Лучшие витамины для зрения при близорукости. Детские витамины для глаз Витамины для глаз для детей 6 лет

Офтальмологи обеспокоены. Скоро стопроцентное зрение станет огромной редкостью. Нормой будет небольшая близорукость. Для такой тенденции причины известны практически всем. Что же нам поможет сохранить зрение? Для начала нужно подобрать витамины для глаз с лютеином, о чем мы и поговорим в этой статье.

Витамины при близорукости

Вы вряд ли от неё избавитесь с помощью витаминов. Хотя это совсем не означает, что пить витамины для глаз при близорукости бессмысленно. Вам ведь необходимо избежать дальнейшего пропадания зрения. Так какие именно приобрести в этом случае? В их состав должны входить аскорбиновая кислота или рутин, которые укрепляют стенки сосудов, лютеин и бета-каротин.

При усталости глаз

Вы начали хуже видеть? Отправляйтесь к окулисту! Скорее всего, он вам назначит японские витамины для глаз с в роговице глаза усиливает обменные процессы, кроме того, благоприятно влияет на зрительные нервы. Самые популярные названия глазных капель, произведенных в Японии - Sante FX Neo и Rohto Cool 40 alfa. Их действие дополнить желательно приёмом других биодобавок или витаминных препаратов.

Витамины с черникой

Подобные средства будут полезны при переутомлении глаз. Первые признаки дальнозоркости или являются также показанием для использования препаратов черники. Многочисленные исследования продемонстрировали, что это средство улучшает зрение, кровоснабжение сетчатки глаза. Нам аптеки предлагают огромный выбор таких биодобавок:

  • "Мёллер".
  • "Доппельгерц".
  • "Черника-форте".
  • "Черника с цинком и витаминами" от "Фармпродукта".
  • "Черника с кальцием" ("Родник здоровья").
  • "Оковит".

Витамины с лютеином

Такие препараты помогут также сохранить наше зрение. Лютеин является одним из основных пигментов сетчатки. Он способствует защите глаза от световых агрессивных волн, улучшает зрение и светочувствительность глаз. Итак, можно часто встретить в аптеках такие препараты:

  • "Доппельгерц с лютеином".
  • "Лютеин-комплекс".
  • Lutein maximum.
  • "Окувайт Лютеин форте".

Также стоит отметить, что на эти витамины с лютеином цена разная. Она зависит от нескольких показателей - фирмы-производителя, количества таблеток, «раскрученности» конкретного препарата. Так, самое простое средство вам обойдется в 100 рублей за упаковку.

Препарат "Доппельгерц с лютеином"

Данные витамины для глаз с лютеином - специальный комплекс, который является источником антиоксидантов. Он защищает глаза от пагубного воздействия свободных радикалов, помогает снижению риска развития дегенерации сетчатки, катаракты, а также способствует нормализации зрения. Кроме того, он используется для улучшения функционирования глаз. Стоимость препарата - от 300 рублей.

Lutein maximum

Данные витамины для глаз с лютеином представляют собой инновационное уникальное средство, которое состоит из трех взаимодополняющих эффективных компонентов, обеспечивающих улучшение зрения и комплексную защиту. Препарат "Лютеин Максимум" компенсирует полностью потребность нашего организма в лютеине, а вместе с антоцианами, кроцетином и комплексом витаминов предупреждает развитие катаракты и глаукомы. Упаковка, содержащая 60 капсул средства, обойдется покупателю примерно в 1,5 тыс. рублей.

Назначение и свойства главных компонентов


Главные преимущества:

  • Кроцетин-комплекс (невероятно эффективное средство, которое воздействует на цилиарную мышцу, отвечающую за расслабление и напряжение хрусталика, за счет чего происходит регуляция видимости вдали и вблизи. Также снимает напряжение, устраняет и предупреждает высокую утомляемость глаз.
  • Это витамины для глаз с лютеином, которого здесь высокая концентрация (1 таблетка препарата компенсирует полностью суточную потребность организма).
  • Высокотехнологичная система изготовления препарата, которая соответствует современным требованиям, японское происхождение.
  • Специальный набор элементов и витаминов и высококачественные активные вещества, которые способствуют их быстрому и максимальному усвоению.

