К чему немеет левая рука примета. Онемение среднего пальца левой руки

Боль и онемение руки — повод обратить пристальное внимание к своему организму . Такое состояние может говорить о проблемах с сердцем, воспалении, травмах и многих других тревожных состояниях. Разберемся в причинах и необходимых действиях более подробно.

Причины

Левая рука

Болезни позвоночника

Описание

Одной из самых частых причин дискомфорта в левой руке считают грыжу шейного отдела. В группе риска люди от 30 до 50 лет . Развивается заболевание из-за повреждения и стирания дисков между позвонками.

Разрушение их может грозить появлением остеофитов, стенозу канала позвоночника.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Характер боли

Болевые ощущения могут быть двух разновидностей:

  • Острая (интенсивная, резкая)
  • Хроническая (тупая, ноющая). Пациент может жаловаться на покалывание, слабость в руках.

При сдавливании нервов рука немеет, в мышцах возникают спазмы, наблюдается воспаление нервной ткани.

Локализация боли

При поражении зоны С5 пациент жалуется на болевые ощущения в плечевом поясе, при поражении С6 дискомфорт ирригирует в большой палец, при поражении С7 он распространяется от трицепса к среднему пальцу левой руки.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

При поражении области С8 он начинается в районе мизинца, а хватательные движения нарушены.

Вмешательство врача

Необходимо лечение врача-невролога, ортопеда.

Диагностика

Лечение

  • Специальный режим: надевание воротника Шанца, ортезов.
  • Приём противовоспалительных лекарств (инъекции , таблетки , Ибупрофена)
  • Лечение препаратами, снимающими спазм мышц ( , )
  • Приём хондротекторов
  • Физиотерапия (магнитотерапия, парафиновые ванны, электрофорез)
  • Массаж
  • Курс мануальной терапии
  • Гимнастика
  • В сложных случаях пациенту предстоит операция

, смещение позвонков

Описание

Это заболевание развивается постепенно , часто его ошибочно принимают за артроз. Клиническая картина может быть разной, чаще всего руки и пальцы немеют, их жжёт, начинается ломота.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Нередко остеохондроз шейного отдела может походить на заболевания сердечно-сосудистой системы.

Характер боли

Боль интенсивная, часто тревожит больного, как в фазе покоя, так и при движении. Симптомы: покалывание, ломота, кожные покровы бледные, нарушается кровообращение. Рука немеет из-за сдавливания нервных окончаний. Утром боли усиливаются, проходят после лёгкого массажа. Под кожей образуются небольшие шарики, которые со временем увеличиваются.

Локализация боли

Болят руки, неприятные ощущения отдают в пальцы.

Вмешательство врача

Лечит заболевание невропатолог.

Диагностика

  • Доплерография
  • Дуплексное сканирование
  • Рентген

Лечение

  • Приём обезболивающих, сосудорасширяющих препаратов
  • Лечение хондропротекторами
  • Курс физиотерапии (иглоукалывание, магнитотерапия, лечение ультразвуком и с помощью лазера)
  • Массаж
  • Курс мануальной терапии

Перенапряжение мышц в шейно-воротниковом отделе

Описание

Боли в этих случаях начинаются из-за воспаления , отёка тканей или нарушений в системе капилляров. Дополнительным фактором может быть увеличенное количество молочной кислоты, содержащееся в тканях. Болеть рука может из-за растяжений, вывихов, травм, длительная работа за компьютером, тренировки, высокие нагрузки на руки или мышцы груди.

Ещё ряд причин: стресс и переутомление или отравление организма алкогольными напитками, угарным газом.

Характер боли

После травмы или при бактериологическом поражении у пациента начинается сильная интенсивная боль, по симптомам напоминающая инфаркт. Характер её бывает хроническим, она усиливается при прикосновениях. Такие ощущения ноющие, словно разливающиеся по руке.

Локализация боли

Часто боль не имеет конкретного очага и будто разливается по всей левой руке.

Вмешательство врача

Необходим осмотр терапевта с последующим перенаправлением к специалистам более низкого профиля.

Диагностика

  • Визуальный осмотр

Лечение

  • Наложение эластичного бинта, ортеза
  • Приём противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Аспирин, )
  • Нанесение мазей на поражённый участок
  • Приём сосудорасширяющих препаратов
  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Физиотерапия (лазеротерапия, парафиновые ванночки)

Воспаление локтевого нерва


Описание

Невропатия – это заболевание, при котором немеет пальцы и кисть руки . Вследствие болезни, может атрофироваться мышечная ткань. Воспаление может носить первичный (воспаление происходит из-за постоянного опоры левого локтя на оборудование или стол на протяжении длительного времени) и вторичный характер (воспаление развивается на фоне уже существующей болезни).

Причиной может стать сдавливание нерва, доброкачественная опухоль, воспалительный процесс синовиальной оболочки, травма плеча, воспалительный процесс в суставной сумке и другие причины.

Характер боли

Боль ноющая, может быть интенсивной. Пальцы руки немеют, может нарушаться функционирование руки.

Локализация боли

Болевые ощущения разливаются от плеча к кисти.

Вмешательство врача

Диагностика

  • Неврологический осмотр
  • Электронейромиография

Лечение

  1. Фиксация локтя с помощью лангета
  2. Приём антибактериальных и противовоспалительных препаратов
  3. Лечение мочегонными лекарствами
  4. Приём витаминов В
  5. Курс физиотерапии (электрофорез, УВЧ и т. д.)
  6. Массаж
  7. Упражнения, связанные с разгибанием-сгибанием кистей и пальцев.

Нарушения функций сердца и сосудов

Описание

Нарушения функционирования сердца и сосудов разнообразны в своих проявлениях и для их диагностики обязательно комплексное обследование у специалиста, который назначит лечение.

Это может быть аритмия, ишемическая болезнь, перикардит, порок сердца, острая сердечная недостаточность, ВСД, гипертония.


Характер боли

Характер болевых ощущений зависит от конкретной болезни. Они могут быть хроническими или периодическими, интенсивными и резкими или умеренными.

Локализация боли

Болевые ощущения чаще всего локализуются в левой стороне груди, ирригируя в левую руку.

Вмешательство врача

Для лечения необходима помощь кардиолога.

