Преждевременная овуляция - явление, знакомое многим женщинам, у которых наступила беременность несмотря на «безопасный» день цикла. Давайте рассмотрим немного подробнее это нарушение, а также полезные рекомендации, которых должны придерживаться все женщины репродуктивного возраста, ведущие половую жизнь.
До сих пор, несмотря на большое количество удобных методов контрацепции, женщины упорно продолжают «предохраняться» календарным методом. Многие, независимо от продолжительности своего цикла и прочих особенностей организма, просто делят длину последнего менструального цикла на 2 и таким образом узнают какой по счету день может быть опасным в плане наступления нежелательной беременности. Однако, данный способ часто подводит тех женщин, у которых менструальный цикл не отличается строгой регулярностью.
Есть мнение, что секс во время менструального кровотечения и в течение 3-4 дней после него абсолютно безопасен. Если рассматривать женскую физиологию, то да. Во время менструации происходит отторжение эндометрия, яйцеклетке некуда прикрепиться, да и гормональный фон таков, что овуляция невозможна в этот период в принципе. Однако, не у всех женщин менструация короткая, многие воспринимают как менструацию и межменструальное кровотечение и коричневые выделения, которые могут появиться из-за травмы шейки матки или влагалища в результате полового акта.
Кроме того, менструальный цикл может быть коротким - и 24 дня. И тогда овуляция может наступить на 10 день цикла. Короткий менструальный цикл и преждевременная овуляция лечение требует в том случае, если женщина планирует беременность. Кроме того, данные симптомы могут свидетельствовать о наличии таких заболеваний и патологий, как дисфункция коры надпочечников, воспалительные процессы в области внутренних половых органов и т. д.Конечно, есть способы, которые позволяют довольно точно вычислить преждевременную овуляцию: это УЗИ (фолликулометрия) и специальные тесты. Но первый способ не дешев и требует выделения времени на обследование, второй способ надежен только в руках очень ответственной девушки, так как данные тесты, также как и те, что предназначены для диагностики беременности, требуют определенных условий выполнения. Остается только научиться определять овуляцию по субъективным ощущениям, но и они могут быть обманчивыми. Значит, не следует доверять
Один из показателей нормальной работы репродуктивной системы – регулярное созревание яйцеклетки, поэтому у многих женщин возникает вопрос, на какой день цикла овуляция происходит. Точно рассчитать период, подходящий для зачатия, легче всего при среднем регулярном цикле. Но существуют определенные методы, которые помогут сделать расчеты девушкам с любой продолжительностью цикла.
Овуляция – выход яйцеклетки (ооцита) из яичника. Разрывая стенки фолликула, она выходит в фаллопиевы трубы. Если в них в этот момент присутствуют активные сперматозоиды, велика вероятность оплодотворения.
Когда наступает овуляция? У женщин с нормальным и регулярным циклом в 28–30 дней – на 14–15 день. Но организм не может работать, как машина, поэтому случаются отклонения – яйцеклетка может выходить из фолликула на 11–21 день.
Важно! Продолжительность овуляции – 12–48 часов, сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность 3–7 дней. Эти факторы следует учитывать девушкам, которые не планируют в ближайшее время стать мамой. 5 дней до и после предполагаемой даты выхода яйцеклетки следует пользоваться барьерными средствами контрацепции.
Выход яйцеклетки из яичника сопровождается определенными гормональными перестройками. Определить овуляцию можно по ряду характерных признаков, которые одинаково проявляются у женщин с любой продолжительностью менструального цикла.
Основные симптомы овуляции:
Среди дополнительных симптомов в конце овуляции чаще всего возникает вздутие живота, расстройство стула, увеличение аппетита, головная боль, перепады настроения.
Длинный менструальный цикл – 35–45 дней. Поскольку этап желтого тела примерно одинаков для всех женщин, то для определения овуляции при длинном цикле нужно от его продолжительности отнять 14.
