Цветок с таким названием известен всем, встретить ромашку лекарственную летом можно в любом регионе. Известно много видов, наиболее популярной среди них стала ромашка аптечная.
Неприхотливый цветок, который является кладезью полезных свойств, используется для лечения многочисленных заболеваний. Современная медицина не обошла ромашку вниманием: на её основе готовится много лекарственных препаратов.
Cодержание статьи:
Ромашка - простой на первый взгляд цветок, но вместе с тем грациозный. Лепестки ромашки аптечной опущены вниз или расположены горизонтально, цветоложе характеризуется выпуклой конической формой, головка цветка пустотелая.
Её уникальный состав определяют гликозиды и эфирные масла. Большое количество флавоноидов помогает противостоять вирусам, гамазулен обладает антимикробным действием. Ромашка содержит в большом количестве никотиновую, аскорбиновую салициловую кислоту и микроэлементы (медь, железо, магний).
Ромашку можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. В качественном продукте не должны присутствовать мусор и другая трава, цветы должны быть целыми, не измельченными.
Основные действия, которые присущи ромашке аптечной:
Необходимый результат достигается после приема настоев или отваров около 2 – 3 месяцев.
Польза ромашки:
Гамазулен обеспечивает ромашке противоаллергическое и местно анестезирующее действие.
Применяют в форме настоев и отваров для полоскания при:
Теплый настой ромашки помогает при бессоннице:
исследования подтвердили, что ромашка содержит вещества, влияющие на нервную систему и мозг по типу успокаивающих препаратов. Поэтому она оказывает легкое седативное действие, а принятый внутрь настой помогает заснуть.
Отвары и настои ромашки употребляют внутрь при:
Препараты ромашки успешно применяются с целью профилактики атеросклероза (снимают спазм мозговых сосудов, улучшают питание, обеспечивают кислородом). Ромашка используется при лечении ушибов, гематом и порезов, устраняет повышенную потливость ладоней и подошв.
Для наружного применения используются порошки и мази, приготовленные с ромашковым маслом. Препараты эффективны при:
Ванны с использованием ромашки (несколько стаканов настоя или 10 капель ромашкового масла) обладают расслабляющим действием, улучшают состояние кожи (сухой или после солнечного ожога). Кремы с ромашкой эффективны для лечения ожогов. При незначительных ожогах помогают повязки, пропитанные настоем ромашки.
При гинекологических заболеваниях для спринцеваний и ванночек рекомендуется слабый отвар ромашки. Более сильная концентрация вызывает неприятные ощущения, сухость. При болезненных менструациях рекомендуется применять ромашковый чай.
Применение ромашки аптечной в некоторых случаях может вызвать рвоту, повышение артериального давления. Может возникнуть риск кровотечения, головная боль, слабость.
При передозировке могут появиться хрипота, кашель, усталость, депрессия. Данные о проявлении аллергических реакций не подтверждены.
Несмотря на то, что действие ромашки эффективно, при передозировке и длительном использовании результат может быть противоположным ожидаемому. Не желательно применять ромашку при склонности к . При психических расстройствах (шизофрении) принимать ромашку не рекомендуется.
Эфирные масла ромашки аптечной способны привести в тонус матку, поэтому при беременности употреблять её нельзя.
Можно использовать наружно в любом виде без ограничений. Если при беременности наблюдаются частые стрессы и нервное перенапряжение, успокаивающее и расслабляющее действие оказывает зеленый чай с ромашкой.
Однако ромашковый чай стимулирует выработку эстрагенов, поэтому принимать его при беременности не рекомендуется: на маленьком сроке препараты ромашки могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, на поздних - вызвать преждевременные роды.
Перед использованием ромашки аптечной следует проконсультироваться с врачом.
После заживления пупочной ранки можно добавлять настой ромашки в воду для купания новорожденных. Сначала настой должен быть слабым, если не отмечается негативной реакции, можно концентрацию увеличить.
Такая процедура помогает защитить кожу малыша от опрелостей, снизить риск возникновения раздражений. Не рекомендуется такие ванны делать ежедневно, необходим перерыв.
Детям до 1 года следует давать настой ромашки осторожно: возможны аллергические проявления. Чай из ромашки для новорожденных помогает устранить метеоризм и кишечные колики, нормализует деятельность кишечника.
Ромашковый чай оказывает на детей антисептическое, успокаивающее, общеукрепляющее действие, помогает предупредить дисбактериоз. Он снимает излишнюю возбудимость, обладает антимикробным действием, применяется для утоления жажды, разжижения мокроты .
Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:
| Проблема | Компоненты | Дозировка | Применение |
| Метеоризм | Трава ромашки, мяты, тмина, фенхеля, корня валерианы | По 1 ч. л. | Залить кипятком (2 стак.), после того, как настоится, процедить, пить по утрам и перед сном по 100 мл. |
| Бессонница, переутомление | Цветы ромашки аптечной | 1 ст. л | Залитую стаканом кипятка траву настаивать 30 мин., принимать перед сном по ½ стак. |
| Стоматит, ларингит, фарингит, ангина | Сухие цветы ромашки аптечной | 1 ч. л. | Залить стаканом горячей воды (не кипятком!), обернуть полотенцем и выдержать 20 мин. Полоскать горло. |
| Фурункулы | Сухая ромашка аптечная | 3 ст. л. | Залить стаканом кипящей воды, оставить на час. Смоченный настоем ватный тампон прикладывать к пораженному месту. |
| Метеоризм, колит, энтерит | Цветы ромашки аптечной сухие | 2 ст. л. | Залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Процедить, понемногу пить в течение дня. |
| Боль в суставах | Сухие цветы ромашки | 2 ст. л. | Добавить к сырью горячую воду (3 ст. л.), полученную массу завернуть в ткань, прикладывать к больным местам. |
Собирая ромашку, следует срывать цветочные корзинки с небольшим участком стебля. Оптимальное время для сбора - июль-август (нельзя собирать рядом с дорогой), для сушки нужно разложить её тонким слоем на листе бумаги и оставить в проветриваемом помещении. Хранить сырье рекомендуется не дольше 1 года.
В таблетках и жидких формах с содержанием ромашки должно находиться биофлавоноида апигенина (целительного компонента растения) не менее 1%. Приобретая кремы с ромашкой, следует обращать внимание на её содержание (должно быть не меньше 3%).
Ромашка лекарственная - удивительный цветок, оказывающий благотворное воздействие при разных недугах.
Цветы ромашки – нежные цветы с приятным ароматом одного из самых известных лекарственных растений (см. фото). Ромашка аптечная являет собой однолетнее растение с разветвлённым стеблем и зелеными листьями. Цветет ромашка желтыми и белыми цветами, собранными в корзиночки. Ромашка является представителем семейства Астровых. Свое русское название растение получило благодаря словесной ошибке. В лечебниках растение упоминалось под названием «пупавка римская», затем название превратилось в романову траву, потом просто в «роману» и, в конце концов, в знакомую нам ромашку. В народе ромашку еще называют «ворожкой», поскольку на лепестках этого цветка девушки гадают на любовь суженого. На языке цветов растение означает «милая простота».
Существует легенда о том, что ромашка – это лесная фея, которая влюбилась в пастуха. Фея доверила пастуху не только свое сердце, но и тайны врачевания растениями. Пастух, узнав о силе цветов и трав, начал лечить людей за большие деньги и забыл свою преданную учительницу. Фея, не дождавшись пастуха, стала горько плакать, и каждая ее слезинка превращалась в прекрасный цветок. Обманутая фея превратилась в целое поле белоснежных ромашек, а пастух с каждой слезой терял свою силу врачевания. Пастух однажды вспомнил о любившей его фее, но на поле увидел только нежные цветы. Так ромашки стали приносить людям неоценимую пользу в память о бескорыстной любви лесной феи.
Цветы ромашки известны в традиционной и народной медицине, а также в косметологии. Как лекарственное средство ромашку использовал Авиценна в качестве успокоительного и антисептического средства. Во времена Античности медики использовали аптечную ромашку вместо многих лекарственных средств.
Сбор ромашки приходится на ее цветение, то есть в период с мая по сентябрь. В лекарственных целях собирают корзинки ромашки. Собирать цветочные корзинки следует в сухую погоду, кроме того ценность представляют только зацветающие ромашки, нет смысла собирать уже отцветающие корзиночки . Собранные утром свежие цветы содержат наибольшее количество эфирного масла. Цветы сушат на открытом воздухе или же в прохладном помещении. Иногда сушку проводят в предназначенных для этого сушилках. Хранят сухие цветы в бумажных мешочках, свои лекарственные свойства они сохраняют на протяжении одного года.
Полезные свойства ромашки обусловлены наличием эфирного масла. Благодаря этому маслу цветы имеет приятный аромат. Эфирное масло ромашки получают методом паровой дистилляции. Это масло относится к дорогостоящим, поскольку для получения 1 кг масла перерабатывают около 200 кг соцветий. Мало кто знает, что этот продукт получают из разных видов одного и того же растения. Так, например, самым ценным и дорогим на современном рынке признано масло из ромашки римской Anthemis nobilis . Римская ромашка внешне больше напоминает дикую хризантему, чем знакомый всем цветок ромашки. Это растение встречается в Бельгии, Венгрии, Франции, Германии. Производители часто называют свой товар эфирным маслом ромашки английской, или же Camomile English. Это связано с тем, что долгое время Англия была самым большим поставщиком этого масла. Самым распространенным эфирным маслом является масло голубой, или же аптечной, ромашки, часто ее называют германской. Эфирное масло ромашки имеет голубой оттенок, но в зависимости от условий хранения может быть зеленым или же коричневым.
