Что предпринять, если все тело постоянно и обильно потеет? Причины сильного потоотделения у женщин. Основные типы гипергидроза

Потливость у женщин - это естественная реакция организма на разнообразные раздражители внешней и внутренней среды, кроме того, потоотделение помогает вывести вредные микроэлементы и быстро возвращает нормальную температуру тела при простудных заболеваниях. Однако в некоторых случаях чрезмерное потоотделение может свидетельствовать о патологиях. Чаще всего причины повышенной потливости у женщин скрываются в нарушениях нервной системы или в заболеваниях сердца.

Сильная потливость всего тела у женщин может быть вызвана такими факторами, как:

  • Постоянный стресс. При легковозбудимой нервной системе он способен спровоцировать потливость головы у женщин;
  • Длительное пребывание в комнате с сухим воздухом;
  • Образования в лимфатической системе;
  • Инфаркт миокарда;
  • Неправильная работа эндокринных желез;
  • Эндокринные нарушения;
  • Заболевания нервной системы;
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • Переохлаждение или перегрев;
  • Ожирение или лишний вес;
  • Нестабильный гормональный фон может быть связан с работой эндокринной системы;
  • Нарушенная терморегуляция;
  • Неправильный обмен веществ;
  • Злоупотребление алкоголем и никотином;
  • Ослабленный иммунитет;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Побочный эффект после употребления некоторых препаратов;
  • Неправильное питание, частое употребление пряностей, сладостей и острых блюд, чрезмерное употребление газированных напитков;
  • Неправильно подобранная диета;

Бытовые причины

Плотно прилегающая или неправильно подобранная одежда способна вызвать повышение температуры тела и вызвать сильную потливость головы и шеи.

Плохая гигиена может стать причиной появления дискомфорта. Нужно подобрать правильный антиперспирант и наносить его на чистую, сухую кожу в ночное время суток, когда потовые железы не активны.

Инфекционные и вирусные заболевания

Патологии инфекционного или вирусного характера могут спровоцировать высокую температуру тела и обильное выделение пота.

К таким нарушениям относятся:

  • Туберкулез;
  • Простудные заболевания;
  • Гепатит (А, В, С, Е);

При борьбе с нарушением можно использовать контрастный душ, закаливание, фитосборы.

Слабый иммунитет

Ослабленная иммунная система (особенно после длительных заболеваний и приема антибиотиков) вызывает активную работу сальных желез. При этом потеют затылок, ладони или стопы, и особенно сильно потеет спина. Если потоотделение наблюдается систематически, следует обратиться к терапевту.

Генетическая предрасположенность

Систематическое появление пота или гипергидроза может быть вызвано наследственной предрасположенностью. При этом сильно потеет голова и затылок. Лечение генетической предрасположенности требует особой терапии.

Заболевания сердца

Сердечная недостаточность или другие сбои в работе сердечно-сосудистой системы могут спровоцировать утреннее потоотделение. При этом наблюдается низкое артериальное давление и активный пульс.

Сахарный диабет

Сахарный диабет вызывает сбои при углеводном обмене и переизбыток ацетона в крови, вследствие этого появляется гипергидроз. При этом у женщин потеет спина при ходьбе и подмышечная зона.

Остеохондроз

При шейном остеохондрозе защемляются некоторые нервные окончания, которые отвечают за нормальное функционирование сосудов и желез. В этом случае повышенная потливость сопровождается головокружением, изменением цвета кожи.

Острое отравление

Резкое появление пота является первым признаком острого отравления как пищевыми продуктами, так и некоторыми токсичными соединениями. При этом у больной наблюдается высокая температура, слабость и рвота.

Климакс

Постоянные ночные выделения пота после 45-50 лет, могут быть вызваны менопаузой. При климаксе быстро угасает выработка половых гормонов, возникает резкий спад уровня эстрогена и прогестерона, именно они влияют на гипоталамус. В такие моменты женщину одолевают « », у нее повышается температура тела, появляется пульсация, слабость, сонливость. Как правило, такие нарушения лечат с помощью гормональной терапии. Самостоятельное лечение при этом строго противопоказано.

Беременность

В период беременности организм подвержен большому количеству изменений. У беременных женщин может наблюдаться не только токсикоз, но и интенсивные выделения пота особенно в темное время суток. Именно поэтому необходимо следить за гигиеной и своевременно использовать средства от пота, медикаментозное лечение при этом не используется, чтобы не нанести вред плоду.

Послеродовой и лактационный периоды

Послеродовой период - это сложный этап перестройки женского организма. В первый месяц после рождения ребенка могут потеть не только подмышки, но и зона груди, преимущественно ночью. Такое нарушение вызвано излишками жидкости в тканях после беременности. В таком случае нужно использовать органические антиперспиранты без запаха. Но если нет улучшений, следует обратиться за консультацией к врачу.

Обильные потовые выделения при лактации появляются из-за следующих причин:

  • Спад уровня эстрогена.
  • Активная работа молочных желез.
  • Болевые ощущения при кормлении грудью.

Врачи и диагностика

Если нарушение в организме не проходит, следует обратиться за помощью к терапевту. После первичного осмотра и сдачи всех необходимых анализов, терапевт может направить к узкопрофильному специалисту для установления точного диагноза и лечения. Кроме того, при диагностике необходимо сдавать общий анализ крови, анализ крови на сахар и гормоны.

Лечение

После комплексного обследования врач назначает соответствующую терапию, направленную на борьбу с потом. Для этого используются самые различные виды вмешательства.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначают в тех случаях, когда не помогает гигиена, это могут быть следующие средства:

  • Кремы-дезинфекторы. Такой способ используется преимущественно при усиленном потоотделении на ладонях и стопах. Наносить крем следует тонким и равномерным слоем на чистую и сухую кожу.
  • Тальк и другие минералы. Присыпки на основе талька, быстро впитывают влагу, не разрушая кислотно-щелочной баланс.
  • Антиперспиранты и дезодоранты на основе солей алюминия. Соли алюминия стабилизируют работу сальных желез в короткий срок и безопасны для кожи.
  • Гормональная терапия. Такой способ лечения используется для стабилизации гормонального баланса и нормализации некоторых циклов в организме.