Например, при цикле в 35 дней, схема расчета такая: 35 – 14 = 21, овуляция должна наступить на 21 день.
Средним называют менструальный цикл, который длится 28–32 дня, при этом менструальные выделения наблюдаются в течение 3–5 суток. Овуляция наступает через 12–15 суток, при 32-дневном цикле – через 18 суток, но все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Через сколько дней после овуляции тест покажет беременность? Слабая вторая полоска может появиться на тесте через 6–12 дней, когда имплантируется эмбрион. На какой день точно это произойдет, зависит от гормонального фона.
Продолжительность короткого цикла – менее 25–26 дней. Чтобы рассчитать день выхода яйцеклетки, нужно от длины цикла отнять 14, например, 25 – 14 = 11. Благоприятный период для зачатия наступит на 11 сутки после месячных.
Если менструальный цикл постоянно длится менее 21 дня, гинеколог может установить диагноз полименорея, в таких случаях овуляция часто наступает сразу после месячных, на 7–8 день.
Чтобы вычислить благоприятный период для зачатия при нерегулярном цикле потребуется много усилий – вести график, измерять базальную температуру регулярно в течение года.
Для расчета периода овуляции необходимо от самого длинного цикла отнять 11, от самого короткого – 18. Полученные значения будут показывать промежуток, в который может произойти зачатие, но при нерегулярном цикле эти показатели могут составлять неделю и больше.
Таблица примерной даты овуляции
Довольно часто наблюдается ранняя или поздняя овуляция. Чаще всего подобные отклонения связаны с гормональным сбоем, который вызывает нарушения в связке гипоталамус – гипофиз – яичники. Допустимые отклонения сроков овуляции – 1–3 дня.
Поздняя овуляция – выход яйцеклетки происходит позже 20 дня цикла, часто наблюдается перед наступлением климакса. Такая патология увеличивает риск возникновения хромосомных отклонений, врожденных пороков у ребенка, выкидыша.
Почему удлиняется овуляторный период:
Поздняя овуляция бывает и во время естественного вскармливания. При восстановлении месячных после родов длинная фолликулярная фаза может наблюдаться в течение полугода. Это явление считается нормальным, так организм предотвращает повторную беременность.
Ранняя овуляция – яйцеклетка при нормальном цикле выходит из фолликула раньше 11 дня, для оплодотворения она не подходит. Дополнительно в шейке матки присутствует слизистая пробка, которая препятствует проникновению сперматозоидов, эндометрий еще слишком тонкий, высокий уровень эстрогенов препятствуют закреплению зародыша.
Причины ранней овуляции:
Важно! В среднем на каждый год приема ОК требуется 3 месяца для восстановления нормального овуляторного периода.
Может ли быть 2 раза овуляции в одном цикле? В редких случаях в фаллопиевы трубы выходит сразу 2 яйцеклетки. Разрыв фолликула происходит в одном из яичников с разницей в несколько дней или же сразу в обоих яичниках одновременно.
Овуляция наступает сразу после окончания месячных – это происходит, если менструация длится более 5 дней, что провоцирует гормональный дисбаланс. Причиной может быть и неодновременное созревание фолликулов в двух яичниках, такая патология часто становится причиной наступления беременности после секса во время критических дней.
Важно! Ановуляторный цикл наблюдается в подростковом возрасте, перед менопаузой. У женщин старше 30 лет допускается 2–3 подобных цикла в год. Если не происходит своевременного выхода яйцеклетки – это один из основных признаков беременности, необходимо определить уровень ХГЧ.
Не у всех женщин признаки выхода яйцеклетки проявляются ярко, поэтому необходимо пользоваться дополнительными методами определения благоприятного периода для зачатия.
Как определить овуляцию:
Чтобы самостоятельно определять дату, благоприятную для зачатия, необходимо вести дневник. В нем следует фиксировать показатели ректальной и обычной температуры, состояние шейки матки и влагалищных выделений, общее состояние, при появлении признаков овуляции делать тесты.