Цветки ромашки содержат пектины, фитостерины, слизистые и дубильные вещества, лютеолин, каротин, холин, кумарин, также такие кислоты, как аскорбиновая, никотиновая, салициловая.
Ромашка полезна для уставших и разраженных глаз , с этой целью делают примочки из ромашкового отвара. Такая процедура возвращает глазам блеск, расслабляет мышцы, снимает отечность. При заболеваниях глаз также рекомендуют делать промывание слабым ромашковым отваром. Для отвара достаточно будет чайной ложки сухих цветов, в полученном отваре смачивают ватку и закапывают по несколько капель отвара в каждый глаз. Такая процедура снимает воспаление и усталость.
В косметологии мало ромашки является одним из самых востребованных. Масло снимает воспаления после укусов насекомых, солнечных ожогов, а также воспаления, вызванные кожными высыпаниями. Ромашка высоко ценится в производстве косметики по уходу за кожей. Экстракты этого растения добавляют в кремы для лица, тела. Ополаскивание отваром из цветов ромашки сделает волосы блестящими и ухоженными. Особенно ромашковое ополаскивание показано обладательницам светлых волос, поскольку ромашка немного осветляет волосы. Свойство ромашки осветлять локоны девушки издавна использовали для домашнего ухода. Для того, чтобы усилить эффект от применения ромашки, ее смешивали с акациевым мёдом, соком лимона, крапивой.
Эфирное масло ромашки хорошо помогает при гнойничках, угревой сыпи, подростковых проблемах с кожей . Масло просто незаменимо при сухой и воспаленной коже. При регулярном использовании масло отбеливает кожу и избавляет от несовершенств, длительное использование помогает при куперозе и аллергических реакциях.
В кулинарии цветы ромашки используются для заваривания ароматного травяного чая. Напиток имеет приятный запах и вкус. Для того, чтобы получить напиток, горсть сухих цветов заливают горячей водой, но не крутым кипятком
, и настаивают на протяжении 15 минут. Чай можно заваривать в стеклянном заварнике, получая удовольствие не только от самого напитка, но и от процесса его приготовления. По желанию к напитку можно добавить кусочек лимона и немного мёда.
Сами цветки ромашки имеет пряный и немного горьковатый вкус. При растирании свежих цветов можно ощутить запах перезрелых яблок, с чем связано название цветка, где «сhamal» означает «низко на земле», а «melon» - «яблоко».
Польза ромашки очевидна при наружном и внутреннем применение средств на основе этого растения. Ромашковое масло эффективно при повреждениях кожи, оно обладает кровоостанавливающими и антисептическими свойствами. Ромашка прекрасно дезинфицирует , есть сведенья, что во время Великой Отечественной войны использовали ромашковые отвары для очищения ран. Ромашковое масло, а также отвары из соцветий этого растения используют в виде компрессов.
При внутреннем применении отвар ромашки положительно действует на состояние больного при желудочных болезнях , такой эффект достигается благодаря противовоспалительным свойствам растения. Ромашка усиливает аппетит, улучшает выделение желчи, снимает спазмы, уменьшает метеоризм.
Женщинам интересно будет узнать, что ромашка нормализирует менструальный цикл
. Ромашка особенно полезна для женщин в положении, отвары из соцветий этого растения используют для снятия воспалений. Также ромашкой можно полоскать больное горло, поскольку многие лекарственные средства запрещены во время беременности и лактации. Отвары ромашки фитотерапевты советуют употреблять женщинам при бесплодии.
Цветы ромашки известны своим успокаивающим и расслабляющим действием. Настой издавна применяли для борьбы с бессонницей . Чайную ложку сырья заливают 200 мл кипятка и пьют за час до сна в качестве легкого снотворного средства. Ромашка помогает восстановить силы после затяжных болезней. Некоторые препараты для лечения судорог также содержат это растение.
Настой ромашки употребляют при заболевании печени, хроническом колите, болезнях почек, мочевого пузыря . Для настоя достаточно будет 1 ст. л. сухих цветов на стакан кипятка. Полученный отвар настаивают на протяжении получаса, а затем принимают два раза в день. Для лечения язвы используют отвар из 1 ст. л. цветов, залитых стаканом горячей воды. Настой принимают за 15 минут до приема пищи, а затем лежат на разных сторонах тела, чтобы настой подействовал на слизистую желудка равномерно. Настой принимают один месяц з раза в день.
