь воды и этилового (винного) спирта, содержание которого обычно равняется 40 объемным единицам. Винный (или этиловый) спирт - C2H5OH - относится к

Из книги Энергетика воды. Расшифрованные послания кристаллов воды автора Владимир Киврин

Плюс-минус единица здоровья. Воздействие заряженной воды на организм человека Однажды я проделал такой опыт.Налил в мензурку двадцать миллиграммов кипяченой воды, практически не содержащей в себе никакой информации – 0 е.а.Посмотрел на дно мензурки и сказал:Нет никакого

Из книги Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй автора Виктория Карпухина

Из книги Целебная сила Земли: глина, песок, шунгит, кремний, медь, магнитные поля автора Геннадий Михайлович Кибардин

Состав табака, если его рассматривать более подробно, вызывает настоящий ужас. Дым от сигарет несёт в себе больше 4 000 вредных компонентов. Больше половины курящих людей знают о наличии в табачном табаке лишь губительного никотина и смолы, но о тысячи остальных не менее опасных веществах даже не догадываются.

Из чего состоит табачный дым? В составе табачного дыба, как уже говорилось, имеется несколько тысяч вредных веществ, которые можно разделить на:

• токсичные;
• мутагенные;
• канцерогенные (скапливаются внутри организма);
• фармакологически активные.

Они отрицательно воздействуют на все системы и органы человека, со временем убивая и разрушая их структуру.

Наиболее опасными считаются:

1. Никотин. Это яд, который вызывает быстрое привыкание. Отрицательно влияет на нервную систему и негативно действует на сердечно-сосудистую.
2. Смола. Наверное, самый опасный химический компонент, который беспрерывно поступает в лёгкие при курении. Умирают курильщики в большинстве случаев именно от вредного воздействия смолы. Такое вещество дыма сильно разрушает альвеолы, блокирует процессы самоочищения дыхательной системы, разрушая тем самым лёгкие и развивая онкологические болезни.
3. Углекислый газ. Это вещество заменяет кислород, из-за чего провоцирует в крови кислородное голодание. Сердце, чтобы направить к клеткам нужный объём кислорода, начинает работать более активно, в результате чего сильно повышается нагрузка, сердечно-сосудистая система может давать особые сбои при работе.
4. Цианистый водород. Деформирует бронхи, поступая в организм совместно с табачным дымом. Именно из-за этого компонента почти все заядлые курильщики страдают от хронического бронхита. Кроме главной поражающей функции, также помогают токсинам и опасным соединениям легче проникать в организм человека.

Кроме перечисленного вреда, в составе табачного дыма есть и другие особо вредные вещества, такие как бутан, метан, мышьяк, кадмий, метанол, радиоактивные вещества: калий-40 и полоний-210.

Так как при эволюции сигареты начинают приобретать всё более искусственную структуру и вместо табака в их производстве используют вещества, полученные в лаборатории, число опасных веществ в их составе лишь возрастает. Процент смертности от табакокурения с каждым годом лишь бьёт прошлые рекорды.

Канцерогенные компоненты очень опасны именно тем, что очень плохо выводятся из организма человека и наносят ему огромный вред. Именно такие вещества в табачном дыме чаще всего становятся главной причиной формирования раковых болезней и серьёзного снижения защиты иммунной системы.

Из чего состоит дым?

1. Мышьяк. Такой ядовитый элемент медленно, но эффективно отравляет весь организм, вызывая тем самым большое количество сбоев. Особенно страдают бронхи, в которых они скапливаются в очень большом количестве. При особых условиях мышьяк начинает вызывать опухоли в дыхательной системе, они очень часто перерастают в недоброкачественные болезни.
2. Полоний-210. Даже одного миллиграмма полония хватает, чтобы убить человека, а в сигаретах он находится в очень опасном для организма количестве. Альфа-лучи такого элемента совершают молниеносную атаку на все внутренние органы без исключения.
3. Радий. Это ещё один металл, который имеется в составе дыма. Его воздействие на организм очень сходно с воздействием полония. Радий быстро поражает внутренние органы человека, производя в них непоправимые изменения.
4. Бензопирен. Отравляет клетки с помощью блокировки доступа витаминов и других нужных для организма питательных элементов. Таким образом, клеткам просто нечем обеспечивать себя, и они начинают с течением времени погибать.

