Стимуляторы иммунной системы. Лучшие препараты для поднятия иммунитета у взрослых

Всем известно, что у каждого человека свой иммунитет. Некоторые страдают его слабостью, другие являются обладателями стойкой иммунной системы. Природные стимуляторы иммунитета способны улучшить способность организма оказывать сопротивление с разного происхождения заболеваниями, при этом, действую в . Самым главным является правильность сделанного выбора в пользу методов, которые не окажут побочного действия, и будут эффективны для стимуляции иммунной системы.

Существуют эффективные средства для повышения иммунитета, способные положительно влиять на общее состояние здоровья.

Это могут быть как искусственного, так и природного происхождения вещества, которые активно действуют на каждое из звеньев данного процесса. Среди препаратов для стимуляции иммунитета выделяют назначение иммуностимуляторов и адаптогенов. В практике встречались случаи, когда необходимо было провести процедуру угнетения иммунитета, а не наоборот – поддержать.

Это имеет место в случаях, когда была проведена пересадка органа или ткани, и есть необходимость приглушить ненужную реакцию организма в виде отторжения «нового» органа или клеток. Еще такая практика используется в случаях лечения аутоиммунного заболевания, в то время, как организм ополчился против своих клеток.

В таких случаях врачи прибегают к назначению пациенту иммунодепрессантов, чтобы они подействовали на организм как средства угнетения его естественных способностей. Различают иммуностимулирующие препараты и иммунодепрессанты, которые в совокупности относят к иммуномодулирующим препаратам, оказывающим влияние на состояние иммунной системы в целом.

Действие иммуностимуляторов направлено на провокацию выработки клетками организма антител, повышающих показатели содержания таких веществ, как комплемент, интерферон, увеличивающих динамику лизоцима, стимулирующих процесс фагоцитоза. Применение препаратов – стимуляторов для иммунной системы возможно только по предписанию лечащего специалиста.

В погоне за современными препаратами и витаминными комплексами, люди торопятся приобрести эффективное средства для иммунитета, забывая о давно проверенных и известных нашим прабабушкам. На сегодня большая часть населения страдает от недостатка витамина С, что крайне важно для нашей иммунной системы. Ведь витамин С является надежной защитой лимфоцитов от посягательства вредоносных агентов, предотвращая их преждевременную гибель.

Если в организме снизился уровень содержания аскорбиновой кислоты, клетки лимфоцитов лишаются жизненной активности и становятся не жизнеспособными.

В это время следует сделать всё, чтобы дать им второй шанс на существование и сделать их активными.

Каким образом витамины влияют на иммунитет:

Ослабленным пациентам выписывают прием витамина С на постоянной основе, включая зимний и осенний период, когда становятся распространенными вирусные заболевания, инфекции, когда есть необходимость повысить физические и умственные затраты. Для стимуляции иммунной системы и запуска ее естественных защитных процессов, следует заранее запастись шиповником, который является лучшим средством, содержащим витамин С в большом количестве.

Облепиха

Эффективность употребления ягод дерева облепиха невозможно сравнить с другими ягодами и медицинскими препаратами для стимуляции иммунитета. В ягодах желтой красавицы содержатся в большом количестве биологически активные вещества, что способствует действию дерева облепиха, как лечебно – профилактического средства.

Употребление ягод или сока в небольшом количестве восполнят дневную порцию веществ, которые необходимы для нормальной работы организма. Но облепиха полезна не только благодаря чудесному составу ягод, но еще полезными свойствами обладают кора, листья и ветви, что также активно применяется в народной медицине. В аптечных киосках можно приобрести таблетки с облепихой для иммунитета.

Куркума - как принимать и рассчитывать дозу

Настойку из куркумы, которую принимают в качестве пряности, активно используют в целях народных методов, если повышен в крови показатель холестерина. При этом, применяется куркума и для лечения артрита, и во время послеоперационного воспалительного процесса.

Приготовить напиток из куркумы для иммунитета очень просто:

1 чайную ложку пряности размешивает в стакане воды, оставляем на пять минут для настаивания. Употребляют такой напиток трижды в сутки.

Солодка

Еще одним компонентом, который положительно влияет на организм человека, укрепляя его иммунную систему, является солодка. Корень этого растения обладает свойством мочегонного, слабительного, отхаркивающего действия. Во время лечения органов дыхания, обязательным является назначение препаратов, содержащих экстракт солодки.

Кроме того, данное растение можно применить как иммуномодулирующее средство, ведь оно оказывает положительный эффект на лечение респираторных заболеваний. Корень солодки богат в своем составе веществами, которые оказывают антибактериальное, противовоспалительное действие, благодаря чему данное растение применимо в терапии кожных болезней, включая экзему.

Орехи

Издавна люди знали и различали, какие орехи повышают иммунитет, поэтому научились готовить и применять кедровые орехи для повышения иммунитета для лечения разных заболеваний и в профилактических целях. Употребление орехов является необходимым, чтобы дать организму все то, чего ему не хватает и без чего он не может полноценно работать.

Всем давно известны полезные свойства, которыми богат орех. Кедровые орехи воздействуют на все процессы, которые происходят в организме в связи с наличием в его составе большого количества полезных элементов. При всем этом, орехи способны значительно улучшить состояние вашего здоровья, укрепляя иммунитет.