Хирургическое вмешательство

К операциям прибегают в тех случаях, когда медикаментозная терапия не оказывает должного влияния на потоотделение. Для этого используются:

  • Липосакция . Такой вид вмешательства является самым эффективным. В процессе операции удаляют жировую прослойку и некоторые нервные окончания, которые провоцируют обильное выделение пота;
  • Кюретаж . В основе процедуры лежит удаление сальных желез и нервных окончаний;
  • ЭТС (эндоскопическая торакальная симпатэктомия). С помощью эндоскопа пережимаются нервные окончания. Кроме того, такой метод используется на всех стадиях проявления гипергидроза у женщин.

Профилактика

Предупредить нарушение можно с помощью некоторых профилактических мероприятий. К ним относятся: соблюдение правил гигиены, использование органической косметики для тела, ведение активного образа жизни, и употребление свежих продуктов.

Чрезмерная потливость у женщин может свидетельствовать о серьезном заболевании. Поэтому следует своевременно обратиться за помощью к профильному врачу.

Список литературы

При написании статьи врач-терапевт использовал следующие материалы:
  • Адикари С. Общая врачебная практика по Джону Нобелю / [С. Адикари и др.] ; под ред. Дж. Нобеля, при участии Г. Грина [и др.] ; пер. с англ. под ред. Е. Р.Тимофеевой, Н. А. Федоровой; ред. пер.: Н. Г. Иванова [и др.]. - М. : Практика, 2005
  • Михайлова Л. И. Энциклопедия народной медицины [Текст] / [авт.-сост. Михайлова Л. И.]. - М: Центрполиграф, 2009. - 366 с. ISBN 978-5-9524-4417-1
  • Пальчун, Владимир Тимофеевич ЛОР-болезни: учиться на чужих ошибках: руководство со справочником лекарственных средств: десятки историй болезней, врачебные ошибки, фармосправочник, заболевания носа и околоносовых пазух, заболевания уха, заболевание глотки, заболевание гортани и трахеи, оформление меддокументации, анамнезы mordi и vitae / В. Т. Пальчун, Л. А. Лучихин. - М: Эксмо, 2009. - 416 с. ISBN 978-5-699-32828-4
  • Савко Лилия Универсальный медицинский справочник. Все болезни от А до Я / [Л. Савко]. - СПБ: Питер, 2009. - 280 с. ISBN 978-5-49807-121-3
  • Елисеев Ю. Ю. Полный домашний медицинский справочник по лечению заболеваний: [клинические проявления заболеваний, методы традиционной терапии, нетрадиционные методы лечения: фитотерапия, апитерапия, иглорефлексотерапия, гомеопатия] / [Ю. Ю. Елисеев и др.]. - М: Эксмо, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
  • Раковская, Людмила Александровна Симптомы и диагностика заболеваний [Текст] : [подробное описание наиболее распространенных заболеваний, причины возникновения и стадии развития болезней, необходимые обследования и методы лечения] / Л. А. Раковская. - Белгород; Харьков: Клуб семейного досуга, 2011. - 237 с. ISBN 978-5-9910-1414-4

Добрый день, мой дорогой читатель. Сегодня я хочу поговорить с тобой о гипергидрозе (излишней потливости). На первый взгляд может показаться, что это совсем не проблема. Принимай душ дважды в день, пользуйся антиперспирантом, меняй своевременно одежду и все… На самом же деле для людей, страдающих от подобной напасти, этого недостаточно. Шлейф неприятного, резкого запаха, мокрые пятна в районе подмышек, груди и спины, влажные ладони и стопы сопровождают их регулярно((Сегодня я хочу выяснить основные причины сильного потоотделения у женщин, и как избавиться от этой неприятной особенности организма. Интересно? Тогда читай дальше…

Сильное потоотделение: почему так происходит?

Для каждого человека потеть – норма. Стоит нам выпить большое количество жидкости (особенно горячей), активно физически поработать или выйти на улицу в жаркий день, как потовые железы начинают интенсивно производить пот. Таким образом наше тело избавляется от излишков тепла. Также вместе с потом выводятся вредные вещества, и происходит очищение организма от различных токсинов.

Доказано, что организм человека вырабатывает от 0,5 л до 3 л пота ежедневно. Нормой считается 500-800 мл пота в сутки.

Но, если ты заметила, что количество вырабатываемого пота без причин увеличилось, и запах твоего тела стал неприятным, то пора бить тревогу. Гипергидроз – не первичное расстройство, а симптом какого-то заболевания. Поэтому найти его причину очень важно! «Лечить» сильное потоотделение антиперспирантами и ежечасным мытьем с моющими средствами не получится, потому как проблема далеко не в гигиене!

Причины сильного потоотделения у женщин

  • генетические особенности (наследственность);
  • наличие лишнего веса;
  • особенности темперамента (холерики потеют больше, так как их нервная система более активна);
  • гормональный сбой или перестройка (у женщин во время климактерического периода и у девочек во время подросткового возраста);
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • беременность;
  • сбой функционирования нервной или эндокринной систем;
  • инфекционные и другие заболевания.

Одним из факторов, влияющих на запах пота человека является его питание. Люди, которые употребляют много чеснока, лука, алкоголя, острых приправ имеют характерный «аромат».

Болезни и состояния, вызывающие сильную потливость у женщин

Патологическая потливость – повод срочно записаться на прием к врачу. Чаще всего состояние гипергидроза вызвано такими заболеваниями :

  • сахарный диабет;
  • нервно-психические расстройства;
  • малярия;
  • токсический зоб;
  • туберкулез;
  • гипертиреоз;
  • почечная недостаточность;
  • эндокардит;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • заболевания периферических сосудов;
  • ожирение;
  • лимфогранулематоз;
  • разрастание опухолей, особенно карциномы.

