Когда начинается ПМС – этот вопрос часто можно услышать от женщин. ПМС расшифровывается как предменструальный синдром – это эмоционально-физиологическая нестабильность женского организма, которая провоцирует конфликт с самой собой и окружающими. Чтобы предотвратить это состояние? каждой женщине нужно знать главные правила поведения и особенности своего организма перед приближением менструации.
Сокращение ПМС вошло в лексикон медицинских терминов врачей гинекологов не так давно. Этот синдром характеризуется изменениями в психологическом состоянии и физиологической работе организма девушек и женщин перед началом очередных месячных.
По данным статистики около 90% всех женщин в мире подвержены развитию ПМС разной силы. Известно почти 150 разных симптомов этого состояния.
Предменструальный синдром проявляется большим количеством . У некоторых они проявляются особенно сильно, у других – менее интенсивно. Симптомы могут не прекращаться несколько дней, в общем затягиваясь даже на 10 суток. Они классифицируются на физиологические и психологические.
К психологическим относятся:
Психологические признаки обычно сильно выражены и начинают постепенно развиваться во второй половине цикла. Как правило, сила таких симптомов соответствует работе нервной системы и гормонов.
К физиологическим относятся:
Физиологические симптомы напрямую зависят от гормонального баланса женщины, от образа ее жизни.
В 30-е годы 20 века врач-гинеколог Роберт Франк впервые дал определение недугу, который проявляется с разной силой у всех женщин перед наступлением менструации. Назвал он его «предменструальной напряженностью».
При этом главной причиной недомоганий врач посчитал нарушение баланса гормонов в организме перед месячными. Ученые медики до настоящего времени стараются уточнить причины таких изменений в организме. Ведь в этот период уравновешенные женщины становятся по-настоящему истеричными, конфликтными и эмоциональными особами.
Было выделено несколько теорий развития ПМС, но все они не могут полноценно описать причины нарушений состояния здоровья перед началом менструации:
В конкретные дни цикла – как правило, в последние 2 недели – у женщин происходит сбой баланса гормонов между эстрогеном и прогестероном. Это и вызывает психоэмоциональные нарушения, отклонения в функционировании вегетососудистой системы, проблемы с обменно-эндокринными процессами.
Повышение концентрации гормона эстрогена провоцирует задержку в клетках натрия и воды – в связи с этим появляются отеки, отклонения в работе сердца и сосудов, а также выделительных органов, болит живот.
Нервозность, плаксивость и утомленность бывают спровоцированы именно гормональными сбоями.
В соответствии с этой теорией развитие физиологических и психологических отклонений связано с нарушениями водно-солевого баланса. Задержка выведения жидкости, отечность, острое восприятие некоторых запахов, зуд кожного покрова – это последствия нейроэндокринных нарушений.
Скопление воды в организме перед менструацией часто становится причиной набора лишнего веса. Масса женщины обычно увеличивается на 3 – 5 кг, но со дня наступления месячных эти килограммы уходят сами.
Эта теория причин ПМС считается самой актуальной. Получается, что сбой в эмоциональном и физическом состоянии бывает спровоцирован функциональными расстройствами ЦНС.
Чем больше возраст женщины, тем ярче проявляются симптомы ПМС, кроме того, повышается склонность к депрессии. Молодые девушки становятся агрессивными и раздражительными, для них характерна частая смена настроения и поведения.
Учены тщательно изучили факторы риска, связанные с ПМС. К самым частым из них, влияющим на интенсивность проявления ПМС, относятся:
Когда начинается ПМС, зависит от физиологических процессов в организме женщины.
Каждый день цикла в организме женщины происходят какие-либо изменения в половых органах. В первой половине – процесс созревания яйцеклетки – длится 14 – 16 дней. В середине цикла яйцеклетка покидает фолликул. В оставшиеся до месячных дни организм подготавливает условия к протеканию беременности, если она имеет место, или начинает отторгать лишнее, если она не наступила.
Когда цикл начинается, женщина чувствует себя хорошо – но с момента выхода яйцеклетки – овуляции – начинаются негативные изменения. Получается, что ПМС начинается в среднем за 1 – 2 недели до месячных. Иногда предменструальный симптом следует сразу за овуляцией.
Психоэмоциональное и физическое состояние начинает ухудшаться где-то за 2 – 10 дней до менструации. У каждой женщины это время индивидуально и зависит от особенностей ее организма, жизненных условий, темперамента и состояния здоровья.
Основная причина ПМС – это дисбаланс гормонов. ПМС проходит тяжелей после проведения гинекологических операций.