Препарат "Лютеин-комплекс"

Это биологически активное высокоэффективное средство. Оно содержит в своем составе лютеин, витамины, экстракт черники, микроэлементы (селен, медь, цинк), таурин. Все компоненты этого препарата способствуют увеличению остроты зрения при усталости глаз, улучшают микроциркуляцию, а также укрепляют капилляры, оказывают антиоксидантные выраженные эффекты, благодаря чему приостанавливаются возрастные изменения. Можно использовать эти витамины для глаз при близорукости.

В одной таблетке содержится:

  • 40 мг экстракта черники;
  • 2 мг лютеина;
  • 50 мг таурина;
  • 15 мг витамина Е;
  • 100 мг витамина С;
  • 1100 мг витамина А;
  • 5 мг цинка;
  • 1,3 мг бета-каротина;
  • 15 мг селена;
  • 0,5 мг меди.

Комплекс входящих в состав препарата веществ обладает антиоксидантным мощным эффектом, препятствуя возникновению катаракты и дистрофических изменений сетчатки, эффективно нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов.

При этом таурин нормализует в тканях глаза процессы обмена, витамин А обеспечивает полноценное цветовосприятие, витамины укрепляют стенки капилляров (мелких сосудов), а также понижают их проницаемость.

Входящий в состав этого препарата экстракт черники способствует поддержанию остроты зрения на нормальном уровне, нормализует внутриклеточный обмен, усиливает микроциркуляцию, снижает утомляемость глаз. Стоимость упаковки средства варьируется в зависимости от количества капсул, в ней содержащихся. Так, 30 таблеток будут стоить около 220, 60 - от 400, 90 - больше 500 рублей.

Показания

Эти витамины с лютеином используются как дополнительный источник различных минеральных веществ и витаминов для усовершенствования функционального состояния глаз:

  • при различных нарушениях сумеречного зрения;
  • при симптоме усталости глаз, длительной работе за компьютером и выраженных зрительных нагрузках;
  • при близорукости;
  • для замедления в структурах глаза изменений возрастного характера (катаракты, деструкции стекловидного тела, субатрофии оболочки и пр.);
  • при дистрофиях сетчатки врождённого характера;
  • для ускорения заживления после хирургических вмешательств;
  • для профилактики болезней при артериальной гипертензии.

Препарат "Лютеин-комплекс детский"

Ребенок около 90% информации о мире, который его окружает, получает посредством органов зрения, что очень важно для полноценного развития личности. Нужно отметить, что хорошее зрение помогает гармоничному формированию мировоззрения, интеллекта, а также уверенности в себе и в собственных силах.

Необходимость усваивать огромные объемы информации ведет к существенному увеличению нагрузки на глаза, начиная с раннего детского возраста.

Более 20% выпускников школ болеют так называемой «школьной» прогрессирующей близорукостью. Важно детей обеспечить надежным средством защиты зрения при стрессах и повышенной нагрузке, подобрав качественные витамины для глаз с лютеином для детей.

Средство «Лютеин-комплекс детский» представляет собой поликомпонентный продукт, который содержит зеаксантин, свободный лютеин, ликопин, экстракт черники, витамины, таурин и цинк.

Компоненты, входящие в состав комплекса, обеспечивают защиту глаз, снижают риск возникновения их болезней и обладают антиоксидантным эффектом.

Комплекс содержит в себе природные каротиноиды (зеаксантин, лютеин, ликопин) в свободной, активной форме. При этом технология микрокапсулирования позволяет обеспечить максимальную сохранность и биодоступность каротиноидов в течении всего срока годности данного продукта. Стоимость средства (30 капсул) - от 200 рублей.

Средство "Окувайт Лютеин форте"

Эти витамины для глаз в таблетках представляют собой биологически активный комплексный препарат, обладающий антиоксидантным выраженным действием. Компоненты средства помогают улучшению зрения, а также препятствуют появлению возрастных изменений глаз. Также это лекарственное средство следует употреблять при высоких зрительных нагрузках, чтении, работе за компьютером и пр.

Формой выпуска этого препарата являются покрытые оболочкой таблетки. В 1 упаковке находится 60 таблеток.

Стоит отметить, что в 1 таблетке этого лекарственного средства содержится:

  • 4,4 мг ацетата альфа-токоферола (витамина Е);
  • 30 мг витамина С;
  • 0,25 мг зеаксантина;
  • 10 мг селена;
  • 3 мг лютеина;
  • 2,5 мг

К каждой упаковке прилагается подробная инструкция по использованию препарата. Цена - от 500 рублей.

