Когда появляется запор, акт дефекации сильно нарушается и человеку довольно трудно и больно сходить в туалет по большому. Полностью опорожнить кишечник в такой ситуации трудно, так как каловых масс в организме очень мало.
Невозможность сходить в туалет по большому является не одной проблемой, что возникает в такой ситуации. Она провоцирует потерю аппетита, трудовой активности, возникновению мышечной и головной боли и также нарушает сон, что переплетается общей нервозностью.
По итогу длительного запора в районе кишечника появляется неприятное ощущение, а иногда и геморрой.
Врачи считают нормальным то, когда человек ходит в туалет каждый день один раз или один раз в три дня. Если вы не опорожнялись больше четырёх, нужно обращаться к врачу за помощью, так как это первые симптомы запора и проблемы с кишечников.
Если очень часто происходят застои каловых масс в кишечниках, возникают неприятные ощущения:
Это первые симптомы запора и проблем с кишечником.
Со временем кожа может стать сухой, приобрести серый или жёлтый цвет.
Спровоцировать такие проблемы могут такие факторы:
Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...
Многие почему-то стесняются сходить к доктору, когда у них появляется такого рода проблема, как запор. Ничего стыдного в этом нет! С этой проблемой сталкивается каждый второй, но просто скрывают об этом, даже не подразумевая, что вредят сами себе.
Одноразово в течение одного-трёх дней должна быть дефекация, то есть кишечник должен опорожняться. Если посещения в туалет затягиваются — это означает, что появилась проблема с желудочно-кишечным трактом или кишечником.
Начать устранение такого рода проблем нужно как можно быстрее, так как на 4 день начинается отравление всего организма , что несёт большую опасность для жизни человека.
Обычно в туалет не получается сходить из-за простого запора. Такие явления представляют собой затруднение либо невозможность дефекации, при которых количество каловых масс незначительно, а также присутствует наличие ощущения, что кишечник опорожнён не полностью.
В этом случае человеку больно сходить по большому в туалет из-за того, что повреждаются стенки кишечника камнями каловых масс, что вызывают очень плохие ощущения.
Акушер-гинеколог оценивает ситуацию так, что из трёх беременных, двое точно имеют запоры. Это объясняется патологией кишечника, при которой нарушается порядок и механизм выведения каловых масс из организма.
Его характеризуют такие симптомы:
Происходит затруднение дефекации, появляется боль в животе, ощущения недостаточных опорожнений кишечника, жжения в районе кишечника, вздутия и зуд в нём, тошнота. Но всё можно исправить и даже в домашних условиях возможно. Необходимо знать несколько методов.
Не придумали ещё универсального средства, чтобы облегчить работу кишечника у беременной женщины и полностью избавиться от проблемы. Начать лучше с диеты. Каловые массы формируются из остатков еды, клетчатки и микроорганизмов, что погибли.
Если во время токсикоза женщина кушает плохо и непостоянно, ей рекомендовано начать употреблять натуральную клетчатку.
Стандартный способ её приготовления — это перетёртые тыквенные семечки либо использование злаковых растений. Нужно скушать всего две чайные ложки натуральной клетчатки и запить стаканом воды. Уже через час появиться позыв на стул и кишечнику станет гораздо легче.
В рационе беременной женщины обязательно должны присутствовать сухофрукты:
Хорошо способствуют дефекации каловых масс кисломолочные продукты:
Надо кушать как можно больше овощей. Необходимо не забывать заправить салат только свежим подсолнечным маслом. Оно имеет вещества, которые стимулируют перистальтику кишечника при этой проблеме.
Самое главное, после операции надо уделить особое внимание пище и вообще своему рациону, так как из-за неправильного питания начинаются проблемы с хождением в туалет по большому и провоцирует запор. Особенно после операций, прежде чем кушать какое-либо блюдо, лучше посчитать баланс белкового, растительного и углеводного элемента в нём.
В период послеоперационного восстановления организма обязательно надо употреблять продукты, что характеризуются повышенным уровнем содержания клетчатки.
В рационе питания нужны каши, такие как гречневая и овсяная, а также любые овощи, кроме жареных.
