Круги под глазами причины
Среди основных причин появления темных кругов под глазами можно выделить следующие.
Тонкая кожа. Кожа под глазами очень нежная, ее нельзя охарактеризовать как упругую и толстую. С возрастом кожа и жировой слой под ней еще больше истончаются, и кровеносные сосуды становятся заметнее, что создает эффект темных кругов. Ультрафиолетовые лучи ускоряют процессы старения и истончения кожи вокруг глаз.
Аллергические реакции. Темные круги могут быть результатом аллергических реакции на различные вещества, находящиеся в воздухе, такие как: пыльца, пыль, шерсть животных и т.п. Пищевая аллергия также способствует появлению темных кругов под глазами.
Генетическая предрасположенность. У некоторых людей сосуды расположены близко к коже вокруг глаз от рождения. Эта физиологическая особенность передается по наследству.
Отечность. В результате нарушения обмена жидкости в организме кровеносные сосуды наливаются кровью и расширяются. К отечности приводят: курение, избыток соленого и острого в рационе, заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, печени и почек, а также прием некоторых медицинских препаратов.
Недостаток сна. От недостатка сна цвет лица становится бледным, а кровеносные сосуды - более заметными.
А также недостаток железа в организме и обезвоживание.
Как справляться с темными кругами в домашних условиях.
1. Не забывайте пить достаточное количество чистой простой воды.
2. Наносите под глаза солнцезащитный крем с SPF 30, перед тем как отправиться загорать. В обычное время используйте кремы для век и корректоры для глаз, где есть солнцезащитный фактор.
3. Высыпайтесь.
4. Делайте примочки из холодного черного или зеленого чая.
5. Делайте на веки маски из огурца, порезанного колечками. Продолжительность процедуры 15 минут.
6. Сведите к минимуму употребление соли. Ешьте меньше жареного и острого, так как такая пища плохо сказывается на работе почек.
7. Применяйте крем для век с содержанием витамина K.
8. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно витамина С, который укрепляет стенки кровеносный сосудов.
9. Людям, которые принимают препараты для разжижения крови, например, коумадин и аспирин, рекомендуется включить в свой рацион пищевую добавку из экстракта семян виноградной косточки и пикногенол. Эти антиоксиданты способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов. Однако, по этому вопросу не забудьте проконсультироваться с врачом.
Следующие продукты также содержат антиоксиданты, способствующие укреплению стенок сосудов: клюква, черника, черная смородина, голубика, брусника, зеленый и черный чай, лук, бобовые и петрушка.
Следите за своим здоровьем, спите, как можно больше, правильно питайтесь, а также избегайте пива и другого алкоголя, и у вас будет меньше проблем с синяками под глазами.
© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Нравится
КомментарииКак справляться с темными кругами в домашних условиях. 1. Не забывайте пить достаточное количество чистой простой воды. 2. Наносите под глаза солнцезащитный крем с SPF 30, перед тем как отправиться загорать. В обычное время используйте...
Темные круги, отеки и мешки под глазами - довольно распространенная косметическая. Основная причина - нарушение лимфатического и венозного оттока. Это обусловлено анатомической особенностью параорбитальной области: тонкая кожа, мощное кровеснабжение и лимфоснабжение этой зоны. При наличии первичных...
Косметический лед против синяков под глазами. - Замороженные...
Вредное воздействие окружающей среды Солнце, дым, прочие «загрязнители» вызывают ослабление сети коллагеновых и эластиновых волокон. Если о коже вокруг глаз не заботиться, она становится более слабой и более подверженной возникновению припухлостей. Воздействие ультрафиолетовых лучей Активность свободных радикалов, вызванная...
Темные круги под глазами – повод к действию. Советы косметологов помогут опробовать самостоятельное решение, но если нет результата, лучше обращаться к профессионалам.1. Выбирайте крем для глаз с ретинолом и витаминами К, С.2. Делайте примочки с...
Увы, ни напряжение родов, ни возросшие физические и эмоциональные нагрузки по уходу за младенцем не делают женщину красивее. Но рано или поздно она спохватывается: Боже, на кого я похожа! Надо срочно приводить себя в порядок.
Переутомление и недосыпание - причины возникновения темных кругов под глазами. Поэтому косметические процедуры могут помочь только условно, а самое главное соблюдать режим. Круги под глазами почти всегда появляются, сопровождая тяжелое душевное состояние или нездоровье. Причина их появления - кровь, ненасыщенная кислородом. Она застаивается в тонких кожных капиллярах под глазами и просвечивает сквозь кожу темными тенями. Эффект часто усиливается пониженным уровнем влаги в тканях, что делает кожу более прозрачной. Это уменьшение водной прослойки сказывается еще таким образом, что круги под глазами кажутся запавшими.
Если вы часто страдаете от кругов под глазами, в первую очередь нужно обратить внимание на достаточный сон и на то, чтобы улучшить кровообращение на продолжительное время.