Показания

Эти витамины для глаз в таблетках показаны:

  • для профилактики потери зрения при наличии высоких зрительных нагрузок (при долгой работе за компьютером, пребывании за рулём машины, в условиях высокой освещённости);
  • для профилактики сенильной макулодистрофии, возрастной катаракты, дистрофии сетчатки, миопии высокой и средней степени;
  • при нарушениях сумеречного зрения.

Защита глаз детей

Теперь детские глаза «работают» на уровне со взрослыми. Ведь нужно и посмотреть телевизор, и поиграть в компьютерные игры. При этом никто не отменял и домашние задания. Следовательно, детям нужны витамины с лютеином ровно столько же, сколько и взрослым. Не давайте им те же средства, что принимаете самостоятельно, поскольку их избыток может нанести организму не меньший вред, чем нехватка.

Фармкомпании производят специальные витамины для детских глаз, учитывая их возрастную потребность в каком-то действующем веществе.

Витамины должен назначить специалист!

Несмотря на то что почти все витаминные комплексы свободно продаются, а многим из нас хорошо знакомы названия глазных капель и таблеток, бесконтрольно применять их нежелательно.

Если о витаминах для глаз, выбранных вами, отзывы самые положительные, то это совсем не означает, что они и для вас подойдут. Вы, конечно, можете спросить у знакомых совета, прочесть аннотации, изучить подробную информацию. Но помните всё-таки: лучшие средства для глаз - назначенные окулистом после тщательного осмотра именно вам. Ваши глаза неповторимы и уникальны, и им нужны самые лучшие витамины!

Лютеин для глаз: отзывы

Поскольку резкая потеря зрения - это явление, которое в последние годы становится все распространённей, многие активно покупают витаминные комплексы для глаз, в том числе и с лютеином. По этой причине найти отзывы о них не составит никакого труда. Конечно, они не вернут утраченное зрение, но, как отмечают многие люди, они существенно снижают нагрузку на органы зрения, успокаивают их после долгой напряженной работы. Из негативных отзывов можно узнать, что витамины человеку нужно подбирать индивидуально, а не отталкиваясь от советов знакомых, поскольку в последнем случае они могут быть неэффективными.

Снижение зрения в детском возрасте – часто встречающаяся проблема в современном мире. Отчасти сохранить зрение и предотвратить его ухудшение может комплексный подход родителей к здоровью детских глаз. Поход к окулисту должен стать первой задачей в решении проблемы. Сохранить острое зрение также помогут витамины для глаз для детей.

Практически все витамины, так или иначе, влияют на остроту зрения.

Основные витамины

Основные витамины, недостаток которых приводит к снижению функции зрения у детей, представлены ниже.

  1. Витамина А (ретинол) по праву считается основным витамином, влияющим на зрение. Недостаток этого витамина в организме является причиной «куриной слепоты» (снижения остроты зрения в сумерках), частых воспалительных заболеваний век и ведет к ухудшению . Витамин А находится во всех фруктах и овощах, имеющих оранжевую окраску, а также в петрушке, печени и томатах. Следует помнить, что витамин А является жирорастворимым витамином, поэтому лучше всего усваивается, если салаты из овощей и фруктов полить растительным маслом.
  2. Витамины группы В : В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В12 (цианокобаламин) – группа витаминов, без которых невозможна правильная работа всей нервной системы, включая и работу зрительных нервов. Источником этих витаминов является хлеб грубого помола, рис, печень, рыба, дрожжи.
  3. Витамин С (аскорбиновая кислота) оказывает непосредственное влияние на стенку сосудов, укрепляя их. Витамин содержится в черной смородине, шиповнике, петрушке, щавеле, цитрусовых. Доступна форма витамина С в виде драже или шипучих таблеток в аптеке.
  4. Витамин D (холекальциферол, эргокальциферол) – витамин, основной функцией которого является укрепление тканей глаза. Его прием показан при прогрессирующей близорукости. Источником этого витамина являются непосредственно солнечные лучи (синтез в организме происходит посредством загара), морские водоросли, масло, рыба, лесные грибы. Снижение выработки этого витамина наблюдается у детей северных районов и в зимнее время, когда солнечный день короче. Жирорастворимая и водорастворимая форма витамина D доступна в аптеках в виде капель.

Основные микроэлементы

Основные микроэлементы и биологически активные вещества для улучшения зрения, представлены ниже.