Диагностика

  1. Эхокардиограмма

Лечение

  • Соблюдение режима с минимизацией физических нагрузок
  • Питание с ограничением употребление соли и жиров
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Приём лекарств: мочегонные, нитроглицерин; лекарств, уменьшающих количество тромбов, ингибиторы и т. д.
  • Операция (стентирование, шунтирование, протезирование клапана сердца, пересадка сердца)

Нарушенное кровообращение в головном мозге, шейном отделе позвоночника

Описание

Когда в мозге происходит нарушение кровообращение, то этот орган начинает получать меньшее количество питательных веществ . Это приводит к отмиранию клеток или нарушению их функционирования.


Характер боли

В начальной стадии болевые ощущения нарушения могут проходить в острой или хронической форме. Боли ноющие, периодически повторяющиеся. Пациент быстро утомляется, возникают бессонница и мигрени. У человека режет в глазах, шумит в ушах, кружится голова. Если болезнь не лечить, то заболевание прогрессирует, переходя в хроническую стадию. В острой форме могут возникать инсульты, тромбозы и кровоизлияния.

Локализация боли

Боль начинается в шейном отделе, отдавая в левую руку.

Вмешательство врача

Лечить болезнь поможет врач-невролог.

Диагностика

  • Магниторезонансная томография
  • Рентген
  • Ангиография сосудов

Лечение

  1. Приём лекарств (диуретики, антиагреганты, нейролептики, транквилизаторы, хондропротекторы)
  2. Курс физиотерапии (электрофорез, магнитотерапия)
  3. Массаж
  4. Курс витаминов Е
  5. ЛФК под присмотром врача.

Стрессовые ситуации, психоэмоциональное напряжение

Описание

Стресс помогает снижать человеческому организму нервное воздействие . Он помогает ликвидировать последствия сильного раздражения.

Клиническая картина может быть разной: от раздражительности, депрессии и апатии, заканчивая болевыми ощущениями в конечностях.


Характер боли

Острые боли могут возникать при сильных потрясениях. Такая реакция организма может начинаться при экзаменах, при собеседовании на вакансию и т. д. Такие боли носят кратковременный характер и проходят сами собой, не требуя медицинского вмешательства. Человек может испытывать мигрени, у него часто бьётся сердце, может нарушаться двигательная активность. Если стресс продолжается долго, то у пациента начинается боли в сердце и мигрень. Может возникать астма, пациенту трудно глотать.

Локализация боли

Обычно болезненность возникает в мышцах рук, ног.

Стресс может провоцировать боли в желудке, сердце и других органах.

Вмешательство врача

Лечение назначает врач-невропатолог.

Диагностика

  • Беседа с пациентом
  • Тесты на стресс

Лечение

  1. Упражнения физического характера (танцы, прогулка, езда на велосипеде).
  2. Дыхательная гимнастика
  3. Медитация
  4. Массаж
  5. Занятия с психотерапевтом
  6. Приём успокоительного (пустырник, мята, валериана, транквилизаторы, антидепрессанты)

Предынсультное состояние


Описание

Это состояние, в котором начинается нарушение мозгового кровообращения , начинается нарушение функций мозга. У пациента могут появляться мигрени, он плохо глотает, возникают проблемы с координацией движения. Человека рвёт.

Важно вовремя диагностировать это состояние, пока оно не вылилось в настоящий инсульт.

Характер боли

У пациента мигрени, повышается артериальное давление, его рвёт и тошнит. У него кружится голова и немеет одна из сторон лица, возникает болезненность, отдающая в левую руку. На лице наблюдается асимметрия, одну сторону тела может парализовать, нарушается речь.

В глазах у пациента начинаются судороги, человек дезориентирован в пространстве, нарушено глотание, у него двоиться в глазах.

Локализация боли

Боль локализуется в левой области груди. Неприятные ощущения ирригируют в левую руку.

Вмешательство врача

Для лечения необходим осмотр и лечение врача невропатолога.

После его консультации возможно направление к другим специалистам.

Диагностика

  • Анализ крови

Лечение

  1. Срочная госпитализация в стационар
  2. Снижение артериального давления
  3. Приём диуретиков и нейропротекторов.

Травмы

Описание

Механическое повреждение тканей конечности вследствие аварий, удара, падения или другого воздействия .

Это может быть перелом (открытый или закрытый), ушиб, растяжение, разрывы тканей связок.


Характер боли

Острая боль усиливается при движении. Поражённый участок отекает, возникает припухлость. Болевые ощущения усиливаются при движении.

Локализация боли

В зависимости от места поражения.

Вмешательство врача

Необходимо лечение у врача-травматолога

Диагностика

  • Рентген

Лечение

Приём обезболивающих средств, мазей местного назначения, снимающих воспалительный процесс

Наложение лангеты, гипса, шины

В сложных ситуациях необходимо хирургическое вмешательство

Воспаление сухожилий


Описание

Заболевание, которое провоцируют травмы кисти, приобретённые патологии или постоянные стрессовые ситуации. Боли могут иметь разную интенсивность. В группе риска люди, которые дают большую физическую нагрузку на руки или имеют отклонения в развитии мышечной ткани или костей.

Это воспаление с последующими дистрофическими процессами.

Характер боли

Боль ноющая, при нагрузке становится острой. Поражённый участок отекает и опухает, становится сложно двигать левой рукой. У пациента повышается температура до 37 градусов.

Локализация боли

Боль локализуется в запястье, разливается в область кисти.

Вмешательство врача

Лечением занимается врач-ортопед.

Диагностика

  1. Визуальный осмотр, пальпация
  2. Рентген
  3. Ультразвуковое обследование
  4. Сдача анализов
  5. Эхография

Лечение

  • Приём (крема местного назначения, таблетки, инъекции).
  • Лечение воспалительного процесса с помощью диклофенака, аспирина, бутадиона.
  • Курс витамина В и С.

Правая рука

Нарушение кровотока в конечности, пережатие нерва


Описание

Недостаточное кровообращение грозит недостаточным питанием тканей . Пальцы правой руки может покалывать, они немеют, возникают трофические язвы. Заболевание может носить острый характер или переходить в хроническую стадию. Важно вовремя заметить болезнь и заняться её лечением, пока все функции можно восстановить без ущерба для организма.