После операций разрешается кушать фрукты, только не вяжущие виды, потому что они спровоцируют недержание каловых масс в кишечнике.
Очень полезный кефир с бифидобактериями и различные супы на основе мяса и овощей при этой деликатной проблеме.
Если вы давно не ходили в туалет по большому, а также изменения в питании не помогают, нужно начинать принимать лекарственные препараты, что имеют слабительное действие. При помощи этих препаратов проблема уходит через пару часов.
К этим препаратам можно отнести такие средства:
Много кто из вас реально недооценивает питание в профилактических действиях при застое каловых масс в кишечнике. Реально просто немного изменить своё меню и работа кишечника наладится сама по себе. Лучше навсегда исключить сладкое, макаронные изделия и мучное.
Такие продукты являются провокаторами газообразований и способны уплотнениям калия. Врачи рекомендуют кушать больше овощей и фруктов, которые имеют клетчатку. Откроем небольшой секрет.
Есть продукты, которые имеют натуральный слабительный эффект :
Что говорят проктологи Израиля о запоре?
Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом...
Если будете кушать именно эти продукты ежедневно, забудете про запор навсегда.
Если игнорировать запоры, возможно появление тяжёлых осложнений. Когда происходит раздражение стенок кишечника каловыми массами, это приводит к развитию воспалительного заболевания различных отделов кишечника. Это может быть колит (воспаляется ободочная кишка), проктосигмоидит (воспаляется сигмовидная кишка и кишечник).
Длительный запор может спровоцировать проблемы, как развитие воспалительного заболевания желчевыводящего пути, а иногда даже осложняется гепатит.
Из-за длительного застаивания каловые массы могут расшириться и удлинится, то есть может сформироваться приобретённый мегаколон, который ещё сильнее усугубляет запор.
Самым страшным осложнением запора может быть рак кишечника.
Ректальное кровотечение - тревожный симптом, который не остается не замеченным. Оно сигнализирует о наличии заболеваний пищеварительной системы. Даже незначительная порция крови может быть симптомом серьезной проблемы. Что именно провоцирует анальное кровотечение? В этом поможет разобраться врач.
Нормой считается, если взрослый человек испражняется за сутки 1-2 раза. Экскременты имеют мягкую текстуру, светлого или темно-коричневого оттенка. Но порой в каловых массах появляются примеси крови. Это опасный симптом, даже если они появились лишь однажды.
Причины появления крови из заднего прохода при испражнении различны. По характеру и цвету выделений врачи делают некоторые выводы. Кровоизлияние может появиться в любом из отделов ЖКТ. В медицине существует закономерность: чем выше расположен орган (источник кровоизлияния), тем темней и насыщенней будет цвет крови. Если появилась алая кровь из заднего прохода при дефекации, то это говорит о том, что кровопотеря наблюдается дистальнее (дальше) связки Трейтца. При опорожнении кишечника иногда появляются черные или бордовые выделения. Это свидетельствует о том, что кровь подвергается воздействию пищеварительных ферментов, которые ее окрашивают в более тёмный цвет.
Стоит заметить, что болезненность во время стула может не наблюдаться. Однако игнорировать этот симптом и оттягивать поход к врачу нельзя. Многие заболевания ЖКТ протекают безболезненно, поэтому кровь из заднего прохода без боли также является тревожным сигналом.
Кал может иметь неприятный запах. Это обусловлено тем, что в полости толстого кишечника образуется застой крови, где она разлагается на несколько составляющих. Создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. При большой кровопотере у взрослых и детей наблюдается:
Иногда к симптомам может добавиться горький привкус во рту и зуд в области ануса.
Причиной выделений крови из заднего прохода может стать такая болезнь, как геморрой или рак толстого кишечника. Как распознать эти заболевания на начальной стадии? Геморрой - это воспаление и выпадение варикозно расширенных узлов прямокишечного сплетения. Кровянистые выделения возникают после опорожнения кишечника. Они незначительные. Их можно заметить лишь на туалетной бумаге или в фекалиях. При разрыве венозных сплетений кровоизлияние обильное.
Причиной крови во время дефекации является сильное натуживание или травмирование слизистой прямой кишки твердым калом. Кровь не перемешивается с экскрементами и находится на поверхности. Боль при этом не ощущается. Регулярные ректальные кровоизлияния могут спровоцировать развитие анемии.
