Эякуляция считается преждевременной, если оргазм наступает еще до начала полового акта даже при отсутствии или минимуме стимуляции или через 1-3 минуты фрикций. По результатам соцопросов для многих мужчин наиболее комфортное время полового контакта – от 7 до 13 минут. Есть и те, кому вполне достаточно 3-5 минут. Поэтому преждевременная эякуляция − это скорее физический и психологический дискомфорт для мужчины, его внутренняя неудовлетворенность качеством своей половой жизни из-за неспособности контролировать процесс.
Есть много доступных способов, как избавиться от быстрого семяиспускания и наладить интимную жизнь.
Преждевременная эякуляция − это скорее физический и психологический дискомфорт для мужчины
С преждевременной эякуляцией многие мужчины сталкиваются в юности: первая девушка, перевозбуждение, новизна ощущений и буйствующие гормоны. Контролировать семяизвержение в таких условиях невозможно. С опытом обычно уже не стоит проблемы, как продлить или ускорить эякуляцию, поскольку многие навыки приходят рефлекторно. Но нередки случаи, когда раннее семяизвержение в течение всей жизни присутствует при большинстве половых актов и оказывает негативное влияние на психику мужчины, он начинает избегать половых контактов. Тогда нужно выявлять факторы, провоцирующие подобные явления, иначе принимаемые меры могут оказаться неэффективными.
Когда причина проблемы выяснена, можно выбирать способ, как избавиться от преждевременной эякуляции.
Крем Эмла – быстрое решение с преждевременной эякуляцией, связанной с гиперчувствительностью головки
При простых случаях вопрос периодически возникающих сбоев решается отказом от курения, алкоголя, применением презерватива или подбором подходящей позы при половом контакте. Если анализы выявили наличие инфекции и воспаления, то проводится соответствующая терапия. При более сложных вариантах врач (уролог-андролог) может предложить психологическую, медикаментозную, хирургическую помощь, а также физиопроцедуры и упражнения.
Различные медикаментозные препараты используются для курсового приема в качестве лечения и для местного применения для разового эффекта в зависимости от причин.
Самым быстрым и простым решением вопроса, что делать с преждевременной эякуляцией, связанной с гиперчувствительностью головки, является блокирование расположенных в ней нервных окончаний при помощи анестетиков (спреи, гели, кремы).
Популярные следующие препараты:
Средства наносятся на головку члена за несколько минут до полового акта. В результате снижается чувствительность и отдаляется эякуляция. Причем следует учесть, что при незащищенном контакте партнерша также частично потеряет часть ощущений, поэтому рекомендуется использовать презерватив.
Врач может прописать антидепрессанты группы СИОЗС, такие как препарат Флуоксетин
В ряде случаев врач может прописать антидепрессанты группы СИОЗС (ингибиторы обратного захватывания серотонина). Это такие препараты, как:
Эти средства помогут предотвратить преждевременное семяиспускание, поскольку одним из их побочных эффектов является угнетение оргазма. Однако есть и ряд негативных последствий: расстройство желудочно-кишечного тракта, потливость, сухость во рту.
При дисфункции центральной нервной системы также назначают кломипрамин, который бонусом улучшает качество эрекции.
Повышает уровень серотонина, влияющего на возникновение преждевременной эякуляции, пищевая добавка 5-гидрокситриптофан (аминокислота). Нормализовать помогают таблетки Дапоксетин.
Избавляться от преждевременного семяизвержения также можно при помощи известных средств: Виагра, Сиалис, Левитра, являющихся ингибиторами фосфодиэстеразы V типа. Препараты увеличивают продолжительность полового акта в 2-3 раза, одновременно улучшая качество эрекции. Но их нельзя принимать при повышенном давлении и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
Усиление мужской выносливости и страховку от быстрого семяиспускания обещают некоторые БАДы: Вука-Вука, Нейродоз, Вимакс, VigRXGold.
Если лидокаиновый тест оказался положительным (дело в повышенной чувствительности головки), то применяется денервация–миниинвазивное хирургическое вмешательство. Выполняется двумя способами: с восстановлением нервов и селективным.
Ход операции с восстановлением:
Если лидокаиновый тест оказался положительным, то применяется миниинвазивное хирургическое вмешательство
Около 3-х месяцев обеспечено и отсрочка эякуляции за счет снижения чувствительности головки. Затем нервы постепенно восстанавливаются, но эффект продолжается, поскольку уже выработался более продолжительный эякуляторный рефлекс. Профилактикой рецидивов преждевременного семяизвержения является регулярная половая жизнь.