Причинами состояния может быть: онемение конечности во время сна, длительного нахождения в статичной позе, пережатие нерва, ношение тяжёлых вещей, постоянное переохлаждение или перенапряжение мышц руки.

Характер боли

Болевые ощущения жгущие, кожу в месте поражения стягивает, могут возникать покалывающие ощущения. Нарушается чувствительность руки, нередко причина неприятных ощущений – это признак нейрососудистой болезни. Кожные покровы бледнеют, могут принимать светло-голубую окраску.

Локализация боли

В зависимости от причины может быть в любом пальце или кисти правой руки.

Вмешательство врача

Помочь может врач-невролог.

Диагностика

  1. Сцинтиграфия
  2. Флебография

Лечение

  • Курс витаминов группы В.
  • Приём лекарств, стабилизирующих циркуляцию крови
  • Лечение препаратами от анемии
  • Курс физиотерапии (УВЧ, фонофорез).
  • Отказ от вредных привычек
  • Приём лекарственных средств, ликвидирующих противовоспалительный процесс ( , Ибупрофен).

Ношение тяжестей, долговременное напряжение мышц кисти или верхней конечности

Описание

Состояние возникает после длительных тренировок, поднятий тяжёлых предметов .

Характер боли

Боль носит ноющий характер, усиливается при движении.

Локализация боли

Проявляет себя в мышцах, на которые ложилась наибольшая нагрузка.

Вмешательство врача

Не требует лечения, обычно состояние проходит самостоятельно в течение двух-трёх дней.

Диагностика

  • Визуальный осмотр
  • Пальпация

Лечение

  1. Покой для больной руки.
  2. При сильных болях препараты, купирующие болевые ощущения
  3. Мази, гели для местного обезболивания

Деятельность, связанная с преимущественным вертикальным положением верхних конечностей

Описание

Такая разновидность боли часто встречается у маляров, скалолазов , людей, которые оклеивают обои.

Характер боли

Болевые ощущения ноющие, боли не очень сильные.

В некоторых случаях наблюдается припухлость близлежащих тканей.

Локализация боли

Боль начинается в том месте, которое испытывает на протяжении длительного периода времени сильную нагрузку. Руки могут неметь и терять свою чувствительность.

Вмешательство врача

Необходима консультация врача-невролога, терапевта.

Диагностика

Лечение

  1. Покой для больной конечности
  2. Приём противовоспалительных препаратов (ибупрофен, аспирин)
  3. Лечение мазями и гелями для местного применения

, расстройство кровоснабжения, сдавливание нервных волокон


Описание

Болезнь характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска в канал. При этом происходит сдавливание нервов, начинаются дегенеративные изменения. Может быть первичной и вторичной. Первичная грыжа начинается из-за сильных нагрузок, может быть следствием резкого наклона, механического повреждения шейного отдела.

Вторичная же развивается из-за патологий позвоночника или хондроза.

Характер боли

Боль возникает внезапно после травмы, носит периодический характер. Она ноющая, у пациента могут развиться мигрени. При прогрессировании болезни неприятные ощущения усиливаются, болезненность становится сильной и постоянной. Вместе с тем немеет рука, нарушается координация движений, атрофируются мышцы. В особо сложных и запущенных случаях может наступить паралич дыхательных путей.

Локализация боли

В зависимости от повреждения позвонков боль локализуется в следующих областях: С4-С5 характеризуется болью в плече; С5-С6 – в районе бицепса и запястья; С6-С7 поражается трицепс, С7-D1 – характеризуется поражением предплечья.

Вмешательство врача

Лечит заболевание ортопед, хирург.

Диагностика

  • Рентген
  • Миелограмма

Лечение

  1. , ортезов.
  2. Приём , инъекции противовоспалительными препаратами
  3. Лечение
  4. Курс физиотерапии (парафиновые аппликации, электрофорез).
  5. Массаж
  6. Курс мануальной терапии

Нарушение или смещение позвонков шейного отдела

Описание

Отклонение от нормы сегментарной оси считается смещением позвонков. Происходит это вследствие травм (вывихи, переломы), ДТП, механических повреждений, патологий, связанных с хрупкостью костной ткани, длительного пребывания в неудобной позе.

Может начинаться из-за нарушений обменных процессов или эндокринных заболеваний.

Характер боли

Боли в шейном отделе интенсивные. Пациент жалуется на мигрени, частичную потерю слуха или зрения. Человек становится раздражительным, бывают нарушения сна, провалы в памяти. Рука немеет, нарушается её функционирование.

Локализация боли

Боли в области шеи, ирризирующие в руку.

Вмешательство врача

Помочь в лечении заболевания поможет ортопед, терапевт, невропатолог.

Диагностика

  • Рентген

Лечение

  1. Курс физиотерапии
  2. Массаж
  3. Курс мануальной терапии
  4. В особо сложных случаях делается операция.

Инфекционно-воспалительные заболевания


Описание

Заболевания могут развиваться из-за поражения бактериями, вирусами суставов, мышечной ткани и т. д. Часто у пациента поднимается температура, наблюдается озноб, место поражения припухает и отекает, Наблюдается ограничение подвижности. Это может быть бруцеллёз, инфекционный артрит, грипп, ОРВИ и т. д.

Спровоцировать заболевания может гонорея, онкология, наркомания, диабет, хирургическое вмешательство.

Характер боли

Боль резкая, режущая, интенсивная. Поражённое место отекает и краснеет. Место наощупь горячее, дискомфорт усиливается при движении. Пациента может знобить, иногда повышается температура. Человека может рвать или подташнивать.

Локализация боли

Боль проявляется на поражённом участке.

Вмешательство врача

Вылечиться помогут врачи инфекционист и ревматолог.

Диагностика

  • Лабораторные анализы
  • Визуальный осмотр

Лечение

Курс противовоспалительных, антибактериальных препаратов (инъекции, таблетки)

В особо сложных случаях, например, при инфекционном артрите, нужен хирургический дренаж или пункция.

Прибегают и к реконструкционной хирургии.

Невропатология локтевого нерва

Описание

Заболевание, характеризующееся нарушениями функционирования руки. Пациенту тяжело сжимать руку в кулак, держать предметы. Могут атрофироваться мелкие мышцы руки. Внешне рука становится похожей на когтистую лапу.