Существует довольно простой, но очень действенный рецепт для иммунитета с кедровыми орешками. Понадобится:

  • кедровый орех – 1, 5 столовые ложки;
  • мед – 1 чайная ложка;
  • – половина чайной ложки.

Для лечения заболеваний желудочно – кишечного тракта принимают натощак стакан чистой воды, а после съедают повышающие иммунитет орехи, в количестве одной столовой ложки.

Корица и ее свойства

Известную всем пряность часто используют как усилитель аромата и вкуса сдобы и горячительных напитков. Но корица обладает множеством полезных свойств, которые благотворно влияют на иммунную систему организма. Наиболее популярным сочетанием считается корица с медом, которую можно употреблять каждый день по 1 столовой ложке.

В составе ароматной пряности есть элементы, которые наделяют корицу полезными свойствами:

  • Антисептическое, противовоспалительное, антибактериальное действие благодаря содержанию эвгенола, убивающего бактерии;
  • Стимулирующее защитную функцию организма, укрепляющее иммунную систему;
  • Снижающее уровень глюкозы в крови;
  • Оказывающее благоприятный эффект на пищеварительную систему, предотвращающее скопление жировой ткани, мобилизируя глюкозу в энергию.

Рассмотрев эффективные средства для повышения иммунитета, хочется сказать, что организм не может нормально функционировать без витаминов группы В,Е, фолиевой кислоты, которые входят в состав ферментов, принимающих участие в процессах биохимических реакций. Недостаток этих витаминов может стать причиной нарушения обменных процессов в организме.

Недостаточное содержание в организме железа ведет к нарушению поступления в клетки и ткани кислорода, недостаток йода станет причиной нарушения функционирования щитовидной железы и эндокринной системы в целом, что чревато сбоем гормонального фона и в последствие – проблемами со здоровьем. Кальций в маленьком количестве в организме приводит к рахитизму и нарушению костной ткани и системы.

Составляя свой ежедневный рацион питания, нельзя забыть о продуктах, которые стимулируют иммунную систему, и являются источниками, содержащими в своем составе полезные микроэлементы. К ним можно отнести речную или морскую рыбу, молочные изделия, печень.

Хроническая форма недостатка в организме витаминов ведет к подрыву нормальной работы иммунной системы изнутри. Микроэлементы и поливитамины должны присутствовать в ежедневном потреблении, так как они положительно влияют на защитные свойства организма.

Нельзя не брать во внимание продукты кисломолочного содержания. По результатам исследований, проведенных американскими учеными, доказано, что напитки с содержанием кисломолочных бактерий способны стимулировать организм на производство интерферона.

Данный элемент повышает общую защиту иммунной системы желудочно – кишечного тракта. Протекционный эффект в результате употребления этих продуктов достигается за счет того, что в составе присутствуют молочные и бифидобактерии, которые благоприятно влияют на микрофлору пищеварительной системы и кишечника. Ежедневное употребление даже одного стакана таких продуктов, как кефир, сыворотка, йогурт, ацидофилин, способствует активизации всех органов иммунитета. Натуральные продукты более эффективны, чем современные медицинские препараты.

Видео

Не будь иммунной системы, организм человека не просуществовал бы в здоровом состоянии и часа! Ее высокая миссия – в защите биохимической среды тела от агрессии внешних и внутренних врагов, начиная с вирусов и заканчивая мутантными клетками опухолей. Благодаря иммунитету организм успешно предотвращает несметное количество заболеваний.

Какие бывают таблетки для повышения иммунитета у взрослых

Такие медикаменты принято объединять в самостоятельные группы. Таблетки для повышения иммунитета взрослым – список длинный, но выбирать нужно с врачом – существенно различаются принципами действия на защитную систему организма:

  • Синтетические препараты . Действующие вещества – искусственные химические соединения, которые способны повышать активность иммунной системы взрослым и детям.
  • Биогенные стимуляторы . Препараты, вырабатываемые из растительного и животного сырья. Экстракт алоэ, сок каланхоэ, ФиБС, Биосед, Апилак, Пелоидодистиллят, Торфот, улучшающие стимуляцию обмена веществ, содействуют повышению активности желез внутренней секреции.
  • Витамины . Это органические или синтезированные БАДы (биологически активные добавки), которые способствуют укреплению иммунитета благодаря нормализации биохимических и физиологических процессов.
  • Лекарства для повышения иммунитета растительного происхождения . Препараты стимулируют его на клеточном уровне, усиливая фагоцитоз. Содействуют улучшению сопротивляемости организма негативным факторам внешней среды.

Растительные препараты для повышения иммунитета

Неверно считать, что такие лекарства – совершенно безопасные. Действительно, натуральные экстракты, настойки, леденцы, таблетки для повышения иммунитета взрослым – список их не так велик – обладают минимумом побочных действий. Основное свойство растительных и гомеопатических препаратов – укрепление сопротивляемости инфекциям. Однако эти медикаменты могут вызывать аллергические реакции.

Особой популярностью пользуются:

  • настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой;
  • Иммунал, Иммунорм, Эстифан (эхинацея в таблетках);
  • Доктор Тайс (линейка препаратов с эхинацеей, календулой, окопником и т.п.) и др.

Интерфероны

Препараты этой группы для укрепления иммунной системы эффективны только при условии применения в самом начале заболеваний. Популярные лекарства, помогающие повышать сопротивляемость организма:

  • Гриппферон – капли в нос;
  • Виферон – мази, ректальные свечи;
  • Интерферон лейкоцитарный – порошок для инъекционного раствора.