При селективном методе рассекается около 60% всех нервных столбов без последующего сшивания. Таким образом, чувствительность головки снижается до определенной степени и не возвращается.
На эректильную функцию денервация непосредственно не влияет, если операция выполнена в соответствии с медицинскими показаниями. Снижается только количество импульсов, направляемых в головной мозг, оттягивается момент эякуляции, а оргастические ощущения остаются прежними.
Обрезание крайней плоти без затрагивания нервов также является действенным способом, как избежать преждевременной эякуляции, снизив чувствительность головки вдвое.
Снизить чувствительность головки можно при помощи силиконового кольца-ретрактора, одеваемого на член и фиксирующего крайнюю плоть.
Одним из самых безопасных и действенных способов, как бороться, если имеет место преждевременная эякуляция, является тренировка лобково-копчиковой мышцы. В результате мужчина сможет управлять приближением оргазма.
Добиться хороших результатов можно при помощи регулярного выполнения упражнений Кегеля. Тренировки незаметны для окружающих, поэтому заниматься можно в любом месте в удобное время. Предотвращение эякуляции достигается своевременным расслаблением мышцы. Во многих случаях причина преждевременного семяизвержения кроется именно в потере управления.
Применение народных средств требует длительного времени и регулярности. Чаще всего для лечения преждевременной эякуляции применяются следующие рецепты:
Данные средства начинают работать после месяца регулярного приема.
Вполне эффективно, комбинируя несколько методов под контролем врача, поскольку самостоятельные попытки влиять на процесс могут оказаться неэффективным ввиду неправильного выявления причины.
Ускорить и улучшить результат, а также предупредить появление проблемы, поможет отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ, особенно магния и цинка.
Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:
Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...
Почему мужчина быстро кончает? Этот вопрос обсуждают не только женщины, на форумах, но и врачи, в кабинетах, внимательно изучая карты пациентов. Такое понятие, как преждевременная эякуляция означает начало импотенции и может быть признаком тяжелой патологии как психического, так и физического характера.
«Быстро кончаю что делать?» - этот вопрос можно адресовать сразу 3 специалистам. Но прежде чем обратиться к врачу стоит понять, что можно считать нормой, а что патологией? А также кто попадает под пресловутое понятие «скорострел»?
Секс может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Тут все зависит от особенностей организма и психического состояния мужчины.
Средняя продолжительность полового контакта не должна быть меньше 6 минут. Но повлиять на показатели могут следующие факторы:
Чрезмерная чувствительность полового органа может быть обусловлена различными причинами. Нередко дело в анатомии. Так, узкая уздечка нередко приводит к преждевременной эякуляции.
Первые признаки аномалии:
Потенция может быть нормальной, никаких отклонений или проблем у мужчины может и не быть, но при этом эякуляция наступает быстро. Исправить ситуацию поможет обращение к доктору.
Первым делом стоит обратиться к урологу. Этот доктор назначит ряд диагностических процедур (обследований и анализов) и поможет отыскать причину возникновения проблем с эякуляцией.
Причины преждевременной эякуляции, носят различный характер:
Причины, почему мужчина быстро кончает, могут носить разнообразный характер. Но существует группа риска, в нее входят люди:
Проблема может возникнуть неожиданно, без видимых на то причин. В таком случае, стоит как можно скорее обратиться к доктору и пройти ряд диагностических процедур.
Но если возникает вопрос: «почему парень быстро кончает»? То ответ на него может быть простым — по причине гормонального дисбаланса.
У подростков в возрасте до 18 лет гормональный фон нестабилен. В организме активно идут различные процессы, уровень то резко снижается, то повышается. В такой ситуации преждевременная эякуляция возникает на фоне перевозбуждения, причиной которого считается нестабильный уровень гормонов в крови.
Зачастую преждевременная эякуляция – это только признак основного заболевания, своего рода неприятный симптом, на который стоит обратить внимание. Но в такой ситуации важно установить первопричину возникновения проблемы, а уже после приступать к лечению заболевания.