Вы сможете загримировать темные круги под глазами грунтовкой телесного цвета. К сожалению, некоторые из этих препаратов пастообразные и легко собираются в бороздках кожи и морщинках под глазами, особенно при улыбке. Если вы не найдете подходящего препарата, можно попробовать замаскировать тени под глазами обыкновенным тональным кремом, но он должен быть по меньшей мере на два тона светлее, чем тональный крем для всего остального лица. Важно: более светлый тон нужно наносить точно внутри границ темной тени. Лучше всего это удается сделать чистой кисточкой для губной помады или ватной палочкой. Осветляющую грунтовку нужно вбить в кожу кончиками пальцев и слегка припудрить.
В первую очередь при знакомстве мы всегда обращаем внимание на глаза. Смотря в глаза, мы делаем все правильно, ведь глаза человека являются его душой. Состояние век имеет такое же важное значение, как цвет глаз и их форма. На мешки и круги под глазами очень влияют — неправильное питание, усталость, бессонница.
Кожа вокруг глаз очень нежна и чувствительна, а значит – требует особого, тщательного ухода. Прежде, чем начинать борьбу с темными кругами под глазами, необходимо выявить причину их появления.
Причины синяков и кругов под глазами
Для появления темных кругов под глазами существуют довольно серьезные причины.:
— Возможны какие-то внутренние заболевания (нарушений сердечно-сосудистой деятельности, неполадки в работе почек, и.т.д). В этом случае не принесет никакой пользы местное лечение.
— Возможно, в воздухе содержатся раздражители, на которые возникает аллергическая реакция.
— С возрастом кровеносные сосуды становятся более заметны, так как кожа истончается со временем еще больше.
— В организме недостаток железа.
— Неправильно подобранная косметика может послужить причиной появления темных кругов под глазами.
— Самая распространенная причина возникновения темных кругов вокруг глаз у мамочек – это бессонные ночи.
— Обезвоживание может послужить причиной.
— Курение и конечно же алкоголь.
— Повышенная нервозность человека.
Легче предотвратить появление темных кругов вокруг глаз, чем бороться с ними.
Необходимо следить за своим питанием. Не рекомендуется употреблять в пищу жирное, копченое, соленое, острое и т. д. Не смотря на заботы о ребенке, Вы должны уделять сну должное количество времени, не забывайте о пользе прогулок, следите за своим здоровьем, используйте хорошую косметику, а макияж снимайте перед сном очень тщательно. Отдавайте преимущество фруктам, содержащим витамин С.
Народные средства в борьбе с темными кругами вокруг глаз.
— С припухлостью век лучше всего бороться при помощи картофельной маски. Возьмите вымытый, но нечищеный сырой картофель и потрите его на мелкой терке. Затем 2 ч. ложки получившегося пюре смешайте с 2 ч. ложками муки и 1 ст. ложкой молока. После чего наложите маску на веки и держите ее в течение 15-20 минут.
Также, избавиться от кругов и синяков под глазами поможет компресс из настоя шалфея. Перед сном заварите 1 ч. ложку в 100 мл кипящей воды и закройте сосуд крышкой на 15 минут. Одну часть остудите в холодильнике, а другую слегка подогрейте. Затем смочите в подогретом настое два небольших кусочка ваты и положите их на закрытые глаза. Через 10 минут сделайте уже холодный компресс. Попеременно прикладывайте к глазам компресс то из горячего, то из холодного отвара (каждый по 7-10 минут).
Эффективно действует против мешков под глазами маска из листьев петрушки. Мелко нарежьте свежие зеленые листья и наложите их на отекшую кожу. Потом накройте глаза влажными ватными тампонами и оставьте маску на 15-20 минут.
Хорошо улучшает кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 ч. ложки мелко нарезанного кориандра и огурца и размешайте их в 1 ст. ложке сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз примерно на 15 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.
Массаж как эффективное средство удаления кругов и синяков под глазами
Утром после умывания в течение 2-3 минут слегка помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. После этого на наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и слегка растяните кожу к вискам. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите 10 раз.
Советы экспертов
1) спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела;
2) не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.
3) старайтесь не злоупотреблять пивом, более крепкими напитками
4) Летом нужно обязательно носить солнечные очки. Солнечные лучи в первую очередь оказывают воздействие на чувствительную кожу вокруг глаз, вызывая темные круги, пигментацию и морщины.
5) Ограничивайте количество соли. Избыток соли задерживает воду в организме, тем самым приводя к отечности. «Самые большие вредители — китайская кухня и соевый соус. Если пациенты, не достигнув тридцати лет, страдают утренней отечностью, я выписываю им мочегонное средство».
8) Не курите. Это один из основных факторов, вызывающих старение кожи, особенно вокруг глаз.
Самое главное — постарайтесь устранить причины, которые приводят к вышеперечисленным дефектам. Принимайте хорошие витаминные комплексы, побольше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями и не экономьте на средствах ухода за кожей вокруг глаз!
Круги под глазами
– это распространенный симптом, который является характерным для большого количества заболеваний. Его появление может быть связано как с местными причинами, так и системными заболеваниями. Круги под глазами не являются отдельным заболеванием, а лишь симптомом. Они могут быть как изолированным симптомом, так и сочетаться с отечностью век, покраснением глаз, ухудшением общего состояния и др. Как правило, наличие кругов под глазами не сопровождается болезненными ощущениями. Пациенты обращаются к врачу зачастую по причине эстетического дискомфорта, который доставляет данный симптом.