Это лишь некоторая часть всех отрицательных элементов в табаке, но нужно отметить, что в сигаретном дыме их находится больше, чем в дыме от трубки или же сигар. Всё дело в том, что создатели в погоне за дешёвым продуктом с хорошими вкусовыми качествами для массовой продажи включают в состав обычных сигарет большое количество вредных добавок.

Никотин считается алкалоидом листьев табака и для них выполняет особо важную функцию, но в организме человека его воздействие представлено по-другому. Попадая в организм человека через лёгкие, никотин быстро распространяется через поток крови по всем системам и тканям.

Даже в небольшом количестве, он:

• Повышает сердцебиение, в результате происходит увеличение общей нагрузки на всю сердечно-сосудистую систему.
• Увеличивает артериальное давление (нагрузка на сосуды возрастает и в этом случае).
• Увеличивает количество глюкозы в крови.
• Формирует физическую и психическую зависимость от сигарет.

Пагубное воздействие никотина на организм курящего человека провоцирует:

• остеопороз;
• инсульты;
• онкологические болезни;
• бесплодие (как у женщин, так и у мужчин);
• ишемические заболевания сердца;
• пептические язвенные нарушения;
• невриты;
• эмфиземы лёгких.

Причины сильного снижения иммунной системы у человека также кроются в воздействии никотина и его компонентов. Никотин разлагается внутри человека, высасывая все питательные вещества и жизненные силы. Очень часто курящие люди жалуются на быструю усталость и эмоциональную подавленность.

Около 25 процентов получаемой организмом при жизнедеятельности энергии съедается никотином.

Именно поэтому курильщики при расставании с такой вредной привычкой начинают быстро набирать лишний вес - некоторое количество энергии, которая убивалась процессом курения, начинает откладываться в виде жира на теле человека, в случае когда он её никак не растрачивает. Лечение от абстинентного синдрома у бросающих курительную зависимость заключается в том числе в повышении физической активности в течение дня.

Табакокурение относят к главной причине развития хронической болезни дыхательной системы. Среди таких заболеваний можно выделить астму, бронхит, эмфиземы, воспаления лёгких и онкологические болезни органов дыхательной системы.

Напрямую на функционирование лёгких это вещество не оказывает особого воздействия. Намного хуже дыхательная система курильщика реагирует на смолы и другие канцерогенные компоненты. Но под влиянием никотина и остальные вредные вещества в составе дыма могут быстро и легко добираться до бронхов и альвеол, накапливаясь в этих местах и со временем деформируя их.

Существуют научные доказательства, что табак в целых четыре раза более загрязнён токсинами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.

Один кубический миллиметр табачного дыма включает в свой состав до трёх миллионов частиц сажи.

В небольшом объёме в дыхательной системе курящего человека скапливается и сам никотин, оседая на стенах слизистой оболочки, формируя бляшки и препятствуя нормальной работе бронхов, повышая тем самым нагрузку на этот важный орган. Также никотин в прямом смысле «съедает» поступаемый в организм кислород, снижая его число в крови, а также увеличивая количество углекислого газа.

Так, в организме курящего человека по прошествии некоторого количества времени происходит сильное кислородное голодание. Если начать использование антиникотиновых средств на ранней стадии развития такой зависимости, то его влияние на дыхательную систему и организм в целом будет менее заметным и опасным.

Смолы, никотин и остальные канцерогенные элементы особо опасны в сигаретах, при их совмещении, нежели в отдельной форме. Они облегчают и ускоряют проникновение друг друга внутрь лёгких.

Смола в лёгких продолжает скапливаться, а сам никотин через дыхательную систему сливается с потоком крови и распространяется по всему организму человека, нанося ему сильный вред.

Как уже было упомянуто, от наличия в организме табачного дыма страдает весь организм. Чтобы понять, какое именно влияние он оказывает, нужно описать каждую систему по отдельности и выявить влияние на неё.