Индукторы интерферона

Эти лекарства, особенно эффективные при вирусных заболеваниях, побуждают организм вырабатывать защитные белки собственными силами. Такие препараты оказывают меньше побочных действий, нежели препараты, содержащие интерферон. Индукторы действуют дольше, не вызывают привыкания и стоят дешевле. Это:

  • Амиксин;
  • Арбидол;
  • Дипиридамол;
  • Кагоцел;
  • Лавомакс;
  • Неовир;
  • Полудан;
  • Циклоферон.

Бактериальные иммунные препараты

Опасения, будто такие медикаменты могут принести вред, совершенно беспочвенны. Бактериальные лекарства для поднятия иммунитета предназначены не только для взрослых, но и для детей. Благодаря наличию фрагментов стрептококков, стафилококков, других болезнетворных бактерий эти препараты являются сильными иммуностимуляторами:

  • Имудон – таблетки для рассасывания при инфекциях ротовой полости рта, горла;
  • Бронхо-мунал – капсулы, эффективные при частых воспалениях верхних дыхательных путей;
  • ИРС-19 – иммуномодулятор в форме назального спрея, широко применяется при лечении заболеваний носа, горла, уха, дыхательных путей;
  • Рибомунил – таблетки и гранулы для раствора, действенные против частых инфекций ЛОР-органов;
  • Пирогенал – свечи и инъекционные растворы для иммунореабилитации и профилактики многих воспалений;
  • Ликопид – универсальный иммуномодулятор в форме сладких таблеток для ликвидации инфекционных процессов любой локализации.

Иммуностимулирующие препараты с нуклеиновой кислотой

Востребованные лекарства:

  • Деринат – раствор для инъекций, наружного и местного применения очень широкого спектра действия (единственное редкое противопоказание – индивидуальная непереносимость);
  • Ридостин – субстанция для инъекционных растворов, индуктор интерферона, эффективный при лечении многих вирусных инфекций, хламидиоза, простатита, онкозаболеваний.

Иммуноглобулины

Если на них нет аллергии, то это незаменимые медикаменты, которые помогают взрослым восстановить ослабленный иммунитет. Иммуноглобулины отличаются ценой от витаминных препаратов, содержат антитела к возбудителям многих заболеваний, вводятся с помощью уколов и капельниц:

  • Интраглобин;
  • Гамимун Н;
  • Цитотект;
  • Пентаглобин;
  • Хумаглобин.

Синтетические таблетки для иммунитета взрослым

Чтобы укрепить защитные силы организма во время сезонных эпидемий, рекомендуется пить синтезированные препараты. Единственное условие: подбираемое для иммунитета взрослым лекарство не должно вызывать непереносимости составляющих. Эффективные синтетические таблетки-иммуномодуляторы, оказывающие мощное иммуностимулирующее и противовирусное действие:

  • Галавит;
  • Амиксин;
  • Полиоксидоний;
  • Неовир.

Витамины для поднятия иммунитета

Витамины – непременные участники биохимических реакций, поддерживающие защитные силы на высоком уровне. Самые востребованные поливитаминно-минеральные комплексы по приемлемой цене для женщин, мужчин, детей:

  • Центрум;
  • Супрадин;
  • Мультитабс;
  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Витрефор;
  • Компливит (серия недорогих средств).

Цена на таблетки для повышения иммунитета взрослым

Недорого препараты можно купить в интернет-магазине, заказав по каталогу. Ориентировочная стоимость медикаментов (в рублях, разница цен зависит от города, сети аптек):

  • не помогают ни закаливание, ни диета, ни народные средства.
  • Следует помнить: у большинства иммуноповышающих препаратов немало противопоказаний, побочных действий! Например, многие интерфероны вызывают аллергические реакции, депрессии, фурункулез, расстройства процессов пищеварения и кроветворения, сердечной деятельности, так что назначать иммуностимулирующие таблетки должен только врач.

    При этом чрезвычайно важно соблюдать схемы терапии и дозировки, которые должны соответствовать возрасту, общему состоянию здоровья пациента. Лучшее средство для иммунитета – не таблетки, а устранение факторов, ослабляющих защитные силы организма: здоровый, активный образ жизни, качественные продукты питания укрепляют их не хуже, чем таблетки.

    Видео: чем повысить иммунитет взрослому

    Иммунная система человека, имея общую конструкцию строения, индивидуальная для каждого. Одним от природы дана сильная иммунологическая сопротивляемость, а другим требуется помощь в повышении и улучшении ее способностей к резистентности. Но обе категории людей должны заботиться об иммунитете в равной степени. Как повысить иммунную систему?

    Иммунитет

    Иммунная система - взаимодействие всех систем, внутренних органов, клеток, тканей и других составляющих для обеспечения полноценной защиты от проникновения внешней или образования угрозы, для поддержания постоянства присущей среды организма и его жидкостей.

    Иммунитет представлен микровзаимодействием врожденной и приобретенной резистентности.

    Врожденная сопротивляемость обеспечивается:

    • Кожными и слизистыми барьерами;
    • Ферментными и антибактериальными веществми слюнных выделений, слез;
    • Естественными реакциями: чиханье, кашель, терморегуляция;
    • Секреторными производными различных желез;
    • Иммунными клетками, способных к распознанию, информированию и поглощению антигена - клетки фагоциты;
    • Синтезом интерфероновых белков;
    • Системой комплимента - белковые специализированные составляющие кровяной сыворотки.