Если вовремя не приступить к лечению, то геморрой осложняется. У больного может развиться парапроктит. Узлы легко травмируются, и при попадании инфекции воспаляются. К симптомам добавляется зуд и жжение в анальном проходе, боль при дефекации и ощущение инородного предмета в анусе.
Стадии развития геморроя (Кликните на картинку)
Лечение геморроя на 1-2 стадиях проводится медикаментозное. Эффективными считаются свечи, мази и гели. Они быстро купируют болевые ощущения, останавливают кровотечение, восстанавливают поврежденные ткани, снимают отечность и улучшают кровообращение. На запущенных стадиях лекарственные препараты не эффективны. Врачи прибегают к более радикальным способам лечения: инфракрасная коагуляция, лигирование кольцами из латекса, геморроидэктомия. Методику лечения выбирает лечащий врач.
Если сгустки крови в экскрементах перемешаны со слизью, то это симптом онкологии. Кровь в стуле темно-бурого или черного цвета. Распознать рак толстой кишки можно по частым позывам, плохому аппетиту, вздутию и урчанию в животе, потере веса, слабости, высокой температуре, бледности кожи. Многие из симптомов характерны и для других заболеваний, поэтому при появлении дискомфорта, изменении характера и формы экскрементов следует обратиться к специалисту.
Важно! Диагностика позволит выявить опухоль на ранней стадии. Лицам после 45 лет рекомендуется проходить профилактические осмотры и сдавать кровь на скрытую болезнь каждый год.
Без лечения опухоль быстро разрастается и затрагивает соседние органы. Рак толстой кишки требует комплексного лечения. План терапии составляется индивидуально. Вид операции зависит от размера опухоли и ее локализации. Если опухоль дала метастазы, то проводится полное удаление опухоли вместе с окружающими тканями и пораженными лимфоузлами. В комбинации с хирургическим лечением проводится лучевая терапия и химиотерапия. Прогноз для больного зависит от своевременно поставленного диагноза и проведенной операции.
Ректальные кровоизлияния могут носить разный характер и различаться интенсивностью. Кровавые выделения из заднего прохода - признак разнообразных патологических состояний:
Кровь после дефекации у мужчин - не редкое явление. Появляются выделения при циррозе печени, инфекционных поражениях, болезни Крона. Также в группу риска входят мужчины, принимающие гормоны в течение продолжительного времени. Кровь при и после испражнения также появляется при повышенной кислотности желудка или генетической предрасположенности.
Кровяные выделения в кале - одна из самых распространенных проблем и среди женщин. Патологические выделения бывают при эндометриозе, на третьем триместре беременности при варикозе вен в органах малого таза. В период беременности внутрибрюшное давление возрастает в результате роста матки. Это приводит к потере эластичности стенок прямой кишки. За счет усиленного кровообращения в кале могут появляться кровавые выделения.
Если у вас понос и идет кровь из заднего прохода, то это ответная реакция организма на пагубное влияние токсинов и прочих вредных веществ. Подобное явление может указывать на колит, дизентерию, ротавирусную инфекцию, гастроэнтерит и сальмонеллез.
Кровянистые выделения из прямой кишки - опасный симптом. Предпринимать самостоятельно какие-либо решения, не выяснив, что послужило источником кровотечения запрещено. Пациенту необходимо обратиться за квалифицированной помощью к терапевту, проктологу, хирургу, а женщинам дополнительно к гинекологу. После проведения диагностики и установления причины и провоцирующих факторов, врач может назначить лечение.
При ректальных кровотечениях обязательным является пальцевой осмотр прямой кишки. Этот метод помогает обнаружить трещины, внутренние или внешние геморроидальные шишки и другие патологии онкологического характера. Если осмотра недостаточно, то проводится колоноскопия или ректороманоскопия. Эти аппаратные методы диагностики позволяют выявить даже самые незначительные повреждения слизистой оболочки, и в случае необходимости взять биопсию для дальнейшего исследования.