Чувство дискомфорта, болевые ощущения и другие патологические изменения начинают происходить за 1 – 10 дней до месячных. Состояние длится до наступления менструации. В ее первый день симптомы постепенно исчезают. При сохранении признаков ПМС нужно посетить гинеколога для консультации.
Если ПМС у девушки или женщины проходит болезненно и продолжается долго, то требует медицинской коррекции для облегчения состояния и .
С целью нормализации эмоций назначается прием успокоительных средств с натуральными компонентами – например, Новопассит.
Для восстановления гормонального баланса назначают гормональные препараты – или Утрожестан. Для купирования боли применяется Диклофенак.
На видео о предменструальном синдроме
Как правило, они проявляются в виде болей в животе и груди, раздражительности. У некоторых женщин может возникнуть мазня перед месячными. В нашей статье мы попробуем разобраться, по каким основным причинам возникают ощущения перед месячными.
Основными признаками предменструального синдрома (ПМС) являются:
Как правило, у женщины проявляются сразу несколько данных симптомов. Если они приносят вам немалый дискомфорт, посетите врача, ведь ПМС легко поддается лечению. Далее в статье поговорим более подробно про ощущения перед месячными и о причинах, их вызывающих.
Увеличение веса женщины перед наступлением критических дней, как правило, связанно с тем, что в организме скапливается жидкость. Задержка перед месячными жидкости в организме происходит по причине изменения в крови уровня гормонов прогестерона и эстрогена.
Ощущения перед месячными, которые проявляются в виде отечности конечностей и вздутия живота, могут свидетельствовать о наличии у вас данной проблемы. Когда месячные заканчиваются, жидкость обычно выводится из организма с мочой и отеки проходят.
Кровь перед месячными может появляться у женщин, которые пользуются внутриматочной спиралью. Кровяные выделения также могут быть вызваны осмотром врача или половым актом. Если мажет перед месячными кровью, за несколько дней до их начала, то это не является отклонением от нормы. Но бывает, что кровотечение перед месячными обильное и сопровождается болями. Вызывать данные ощущения перед месячными могут такие заболевания, как миома и полипы матки, недостаточная свертываемость крови, воспалительные процессы, эндометриоз, гинекологические болезни.
Причиной сильного кровотечения может стать также дисбаланс гормонов в организме и стресс. Поэтому при появлении сильных кровотечений не медлите с посещением врача.
Мазня перед месячными, как правило, признаком серьезных нарушений не является. Но знать факторы, вызывающие данное явление, все-таки стоит. Необходимо также проконсультироваться у врача, если ситуация повторится.
Часто у женщины мажет перед месячными коричневым, за два дня до их начала. Это является нормальным явлением и не должно быть причиной для переживаний.
Если еще неделя перед месячными, а у вас появилась коричневая мазня, это может быть признаком возникновения беременности (имплантационное кровотечение). При появлении таких ощущений проведите тест на наличие беременности и обратитесь в женскую консультацию.
Также мазня перед месячными может говорить о формировании эрозии шейки матки. Многие медицинские специалисты считают этот недуг предпосылкой к развитию рака шейки матки. Симптомов данное заболевание практически не имеет, и определить его наличие может лишь врач.
Мажет перед месячными? Возможно, причина в приеме гормональных контрацептивов. Они нередко вызывают нарушение месячного цикла. В данной ситуации следует обратиться к гинекологу, возможно, нужно будет сделать перерыв в приеме данных средств либо подобрать другой препарат.
Зеленые слизистые выделения перед месячными могут быть признаками гнойного цервицита. При возникновении указанных симптомов не затягивайте с визитом к гинекологу.
Перед приближением месячных шейка матки немного раскрыта и размягчена. Существует мнение, что и матка перед месячными увеличивается так же, как и при наступлении беременности. Внешне этот факт определить невозможно, как правило, здесь имеется в виду вздутие живота, являющееся одним из признаков ПМС. Данный симптом, как правило, не доставляет женщине сильного дискомфорта и исчезает сразу после менструации.
Зачастую молочница у многих возникает именно перед месячными. И причиной ее появления являются гормональные скачки в данный период. Молочница перед месячными имеет ряд особенностей. Если у вас появились ощущения перед месячными в виде зуда и сильного жжения, это может говорить о наличии данного заболевания. Молочница приводит к раздражению слизистой влагалища. При хронической форме заболевания выделения при месячных могут иметь неприятный запах, вызванный интенсивным размножением бактерий из-за использования в данный период тампонов и прокладок. В дни месячных следить за личной гигиеной крайне необходимо, чтобы не спровоцировать обострение кандидоза и появления воспалительных процессов.