Важно! Существует теория, что, если секс был до момента выхода яйцеклетки, то при ее оплодотворении велика вероятность рождения девочки. Если половой акт был непосредственно во время овуляции, чаще рождаются мальчики.
День наступления овуляции необходимо знать каждой девушке. Эти данные помогут избежать нежелательной беременности или увеличить шанс долгожданного зачатия. Определить день выхода яйцеклетки помогут специфические симптомы, изменение количества и структуры влагалищных выделений, тесты, показатели базальной температуры.
Все чаще женщины задумываются, можно ли забеременеть на 10 день цикла. Этот вопрос пригодится и тем, кто решил пока не становиться мамой, и планирующим материнство девушкам. К сожалению, для того чтобы дать максимально точный ответ, придется рассматривать каждый женский организм отдельно. Более того, нужно четко понимать, как происходит зачатие малыша. Эта информация поможет всем парам.
Можно ли забеременеть на 10 день цикла? А в любой другой момент? Для дачи наиболее развернутого, полного и точного ответа нужно разобраться в особенностях устройства женского организма.
Начнем с того, что у каждой девушки, начиная с подросткового возраста, устанавливается менструальный цикл. Он может быть:
Это крайне важно при планировании малыша. У некоторых девушек наблюдается нестабильный менструальный цикл. Такие женщины могут забеременеть в любой момент.
Можно ли беременеть на 6 день цикла? Обычно нет. И на то есть свои причины. Как правило, в указанное время иногда могут беременеть женщины с нестабильной менструацией или с крайне коротким менструальным периодом.
Зачатие ребенка возможно только в определенное время. И поэтому планирование малыша может доставить немало хлопот.
С началом цикла в женском организме начинает расти и развиваться яйцеклетка. Она защищена специальной оболочкой — фолликулом. В день овуляции (он наступает ближе к середине цикла) «скорлупа» разрывается. Яйцеклетка выходит наружу и начинает движение по фаллопиевой трубе к матке. За это время может произойти зачатие. Оно имеет высокую вероятность быть, если яйцеклетка встретилась во время своего путешествия по организму с живыми активными сперматозоидами.
Если зачатие произошло, начинается активное развитие плодного яйца. Оно прикрепится к матке, после чего очередная менструация не начнется. Это и есть первый признак беременности.
Если же яйцеклетка так и не была оплодотворена, то она благополучно доходит до полости матки. Здесь она живет несколько дней, постепенно утрачивая функции и умирая. После «смерти» женской клетки организм готовится к очередной менструации.
Можно ли забеременеть на 7 день цикла? Как правило, нет. Существует лишь малая вероятность подобного варианта развития событий. Особенно у женщин с нестабильным менструальным циклом.
Дело все в том, что оплодотворение яйцеклетки может произойти в овуляцию. «День Икс» приходится на определенный момент менструального цикла. На какой именно?
Обычно ответ зависит от длительности цикла женщины. Как правило, самый лучший день для зачатия — середина менструального периода. Поэтому можно ориентироваться на следующие показатели:
Это всего лишь ориентиры. И нельзя с точностью говорить о том, что овуляция наступит в указанные дни. Организм — сложная система, она может давать сбои или меняться под воздействием внешних факторов.
Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Да, хоть и не всегда. Как мы уже говорили, это крайне редкий вариант развития событий.
Обычно успех зачатия ребенка зависит не только от женщины, но и от мужчины. Чем более активные и живучие его сперматозоиды, тем больше шансов на зачатие. И даже в 10-й день.
Как правило, сперматозоиды живут в организме девушки около 7 суток. При этом «женские» спермии являются более живучими, но медленными.
Что это значит? Беременность может наступить при незащищенном сексе на 10-е сутки менструального цикла. Точнее, сперматозоиды доживут до овуляции, после чего произойдет оплодотворение яйцеклетки. При подобных обстоятельствах срок беременности установить проблематично.
Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Да. У женщин с менструальным периодом в 22-23 дня никаких проблем с зачатием в указанное время быть не должно.
Можно ли забеременеть на 6 день цикла? Вероятность подобного события есть, но она крайне мала. Как правило, овуляция так быстро не наступает.
Тем не менее женский организм и процессы, протекающие в нем, подвержены влиянию различных факторов. Они могут отдалять или ускорять наступление овуляции.
Чаще всего на это влияют такие обстоятельства и события:
Кроме того, стоит учитывать индивидуальные особенности организма. У некоторых девушек от природы нестабильный менструальный цикл. С этой ситуацией необходимо бороться при помощи гинеколога.
Можно ли забеременеть на 8 день цикла? Гинекологи уверяют, что при современном ритме жизни девушка рискует стать мамой в любой день, когда состоялся незащищенный половой акт. Это довольно распространенное явление. Связано оно с тем, что овуляция происходит в разное время.
При приеме оральных контрацептивов беременность может наступить на 7-8-й день цикла, если началом отсчета времени считать момент отмены приема ОК. Обычно именно такой способ используется при лечении бесплодия.
Важно: после отмены ОК менструация начинается как раз на 7-8-е сутки. Если она не началась, высока вероятность успешного зачатия малыша.
Мы выяснили, можно ли забеременеть на 9 день цикла или в другое время. Как было сказано, важно определить овуляцию. И за неделю до нее незащищенный акт может привести к беременности.
Ниже представлены способы определения овуляции.
Вот и все. Как правило, только тщательный контроль за организмом и тесты на овуляцию помогают определить удачный момент для того, чтобы стать родителями. Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Если у женщины короткий цикл или случился гормональный сбой, то незащищенный секс может привести к беременности. Но гарантию в 100 % дать невозможно.
Если немного попрактиковаться, можно научиться почти точно определять наиболее благоприятные дни для зачатия. Ведь организм любой женщины работает по установленной схеме, которая практически никогда не нарушается.
Можно научиться самостоятельно определять благоприятные дни для зачатия
Поговорим же о том, можно ли забеременеть на 10 день цикла, и какие дни считаются наиболее благоприятными для этого. А также рассмотрим некоторые способы определения таких дней.
Начина с 10 дня цикла вероятна беременность
У подавляющего большинства женщин, независимо от длины цикла, 10-й его день считается одним из наиболее благоприятных для зачатия.
Учитывая способность мужских сперматозоидов сохранять свою жизнеспособность на протяжении 3 – 7 суток, можно смело сказать, что незащищенный половой акт, произошедший в этот период времени, с большой вероятностью закончится беременностью. Поэтому, если вы хотите ребенка, уделите особое внимание 10 – 18 дням цикла. А если пока не хотите, наоборот, постарайтесь соблюдать в это время предельную осторожность.
На какой день происходит овуляция после месячных? Об�
Задержка месячных сколько дней норма? По медицинским
Можно ли забеременеть за день до месячных? Причины, к�
За неделю до месячных тест покажет беременность? Зач�
Конечно, все выше сказанное касается исключительно здоровых женщин, не принимающих никаких гормональных препаратов или оральных контрацептивов. Ведь у некоторых представительниц прекрасного пола овуляция может сдвигаться. И тогда сложно сказать, будет ли десятый день менструального цикла благоприятным с точки зрения успешного зачатия.
Измерять базальную температуру нужно в течении нескольких циклов
Существует несколько способов определения овуляции, которые помогут каждой женщине лучше понять свой организм. К ним относятся:
Первые два способа наименее точны, и потому полагаться на них следует только в крайнем случае. И все же каждой женщине необходимо знать, что к самым распространенным симптомам овуляции относятся:
Что же касается базальной температуры, то ее необходимо измерять ежедневно, еще не вставая с постели, и на основе измерений составить график.
