Мы придерживаемся в лечении межпозвоночных грыж комплексного подхода, применяем все доступные нехирургические методики, классические и инновационные. Это помогает быстро и надолго избавить пациента от боли, вернуть к привычной жизни. Наши доктора практикуют уникальную методику, созданную доктором Бобырем - дефанотерапию.
Зачастую первая мысль человека, у которого диагностировали межпозвонковую грыжу: «Ну все, теперь мне придется делать операцию на позвоночнике! Если на операционном столе что-то пойдет не так, я на всю жизнь останусь инвалидом». Поэтому для начала поговорим о некоторых мифах, касающихся хирургического лечения.
Миф №1
. Межпозвонковая грыжа - показание к операции
.
На самом деле примерно в 75% случаев заболевание успешно лечится без хирургического вмешательства, чем, собственно, и занимаются врачи в Клинике Бобыря. Показания к операции возникают лишь в определенных случаях:
Операция ни в коем случае не должна проводиться в следующих случаях:
Миф №2
. Операции при межпозвонковых грыжах очень тяжелые, после них приходится долго восстанавливаться, они могут приводить к тяжелым осложнениям.
Раньше так и было. Во время хирургического вмешательства приходилось разрезать многие мышцы, разрушать часть позвонка. Иногда из-за этого позвоночник становился нестабильным, и его приходилось укреплять металлическими конструкциями с винтами.
В настоящее время появились миниинвазивные методики. Операцию можно выполнить без разреза, через один прокол в области поясницы. Хирург, используя инструмент диаметром примерно 7 мм, аккуратно проделывает в тканях тоннель, затем удаляет грыжу диска через межпозвонковое отверстие, где проходят нервные корешки. Для этого даже не нужен общий наркоз: пациент во время операции находится в сознании и может разговаривать с врачом. Во время таких операций применяют спинальную анестезию: лекарство вводят между позвонками в пространство, окружающее спинной мозг.
Но даже с появлением таких современных технологий показания к хирургическому лечению возникают лишь у небольшого количества пациентов. В большинстве же случаев можно обойтись консервативными мерами.
Чем дольше вы игнорируете симптомы и откладываете визит к врачу, тем сильнее нарастают изменения в диске, повышается вероятность того, что потребуется операция.
Существуют многие средства, которые помогают снять боль при межпозвоночных грыжах. Но одного этого недостаточно. Нужно устранить причину. Поэтому лечение должно быть комплексным.
Обычно лечение межпозвонковых грыж начинают с медикаментозных препаратов. В большинстве случаев они помогают избавиться от симптомов и улучшить состояние в течение нескольких недель. Применяют такие лекарства как:
При упорной боли, которая не снимается НПВС, врач может предложить блокаду. Непосредственно в место, где находится патологически измененный межпозвонковый диск и сдавленные нервные корешки, вводят анестетики глюкокортикостероиды - гормональные препараты, которые подавляют воспаление и боль.
Блокада - это одновременно и диагностическая, и лечебная процедура. Если врач правильно определил источник боли и ввел лекарство в нужном месте, состояние пациента быстро улучшается. Если же боль не проходит, значит, ее источник определен неверно, и его нужно искать в другом месте. При необходимости спустя некоторое время блокаду можно повторить. Несмотря на то, что эта процедура эффективно помогает справиться с симптомами, она не влияет на причину заболевания.
Полезные советы.
Вы можете попытаться справиться с болью до визита к врачу:
Медикаментозные методы лечения в большинстве случаев помогают избавиться от боли, но по сути они являются симптоматическими, то есть снимают симптомы, но не направлены на первопричину заболевания. Поэтому их необходимо дополнять другими методиками. Лечение должно носить комплексный характер.
Позвоночнику нужны движения, в противном случае мышцы, которые его окружают, ослабнут, это может привести к замедлению восстановления и даже ухудшению состояния. Специалисты Клиники Бобыря подбирают для каждого пациента индивидуальный курс лечебной гимнастики.
При межпозвонковых грыжах лечебная гимнастика должна носить щадящий характер, нагрузки строго дозированные. К активным упражнениям переходят только после того, как купированы симптомы. Кроме того, врач должен учитывать индивидуальные особенности пациента, его функциональные возможности, сопутствующие заболевания.
Физические нагрузки строго противопоказаны при острых сильных болях, тяжелых расстройствах со стороны сердечно-сосудистой системы, повышении температуры тела, острых заболеваниях и обострении хронических патологий.
Правильно составленная программа лечебной физкультуры при межпозвонковых грыжах помогает:
Как разновидность лечебной физкультуры при межпозвонковой грыже можно рассматривать йогу. При этом, помимо физических нагрузок, присутствуют дыхательные практики и медитации. Исследования показали, что занятия йогой помогают справиться с хроническими болями в спине, пояснице, улучшить функцию позвоночника.
Путем надавливаний и потягиваний специально обученный специалист - мануальный терапевт, восстанавливает правильную конфигурацию позвоночника, снимает мышечный спазм, нормализует тонус мышц.
После сеансов мануальной терапии позвонки и межпозвоночные диски принимают свое нормальное анатомическое положение - «встают на место». Освобождаются защемленные нервные корешки. Это весьма эффективный метод лечения в некоторых случаях он помогает избежать хирургического вмешательства.
Но многое зависит от опыта, уровня квалификации мануального терапевта. Это однозначно должен быть врач, человек с медицинским образованием, разбирающийся в анатомии, физиологии и прошедший специальное обучение. Неправильные, неумелые действия могут навредить или даже привести к инвалидности. Доверьтесь врачам в Клинике Бобыря: у нас работают опытные мануальные терапевты и другие специалисты.
Противопоказаниями к применению мануальной терапии являются: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, инфекции, повышение температуры тела, злокачественные опухоли.