Перед овуляцией в дольках и протоках молочных желез увеличивается количество эпителия. Кровь к груди начинает прибывать в большем объеме, в результате чего молочные железы немного увеличиваются и набухают, их чувствительность возрастает, появляются болевые ощущения. По утверждениям медицинских специалистов, указанные симптомы у здоровой женщины, как правило, выражены слабо и не доставляют ей сильного дискомфорта.
Кроме того, боли в груди связаны с разрастанием железистой ткани перед месячными. В случае ненаступления оплодотворения железистая ткань атрофируется, и когда месячные заканчиваются, все неприятные ощущения исчезают.
Болит грудь, неделя перед месячными? Если боли несильные, это не является отклонением от нормы. А вот причинами сильных и постоянных болей в груди могут быть:
Если ощущения перед месячными проявляются сильными болями в груди, обязательно сходите к врачу на прием.
Слабые тянущие боли являются свидетельством того, что месячные скоро наступят, и являются одним из признаков ПМС.
Перед месячными неделя, а у вас болит низ живота? Вероятно, причиной этого является овуляция. Такого рода боли, проявляются у пяти процентов женщин ежемесячно, и появляются вследствие разрыва фолликула. Отклонением от нормы данное состояние не считается и никакого лечения не требует.
К прочим причинам болей в животе перед месячными относят:
При появлении сильных болевых ощущений обязательно обратитесь к врачу.
Как правило, овуляция перед месячными не должна происходить, ведь яйцеклетка в период кровотечения выводится, однако иногда это возможно. Сроки созревания яйцеклетки могут время от времени изменяться. Главными признаками овуляции являются:
Иногда данные признаки путают с симптомами ПМС. К сожалению, появление перед месячными овуляции может говорить о наличии у женщины гинекологических заболеваний. Кроме того стресс, пагубные привычки, хроническое недосыпание, неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки отрицательно влияют на наш организм и могут вызывать нарушения менструального цикла.
Если у вас стабильный менструальный цикл, то появление овуляции перед месячными может быть свидетельством сбоев в работе организма.
Лечение неприятных ощущений перед месячными предполагает устранение тех факторов, которые их вызывают. Врач на приеме проводит опрос и осмотр пациентки и назначает необходимые методы обследования. Если ощущения связаны с нарушением месячного цикла, для диагностики могут быть назначены:
Для определения причин болей в груди, может назначаться маммография и УЗД.
Если причина заключается в дисбалансе гормонов, как правило, проводят гормональную терапию, длящуюся 12 недель. При наличии инфекционных заболеваний могут назначить курс антибиотиков. Для лечения кровотечений перед месячными зачастую производится выскабливание.
Для лечения проявлений ПМС применяют психотерапию, которая включает: доверительную беседу и аутотренинги. Очень важно при лечении данного синдрома:
При медикаментозном лечении учитывается продолжительность заболевания, наличие патологий, возраст пациентки. Кроме того назначаются:
Лечение пациентов с предменструальным синдромом проводится в течение 3-х месячных циклов, после этого делается перерыв на 2 либо 3 цикла. При появлении признаков ПМС вновь лечение могут повторить. Если оно было результативным, в качестве поддерживающей терапии могут быть назначены транквилизаторы и витамины.
Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!
Первые признаки беременности до месячных может распознать не каждая женщина. Все дело в том, что все они (токсикоз, рост матки и т. д.) проявляются тем ярче, чем больше срок гестации плода. Но тем не менее, знать данную информацию будет полезно каждой представительнице прекрасного пола.
Первые признаки беременности до задержки месячных возникают, как минимум, через 1 неделю после «удачного» полового акта. Раньше этого срока в организме дамы не происходит никаких столь значимых изменений, которые могли бы спровоцировать те или иные симптомы интересного положения. В течение первой недели оплодотворенная яйцеклетка совершает свое самое длительное путешествие - из маточной трубы в матку (в случае с не патологической беременностью), далее прикрепляется к стенке этого органа. И с этого момента начинают усиленно вырабатываться гормоны, способствующие сохранению жизнеспособности плодного яйца. Женщина же их действие ощущает как небольшие недомогания. Каковы они?