Все выше описанные болезни требуют серьезного медицинского наблюдения и своевременного лечения.

Рассмотрим некоторые из них подробнее…

Опасной причиной сильного потоотделения у женщин по ночам может быть эндокардит . При этом заболевании различные микробы и бактерии, находящиеся в нашем теле, поражают некоторые участки сердца. Если вовремя не забить тревогу, то развитие патологии приведет к опасным для жизни человека последствиям.

Основные симптомы эндокардита:

  • излишняя потливость;
  • шумы в сердце;
  • лихорадка;
  • одышка;
  • бледность кожных покровов;
  • болезненные ощущения во всем теле.

Второй распространенной патологией, вызывающей сильную потливость у женщин по ночам , являются расстройства нервной системы , которые сопровождаются состоянием тревоги, бессонницей, паническими атаками, затруднением концентрации внимания, тошнотой и даже диареей.

Ну и третья распространённая причина сильной потливости у женщин по ночам климакс . В основном он начинается у женщин 50-55 лет, хотя бывают и исключения.

Основные симптомы климакса:

  • сбои в менструальном цикле;
  • раздражительность, плаксивость;
  • горячие приливы (жар в области декольте, лица и шеи);
  • сухость половых органов;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • повышенное потоотделение.

Как бороться с сильным потоотделением у женщин

Я думаю, ты поняла, если в организме произошли какие-либо тревожные изменения, то это повод срочно обратиться к врачу. Ну а чтобы снизить неприятные последствия повышенного потоотделения пока ты ищешь или устраняешь причину, воспользуйся такими советами:

  • носи одежду из натуральных тканей (лучше всего подойдут хлопок или тонкая шерсть) или их качественных заменителей, это же касается и постельного белья;
  • принимай душ 2-3 раза в день (по мере необходимости дополнительно обмывай проблемные участки тела);
  • пользуйся специальными антиперспирантами сразу после душа;
  • ограничь употребление острых приправ, жирной пищи, кофе и алкоголя;
  • удаляй лишнюю растительность в местах скопления пота.

Вот и все. Я надеюсь, ты нашла здесь для себя полезную информацию. А какие способы борьбы с сильным потоотделением у женщин знаешь ты?

Вопреки распространенному мнению, прекрасный пол страдает от повышенного потоотделения так же часто, как и мужчины. Здоровые женщины успешно справляются с потливостью при помощи ежедневного душа и антиперспирантов, однако в некоторых случаях постоянная повышенная потливость становится серьезным психотравмирующим фактором. К счастью, на сегодняшний день абсолютно каждый может найти подходящий метод, позволяющий эффективно решить эту проблему.

Виды гипергидроза

– это научное название усиленного потоотделения, которое не связано с физическими нагрузками или повышением температуры окружающей среды.

Повышенное потоотделение у женщин может быть:

  • Локальным. Если у женщины присутствует гипергидроз данного типа, покрываются потом только отдельные части тела. Чаще всего это подмышечная область, ладони и ступни, лицо и паховая область.
  • Генерализованным (при таком виде гипергидроза потом покрывается все тело).

В большинстве случаев при повышенной потливости у женщин выявляется первичный гипергидроз, при котором усиление потоотделения не связано с другими заболеваниями.

Если избыточное потоотделение возникает при наличии какого-либо заболевания или при воздействии на организм определенных факторов, говорят о вторичном гипергидрозе.

Повышенная потливость у женщин может проявляться в определенное время года (иметь сезонный характер), присутствовать постоянно или носить приступообразный характер.

Сама по себе повышенная потливость физический дискомфорт доставляет редко, но даже легкая форма гипергидроза сопровождается эстетическими проблемами.

Поскольку чаще всего усиленное потоотделение наблюдается в области подмышек, а пятна от пота плохо отстирываются, страдающие повышенной потливостью женщины стараются носить одежду темных оттенков и испытывают неудобства при необходимости активных действий. Кроме того, влажные ладони и обувь, мокрое от пота лицо, подмышки и шея порождают у женщины неуверенность в себе.

По статистике, 71 % страдающих гипергидрозом людей чувствуют неуверенность в себе, а 49 % ощущают себя несчастными или находятся в состоянии депрессии.

При средней и тяжелой степени потливости часто присутствует неприятный запах пота, поэтому такие формы гипергидроза в значительной степени влияют на поведение и психику женщин, приводя к неудачам в социальной сфере.

Согласно статистике, неловкость при общении с посторонними испытывает 81 % опрошенных, некоторые ограничения в сексуальной сфере испытывает 31 %, а 25 % опрошенных избегают общения даже с близкими людьми.

Почему развивается гипергидроз у женщин

Повышенная потливость у женщин может возникать в результате влияния на организм бытовых факторов или при некоторых видах заболеваний. Наиболее распространенными причинами усиленного потоотделения являются:

  • Стрессы. У женщин с легковозбудимой нервной системой при испуге, волнении или в подавленном состоянии сильно потеют ладони, носогубный треугольник, подмышечные впадины, спина или ступни.
  • Лишний вес. При хорошо развитой жировой прослойке вырабатываемое организмом тепло накапливается в большом количестве, а единственным естественным методом охлаждения является потоотделение. Именно поэтому страдающие полнотой женщины потеют чаще и активнее, чем люди с нормальным весом.
  • Изменение гормонального фона. Если стрессы и повышенная масса тела являются причиной гипергидроза и у мужчин, и у женщин, то потливость при гормональных изменениях обычно является женской особенностью. В организме человека регулирует температуру и контролирует потоотделение гипоталамус (часть мозга), работа которого связана с деятельностью эндокринной системы. В женском организме многие процессы регулируются женскими половыми гормонами – эстрогеном и прогестероном. Нарушение баланса этих гормонов вызывает нарушение деятельности гипоталамуса, что приводит к гипергидрозу.
  • Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз), которая у женщин наблюдается в 10-12 раз чаще, чем у мужчин. Гормоны щитовидной железы ускоряют обмен веществ и повышают таким образом теплообразование, а увеличение теплообразования требует повышенной теплоотдачи.
  • Вегетососудистая дистония. Гипергидроз при данном заболевании связан с нарушением работы вегетативной нервной системы, которая передает вызывающие потоотделение импульсы.