От курительного дыма в большей степени страдают:

1. Центральная нервная система. Курильщики не раз замечали, что если закурить сигарету в первый раз либо после длительного перерыва, то можно отметить характерное головокружение и состояние небольшой эйфории. Это происходит из-за того, что под воздействием веществ из сигарет происходит значительное расширение сосудов головного мозга, к клеткам несётся больше крови, и в результате происходит их чрезмерное насыщение кислородом. Так как до этого времени клетки страдали от кислородного голодания, их перенасыщение кислородом и становится причиной реакции со стороны нервной системы. Все бы было нормально, если бы в таком процессе не происходило отмирание клеток головного мозга. Можно сказать, что с каждой выкуренной сигаретой курильщик теряет часть своего головного мозга.
2. Сердечно-сосудистая система. Компоненты, находящиеся в составе табачного дыма, провоцируют развитие кислородного голодания, именно поэтому, чтобы принести клеткам нужное количество газа, сердца вынуждено совершать работу на пределе своих сил. Сосуды также сильно страдают от такой зависимости. Шлаки, находящиеся в табаке, закупоривают сосуды и снижают показатель их проходимости.
3. Желудочно-кишечный тракт. Токсичные вещества и канцерогены из сигарет активно отравляют желудок, развивая язвы и гастриты. У кишечника же под воздействием никотина стенки становятся слабее, что неплохо при развитии запоров, но при постоянном употреблении может развить геморрой.
4. Кожные и жировые ткани. Никотин совместно с другими канцерогенными компонентами из дыма при большом количестве начинает регулярно откладываться в кожных и жировых тканях. У курильщиков со стажем легко заметить характерную желтизну зубной эмали и изменения оттенка кожи на пальцах рук. Так проявляет своё воздействие никотин.

Остальные системы и органы также страдают от воздействия табака. От рассматриваемой вредной привычки несёт потери весь организм без исключения.

Если здоровый человек очень часто находится рядом с курящим, то он также подвергается воздействию токсичных веществ, которые находятся в составе сигарет. При этом отмечается, что при пассивном курении, возможность развития рака лёгких почти в три раза выше, чем при активном.

Это происходит по той причине, что лёгкие у курильщика уже привыкают и начинают адаптироваться к такому влиянию отрицательных факторов и в меньшей степени подвергаются их влиянию.

Смолы из дыма на бронхах и альвеолах пассивно курящего человека вызывают воспаления и раздражения. Именно по этой причине у тех, кто вдохнул табачный дам, начинает происходить сильный и безостановочный кашель.

Никотин проникает в организм пассивного курильщика очень быстро и вызывает у него привыкание, что может развить начало курения, и даже абстинентный синдром у того, кто вовсе не собирался когда-либо начинать курить.

Если человек, ведущий здоровый образ жизни, постоянно контактирует с курильщиком и находится в близости с ним при закуривании сигареты, то уже на ранней стадии ему следует начать курс лечения для устранения всего табака и токсинов, а также соблюдать все меры профилактики , которые помогут избежать сильного загрязнения организма:

• Запрещено находиться в одном помещении с курящим и ближе 10 метров от него на улице.
• Запрещено контактировать с курящим человеком в течение десяти минут после того, как он покурил.
• Нужно регулярно заниматься спортом и чистить организм.

Эти правила помогут не стать зависимым от канцерогенов и вредных компонентов в табаке.

Чтобы пассивное курение больше не приносило вреда организму здорового человека, нужно попросить курильщика осуществлять курение на улице, а также следует регулярно проветривать все комнаты в доме. Если этого не делать, то запах табачного дыма снова заявит о себе через некоторое время.

ТАБАЧНЫЙ ДЫМ И ЕГО ВРЕД

Табачный дым - это горячая смесь вредных газов, паров, жидкостей и твердых веществ, возникающих в результате сгорания табачных листьев. Измерения показали, что на конце папиросы, сигареты, и особенно сигары, разви­вается очень высокая температура (600 - 900°С).При этом происходит сухая перегонка табака (пиролиз). Многие органические вещества сгорают до газообразных продуктов, некоторые жидкости испаряются, а твердые превращаются в тончайшую микроскопическую пыль, образуя вредные вещества. Таким образом, табачный дым - это аэрозоль из газов, жидкостей и твердых веществ.