    Приобретенная сопротивляемость возникает и усовершенствуется в течение всей жизнедеятельности организма, и обеспечивается:

    • Гуморальными лимфоцитам типа В - для осуществления синтеза антител при возникновении антигена;
    • Клеточными лимфоцитами типа Т - способствующие образованию клеток киллеров типа Т и синтезу лимфокинов.

    Так как любая форма - это совокупность реакций, механизмов и барьеров, то выход из строя или нарушение функционирования какого-либо элемента ведет к сбою во всей иммунной системе. Поэтому и наступает заболевание, тяжесть и продолжительность которого зависит от состояния общего иммунитета.

    Состояние иммунитета

    Поддерживать хорошее здоровье нужно всегда. Даже при отсутствии очевидных признаков может наступить ослабление иммунных функций, к ослабляющим факторам можно отнести:

    • Плохую экологическую ситуацию в районе проживания;
    • Ненадлежащее качество воды и воздуха;
    • Некачественную и нездоровую пищу;
    • Вредные привычки;
    • Не соблюдение гигиенических мер;
    • Неправильный образ жизни;
    • Стресс;
    • Климатические колебания в условиях изменения окружающей среды.

    К внутренним факторам относят наличие сопутствующих заболеваний и хроническое течение врожденных или приобретенных болезней.

    Симптоматика, говорящая об отклонении функционирования иммунитета:

    • Продолжительные простудные заболевания чаще пяти раз в год, рецидивирующие герептические высыпания;
    • Нервозность, головные боли, усталость, сонливость, апатия;
    • Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
    • Резкое изменение веса, связанное с нарушением аппетита: обжорство или недоедание, изменение функций ЖКТ в худшую сторону: запоры, диарея, тошнота;
    • Кариозное или пародонтозное поражение ротовой полости;
    • Плохое состояние крови, вследствие снижения основных показателей.

    Главное условие, чтобы поднять иммунитет

    Чтобы правильно поднять иммунные силы, нужно четко следовать принципам здорового образа жизни.

    Здоровый образ жизни складывается из:

    • Отказа от вредных привычек, как курение, переедание, чрезмерное потребление алкоголь содержащих продуктов, сладкого, соленого, еды из полуфабрикатов или быстрого приготовления, что окажет благотворное действие на механизмы общего и местного иммунитетов, поможет восстановить их нормальное функционирование, повысит общее сопротивление. Отказавшись от вредных привычек, способных уничтожать клеточное сопротивление инфекциям, после приведения организма в тонус благодаря: восстановлению механизмов местного и общего иммунитета, кровяных показателей, очистки организма от токсинов, шлаков, копоти, ядовитых веществ, скопившихся в результате курения или потребления алкоголя. Происходит заметное улучшение общего состояния, внешнего вида и психики, что ведет к нарастанию силы иммунологического сопротивления инфекционным и патогенным процессам;
    • Адекватной физической, умственной и трудовой активности - любая деятельность будь то умственная или физическая требует определенного подхода. Чрезмерные усилия приводят к истощению жизненных сил, нервной системы, энергетического запаса, вызывая общее переутомление. Оно нарушает деятельность нервной, сердечной, иммунной систем. Поэтому важно рассчитывать свои силы в любой деятельности, отнимающей много энергии, так как адекватное использование спортивных упражнений, физического труда, умственного напряжения способствует укреплению иммунитета, повышению тонуса, способствует снижению риска развития многих заболеваний;
    • Здорового сна - обеспечение хорошего сна в темном проветренном помещении не менее восьми часов способствует восстановлению жизненных сил, энергетических запасов, выработке многих гормонов для нормального функционирования всех внутренних систем. За время ночного отдыха организм приходит в тонус, перерабатывает полученную информацию, эффективнее борется с вторжением внешних угроз и полностью расслабляется. В поддержании иммунологических функций важную роль играет постоянство времени отхода ко сну, не позднее, чем десять часов вечера;
    • Полноценного отдыха - физическое расслабление в период бодрствования - прогулки, чтение, спокойное хобби, массаж и другая деятельность не требующая чрезмерных волнения и затрат энергии;
    • Режима дня - совокупность распределения суточного времени на определенные мероприятия. Нормированный день позволит рассчитать свои силы, предупредит чрезмерную усталость и переутомление. Поможет организму плавно переходить из одного вида деятельности в другой;
    • Соблюдения гигиены - выполнение элементарных норм гигиены поможет очистить кожу от грязи, пыли, аллергенов, вредоносных микроорганизмов, пота. Обычная гигиена рук, чистка зубов, принятие душа способствуют укреплению местного иммунитета и позволит обеспечить общую защиту организма.

    Влажная уборка помещений защитит дом и здоровье от патогенной флоры, пыли, а проветривание - обеспечит нормальную свежесть, насыщенность кислородом и влажность воздуха, ведь застойный микроклимат - это условие для развития патогенных микроорганизмов, передающихся воздушно-капельным путем.