Диагностика не обходится без сдачи анализа крови. На основании полученных данных врач определяет уровень гемоглобина и наличие или отсутствие железодефицитной анемии.
Единой тактики лечения анальных кровотечений нет. Схема лечения зависит от патологии, которая послужила причиной. Если со стулом появилась кровь, то заниматься самолечением запрещено, так как это может усугубить ситуацию и привести к развитию осложнений. В зависимости от первопричины кровотечения различаются и способы лечения.
Если ректальное кровотечение имеет инфекционную природу, то для устранения неприятных симптомов назначаются лекарственные препараты. Эффективными являются свечи. Они быстро обезболивают и оказывают антибактериальный эффект. Заживляющие и противовоспалительные суппозитории назначаются при геморрое и трещинах. Хирургический метод лечения применяется при запущенном геморрое, полипах, дивертикулезе и прочих новообразованиях. При язве желудка или 12-перстной кишки проводится контактное лечение.
Важно! Язва прижигается лазерным лучом, который уменьшает воспаление, ускоряет синтез белка, обезболивает и стимулирует мембранный обмен веществ. Комбинированный способ лечения включает консервативные, малоинвазивные и традиционные хирургические методы.
Если причиной анального кровотечения является не серьезное заболевание, то с разрешения врача можно избавиться от неприятных симптомов в домашних условиях при помощи средств народной медицины. Однако, если выделения не прекратились в течение 5-7 дней, то следует обратиться за медицинской помощью.
В норме дефекация должна происходить не реже, чем раз в два дня, при этом окрас кала может иметь различные оттенки коричневого. Появление крови в испражнениях, если ходишь по большому, чересчур редко или часто, указывает на наличие отклонений в работе организма. Иногда причина заключается в механическом повреждении слизистой прямой кишки. В некоторых случаях подобные неблагоприятные признаки могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, например, внутреннего кровотечения. Если человек начинает ходить по большому с кровью, что продолжается в течение длительного промежутка времени, обязательно стоит посетить проктолога.
Многие пациенты жалуются на ощущение дискомфорта во время дефекации. Они говорят: «хожу в туалет по большому с кровью», пугаются и не знают, что делать. Испражнение кишечника при этом сопровождается болью, зудом и общим ухудшением состояния организма. Иногда появление кровавых масс может быть совершенно безболезненным, что только затрудняет диагностику. Немногие люди при хождении в туалет по большому тщательно рассматривают свои каловые массы, поэтому красные вкрапления в них часто остаются незамеченными. При дополнительном появлении болевых ощущений в области живота и таза, а также увидев кровь при походе в уборную, стоит немедленно обратиться в больницу, так как это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении.
Люди с подобными симптомами описывают, что кровь сопровождает дефекацию, причем иногда с болевыми ощущениями, а иногда – нет
Основные причины появления кровавых масс:
Гиподинамия в комбинации с неправильным питанием и хроническим стрессом может быть предрасполагающими факторами в развитии геморроя. Если человек сходил по большому, и имеется красный след, когда он вытирался бумагой, стоит задуматься о наличии этого заболевания. Генетическая предрасположенность играет немаловажную роль, так как от индивидуального строения геморроидальных вен зависит их стойкость к механическому повреждению и неблагоприятному влиянию внешней среды. При хождении по большому может травмироваться слизистая оболочка прямой кишки, что одинаково часто встречается у мужчин и женщин. Зачастую главным виновником того, что появляется кровь при походе в туалет, является геморрой на разных стадиях развития заболевания.
К прочим предрасполагающим факторам относятся:
Многие пациенты жалуются: «не могу по большому сходить, очень больно». Сильные потуги при дефекации приводят к излишнему повреждению воспаленных геморроидальных вен. Сначала появляются маленькие красные капли на бумаге после туалета, которые практически не замечаются, затем дефекация становится настоящей проблемой. Она может сопровождаться болью и кровью, жжением, разрывами, микротрещинами. Человеку становится больно при ходьбе, сидении и выполнении привычных дел.
Помимо серьезных недугов, появление красных вкраплений в кале может быть связано с различными видами механического повреждения прямой кишки. Например, при часто возникает повреждение слизистых оболочек в связи с игнорированием правил гигиены.