Вред организму ромашка может нанести при индивидуальной непереносимости, которая чаще всего проявляется зудом и высыпаниями на коже. Беременным женщинам перед приемом отвара ромашки лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Ромашка при чрезмерном употреблении может навредить матери и ребенку. Это растение стимулирует выработку эстрогенов , что может привести к преждевременным родам. Нормой для среднестатистического человека считается 2 чашки ромашкового чая в день, этот успокоительный напиток при употреблении в больших дозах действует противоположно, вызывает головокружение.
Растение ромашка относится к однолетним растениям семейства астровых оно давно и широко известно. Ее называют Полевая ромашка. Можно выделить многие виды ромашек. Среди них – ромашка белая и ромашка садовая, также желтая ромашка и ромашка безъязычковая. Есть ромашка кавказская, немецкая, ромашка персидская. В лечебных целях используется, как правило, ромашка лекарственная или ромашка аптечная.
фото ромашки
Профилактика и лечение многих болезней может быть обеспечена таким растением как ромашка: полезные свойства её известны ещё с древних времён.
эфирное масло ромашки обладает прекрасным косметическим эффектом
Популярность этого растения обеспечивают великолепные целебные свойства ромашки. С давних времен хорошо известно, чем полезна ромашка. Для лечения используют цветки ромашки, в составе которых:
Благодаря такому набору, польза ромашки очевидна: простой цветок обладает замечательным антибактериальным действием, высокой лекарственной ценностью.
Цветет ромашка в мае – июне, цветки ромашки аптечной мелкие, легкие с замечательным успокаивающим ароматом.
Свойства ромашки:
ромашка используется при простуде и аллергии
Ромашка обладает:
Ромашка — эффективное противовоспалительное средство. Лечебная ромашка используются при заболеваниях органов ЖКТ, почек, печени, мочевого пузыря, при простуде, хорошо зарекомендовала себя ромашка при задержке месячных, при различных аллергиях.
чай из ромашки — при язве желудка и гастрите
При использовании внутрь лечебные свойства ромашки эффективно используются для лечения заболеваний желудка. В этом случае ромашка помогает избавиться от многих неприятностей в желудке, например, расстройства.
Многие знают и ценят чай из ромашки: польза этого чая огромна. Его можно пить с молоком, со сливками, с медом или сахаром. Он снимет усталость, поможет расслабиться, а аромат ромашки будет способствовать избавлению от бессонницы и крепкому сну.
Многие препараты на основе ромашки включают в свой состав эфирное масло ромашки, полезные свойства которого очень разнообразны, и их трудно переоценить. Обладая противовоспалительным, болеутоляющим, дезинфицирующим действием, масло ромашки – это замечательный ранозаживляющий продукт. Оно способно заживить даже язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, бороться с гастритом. Используется ромашка от кашля для лечения заболеваний верхних дыхательных путей при бронхитах, пневмонии, ларингитах. При лечении ангины, стоматита, других воспалительных заболеваний полости рта применяется полоскание горла ромашкой.
В народной медицине используется ромашка при поносе или дизентерии. Столовую ложку цветков ромашки нужно заварить стаканом кипятка, укутать и настаивать 1 час. Процедив, принимать по полстакана 3 раза в день.
Ромашка, как прекрасный антисептик, используется в терапии многих гинекологических заболеваний. Неприятные моменты в жизни женщины, связанные с воспалением мочеполовой сферы, также помогут устранить целебные свойства ромашки. Грибки, вирусы, стрептококки – для избавления от них с успехом используется ромашка в гинекологии. С помощью отваров или настоев цветков растения хорошо делать подмывание ромашкой. Эффективно во многих случаях будет спринцевание ромашкой. Важно знать, как правильно спринцеваться ромашкой.
Ромашка входит в лекарственные травяные сборы для спринцевания. Сбор для лечения воспалительных заболеваний:
Если знать, как делать спринцевание ромашкой, то процедура окажется несложной и полезной. На 1 л. кипятка нужно взять 2 ст. ложки данной смеси, прокипятить в течение 5 минут, процедить, остудить и для спринцевания использовать теплый раствор.
Часто в гинекологии используется лечение молочницы ромашкой. Здесь также может помочь спринцевание ромашкой при молочнице.