Характер боли

Боль ноющая, наступает атрофирование мышц. Поражённая рука слабеет. Неприятные ощущения усиливаются в утреннее время.

Наступает онемение.

Локализация боли

Болевые ощущения, локализуются в локте или предплечье, ирригируют в больную кисть.

Вмешательство врача

Для лечения необходимо лечение врача-невролога.

Диагностика

  • Тест на сгибание
  • Электромиография
  • Электронейрография
  • Рентген

Лечение

  1. Операция для удаления гематом и прочих элементов, которые сдавливают нервы.
  2. Лечение противовоспалительными препаратами (диклофенак), анестетиками.
  3. Курс физиотерапии (фонофорез, магнитотерапия)
  4. Массаж
  5. Покой для конечности

В каком случае немедленно к врачу?

  • Если есть подозрение на боль в сердце
  • Если конечность деформировалась или боль появилась после травмы
  • Если болевые ощущения не проходят, поднимается температура, начинается озноб
  • Наблюдаются ограничения движения конечности в течение 3 дней

Непременно посмотрите видео по теме

Первая помощь, как снять боль?

  1. Покой для повреждённой руки
  2. Приём обезболивающего лекарства (например, )
  3. Возможно прикладывание на короткий промежуток времени льда
  4. Лечение мазями местного применения (Кетанол, ).

Боли в руке требуют серьёзной диагностики и лечения, потому как могут быть симптомами грыжи шейного отдела, последствием травмы или болезней сердца.

Это может привести к инвалидности, необратимым последствиям, параличу дыхательных путей и даже летальному исходу. Поэтому нельзя заниматься самолечением, а следует своевременно обратиться к врачу для диагностики и лечения заболевания, которое стало причиной боли в руках, атрофирования мышц и прочих дискомфортных состояний.

08:09 14.02.2014

Если немеет левая рука, то это признак онемения конечностей, (парестезия) - это нарушение кожной чувствительности, при которой человек ощущает чувство покалывания, «ползание мурашек», снижение температурной и болевой чувствительности. Парестезия может наблюдаться в одной или двух конечностях, а также во всем теле.
В основе развития парестезии лежит сдавление нерва или локальное нарушение кровообращения за счет сдавления сосудов, обеспечивающих кровоснабжение конечности.

Временное чувство онемения левой руки

Систематическое и длительное напряжение мышц шеи и плечевого пояса при работе на компьютере, при работе в сидячем, вынужденном и неудобном положении с напряжением мышц шейно-воротниковой зоны может вызывать онемение во всей руке и боли в плечевом, локтевом суставах, кисти, мышцах надплечья.

Это связано с перегрузкой группы мышц, их спазмом, нарушением иннервации и кровоснабжения. Такое состояние помогают устранить периодические перерывы в работе и смена положения тела, самомассаж, физические упражнения, смена вида деятельности, аппаратный или ручной массаж, а также регулярные занятия спортом.

Временное онемение может возникнуть при ношении тесной, с резинками одежды, сжимающей руку; при длительном расположении руки выше уровня сердца или при сдавливании руки во время сна и в других подобных ситуациях. Как правило, при устранении фактора, нарушающего кровообращение, ощущение онемения слабеет и исчезает. Если же чувство онемения остается более часа, необходимо обратиться к невропатологу.

Периодически возникающее онемение левой руки

Нередко наблюдается при обострении остеохондроза шейного отдела позвоночника, когда выходящий из межпозвонкового отверстия левый спиномозговой нерв (нервный корешок) сдавливается циркулярно или только локально в одном месте за счет угловых костных выростов на телах позвонков, а также за счет выпячивания межпозвонкового диска шейного отдела.

В некоторых случаях онемение левой руки может быть при остеохондрозе с повышенной смещаемостью шейных позвонков, но тогда онемение появляется или усиливается при поворотах головы и резком, нескоординированном движении тела.

Онемение левой руки , сопровождающееся головокружением, тошнотой, неустойчивостью, головной болью при нестабильности в шейном отделе позвоночника, свидетельствует о нарушении кровоснабжения мозга (синдром позвоночной артерии).

Болезни сердца и онемение левой руки

При внезапном появлении этого симптома у больных с ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, атеросклерозом сосудов в первую очередь следует думать о сбое в работе сердца, а также о возможности развития предынфарктного состояния, нарушения мозгового кровообращения.

В таком случае необходимо срочно принять лекарственные средства, прописанные больному. Если онемение в левой руке сопровождается болью в сердце и конечностях, необходимо вызвать скорую помощь. Длительное онемение левой руки может быть признаком предынфарктного состояния.

Тромбоз

При внезапном онемении левой руки с появлением в ней сильной, нарастающей боли, отека возможен тромбоз магистральных сосудов руки. В этом случае (если боль не проходит в течение часа) необходима срочная госпитализация в отделение сосудистой хирургии. Тромбоз может вызвать некроз тканей. Самостоятельные манипуляции недопустимы из-за возможности прогрессирования тромбоза!

Грыжа межпозвонковых дисков

Локальное сдавление левого спиномозгового нерва или корешка, сопровождающееся онемением руки , может вызвать грыжа межпозвонкового диска. Нередко это состояние сопровождается болью по ходу нерва или носит локальный характер.

Елена Заостровская, врач лучевой диагностики, психолог, фитотерапевт

Онемение в руках – симптом нескольких различных по сути заболеваний. Почему немеет левая рука и к какому врачу нужно обращаться за помощью? Симптом достаточно серьезный, чтобы обратить на него внимание и принять своевременные меры для предотвращения развития патологических необратимых ситуаций.

При каких заболеваниях немеет левая рука?

При ощущении онемения в левой конечности нужно обратить внимание на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Со стороны сердца и сосудов могут наблюдаться такие патологии, как:

  • Инфаркт миокарда сопровождается острыми, ярко выраженными болевыми ощущениями, отдающими под лопатку, рука немеет и это состояние не удается купировать приемом нитроглицерина;
  • В отличие от инфаркта, при стенокардии онемение в левой руке появляется после физической нагрузки и быстро проходит после приема нитроглицерина. Немеет верхняя часть руки – плечо и предплечье от локтя;
  • Инсульт в правом полушарии головного мозга вызывает не только онемение левой руки и ноги, но и нарушения со стороны зрения, слуха, речи;
  • Атеросклероз приводит к сужению кровеносных сосудов и нарушению кровообращения. Если речь идет о патологии сосудов, снабжающих кровью левую руку, то при нагрузке, поднятии руки появляется слабость, онемение, покалывание;
  • Если немеет кисть, пальцы левой руки, то, вероятно, имеет место шейный или грудной остеохондроз, сопровождающийся нарушением кровоснабжения и иннервации руки. Рука может болеть от плеча до кисти, появляется слабость в руках.