Химический состав табачного дыма очень сложен. В зависимости от качества, сортности и состава табака в нем различают 1200 компонентов.

К вредным газообразным компонентам табачного ды­ма относятся: оксид углерода (II) (угарный газ) и углекислый газ, аммиак, сероводород, формальдегид, метан, оксид мышьяка (III), этан, оксид азота (I) и др. При этом следует учитывать, что даже безвредные в обычном состоянии вещества в горячем и распыленном виде токсичны.

По сравнению с газообразными жидкие фракции табачного дыма более разнообразны и токсичны. Из жидких веществ, оказывающих токсичное действие на организм в табачном дыме обнаружено более 30 различных кислот, свыше 20 спиртов, 27 альдегидов и кетонов, 65 алифатических углеводородов и 45 фенолов, образующих табачный деготь, эфирные масла. Среди многочисленных кислот табачного дыма особенно сильными ядами являются синильная, муравьиная и масляная.

Синильная кислота - это смертельный яд. Одной ее капли достаточно, чтобы моментально убить человека; она парализует клеточное и тканевое дыхание. Несмотря на то, что содержание синильной; кислоты в дыме небольшое, она усиливает кислородное голодание и нарушает обмен веществ в мозговой, сердечной и мышечной тканях. Кислоты сильно раздражают слизистую оболочку дыхательных путей и альвеол, способствуя проникновению в кровь табачных ядов и вызывая воспаление гортани глотки, верхних дыхательных путей.

Из возгоняющихся спиртов ядами являются метиловый, этиловый, пропионовый, масляный и высшие многоатомные спирты, называемые сивушными маслами. Они отравляют легочную ткань, легко проникают в кровь, особенно поражая нервную систему. Альдегиды и кетоны - вредные продукты распада органических веществ; большинство из них имеет горький привкус. Вместе с сероводородом и никотином они вызывают обильное слюноотделение, тошноту и позывы к рвоте.

Алифатические углеводороды и фенолы (среди них бензпирен и бензатрацен), входящие в состав табачного дегтя, приводят к злокачественным новообразованиям.

Табачный деготь и смолы легко прилипают к тонким внутренним оболочкам легочных путей и альвеол, препятствуя нормальному газообмену между легкими и кровью. Осаждаясь на зубах и деснах, деготь приводит к воспале­нию слизистой оболочки рта, образованию бурого налета и разрушению зубов, что является причиной неприятного запаха изо рта.

Воздействуя на вегетативные функции организма, никотин изменяет секрецию надпочечников, усиливая выделе­ние гормона адреналина и его действие на сердце и сосуды. Поэтому при курении резко увеличивается частота сердечных сокращений, одновременно на продолжительное время суживаются периферические кровеносные сосуды. За минуту частота сокращений повышается на 20-30 ударов, а спазм сосудов резко повышает кровяное давление, нарушает питание тканей и мышц, мозга, почек, печени, кожи.

Никотин является ядом, прекращающим проведение возбуждений через нервные узлы. В целостном организме нарушение такой передачи препятствует нервной регуляции сердечнососудистой, дыхательной, выделительной и других систем, обмена веществ, желез внутренней секреции. Установлено, что никотин мешает усвоению организмом витамина С, разрушая его, вызывает усиленное отложение в стенках кровеносных сосудов извести и холестерина, что приводит к склеротическим изменениям.

Особенный вред оказывает никотин на организм при мышечной деятельности, так как нарушает кровообращение и регуляцию жизненно важных органов и самой мышечной ткани. При этом вред курения сводить только к никотину было бы слишком односторонне. Никотин - это только один из основных ядов, наркотическое действие которого создает тягу к курению и образование вредной, антигигиенической привычки, переходящей в болезнь - никотиновую наркоманию. Следует обратить внимание и на другие составные части табачного дыма, которые отравляют организм, снижают его защитные свойства, нарушают рост и развитие, способствуя возникновению различных заболеваний.