Круги под глазами обычно имеют четкие очертания и могут сопровождаться изменением цвета кожных покровов в данной области. Наиболее часто наблюдаются синюшный или коричневый оттенки. В некоторых случаях изменений цвета кожи не наблюдается.
Стоит отметить, что появление данного симптома не всегда является признаком патологии, а может быть связано с особенностями конституции (морфологические и функциональные особенности ) человека (при астеническом типе конституции этот признак является более выраженным из-за незначительного количества подкожной клетчатки ). У некоторых людей индивидуальной особенностью являются глубоко посаженные глаза, что создает эффект наличия кругов под глазами.
Для того чтобы избавиться от кругов под глазами, необходимо, в первую очередь, устранить причину их появления.
Глазница имеет четыре стенки:
В полости глазницы кроме глазного яблока расположены следующие структуры:
Основными функциями век являются:
Характерные особенности кожи век следующие:
Веки богато кровоснабжены, главным образом, за счет ветвей наружной и внутренней сонных артерий. К ним относятся верхнечелюстная, лицевая и глазная артерии. Отток венозной крови осуществляется по одноименным венам в следующие сосуды – слезная вена, поверхностная височная вена. Следует отметить, что данные вены не имеют клапанов, имеют большое количество анастомозов (соединения с другими венами ). Такая особенность вен способствует тому, что воспалительные процессы, развивающиеся в области лица, быстро распространяются и нередко сопровождаются осложнениями. В области век хорошо развита сеть лимфатических сосудов. Кожа верхнего века иннервируется за счет глазного нерва, а кожа и конъюнктива нижнего века за счет ветвей верхнечелюстного нерва.
Данный симптом может быть вызван как одной причиной, так и сочетанием нескольких причин сразу. Наиболее часто появление кругов под глазами связано с двумя механизмами – повышенная пигментация кожи век и венозный застой в данной области, что ведет к тому, что эритроциты в капиллярах проходят с маленькой скоростью и ткани не снабжаются достаточным количеством кислорода.
Данный симптом встречается довольно часто у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной нагрузкой на зрительный анализатор (например, работа за компьютером ). Редко появление кругов под глазами связано с приемом лекарственных средств, способствующих расширению сосудов.
Основными причинами появления кругов под глазами являются:
Провоцирующим фактором для появления кругов под глазами с возрастом нередко является появление различных хронических заболеваний с нарушением функционального состояния органов и систем организма. В таком случае круги под глазами сохраняются продолжительное время и исчезают только после лечения.
Для того чтобы предотвратить появление кругов под глазами с возрастом, необходимо вести здоровый образ жизни, обеспечивать правильный уход за кожей лица.
Вернуть молодость вашей кожи, не прибегая к косметическим процедурам, поможет новейшая разработка современной косметологии – ГЕЛЬ ЛИФТИНГ ПРОТИВ МОРЩИН ПЕКТИЛИФТ.
ПЕКТИЛИФТ – это прекрасная альтернатива современным инъекциям, которая эффективно и безболезненно омолаживает кожу и не имеет никаких побочных реакций. Идеальный вариант для экспресс омоложения. Если времени и денег на дорогостоящие процедуры нет, а выглядеть молодо нужно уже сегодня – попробуйте Пектилифт.
ПЕКТИЛИФТ используется в качестве маски для лица. Состав: 100% D-галактуроновая кислота. Именно она разглаживает даже глубокие морщины, подтягивает контур лица и шеи. При нанесении ПЕКТИЛИФТ вызывает усиленное образование коллагена и эластина, способствует выработке собственной гиалуроновой кислоты.
Как применять?
1. Открыть флакон, налить гель в ладонь.
Во флакон и на пробку не должна попадать грязь.
2. Нанести гель на лицо, включая область под глазами.
Не экономьте, наносите обильным слоем.
3. Оставить гель на лице на 15 минут.
Вы почувствуете, как кожа начинает сильно подтягиваться.
4. Смыть гель теплой водой и наносим любое увлажняющее средство.
Видимый результат уже после первого применения!
Продается в аптеках.
В случае недосыпания происходит перенапряжение мышц глаза, их энергетические запасы истощаются, вследствие чего повышается их потребность в различных веществах, особенно в кислороде. Для того чтобы возместить недостаток необходимых веществ, происходит гиперперфузия, то есть увеличение кровотока. Это, в свою очередь, ведет к тому, что кожа вокруг глаз приобретает темный оттенок за счет переполнения сосудов кровью. Кроме того, при недосыпании кожа лица становится более бледной, на фоне чего круги под глазами становятся более выраженными. Если круги под глазами появляются из-за недосыпания, то после качественного отдыха и коррекции режима сна они проходят.
При недосыпании и переутомлении наряду с кругами могут появиться и мешки под глазами. Такое явление связано преимущественно с лимфостазом (накопление лимфы в результате нарушения ее транспортировки ) и венозным застоем. Для кругов под глазами, возникших из-за переутомления характерно расширение сосудов глазного яблока.