Почему немеют пальцы левой руки?

Онемение рук — причины:

  1. Онемение большого пальца связано с патологическими процессами в суставе, нарушением кровообращения или иннервации. Проблемы с сосудами приводят к отечности, изменению цвета кожи (покраснению, синюшности), ощущению холода. Онемение может сопровождаться болью, отдающей в руку.
  2. Онемение указательного пальца может быть связано с высокими физическими нагрузками, а так же с грибковым поражением ногтя.
  3. Потеря чувствительности безымянного пальца встречается наиболее часто и связана с шейным остеохондрозом (протрузией, межпозвоночной грыжей, костными позвоночными выростами).
  4. Очень часто онемение безымянного пальца дополняется схожими ощущениями в области мизинца. Он иннервируется локтевым нервом и защемление последнего в шейном отделе позвоночника приводит к онемению пальца. Кроме того, могут наблюдаться синдром лестничной и малой грудной мышцы.

Почему немеют кончики пальцев?

Онемение в подушечках пальцев может быть связано с эндокринными нарушениями, например, сахарным диабетом. При появлении неприятного симптома необходимо пройти обследование.

Почему левая рука немеет во время сна?

Как правило, онемение руки во сне происходит из-за неудобной позы. В просторечии такое состояние называется «отлежать руку».

Под весом собственного тела и во время совместного сна (когда партнерша спит на плече у мужчины, ребенок на груди у мамы) рука затекает, в ней нарушается кровообращение.

Чтобы избавиться от онемения, достаточно интенсивно растереть конечность, сделать зарядку, принять контрастный душ.

Однако если ситуация становится нормой и не связана с неудобной позой, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о шейном или грудном остеохондрозе.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Компьютеры так прочно вошли в повседневную жизнь, что представить без них среднестатистическое рабочее место инженера, технолога, офисного работника, педагога или бухгалтера невозможно.

Люди, долгое время проводящие за компьютером, часто жалуются на боль и онемение рук, причем, в большей степени это касается геймеров.

Неприятные симптомы связаны со статическим положением кисти на протяжении дня. Этот феномен получил название «синдром туннельного запястья». Он возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего в запястном канале.

Аналогичные проблемы знакомы и музыкантам – пианистам, баянистам.

Причины онемения левой руки


Причиной могут стать любые патологические процессы, приводящие к сдавливанию, воспалению или поражению нервных волокон, кровеносных сосудов. К ним относятся:

  • Воспаления нервов плечевого сплетения;
  • Сдавливание нервных пучков;
  • Нарушение кровоснабжения в результате неудобной позы, травмы, болезни;
  • Долгое статичное поднятие рук;
  • Неравномерная физическая нагрузка, приходящаяся на плечи (с перевесом на левую сторону);
  • Тесная неудобная одежда;
  • Физическая активность, связанная с работой кисти левой руки.

Диагностика

Онемение левой руки – повод, чтобы обратиться к специалистам: кардиологу, неврологу, хирургу.

Для постановки диагноза проводят , рентгенологическое обследование, электронейромиографию.

Что делать, если немеет левая рука


  1. Причиной для срочного вызова скорой помощи является онемение левой руки, начинающееся с кисти и поднимающееся по руке вверх к плечу. Такое явление часто сопровождается сильной острой болью и речь идет о закупорке артерии – тромбозе. Отсутствие срочной помощи обернется, как минимум, ампутацией конечности.
  2. Онемение, которому сопутствует боль в области сердца, сигнализирует о надвигающемся инфаркте и требует немедленной госпитализации. Такое состояние опасно для жизни.
  3. Поскольку онемение – один из симптомов инсульта (кровоизлияния в головном мозге), то следует обратить внимание на наличие других признаков – головной боли, путанности сознания, нарушения речи, странностей с мимикой (человеку сложно улыбнуться). Современные средства способны предотвратить тяжелые последствия инсульта в том случае, если помощь будет оказана своевременно.

В остальных случаях нужно убрать физическую нагрузку и дать руке отдохнуть, растереть кожу рукой или жестким полотенцем, чтобы усилить кровоток.

Если онемение связано с шейным или грудным , то лечение заключается не в ликвидации симптомов, одним из которых и становится потеря чувствительности, а в нормализации положения позвонков, восстановлении хрящевой ткани.

Профилактика онемения руки

Для профилактики онемения нужно пересмотреть образ жизни:

  • Уделить внимание питанию, снизить потребление простых углеводов;
  • Контролировать уровень холестерина крови, чтобы не допустить развитие атеросклероза сосудов;
  • Следить за артериальным давлением;
  • Давать организму умеренные физические и психические нагрузки;
  • Нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой;
  • Следить за правильностью осанки;
  • Поддерживать оптимальную массу тела;
  • Отказаться от курения и алкоголя – факторов, негативно влияющих на здоровье сосудов.

Упражнения при онемении рук

Упражнения для лечения при синдроме запястного канала, и для лечения лучезапястного сустава.

При систематическом появлении онемения в левой руке нужно пройти обследование, установить причину и обсудить с врачом лечение. Острая боль, сопровождающая потерю чувствительности в левой руке – причина для вызова скорой помощи.

Ощущение онемения, покалывания, жжения называют парестезией. Этот синдром может наблюдаться как у абсолютно здорового человека при неправильном положении рук во время сна, так и быть, сигналом об опасных нарушениях в организме. Например, если немеет большой палец правой руки - причиной может быть как его локальное передавливание, так и патологии шейного отдела позвоночника, от которого отходят нервы.

Нервы и сосуды верхних конечностей

Кисти и пальцы рук снабжены целой сетью нервов и кровеносных сосудов, которые обеспечивают чувствительность и двигательную функцию. Онемение руки - это результат недостаточного снабжения руки кровью либо нарушения проведения нервного импульса . Для того, чтоб точно понимать причины парестезии, необходимо разобраться в особенностях кровоснабжения и иннервации.