Остеопатия и другие мягкие мануальные техники в чем-то сродни мануальной терапии, но воздействие при этом максимально мягкое, щадящее, физиологичное. Главное - не сила, а правильное направление движения рук специалиста, восстановление естественных анатомических и физиологических взаимоотношений. Мягкие мануальные техники обладают многими положительными эффектами: снимают боль, улучшают подвижность, нормализуют обменные процессы в тканях, кровоток и отток лимфы, снимают спазм мышц.
Врач-остеопат - это специалист, руки которого в процессе длительного обучения и практики приобрели особую, повышенную чувствительность. Они могут чувствовать тончайшие патологические изменения, которые не способны выявить даже современные методы диагностики. Специалист по мягким мануальным техникам знает, как эти расстройства можно исправить.
Основные инструменты остеопата: легкие движения, повороты, надавливания. Работа с организмом пациента проводится на очень тонком уровне. Это нечто большее, чем просто лечение. Врач устраняет первопричину нарушений в позвоночном столбе, возвращает пациенту здоровье.
Остеопатия и другие мягкие мануальные техники помогают:
Остеопатия - это работа не только с позвоночником, но и со всей опорно-двигательной системой пациента. К расстройствам в одном органе могут приводить причины, которые находятся совсем в другом месте. Например, при межпозвонковых грыжах это могут быть патологии суставов ног, плоскостопие, спазм мышц из-за неправильной осанки и др.
При межпозвонковых грыжах применяется классический лечебный массаж спины, поясницы, шейно-воротниковой зоны, головы, ног и ягодиц. Он также помогает привести в норму мышечный тонус, справиться с болью, уменьшить отечность тканей, восстановить нормальный ток крови и лимфы, активировать обменные процессы и местный иммунитет.
Первые сеансы лечебного массажа обычно короткие. Постепенно их длительность и интенсивность воздействия увеличиваются. Если возникает боль или дискомфорт, процедуру прекращают. Основные цели массажиста при работе с пациентом, страдающим межпозвонковой грыжей:
Кроме того, массаж - это очень приятная процедура. Во время него могут выделяться «гормоны радости» - эндорфины. Они помогают дополнительно уменьшить болевые ощущения.
Массаж противопоказан при следующих состояниях:
В Клинике Бобыря практикуется особая разновидность массажа - баночный массаж. Он усиливает приток крови к деформированному диску, стимулирует выделение биологически активных веществ, нормализует отток межтканевой жидкости и лимфы, снимает отек и усиливает процессы естественного восстановления. Наша практика показывает, что баночный массаж отлично дополняет классический, помогает быстрее улучшить состояние пациента. У нас эту процедуру проводят медицинские работники, которые прошли специальное обучение.
Методы физиотерапии при межпозвонковых грыжах помогают бороться с болями и мышечным спазмом. Применяют различные процедуры: электростимуляцию, электрофорез, парафиновые аппликации, воздействие ультразвуком, высокочастотными волнами.
В Клинике Бобыря применяется ударно-волновая терапия - современный метод, который помогает при межпозвонковых грыжах, остеохондрозе и других патологиях опорно-двигательной системы. Процедуры проводятся в амбулаторных условиях и практически не имеют противопоказаний. Они помогают уменьшить воспаление, снять боли, улучшить питание и активировать процессы восстановления в межпозвонковом диске, восстановить подвижность в позвоночнике.
Рефлексотерапия - набор методов лечения, в основе которого лежит представление о том, что на теле человека есть особые биологически активные точки и зоны. Воздействуя на них, можно улучшить состояние внутренних органов, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника.
Есть данные исследований, которые подтверждают, что с межпозвонковыми грыжами помогает бороться акупунктура (иглоукалывание). Хотя результаты довольно скромные, в комплексном лечении этот метод зачастую бывает полезен, помогает улучшить эффект. Иглорефлексотерапия представляет собой весьма действенный метод обезболивания.
Постизометрическая релаксация - весьма эффективный метод борьбы с болями в спине через работу с мышцами. Данная методика применяется в Клинике Бобыря для борьбы с различными патологиями, в том числе межпозвонковыми грыжами.
Суть метода состоит в том, что расслабление мышц происходит после короткого периода их напряжения. За счет этого устраняются спазмы, нормализуется мышечный тонус, улучшается кровообращение и отток лимфы.
Клиника Бобыря - специализированная клиника, которая занимается лечением исключительно заболеваний опорно-двигательной системы. Здесь знают о патологиях позвоночника все, а доктором Бобырем даже была разработана и запатентована авторская методика лечения - дефанотерапия. Это мягкая мануальная техника, в основе которой лежит тракционно-импульсное воздействие на позвоночник.
По сравнению с другими видами лечения, дефанотерапия имеет некоторые преимущества:
На данный момент метод дефанотерапии получил высокие оценки от наших коллег, как в России, так и за рубежом. В Клинику Бобыря приезжают врачи из разных городов России, чтобы овладеть данной техникой.
Грыжа межпозвоночного диска - неминуемое следствие дегенеративных процессов в позвоночнике, которые нарастают с возрастом. Некоторые люди наследственно предрасположены к этому состоянию в меньшей степени, некоторые - в большей. И все же существуют факторы, на которые вы можете повлиять. Следуя некоторым советам, вы можете замедлить дегенеративный процесс, снизить риск возникновения болей в спине:
Многие наши пациенты в кратчайшие сроки возвращаются к активной жизни и работе. Записывайтесь на прием!
Такое распространенное заболевание, как межпозвоночная грыжа, далеко не всегда требует оперативного вмешательства. В основной массе клинических случаев проблему удавалось вылечить при помощи грамотно продуманной консервативной терапии, при которой применяются современные медикаменты и разного плана аппаратные методики. Если доверить процесс выбора терапии опытному врачу, лечение грыжи позвоночника без операции позволит на долгие годы забыть о проблеме.