  • Лютеин . Особый пигмент, основной функцией которого является защита сетчатки. Максимальное его количество находится в макуле (область сетчатки, отвечающая за центральное зрение). Выполняет две функции: поглощение лучей сине-фиолетовой части спектра и осуществление нейтрализации окислителей и свободных радикалов. Источником лютеина являются шпинат, яйцо, цитрусовые, кукуруза, морковь, сладкий перец.
  • Омега-3 жирные кислоты . Основными их функциями в организме человека являются выработка тканевых гормонов эйкозаноидов, формирование клеточных мембран и создание энергетических резервов. Источником является морская рыба.
  • Кальций . Необходимый элемент в укреплении тканей глаза. Источником служат молочные продукты, семена кунжута и зеленые овощи.
  • Цинк и селен . Повышают усвояемость витамина А, стабилизируют клеточные мембраны. Источник: мидии, устрицы, лук и чеснок.
  • Для высокой остроты зрения необходимы также калий, фтор, витамины группы РР, витамин К и Е.

Далеко не все витамины и микроэлементы легко усваиваются в той суточной дозе, которая необходима каждому конкретному организму, особенно в зимние месяцы. Нехватка столь важных компонентов сказывается не лучшим образом и приводит к нарушению зрения у детей.

Прием витаминных препаратов, особенно в зимне-весеннее время, позволяет обеспечить организм всем необходимым и сохранить зрение.

Развитие фармакологии дало возможность врачам подобрать витаминные комплексы индивидуально для каждого ребенка в зависимости от потребностей в разных возрастных группах.

«СлезаВит» для детей с 3 лет

«СлезаВит» – биологически активная добавка, которая содержит лютеин, зеаксантин, медь, витамин А, витамин Е, витамин С, витамины группы В, хром. Производителем является «Адифарм ЛТД» для «Уорлд Медицин Офтальмикс ЛТД», Болгария/Великобритания.

Назначают препарат с целью нормализация витаминно-минерального баланса при различных заболеваниях глаз, а также в качестве антиоксиданта при дегенеративно-дистрофических заболеваниях глаза.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) является абсолютным противопоказанием.

Во время приема препарата происходит окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, что обусловлено наличием рибофлавина (витамина В2) в составе препарата. Не стоит расценивать это как побочную реакцию!

Цена в аптеках : от 650 рублей.

витамины для зрения

«Стрикс» и «Стрикс-кидс» для детей с 4 лет

Детские витамины для глаз «Стрикс-кидс», содержащие бета-каротин и экстракт черники, назначают детям при длительных зрительных нагрузках.

Производителем является «Ферросан» (Дания). Правила приема препарата таковы.

  1. Рекомендованная схема приема «Стрикс» детям старше 7 лет – 1 таблетка 1 раз в день, запивая небольшим количеством воды.
  2. «Стрикс-кидс» (жевательные таблетки) назначают детям 4-6 лет по 1 таблетке 1 раз в день, тщательно разжевывая.
  3. Курс приема препарата: 1-2 месяца.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) на какой-либо из компонентов данного препарата является абсолютным противопоказанием.

Аллергические реакции на комплексный препарат (контактный дерматит, крапивница) следует рассматривать, как побочное действие препарата.

Стрикс форте таб. 500 мг №30

Комплексный витаминно-минеральный препарат, содержащий лютеин, зеаксантин, экстракт черники, селен, витамин А, витамин Е, витамин С, витамин В2. Производитель UNIPHARM INC, США.

Обосновано назначение препарата при длительных зрительных нагрузках, у лиц с аномалиями рефракции (близорукость, дальнозоркость), ретинопатиях, дегенеративных процессах сетчатки, до и после оперативных вмешательств с целью стимулирования регенеративных процессов в организме.

Применение препарата разрешено детям старше 12 лет и взрослым по следующей схеме: по 1 таблетке 2 раз в день после еды. Курс — 3 месяца.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) на какой-либо из компонентов данного препарата является абсолютным противопоказанием к применению.

Нежелательные реакции: тошнота, слабость, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции на препарат — могут являться вариантами побочного действия препарата.

витамины для зрения

Биологически активная добавка, содержащая лютеин, зеакссантин, цинк, витамин А, витамин Е, витамин С. Производителем является «Квайссер Фарма», Германия.

Препарат назначают с целью нормализации обмена веществ, укрепления стенки сосудов, антиоксидантной защиты глаз при нарушении сумеречной адаптации, при дегенеративно-дистрофических процессах в организме, нарушениях рефракции, а также с целью предоперационной подготовки для стимулирования процессов регенерации.