Повышенную потливость могут вызывать сахарный диабет, инфекционные, злокачественные и сердечно-сосудистые заболевания.

Сильная потливость всего тела у женщин наблюдается при некоторых наследственных заболеваниях (синдром Райли-Дея и др.).

Сильная потливость головы и лица у женщин возможна при травмах лица, полиневропатии и др.


Гипергидроз лица

Способствует повышенному потоотделению и длительный прием антибиотиков, антидепрессантов, противоопухолевых препаратов и некоторых других медикаментов. Так, у многих женщин возникает сильная ночная потливость при приеме противозачаточных препаратов или при их отмене (Ярина, Жанин и др.).

Также вызывают потливость у женщин причины бытового характера:

  • Подобранная не по сезону или плотно прилегающая одежда, а также одежда, пошитая из плохо пропускающих воздух синтетических тканей.
  • Неправильное питание. Повышенной потливостью страдают любительницы острых и пряных блюд, сластены и женщины, употребляющие жирные сорта мяса. Обильное потоотделение вызывают также употребление алкоголя и кофе, а кислые продукты, какао и шоколад вызывают приступы ночной потливости.
  • Плохая гигиена. Многие женщины не разбираются в механизмах действия дезодорантов и антиперспирантов и привыкли наносить эти средства на кожу сразу после душа или на слегка вспотевшее тело прямо перед выходом из дома. Если в случае дезодоранта такие действия не критичны (дезодорант призван блокировать жизнедеятельность бактерий, способствующих появлению резкого запаха пота, но на потоотделение не влияет), то антиперспиранты при таком способе нанесения работать не будут. Антиперспирант, предназначенный для блокирования потовых желез, необходимо наносить на чистую сухую кожу перед сном, так как именно в это время протоки потовых желез не активны. Попавшее на влажную после душа кожу средство просто смывается и пачкает одежду, а потовые железы продолжают активно функционировать.

Повышенная потливость при ПМС, беременности, после родов и при климаксе

Изменение баланса половых гормонов в женском организме часто проявляется ночной потливостью. Такие гормональные изменения могут наблюдаться при:

  • Предменструальном синдроме (ПМС). Этот синдром наблюдается не у всех женщин. Развитию синдрома способствуют стрессы и инфекционные заболевания, но точная причина его появления до сих пор не установлена. Плаксивость, раздражительность, ночная потливость и другие симптомы ПМС возникают у женщины за несколько дней до менструации, а к окончанию «критических дней» эти симптомы исчезают.
  • Беременности. Потливость при беременности также наблюдается в основном по ночам. Поскольку повышенное потоотделение при беременности связано с гормональной перестройкой женского организма, выраженность и длительность периода потливости может быть разной. Обильное потоотделение при беременности вызвано снижением уровня регулирующего водно-солевой обмен гормона эстрогена и повышенной секрецией гормонов, регулирующих деятельность надпочечников. Приступы потливости у беременных исчезают тогда, когда приходит в норму гормональный баланс в организме.

Повышенная потливость при беременности

Потливость после родов является нормой, поскольку за время беременности в организме женщины накапливается большое количество жидкости, а также резко меняется гормональный фон. После рождения ребенка женский организм активно избавляется от жидкости благодаря усиленной работе почек и потовых желез. Резкое снижение эстрогена воспринимается температурным центром мозга как сигнал к усиленной генерации тепла, а от этого тепла организм избавляется при помощи потоотделения (чаще наблюдается ночной гипергидроз).

Обильная ночная потливость возникает и при менопаузе (климаксе). Этот период угасания выработки половых гормонов наступает обычно после 45 лет. Недостаток эстрогена и прогестерона в женском организме вызывает нарушение в работе гипоталамуса (а именно там расположен температурный центр), который на низкий уровень эстрогена реагирует повышением температуры тела. Женщина в такие моменты испытывает «приливы», после которых наблюдается повышенное потоотделение. Эти «приливы» могут длиться всего несколько лет, но могут также сохраняться около 15 лет. Поздний климакс и «приливы» — основные причины потливости у женщин старше 60 лет.


Как бороться с повышенной потливостью

Поскольку чрезмерное потоотделение может быть следствием различных заболеваний, при неясной причине гипергидроза женщине следует посетить терапевта и пройти медицинское обследование.

Потливость, связанная с различными инфекционными болезнями, самостоятельно проходит при эффективном лечении заболевания.

Если при стрессовых ситуациях наблюдается локальное повышенное потоотделение у женщин, следует посетить и невролога. После изучения провоцирующих потоотделение факторов данные специалисты назначат лечение, которое включает:

  • сеансы психотерапии, направленные на снижение тревожности;
  • прием успокоительных препаратов и трав, снижающих возбудимость нервной системы.

Консультация невролога нужна также женщинам, страдающим от вегетососудистой дистонии. Таким пациенткам показаны занятия фитнесом и нормализация питания. Вызванный гормональными нарушениями гипотериоз устраняется при помощи гормональных препаратов.

Потливость при беременности в лечении не нуждается, но будущим мамам важно помнить, что применение антиперспирантов в этот период не рекомендуется. Женщины могут использовать в гигиенических целях дезодоранты (оптимальнее использовать органик-дезодоранты), а также самостоятельно приготовить раствор, снижающий потоотделение. Для раствора необходимо на 0,5 л кипяченой воды добавить соль и 9%-ый уксус (по 1 ст. ложке). Этим раствором протираются проблемные места, а сам раствор можно хранить в холодильнике.


Возникающую в период полового созревания потливость можно только «перерасти», тщательно соблюдая правила личной гигиены.