Мужчина должен очень бережно относиться к партнерше. Женщине необходимо перед половым актом сходить в ванную, провести достаточно времени в туалете. Ношение синтетического белья при хождении способствует пережатию сосудов малого таза, натираю области ануса и в тяжелых случаях, возникают язвочки, могущие кровоточить. Когда больной сходил в туалет, остаются следы на бумаге. При таких довольно неприятных заболеваниях, как опухоли в области ануса, трещины и язвы, идет кровь, которая может пачкать нижнее белье и даже постель.
Заподозрить воспаление геморроидальных вен можно, когда идешь к доктору, если присутствуют характерные признаки заболевания:
Больные часто жалуются со словами: «когда хожу в туалет, появляется красный след», но они редко подозревают наличие поражения верхнего и среднего отделов пищеварительной системы. Эрозивный гастрит является довольно неприятным заболеванием, так как способствует повреждению слизистых желудка и двенадцатиперстной кишки.
Возникает кровотечение, которое распространяется дальше, поэтому появляется кровь, когда происходит дефекация. Это заболевание развивается довольно медленно. Его легче предупредить, чем вылечить, поэтому заметив первые признаки заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит посетить лечебное учреждение, чтобы пройти дополнительное обследование.
Первичные симптомы, такие как боли в животе, трудности при сидении, метеоризм, нельзя игнорировать .
Стоит знать, когда ходишь по большому и видишь темный кал с кровью, что это зачастую указывает на наличие хронического воспалительного процесса в кишечнике.
Дисбактериоз и болезнь Крона могут сопровождаться появлением кровавых примесей в кале, повышением температуры тела, болями в животе. Иногда виновником изменения нормального окраса кала, после того как человек сходил по большому, может быть неправильное питание или пища, имеющая эффект красителя.
Среди инфекционных заболеваний, вызывающих подобные симптомы при походе в туалет, встречается:
Иногда, когда человек пошел в туалет по большому, встречаются скрытые кровяные вкрапления, которые довольно сложно обнаружить невооруженным глазом. При хождении на унитаз появление болей в животе и анальной области означает, что стоит сдать анализы на наличие бактерий, чтобы вовремя обнаружить загадочный недуг.
Ходить в туалет с кровью не всегда означает заболевание. Если так называемый красный цвет каловых масс появился всего лишь один раз, дефекация не сопровождается болевыми ощущениями, то виновником может оказаться еда со свойствами красителя. Это значит, что слова пациента: «хожу по большому с кровью», являются ошибочными. На самом деле причиной окрашивания кала становится всего лишь краситель.
К таким продуктам относятся:
Если употреблять эти продукты в больших количествах, особенно когда они находятся в сыром виде, то возможно появление в кале ложных «вкраплений» после того, как сходил в уборную. Прежде чем пугаться, стоит подумать, какие продукты были съедены в последнее время и могут ли они иметь свойства красителя.
Некоторые медикаменты также могут окрашивать кал в красный цвет после посещения туалета по большому. После приема препаратов, содержащих железо, а также активированный уголь, испражнения могут становиться алыми. Некоторые лекарства вызывают серьезные побочные эффекты. Человек говорит: «когда хожу в туалет по большому, становится больно и появляются красные капли». Антибиотики, например, «Эритромицин», «Линкомицин» и прочие, могут негативно сказаться на состоянии кишечника, вызвать появление язв и кровотечение.
При возникновении запора акт дефекации всегда сильно затрудняется и человеку становится трудно сходить в туалет по большому. Полного опорожнения кишечника в этом случае бывает добиться очень сложно, поскольку количество кала становится минимальным.
Проблема невозможности сходить в туалет по большому становится не единственной жалобой, возникающей в данной ситуации. Она сопровождается потерей аппетита, трудовой активности, возникновением мышечных и головных анальгезий и расстройством сна, сочетающимся с общей нервозностью. В результате продолжительного запора в области прямой кишки наблюдается возникновение неприятных ощущений, а иногда и геморроя.
К основным факторам, влияющим на возникновение запора, относятся:
Завершающий фактор подразумевает большое количество всевозможных болезненных состояний, при которых запор выступает в роли характерного признака. К подобным состояниям относятся заболевания спинного мозга, сахарный диабет, кишечные опухоли, системные нарушения иммунитета, геморрой в сочетании с травмами заднего прохода и кишечника.