Если диагностирована грыжа позвоночника лечение без операции займет от 14 до 60 дней, то есть нужно набраться терпения. Необходимо также знать, что даже относительно успешным лечением терапия не ограничивается. Состояние спины потребуется поддерживать на протяжении всей жизни, а при возникновении рецидива курс повторить снова. Самолечение при данной форме патологии крайне недопустимо! При появлении первых симптомов нужно обратиться за помощью к опытному врачу.
Перед как выбрать действующую терапевтическую методику, врач назначает несколько специализированных исследований. Только после этого сможет подобрать оптимальный и, что самое главное, действенный вариант лечения. Консультация профессионала очень важна, так как некоторым пациентам операция будет являться единственным выходом. Причиной может быть не только запущенная форма заболевания, но также противопоказания к применению лекарственных препаратов, индивидуальная непереносимость основных лечебных компонентов.
Если никаких проблем и
противопоказаний нет, если заболевание не достигло серьезной стадии развития, если жизни больного ничего не угрожает, доктор назначит следующие варианты консервативного лечения:
Все без исключения предложенные методы имеют определенные ограничения и четкие противопоказания, потому консультация врача крайне необходима.
Лечение межпозвонковой грыжи без операции может быть проведено только при полном отсутствии каких-либо осложнений, когда отсутствует риск серьезного повреждения спинного мозга. Среди основных показаний к лечению позвоночной грыжи без операции, специалисты выделяют следующие:
Перед проведением лечебного процесса человек обязательно проходит ряд диагностических мероприятий. Самым эффективным из них является МРТ. Это особая форма диагностики, которая показывает уровень протрузии и выраженности патологии в воспаленном или деформированном отделе позвоночного столба. Врач отправляет пациента на сдачу крови и мочи, чтобы определить воспалительный и инфекционный процесс и знать, какого плана препараты прописать следует в первую очередь, а также определить, нужно ли лечить сопутствующие заболевания.
Если по результатам обследования диагностируется грыжа межпозвоночная, лечение в домашних условиях назначается далеко не во всех случаях. Существует несколько противопоказаний к данной форме терапии.
Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи невозможно при обнаружении таких опасных для здоровья факторов, как:
Все это абсолютные противопоказания. Наличие данных факторов является прямым показанием к проведению операции, вопрос, как лечить грыжу позвоночника без операции в домашних условиях, в данных ситуациях даже не рассматривается.
Вне зависимости от формы и степени развития патологии, вне зависимости от категории назначенной терапии, лечить заболевание нужно в обязательном порядке. В противном случае есть риск столкнуться с локальным или полным ограничением подвижности, что, в свою очередь, приводит к инвалидности.
Грамотно разработанная и продуманная схема лечения позволит быстро устранить такие неприятные симптомы, как скованность в движении, сильные боли, воспаление, а также отечность и онемение. Чтобы добиться быстрого и достаточно стойкого результата, специалист назначит несколько вариантов симптоматического лечения. Вот самые действенные из них:
Никакая, даже самая действенная и продуманная схема лечения не даст нужного результата, если позвоночник у больного будет ослаблен или искривлен.
Очень важны старания самого человека – занятия гимнастикой и изменение общего образа жизни.
Итак, какие виды безоперационного лечения показаны для устранения грыжи позвоночника? Медикаментозная терапия, аппаратное лечение и физиотерапия. Каждый из вариантов стоит рассмотреть более подробно.
Если устанавливается грыжа позвоночная, лечение без операции автоматически подразумевает применение современных лекарственных средств. Курс начинается с проведенной диагностики и состоит из приема анальгетиков, расслабляющих мышцы миорелаксантов, нестероидных медикаментов, направленных на устранение воспаления. В обязательном порядке назначаются современные хондропротекторы, которые будут способствовать регенерации хрящевых элементов.
Особое внимание при лечении патологии уделяется препаратам данной категории. Нужно как можно раньше купировать болевые ощущения, чтобы исключить психоэмоциональные нарушения. Пока не будет снято обострение, пациенту показан постельный режим, исключение резких наклонов и поворотов.
Устранить дискомфорт и остановить развитие осложнения можно посредством следующих анальгетиков и современных НПВС:
Появление достаточно сильных болевых ощущений часто вызывается сдавливанием нервных корешков. Данный процесс происходит в период мышечных сокращений. Чтобы устранить данное явление, врачи советуют использовать препараты данной категории.
Самыми распространенными из них являются медикаменты Тетразепам, Мидокалм, Тизанидин, Диазепам. Если таблетки применяются одновременно с НПВС, мышечно-тонический признак быстро будет сведен на нет. Общее время лечения миорелаксантами составляет 4 недели. Оптимальной подвижности позвоночника можно добиться при одновременном выполнении специальных упражнений.
Решая вопрос, как вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях при помощи медикаментозной терапии, специалисты уделяют внимание применению специальных сосудистых препаратов. Чтобы устранить в позвоночнике значительное нарушение кровообращения, назначаются следующие лекарственные средства:
Во время обострения патологии воспаленный участок стоит обрабатывать специальными средствами наружного местного применения. После снятия острых проявлений патологии, врач назначает такие процедуры, как электрофорез, иглоукалывание и иные физиотерапевтические мероприятия.
Решая вопрос, как вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях, опытные врачи назначают качественное аппаратное лечение. Среди самых популярных форм терапии можно отметить такие процедуры, как магнитотерапия, обычный электрофорез, электронейростимуляция, более современная и эффективная лазеротерапия, аппаратный массаж, а также вытяжение позвоночника. Каждый вариант характеризуется своими индивидуальными особенностями проведения и показаниями.
Подобные процедуры назначаются во время стихания общего симптоматического синдрома. Мероприятие быстро снижает болевой синдром, устраняет спазмы, а также обеспечивает успокаивающее и противовоспалительное действие. После курса процедур, в организме стимулируются эффективные процессы восстановления тканей.