Условно причины проблемы можно разделить на:
Если проблема возникла на фоне особенностей организма, то никакой патологии в этом нет. Но если преждевременная эякуляция появилась на фоне психического состояния или стала следствием заболевания, то придется искать первопричину состояния.
Ответ, на вопрос как быстро не кончать может «лежать» на поверхности. Для этого достаточно:
По сути, совет прост: стоит привести организм в порядок и оптимизировать его работу. Избавится от зацикленности на проблеме, и привести в норму отношения с женщинами!
Можно в домашних условиях заняться йогой и медитацией. Это поможет нормализовать состояние нервной системы, справиться с проблемой и избежать последствий.
Ранее семяизвержение лечат различными способами. Терапия имеет свои особенности и проходит в несколько этапов. Способы лечения преждевременной эякуляции:
Скорректировать состояние поможет соблюдение диеты, умеренные физические нагрузки и отказ от алкоголя. Такой метод лечения можно считать общеукрепляющим.
Пролонгаторы - это крема, спреи и таблетки чтобы быстро не кончать. Иными словами, препараты, способные продлить половой контакт. Их применяют непосредственно перед актом.
В состав кремов, гелей и спреев, а также других средств местного действия входят анестетики. Они снижают чувствительность головки полового члена, таким способом увеличивая продолжительность ПА.
Чтобы приобрести подробные средства не требуется рецепт, они продаются в аптечной сети и в специализированных магазинах.
Но существуют и препараты от быстрого семяизвержения, к ним можно отнести:
Принимать средства, чтобы долго не кончать можно на протяжении десятков лет, но некоторые мужчины отдают предпочтение хирургии.
Операции проводят 2 способами:
В домашних условиях справиться с проблемой помогут упражнения, начать стоит с самого простого:
Как выполняется комплекс упражнений Кегеля:
Усилить традиционную терапию помогут различные травы и растения. Их использование не заменит приема препаратов, зато поможет значительно усилить их эффективность.
Как продлить половой акт народные средства:
Ранее семяизвержение - это еще не патология, а только признак возможных нарушений. Если проблемы с преждевременной эякуляцией носят регулярный характер, то есть смысл показаться доктору. В противном случае не стоит уделять проблеме много внимания, зацикливаться на ней, возможно, причиной всем переутомление или стресс.
Преждевременная эякуляция – опасное нарушение, так как минимизирует риск зачатия. Причин для развития болезни немало, поэтому прежде чем начинать терапию, необходимо комплексное обследование у врача.
Свернуть
Быстрое семяиспускание очень легко выявить по ряду симптомов:
Чаще болезнь развивается при наличии следующих факторов:
Преждевременное семяизвержение бывает 2 типов: первичное и вторичное. В первом случае порок не связан с мозга. Во втором все наоборот. Главное, знать основные причины:
Самая популярная причина – гиперчувствительность. Она проявляется в том, что рецепторы неправильно реагируют на раздражения, в результате чего происходит мгновенное семявыделение.
Вопрос, как бороться с быстрым семяизвержением, следует знать несколько способов терапии:
При выявлении основных причин, лечение в домашних условиях возможно различными методами. Часто врач прописывает не медикаменты, а рекомендует народные рецепты. Этот способ лучший, так как абсолютно безопасен для здоровья. Но сначала следует удостовериться, что для выбранных трав отсутствуют индивидуальные противопоказания.
Вопрос, как избавиться от быстрого семяизвержения, должен решаться комплексно. В первую очередь, следует укрепить иммунитет, изменить образ жизни, рацион питания. В большинстве случаев именно нездоровый образ жизни, становятся причиной преждевременной эякуляции.
При появлении первых признаков заболевания необходимо обеспечить полноценное питание, уделив особое внимание белкам. От всего жирного, жареного надо отказаться. Скорректируйте режим дня, избегайте постоянного переутомления, стрессов. Часто проблемы с эрекцией, мгновенным семяизвержением возникают, когда пациент испытывает неудовлетворенность в работе, семье, ему не хватает времени на полноценный сон, отдых.
Применение различных таблеток, мазей, гелей призвано снизить чувствительность головки и устранить проблемы психологического характера. Во втором случае эффект дают таблетки валерианы, пустырника и других подобных препаратов. Хорошо помогают рецепты целителей, например, отвары чабреца, ромашки.