При усталости характерно появление кругов под глазами под вечер, после длительной умственной или физической нагрузки. При переутомлении круги под глазами являются постоянным симптомом. Если причиной появления кругов под глазами является неполноценный сон, то данный симптом наблюдается после пробуждения и в течение целого дня.
Почки участвуют в выделении из организма токсических веществ и продуктов их обмена, лекарственных средств. Таким образом, если при заболеваниях почек эта функция нарушается, то происходит задержка токсинов в организме.
Основными признаками поражения почек являются:
Как правило, круги и мешки под глазами при заболеваниях почек появляются по утрам, однако при прогрессировании недостаточности почечных функций они могут сохраняться в течение дня. Особенно выражены круги под глазами при хронических заболеваниях почек.
Печень называют «лабораторией» организма, так как этот орган осуществляет метаболизацию практически всех веществ, поступающих в организм. В случае поражения функций печени, токсины , попадающие в организм, могут накапливаться, вызывая интоксикацию организма.
При заболеваниях печени, как правило, происходит повышение уровня билирубина (пигмент, который входит в состав желчи ), в связи с этим при данном патологическом состоянии круги под глазами обычно имеют желтый оттенок. При выраженном поражении функций печени наблюдается желтушность кожи и склеры. Такое состояние также может наблюдаться при поражении желчного пузыря (холецистит ). Выраженность кругов под глазами при заболеваниях печени зависит от степени поражения органа.
При поражении печени появляются такие симптомы как ощущение горечи во рту , тупые боли в области правого подреберья, нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта. Круги под глазами не являются основным симптомом поражения печени, однако наряду с другими симптомами указывают на наличие заболевания.
В случае поражения печени гепатотоксическими препаратами, рекомендуется назначать гепатопротекторы (препараты, которые оказывают защитную функцию ).
Для аллергических реакций характерны следующие признаки:
В случае систематического контакта с аллергеном круги под глазами являются постоянными. В случае прекращения контакта с аллергеном, приема гипосенсибилизирующих препаратов (средства, которые угнетают развитие воспалительных реакций ), все проявления аллергии, включая круги под глазами, исчезают.
Темные круги под глазами могут возникнуть при атопическом дерматите (нейродермит ). Атопический дерматит – это аллергическое заболевание, которое является генетически обусловленным и характеризуется хроническим рецидивирующим (с периодическими обострениями ) течением. При тяжелом течении нейродермита наблюдается гиперпигментация или гипопигментация кожи лица, зуд, шелушение кожи.
Во время работы с компьютером происходит напряжение мышц глаз. Длительное напряжение сопровождается повышением потребности в кислороде тканей данной области. Это, в свою очередь, ведет к увеличению притока крови, что приводит к тому, что расширенные сосуды сильно просвечиваются через кожу нижнего века.
При появлении кругов под глазами по такой причине следует свести к минимуму время нахождения за компьютером, делать часто перерывы, выходить на свежий воздух, выполнять упражнения для глаз. Этих действий, как правило, достаточно для устранения данного симптома.
Наряду с кругами под глазами могут наблюдаться также и такие симптомы как покраснение глаз, головная боль , ощущение жжения, сухость глаз , повышенная слезоточивость.
Наиболее распространенными причинами гиперпигментации периорбитальной области являются:
Те, кто злоупотребляет посещением солярия и часто загорает, должны знать, что кроме гиперпигментации эта привычка может способствовать развитию новообразований (доброкачественных или злокачественных опухолей ).
К появлению кругов под глазами при диабете может привести гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови ), а также осложнения и последствия данного заболевания. При гипергликемии происходит нарушение трофики (питания ) тканей.
Последствиями сахарного диабета, которые могут сопровождаться появлением кругов под глазами, являются поражение почек (диабетическая нефропатия ), сетчатки глаза (диабетическая ретинопатия ) и сосудов (диабетическая ангиопатия ).
Продолжительное употребление наркотиков и алкоголя приводит к хронической интоксикации организма этими веществами и круги под глазами становятся постоянными. Чрезмерное употребление алкоголя способствует нарушению кровообращения. Такое патологическое состояние происходит из-за развития атеросклероза (отложение холестериновых бляшек на внутренней стенке артерий ), повышения артериального давления, изменения реологических свойств крови (вязкость ). При этом появляются синие круги под глазами, выраженность которых зависит от степени выраженности нарушения кровообращения. К тому же постоянное употребление алкогольных напитков чревато развитием осложнений со стороны внутренних органов (печень, мозг, сердце ), что также выражается появлением кругов под глазами. В таком случае, для того чтобы устранить данный симптом, необходим комплексный подход, который включает исключение употребления данных веществ, лечение соматических заболеваний, восстановление организма.
Круги под глазами могут появиться при соблюдении различных диет . Следует дифференцировать диеты для похудения и лечебные диеты, которые назначаются при определенных группах заболеваний. Лечебные диеты оказывают исключительно положительное влияние на организм. Соблюдение диет для похудения без консультации с врачом может привести к появлению кругов под глазами. Это связано с тем, что некоторые, следуя диетам, практически отказываются от пищи, вследствие чего происходит резкое похудение, что сопровождается нарушением в работе внутренних органов.