Твердых фракций в табачном дыме меньше, чем газообразных и жидких, но их влияние на организм еще более губительно. К этим фракциям относятся: соединения мышьяка, радиоактивные и канцерогенные вещества, сажа. Подсчитано, что в 1 мл табачного дыма содержится 600 000 мелких пылевых частиц сажи. Они засоряют легочную ткань, затрудняют дыхание. Оксид мышьяка (III) является чрезвычайно токсичным соединением, которое отравляет легкие и нервную систему.

Ученые обнаружили в табачном дыме радиоактивный полоний (210 Ро) с периодом распада 138 дней. При курении из табака в дым переходит 80 % полония. Он излучает альфа (а)-частицы. При выкуривании двух пачек сигарет человек излучает облучение в 36 рад, а допустимая доза, установленная Международным советом защиты от радиации, составляет 6 рад. Если учесть, что в табачном дыме содержится еще и радиоактивный свинец С 20 Рв), висмут (210 Bi), (40 K), излучающие бета (В)-частицы, то общая радиация при выкуривании пачки сигарет достигает 50 рад. Этого вполне достаточно, чтобы при длительном курении вызвать рак губ, гортани, легких и других органов. В легких курильщиков обнаружено в 7 раз больше радиоактивного полония, чем у некурящих, в печени- в 3 раза, в сердце - в 2, в почках - в 1,5 раза. Многие ученые считают, что наличие этих веществ более опасно, чем действие других веществ табачного дыма, вместе взятых.

Таким образом, при курении на организм действуют многие вещества в горячей смеси газов, паров и пыли. Они легко проникают в кровь, а через стенки капилляров - во все клетки, ткани и органы.

Воспитание нетерпимого отношения учащихся к куре­нию следует начинать с объяснения состава табачного дыма и раскрытия отравляющего влияния его компонентов на все органы и системы организма.

Влияние табачного дыма на организм человека изучалось в физиологическом, токсикологическом и социальном отношениях.

Физиологические исследования позволили выяснить влияние курения и табачного дыма на все системы и органы человека, на его умственную и физическую работоспособность.

Токсикологические исследования доказали, что табачный дым и его отдельные компоненты оказывают токсичное действие на живые организмы, раскрыли механизм острого и хронического отравления при курении.

Курение, в зависимости от крепости табака, его доз, продолжительности действия, приводит к острому или хроническому отравлению организма. Острым отравлением называют резкое нарушение жизненно важных функций организма в результате однократного выкуривания большого количества табака.

Первое введение в организм целого комплекса ядовитых веществ табачного дыма вызывает резкую защитную реакцию: слюноотделение и слезоотделение, тошноту, задержку дыхания, кашель с одновременным нарушением нервной, дыхательной, кровеносной и других систем. Резко изменяется состав крови, что оказывает сильное влияние на продолговатый мозг.

Острое отравление сопровождается расстройством мозгового кровообращения, спазмом сердечных сосудов, снижением температуры тела, помутнением или потерей сознания. Для оказания первой помощи пострадавшего следует положить на спину и прикладывать ко лбу холодные компрессы, а в случае остановки сердца - сделать искусственное дыхание, промассажировать область сердца, после чего отправить в лечебное учреждение.

Острое отравление особенно опасно для детей и подростков, у которых защитные свойства и сопротивляемость к действию неблагоприятных условий значительно ниже, чем у взрослых.

Хроническое отравление вызывает болезненные изменения структурно-морфологического и функционального характера, возникающие в результате продолжительного курения. При хроническом отравлении нарушается деятельность всех жизненно важных органов и систем, снижается работоспособность, возникает половое бессилие, наступает преждевременное старение, у детей задерживаются рост, развитие организма. Курящие дети и подростки плохо переносят инфекционные болезни, у них снижаются защитные функции и иммунитет организма, они не сопротивляются бактериальным ядам и не выдерживают длительного действия высокой температуры. Следует подчеркнуть, что для защитных функций и иммунитета вредно не только само курение, но и пребывание в накуренных помещениях.