Применение препарата разрешено детям старше 12 лет и взрослым по следующей схеме: по 1 таблетке 1 раз в день после еды. Курс — 1 месяц.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) является абсолютным противопоказанием к применению.

Аллергические реакции на комплексный препарат (контактный дерматит, крапивница) следует рассматривать как побочное действие препарата.

Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом, цинком и селеном капс. 1350мг №30

Необходимо отметить, что у пациентов с аномалиями рефракции ( , гиперметропия) препараты могут использоваться только в комплексном лечении и не заменяют очковую коррекцию. У пациентов с дистрофическими заболеваниями роговицы и сетчатки данные препараты направленны на сохранение и поддержание здоровых участков глаза и являются малой частью комплексного лечения.

Следует помнить, что перед применением любого препарата стоит проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку не только недостаток витаминов приводит к заболеваниям, но и их избыток!

По мнению специалистов, если вы хотите заняться своим зрением, принять меры профилактики или улучшить его, то следует подойти к этому комплексно. Нужно использовать витамины в таблетках и капли для глаз, а также пересмотреть свой рацион питания. Очень важно, чтобы в пище присутствовали следующие витамины:

  • Витамин A — для здорового состояния сетчатки глаза. Содержится во фруктах и овощах, который имеют оранжевый цвет.
  • Витамин C нужен для нормального состояния сосудов. Содержится в лимоне, шиповнике, чернике.
  • Группа витаминов В помогают поддерживать связь между глазами и корой мозга. Содержится в кисломолочной продукции, грибах, овощах.
  • Витамин Е лучший антиоксидант, замедляет процессы старения. Можно найти в семечках и пшенице.

Как правило, все эти и другие вещества в комплексе содержатся в каплях и таблетках. Какие бы проблемы с глазами не возникли, всегда следует обращаться за помощью к специалисту. Даже минимальные симптомы могут оказаться признаками довольно серьезного заболевания и в дальнейшем принести немало проблем.

Особенно важно не откладывать визит к врачу, если вы страдаете от глаукомы, варикоза или сахарного диабета — это особые факторы риска.

Также нужно проконсультироваться с врачом по вопросу приема специальных витаминов тем, кто страдает дальнозоркостью, аллергическими реакциями, близорукостью, и тем, чей возраст пересек отметку 40 лет.

Витамины для глаз в таблетках

Для начала стоит отметить, что пить витамины для глаз в таблетках нужно на протяжении 3 месяцев , то есть курсом. Затем следует сделать перерыв примерно на один месяц. Тогда уже можно будет говорить об эффективности того или иного препарата. Ниже приведен обзор препаратов для глаз в таблетках:

Витамины в каплях для глаз: для чего какие назначают?

Все разновидности капель для глаз с витаминами предназначены для решения разных проблем. Перечислим вкратце основные назначения самых известных аптечных средств:

Сегодня также особой популярностью пользуются японские витамины для глаз в каплях . Они используются для профилактики болезней глаз и для лечения. Они походят для детей от 12 лет и взрослых. Как правило, их можно приобрести только на заказ. Средняя цена таких капель — от 500 рублей.

Не следует заниматься самолечением. Прежде, чем начать принимать витамины для глаз в каплях, следует проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Детские витамины для глаз

В арсенале родителей всегда должны быть препараты для поддержания хорошего зрения у ребенка. Особенно важен прием витаминов для глаз для детей школьного возраста , так как именно они испытывают наибольшие нагрузки. Витамины для глаз нужны и в период активного роста.

Для профилактики проявления дальнозоркости и близорукости немецкие можно использовать капли для глаз «Глазолин» (от 59 рублей). «Глазокювайт» (от 570 рублей) — это жевательные таблетки для профилактики заболеваний органов зрения. Их можно давать даже грудным детям.

Таблетки «Леовит» (от 79 рублей) незаменимы для поддержания глазного нерва, насыщают витаминами и минералами. «Вивасан» (от 420 рублей) — капли от французского производителя, имеют регенерирующие свойства. «Дуовит» (от 87 рублей) — эффективные шипучие таблетки для детей, оказывают комплексное воздействие.

Если зрение ребенка начинает падать , то следует прибегнуть к каплям «Лютафлюнол», «Допельгерц Фарма» (от 289 рублей) — лучший гомеопатический препарат для детских глаз.

Витамины для глаз при дальнозоркости и близорукости у взрослых

Пища при дальнозоркости должна содержать витамины А, B, Е. Необходимо поступление в организм цинка и селена. Какой витаминный комплекс при дальнозоркости принимать?