Локально направленная
доза ультразвука в состоянии быстро обезболить патологический участок, способствует оптимальной биостимуляции. Если нужно получить в процессе лечения рассасывающий и противовоспалительный эффект, данная процедура является оптимальным вариантом. Более высокого положительного эффекта можно добиться, применяя подобную терапию с приемом современных медикаментозных средств.
Данные процедуры применяются амбулаторно и в условиях стационара. При желании мероприятие можно осуществить в бытовых условиях. Для достижения положительного результата требуется проводить по два сеанса в день примерно по полчаса. Правильно и своевременно проведенное лечение межпозвоночной грыжи без операции в состоянии улучшить обращение крови и усилить обмен веществ.
Если ситуация с поражением позвоночника является достаточно серьезной, решение вопроса, как избавиться от межпозвонковой грыжи без операции, осуществляется при помощи специальных миниинвазивных вариантов терапии. Среди них пользуются популярностью два основных метода лечения и восстановления. Каждый из них стоит изучить максимально подробно.
Методика основана на ведении в межпозвоночную область иглы, пропускающей в пораженный диск специальную охлажденную плазму. После проведенного действия диск несколько уменьшается в размере, соответственно снижается болевой дискомфорт и сдавливание нервов.
Процедура показана при наличии протрузии и грыжи, габариты которой не больше 5 мм. Показанием является выраженный болевой признак, а также отсутствие эффекта после обычного обезболивания. Мероприятие переносится достаточно легко, под местными анестетиками.
Общее время сеанса составляет 20 минут, а восстановление не занимает много времени. К привычному образу жизни можно вернуться в тот же день.
Еще один безоперационный вариант терапии. Он снимает боль и снижает давление на диск. Процедуру можно проводить несколько раз, что позволяет накопившейся жидкости испариться, а диску уменьшится в размерах. Среди основных показаний данной инвазии можно отметить выраженность болевых ощущений, нарушение чувствительности, присутствие жгучей боли, а также онемение и покалывание. Мероприятие незаменимо в случае, если дискомфорт не удалось устранить физиотерапией и лекарственными средствами.
Процедура проводится под местной анестезией. Примерно за 10 часов больному запрещается принимать воду и пищу. Врач делает небольшой прокол, вставляет туда иглу и проводит через нее световод. Именно он разогревает диск и выпаривает скопившуюся в нем жидкость. Сразу после вмешательства пациенты отмечают уменьшение боли, а спустя неделю неприятные приступы полностью прекращаются. Оптимального положительного эффекта можно добиться примерно через 2 недели после осуществления процедуры.
Все представленные вниманию варианты и методы терапии можно эффективно дополнять применением народных рецептов. Оптимального обезболивающего и устраняющего воспаление результата можно добиться посредством применения данных методик:
Данные методики можно чередовать между собой, а можно проводить курсами поочередно один после другого. Если применять их в качестве дополнительной терапии к медикаментозному лечению и физиотерапии, можно получить достаточно быстрый положительный эффект.
При любой форме терапии от пациента потребуется снизить нагрузки на позвоночник и носить специальный корсет. Важно соблюдать диету и полностью исключить спиртное. В отсутствии обострений необходимо заниматься плаванием и каждый день выполнять несложные физические упражнения.
При возникновении первых признаков патологии, связанной с поражением позвоночника, не стоит оттягивать визит к специалисту. Само ничего не пройдет, а отсутствие должной терапии может привести к прогрессированию патологии. Если попасть на прием к грамотному специалисту, можно получить действенную схему лечения и быстро избавиться от проблемы, надолго забыв о каком-либо дискомфорте.
Необходимо помнить, что грыжа позвоночника – это серьезное и сложное, но при этом излечимое заболевание. При грамотном подходе от него можно избавиться без оперативного вмешательства, тем самым предотвратив огромное количество осложнений.
Важно быть грамотными в вопросе лечения межпозвонковой грыжи, и знать не только, как снять боль, но и как сохранить позвоночник максимально здоровым, понимать, чего категорически нельзя делать при появлении болей в спине, чтобы избежать осложнений, а также знать, что нужно предпринять в обязательном порядке.
Межпозвонковая грыжа - одно из распространенных и потенциально опасных заболеваний, так как при его развитии происходит повреждение позвоночника в непосредственной близости от нервных корешков и спинного мозга, через который проходят нервные импульсы от всех органов к головному мозгу. В этом - причина осложнений, которые могут приводить к ограничению движений, нарушению работы жизненно важных органов, а иногда и к параличу.
Межпозвонковая грыжа часто возникает у людей работоспособного возраста (20-50 лет), обрекая их на временную нетрудоспособность, а иногда и на инвалидность!
Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;
биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.
Межпозвонковая грыжа – это заболевание, которое вызвано разрушительными изменениями в тканях межпозвонкового диска, расположенного между позвонками. Межпозвонковый диск, благодаря своему устройству, выполняет роль своеобразной амортизационной подушки, обеспечивающей позвоночнику пружинистость, смягчающей и гасящей ударные нагрузки при ходьбе, беге, прыжках и пр.
Межпозвонковый диск состоит из пульпозного ядра гелеобразной консистенции, и фиброзного кольца вокруг него, которое удерживает этот гель внутри. Функцию амортизации выполняет пульпозное ядро, которое (у взрослого) на 70% состоит из воды. Оно также содержит углеводы, обладающие способностью быстро связывать и «отдавать» воду.
При наличии нагрузки на позвоночник (например, при ходьбе) пульпозное ядро уплощается и уменьшается в размерах до 2 раз, так как из него выталкивается вода. При снижении нагрузки вода возвращается в ядро, оно восстанавливает размер и форму.
Межпозвонковой грыже, как правило, предшествуют дегенеративные изменения фиброзного кольца: оно теряет свою плотность (его структура становится более рыхлой, между волокнами появляются промежутки, возникают разрывы отдельных волокон без нарушения целостности всего кольца).
По мере развития повреждений в фиброзном кольце пульпозное ядро начинает перемещаться из центра диска к периферии.