Нервы верхней конечности

Основной источник нервных импульсов для рук - это спинномозговые нервы. Они отходят от позвоночника на уровне четырех нижних шейных позвонков (С 5-8) и первого грудного (Т1). Нервные волокна переплетаются между собой, образуя 5 основных нервов:

  • мышечно-кожный нерв (образован корешками 5 и 6 шейных нервов) отвечает за иннервацию передней части плеча, а также участвует в работе предплечья;
  • срединный нерв (получается в результате слияния 6, 7, 8 шейных и 1 грудного нервов) несет импульсы в локтевой сустав, предплечье, кисть и пальцы рук (большой, указательный, средний);
  • локтевой нерв (образован 8 шейным и 1 грудным спинномозговыми нервами) проходит в области локтевой кости, иннервирует предплечье, кисть, безымянный палец и мизинец;
  • подмышечный нерв образован корешками тех же нервов, что и мышечно-кожный, но проходит в заднюю поверхность плеча;
  • лучевой нерв (образуется при слиянии 5, 6, 7, 8 шейных спинномозговых нервов) воздействует на локтевой и запястный суставы, сухожилия пальцев.

В комплексе эти нервы поддерживают тактильную чувствительность кожи, участвуют в сгибании и разгибании всех суставов верхних конечностей, обеспечивают правильную работу мышц. При нарушении проведения импульса чувствуется онемение и боль в руках, покалывание или жжение. Нерв может зажиматься как у основания, так и на его протяжении, а симптомы будут отличаться в каждом отдельном случае.

Сосуды верхней конечности

Кровь в верхние конечности поступает из дуги аорты, проходя через несколько важных артерий. На своем пути эти сосуды кровоснабжают жизненно важные органы грудной полости, далее проходят через руки и отдают кровь в ладони и пальцы.

  • подключичная артерия;
  • подмышечная артерия;
  • плечевая артерия;
  • локтевая и лучевая артерии;
  • поверхностная и глубокая ладонная дуга.

Ладонная дуга образуется в результате соединения локтевой и лучевой артерий. Эти сосуды сливаются и образуют пальцевые артерии, которые достигают кончиков каждого пальца. Чем дальше от аорты, тем меньше диаметр сосудов. Ладони пронизаны целой сетью мелких артерий, которые могут заменять друг друга в случае передавливания. В таком случае онемевают отдельные пальцы, но чувствительность быстро восстанавливается при восстановлении кровотока.

Возможные причины онемения рук и пальцев

Если рука онемела, но чувствительность быстро восстановилась, а симптомы больше не проявляются - поводов для беспокойства нет. При частой или даже постоянной парестезии необходимо срочно обращаться к врачу - только полное обследование поможет установить причину таких ощущений и назначить лечение.


Ортопедические подушки поддерживают шейный отдел позвоночника, улучшают мозговое кровообращение

Общие причины

Онемение одной или обеих конечностей - это необязательно признак серьезных патологий в организме. Кровь двигается по сосудам постоянно, и многие факторы могут вызвать кратковременное нарушение кровоснабжения:

  • неудобная поза во время сна;
  • неправильно подобранная подушка;
  • одежда с тесными рукавами или манжетами;
  • длительное нахождение в одном положении.

Ощущение, когда затекают руки или пальчики во время сна, знакомо каждому. При постоянном давлении на сосуд кровь перестает поступать в кисть, и чувствительность резко снижается. Если снять давление – кровоток восстанавливается, а с ним и нормальные ощущения. По той же причине рука может неметь, если носить тесную одежду, узкие кольца или браслеты, находиться в течение длительного времени в неудобном положении без движения.

Еще одна причина потери чувствительности рук во время сна – это неправильно подобранный матрас или подушка. Если спальное место не повторяет контуры шейного отдела позвоночника, корешки спинномозговых нервов могут защемляться между соседними позвонками, что ведет к онемению рук. Такое состояние часто сопровождается нарушением сна, головной болью и скованностью при пробуждении.

Патологии со стороны кровеносной системы

Острые и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы становятся причиной недостаточного кровоснабжения конечностей. При таких патологиях кровь не поступает в периферические отделы, то есть она доходит до пальцев в небольших количествах, и их чувствительность снижается. Причиной онемения могут быть:

  • хроническая сердечная недостаточность;
  • пороки сердца;
  • тромбоз сосудов;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инсульт, инфаркт миокарда.

При таких серьезных патологиях, как инсульт и инфаркт миокарда, часто немеет левая рука от локтя до пальцев. Ощущения обостряются в состоянии покоя ночью или утром и сопровождаются болью в грудной клетке. Часто онемение распространяется только на безымянный палец и мизинец.

Еще одна серьезная причина – это тромбоз сосудов. Тромб может располагаться в артерии, которая кровоснабжает руку, тогда онемение начинается с пальцев и распространяется на всю руку. Ощущения односторонние, то есть если немеет большой палец на правой руке, то со временем немеет правая рука, а левая сохраняет чувствительность. Если чувство онемения не проходит в течение часа, а продолжает распространяться, необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью, иначе есть риск развития некроза (отмирания) тканей и ампутации конечности.


Образование бляшки на стенке сосуда происходит поэтапно, на конечной стадии она может полностью перекрыть сосуд

Тромб может быть локализован в сосуде головного мозга. В таком случае он вызывает одностороннее онемение руки и сопровождается характерными признаками. У пациента болит голова, резко повышается артериальное давление. Если онемели руки и резко ухудшилось самочувствие – ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инсульта.

Нервные нарушения

Нарушения иннервации могут быть вызваны различными причинами. Одна из самых простых – это ушиб. Так, при ударе в области локтевого сустава онемение будет сопровождаться характерными симптомами. У пациента, который ударился, будет болеть рука в месте повреждения, а также развиваться гематома или отек. Вследствие сдавливания нерва теряется чувствительность конечности ниже места ушиба. В таком случае болят локти и немеют руки только с ушибленной стороны. Травмированный левый локоть не может вызвать парестезию правой конечности и наоборот.

У пациентов, которые обращаются с жалобами на онемение рук и пальцев, часто диагностируют:

  • шейный остеохондроз;
  • межпозвоночные протрузии и грыжи;
  • защемление срединного нерва (тоннельный синдром);
  • болезнь Рейно;
  • полиневропатию.