Есть отличные препараты и отечественного и иностранного производства.

Стоит присмотреться к препаратам с витаминами А и В2, экстракт черники. Эффективны следующие витаминные комплексы: «Визионед» (от 174 рублей), «Оковит» (от 170 рублей), «Биофит черника» (от 137 рублей).

При близорукости необходимо обеспечить поступление в организм витаминов группы В, С, А, зеоксантин, лютеин, ликопин. Для эффективного восстановления зрения выбирайте витаминные комплексы, в состав которых входят эти вещества.

Стоит обратить внимание на комплексы: «Аевит»(от 68 рублей), «Миртелене Форте» (от 870 рублей), «Триовит» (от 123 рублей).

Отзывы о применении витаминов для глаз в каплях и таблетках у взрослых и детей

Елена, Санкт-Петербург

«Уже давно пью витамины «Витрум Вижн». Комплекс содержит большое количество витаминов и минералов. Цена вполне доступная. Я постоянно нахожусь за компьютером и могу оценить действие препарата, что называется, на практике. Зрение не падает, снижается сухость и чувство усталости».

Михаил, Орел

«Недавно наш сын третьеклассник стал жаловаться на то, что плохо видит материал с доски. Мы тут же отправились к врачу, который назначил нам капли «Глазолин». Стали капать трижды в день. Через месяц пришли на прием, и зрение у ребенка стало лучше на половину диоптрии. Теперь капаем их в качестве профилактики возможных проблем при школьных нагрузках».

Татьяна, Псков

«Недавно стали болеть глаза. Врач посоветовал мне пропить комплекс «Лютеин». Очень понравилась цена препарата. Спустя пару месяцев я ощутила его эффективность. Глаза перестали болеть. Когда я пропила весь комплекс, глаза перестали меня беспокоить. Теперь буду повторять прием через пару месяцев, так сказать, для профилактики».

Милена, Уфа

«Моей маме недавно сделали операцию на глазах. У нее были проблемы с сетчаткой. Врач назначил ей капли «Таурин». Процесс восстановления идет практически безболезненно. Во всяком случае, она перестала жаловаться на сухость, слезотечение и жжение».

Выбор препаратов для улучшения зрения и профилактики очень индивидуален . Важно то, какого эффекта вы хотите добиться от приема препарата. Поэтому, прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом.

В этой статье предложен лишь краткий обзор средств, но вы можете узнать больше о ценах и свойствах отдельных препаратов и изучить

Витамины - это важные для жизни и здоровья человека органические соединения. Большинство витаминов не вырабатывается самостоятельно в организме и поступает в него с едой или в виде специальных препаратов. Недостаток полезных веществ провоцирует нарушение работы всех органов и систем. В детском возрасте дефицит витаминов вызывает задержку в росте, умственном и физическом развитии.

На сегодняшний день существует большое количество проблем, которые связаны с детским здоровьем. Одна из самых актуальных - это ухудшение зрения. Статистика показывает, что в цивилизованных странах примерно 20% детей дошкольного возраста являются постоянными пациентами офтальмологов, а количество школьников, которые имеют проблемы со зрением, увеличивается до 30%. К данной ситуации приводят разные причины, к которым относится и нерациональное питание, не обогащенное необходимым количеством полезных веществ.

Употребление витаминов для глаз для детей способствует:

  • уменьшению проявлений офтальмологических заболеваний;
  • предотвращению ухудшения зрения;
  • улучшению ночного зрения;
  • улучшению состояния слизистой оболочки глаз;
  • уменьшению головных болей, которые вызваны ухудшением кровообращения мозга.

Минералы и витамины для глаз для детей

Большое значение для профилактики офтальмологических заболеваний у детей и оптимизации ситуации при существующих проблемах со зрением имеют следующие вещества:

  • Витамин А : улучшает остроту зрения, нормализирует ночное зрение, защищает глаза от инфекций. Витамин А содержится в брокколи, моркови, печени, молоке, яйцах. О недостатке витамина А могут свидетельствовать сухость слизистых оболочек глаз, кожи, снижение остроты зрения в вечернее и ночное время.
  • Витамин В2 : поддерживает остроту зрения, уменьшает усталость глаз, способствует адаптации зрения в темноте. Витамином В2 богаты молочные и мясные продукты, дрожжи, зеленые овощи, крупы. Дефицит витамина В2 проявляется головными болями, болезненными ощущениями в уголках рта, резью в глазах, общей слабостью.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) необходима для защиты глаз от инфекций. Витамин С содержится в цитрусовых, черной смородине, сладком перце, шиповнике, клубнике, листовых овощах. Признаками дефицита витамина С являются воспаление десен, снижение иммунитета и плохое заживление ран.
  • Витамин D способствует отложению фосфора и кальция для укрепления костей. Большое количество витамина D содержится в жирной рыбе, желтках яиц, а также производится организмом. Недостаток витамина D проявляется рахитом и уменьшением твердости костей.
  • Витамин Е выводит свободные радикалы из организма, предотвращает и снижает вызванные ими нарушения. Витамин Е содержится в цельных злаках, орехах и растительном масле. Признаком дефицита витамина Е является повышенная склонность к кровотечениям.

Специфика употребления детских витаминов для глаз

Предотвратить проблему гораздо проще, чем ее решать. Это относится и к профилактике болезней глаз, которая предусматривает ряд мероприятий. Следует исполнять следующие рекомендации:

  • обогатить рацион ребенка продуктами питания, богатыми полезными веществами, необходимыми для поддержания здоровья органов зрения;
  • обеспечить необходимый уровень освещения;
  • делать специальную гимнастику для глаз;
  • дозировать время проведения ребенка перед экраном телевизора или компьютера;
  • обращать внимание на осанку ребенка;
  • следить за расстоянием от книги или экрана до глаз.

Жителям больших городов гораздо сложнее выполнить первый пункт данных рекомендаций, поскольку качество продуктов питания в магазинах и на рынках вызывает сомнение. Условия и сроки хранения, специфическая обработка, нарушение норм производства значительно снижают количество полезных веществ в продуктах. По этой причине многие педиатры рекомендуют употреблять детям специальный сбалансированный комплекс витаминов. Он оказывает поддержку организму в период роста, предотвращает и приостанавливает развитие большинства заболеваний. Тем не менее, не следует принимать любые препараты без консультации лечащего врача. Даже такие полезные вещества, как витамины, имеют собственные особенности применения. А при передозировке могут возникнуть неблагоприятные последствия.

Витамины для глаз, которые можно купить в аптеке

Что еще можно сделать?

Помимо витаминов для глаз, для улучшения зрения у детей врачи-офтальмологи рекомендуют применение специальных аппаратов, которые тренируют и улучшают кровоснабжение глазного яблока и прилегающих тканей. Если раньше такой метод восстановления зрения был доступен только в специализированных глазных клиниках (из-за громоздкости и дороговизны приборов), то сейчас, с развитием технологий, практически каждый человек может позволить приобрести такие устройства для использования в домашних условиях для всей семьи - приборы стали компактными, простыми в использовании и доступными по цене.

Наиболее популярные и эффективные приборы для применения в домашних условиях

Очки Сидоренко (АМВО-01) - наиболее совершенный аппарат для самостоятельного применения пациентом при различных заболеваниях глаз. Сочетает в себе цветоимпульсную терапию и вакуумный массаж. Может применяться как у детей (с 3-х лет), так и у пожилых пациентов.

Визулон - современный аппарат цветоимпульсной терапии, с несколькими программами, что позволяет его использовать не только профилактике и комплексном лечении болезней зрения, но и при патологии нервной системы (при мигрени, бессоннице и т.д.). Поставляется в нескольких цветах.

Наиболее известный и популярный аппарат для глаз, основанный на методах цветоимпульсной терапии. Выпускается около 10 лет и хорошо известен как пациентам, так и врачам. Отличается невысокой ценой и простотой использования.

Зрительный орган в детском возрасте подвергается большим нагрузкам, ведь в это время ребенку нужно научиться различать цвета, читать и писать. Для того чтобы развитие сетчатки, хрусталика и глазных мышц проходило должным образом, созданы витамины для глаз для детей. Причинами нарушения зрения могут служить внутренние и внешние факторы. К внутренним факторам можно отнести генетику, слабый иммунитет, недостаток витаминов. К внешним факторам относятся чтение при плохом освещении, пристрастие к компьютерным играм, просмотр мультфильмов, плохая экологическая обстановка, травмы.

В настоящее время витамины для зрения для детей может приобрести каждый родитель в любой аптеке. Существует множество препаратов для поддержания здоровья глаз, а также для лечения уже имеющихся заболевания. При выборе средства следует обратить внимание на страну производителя, срок годности и состав.