При беременности внутрь ромашку можно принимать только в ограниченных количествах
Иногда, для того чтобы поправить свое здоровье, беременные женщины обращаются за помощью к лекарственным растениям. Одним из них является ромашка. Можно ли ее использовать беременным, показана ли ромашка при беременности – вот вопросы, которые их волнуют. Каждая будущая мамочка должна четко представлять, что к выбору и использованию лекарственных средств в этот период нужно подходить особо внимательно. Это в полной мере относится и к, казалось бы, безобидной ромашке.
При беременности ромашку можно спокойно без ограничений применять местно: вреда от этого не будет. Ромашка будет хорошим помощником при лечении воспалительных заболеваний наружных половых органов. Из настоя ромашки в период беременности можно делать компрессы, спринцевания, ванночки, ингаляции.
Часто используются ромашка при беременности наружно.
А можно ли беременным пить ромашку? Она поможет победить вздутие живота, газообразование, запоры, при напряжении и стрессах окажет умеренное расслабляющее действие. Однако, отвар ромашки при беременности в больших количествах пить не следует, так как применение этого растения внутрь способствует выработке яичниками эстрогенов, гормонов, которые могут спровоцировать выкидыш.
Невозможно представить уход за кожей новорожденного без использования ромашки. Эффективно используется ромашка для новорожденных во время купания при потнице, диатезе, опрелостях. Полезно добавлять отвар ромашки для новорожденных в ванночку для купания малыша – это успокоит его, улучшит сон.
Ромашка — для красивой кожи и здоровых волос
В состав ромашки входит достаточное количество веществ, благоприятно воздействующих на кожу и волосы, что позволяет использовать ее в косметологии. Эффективно используется ромашка для волос: эфирные масла, смолы, витамины, красители, минералы – природные вещества, которые укрепляют и питают волосы. Использование ромашки для волос имеет широкое применение в зависимости от целей, которых вы хотите достичь.
После мытья головы полезно делать ополаскивание волос ромашкой. Для этого вам нужно будет приготовить отвар ромашки для волос, или настой ромашки для волос. Волосы ваши после этой процедуры приобретут здоровый вид, станут шелковистыми, блестящими, одновременно произойдет осветление волос ромашкой, они приобретут прекрасный оттенок. Ромашка придает светлым волосам сияющий блеск, а темные поможет немного осветлить.
Добавив в настой или отвар ромашки для волос другие компоненты (крапиву, перекись водорода, глицерин или лимонный сок), можно использовать его в качестве красителя. Волосы в каждом случае приобретут неповторимый оттенок. Укрепить волосы, бороться с их жирностью, при их выпадении и появления перхоти поможет маска для волос из ромашки. Для этого можно взять поровну травы ромашки, крапивы, подорожника, шалфея. Столовую ложку смеси заварить кипятком, полученный настой процедить, добавить ржаную хлебную мякоть, смесь нанести на волосы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, оставить на голове на час. Смыть маску теплой водой.
Если вы хотите знать, как осветлить волосы ромашкой, попробуйте для осветления ромашку с лимонным соком: добавьте к настою ромашки лимонный сок и, чтобы не пересушить волосы, – растительное масло.
Для настоя взять:
Нагреть на водяной бане 15 минут, остудить, процедить.
Добавить:
Смесь нанести на волосы, высушить, потом смыть шампунем.
Широко применяется ромашка для лица, например, отвар ромашки для лица помогает сужению сосудов, разглаживанию морщин, устранению раздражения кожи и последствий аллергических реакций. Косметологические препараты на основе ромашки используют при угревой сыпи, экземах, нейродермитах. Эффективно используется ромашка от прыщей.
Можно использовать настой ромашки для лица следующим образом: готовый настой вылить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру. Таким образом, получается прекрасное средство ухода за кожей – лед для лица из ромашки.
Этими кубиками льда потом протирают лицо. Процедура отлично тонизирует кожу, которая становится гладкой, приобретает здоровый оттенок.
Практически каждый из нас с детства знаком с чаем из ромашки и испробовал на себе ее лечебные свойства. Ромашка аптечная известна своей уникальной целебностью и охватом широкого спектра заболеваний, при которых её следует употреблять. Из нее делают настои, отвары, включают в мази и зубные пасты, делают компрессы и многое другое. Она является прекрасным натуральным антисептиком и успокоительным.
Ромашка аптечная является одним из наиболее доступных для изучения растений, так как произрастает на территории фактически всего постсоветского пространства, а также в Средней Азии.
О лечебных свойствах ромашки нам многое известно. Написано огромное количество научных трудов и рецептов, так как она является на сегодняшний день одним из наиболее изучаемых лекарственных растений и зарегистрирована более чем в двадцати шести странах мира в качестве официального фармацевтического средства.
Главный ключ к секрету невероятных целительных свойств ромашки заключается в её химическом составе.