Следствием нерационального питания может быть недостаточное количество некоторых микроэлементов и витаминов в организме.
Круги под глазами могут появиться при нехватке в организме следующих микроэлементов:
Анемия может быть связана с обильными менструациями и межменструальными кровотечениями у женщин, недостаточным поступлением железа, витаминов группы B и фолиевой кислоты в организм, усиленным разрушением эритроцитов. Во время беременности также может наблюдаться анемия с появлением кругов под глазами, однако такое явление при рациональном питании и приеме препаратов, повышающих уровень гемоглобина, не является опасным, а после родов проходит.
При данном патологическом состоянии круги под глазами являются постоянными и не исчезают даже после полноценного отдыха. Наблюдается постоянная повышенная утомляемость, снижение работоспособности, частые головокружения , одышка . Объективно при анемии наблюдается бледность кожных покровов, глаза становятся запавшими, на фоне чего под глазами образуются темные круги. При снижении уровня гемоглобина его главная функция (транспортировка кислорода к тканям ) нарушается и развивается кислородное голодание тканей.
Постоянные стрессовые ситуации сопровождаются выделением кортизола в больших количествах. Излишки кортизола способствуют увеличению объема крови, что ведет к сужению кровеносных сосудов, включая сужение сосудов кожи век. В суженных капиллярах происходят микроразрывы, через которые выходят эритроциты (красные клетки крови ) и образуются круги под глазами с синюшным оттенком. Также как следствие стресса могут наблюдаться скачки артериального давления, что сопровождается появлением кругов под глазами и головной болью.
Если пациент не может справиться со стрессом самостоятельно, то необходимо обратиться к врачу, так как появление кругов под глазами может быть симптомом нарушения работы определенных органов.
Депрессивные состояния сопровождаются апатичностью пациента, снижением настроения, заторможенностью реакций. У депрессивных личностей наблюдается бледность кожи лица. Депрессивные личности очень часто являются подверженными различным заболеваниям.
Также к появлению кругов под глазами может привести чрезмерное использование декоративной косметики, особенно если она некачественная. Дело в том, что такая косметика зачастую способствует закрытию пор кожи. Кожа вокруг глаз является очень тонкой и чувствительной, поэтому к выбору косметики нужно относиться очень серьезно.
Одним из наиболее распространенных заболеваний, характеризующихся нарушением кровообращения, является вегето-сосудистая дистония . Данное состояние может развиться в любом возрасте. Вегето-сосудистая дистония часто является следствием постоянных стрессовых ситуаций, хронической усталости, заболеваний нервной системы и других факторов. Такое состояние чревато появлением осложнений в виде нарушений в работе сердца.
Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие признаки:
Основными методами предупреждения появления кругов под глазами являются:
Соблюдение режима труда и отдыха
Если профессиональная деятельность связана с выполнением монотонной работы, тяжелого физического труда, с нагрузками на зрительный анализатор, то быстро наступает усталость. Для того чтобы эта усталость не трансформировалась в переутомление и не появились круги под глазами, необходимо устраивать перерывы между выполнением определенных действий. Длительность перерывов и их количество устанавливается в зависимости от характера профессиональной деятельности. Соблюдение режима труда и отдыха является ключевым условием предупреждения появления кругов под глазами, связанными с профессиональной деятельностью.
Коррекция режима сна
Соблюдение этого правила является одним из основных для предупреждения появления кругов под глазами, так как недосыпание является одной из самых частых причин появления данного симптома. Время, необходимое для восстановления сил во время сна, может быть разным для разных людей, но существует норма для всех, которая составляет 7 – 8 часов. В случае детей продолжительность сна должна быть больше, и должен быть предусмотрен дневной сон. Для борьбы с недосыпанием большую роль играют условия сна (отсутствие шума, света, удобная кровать и др.
)
Рациональное питание
Рациональное питание – это питание, которое обеспечивает нормальное функционирование систем организма.
Общими принципами рационального питания являются:
Выполнение упражнений для глаз
Упражнения для глаз способствуют укреплению глазных мышц, что также позволяет предотвратить появление кругов под глазами за счет нормализации тока крови по сосудам.
Гимнастика для глаз предусматривает выполнение следующих упражнений:
Борьба с вредными привычками
Борьба с вредными привычками предусматривает отказ от курения , употребления алкогольных напитков, наркотических веществ. Устранение вредных привычек способствует улучшению состояния кожи. Очень важно своевременно отказаться от вредных привычек, так как чем меньше данный фактор действует на организм, тем меньше вероятность появления кругов под глазами.
Занятия спортом
Занятия спортом позволяют предупредить большое количество заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни, поддерживают организм в тонусе. Очень важно не привести к перетренированности (патологическое состояние, которое возникает при чрезмерных нагрузках во время тренировок
), так как это способствует тому, что занятия спортом станут стрессом для организма и будет вырабатываться кортизол, чрезмерная выработка которого может привести к появлению кругов под глазами.
Основой лечения кругов под глазами составляет назначение витаминов, лекарственных средств, которые способствуют укреплению капилляров кожи. Также могут быть применены методы народной медицины , перед применением которых необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях прибегают к различным методам пластической хирургии и косметологии .