Различают несколько стадий развития грыжи:
Основным симптомом межпозвонковой грыжи является боль, и именно боль заставляет людей обратиться к врачу. Часто боль в спине может быть просто мышечной болью, не связанной с давлением на нервный корешок.
Как правило, боль возникает резко и усиливается при движении в соответствующем сегменте позвоночника. Чаще всего поражается поясничный отдел, как подверженный наибольшим нагрузкам. Реже - грудной, при возникновении грыжи в этом отделе больные часто жалуются на очень сильные боли, напоминающие чувство «кола в спине».
Однако боль не всегда сопровождает грыжу, особенно на ранних этапах её возникновения.
Симптомы межпозвонковой грыжи различаются в зависимости от того, в каком направлении происходит выпячивание и выпадение пульпозного ядра.
Заболевание протекает в непосредственной близости от спинного мозга и отходящих от него корешков, поэтому могут наблюдаются также другие симптомы, связанные с нарушением проводимости нервных путей:
При межпозвонковой грыже в некоторых случаях могут развиваться тяжелые осложнения , такие как:
Все эти осложнения чреваты нарушением работы спинного мозга, атрофией (усыханием) мышц. При осложнениях грыжи в поясничном отделе могут страдать внутренние органы, возникать недержание кала, мочи, импотенция. В крайних случаях могут отказать почки и другие жизненно важные органы, а также при пережатии сосудов в шейном отделе может нарушиться кровоснабжение мозга и наступить гибель.
Одним из самых опасных осложнений является синдром конского хвоста - сдавление пучка нервных волокон, отходящих на уровне первого поясничного позвонка. Это может приводить к мгновенному развитию паралича нижних конечностей, отказу работы органов таза и гибели пациента.
Разрушения в фиброзном кольце быстро не восстанавливаются, поэтому при возникновении грыжи основная нагрузка ложится на мышцы спины. Ослабленные грыжей межпозвонковые диски плохо фиксируют позвонки. Организм никак не может допустить повреждения такого жизненно важного органа, как спинной мозг, находящегося в позвоночном столбе, поэтому мышцы усиленно начинают
центрировать ось позвоночника
. Мышцы также пытаются компенсировать недостаток амортизации, которую ранее выполнял межпозвонковый диск (диски).Неподготовленные мышцы плохо центрируют спинномозговой канал, особенно если уже имеются другие проблемы в позвоночнике () или мышцы были ранее не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. Даже не очень большая нагрузка может вызвать осложнения. Наиболее опасны толчки и резкие движения.
Эффективные меры №1. Максимально защититься от дополнительных перегрузок мышц и позвоночника:
Мышцы испытывают колоссальную нагрузку в новых условиях. Наличие ранее имевшихся проблем в позвоночнике () и сама грыжа могут серьезно ухудшать их работу, так как нарушено питание и передача нервных импульсов. Мышцы могут быть просто не подготовлены, так как ранее были не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. В этой ситуации часто возникает мышечный спазм. Из-за мышечного спазма пережимаются сосуды, клетки мускулатуры перестают получать полноценное питание и гибнут, а на их месте разрастается соединительная ткань. Возникают спайки и рубцы - все это приводит к нарушению осанки. Таким образом создаются условия для развития повторных случаев болезни (рецидивов) и возникновения новых очагов повреждения.
Из-за усиленной работы клетки мышечных тканей гибнут быстрее. Избыток погибших клеток может возникнуть также из-за того, что пульпозное ядро при «вытекании» пережало сосуды, и пораженная область лишилась питания. Реакцией организма на такое скопление погибших клеток является отек (необходимая мера для очистки тканей). Однако отек сдавливает близлежащие сосуды, ухудшает питание мускулатуры, гибель клеток прогрессирует. Но главная проблема заключается в том, что погибшие клетки выводятся только с лимфой через лимфатические сосуды, а движение лимфы обеспечивается, в свою очередь, сократительной активностью мышц (даже в состоянии их покоя). Когда мышцы уже переутомлены, к руг замыкается : для снятия отека нужен активный лимфоток и активность мышц, а мышцы уже перегружены и из-за отека лишены питания и не могут восстановиться.
Отек особенно быстро нарастает во время длительного лежания, например, во время сна, так как общая мышечная активность снижена и ее недостаточно для обеспечения лимфотока в нужном объеме, чтобы очистить ткани в пораженной области. Поэтому лучше избегать постельного режима. В течение дня желательно не принимать надолго лежачего положения и не занимать фиксированные позы на длительное время. Гораздо полезнее двигаться - но с осторожностью, чтобы не возникали новые болезненные ощущения. Ночной сон желательно прерывать каждые 3 часа на 15 минут, чтобы походить или сделать упражнения, лежа в постели.
Необходимо улучшить питание (кровоснабжение) мышц спины. Мышцам необходима ресурсная подпитка, чтобы они смогли справляться с новой для них нагрузкой по поддержанию позвоночника в условиях грыжи.
Как уже было сказано, межпозвонковая грыжа начинает развиваться из-за того, что фиброзное кольцо, составляющее часть межпозвонкового диска, становится дряблым, неплотным, пульпозное ядро вместе с диском начинает «выплывать». Это вызвано недостатком питания межпозвонкового диска. Почему оно ухудшается?
У детей и подростков межпозвонковые диски получают питание и кислород непосредственно из сосудов, к ним подходящих, которые, однако, к 18-20 годам перестают функционировать. У взрослого человека питание дисков (а также выведение отходов из клеток) осуществляется путем диффузии - «проталкивания» веществ через микроскопические каналы в хряще, покрывающем тело позвонка.
Необходимым условием доставки питательных веществ, кислорода и воды через хрящи до клеток межпозвонкового диска (а также позвонков) является слаженная и динамическая работа мышц спины и диска:
Из этого следует, что межпозвонковый диск начинает постепенно разрушаться еще задолго до возникновения грыжи по трем основным причинам:
Малоподвижный образ жизни опасен тем, что:
Мышцы позвоночника расслабляются и не обеспечивают достаточного притока крови, питательных веществ и кислорода к позвонкам.