Уникальное соединение витаминов, кислот, белковых веществ, способно влиять на общее состояние человеческого организма, восполняя и обновляя практически все биохимические процессы.
Химический состав ромашки аптечной:
Самой ценной частью растения являются цветочные коробочки, из которых синтезируют ромашковое эфирное масло, в состав которого входит наиболее ценный компонент -хамазулен. Также, дополнением целебного состава служат не менее важные органические соединения класса терпенов.
Ромашка аптечная является широкодоступным препаратом. Она выпускается в различных формах для различного способа применения и ее можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.
Самые распространенные формы выпуска препарата - это упаковки с сухим измельченным соцветием ромашки и эфирные масла. Также, можно приобрести спиртовые настойки на ромашке и жидкие экстракты, травяные сборы, кремы, мази, в состав которых входит это растение.
В зависимости от характера заболевания, назначается лечение ромашкой в той или иной форме выпуска, так как у каждой лекарственной формы есть свое определенное назначение. Применяют ромашку и внутрь и наружно, как для местного целенаправленного лечения, так и при комплексной терапии.
Рассмотрим главные полезные и известные свойства этого чудо-растения.
Антисептик - эфирное масло, содержащееся в цветочных корзинках растения, способно бороться со множеством различных вирусов и бактерий. Особенно является эффективным в борьбе с золотистым стафилококком и стрептококком группы В, а также, со сходными инфекциями.
Часто применяют отвары , для полоскания горла, промывания носовых пазух при рините и гайморите и при многих других ЛОР-инфекциях. Прекрасно убивает патогенную флору при различных воспалениях в ротовой полости.
Также, в качестве антибактериального средства применяют при всевозможных повреждениях кожных покровов , наружно, в качестве компрессов и обтираний. Особое место ромашка занимает в качестве натурального противовоспалительного средства и в гинекологии. Нередко специалисты данной области назначают спринцевания разбавленным эфирным маслом ромашки при мочеполовых инфекциях.
Отвары ромашки в большинстве случаев используются при различных заболеваниях ЖКТ , так как кроме антисептического действия, она является еще и болеутоляющим, спазмолитическим и вяжущим средством.
Антидепрессант - чай из ромашки отлично успокаивает ЦНС, мягко снимает стресс и способствует улучшению качества сна.
Антикоагулянт - способствует разжижению крови, расширяет сосуды и сокращает процесс тромбообразования. Также значительно уменьшает образование холестерина.
Антигистамин - предотвращает некоторые аллергические реакции после укусов насекомых в виде зуда, сыпи и покраснений кожных покровов. Рекомендован детям при диатезе.
Сухое сырье ромашки применяется для создания различных отваров, настоев и других жидких лекарственных средств, которые рекомендуют как сподвижники альтернативной медицины, так и врачи традиционного направления. Все ниже перечисленные виды и способы использования сухого сбора ромашки возможно приготовить своими силами в домашних условиях.
Самый распространенный и излюбленный многими способ употребления ромашки — это чай. Его приготовление совершенно не составляет труда и временных затрат. Его пьют для поддержания общего тонуса, при простудах и других заболеваниях, которые приведены ниже:
Основной способ приготовления чая: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и употреблять в теплом виде.
Отвары ромашки являются более концентрированными, в отличие от чая, и чаще применяются наружно или в качестве полоскания:
Основной способ приготовления отвара: 300 мл кипятка на 4 ст.л сухих ромашковых соцветий 30 мин заваривать на водяной бане. Процедить и охладить. Рекомендуется употреблять 3 раза в день после еды.
Спиртовые настойки также достаточно распространены и популярны. Их применяют наружно и внутренне, добавляя в полоскания и чаи, также используя как антибактериальное средство при различных повреждениях кожных покровов:
Основной способ приготовления настойки: 250 мл разбавленным мед.спиртом или водкой залить 50 гр сухих соцветий ромашки. Накрыть крышкой и настаивать в течение 5-7 дней в темном прохладном месте. По истечению срока - смесь фильтруют, переливают в ёмкость из темного стекла и хранят в холодильнике. Употребляют по 15-20 капель на 100-150 мл жидкости 3 раза в день.
Ванны из ромашки — это не только дезинфицирующие, лечебное средство, но и ароматерапия, способная повышать общий тонус. Вдыхаемые пары при принятии ромашковой ванны благотворно влияют на психофизиологическое состояние человека, позволяя расслабиться и прийти к внутренней гармонии. Ромашковые ванны назначают:
Основной способ приготовления: 500 гр ромашки кипятят в 2 л воды около 10 минут, после чего процеживают и добавляют в воду в ванной. Рекомендованное время принятия ванны составляет - 30 мин.