При выборе метода лечения кругов под глазами учитывается риски осложнений, возможная эффективность метода, индивидуальная переносимость, длительность полученного эффекта.
При появлении кругов под глазами можно обратиться к следующим специалистам:
Кроме лабораторных и инструментальных методов исследования, проводится также физикальное обследование, которое зачастую является высокоинформативным, позволяя обнаружить некоторые соматические заболевания, которые могут сопровождаться появлением кругов под глазами.
Особую роль в диагностике причин появления кругов под глазами играет сбор анамнеза. Именно на этом этапе врач может обнаружить факторы риска или прямые причины, которые вызывают появление кругов под глазами. При сборе анамнеза врач обращает внимание на наличие такого же симптома у близких родственников, на наличие вредных привычек и др.
Препараты могут быть назначены как местно в виде различных кремов, мазей и гелей, так и для системного применения. Наиболее часто из средств для местного применения используются различные кремы.
Системный подход к проблеме устранения кругов под глазами является наиболее эффективным и позволяет предотвратить их повторное появление. Могут быть назначены различные препараты в зависимости от нозологической формы. Чем раньше проводится медицинское вмешательство, тем быстрее исчезают круги под глазами.
Лекарственными средствами, которые могут быть назначены для устранения кругов под глазами, являются:
Положительная сторона использования таких средств заключается в отсутствии побочных эффектов или осложнений (за исключением развития аллергической реакции при индивидуальной непереносимости некоторых лекарственных средств ).
Следует учесть, что народные методы борьбы с кругами под глазами не могут быть основой лечения, так как такое лечение является исключительно симптоматическим, то есть причина появления данного симптома не устраняется. Рекомендуется применять народные методы в качестве дополнения к методам традиционной медицины. В таком случае может быть достигнут максимально положительный эффект. Перед использованием того или иного метода народной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом.
К средствам народной медицины от кругов под глазами относятся:
Методы пластической хирургии и косметологии, используемые в целях борьбы с кругами под глазами, предусматривают инъекции различных препаратов в кожу, применение физиотерапии и др.
Для устранения кругов под глазами могут быть проведены следующие процедуры:
Липофилинг
Липофилинг представляет собой пересадку жира в область вокруг глаз. Данная процедура выполняется при полном отсутствии жировой прослойки под кожей век. Жир для пересадки берется из других частей тела (бедро
). Недостатком данного метода является необходимость в периодическом повторе процедуры.
Дермотония
Дермотония – это процедура, которая подразумевает выполнение вакуумного массажа лица. Положительный эффект в борьбе с кругами под глазами процедура оказывает благодаря улучшению микроциркуляции, повышении эластичности кожи и тонуса круговой мышцы глаза. Дермотония может быть проведена совместно с мезотерапией, что усиливает ее эффект.
Мезотерапия
Мезотерапия – это метод введения лекарственных средств под кожу в небольших количествах. Положительный эффект от мезотерапии достигается как действием вводимых лекарственных средств, так и воздействием на определенные точки организма. В связи с риском появления осложнений процедура должна быть проведена только при отсутствии противопоказаний. Препарат, глубина его введения определяются специалистами в каждом случае индивидуально.
Карбокситерапия
Карбокситерапия – это процедура, которая предусматривает введение небольших количеств медицинской двуокиси углерода под кожу. Двуокись углерода вводится с помощью тонких одноразовых иголок. Увеличенное количество углекислого газа в месте введения является сигналом к тому, что в данной области недостаточное количество кислорода, что быстро возмещается компенсаторными механизмами – стимулирование кровообращения. После процедуры наблюдается утолщение поверхностного слоя кожи век, за счет чего круги становятся менее заметными. Процедура требует повторения 2 – 3 раза в год, для того чтобы закрепить полученные результаты.
Блефаропластика нижних век
Данное вмешательство проводится при нависании нижнего века, которое часто бывает при возрастных изменениях кожи. Данная процедура позволяет устранить круги и мешки под глазами благодаря иссечению избытков кожи. Разрез может быть выполнен по внутреннему или наружному краю нижнего века.
Контурная пластика
Данная методика применяется, если причиной появления кругов под глазами явилась деформация слезной борозды. В этих целях используются различные филлеры (вещества, с помощью которых заполняются места деформации слезной борозды
). Введение филлеров способствует коррекции слезной борозды, вследствие чего круги под глазами устраняются. Одним из недостатков данной процедуры является то, что ее периодически необходимо проверять. Филлеры вводятся под кожу, будучи расположенными в специальных капсулах. Перед проведением процедуры может быть проведено местное обезболивание. Результаты контурной пластики видны сразу же после ее проведения.
В современной косметологии используются препараты, специально адаптированные для коррекции слезной борозды, свойства которых не позволяют развиваться отекам и аллергическим реакциям.
Микротоковая терапия
Микротоковая терапия – это метод воздействия на кожу слабых импульсов тока.
Процедуры микротоковой терапии способствуют активации процессов регенерации кожи, синтезу эластических и коллагеновых волокон, улучшению микроциркуляции, а также устранению венозного застоя.