Защемление корешка шейного спинномозгового нерва при протрузии и грыже – причина онемения рук

Нервы, по которым нервный импульс достигает кончиков пальцев, отходят от шейного отдела позвоночника. Соседние позвонки могут защемлять их корешки и блокировать проведение импульса. При неравномерном давлении на межпозвоночный диск его часть выпячивается и давит на отходящий нерв. Такую патологию называют протрузией (выпячиванием) диска, а если его внешняя фиброзная оболочка рвется от давления - возникает грыжа. Остеохондроз шейных позвонков - частая причина развития протрузий и грыж.

Синдром запястного канала (тоннельный синдром) развивается при защемлении нерва между сухожилиями и костями запястья, вследствие чего немеют пальцы рук. Такое заболевание связывают с профессиональной деятельностью, которая требует постоянного напряжения запястья, часто в неестественном положении. Им страдают музыканты, художники, а также офисные работники, чье рабочее время проходит за монитором.

Болезнь Рейно – это повреждение микрокапилляров кистей рук, вследствие чего их кровоснабжение нарушается. Такая патология может развиваться при воздействии низких температур, химикатов и других вредных факторов окружающей среды.

Полиневропатия – это заболевание, связанное с функциональным повреждением нервных сплетений кистей невоспалительного характера. Причиной такого нарушения могут быть различные инфекционные болезни, обменные (железодефицитная анемия) либо гормональные нарушения (сахарный диабет).


Карпальный (запястный) синдром – это болезнь, связанная с неправильной нагрузкой на запястье, сопровождается онемением конечности

Патологии обмена веществ

Обменные нарушения – частая причина хронической парестезии. Среди них можно выделить:

Недостаточное кровоснабжение, связанное с дефицитом витаминов, часто обостряется зимой и весной. У пациентов немеют кончики пальцев, шелушится кожа. Нехватка микроэлементов приводит к нарушениям кровообращения и появлению отеков, на фоне которых кисти и пальцы теряют чувствительность. Такие признаки часто наблюдаются у беременных женщин в последнем триместре.

Неправильное питание, отсутствие физической активности, вредные привычки становятся причиной образования атеросклеротических бляшек. Просвет сосудов сужается, кровь не имеет возможности достигать в необходимом количестве своей цели. В результате могут неметь пальцы, кисть либо любой другой участок конечности, в зависимости от локализации бляшки. Затем сосуды теряют эластичность, в связи с чем скорость кровотока снижается, и симптомы усугубляются. Чтоб определить, почему онемели пальцы или полностью рука, врач расспрашивает пациента о его образе жизни и выясняет причину патологии.

Частные случаи

В таблице представлены некоторые случаи возникновения парестезии и их возможные причины. Такие симптомы могут быть вызваны не только перечисленными в таблице заболеваниями и требуют тщательной диагностики специалистом.

Симптом Причина
Онемение большого пальца правой руки Синдром запястного канала (сдавливание срединного нерва).
Немеет большой палец левой руки Остеохондроз, стенокардия, инфаркт.
Парестезия указательного пальца Остеохондроз, заболевания локтевого сустава.
Парестезия среднего пальца Если средний палец немеет одновременно с указательным - сдавливание корешков спинномозговых нервов, если отдельно - поражения лучевого нерва.
Онемение безымянного пальца и мизинца Туннельный синдром, сдавливание локтевого нерва (особенно когда локти согнуты длительное время).
Немеет рука от плеча до локтя Патологии плечевого нерва.
Немеют руки от локтя до кончиков пальцев Тоннельный синдром запястного канала.

Хроническая парестезия – это повод для консультации у врача. Онемение большого пальца на левой или правой руке может быть симптомом совершенно разных заболеваний. Немеет левая рука от плеча как вследствие инфаркта, так и при обычном защемлении нерва, поэтому для лечения важно точно определить причину. По результатам опроса и дополнительных обследований врач назначит курс терапии и объяснит, как избежать повтора такого состояния.

Одним из самых распространенных явлений среди взрослых людей – . Оно возникает в результате сдавливания артерии, из-за чего кровь перестает проникать в ткани и питать их.

Считать данное явлением нормальным можно тогда, когда возникает оно редко и довольно быстро исчезает. Но вот что делать, если периодически немеет левая рука? В этом случае без помощи врача не обойтись. Ведь частое появление дискомфорта в левой верхней конечности может свидетельствовать о развитии серьезных нарушений в работе сердца.

Как проявляется онемение?

Характерными симптомами для онемения рук является дискомфорт в области кисти, предплечья и области локтевого сгиба. При этом может отмечаться покалывание кожных покровов и ощущение, что на них ползают мурашки. При этом у человека снижается порог чувствительности онемевшей руки или , возникает ощущение холода, а иногда и боль. Когда появление данного симптома связанно с патологическими процессами, довольно часто кожа в этот момент приобретает синюшный оттенок. В медицине данное явление именуется, как парестезия.

Онемение может возникнуть по двум причинами. Либо у вас имеются патологии, либо у вас происходит сдавливание нервных окончаний во время неправильного положения тела (во время сна, работы за компьютером и т.д.). В этом случае причина возникновения неприятного ощущения в левой руке может являться следствием нарушения кровообращения или перенапряжения мышц, а не развития патологических процессов.

Стоит отметить, что довольно часто данный симптом тревожит людей, у которых имеются сосудистые нарушения. При таких патологиях мягкие ткани и внутренние органы (в том числе и сердце), перестают получать кислород в необходимом количестве, что и приводит к возникновению онемения левой руки. Оставлять без должного внимания такую причину ни в коем случае нельзя, так как она может спровоцировать развитие инфаркта миокарды или инсульта.

Довольно часто онемение левой руки связанно с развитием дистрофических процессов в тканях позвоночника (остеохондроз и т.п.).

Непатологические причины онемения левой руки

Почему немеет левая рука? На самом деле, существует много причин, по которым может возникать данный симптом, и они вовсе могут быть и не связанны с патологиями.