Если вы пришли к врачу с вопросом, что делать с быстрым семяизвержением, он может прописать препараты, нормализующие уровень серотонина. По сути, подобные медикаменты являются антидепрессантами. Это может быть препарат Priligy, Прозак, Золофт, Паксил. Популярен также Флуоксетин, который устраняет эректильную дисфункцию. Небольшой эффект дает гиалуроновая кислота в виде геля, которая вводится под кожу. Ее компоненты проникают в кожу, становятся преградой между ней и рецепторами, которые обеспечивают выброс семени, оргазм. Гель рассасывается в течение восьми-двенадцати месяцев. Этого времени хватает, чтобы у мужчины вновь обрел уверенность в своих силах. Но этот способ нельзя применять при наличии воспалений и плохой свертываемости крови.
Особое место среди народных средств, используемых для лечения причин преждевременного семя извержения, занимают продукты пчеловодства.
Они очень полезны для , а купить их можно на любом рынке или в магазине. Медовые продукты можно принимать самостоятельно или в сочетании с другими средствами, прописанными врачом.
Также для борьбы с болезнью используют пустырник, календулу, тысячелистник, душицу, валерианы, шишки хмеля. Но предварительно необходимо пройти полное обследование. Например, хмель относится к фитогормонам женской группы, поэтому мужчинам не следует принимать его в больших количествах. Зверобой оказывает вредное воздействие на печень.
Если вы не знаете, как избавиться от преждевременной эякуляции, попробуйте следующие рецепты:
Лечение быстрого семяизвержения может продолжаться долго. Как правило, при использовании народных методов положительный эффект появляется через пару недель. При этом они полностью натуральны, безопасны, чего нельзя сказать о химических препаратах и хирургическом вмешательства. Важно принимать настойки и отвары регулярно, не прерывать курс.
Проблему преждевременной эякуляции может решить только врач. Кроме медикаментов и рецептов народной медицины, побороть нарушение поможет операция. Она проводится при высокой чувствительности головки полового члена и только после прохождения лидокаинового теста. Это необходимо для того, чтобы исключить появление эректильной дисфункции у мужчин, страдающих сахарным диабетом, атеросклерозом.
Существует два способа операции:
Хирургическое лечение быстрой эякуляции у мужчин проводится в тех случаях, когда обычные методы не эффективны.
Любому мужчине полезно знать, как предотвратить преждевременную эякуляцию. Для начала определяют причину, это может сделать только врач. После диагностики и обследования он назначит необходимый курс лечения. Особое значение имеет профилактика:
Соблюдение правил избавит вас от необходимости решать вопрос, как лечить преждевременную эякуляцию. Также для профилактики используется комплекс психологических методов. В редких случаях пациенту рекомендуют методику мастурбации.
Преждевременная эякуляция у мужчин – проблема, которая может возникнуть в любом возрасте. Ее решением занимается психолог, сексопатолог и уролог. Современная медицина научилась быстро лечить нарушение психологическими, и физиотерапевтическими методами. Но помните, чтобы подходящий способ лечения можно определить только врач.
Почти каждый мужчина хотя бы раз в жизни ощущал неприятные в психологическом плане последствия очень короткого секса, вызванного мгновенным семяизвержением.
Поэтому лечение быстрого семяиспускания народными средствами, когда неудобно обращаться к врачу – хороший выход из ситуации.
Большей частью проблемы с неконтролируем, быстрым семяизвержением возникают у молодых мужчин, что со временем проходит, после приобретения опыта сексуальных отношений, но по разным причинам преждевременная эякуляция случается и у взрослых, опытных мужчин. По данным статистики, досрочная эякуляция – самая распространенная форма половых нарушений у мужчин.
Преждевременную эякуляцию разделяют на:
Главное для излечения заболевания, это выяснить, почему происходит быстрое семяиспускание. Причины могут быть как психологического, так и органического характера.
Можно сказать, что к раннему семяизвержению приводят либо какие-то неудачи в юности и возникшие в связи с этим нервные расстройства и психозы, либо травмы тазовой области и нижнего отдела позвоночника.
Поэтому, чтобы знать, как избавиться от быстрого семяиспускания, важно знать и о том, что послужило причиной болезни.
Самой распространенной причиной заболевания является гиперчувствительность. Повышенная чувствительность выражается тем, что рецепторы, расположенные в головке полового члена, неправильно реагируют на раздражения, в итоге и происходит быстрое семяизвержение.