Причем учтите, что в среднем базальная температура будет колебаться в значениях от 36,5 до 36,9 С, а ее резкое снижение говорит о скором начале овуляции. Если же температура поднялась до 37 С или даже выше, значит, яйцеклетка вышла из фолликула. Но и у этого метода есть множество недостатков, поскольку любое изменение состояния женщины (болезнь, недосыпание, алкогольное опьянение) может оказать влияние на полученные значения.
Специальные тесты для определения овуляции и метод УЗИ-диагностики более точны. Правда, они требуют определенных финансовых затрат. Но если вы все-таки решитесь на проведение подобных процедур, начинайте именно с 10 дня цикла. Это поможет определить период овуляции максимально эффективно.
aranetta.ru
Как известно, беременность наступает в случае успешного соединения зрелой яйцеклетки со сперматозоидом. Вычисление дней, в которые может произойти оплодотворение, осуществляется при помощи менструального цикла, по которому определяется момент овуляции. Самым благоприятным временем для зачатия считается день накануне созревания яйцеклетки, поскольку в течение одних суток сперматозоиды, скорость которых составляет около двух миллиметров в час, достигнут своей цели.
При регулярном менструальном цикле овуляция происходит приблизительно в середине цикла. Поэтому забеременеть на 10 день цикла вполне возможно при 24 или 28-дневном менструальном цикле, поскольку наиболее благоприятными днями для наступления беременности являются пять дней до овуляции и всего один день после нее.
Объясняется это с тем, что сперматозоиды живут несколько дольше, чем яйцеклетка. Поэтому, если сперматозоиды внедряются в женский организм за пару дней до наступления овуляции, то соединение с яйцеклеткой произойдет позже в момент ее созревания.
При использовании календарного метода контрацепции необходимо знать, что забеременеть на 10 день цикла, а также последующие восемь дней, возможно. Все зависит от продолжительности месячных.
При планировании беременности необходимо учитывать тот факт, что в случае частых половых актов мужские сперматозоиды теряют свою полноценность, поэтому не готовы к оплодотворению яйцеклетки. В свою очередь, созревание яйцеклетки происходит не в каждом цикле, поэтому момент овуляции может сместиться.
Овуляция стимулируется у женщин с редкой овуляцией или полным ее отсутствием. Медикаментозное лечение этого отклонения назначается, если пара, не применяющая контрацептивы, не смогла зачать ребенка в течении года. В возрасте после 35-и лет срок может быть сокращен до полугода.
Но следует учитывать, что принимать медикаменты для стимуляции овуляции не имеет смысла, если у женщины нет возможности проводить контроль за развитием фолликула при помощи УЗИ.
Также не желательно проводить эту процедуру при сниженной проходимости маточных труб - существует вероятность внематочной беременности.
Для стимуляции используются гонадотропные гормоны. Очень важен точный протокол - график приема лекарства.
По классической схеме гормоны принимаются с 5-ого до 9-ого дня цикла. Если гормональный препарат является только дополнением к другим медикаментам, то его принимают с 3-ого до 7-ого дня. В это время проводятся исследования на УЗИ. Когда фолликул достигает 17-18 мм, женщине дают медикаменты, вызывающие овуляцию.
Многие женщины предпочитают вызывать овуляцию народными средствами - настоями шалфея и боровой матки, которая дополняется настоем красной щетки. Купить эти травы можно в аптеке.
Сначала цикла женщина пьет настой шалфея (столовая ложка на 250 г кипятка) 4 раза в сутки. Во второй половине цикла необходимо перейти на настой боровой матки, который готовится также. Считается, что эффект усиливается, если боровую матку смешивать в равных частях с красной щеткой.
Лютеиновую фазу часто называют фазой желтого тела. Это вторая фаза менструального цикла, которая характеризуется замедлением обменных процессов у женщины из-за повышения уровня прогестерона.
Слизистая матки прекращает рост и меняет структуру - становится более рыхлой, отекает, шейка матки закрывается. Цель данного преобразования - подготовка к прикреплению к стенке матки оплодотворенной яйцеклетки.