Компрессы — замечательное средство локального применения, которое позволяет быстро и легко избавиться от отеков. Устраняет болевые ощущения и воспалительные процессы благодаря лекарственному средству, в котором они пропитаны, а также теплу.
Ромашка не исключение при использовании и борьбе с некоторыми недугами в качестве компрессов:
Основной способ приготовления компресса: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и разделить на 2 части. Одну часть можно использовать в горячем виде, другую в холодном для чередования марлевых компрессов.
Крем, приготовленный в домашних условиях, является наилучшим вариантом, так как есть возможность самостоятельно подобрать ингредиенты.
В данном случае, ромашка универсальна, так как обладает ненавязчивым приятным запахом, подходит для любого типа кожи, а также обладает антибактериальным эффектом. Показания к применению:
Основной способ приготовления крема: растопить на водяной бане 50 гр сливочного масла, в него влить 3 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить 2 куриных желтка, 1 ч.л. раствора глицерина, 30 мл камфорного спирта и влить 50 мл отвара ромашки. По желанию можно добавить 2 ст.л. меда и эфирных масел для улучшения ароматических свойств. Полученную смесь хранить в стеклянной емкости с крышкой в холодильнике.
Спринцевания ромашкой используются в гигиенических целях, для поддержания и стабилизации нормальной микрофлоры половых органов, а также, при различных заболеваниях мочеполовой системы.
Ранее, часто применялось в альтернативной и традиционной медицине, но постепенно, отошло на второй план, так как есть некоторые противопоказания. На сегодняшний день, спринцевания проводятся только по рекомендации врача.
Основной способ приготовления раствора: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 30 мин. Раствор процедить. Вводить в теплом виде при помощи чистой спринцовки. Рекомендуется проводить процедуру перед сном на протяжении 7 дней.
Эфирное ромашковое масло, также как и ромашковые соцветия, имеет широкое поле применения. Оно является таким же доступным и его можно приобрести в любой из аптек. Масляный экстракт ромашки чаще всего используется в ароматерапии и косметологии — это два его основных направления. Но, не обходят его вниманием и в применении в качестве мазей наружно и капель и добавок для употребления внутрь.
Ароматерапия — один из главных способов достижения эффекта расслабления и внутренней гармонии. Она помогает избавиться от стресса, усталости и наладить режим сна.
Эфирное масло ромашки добавляют в ванны, аромалампы и аромакурительницы. Также можно обратиться к холодным ингаляциям — нанести несколько капель на платок или подушку. Показание к применению:
Необходимо упомянуть, что экстракт ромашки в косметологии крайне важен, благодаря своим полезным свойствам. Подходит для всех типов кожи. На основе этого экстракта делают как моносредства для косметологии, так и добавляют в различные крема, гели, лосьоны, массажные масла, маски, шампуни и т.д.
Ромашковое масло в косметологии используют в следующих целях:
Местное применение масляного ромашкового экстракта обусловлено его антисептическими возможностями. Оно оказывает более мягкое и продолжительное действие. Его можно использовать на деликатных и чувствительных участках кожи:
Применяется локально на поврежденных участках на непродолжительное время - рекомендовано не более 10 мин. 1-2 раза в сутки.
К употреблению ромашкового масла внутрь прибегают не часто. Вообще, к процедуре употребления любых эфирных масел внутрь следует относиться осторожно, так как большинство из них требуется разбавлять, чтобы не получить, противоположный желаемому, эффект.
Ромашковый экстракт в основном употребляется внутрь:
Рекомендованный способ употребления: на 1 ч.л. меда 2 капли масла. Возможно запивать водой или не горячим чаем. Употреблять 2 раза в день, в течение 7 дней. Противопоказанием к употреблению эфирного масла внутрь является период лактации, беременность, острые формы заболеваний, дети, не достигшие шести лет.
Как и у каждого лекарственного средства, у аптечной ромашки есть свои противопоказания к применению. Но, из большинства лекарственных растений — она является наименее аллергенной. Все же, стоит обратить внимание на нижеследующий список, во избежание негативных последствий:
Ромашка давно заслужила народную славу в качестве целебного растения и конечно, её можно приобрести в любой из аптек. Но, возможно собрать и заготовить её самостоятельно, придерживаясь некоторых рекомендаций.
Собирать ромашку следует в период цветения растения, который составляет около двух недель. Но, цветет ромашка на протяжении всего лета.
Необходимо отделять соцветия от стеблей, если планируется употреблять его внутрь. Для наружного же применения используется растение целиком.