6 причин, по которым стоит включить фонирование в лечение межпозвонковой грыжи:
Важно, что фонирование помогает избавляться от боли - эффективность метода была доказана исследованием, проведенным в рамках подготовки кандидата медицинских наук Т. И. Якушиной. Из 52 пациентов с остеохондрозом и грыжей у 45 человек (86,5%) применение позволило:
Динамика болевого синдрома в результате виброакустического воздействия
На схеме видна динамика уменьшения болевых проявлений, которая наблюдалась в ходе лечения с применением фонирования аппаратом " ".
Эффективность лечения разными методами физического воздействия
Примечание: ВАВ - виброакустическое воздействие; ВАВ+ИК - виброакустическое и инфракрасное воздействие при помощи аппарата " "; Магнит - магнитное воздействие.
Существует вероятность, что Ваш лечащий врач может не знать о данном новом современном методе лечения (фонировании) и соответствующих приборах, поэтому перед тем, как идти на прием, предлагаем распечатать с информацией о противопоказаниях и методике лечения межпозвонковой грыжи.
Как без операции избавиться от межпозвонковой грыжи? Этот вопрос интересует всех пациентов с таким диагнозом. Ответ однозначен – никак. Однако эффективное лечение межпозвонковой грыжи без операции доступно практически всем. Между этими утверждениями нет никакого противоречия.
Цена за нелечение остеохондроза однозначна – неизбежное возникновение межпозвоночных грыж, которые мешают нормальной жизнедеятельности интенсивной болью и ограничением движений. Игнорирование лечения на этой стадии заболевания может закончится не только хирургическим вмешательством, но и параличами конечностей, а в случае грыжи шейного отдела возможен ишемический инсульт.
Информация, фото, рисунки и видео в этой статье помогут разобраться в том, как лечить межпозвонковую грыжу без операции.
Врач любой специализации уверенно подтвердит, что – это не отложение солей, как считают многие пациенты, а дегенеративно-дистрофические изменения в тканях позвоночника.
Несмотря на разные причины возникновения патологии, сценарий её развития одинаков:
К сведению. Межпозвоночная грыжа, ущемляющая нервные корешки 7 или 8 грудных позвонков, зачастую вызывает боль в грудине, которую пациенты часто принимают за сердечные боли, обусловленные стенокардией. Если после приёма нитроглицерина боль не исчезла, не торопитесь пить его пригоршнями. Идите на приём к неврологу или ортопеду.
К сожалению, но остеохондроз включён в список болезней с необратимыми патологическими изменениями. Лечение грыжи межпозвоночного диска без операции не способно восстановить его целостность и вернуть нормальные размеры. Однако комплекс лечебных мероприятий способен если не остановить, то хотя бы значительно затормозить развитие патологических изменений.
При этом следует понимать, что безоперационное лечение грыжи будет продолжаться до глубокой старости, и вот почему:
Все утверждения о волшебном избавлении от межпозвоночной грыжи не имеют никакой доказательной базы. Более того, большинство людей, рассказывающих в Ютюбе о своей победе над грыжей с помощью нескольких упражнений, выполняемых в течение 1-2 недели, заблуждаются сами и дезинформируют других.
При этом такие «хвастуны» даже не подозревают, что на самом деле упражнения поставили сдвинутые позвонки в их физиологическое состояние, а не вправили выпяченный межпозвоночный диск. Кстати, у 90% таких хвастунов, грыжи не было и в помине.
Правда случаются подтверждённые факты «волшебного» излечения, но не грыж, а пролапсов, да и то, очень редко.
Для этого необходимы следующие условия:
Важно! Не обращайте внимание на обещания мануальных терапевтов и костоправов вылечить грыжу раз и навсегда. Такие манипуляции её не уберут, но могут стать причиной парезов и параличей. Специальная инструкция ВОЗ, опубликованная в 2007 году, запрещает применение мануальной терапии к пациентам с грыжами в любом отделе позвоночника.
Сразу же необходимо уточнить, что секвестрированные грыжи форменально ущемляющие нервные корешки и кровеносные сосуды, сопровождающиеся нестерпимым болевым синдромом, нуждаются в оперативном удалении. Во всех остальных случаях у больного и врача есть минимум 6 месяцев, чтобы справится с грыжей без операции.
За это время надо решить следующие задачи:
Рассмотрим более детально из чего сегодня состоит лечение межпозвоночных грыж без операций.
С помощью лекарственных препаратов снимается боль и острый воспалительный процесс:
На заметку. При межпозвоночных грыжах, мумиё, БАДы и гомеопатические препараты, относятся к средствам с недоказанной медицинской эффективностью. Они не навредят, но и возлагать на них особые надежды не стоит. Действенность инъекций гиалуроновой кислоты и пероральных хондропротекторов индивидуальна, а результаты лечения проходят накопительную фазу для статистического анализа.
В острый период заболевания показано носить специальные бандажи для разгрузки поражённого отдела позвоночника. Кроме этого они могут понадобится, когда в период ремиссии нужно будет выполнять большие объёмы физических нагрузок. Как долго их носят, как правильно надевают и можно ли в них спать? На эти вопросы должен ответить врач.
В этой статье можно уверенно подтвердить:
Совет. Пациентам с позвоночными грыжами рекомендуется уделить особое внимание предметам, на которых они спят. Необходимо купить ортопедические матрас, подушку и набор специальных валиков, которые будут необходимы при выполнении гимнастических упражнений на полу, а также помогут в случае обострения заболевания более комфортно сидеть на диване или лежать на кровати.