Недостаточность лютеиновой фазы является достаточно распространенной причиной бесплодия, возникающая при нарушениях функций яичников.
Основная причина - недостаточный объем прогестерона, который должно вырабатывать желтое тело. В результате эндометрия получается неполноценной, нарушается имплантация оплодотворенной яйцеклетки.
Встречаются женщины с нарушениями иммунной системы и генетической предрасположенностью к низкому уровню прогестерона.
В первую очередь врач назначает препараты, устраняющие первопричину, например, воспаление. Чаще всего это антибиотики или иммунномодуляторы. Параллельно может назначаться физиотерапия, акупунктура, санаторно-курортное лечение, витаминотерапия (витамины В, С и Е, фолиевая кислота).
Недостаточность лютеиновой фазы и отсутствие овуляции - наиболее частые причины бесплодия. Но это не значит, что родить невозможно. Если своевременно обратиться к врачу, через некоторое время можно радоваться появлению на свет малыша.
otvetymamam.ru
Несмотря на относительную «безопасность» такого метода контрацепции, как физиологический, он имеет большую распространенность среди женщин репродуктивного возраста. При его использовании очень важно, чтобы девушка точно знала время, когда у нее в организме происходит овуляция. Немалое значение имеет регулярность и продолжительность менструальных выделений.
Ввиду того, что нередко отмечаются сбои, и месячные приходят раньше положенного срока, девушки зачастую задумываются над тем, можно ли, к примеру, забеременеть на 10 день цикла. Давайте попробуем разобраться в ситуации и дать ответ на этот вопрос.
Как известно, обычно овуляция приходится на середину цикла. Так, при классической продолжительности его (28 дней), выход фолликула отмечается на 14 день. Однако стоит сказать, что далеко не все женщины имеют такой цикл месячных.
При укорочении его, когда продолжительность равна 21-23 дням, имеет место такое явление, как ранняя овуляция. Именно поэтому можно забеременеть и на 10 день цикла.
Стоит отметить, что изменение продолжительности, может носить как постоянный характер, так и внезапный (в виду резкого изменения гормонального фона). Поэтому шанс забеременеть буквально через неделю после окончания предыдущих месячных, имеет практически каждая женщина.
Кроме того, необходимо учитывать и продолжительность жизни сперматозоидов, которые могут находиться в половых органах женщины до 5 дней. Поэтому если овуляция у женщины ранняя, то необходимо помнить и о данном нюансе.
Необходимо сказать: чтобы эффективно использовать физиологический метод контрацепции, женщина должна вести дневник базальной температуры, в котором отмечать овуляции не менее полугода.
При вычислении периода, в который у девушки возможно зачатие, необходимо от продолжительности самого длинного за 6 месяцев цикла, отнять 18 дней, а от самого короткого – 11. Например, если самый длинный за период наблюдений цикл составил 28 дней, а короткий 24, то благоприятным периодом для беременности у девушки можно считать 6-17 день цикла.
Эта статья носит ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-либо заболевания или чувствуете недомогание - первым делом обратитесь к врачу! Советы из данного материала могут помочь вам в неотложных ситуациях, когда связаться с квалифицированным медперсоналом нет возможности.
Менструальный цикл женщин репродуктивного возраста представляет собой комплекс изменений, который затрагивает нервную систему, гормональный фон, матку, яичники и иные системы организма. Необходимо это для формирования готовой зрелой яйцеклетки к оплодотворению и развитию беременности. В течение цикла такая фаза называется овуляцией и представляет собой оптимальное время для зачатия ребенка. Поэтому многих женщин интересуют сроки ее наступления и методы определения. Рассмотрим более подробно этот вопрос.
Фаза овуляции представляет собой выход зрелого фолликула в брюшную полость, для дальнейшего оплодотворения. При этом яйцеклетка подхватывается фимбриями маточных труб и спокойно продвигается по яйцеводу. Сам процесс оплодотворения возможен при наличии зрелой клетки и сперматозоида.