Запор, возникающий эпизодически, имеет место в результате сбоев в налаженном режиме питания либо образе жизни, в частности, он может происходить во время путешествий.
Основная масса людей стесняется сходить к врачу для того, чтобы вслух проговорить подобную проблему. При этом необходимо заметить, что проблема эта далеко не единична и сталкиваются с ней очень многие люди, но ввиду её деликатности заявлять о ней не решаются.
Один раз на протяжении срока от одного до трёх дней должно происходить опорожнение кишечника. Если посещение туалета затягивается, это является свидетельством проблем в области желудочно-кишечного тракта. Устранение подобного затруднения должно происходить незамедлительно, поскольку в том случае, если стул задерживается на срок более четырёх дней, это существенно отравляет организм.
Чаще всего в туалет сложно сходить по причине банального запора. Подобное явление представляет собой затруднения либо невозможность акта дефекации, при котором количество стула незначительное, при наличии ощущения не полностью опорожнённого кишечника. В данном случае по большому больно ходить в туалет в результате повреждения стенок прямой кишки каловыми камнями, что вызывает достаточно неприятные ощущения. Для устранения такой ситуации рекомендуется следующее:
Жалоба на то, что после родов не получается сходить в туалет по большому является одной из наиболее распространённых.
Причина кроется в растяжении мышц промежности при родах, даже в случае самых замечательных родов эта область травмируется, а при наличии разрывов дефекация становится крайне болезненной. Становится просто больно ходить по большому в туалет, у половины женщин стул с кровью встречается в течение первых месяцев после родов в результате геморроя, обостряющегося после прекращения родовой деятельности.
Для облегчения всех подобных особенностей послеродового периода, женщинам в предродовой период ставится очистительная клизма. Она способствует избавлению от конфуза при родовых потугах и делает стул совершенно необязательным во время первых трёх суток после родов. Для того, чтобы не возникало позывов к хождению в туалет по большому в эти критические дни, пока происходит заживление разрыва в области прямой кишки, родившей женщине назначается бесшлаковая диета. Она включает в себя лёгкие, почти полностью усваивающиеся продукты, такие, как супы и бульоны. Также следует помочь первый раз сходить в туалет при помощи клизмы или свечей.
При возвращении домой из родильного дома можно столкнуться с проблемой запоров. Швы промежности и геморрой являются основной причиной того, что позывы в туалет организм попросту подавляет. Женщина предпочитает терпеть м подавлять желание перед возможной болью.
Чем дольше она терпит, тем стул становится плотнее и болезненнее, в туалет становится мучительно ходить, к тому же и страшно тужиться.
После кесарева сечения возможны проблемы с газами и запорами. Могут, также, возникать трудности с мочеиспусканием. Для решения данной проблемы на несколько дней возможна установка катетера. Его единственным минусом является способность вызывать воспаления мочеиспускающего канала либо мочевого пузыря, из-за чего его следует убирать при возникновении малейшего недомогания.
Запоры и газы могут возникать в результате полостной операции и болей в области шва. Данная проблема решается при условии употребления в пищу продуктов, способствующих улучшению перистальтики кишечника, слабительных препаратов либо, в особых случаях, клизмы. В том случае, если вопрос заключается только в газах, допускается использование специальных препаратов против них, либо применение специальной газоотводной трубки.
После кесарева сечения многие женщины боятся ходить по большому в туалет, поскольку испытывают трудности с дефекацией. Психологический фактор в данном случае немаловажен. Женщина боится сходить в туалет, поскольку она испытывает боль при натуге в области шва. При такой проблеме не стоит вводить в рацион клетчатку, поскольку она способна усиливать запор. Дефекацию следует регулировать обязательно. В том случае, если женщина не ходила в туалет более трёх суток, вопрос следует решать любыми доступными методами, поскольку можно заработать отравление организма и усугубить неприятности с запором.