Первый признак беременности до задержки месячных - повышенная базальная температура. Если вы составляете график, то должны знать, что самые высокие значения на градуснике можно увидеть в день овуляции, в течение последующих дней, если зачатие состоялось, температура останется субфебрильной - то есть 37-37.2 градуса. Некоторые женщины воспринимают базальную температуру как один из явных показателей того, как протекает беременность. Якобы если она ниже 37 градусов, это значит существует угроза выкидыша или плодное яйцо прикрепилось вне матки. Это отнюдь не всегда так. Во-первых, не каждая женщина правильно проводит измерения (измерять температуру нужно, руководствуясь определенными правилами). Во-вторых, сам градусник может показать не совсем точные значения. Но эта небольшая погрешность не должна пугать. Современные гинекологи вообще не рекомендуют измерять базальную температуру, чтобы не было лишних поводов для волнения. Есть более точные методики определения насколько хорошо протекает процесс, не опирающиеся на первые признаки беременности до месячных.
Повышение температуры тела также может быть в первые 2-4 недели. Это связано с выработкой гормона прогестерона, который несколько замедляет теплоотдачу. До 37.2-37.3 градусов - это нормальное явление, если отсутствуют иные, похожие на заболевание симптомы. Пить лекарства для нормализации температурных значений не стоит. На ранних сроках вообще нужно быть очень аккуратной с медикаментами, принимать только по строгой необходимости и по рекомендации врача. Немного улучшить свое состояние можно прогулками на свежем воздухе, регулярным проветриванием помещения и легкой, свободной одеждой.
Конечно, до апогея этого неприятного состояния еще довольно далеко. Но есть такие чувствительные женщины, которые ощущают первые признаки беременности до задержки месячных в виде неприязни к каким-либо ранее любимым продуктам и блюдам, тошноте (особенно по утрам), чувства усталости, раздраженности, бессонницы, понижения артериального давления. В целом, симптомы эти очень напоминают предменструальный синдром. Токсикоз - явление не опасное, если его течение не тяжелое, то есть, если нет частой, изнурительной рвоты. В таких случаях женщине обычно рекомендуют полечиться в больнице, так как постоянная рвота мешает усваиваемости из пищи необходимых питательных веществ и может привести к обезвоживанию организма. Иногда наоборот возникает усиленный аппетит.
Во второй половине менструального цикла многие женщины, независимо от того есть ли у них предпосылки к скорому материнству, испытывают болезненные ощущения в груди. Грудь становится очень тяжелой. При большом ее размере не получается обойтись без хорошо поддерживающего тяжелую грудь бюстгальтера. Соски становятся довольно чувствительными. Некоторые называют такие явления мастопатией. На самом же деле, это обычные, абсолютно нормальные циклические изменения для женского организма. При беременности неприятные ощущения, как правило, становятся еще сильнее. В некоторых случаях из сосков уже на таком раннем сроке начинает выделяться белесая или желтоватая липкая жидкость - молозиво. Эти первые признаки беременности до задержки месячных связаны с усиленной выработкой гормона пролактина.
Неприятные тянущие ощущения будущие мамы, которые еще не знают о своем положении, часто воспринимают как предвестники менструации. Но боли периодически возникают, а месячных все нет... Если неприятные, тянущие ощущения возникают часто и довольно болезненны - это может быть связано с тонусом матки. Облегчить свое состояние можно при помощи таблеток Но-Шпы и ректальных свечей папаверина, быстро снимающих спазм мышц матки. А часто помогает просто немного полежать на боку.
Этот первый признак беременности до месячных встречается довольно редко. Иногда в середине цикла, уже после овуляции, на белье обнаруживается кровянистая «мазня». Это может быть не что иное, как имплантационное кровотечение , которое вызывает внедряющаяся в стенку матки оплодотворенная яйцеклетка. Кстати, раз уж говорим о кровотечениях, то нужно отметить и то, что иногда при беременности идут «не настоящие»месячные, то есть появляются очень скудные, менструалоподобные выделения. Если на УЗИ врач не видит отклонений, то это не патология.
Мы имеем в виду выделения, которые не связаны ни с каким инфекционным заболеванием или молочницей. У многих женщин, помимо усиления выделений из влагалища, также усиливается и либидо - сексуальное влечение.
У большинства будущих мам первые признаки беременности до месячных проявляются в виде повышенного газообразования и прочих расстройств кишечника. Это связано с гормональной перестройкой организма в результате которой замедляется перестальтика кишечника. Некоторым даже кажется, что матка начинает расти, животик увеличивается. Как вы теперь понимаете, это не по причине быстрого роста плода происходит, а из-за замедленной работы пищеварительной системы.