Для устранения гипергидроза ладоней и стоп можно использовать:

  • Дезодорирующие кремы, предназначенные для борьбы с избыточной потливостью и неприятным запахом пота. Для этого можно приобрести немецкий крем SyNeo, российские средства Лавилин, «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги и др. Крем следует наносить тонким слоем на чистые сухие ладони или стопы и массажными движениями распределять по поверхности проблемной зоны. Обувь одевается только после того, как средство полностью впитается.
  • Тальк, которым обрабатываются потеющие участки тела. Порошки и присыпки с тальком хорошо впитывают влагу, поэтому обработанная поверхность долгое время остается сухой. Кислотно-щелочной баланс кожи при использовании этих средств не нарушается, а запах пота отсутствует.
  • Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия (20 — 35%). Чтобы использование антиперспиранта оказывало свой эффект, следует покупать антиперспирант в аптеке и соблюдать привила его нанесения (наносить перед сном на чистые сухие подмышки), поскольку контакт таких средств с водой может вызвать химический ожог. Если содержащие алюмохлориды средства не подействовали с первого раза, процедура повторяется несколько вечеров подряд. Так как воздействие солей алюминия постепенно приводит к атрофии потовых желез, интервал нанесения антиперспиранта со временем увеличивается, а потоотделение приходит в норму.
  • ежедневно принимать контрастный душ;
  • принимать теплые ванны с травами (шалфей, ромашка, дубовая кора, хвоя) или протирать тело отварами трав;
  • использовать для устранения пота на лице матирующие салфетки, которые изготовлены из рисовой бумаги, либо пользоваться пропитанными антибактериальными веществами абсорбирующими пленками.
  • применять содержащие натуральный крахмал аррорут и подавляющие размножение бактерий масла органик-дезодоранты;
  • делать для ног ванночки с марганцовкой или травами;
  • протирать ладони камфорным или салициловым спиртом.

Кроме того, при избыточной потливости следует:

  • подбирать постельное белье и одежду из натуральных тканей;
  • исключить из рациона повышающие потоотделение продукты;
  • сбросить лишний вес.

Физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения повышенной потливости у женщин

Поскольку причина гипергидроза не всегда известна и ее не всегда можно устранить, проводится симптоматическое лечение. Для этого женщинам чаще всего предлагается воспользоваться консервативными методами:

  • Ионофорезом, который эффективен при локальном гипергидрозе. Во время процедуры ладони или стопы погружаются в воду, через которую в течение 20 минут пропускают блокирующий потовые железы слабый электрический ток. Недостатком этой безболезненной методики является кратковременность эффекта – потовые железы спустя несколько недель возобновляют активную деятельность, и ионофорез приходится проводить еще раз.
  • Инъекциями ботокса. Введение под кожу ботокса не только оказывает омолаживающий эффект, но и блокирует на полгода нервные окончания потовых желез.
  • Водолечением, укрепляющим нервную систему.
  • Электросном, в процессе которого воздействующий на головной мозг низкочастотный импульсный ток стимулирует торможение нервной системы и улучшает деятельность вегетативной нервной системы.
  • Лекарственным электрофорезом, во время проведения которого под воздействием на кожу постоянного тока проблемный участок обезвоживается, а в коже накапливаются ионы снижающих потоотделение препаратов.

Недостатком консервативной терапии является ее временный характер, поэтому пациентки в тяжелых случаях прибегают к хирургическим методам.

Хирургические методы при гипергидрозе

Наиболее безопасными и малотравматичными хирургическими методами являются:

  • Липосакция, показанная при наличии лишнего веса. В процессе данного хирургического вмешательства удаляют лишний жир и разрушают нервные окончания, отвечающие за проведение импульса, вызывающего потоотделение. Все манипуляции осуществляются через небольшой прокол, поэтому скрывающиеся в естественных складках тела маленькие шрамы после операции не видны.
  • Кюретаж, который чаще всего используется при потливости в подмышечных впадинах. В процессе этой операции нервные окончания в проблемной зоне разрушаются, а потовые железы удаляются. При умеренно выраженном гипергидрозе делают всего один прокол, а при тяжелой степени гипергидроза – два.

Эффект после данных операций сохраняется несколько лет.

При тяжелой форме гипергидроза и неэффективности других методов лечения проводят симпатэктомию – хирургическое вмешательство, которое заключается в полном или частичном нарушении работы симпатического ствола (симпатический ствол проводит вызывающие потоотделение импульсы).

Симпатический ствол может разрушаться (полная симпатэктомия) или блокироваться специальной клипсой (обратимая симпатэктомия). Данный метод отличается высокой эффективностью, но из-за возникающей после операции сухости кожи в области ладоней и лица проводится только по строгим показаниям.

Хирургические методы используются при тяжелой форме повышенной потливости в тех случаях, когда консервативное лечение не дало результатов.

В человеческом организме все взаимосвязано. Обмен веществ, работа внутренних органов, состояние кожи, напрямую зависят от того, как правильно функционирует каждое звено сложного механизма. Одним из таких звеньев считается регулирование теплообмена, основная функция которого возложена на работу потовых желез.

Ежедневно на коже человека появляется некоторое количество пота и когда в организме все в норме, этого практически никто не замечает. Если наблюдается повышенная потливость, явление не должно восприниматься как нормальное состояние, нужно разбираться в причинах, устранять их.

Виды потливости у женщин

В медицине чрезмерную женскую потливость отличают по локализации патологии. Локальная форма проявляется в какой-то конкретной зоне – подмышках, на стопах, ладонях, шеи, голове, на внутренней стороне бедер, спине, груди. Генерализованная определяется повышенным потоотделением одновременно на всем теле. Каждый вид имеет свои особенности протекания, причины возникновения, отличается методами и способами лечения.

Причины потливости

Возникновение гипергидроза с точки зрения медицины, никогда не считалось нормой. Феномен неприятный, вызывает не только внутренние переживания женщины, но и проблемы в общении с окружающими. Мало кому приятно общаться с человеком, а тем более с женщиной, от которой идет настоящая вонь. Причины такого явления очевидны и если быть внимательнее к своему образу жизни, состоянию организма, их легко заметить, в чем всегда сможет помочь опытный специалист.