    Так же необходимо стараться сохранять эмоциональное спокойствие. Стресс угнетает иммунную, сердечно-сосудистую и кровеносную системы постоянным напряжением и психологическим дискомфортом. Лучшим способом снимать нервно-психические переживания можно:

    • Путем длительных прогулок;
    • Получением позитивных эмоций;
    • Потреблением продуктов с содержанием витаминов А, Е, С, магния и железа;
    • Питьем настоев из плодов шиповника и зеленого чая;
    • Уделить время отдыху;
    • Выполнять легкие физические упражнения, что повышает тонус и настроение.

    Нормальная диета

    Чтобы добиться высоких результатов иммунной резистентности просто необходимо правильно рационально и полноценно питаться. Как повысить иммунную систему организма - включить в свой рацион ежедневное потребление:

    • Полноценных белков - мясных, рыбных, зерновых, бобовых продуктов, содержащих большое количество аминокислот, белковые составляющие защищают иммунные клетки, помогают в восстановительных процессах, повышает активность и синтез антител, способствуют ускорению выздоровления и восстановления организма, предупреждают упадок сил;
    • Сложные углеводы - овсяные хлопья, греча, орехи, семена подсолнуха, листовая зелень - наделяют иммунную систему энергией, активностью деления клеточного материала, поддерживают обменные процессы, улучшают гормональное состояние, повышают резистентность к раковым клеткам, укрепляют мышечную ткань;
    • Полноценные жиры - рыба морская, рыбий жир, масла оливковое, льняное, подсолнечное - ферменты кишечника, перерабатывая жир с помощью, происходит выделение жирных кислот, которые участвуют в восстановлении нервных волокон и формировании антител, ускоряют регенерационные процессы, имеют антиоксидантные свойства, помогают усвоению некоторых витаминов и минеральных солей, поддерживают нормальную работу и синтез белых клеток крови, необходимы для формирования клеточной мембраны лейкоцитов, макрофагов, обеспечивают нормальные обменные процессы.

    Помимо жиров, белков, углеводов, состояние иммунитета полностью зависит от уровня витаминов и минералов. При снижении их количества в крови - врачи говорят о витамино-минеральной нехватке, при глобальной недостаточности - о иммунодефиците. Поэтому, включив в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, ягоды и сухофрукты можно предупредить риск возникновения авитаминоза. Самыми важными витаминами для иммунитета являются:

    • А - повышает силу иммунологического ответа, нормализует состояние крови, помогает в синтезе белковых компонентов, лизоцима, интерфероновых веществ, иммуноглобулинов, активирует витамин Д Находится во всех овощах красного, желтого, оранжевого цветов, так же в сливках, масле сливочном, рыбьем жире, желтке яйца;
    • Группа В - участвуют в синтезе антител, помогают очищать кровь, нормализует функционирование костного мозга, предупреждают переутомление. В большом количестве содержится в брокколи, дрожжах пивных, зерновых, орехах, рыбе;
    • С - повышает устойчивость к инфекционным процессам, ускоряет регенерационные процессы, природный антиоксидант. Находится в цитрусовых, большое количество в плодах шиповника, смороде черной;
    • Е - повышает качество крови, улучшает ее циркуляцию, снижает процессы истощения и старения клеток, улучшает регенерацию тканей. Можно встретить в маслах оливковом, подсолнечном, в пшенице проросшей.

    Очень важно употреблять для повышения иммунитета минеральные соли:

    • Цинк - подавляет действие кортизола, который снижает деятельность иммунных тел, нормализует гормональный уровень, участвует в обмене белков, жиров, присутствует в составе антител, лейкоцитарных клеток, повышает устойчивость и эффективность иммунных механизмов, помогает усвоению витаминов, непосредственно влияет на клеточное деление. Цинком богаты: малина, слива, зелень, томаты, орехи, рис, грибы, горох;
    • Селен - стимулирует процессы синтеза антител, белых тел крови, макрофагов, интерферонов, участвует в синтезе эритроцитов;
    • Кальций - помогает в продуцировании гормонов, ферментов, снижает риск развития аллергии, улучшает работоспособность сердца, нервной системы, мышечной ткани. Находится в ячневой, кукурузной крупе, щавеле, брокколи, молочных продуктах;
    • Калий - регулирует клеточную жизнедеятельность, помогает усваивать магний, способствует сохранению водно-солевого баланса, участвует в работе ЦНС, сердца, опорно-двигательного аппарата, снижает риск развития кислородного голодания внутренних органов, способствует углеводно-белковому обмену. Находится в яблоках, томатах, молочных продуктах, картофеле, зелени, изюме;
    • Магний - нормализует обменные процессы, активирует иммунные клетки, повышает выносливость сердца, улучшает минерализацию костной ткани, стимулирует ферментную деятельность, участвует в продуцировании витаминов, сохраняет баланс солей калия, кальция. Нормализует состояние крови. Находится в продуктах: сливочном масле, абрикосах, кураге, кефире, орехах, свекле, тыкве, сельдерее;
    • Железо - регулирует окислительные и восстановительные процессы, участвует в кроветворении, синтезе иммуноглобулинов, является составной частью химического состава ферментов, помогает доставлять кислород и питательные вещества в клетки, ткани и органы, повышает защитные силы организма. Много железа в патоке, печени говяжьей, каменной соли, хлебе черном, рыбе.

    Жиры, белки, углеводы, витамины и минералы взаимосвязаны. Дефицит какого-либо элемента нарушает усвоение другого. Вследствие, возникает цепочка нарушений приводящая к развитию авитаминозных состояний. Чтобы снизить риск нехватки биологически активных полезных компонентов нужно, чтобы питание было разнообразным, с использованием щадящих методов обработки.