Итак, мы уже говорили выше о том, что главной причиной онемения конечностей является сдавливание артерий. Происходить это может в результате воздействия следующих факторов:

  • ношение узкой и неудобной одежды;
  • продолжительные силовые физические нагрузки;
  • профессиональная деятельность, связанная с рукоделием;
  • длительная работа за компьютером;
  • неудобная кровать;
  • неправильное расположение тела во время сна;
  • длительное расположение рук выше уровня сердца.

Как правило, при воздействии всех этих факторов, рука немеет периодически и в большинстве случаев сразу же после пробуждения. Справляться с проявлениями данного недуга очень просто. Для этого можно использовать специальные упражнения, растирания или массажа. Когда появление неприятных ощущений в руке не связанно с патологиями, они проходят в течение 10-15 минут после пробуждения или растирания.

Но стоит также понимать, что существуют еще и патологические факторы, которые могут приводить к онемению левой руки. В том случае, если вы не можете устранить неприятный симптом на протяжении часа, у вас при этом появился дискомфорт в области сердце, дыхание стало частям и затрудненным, то вам нужно незамедлительно вызывать «скорую помощь». Ведь такими симптомами может проявляться сердечная недостаточность. И если человеку своевременно не будет оказана профессиональная помощь, он может умереть.

В том случае, если появление данного симптома вы замечаете слишком часто, оставлять его без внимания нельзя. Так как это может свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов и вам следует незамедлительно обратиться к врачу.

Стоит отметить, что онемение левой руки довольно часто связанно с развитием стенокардии. При этом неприятные ощущения наблюдаются не только в кисти, но и в самом плече и предплечье. Также основными симптомами данного заболевания являются: затрудненное дыхание, дискомфорт в грудной клетке. Устранить их можно при помощи применения нитроглицерина.

Левая конечность также может неметь и при развитии инфаркта миокарда. В данном случае такой симптом является основным признаком болезни. При этом снять неприятное ощущение обычными лекарственными препаратами (например, нитроглицерином) не удается. Чтобы предупредить дальнейшее развитие инфаркта миокарды и исключить летальный исход, больному требуется срочная госпитализация.

Атеросклероз также может являться причиной онемения левой конечности. В результате его развития происходит сужение артерий, которые обеспечивают кислородом и питанием сердце. Именно по этой причине происходит возникновение данного симптома. При этом атеросклероз так же, как и инфаркт миокарда, не проявляется более никакими признаками.

Также стоит отметить, что онемение левой руки может быть связано с развитие инсульта головного мозга. Однако в данном случае также возникают и другие симптомы – онемение левой нижней конечности, нарушение зрение и речи. При первых признаках данной патологии, больного необходимо срочно госпитализировать, чтобы он смог получить квалифицированную помощь. В противном случае возможен летальный исход.

Остеохондроз также может являться причиной возникновения периодического онемения левой руки. При этом у человека могут отмечаться такие симптомы, как слабость, боль и снижение чувствительности. Однако они могут наблюдаться не только в кисти, но также на внешней стороне предплечья и плеча.

Еще одна причина онемения левой конечности – предынфарктное состояние. Оно является следствием таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз или ишемическая болезнь сердца. Если вам ранее уже осуществляли постановку таких диагнозов, то при появлении онемения руки, следует срочно обращаться к врачу. Основной симптом предынфарктного состояния – онемение мизинца на левой руке.

Возникновение тромбов в кровеносных сосудах также может послужить возникновению данного симптома. Появляется он, как правило, внезапно, при этом при тромбозе часто отмечается отечность мягких тканей и сильный болевой синдром, который имеет тенденцию к увеличению даже в состоянии полного покоя.

Стоит отметить, что и частые нервные перенапряжения также могут стать причиной онемения левой конечности. Связанно это с тем, что во время стресса происходит защемление нервных окончаний. В результате этого нарушается кровообращение и наблюдается онемение конечностей.

Все эти заболевания имеют один главный симптом – онемение левой руки. Все они достаточно серьезные и могут сильно угрожать жизни человека. Поэтому, чтобы избежать печальных последствий, не стоит относиться халатно к своему здоровью. Как только вы начинаете замечать у себя проявление данного симптома, незамедлительно запишитесь на прием к кардиологу или неврологу.

Специалисты назначат вам ряд обследований, которые помогут установить точную причину онемения рук. После чего вам смогут назначить курс лечения, который вы обязательно должны пройти.

Причины онемения пальцев левой руки

Если онемение левой руки не всегда может говорить о развитии патологий, то возникновение данного симптома в мизинце или безымянном пальце свидетельствует о серьезных нарушениях.

Мы уже говорили выше, что онемение мизинца является главным признаком предынфарктного состояния. В том случае, если никаких патологических процессов сердечно-сосудистой системы выявлены не были, то проявление такого симптома может указывать на дефицит витамина А и В в организме, которые принимают активное участие в построении оболочки нервных окончаний. При их дефиците оболочка повреждается, а нервные окончания становятся менее чувствительными, в результате чего и начинают неметь пальцы.

В том случае, если наблюдается , то это может указывать о наличии нарушений функционирования межпозвоночных дисков. В этом случае также возможно появление боли в плече и предплечье, а также слабость, которая не позволяет нормально работать рукой. Довольно часто такое состояние наблюдается после получения травм позвоночника или оперативного вмешательства.

Лечение онемения левой руки

Что делать если немеет левая рука? Заниматься устранением данного симптома следует только после того, как будет выявлена причина его возникновения. Чаще всего, после полного выздоровления онемение левой руки проходит самостоятельно и больше не беспокоит человека. А для этого необходимо посетить врача и пройти полное обследование.

В домашних условиях вы можете лишь приложить некоторые усилия, чтобы онемение конечности проходило намного быстрее. Для этого можно выполнить следующие действия:

  • лягте на спину, выпрямите ноги;
  • руки поднимите вверх и начинайте их трясти;
  • затем сжимайте и разжимайте кулачки до тех пор, пока неприятное ощущение не исчезнет.

Также справиться с проявлениями данного симптома можно при помощи контрастного душа. В два таза налейте воду разной температуры (в один горячую, в другую холодную) и начинайте опускать в них руки поочередно, удерживая каждую в воде по 2-4 минуты.

Помните, что онемение левой руки является признаком многих серьезных заболеваний. Поэтому заниматься самолечением крайне не желательно, ведь это может привести к появлению тяжелых осложнений со здоровьем.

Видео о том, от чего немеют руки