В том случае, когда у мужчины появляется такой недуг, сразу необходимо начинать лечение преждевременной эякуляции, иначе болезнь может привести к еще большим психологическим расстройствам.
С этой целью проводится диагностика, которая выявляет точные причины возникновения болезни, иначе лечение не даст полноценного эффекта.
Диагностика начинается с опроса мужчины на предмет имеющихся половых отношений и их качестве. Обычно, мужчины не скрывают существующие проблемы, прося рассказать, как бороться с неприятным недугом.
Для диагностики могут быть необходимы:
Есть несколько важных тестов, выявляющих наиболее распространенные случаи заболевания:
После диагностирования причин, можно консультироваться с медиками о том, как избавиться от преждевременной эякуляции, для лечения которой существуют различные способы.
Существуют разнообразные способы лечения, они отличаются в зависимости от причин и симптомов болезни. Если преждевременная эякуляция – следствие какой-либо болезни, надо лечить первопричину, например, простатит (), межпозвоночную грыжу и т.д.
Надо учитывать, что многие из причин заболевания лечатся старинными методиками, поэтому ни в коем случае нельзя забывать о народных средствах лечения быстрого семяиспускания.
Методы лечения можно разделить на такие виды:
Что придумала медицина, понятно, а как лечить быстрое семяиспускание народными средствами, проверенными годами?
Одним из действенных способов регулировки времени протекания полового акта всегда была саморегулировка мужчины, его настрой на предстоящий половой акт.
Для этого необходимо заниматься мастурбацией в течении определенного времени без семяизвержения, но обязательно с эякуляцией в конце мастурбации! Далее необходимо проводить мастурбацию женской рукой, точно так, без эякуляции в течении точного времени. Далее следует пробовать уже половой акт с партнершей. Все эти техники направлены на постепенное увеличение времени до семяизвержения.
Важна и регулярность половых отношений, их не обязательно должно быть много, а вот постоянство крайне необходимо! Важен для здоровья организма и правильный распорядок дня, а также регулярные физические нагрузки.
Народными средствами лечения быстрого семяиспускания предусмотрены и различные травяные настои для увеличения продолжительности полового акта:
Следует помнить, что даже перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом!
Преждевременная эякуляция
(семяизвержение) — это нарушение в мужской половой сфере, при котором семяизвержение наступает слишком рано. Это состояние является одним из самых распространенных мужских заболеваний в разных странах мира. Хотя бы один раз в жизни ранняя эякуляция случалась у каждого мужчины, и, как правило, однократной неудаче, никто из них не придавал значения. Но если преждевременное семяизвержение случается регулярно, то тут мужчины впадают в панику, даже , усугубляющая течение основного патологического процесса.
Долгое время имелись проблемы в диагностике преждевременного семяизвержения, так как не было единых критериев для этого недуга. Некоторые авторы считали важным длительность полового акта, другие — именно во время сношения, третьи ориентировались на гармоничность отношений в паре. Только в одном все сходятся единодушно: наступление семяизвержения до введения полового члена во влагалище следует считать явной ранней эякуляцией.
Часто мужчины сами придумывают себе эту патологию, основываясь на собственные страхи и комплексы или на мнение некорректной партнерши. Страх перед очередной неудачей нарушает нормальную половую жизнь и приводит к конфликтам в семье, мужчина при этом находится в состоянии постоянного стресса.
Занимаются проблемой преждевременной эякуляции андрологи и сексологи. Обычно в лечении эякуляторной дисфункции участвуют оба партнера. Мужчину тщательно обследуют на предмет сопутствующей патологии, которая может провоцировать или усугублять имеющиеся нарушения. Установить причину преждевременного семяизвержения у данного конкретного мужчины важно еще и потому, что лечение назначается сугубо индивидуально с контролем и коррекцией при необходимости.
Лечение этой «напасти» возможно только при сугубо индивидуальном подходе к пациенту. Для начала определяются с причинами, спровоцировавшими появление данной дисфункции, а затем уже назначается лечение.
Повысить сексуальную выносливость, если раннее семяизвержение у мужчины наблюдается редко без особой на то причины, можно, применяя специальные техники увеличения длительности полового акта.