На сегодняшний момент лечебная физкультура является единственным и безальтернативным способом, который помогает держать грыжу под контролем.
| Формы ЛФК | |
|
|
Специальный комплекс утренней оздоровительной гимнастики надо выполнять ежедневно, за исключением дней когда есть выраженный болевой синдром в любой части тела, высокое артериальное давление или температура. |
|
|
Все упражнения, входящие в комплекс лечебной гимнастики, последовательность их выполнения и оптимальное количество повторений, должен утвердить специалист ЛФК или вертебролог. Рекомендуемая длительность одного занятия – 45-60 минут. Количество лечебных тренировок в неделю – 2-3. Предпочтительное время проведения – вторая половина дня. |
|
|
При грыжах шейного и поясничного отдела надо чередовать короткие дистанции стилями Кроль и Кроль на спине. Если вы не умеете правильно плыть обычным Кролем, то плавайте только на спине.
При грыжах грудного отдела половину нагрузки должен составлять Брасс (обычный и на спине), а половину Кроль (обычный и на спине). Посещайте бассейн 2-3 раза в неделю. |
|
|
Чтобы пешие прогулки действительно были эффективными, они должны быть продолжительными. Ходите без остановки 60-120 минут. Именно в это время начинают активно работать глубокие мышцы спины, которые не прорабатываются при выполнении гимнастических упражнений. Новомодная «скандинавская ходьба» с лыжными палками великолепно подходит для лечения грыж. |
|
|
Комплексы гимнастики Цигун хорошо вписываются в систему лечения позвонковых грыж. Тем не менее заниматься надо или в группе, или найти возможность консультации онлайн с инструктором этой гимнастики. Он должен подсказать какие именно комплексы подходят для лечения этой патологии. |
|
|
Если есть возможность попасть в группу к инструктору, обученному этой новомодной практике – не мешкайте. Асаны разрабатывались в течение 20 лет, получили «добро» в китайском специализированном университете, и по слухам творят настоящие чудеса. |
Лечение межпозвоночной грыжи без операции с помощью движений безусловно даст свои положительные результаты, но надо помнить, что перед выполнением понравившегося комплекса, следует посоветоваться со специалистом, который увидит ваш МРТ снимок и будет информирован о состоянии здоровья, наличия других патологий и общей подготовленности организма.
Касаемо лечебного массажа, то это единственный вспомогательный метод терапии, к которому у врачей нет замечаний. Вылечить грыжу массажные сеансы не помогут, но способны принести такие моменты облегчения и «мышечной свободы», которые невозможно получить от занятий ЛФК.
Зародившаяся в Европе, в позапрошлом веке, физиотерапия, на сегодняшний момент не рассматривается ведущими зарубежными специалистами, как метод лечения грыж позвоночного отдела. Отечественные вертебрологи такое положение дел не оспаривают, но по желанию больного могут подсказать какие физиотерапевтические процедуры ему не навредят.
Сегодняшний арсенал средств, относящихся к вспомогательным методам лечения грыж достаточно велик. Ведь медицинских специалистов, лекарей и целителей, которые искренне хотят помочь больным с грыжей или просто хотят заработать денег, наверное, больше, чем самих пациентов.
Какие процедуры помогут, а какие нет, неизвестно. Их цена не каждому пациенту доступна, а некоторые манипуляции требуют от врача дополнительного обучения, специального оборудования и виртуозного владения навыками.
Внимание! Некоторые ортопеды крайне скептически относятся к такому виду лечения грыж, как сухое вытяжение. Они считают, что во время такой процедуры фиброзный диск получает дополнительные микротрещины, которые способствуют ускоренному росту грыжевого выпячивания.
Когда идёт лечение межпозвонковых грыж без операции, большинство врачей обучают пациентов правильно вставать и ложиться в постель, уточняют, что нельзя носить тяжести в одной руке, рекомендуют не наклоняться вперёд, а подседать, особенно когда надо поднять какой-нибудь предмет.
Перечислим еще несколько запретов и рекомендаций, которых должны придерживаться пациенты с межпозвоночными грыжами:
И в заключение хотим уточнить, что современные малоинвазивные оперативные вмешательства – выведение части выпяченного диска через катетер, прижигание грыжи электродом или радиоволнами, действительно способны надолго избавить больного от болевого синдрома. Однако патология будет развиваться дальше, поэтому лечение грыжи межпозвоночного диска без операции прерывать нельзя, его важно обязательно продолжить.
Межпозвоночная грыжа – это нарушение костно-мышечной системы, которое сопровождается изменением структуры фиброзного кольца и смещением диска. Болезнь неприятная и опасная, но вполне излечимая. К тому же не всегда требуется проведение хирургической операции, ведь при своевременной терапии от признаков грыжи можно избавиться консервативными методами. О том, что такое грыжа позвоночника, про лечение без операции народными средствами и профилактику и пойдет речь в данной статье.
Перед тем как начать лечение, нужно причинный фактор, который спровоцировал недуг. К самым распространенным причинам относятся:
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Но есть и дополнительные факторы риска, которые повышают вероятность развития грыжи позвоночника. Как правило, болезнь появляется под воздействием следующих факторов:
На заметку! От межпозвоночной грыжи чаще всего страдают мужчины, что связано с их образом жизни (тяжелая работа, поднятие тяжестей в тренажерном зале и т. д.). Если вы попали в группу риска возникновения патологии, тогда нужно как можно раньше приступить к мероприятиям. В таком случае, даже если грыжа проявится, ее можно будет вылечить без хирургического вмешательства.
При появлении межпозвоночной грыжи больной, как правило, сталкивается со следующими симптомами:
При появлении грыжи в грудном отделе больной сталкивается с меньшим количеством симптомов. Зачастую это болевые ощущения в районе грудины и развитие сколиоза (искривления позвоночника). Чтобы грыжа не перешла в более тяжелую стадию, при первых ее проявлениях нужно сразу . Специалист проведет диагностическое обследование, после которого и будет назначен терапевтический курс.