    Желательно приемы пищи разделить на несколько приемов, где основной акцент будет оставлен на завтрак и обеденное время, а ужин сделать легким и питательным.

    Восстановить баланс естественной флоры ЖКТ

    Нарушение микрофлоры кишечника отражается негативно на внешнем виде: ухудшается кожа, постоянно тревожат дерматологические проблемы и аллергические высыпания, отрицательное влияние идет и на иммунную систему.

    Если встает вопрос о том, как повысить иммунную систему, то надо навести порядок в системе пищеварения. Микрофлора кишечника не только помогает усвоению всех минеральных, витаминных, питательных и других полезных веществ, но и участвует в их производстве. Она стимулирует активность местного иммунитета ЖКТ, защищает от патогенной флоры, участвует в образовании лизоцима, лимфоцитарных клеток типа Т. От состояния микрофлоры напрямую зависит степень активности и своевременности наступления иммунного ответа. То есть чем четче протекают процессы дисбиоза, тем чаще происходит рецидивы болезней инфекционного характера.

    Дисбактериоз - одна из основных причин снижения иммунологической резистентности.

    Поэтому очень важно нормализовать, улучшить и повысить качество флоры кишечника. В этом помогут:

    • Пробиотики - микроорганизмы живущие в естественной флоре кишок, бактерии, дрожжи. Разработаны специальные препараты, содержащие живые пробиотические культуры, прописываются врачом;
    • Пребиотики - специальная среда, ферментирующаяся в слизистой кишечника, которая создает хорошие условия для роста и жизнедеятельности микрофлоры. В большом количестве находятся в кисломолочных продуктах, кукурузе, луке, бананах.

    Естественные меры

    Самым распространенным способом укрепить иммунитет считается закаливание. При резкой смене температур: холод, жар - тренируется невосприимчивость и устойчивость организма, в первую очередь, именно местный иммунитет, так как при резком колебании температурного режима сначала реагируют слизистые, кожные покровы. Их повышенная активность способствует подготовке защитных механизмов и реакций к изменениям в окружающем мире.

    Многие исследования доказали пользу постепенного систематического закаливания для здоровья. Это проявилось в том, что происходило снижение частоты вирусных заболеваний, и улучшалось общее состояние, нормализовались процессы обмена, повышалась выносливость, организм качественнее реагировал на проникновение болезнетворного возбудителя, функционирование эндокринной, нервной, сердечной систем выправлялось на порядок.

    Но к системе закаливания надо подходить осмысленно, подготовленным и после консультации специалиста, так ка имеются противопоказания.

    При систематических простудах, слабостях, нарушениях в деятельности организма разного характера, стоит проконсультироваться с врачом, сдать ряд анализов и выявить причину снижения иммунной функции. Так как многие заболевания, хронического или скрытого характера, подрывают иммунитет на клеточном уровне. Поэтому выявив причинно-следственный характер проблем иммунной системы врач:

    • Назначит соответствующее лечение;
    • Отправит на консультацию к лору, иммунологу, кардиологу или другому специалисту;
    • Пропишет витаминно-минеральные комплексы, специализированные БАДы;
    • Иммунностимулирующие или иммунномодулирующие препараты;
    • Подскажет как стимулировать иммунную систему народными способами, которые подходят в индивидуальном порядке.

    Природа на страже иммунитета

    Можно в домашних условиях применяя рецепты народной медицины стимулировать деятельность иммунитета.

    Самыми распространенными лекарственными травами, укрепляющими и повышающими иммунность считаются:

    • Эхинацея - природное иммунномодулирующее средство, способна снимать воспаление, имеет противовирусные и антибактериальные свойства;
    • Женьшень, сибирский женьшень - активируют функционирование ЦНС, стимулируют неспецифические механизмы, повышают устойчивость и работоспособность иммунных клеток;
    • Розовая радиола - активирует синтезирование защитных клеток, интерферона, повышает резистентность.

    Обще принятыми средствами профилактики иммуннодефицита, авитаминоза, простудных заболеваний является мед и продукты пчеловодства. Применяя его в сочетании с имбирным корнем, алоэ древовидным или плодами шиповника, можно укрепить здоровье, повысить иммунитет, получить все необходимые витамины, минералы, органические вещества и кислоты. Смеси на основе меда помогают повысить невосприимчивость к инфекционным заболеваниям.

    Единственным минусом может стать индивидуальная непереносимость и аллергии к натуральным средствам, поэтому перед применением необходимо посоветоваться с врачом. А также, чтобы избежать аллергии регулярно стирайте шторы, пледы и покрывала! Сломалась стиралка? Не беда! Ремонт стиральных машин по низким ценам в компании Электроник!

    Видео

    Иммунитетом (на латинском immunitas - избавление, освобождение от чего-либо) является наличие невосприимчивости организма к агентам инфекционного типа и веществам, которые несут чужеродную информацию на генетическом уровне. Это важно помнить. В целом это защитная реакция организма на определенные раздражители. В настоящее время многие задаются вопросом о том, какие препараты Об этом будет рассказано далее.

    Как это действует?

    По определению иммунитет является совокупностью реакций взаимодействия соответствующей системы и агентов биологически активного типа (антигенов), которые направлены на то, чтобы сберечь постоянство во внутренней среде организма (гомеостаза). Далее рассмотрим детально этот процесс.