Одной из таких техник является «Методика Старт-Стоп». При этом мужчина «ловит» момент наступления эякуляции, извлекает пенис из влагалища и сильно сжимает его пальцами у основания головки. Затем половой акт может быть продолжен. При очередном приближении преждевременного семяизвержения прием повторяется. Таким образом, длительность полового акта постепенно увеличивается.
Еще одной методикой контроля над эякуляцией является метод Кегеля , в основе которого лежит учение о нарушении иннервации органов таза у мужчин, страдающих быстрой эякуляцией. .
Упражнения при преждевременной эякуляции заключаются в сокращении и расслаблении лобково-копчиковой мышцы по пятнадцать раз два — три раза в день при свободном дыхании. Нагрузку постоянно увеличивают до пятидесяти упражнений за раз. Можно делать усложненное упражнение с задержкой мышцы в состоянии напряжения на вдохе, а на выдохе — отдыхать. Упражнение «Лифт» выполняется в несколько этапов от минимального напряжения до максимального и наоборот. Дыхание свободное.
К препаратам для лечения преждевременного семяизвержения относятся следующие проверенные средства, некоторые из них иногда комбинируют для достижения быстрого эффекта:
Эти препараты применяются для того, чтобы задержать наступление преждевременной эякуляции у мужчин. Сопутствующая патология может потребовать дополнительного лечения. При мочеполовой инфекции назначается антибактериальная терапия. Для лечения заболеваний позвоночного столба назначаются нейропротекторы, витамины и сосудистые препараты.
Часто, чтобы избавиться от преждевременного семяизвержения, супружеская пара обращается к психологу, который на ранних этапах может помочь справиться с депрессией, тревожным состоянием, неуверенностью в себе, страхом. Достижение психологической гармонии само по себе является результатом излечения.
При доверительных отношениях с партнершей хороший эффект достигается от применения методики «Симманса»:
Важно: после каждого этапа должно быть семяизвержение.
Иглорефлексотерапия, массаж, физиотерапия, йога, дыхательная гимнастика, лечебные ванны и санаторно-курортное лечение помогают избавиться от преждевременной эякуляции.
Некоторым помогают настои лекарственных трав, например, хмеля и пустырника или барвинка, приготовленные на паровой бане, кориандра, мелисы, кубышки лекарственной и еще ряд целебных растений. Такое лечение обязательно следует согласовать с врачом.
С древности до нас дошла индийская книга Камасутра
, в которой описаны все возможные позы влюбленных и виды поцелуев, а искусство любви превозносится и ставится выше всего. Кроме того, там описаны методики, позволяющие достигать той продолжительности полового акта, которая необходима для достижения оргазма обоими партнерами.
Советы о том, как дольше не эякулировать, можно найти и в древнекитайском учении о Дао (методика глубоких и поверхностных фрикций), и во многих других странах Востока.
Метод трех пальцев заключается в умеренном надавливании тремя пальцами в точку, находящуюся посередине промежности между анусом и яичками, перед кульминационным моментом. Пальцы при этом должны быть слегка согнуты.
Чередование типов ласк с сексом позволяет несколько уменьшить свое возбуждение и .
Счет количества фрикций : девять раз войти неглубоко и один раз глубоко, восемь раз неглубоко и два глубоко, семь — неглубоко и три глубоко и так далее.
Хирургическое лечение преждевременной эякуляции, заключающееся в нейрохирургическом пересечении нервов, отвечающих за чувствительность головки полового члена (селективная нейротомия, обычная или микрохирургическая), часто приводит к полной утрате чувствительности пениса, а следственно и к ухудшению эрекции и ослаблению оргазма. Эти операции признаны калечащими и не применяются.
Улучшение состояние и увеличение длительности полового акта достигается после у больных фимозом. У таких мужчин преждевременная эякуляция наступала в связи с неадекватной сексуальной стимуляцией.
Методы лечения преждевременного семяизвержения не применяются сразу все. В каждом случае доктор выбирает оптимальное сочетание этих средств для каждого конкретного пациента.
Для достижения терапевтического эффекта следует обеспечить себе рациональный режим труда и отдыха, и питание. Беспорядочные половые связи необходимо исключить хотя бы временно на период лечения.
Для профилактики подобных расстройств следует стараться избегать длительных стрессов и вести здоровый образ жизни. Пища при этом должна содержать большое количество магния и цинка. Регулярные физические упражнения не только улучшают функционирование всех органов и систем нашего организма, но и помогают снять нервное напряжение.