Формирование самой овуляции происходит под влиянием ряда нейрогормональных факторов. В результате, разрыву способствует накопление жидкости, увеличение фолликула в размерах, что сопровождается истончением стенки яичника. В этот момент формируется овуляция.
Сроки наступления овуляции по дням цикла:
Как видно из текста, овуляция наступает ровно в середине цикла. Стоит понимать, что подобные числа выхода зрелой яйцеклетки, является условными. То есть у каждой женщины имеется своя продолжительность цикла, при этом он не всегда регулярный и по этой причине период овуляции может сдвигаться.
Параметры нормального менструального цикла
Считается, что нормальный менструальный цикл встречается у 70% женщин. При этом он равен 28 дням, с продолжительностью выделения крови от 2 до 5 суток, при этом время наступления овуляции находится в середине цикла.
Овуляция, как уже говорилось выше, является индивидуальным процессом. Как правило, она происходит в один и тот же день в течение менструального цикла. После разрыва базальной мембраны яйцеклетка готова к оплодотворению в течение 24 часов. Некоторые авторы пишут, что зрелая клетка живет 20 часов, то есть еще меньше, а затем погибает. Поэтому благоприятным периодом для зачатия является день самой овуляции плюс 2 или 3 суток жизни сперматозоидов. По этой причине определять в какой срок наступает овуляция необходимо и для зачатия, и с целью избежать нежеланную беременность. Рассмотрим, как рассчитать день овуляции и определить ее.
Является наиболее распространенным способом определения примерного дня овуляции. С его помощью можно также установить регулярность цикла, предположить благоприятные дни для зачатия. Ранее такой метод являлся средством для контрацепции, но сейчас его практиковать как защиту от наступления беременности не рекомендуют, по причине частых сбоев в регулярности цикла женщин.
Для вычисления времени появлении овуляции необходимо:
Такая техника позволит уже через несколько месяцев определить длительность вашего цикла. То есть спустя 3 или 4 месяца, необходимо посчитать количество дней, в период от первого дня наступления менструации в одном месяце, до следующего первого дня в другом. Этот период будет считаться вашим циклом, и приблизительно составлять 28 суток. Если МЦ равен 35 или 21 дню, не стоит переживать, так как подобные МЦ являются нормой.
После выяснения продолжительности цикла, необходимо определить день овуляции. Считается, что этот период выпадает на середину:
Для удобства в настоящее время существуют различные приложения на смартфоны, которые самостоятельно высчитывают период овуляции. Необходимо просто отметить продолжительность своих менструации, а также каждый месяц указывать день появлении кровяных выделений.
Определение овуляции с помощью календарного метода является простым, не затратным. Также в силу времени и развития электроники, высчитать нужный период не составляет труда.
Но существуют и минусы. К ним относится:
Поэтому при необходимости срочно определить есть ли овуляция на данный момент, такой метод не будет актуальным.
Несмотря на регулярность вашего цикла, не стоит практиковать календарный метод контрацепции. Такой способ обладает низкой эффективностью и никогда не защитит на 100 % от беременности.
Определение базальной температуры тела, является достаточно результативным методом выявления дня овуляции. В целом такой подход позволяет оценить нормальность менструального цикла, его фазность. Поэтому прибегать к такой методике рекомендуется женщинам репродуктивного возраста с целью получения сведений о течении МЦ.
Но сейчас, нас интересует как по изменению уровня температуры можно определить день овуляции. Для этого необходимо:
Оценивать результаты нужно опираясь на ключевые моменты. Итак, выше уже выяснили, что МЦ состоит из двух фаз (то есть всю длительность цикла делим на две фазы). При нормальном течении цикла температура в первой фазе будет равна 36,8. Перед периодом появлении овуляции отмечается некая тенденция к ее снижению, приблизительно до 36,2 или 36,3. А после наступления овуляции температура резко начинает расти до 37,1 или 37,4, и находится в таком положении всю вторую фазу цикла.