Наиболее распространенным недугом является миопия, или в простонародье - близорукость. Болезнь характеризуется фокусировкой не на самой сетчатке, а перед ней, из-за чего ребенок плохо видит предметы вдали, но хорошо различает все детали при близком рассмотрении. Генетический фактор играет немаловажную роль. Если у папы близорукость, то в 50% случаев заболевание передается по наследству. Следующей причиной возникновения миопии является чрезмерная нагрузка на глаза во время учебы. Основные симптомы недуга - снижение четкости картинки, головные боли и покраснение глаз.

Еще одной распространенной болезнью является деструкция стекловидного тела. Нарушение сопровождается появлением «мушек перед глазами». Это связано с низким гемоглобином и анемией. Полезные вещества, входящие в состав лечебных комплексов для детей, могут облегчить симптоматику и способствовать улучшению зрения и общего самочувствия.

Астигматизм - заболевание, при котором изображение воспринимается в искаженном виде из-за неравномерной степени преломления лучей в различных областях глаза. Чтобы избежать нарушений, связанных со зрительным органом, нужно своевременно обращаться к окулисту и регулярно давать ребенку все необходимые вещества и микроэлементы.

Какие витамины полезны для глаз?

Основными являются:

  • . Вещество играет ведущую роль в формировании сетчатки. С его участием формируется пигмент чувствительный к свету, который необходим ребенку, чтобы видеть в сумерках и ночное время суток.
  • . Вещество улучшает микроциркуляцию крови, устраняет застойные явления. Элемент обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, способствует правильному развитию глазных мышц и защищает зрительный орган от переутомления.
  • . Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает проницаемость капилляров, укрепляет сетчатку и предотвращает ее отслоение.
  • . Витамин В2 улучшает зрение в темноте, нормализует работу нервной системы и улучшает работу мозга.

Врачи рекомендуют принимать витамины для глаз, если у ребенка наблюдается сухость и жжение зрительного органа, снижение остроты зрения, слезоточивость при реакции на солнечный и яркий свет, подергивание века или нервный тик, покраснение глаз.

Витаминные препараты

Рассмотрим подробнее, какие существуют витаминные комплексы для улучшения зрения и в каком случае их следует принимать:

  • Капли Оковит с черникой . Служит профилактическим средством против дальнозоркости, близорукости и катаракты.
  • Капли Везионед . В составе содержатся природные компоненты, не вызывающие аллергических реакций. Бета-каротин и экстракт черники снимают воспаление и устраняют напряжение глазного нерва.
  • Капли Миртилене Форте . Средство от итальянского производителя можно использовать детям старше 6 лет. Капли укрепляют мышечный тонус глаз и защищают от негативного воздействия окружающей среды.
  • Для детей при близорукости врачи выписывают Чернику Форте . Препарат могут приобрести родители с любым уровнем достатка. Повышенное содержание экстракта черники укрепляет зрительный нерв, обостряет зрение и восстанавливает структуру сетчатки.
  • Алфавит Оптикум . Комплекс содержит в себе 13 витаминов и 10 минералов, которые обладают антиоксидантным эффектом и защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.
  • . В состав входят рутин, лютеин, витамины А, С, Е, селен, цинк, экстракт черники. Применяется для профилактики и комплексного лечения близорукости.
  • Содержат экстракт черники, витамины А, Е, B2, цинк. Поддерживают остроту зрения, служат средством профилактики близорукости.
  • . Содержит, кроме всего прочего, лютеин и ретинол. Назначается детям в форме сиропа.

Перед тем как начать самостоятельный курс терапии, следует проконсультироваться с лечащим врачом и согласовать с ним выбранный вами витаминный комплекс.

Продукты с высоким содержанием витаминов для глаз

Помимо целебных комплексов, для профилактики и лечения глазных заболеваний ребенку необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, речь о которых шла выше. Ретинол содержится в яйцах, молоке, моркови, брокколи. Витамины группы В - в мясных и молочных продуктах. Аскорбиновая кислота - в цитрусовых фруктах, чернике, смородине, шиповнике, болгарском перце, фейхоа, клубнике.

Для поддержания здоровья глаз следует придерживаться правильного образа жизни. Каждые два часа отвлекаться от работы или учебы, осуществлять зарядку для глаз. Если у вашего ребенка уже имеются отклонения со зрением, врач может прописать терапию медикаментозными препаратами, витамины, а также специальное лечение с помощью аппаратной техники, очковую коррекцию.