    При попадании в организм антигена возникает взаимодействие с ним иммунных клеток. То есть происходит такое своеобразное определение, как «чужой» или «свой». После этого возникает соответствующая реакция. А именно, если произошло внедрение чужеродных антигенов, то иммунной системой выделяются антитела. С их помощью уничтожаются вредоносные элементы. Это так называемый гуморальный иммунитет. Открыл данную терминологию

    Некоторые биологические агенты (бактерии, раковые клетки и т. д.) могут подвергаться непосредственной ликвидации. «Поедают» их такие элементы, как фагоциты. Это называется клеточным иммунитетом. Он открыт И. И. Мечниковым. Указанные иммунитеты являются взаимосвязанными между собой. Это из-за того, что фагоциты, поглощая бактерию, вырабатывают антитела против нее.

    Описание признаков ослабленного иммунитета у взрослых и детей

    Граница между нормальной и сниженной функциональностью иммунитета является очень тонкой, в результате чего практически невозможно ее самостоятельно определить. Поэтому в данном случае необходимо проведение консультации иммунологом или аллергологом. Он назначит соответствующее лабораторное исследование и определит необходимые препараты для поднятия иммунитета.

    Косвенными признаками, указывающими на снижение данного показателя, могут быть:

    • Наличие частых простудных заболеваний, вирусных инфекций в год больше 5 раз. При этом температура сильно не повышается.
    • Проявления повышенной утомляемости, общей слабости, головных болей, синевы под глазами, бледности кожных покровов. Однако эти же симптомы могут возникать при болезнях крови. В результате этого при данных симптомах необходимо обратиться за консультацией к врачу.
    • Возникновение сонливости, бессонницы.
    • Безболезненное увеличение подмышечных и а также селезенки.
    • Возникновение ломкости ногтей, тусклых посеченных волос.
    • Проявление сухости и шелушения кожи.
    • Является признаком сбоя в иммунной системе аллергия пищевая, холодовая, на солнце, а также соответствующий кашель и ринит.
    • Возникновение дисбактериоза кишечника. В данном случае происходит ухудшение аппетита, метеоризм, нарушение стула, снижение веса.

    Препараты для иммунитета детям

    Ребенок является очень восприимчивым к ОРВИ и вирусу гриппа. В данном случае использовать лучше следующие препараты для иммунитета детям:

    • «Темифлю» является эффективным при вирусе гриппа категории «А» и «В». Данный препарат осуществляет определенное действие, а именно способствует предотвращению распространения и размножения указанного вируса в человеческом организме. «Темифлю» принимать не рекомендуется при повышенной чувствительности к составляющим компонентам. Лечебный процесс следует начинать не позже 2 суток после проявления первоначальных гриппозных симптомов. Прием препарата необходимо осуществлять во время приема пищи, а именно в утреннее и вечернее время. Лечебный курс проводится на протяжении 5 суток. Данный препарат принимать следует исключительно по врачебному назначению.

    • «Римантадин». Это средство применяют с профилактической и лечебной целью при вирусе гриппа категории «А». Данный препарат не назначается для детей до 7 лет. В целом это лекарство не способствует проявлению побочных эффектов. Однако иногда возникнуть могут реакции аллергического характера. Сюда включают ухудшение памяти, нарушение сна, нервозность, тошнота, рвота.
    • «Ацикловир» - средство противовирусного типа. Его принимают в особом случае, а именно при проявлении вируса герпеса. С помощью данного лекарства можно воспрепятствовать последующему образованию сыпи, предупредить развитие осложнений во внутренних органах, усилить образование корочек и уменьшить болезненные ощущения. К тому же этот препарат способствует стимуляции иммунной системы организма.

    Выпускаются такие лекарства в различных видах. Это могут быть таблетки, раствор (для использования внутривенно), мази и кремы (для местного лечения). Данный препарат противопоказан новорожденным деткам. Это важно знать. Таблетки назначают ребенку после 2 лет в той же дозировке, что и для взрослого. Введение раствора осуществляют малышам с трехмесячного возраста. Детям до 2 лет назначают 1/2 взрослой дозы.

    Препараты для укрепления иммунитета

    В данном случае усматривают несколько типов. Лекарственные препараты, повышающие иммунитет, классифицироваться могут как по механизму воздействия, так и по происхождению. Далее рассмотрим каждую категорию подробнее.

    Препараты растительного происхождения:


    Бактериальные препараты

    Это определенная группа лекарственных препаратов, которые повышают иммунитет и содержат компоненты клетки бактериальной. Действует это довольно просто: бактериальные белки, попадая в человеческий организм, вызывают не заболевание, а иммунную ответную реакцию на этот микроорганизм. В результате этого при попадании настоящего микроба соответствующая система уже будет «вооружена» антителами. Препараты, повышающие иммунитет, действуют подобно вакцинации.

    • «Имудон», «Рибомунил», «Ликопид», «Ирс-19 содержат элементы бактерий, которые наиболее распространены при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.
    • «Уро-Вакс» является лизатом таких бактерий, как Escherichia coli. Он используется при возникновении хронических инфекций в мочевых путях, которые вызваны этим микробом.