В аптеках можно приобрести кремы, которые специально созданы для ухода за кожей век. Кремы способствуют увлажнению кожи вокруг глаз, ее питанию, некоторые кремы обладают охлаждающим эффектом. Очень важно постоянно пользоваться такими кремами, для того чтобы не только устранять круги под глазами, но и предупреждать их появление. В состав кремов для век входят специальные компоненты, которые подходят для структуры тонкой кожи век.
Наиболее часто отдают предпочтение препаратам для местного применения, содержащим гиалуроновую кислоту, витамин E, витамин C, витамин А. Комплексное действие этих веществ наряду с системным лечением позволяет достигнуть хороших эффектов.
Очень важен также способ нанесения крема на кожу. Большинство людей наносят крем на кожу хаотичными втирающими движениями, считая, что таким образом крем лучше впитается в кожу. Это является ошибочным мнением, так как при такой методике нанесения крема можно достигнуть обратного эффекта, то есть круги под глазами будут более выраженными. Правильно наносить крем на кожу точечными движениями, начиная от наружного уголка глаза и направляясь к внутреннему уголку. Такой способ позволит наиболее быстро избавиться от кругов под глазами. К тому же во время нанесения крема одновременно осуществляется массаж век.
Если под глазами появились синяки после травмы можно нанести мази и кремы, которые способствуют рассасыванию гематом. К таковым относится индовазин, гепариновая мазь, троксевазин .
В качестве средства от кругов под глазами также могут быть использованы патчи для глаз. Они представляют собой маленькие тканевые подушечки, пропитанные питательными веществами. Их наносят на предварительно очищенную кожу век, оставляют на 15 – 20 минут, а затем снимают. Патчи могут содержать такие вещества как гиалуроновая кислота, коллаген, эфирные масла, витамины и другие вещества.
Гиалуроновая кислота в связи с ее полезными свойствами входит в состав большого количества кремов и гелей для кожи век, используется при физиотерапевтических и косметологических процедурах, вводится в виде подкожных инъекций.
Также причиной появления кругов под глазами у ребенка может быть недосыпание. Здоровый сон имеет особое значение для организма ребенка, который находится в постоянном развитии и нуждается в большом количестве энергии. У детей должен присутствовать и дневной, и ночной сон с продолжительностью, соответствующей нормам. Нередко наблюдаются круги под глазами у детей из-за постоянной усталости, которая может быть связана напряженной учебной программой. В некоторых случаях такое состояние может быть связано с напряжением зрительного анализатора, когда ребенок часто продолжительное время сидит за компьютером или смотрит телевизор.
Еще одной причиной появления кругов под глазами у ребенка может быть нерациональное питание. Нерациональное питание заключается в несвоевременном приеме пищи, употреблении некачественных продуктов и недостаточности питательных веществ, витаминов и микроэлементов в питании. Из-за нерационального питания могут развиться авитаминозы (заболевания, связанные с нехваткой в организме определенных витаминов ). Особенно круги под глазами выражены при недостаточности витаминов группы B, D, E, A.
Опасным состоянием для жизни ребенка является дегидратация (обезвоживание ). Дегидратация у детей возникает чаще всего при диарее , связанной с интоксикациями или кишечными инфекциями . В этом случае происходит большая потеря жидкости. Круги под глазами синюшного цвета, заостренные черты лица, западение глаз появляются при дегидратации средней и тяжелой степени.
Появление темных кругов под глазами может быть признаком гиперпигментации кожи, которая может передаваться наследственно и не является патологическим состоянием.
Следует отметить, что дети являются более чувствительными к различным патологическим изменениям и поэтому быстро реагируют на них. При появлении такого симптома у ребенка необходимо проконсультироваться со специалистом во избежание развития серьезных заболеваний.
Основными причинами появления кругов и мешков под глазами являются:
Появление кругов под глазами у женщин может быть связано с менструацией и межменструальными кровотечениями. В связи с этими явлениями происходят обильные кровопотери, которые ведут к развитию анемии, при которой наблюдаются бледность и заостренные черты лица, а область под глазами приобретает темные оттенки.
Также причиной может быть активное пользование декоративной косметикой, особенно если она не самого высокого качества. В этом случае может возникнуть аллергическая реакция, которая приведет к появлению кругов под глазами.
Для того чтобы предотвратить появление кругов под глазами женщинам рекомендуется систематически пользоваться кремами для век, которые питают кожу, тормозят процессы старения кожи. Большое количество женщин стараются замаскировать круги под глазами с помощью тонального крема или корректора, однако такая методика не помогает их устранить.
Основными причинами появления кругов под глазами у мужчин являются:
Основными причинами появления кругов под глазами и головной боли являются:
Также причиной может быть развитие анемии при беременности. Как правило, это железодефицитные анемии. При развитии такого состояния кожа становится более бледной и темные круги под глазами становятся более выраженными. При развитии анемии обычно назначают лекарственные средства, способствующие повышению уровня гемоглобина в крови.
Во время беременности нередко происходит задержка жидкости, появляются отеки как следствие перераспределения кровоснабжения. Отеки появляются также по причине увеличения объема циркулирующей крови. Особенно выраженными такие изменения становятся в третьем триместре беременности. После родов такое явление постепенно проходит.