Физиологические причины

Организм женщины устроен несколько иначе, чем у мужчин, сильное потоотделение у слабого пола впервые начинает проявляться в период полового созревания девочки. Критическим в это время считается возраст 10 – 17 лет, когда нормализуется менструальный цикл. В зависимости от особенностей организма проходит такое состояние быстро или остается на долгие годы, приходится маскировать неприятные запахи различными средствами.

Бросает в жар взрослых женщин по причине болезненных месячных, начале и протекании климакса. Особенностью такого состояния считается неожиданность, резко ухудшается самочувствие, такой пот сильно пахнет, причем неприятно. Наравне с этим подобный феномен может быть вызван необычной особенностью организма, передаться генетически от матери или отца.

Патологии

Часто сильная потливость у женщин связана с развитием в организме какого-то заболевания, медики в таких случаях рассматривают гипергидроз как один из симптомов опасного состояния. Нередко пот, выделяемый по таким причинам имеет странный запах аммиака, спирта, мочи, ацетона, каждый «аромат» свойствен определенному заболеванию. Провоцировать неприятный феномен могут:
  • нарушения работы функции терморегуляции в организме;
  • сбои работы внутренней секреции;
  • нарушение гормонального фона, обмена веществ;
  • возникновение простудных заболеваний;
  • перегрев, переохлаждение;
  • развитие вирусных, инфекционных, бактериальных, грибковых заболеваний;
  • болезни внутренних органов (печени, сердца, сосудов, почек);
  • патологии мочевыводящей системы;
  • нарушенное кровообращение;
  • хроническое переутомление, усталость;
  • перепады артериального давления;
  • слабый иммунитет;
  • большой вес;
  • эндокринные, онкологические заболевания;
  • беременность, прилив молока при лактации;
  • наблюдаются противопоказания от употребления определенных лекарств;
  • периодические физические перегрузки, умственные перенапряжения.

Подобным феноменом может выражаться индивидуальная реакция организма на повышенную температуру, боль, воспаление, легкую слабость, хроническое недосыпание, отсутствие нормального отдыха.

Продукты питания

Нередко повышенное потоотделение у женщин, связано с неправильным режимом, рационом питания:
  • Когда женщина придерживается диеты которая ей совсем не подходит, противопоказана по причине индивидуальных особенностей организма.
  • Много ест соленого, жирного, копченого, сладкого.
  • Употребляет энергетические напитки.
  • В течение суток выпивает большое количество жидкости, особенно газированных напитков.

Вообще, когда женщина без разбора относится к выбранным продуктам питания, такие «испытания» для организма заканчиваются непросто излишним потоотделением, а развитием хронических заболеваний.

Вредные привычки

Удивительно, но даже определенные вредные привычки провоцируют подобный феномен:

  • недостаточные прогулки по свежему воздуху;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • прием наркотических препаратов, депрессантов;
  • привычка долго спать;
  • отсутствие закаливания.

Подобные «слабости» вызывают сбои иммунной системы организма, что собственно и становится причиной женского гипергидроза.

Внешние факторы

Среди факторов, касающихся внешних раздражителей способных провоцировать излишнее потоотделение выделяют:

  • стресс;
  • испуг;
  • волнение;
  • эмоциональное раздражение;
  • плохую, несвоевременную гигиену тела;
  • использование грязной одежды;
  • ношение тесной, маленькой обуви, одежды;
  • использование вещей, изготовленных из дешевых синтетических материалов, плохо пропускающих воздух;
  • холод, жара в комнате;
  • привычка наряжаться «не по погоде»;
  • сухой, слишком влажный воздух в комнате;
  • ночной гипергидроз часто провоцируется неправильной позой, принятой во время отдыха.

Все это легко устранимо, вполне решаемо без помощи медиков. Главное понять, почему так получилось.

Что делать при повышенной потливости

При первых проявлениях гипергидроза женщина должна сопоставить последние события своей жизни, чтобы хотя бы приблизительно понять какой из факторов спровоцировал неприятное явление. Если проблема скрыта в питании, внешних раздражителях, ее легко определить самостоятельно без помощи специалистов. После нужно будет исключить раздражитель и явление само по себе пройдет.

Лечение потливости у женщин

Когда установить самостоятельно причины сильной потливости у женщин не удается, нужно как можно раньше обратиться за помощью к специалистам. Проблему, вызванную развитием патологии придется выявлять лабораторными методами, диагностиками, что займет какое-то время. Лечением нужно заняться как можно раньше. В случаях плохой наследственности, индивидуальных особенностей организма специалист также посоветует, что делать.

Аптечные средства

Установив диагноз гипергидроз, врач назначит лечение, направленное на подавление проявляющейся симптоматики основного заболевания. Как только заболевание будет «приглушено», в лучшем случае вылечено, от гипергидроза ни останется и следа. Дополнительно пока будет выполняться медикаментозный курс лечения, медики советуют пользоваться специальными аптечными средствами, позволяющими блокировать выделение пота, запахи. Это могут быть спреи, антиперспиранты, гели и присыпки.

  • Обильное потоотделение на ногах женщины поможет устранить — Теймурова паста, Формагель, Жженые квасцы, Цинковая мазь, таблетки, содержащие экстракт красавки, Салицилово-цинковая паста или паста Лассара.
  • В области подмышек можно применять – Формидрон, разные антиперспиранты, Паста Теймурова, Уротропин, Борная кислота, специальные прокладки для подмышек.

Основная масса подобных аптечных препаратов используется и для ладоней, груди, спины. Осуществлять выбор нужно только по рекомендации специалиста, если врач сочтет данный препарат уместным.

Медикаментозные решения

Выяснив причины гипергидроза, медики в некоторых случаях настоятельно рекомендуют прибегнуть к самым радикальным способам устранения неприятного феномена. В этом плане широко распространены:

  • Ионофорез (обработка слабым током, при помещении стоп, ладоней в специальный раствор).
  • Инъекции ботокса, при помощи которых происходит частичная либо полная блокировка работы потовых желез.
  • Хирургическое вмешательство для удаления основного количества желез.
  • Удаление желез с помощью лазера.