ХГЧ - это гормон, отвечающий за нормальное протекание беременности. Он вырабатывается только у будущих мам и при некоторых заболеваниях. Обнаружить в крови данный гормон можно при помощи лабораторных исследования - анализов мочи и крови. Второй способ позволяет обнаружить ХГЧ в совсем незначительных количествах. Сдавать анализ имеет смысл не зависимо от того, появились первые признаки беременности до месячных или нет - приблизительно через 10 дней после предполагаемого зачатия, раньше - не имеет смысла.
Если сдавать кровь не хочется, можно провести домашнюю диагностику беременности при помощи теста. Благо, стоит он совсем недорого, доступен для каждой женщины и крайне прост в использовании. Ошибки случаются редко, и то по причине некачественного теста или нарушения женщиной инструкции по использованию.
На каждом тесте, независимо от его чувствительности, есть надпись гласящая, что использовать тест рекомендуется с первого дня отсутствия менструации, но ведь на то время и другие первые признаки беременности до задержки месячных появятся. А что, если «протестироваться» немного раньше рекомендованного срока? Теоретически, да и практически возможно получить достоверный вариант дней через 10-12 после возможного зачатия. Только использовать нужно качественные тест-полоски с высокой чувствительностью и «тестироваться» обязательно с утра, причем для достижения максимальной концентрации мочи в ХГЧ желательно минимум 6 часов до теста не мочиться.
Положительный результат практически всегда свидетельствует о наступившей беременности. А отрицательный результат - не всегда говорит об ее отсутствии. Также иногда женщины наблюдают нечеткие результаты - вторая полосочка вроде как и появилась, но очень бледная. В таком случае нужно повторить диагностику через несколько дней.
Помните, что все первые признаки беременности до месячных - относительны. Доверять можно только диагнозу, постановленному врачом.
ПМС - за сколько дней до месячных можно ощутить его присутствие? Понятие предменструального синдрома знакомо абсолютно каждой женщине. Только у всех он проявляется по-разному и начинается в разные сроки. В современной медицине насчитывается около 100 проявлений предменструального синдрома. За сколько начинается ПМС? Что считается нормальным, а с чем обращаться к гинекологу?
Каждый день месячного цикла в организме женщины происходят преобразования и изменения в области половой системы. Первая половина цикла отвечает за созревание яйцеклетки – 14-16 дней. В середине она выходит из фолликула – на 14-16 день. Остальную часть цикла организм готовится к поддержанию беременности, если она наступила, либо к отторжению всего, что не пригодилось. В первую половину цикла женщина чувствует себя просто замечательно, но с момента овуляции состояние начинает меняться. Тут ответ на вопрос, за сколько начинается ПМС – 1-2 недели до наступления менструации. У некоторых женщин он начинается сразу после овуляции.
Основной причиной предменструального синдрома выступают гормональные преобразования в организме женщины, деятельность центральной нервной системы. Сразу после овуляции резко меняется баланс половых гормонов. Эстроген передает первенство прогестерону, который влияет на организм несколько иначе. Отсюда изменение самочувствия. Кроме этого, с момента овуляции нервная система находится в напряженном состоянии. Нервы, как натянутая струна гитары. Малейшее раздражение приводит к сильной реакции.
В целом, за сколько дней начинается ПМС, зависит от индивидуальных особенностей организма. Но только слабые его проявления можно считать нормой. Сильная боль, сбой в нервной системе со всеми вытекающими последствиями рассматривается уже как сложное страшное заболевание ПМС. Лечится он под контролем специалистов. А причиной могут быть страшные заболевания половой системы, нервной, патологические отклонения в физиологии. В тяжелых случаях состояние предменструального синдрома занимает большую часть жизни женщины. Симптомы обостряются, даже несут опасность для жизни девушки и окружающих.
Совокупность разнообразных симптомов, что отрицательно сказываются на эмоциональном, физическом состоянии девушки принято называть предменструальным синдромом. Симптомы ПМС начинаются до месячных – примерно за 10 дней. Это является нормой. В лучшем случае девушка ощущает его наличие за неделю до менструации. Если симптомы длятся более 10 дней, нужна консультация гинеколога, выяснение причин. Все симптомы проявлений принято разделять на 2 части.
Наверняка каждая девушка сможет определить по своему состоянию когда начинается ПМС и его проявления. С одной стороны эти симптомы портят жизнь, с другой – предупреждают о приближающемся красном дне. Физическое самочувствие во время предменструального синдрома могут изменить приятные эмоциональные события. Центральная нервная система повлияет на физическое самочувствие. Следовательно, неприятные события в жизни девушки продолжительность предменструального синдрома могут увеличить.