То есть для выявления периода овуляции, необходимо:
Этот период согласно полученным данным, будет считаться временем появлении овуляции.
Положительные стороны заключаются в достоверности теста, вероятности выявления с его помощью отклонений в репродуктивном здоровье. Отрицательные моменты:
Если при проведении такого метода, нет периодов повышения температуры, то следует срочно обратится к врачу.
Многие женщины уже знают, что в момент наступления овуляции изменяется количество и качество шеечной слизи. Поэтому данный метод можно использовать с целью расчета дня овуляции.
Самостоятельно можно отследить изменения количества слизи. В начале цикла у девушек не отмечается выраженной секреции шеечного секрета. Увеличение связано с возрастанием количества эстрогена в крови. Именно в период овуляции уровень такого гормона достигает своего пика. Поэтому в этот момент количество слизи также увеличивается до максимального.
Оценка при цикле в 28 дней:
Затем начиная с 16 числа количество секрета постепенно снижается и к концу цикла доходит до начального уровня.
Эти два симптома связаны также с изменением секреции шеечной слизи. Выделены в отдельный метод, так как их проведение требует посещения врача. С его помощью можно определить дату появлении овуляции. Рассмотрим по порядку.
Феном «зрачка» заключается в следующем:
Оценка феномена зрачка проводится по балльной шкале. Соответственно в период овуляции диаметр составляет 0,3 или 0,35 см, что равно трем баллам.
Феном «папоротника» основан на том, что в период овуляции усиливается кристаллизация слизи. Связано это с изменением физических и химических свойств, под влиянием эстрогенов. Проводится тест следующим образом:
На предметном стекле отмечается появление папоротника с толстым стеблем и отходящими ветками под углом 90 градусов. При овуляции феномен достигает своего пика. Во вторую фазу цикла такое явление уже не наблюдается, так как количество эстрогенов в этот период снижается.
Данный метод определения овуляции так же проводится с помощью врача. Процедура включает в себя следующие этапы:
Оценка проводится по бальной шкале. В период овуляции натяжение слизи возможно до от 10 до 12 см. В другие периоды цикла длина нити из слизи составляет не более 6 см.
При исследовании слизи с целью определения овуляции необходима помощь медицинского работника. Самостоятельно тяжелее проводить данные тесты на выявления периода овуляции. Но информативность таких методов достаточно высока. С их помощью можно максимально близко определить время наступления овуляции.
Проводятся они также в течение цикла. Соответственно логично их применять перед началом предполагаемой овуляции.
Для выявление дня овуляции можно сдать кровь на гормон прогестерон на 20-22 день цикла. В этот период отмечается пик количества этого соединения у женщин. В первую фазу цикла у девушек превалирует эстроген, который достигает своего максимального уровня именно в период овуляции. Далее он незначительно снижается, и повторный подъем наблюдается во вторую фазу.
Прогестерон же находится на минимальном уровне в первой фазе и в период овуляции, но после нее его количество возрастает. Поэтому определение гормона является не только способом выявить, когда была овуляция, но и методом оценки состояния репродуктивного здоровья у женщины.
Данная методика одна из наиболее точных и эффективных средств определения даты овуляции. Относится к УЗИ, которое проводится в медицинских центрах. С его помощью можно оценить следующее:
Проводится исследование на 8 день цикла. Затем каждые 2 суток, требуется повторение. Основная цель фолликулометрии заключается в определение дня появлении овуляции. Поэтому УЗИ часто проводят при планировании беременности, после прием гормональных препаратов.
Стоит отметить, что данный метод позволяет точно определить день цикла, в котором наступает овуляция. Дополнительно с его помощью можно оценить работу репродуктивной функции женщины.
Проводится следующим образом:
С помощью метода можно точно оценить размер фолликула, провести мониторинг изменения его диаметра, спрогнозировать дату появлении овуляции.