В каждом методе определенно имеется ряд преимуществ, в основном процедуры переносятся безболезненно с минимальным риском для здоровья. Отличаются высокой эффективностью, соответствующей стоимостью.

Народные способы

В домашних случаях для устранения повышенной потливости у женщины, можно пользоваться советами народной медицины. Рекомендовано для ног, рук делать своеобразные ванночки, проблемные зоны промывать отварами, приготовленными на основе лекарственных трав. Присыпать тело сухими веществами, блокирующими потоотделение либо впитывающими влагу, не допуская появление неприятного запаха.

Ванночки и ополаскивания

Готовят ванночки и растворы для ополаскивания проблемных зон, на основе:

  • слабого раствора марганцовки;
  • запаренной дубовой коры (2 столовые ложи коры на литр воды);
  • растворе йода, добавляя на каждый литр до пяти капель вещества;
  • в литре воды разводят по столовой ложке соды пищевой или соли;
  • отваров лекарственных трав – шалфея, череды, лопуха, листьев березы, ромашки, чистотела.

Подобные процедуры чередуют, подбирая в каждом конкретном случае более эффективные, выполняют до нескольких раз в сутки, ежедневно. Так же широко распространены при устранении женского гипергидроза протирания проблемных зон, разведенным в соотношении 1:1 яблочным уксусом.

Присыпка

На основе сухих трав, продуктов питания, готовых химических препаратов, готовят присыпки:

  • измельчают кору дуба;
  • используют сухую борную кислоту;
  • пищевую соду;
  • картофельный крахмал;
  • кукурузную муку.

Вещества насыпают в носки, посыпав на ладонь обрабатывают нужную часть тела, «сколько нужно» останется, остальное сразу просыплется. Также рекомендуется протирать область, где сильно потеет, кусочками свежего лимона, либо соком лимона, которым заранее пропитывают вату.

Профилактика

Для предупреждения чрезмерной потливости у женщин, медики рекомендуют соблюдать всего несколько важных жизненных позиций:

  • систематически выполнять гигиенические процедуры, тщательно промывая проблемные участки дегтярным или хозяйственным мылом;
  • наносить специальные препараты, подавляющие потоотделение, только на чистые участки кожи;
  • ежедневно надевать чистую одежду;
  • носить только качественную обувь, одежду изначально подозрительно не пахнувшую, хорошо пропускаемую воздух;
  • никогда не надевать маленькую обувь, тесную одежду, в которой вам не удобно;
  • постельное белье, ночные рубахи покупать из натуральных тканей;
  • следить за комфортом в помещении в котором проводится основная часть времени, теплом, влажностью, чистотой;
  • во время сна желательно принимать естественные, удобные позы;
  • больше гулять на свежем воздухе, не допуская замерзаний, перегревов;
  • одевать вещи «по погоде»;
  • по возможности закаляться;
  • своевременно отдыхать, не допуская переутомлений, перегрузок организма;
  • повышать иммунитет приемом соответствующих препаратов;
  • стараться не контактировать с больными избегая вирусных, инфекционных, бактериальных, грибковых заражений;
  • в случае проявлении любого заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью;
  • никогда не заниматься самолечением, без одобрения врача;
  • избегать стрессовых ситуаций, меньше волноваться, расстраиваться;
  • кушать только полезную еду;
  • воду пить только в допустимых нормах, которая рассчитывается индивидуально, исходя от 35 — 40 мл на каждый килограмм веса, соответствующего вашему росту;
  • отказаться от курения, употребления алкоголя.

Выбирая для подавления потливости аптечные средства, внимательно изучать состав, часто подобные препараты не всем одинаково подходят. Приходится подбирать что-то конкретное, порой частой апробацией разной продукции.

Повышенная потливость называется медицинским понятием - гипергидроз. Существует несколько видов и тяжестей течения этого состояния. Чрезмерное потоотделение в редких случаях является самостоятельной патологией, часто природа расстройства физиологическая. В остальном это симптом определенной болезни. Таковы результаты последних исследований. Гипергидроз излечим вне зависимости от вида и первопричины возникновения. Для этого существует широкий выбор консервативных и радикальных методов.

Чрезмерный пот, как недуг, может быть локальным или поражать всё тело.

Виды гипергидроза

Согласно общей классификации различают такие критерии разделения патологии на виды:

  • По степени тяжести различают:
    1. легкую форму, когда потоотделение доставляет минимум дискомфорта, а потные пятна не превышают 10 см в диаметре;среднюю форму, когда различимы резкий запах, видны крупные капли пота, а величина потного пятна достигает 20 см;
    2. тяжелый гипергидроз, когда пот стекает «градом», а влажные пятна на одежде имеют диаметр более 20 см.
  • По месторасположению различают:
    1. локальный, когда потеет определенный участок тела: подмышки, ладони, ступни, лицо;
    2. генерализованный, когда потеют все части тела.

  • По причинным факторам:
    1. первичная патология, если повышенная потливость является следствием врожденных особенностей физиологического строения потовых желез;
    2. вторичная патология, когда чрезмерное потоотделение вызвано другой, более тяжелой болезнью;
    3. компенсированная патология, когда потоотделение спровоцировано ранее перенесенными операциями на определенном участке тела.

Причины возникновения

Сильная потливость всего тела у женщин обычно вызвана другой патологией. Причины появления равномерного выделения больших количеств пота существует множество. Ниже приведены некоторые из них.

Патологии в эндокринной системе

Заболевания эндокринной системы могут серьезно повлиять на потливость.