Акушеры-гинекологи оценивают ситуацию таким образом, что из трёх беременных женщин две страдают запорами: это патология кишечника, при которой происходит нарушение порядка и механизмов выведения каловых масс. Его характерные симптомы следующие: стул становится редким, наблюдается реже одного раза в два дня, скудным и твёрдым. Дефекация затрудняется, возникают боли в животе, ощущение недостаточного опорожнения, жжение в прямой кишке, вздутие и зуд в ней, а также тошнота. Однако облегчить состояние женщины в домашних условиях возможно - для этого существует множество способов.
Не существует универсальных средств для облегчения запоров у беременных женщин. Начинать следует с диеты. Формирование каловых масс происходит из остатков пищи, клетчатки и погибших микроорганизмов. Если при токсикозе женщина ест плохо и нерегулярно, ей стоит обратить внимание на натуральную клетчатку. Стандартным способом её производства считается перетирание тыквенных семечек либо применение злаковых растений. Две чайные ложки такого состава вместе со стаканом воды способны спустя несколько часов вызвать позывы на стул. Рацион обязательно должен включать в себя сухофрукты: чернослив, изюм, инжир и курагу. Хороший эффект обеспечивается путём применения в пищу кисломолочных продуктов: простокваши, кефира, творога. Следует применять в пищу как можно больше овощей, а при желании перекусить, можно вместо конфет есть фрукты. Не следует забывать заправлять салаты свежим подсолнечным маслом, поскольку оно содержит вещества, стимулирующие перистальтику кишечника.
Прежде всего, после операции следует уделять пристальное внимание потребляемой пище, поскольку при неправильном питании возможно начало проблем с хождением в туалет. Лучше всего для каждого блюда производить расчёт баланса белковых, растительных и углеводных элементов. Во время послеоперационного восстановительного периода обязательно употребление в пищу продуктов, характеризуемых повышенным содержанием клетчатки.
Рацион питания обязательно должен включать в себя каши, например гречневую и овсяную, а также любые виды овощей, за исключением жареных.
После операции можно питаться фруктами, только не вяжущими их видами, поскольку такие могут спровоцировать недержание кала.
Употребление чая и кофе лучше всего сократить, целесообразно заменить их обыкновенной водой, лучше всего негазированной, поскольку она нормализует пищеварение, способствует регулированию стула и предотвращает недержание кала.
Полезен кефир бифидобактериями, а также мясные и овощные супы.
Стул у здорового человека должен быть не реже трёх раз в неделю. При замедленной моторике пищеварительного тракта возникает проблема, связанная с невозможностью сходить в туалет по большому. Если невозможно это сделать на протяжении четырёх дней и более, можно подозревать наличие запора или кишечной непроходимости.
Наиболее действенным способом разрешения данной ситуации является нормализация режима питания. Употребляемые в пищу продукты должны стимулировать моторику кишечника, в этих целях полезно принимать перед сном кефир. Если нет аллергии на сухофрукты, можно есть и их. Выпивать воды в день нужно не менее двух литров, а вообще - чем больше, тем лучше.
Дефекацию следует производить в одно и то же время, а лучше всего утром, поскольку это будет способствовать выработке рефлекса к опорожнению кишечника. Однако не следует задерживаться в туалете более часа, поскольку в этом случае будут иметь место излишние натуживания, не сулящие ничего хорошего.
Есть смысл обратиться к врачу, для того, чтобы он прописал слабительное средство. Оно должно обладать мягким действием, для того, чтобы не нарушать работу кишечника. Такое слабительное средство обладает продолжительным действием, хотя и не сразу даёт эффект. Если злоупотреблять его приёмом возможно исчезновение позыва к самостоятельной дефекации.
Если человек длительное время не может ходить по-большому, следует прибегнуть к средствам, которые могут в этом помочь. Как можно быстро и без проблем сходить в туалет, и какие средства лучше применять при запоре? Какие упражнения помогут улучшить работу кишечника?