Высушивают лекарственную траву в тени, на протяжении 5-6 дней в хорошо проветриваемом помещении. Категорически нельзя сушить на солнце. Готовность можно определить так: соцветия можно с легкостью размять пальцами в порошок.
Хранить следует в бумажных пакетах, коробках и хлопчатобумажных мешочках.
В целебной силе этого простенького цветка медики и врачеватели удостоверились в незапамятные времена, его эффективность признает и традиционная и народная медицина.
Ромашку для лечения используют уже очень давноНо имеет ромашка как полезные свойства, так и противопоказания.
И мало кто может с твердой уверенностью перечислить, чем полезна ромашка, чем может быть вредна, и как правильно ее использовать для максимального результата.
Ответ на этот вопрос, подскажет состав, который поражает своей уникальностью:
Укрепить иммунную систему поможет и . Морковь можно заслужено назвать витаминной королевой. В ней содержится колоссальное количество полезностей.
Снять спазмы можно также с помощью . Это растение порой воздействует на организм не хуже лекарств. Важно лишь с умом его использовать.
Все подробности о пользе ромашки вы узнаете из видео:
Данный анализ дает понять, для чего пьют ромашку люди разных возрастов при различном состоянии здоровья. Это действительно незаменимый помощник в борьбе с вирусами, бактериями и воспалениями.
Сфера применения настоя ромашки обширна и разнообразна, это:
Важно, что даже наличие повышенной кислотности не является противопоказанием для приема отвара ромашки внутрь, польза от такого регулярного употребления позволит забыть о симптомах гастрита.
Известна польза ромашкового чая для женщин. Его употребление натощак по утрам придаст свежесть коже, при болезненных месячных снимет спазмы и тянущие ощущения в пояснице, возможно устранение многих гинекологических, и даже онкологических заболеваний.
Ромашка оказывает благотворное влияние на организм женщины
Кроме прочего замечено благотворное влияние употребления ромашки на ночь для нервной системы, устранение стрессовых предпосылок и бессонницы.
Для начала надо решить, где приобретать сырье для чудо-напитка. Здесь могут быть два варианта.
Вариант первый – вы покупаете упаковку с сушеными цветами в аптеке, или ромашковый чай в пакетиках в любых торговых точках, которым вы доверяете.
Удобство в том, что вы можете жить за полярным кругом и даже не знать что такое ромашка, но она все равно будет приносить вам пользу. Готовые пакетики позволят не задумываться о дозировке.
Вариант второй – вы узнаете, где растет ромашка, и заготавливаете ее самостоятельно.
В этом случае следует вооружиться некоторыми полезными сведениями:
Подробную инструкцию по заготовке ромашки вы найдете в видео:
Удивительно, но даже после приема целебного цветка могут быть негативные последствия, ведь у чая с ромашкой есть и полезные свойства и противопоказания:
Нужно помнить, что она способна приводить матку в состояние тонуса, а значит быть крайне опасной для вынашивания плода.
Не все врачи так строги в отношении пользы и вреда ромашкового чая, но угроза выкидыша присутствует, а значит рисковать не стоит;
Убедившись, что вы не входите ни в одну из перечисленных групп риска можно приступать к процессу приготовления лекарственного напитка.
Все, чем полезен ромашковый чай, будет пользой и для самого маленького организма. Уже новорожденному можно давать по чайной ложечке чая для противодействия коликам. С 4 месяцев до года дозу можно увеличивать до нескольких чайных ложек при наличии болей горла и живота.
Ромашку можно давать даже грудничкам
После года обязательно употребление ромашки для детей нервозных и беспокойных в объеме одной детской чашки.
Вопрос о ромашковом чае при грудном вскармливании сегодня считается спорным, мнение исследователей неоднозначно на влияние лактации, кто-то утверждает об увеличении грудного молока, а кто-то говорит об обратном.
Видимо, здесь может играть роль индивидуальная реакция организма кормящей матери.
Заваривание чая совершенно не сложный ритуал.
Вам понадобится сухое сырье и кипяченая вода, но в этом простом действии есть свои маленькие особенности:
Все правила заваривания ромашки вы узнаете из видео:
Настои и отвары делаются на основе чая, настой нужно выдержать в теплом месте или в термосе, а отвар готов после недлительного кипячения сухой ромашки в кастрюльке.
Известно и наружное употребление настоев и отваров ромашки, и внутрь тоже; польза и вред возможны и в первом и во втором варианте. Всегда необходимо помнить о дозировке и мере.
Безусловно, наука и медицина не стоит на месте, но тысячелетние традиции народного врачевания это проверенные стражи здоровья и отличного самочувствия нас и наших близких. Народные рецепты из природы будут востребованы и любимы всегда.
Похожие материалы