Если круги под глазами беременной появились как следствие заболеваний или осложнений беременности, то они сопровождаются такими симптомами как ухудшение состояния женщины, недомогание, появление болей и др. При появлении таких признаков следует немедленно обратиться к врачу, для того чтобы исключить развитие патологий беременности. Для того чтобы предотвратить появление кругов при беременности следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, рационально питаться.
Одной из самых распространенных причин появления такого симптома является переутомление, связанное с физической или интеллектуальной деятельностью. Также часто темные круги под глазами сопровождают недосыпание, особенно хроническое. В этом случае глазные мышцы постоянно находятся в напряжении, затрудняя кровоснабжение области вокруг глаз.
Также темные круги под глазами могут быть признаками заболеваний внутренних органов. Особенно выражены круги под глазами при поражении печени. В таком случае они имеют темно-коричневый оттенок.
Некоторые заболевания соединительной ткани сопровождаются синюшностью и кругами под глазами. Механизм появления такого состояния состоит в нарушении проницаемости сосудов, их хрупкости, нарушении в работе свертывающей системы.
Синяки под глазами нередко являются признаком нарушения кровообращения. При таком патологическом состоянии происходит застой в области век, что ведет к нарушению транспортировки кислорода эритроцитами по капиллярам. Такой механизм является одним из основных в возникновении синих кругов под глазами.
Однажды утром вы встаете и видите . Возможно, первый раз вы не придадите этому внимание.
Первое что приходит в голову - плохо слала и встала уставшей.
Но многие не подозревают, что темные круги под глазами может быть следствие какого-нибудь заболевания.
Первое что необходимо сделать, сходить на консультацию к терапевту и выяснить причину.
Кстати, подобное явление может проявляться не зависимости от возраста, как у детей, так и в пожилом возрасте.
Существует несколько основных причин появления темным пятен вокруг глаз:
Разберем каждый пункт более подробно.
Болезнь - причина отечности и темных кругов под глазами
Неправильный образ жизни - как следствие потемнение под глазами
Кроме 8-ми часового сна, кровать и постель должна соответствует всем нормам. Тело во время сна должна отдыхать, а не уставать.
Часто симптомы возникают при переутомлении глаз и постоянной усталости.
Никотин убивает в организме большое количество живых клеток, тем самым снижает иммунитет и уровень гемоглобина. В отличие от мужчин, кожа женщин более чувствительна и быстро поддается потемнению и старению под воздействием табачного дыма. Часто это случается даже с пассивными курильщиками.
Употребление алкоголя приводит к застою кровеносные сосудов, что негативно отображается на кожном покрове и на всем состояние женщины.
Суточная норма человека должна составлять 1,5-2 л чистой воды, не учитывая чая и кофе.
Наследственный фактор темных кругов вокруг глаз
Если такая патология существует, она обязательно проявится в раннем возрасте в виде повышенной отечности тела, конечностей и лица.
Способы и рецепты омолаживание кожи и устранение неприятного цвета.
Отрежьте два кружка из огурца и приложите поверх глаз на 15-20 минут, затем повторите процедуру с новыми кружками.
Можно выдавить из огурца сок, сделать из бинта и ваты тампоны, смочить в соке и также приложить поверх глаз, регулярно смачивая кожу вокруг.
Тертый картофель можно размешать с молоком до образования кашицы, обернуть в марлю или бинт и приложить на кожу в качестве компресса.
Вы постоянно должны ложиться приблизительно в одно и то же время и также просыпаться. Длительность сна должна составлять не менее 8 часов, для детей 9-10 часов.
Мы не будем подробно останавливаться на этом, так как этому необходимо посвятить отдельную тему. Скажем лишь, что питание должно быть сбалансированным и составляться из максимального количества натуральных продуктов. Оно должна включать все необходимые витамины и минералы, в частности витамин A , -B12 , и другие. Ограничьте употребление сладостей (черного шоколад, кофе) и соли.
Данные методы необходимо проводить только в специализированных с аккредитацией косметических салонах, тем, которым вы доверяете.
Осветление и омоложение кожи происходит с помощью действия лазера на пораженные (темные) участки ткани. Данная процедура проводится не чаще 1 раза в месяц. Результат вы увидите не сразу, а спустя несколько дней.
Данный метод позволяет подтянуть и омолодить кожу с помощью электростимуляцией, то есть очень слабыми токами.
Данный метод заключается в введении под кожу жира, которые берут и того же пациента с другой части тела (бедра, ягодицы). Это своего рода омолаживание кожи, плохую ткань заменяют здоровой и свежей.
Она заключается в ведении под кожу лекарств, которые взаимодействуют с клетками, тем самым восстанавливая их. Лекарства, вводимые под кожу состоят исключительно из натуральных компонентов, эфирных масел и витаминов. Процедуру проводят 1 раз в год. Кожа становится эластичной и упругой.
Это полноценная пластическая операция по удалению лишнего жира вокруг глаз. Вся процедура занимает не более часа. При положительном эффекте, человек надолго забывает об отечности и синяках.