Нормой считается, когда человек ходит по-большому каждый день или хотя бы 1 раз в 3 дня. Если же процесс опорожнения отсутствует на протяжении 4 дней и более, можно говорить о запоре. При частых застоях каловых масс в кишечнике появляются такие неприятные симптомы, как головные боли, раздражительность, общая усталость и слабость. Постепенно кожа становится сухой, серой или желтой по цвету. Спровоцировать подобную проблему могут следующие факторы:
Многие недооценивают роль питания в профилактике застоя каловых масс в кишечнике. Буквально немного подкорректировав свое меню, можно наладить его работу и в дальнейшем не страдать от подобных проблем. Например, необходимо исключить макаронные изделия, мучное и сладкое. Эти продукты провоцируют газообразование и способствуют уплотнению фекалий. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Из каш предпочтение лучше отдать гречневой и перловой каше. Существуют продукты, которые обладают натуральными слабительными свойствами.
К таким относятся:
Если употреблять эти продукты каждый день, запор исчезнет навсегда.
Не менее важным является употребление жидкости. Оптимально выпивать до 2 литров воды. От крепкого чая, кофе лучше всего отказаться в пользу соков и компотов.
Если нужно сходить в туалет по-большому, но изменение питания не помогает, следует прибегнуть к лекарственным препаратам, обладающим слабительным действием. Благодаря им буквально через несколько часов проблема отпадет. К таким средствам можно отнести следующие медикаменты:
Хорошие отзывы имеются у глицериновых ректальных суппозиториев, которые благодаря своему эффективному, но мягкому действию довольно быстро устраняют запор. При этом они не имеют никаких противопоказаний, и их можно использовать даже детям. Не менее действенным способом устранения застоя каловых масс является клизма с растительным маслом. Для её приготовления можно использовать литр кипяченой охлажденной воды и пару ложек глицеринового, подсолнечного, вазелинового или же оливкового масла. Но стоит понимать, что подобные средства использовать постоянно не рекомендовано. Это может привести к привыканию и развитию синдрома ленивого кишечника. Важно выявить, какая причина спровоцировала проблему, и нейтрализовать ее. Все эти методы помогут быстро опорожниться, но не более того.
Чтобы быстро и легко можно было сходить в туалет, стоит взять на вооружение некоторые рецепты народной медицины. Специалисты рекомендуют принимать в пищу крушину, ревень, крапиву, корень солодки, алоэ и тысячелистник. Хорошим слабительным свойством обладают такие ягоды, как крыжовник, смородина, брусника, рябина. Чтобы активизировать моторику кишечника, можно каждое утро (натощак) выпивать стакан чистой воды. При желании нужно развести в ней ложку меда и немного лимонного сока. Тогда средство поможет очистить организм от шлаков.
Если нужно быстро очистить организм от каловых масс и сходить в туалет, можно выпить несколько ложек оливкового или подсолнечного масла.
Можно выпить отвар, приготовленный из листьев сенны. Этот стимулятор очень хорошо устраняет скопление каловых масс и его часто применяют при запоре. Единственным недостатком этой травы является вздутие, спазмы и боли в животе.
Облегчить поход в туалет сможет выпитый натощак или перед сном теплый рассол из квашеной капусты. Подобным эффектом обладает и огуречный рассол. Его нужно готовить следующим образом:
Можно выпить свекольный или шпинатный сок, который обладает хорошо выраженным слабительным свойством.
Помимо лекарственных средств и особого питания, чтобы быстро сходить в туалет и опорожниться, можно делать специальные упражнения. Благодаря им улучшается моторика кишечника, и процесс опорожнения проходит намного легче. Самый известный способ активизировать работу кишечника - это массаж в виде поглаживания живота по часовой стрелке. Можно начать массировать круговыми движениями, затем слегка надавливать и растирать его. А завершить мягкими поглаживаниями по движению кишечника. У многих подобная процедура сразу же вызывает бурление и острые позывы сходить в туалет.
При запоре можно делать следующие упражнения:
Очень важно утром после пробуждения запустить свой организм, в частности, желчный пузырь. Это может исключить запор в будущем. Для этого необходимо, лежа в постели, перевернуться на левый бок и подтянуть колени к подбородку (принять внутриутробную позу). Положить правую руку на область печени и как следует подышать. Вдохи должны быть глубокими. При этом дышать важно животом. Эта процедура улучшит отток желчи. Также можно, лежа на спине и положив руки на живот, сделать десять глубоких вдохов и выдохов.
Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация - по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.
Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.
Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.