Специалисты области выделяют три самые распространенные причины повышенной потливости всего тела следующие:

  1. Базедова болезнь или зоб. Состояние характеризуется гиперфункцией щитовидной железы, которая начинает производить больше требуемого количества специфичных гормонов. При этом увеличивается щитовидка. Помимо обильного потоотделения человек страдает от повышенной плаксивости, частой смены настроения, учащенного сердечного ритма.
  2. Сахарный диабет. Болезнь связана с колебаниями уровня инсулина в крови. Отличается тем, что чрезмерная потливость наблюдается в верхней части тела при сильной сухости ног, особенно ступней.
  3. Акромегалия. Заболевание характеризуется повышенной выработкой гормона роста. Чаще такой гормональный сбой вызван появлением опухоли в гипофизе.

Женские болезни

У женщин чрезмерная потливость всего тела связана с колебаниями уровня половых гормонов, что может быть вызвано разными состояниями. Основные примеры приводят гинекологи-эндокринологи:

  1. Острое воспаление придатков. Болезнь сопровождается жаром и сильным выделением пота.
  2. Климакс. Происходит гормональная перестройка организма женщины со спадом половой активности. Из-за недостатка главного женского гормона - эстрогена и других - появляются приливы жара, излишней потливости. Состояния могут повторяться до 20 раз в сутки.
  3. Беременность, роды и лактация. Наиболее серьезные изменения в гормональном фоне происходят за 9 месяцев вынашивания ребенка. У каждой женщины проявляется по-разному. Также отличается обильность выделения пота. Состояние восстанавливается самостоятельно, поэтому лечение не требуется.
  4. Опухоли матки, яичников. Активное выделение пота является практически единственным симптомом ранней стадии.

Опухоли

Потливость может стать симптомом новообразований в организме.

Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

Генетические патологии

Такие болезни встречаются крайне редко. Самым известным является заболевание Райли-Дея, которое сопровождается повышенным потоотделением, отсутствием вкуса, нечувствительностью к боли, эмоциональной нестабильностью. Патология относится к наследственным. Чтобы вовремя обнаружить нарушение, нужно пройти генетическое тестирование, подсказывает д. м. н. В. Л. Ижевская .

Сердечная дисфункция

Сильное выделение пота вместе с острой грудной болью с отдачей в левую руку, внезапной слабостью возникают при болезнях сердца, особенно при инфаркте миокарда. Причиной гипергидроза может стать резкое падение давления. Это состояние еще называют коллапсом, требующим обязательного лечения. Также кардиологи отмечают, что состояние резкого усиления потливости характерно гипертоническому кризу, что может закончиться инсультом, инфарктом.

Расстройства нервной системы

Невропатологи выявили, что чаще всего гипергидроз возникает во время сильного стресса, депрессии, нарушений психоэмоциональной стабильности. В таком состоянии даже малейшее волнение становится первопричиной излишнего потения.

Абстинентный синдром

Алкоголь, наркотики, как и их резкая отмена, вызывают постоянное потение. Дополнительно возникают мышечные боли, ломота во всем теле, бессонница, нервозность.

Острое отравление

Отравиться человек может:

  • фосфороорганическими соединениями, входящими в состав инсектицидов для обработки плодоносных деревьев и растений от насекомых;
  • некачественной пищей;
  • бытовыми химикатами при случайном заглатывании или вдыхании их паров.

Избыточная потливость в этом случае сопровождается дополнительными симптомами, такими как:

  • учащенный пульс;
  • спазм глазных мышц;
  • падение давления;
  • обильное слюнотечение, слезотечение;
  • сильные судороги, мигрень.

Диагностика

Только при комплексном обследовании организма можно поставить правильный диагноз.

Так как причин возникновения повышенной потливости много, применяется ряд диагностических процедур. Дополнительно назначаются консультации терапевта, кардиолога, эндокринолога, невропатолога, токсиколога, онколога. Причина избыточной потливости определяется комплексом мер, в который входит:

  1. осмотр пациента участковым врачом;
  2. составление анамнеза;
  3. сдача общих анализов крови, мочи, кала для общей оценки работоспособности организма;
  4. специфичные анализы крови: на онкомаркеры, антитела к ВИЧ, гепатиту; на биохимический состав; на содержание глюкозы.

Дополнительно могут назначаться инструментальные методики (УЗИ, рентген, КТ, МРТ, эндоскопия) в зависимости от общих показателей и клинической картины основной патологии, стадии и формы, первопричины усиленной выработки пота.

Если причины активного выделения пота неизвестны

Иногда по результатам лабораторных анализов и инструментальных обследований причины повышенной потливости не получается выявить. В этом случае речь идет об эссенциальном гипергидрозе, появившимся самостоятельно. Характеризуется такая патология возникновением в определенных зонах, то есть с локальным выделением пота под мышками, в ладонно-подошвенной зоне, на лице. Лечение направлено на устранение потливости за счет купирования гиперфункции потовых желез.

Лечение

Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента.

Курс лечения подбирается для каждого индивидуально. Но чтобы быстрее избавиться от проблемы, следует выполнять следующие требования:

  • ежедневный душ;
  • регулярные обтирания увлажненным полотенцем;
  • частая смена комплектов вещей;
  • предпочтение натуральных тканей синтетике в обуви, одежде, нательном белье и постельных принадлежностях;
  • соблюдение диеты с исключением жирного, острого, горячего, специй, кофе, шоколада, крепкого чая, газировок, алкоголя.

Антиперспиранты

Эта группа косметических продуктов действует непосредственно на потовые железы в подмышках, сужая их протоки, чем уменьшает количество выделяемого пота. Антиперспиранты бывают жидкими, твердыми или аэрозольными.

Постоянная потливость снимается действием таких активных веществ, как алюминиевый хлорид или хлоргидрат. Более эффективно устраняет повышенное потоотделение комбинированный препарат на основе алюминия с цирконием. Но они блокируют работу потовых желез, а количество выделяемого пота остается прежним.

Многочисленные научные исследования и тестирования показали, что более мягким является средство с дифеманил метилсульфатом, которое предупреждает подачу импульсов к центрам продукции пота, чем сокращает его объемы. Средства характеризуются длительным эффектом (до суток), но их следует использовать осторожно при чувствительной коже и кратковременно, чтобы не спровоцировать отек.