При назначении курса лечения врач должен опираться на несколько факторов, например, тяжесть заболевания, состояние больного, наличие аномалий в развитии костной систему и т. д.
Но есть стандартная схема лечения, применяемая при проявлении первых симптомов недуга:
На заметку! Длительность консервативного лечебного курса, как правило, может составлять от 2 до 3 месяцев. Если на протяжении этого периода положительные изменения не будут наблюдаться, то врачи вынуждены прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Цены на тренажеры для осанки
Чтобы достичь максимального результата без проведения хирургических операций, при лечении межпозвоночной грыжи требуется комплексный подход. Эффективно себя проявляют лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия и средства народной медицины. Если с медикаментозным лечением все понятно (о применении аптечных препаратов упоминалось ранее), то другие нехирургические методы лечения нужно рассмотреть более детально.
Практически во всех клинических случаях больному назначается общий курс ЛФК, но при необходимости врач может вносить коррективы. Первое упражнение должно быть у всех одинаковым. Оно очень простое, достаточно лечь спиной на пол и, согнув в коленях ноги, напрячь сильно мышцы живота. Затем медленно расслабить их. Регулярное выполнение данного упражнения позволит укрепить мышечный корсет и, соответственно, сам позвоночник.
Если у вас возникли какие-либо сомнения по поводу лечения межпозвоночной грыжи с помощью гимнастики – обязательно посоветуйтесь со специалистом, то есть с физиотерапевтом. Он покажет, как правильно выполнять то или иное упражнение, укажет на возможные ошибки при движении, а также порекомендует новые элементы ЛФК. Следующее упражнение выглядит так: лежа на спине, упритесь ладонями в пол и попытайтесь поднять таз вверх. В верхней точке нужно зафиксировать свое тело на 5-10 секунд, а потом плавно опуститься. Выполните данное упражнение не менее 5 раз, а затем постепенно увеличивайте количество повторений до 10. При ежедневном его выполнении можно вылечить грыжу позвоночника без операции.
Для следующего упражнения нужно присесть на стул и выпрямить спину. Медленно поворачивайте голову вправо-влево, разминая тем самым позвоночник в области шеи. Рекомендуется выполнить данное упражнение от 8 до 15 раз. ЛФК позволит улучшить кровообращение в пораженных участках, что значительно ускорит процесс выздоровления.
В народной медицине существует много рецептов, которые успешно используются при лечении межпозвоночной грыжи. В основном это масла, отвары, компрессы и другие составы со схожими терапевтическими свойствами. Но несмотря на их безвредность, перед применением средств народной медицины нужно учитывать индивидуальные особенности своего организма, поэтому без врачебного контроля не обойтись. Ниже представлены наиболее распространенные средства.
Таблица. Народные методы лечения грыжи позвоночника.
| Название средства, фото | Применение |
|---|---|
| Смешайте в одной посуде несколько измельченных головок чеснока и 100 мл спирта. Настаивайте средство на протяжении 7-10 дней, после чего делайте из него компрессы. Смочите в приготовленном настое бинт и приложите его к больному месту. Сверху накройте спину теплым одеялом. Процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. |
| Залейте 1 л спирта 100 г измельченного корня сабельника и настаивайте в стеклянной таре на протяжении 20 дней. Готовое средство используйте для растирания пораженной области спины дважды в день. Перед применением настойку нужно подогреть до комнатной температуры. Принимать ее вовнутрь категорически не рекомендуется. |
| При регулярном употреблении вовнутрь цветочной пыльцы можно восстановить обменные процессы в организме, усилить его защитные механизмы и предупредить отмирание клеток. Это помогает при лечении межпозвоночной грыжи. В качестве дополнения к цветочной пыльце рекомендуется употреблять маточное молочко. |
| Это лекарственное растение нередко применяется в народной медицине при лечении разных болезней. С его помощью также можно облегчить или устранить полностью симптомы межпозвоночной грыжи. Для этого нужно смешать 300 г свиного жира, 500 г измельченного корня окопника и 300 мл спирта. Все ингредиенты после смешивания охлаждаются в холодильнике до полного застывания. Ежедневно наносите мазь на пораженный участок тела. |
| Еще одно эффективное средство, используемое при лечении грыжи. Для приготовления компресса нужно смешать 1 г мумие, 100 г меда и 100 г пихтового масла. Приложите приготовленную субстанцию к воспаленному участку тела и укутайтесь на 30 минут. После того как вы снимите компресс, обработайте кожу спиртом и нанесите разогревающую мазь. |
| Измельчите 20 г свежих листьев березы и залейте их 200 мл маслом. Средство нужно настаивать в стеклянной таре на протяжении 2 недель. Растирайте готовой мазью пораженную область несколько раз в день. |
Важно! При лечении грыжи народными средствами или с помощью медикаментов нужно соблюдать одно важное правило – не заниматься физической активностью или хотя бы максимально ее сократить. Не поднимайте больших тяжестей, старайтесь не находиться в одном положении длительное время и полноценно отдыхайте.
В процессе выполнения массажа мышечные ткани хорошо разминаются, благодаря чему тело расслабляется. Как правило, при грыже врачи назначают проведение массажа в таких целях:
По завершению курса лечебного массажа к мышцам полностью возвращается их подвижность и сила. Но такого эффекта можно достичь только при условии, что массаж будет выполнять опытный специалист. Чаще всего к прибегают, если грыжа у больного возникла впервые, так как при повторном ее появлении подобного терапевтического эффекта добиться, к сожалению, практически невозможно . Нельзя проводить массаж пациентам, страдающим от сильной боли в области позвоночника. К данному виду терапии можно приступать только после снятия болевого синдрома.
Применять акупунктуру как эффективный метод лечения начали жители Древнего Китая. Они сумели выявить связь внутренних органов и систем человека с определенными точками на теле, на которые можно влиять с помощью игл. При межпозвоночной грыже также практикуется иглотерапия, позволяющая улучшить состояние больного.