    Средства, содержащие интерферон

    Лекарственные препараты, повышающие иммунитет, разделяются на две подгруппы:

    • Интерферон человеческий. В организме их насчитывается примерно 20. Они разделяются на три подгруппы (гамма, бета и альфа). Производство такого вещества в фармацевтических компаниях осуществляется как по отдельности, так и в виде соответствующих миксов. Например. «Виферон», «Лаферон», «Гриппферон», «Велферон» и прочее. Производство их осуществляют, используя генную инженерию или же применяя донорскую кровь.
    • Стимуляторы, вырабатывающие эндогенный интерферон - это группа средств, осуществляющих борьбу с инфекциями вирусного типа, а именно: «Арбидол», «Анаферон», «Кагоцел», «Амиксин» и т. д.

    Лекарства, содержащие нуклеиновые кислоты

    Эти препараты для поднятия иммунитета являются стимуляторами клеточного и гуморального иммунитета. Принципы их механизма действия не изучены до конца. Они в основном используются при инфекциях бактериального типа (в том числе и при развитии туберкулеза), а также для повышения эффективности таких вакцин, как деринат и натрия нуклеинат.

    Также данные препараты, повышающие иммунитет, имеют выраженное ранозаживляющее действие. Это их делает очень полезными при наличии гнойных ран и обширных ожогов. Некоторые препараты, повышающие иммунитет, используют в качестве стимуляторов, для вырабатывания интерферона при инфекциях вирусного типа. К примеру, «Ридостин».

    Средства тимуса

    По-другому эту категорию называют иммунорегуляторными пептидами. Сюда включают «Тимозин», «Тималин», «Тимоген», «Тимактид» и т. д. Самой старой группой иммуномодуляторов, известной еще с 70-х годов, является экстракт из такого элемента, как вилочковая железа животных. Он осуществляет стимулирование отдельных звеньев иммунитета. Это эффективно при наличии иммунодефицитных состояний, которые в основном вызваны хроническими инфекциями. К примеру, трофическими язвами, туберкулезом и проч.

    Стимуляторы биогенной категории

    В эту группу входят препараты, повышающие иммунитет у взрослых. Они основаны на животных или Суда включают: «Актовегин», экстракт алоэ, «Биосед», «Фибс», «Гумизоль».

    Азоксимера бромид

    Достаточно новым препаратом данной категории является «Полиоксидоний». Основан он в 1997 году. В настоящее время это довольно таки популярное средство. Оно обладает иммуностимулирующим, антиоксидантным, детоксикационным и мембраностабилизирующим действием. Также вещество имеет свойства гепатопротектора. Чтобы увеличить его биодоступность, создали препарат под названием «Лонгидаза». Это средство является комбинацией «Полиоксидония» и «Лидазы».

    Витамины

    Они обеспечивают нормализацию метаболических процессов в человеческом организме, а также способствуют восстановлению работоспособности иммунитета. Однако лучшим будет употребление натуральных продуктов, которые содержат витамины. Их много в овощах, фруктах, злаковых, орехах, морской рыбе и т. д.

    Трансфер-фактор

    В начале 50-х годов прошлого века было осуществлено открытие особых белков. Они обеспечивают передачу информации от одной клетки иммунного типа к другой. При этом осуществляется обеспечение связи между гуморальным иммунитетом и клеточным. Совокупность данных белков назвали трансфер-фактором. В период 80-х годов XX века компания «4Life Research» разработала технологию его извлечения из коровьего молозива и куриных желтков. В данном случае была установлена определенная закономерность. Она заключалась в том, что коровьи трансфер-факторы являются идентичными человеческим. В результате этого и появилась идея о стимуляции производства антител в людском организме таким способом.

    Заключение

    Ознакомившись с вышеуказанной информацией, каждый сможет найти ответ на вопрос, какие препараты для иммунитета существуют, что они собой представляют и как действуют. При этом следует помнить о том, что все средства данного типа желательно принимать после консультации с квалифицированным врачом.

    Стимуляция иммунитета направлена на укрепление и восстановление ослабленных функций иммунной системы:

    • при врожденном иммунодефиците,
    • при различных вирусных инфекциях ,
    • при тяжелых ожогах,
    • при значительной кровопотере,
    • после лечения рака,
    • после лечения глюкокортикоидами,
    • при старческих изменениях,
    • при хронических поражениях органов.

    Лечебный эффект

    Какие методы применяются?

    Лекарства для стимуляции иммунитета и натуральные природные методы лечения, предназначенные для восстановления и укрепления защитных сил организма, применяются на протяжении многих столетий. Это лечение воздухом, водой и светом, а также аутогемотерапия и различные лекарственные растения. В качестве своеобразного способа стимуляции иммунитета можно рассматривать и гомеопатию , при применении которой организм подвергается действию активных веществ, стимулирующих иммунную систему, что помогает победить болезнь. Иммуностимуляторы, например, экстракты вилочковой железы, используются и в современной терапии.

    Не одно десятилетие медики, биологи и химики пытаются разработать лекарства, которые смогли бы оказать действие на иммунную систему и восстановить ее. Для иммуностимуляции также используются вещества, полученные из организма самого человека, например, гормоны вилочковой железы.

    В каких случаях иммунитет нуждается в стимуляции?

    Основные показания к укреплению иммунитета - врожденные и приобретенные иммунодефицитные состояния. Например, самыми известными вирусами, поражающими иммунную систему, являются вирус ВИЧ и HTLV вирус. Первый вызывает СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), второй - атипичный волосато-клеточный лейкоз. Оба заболевания смертельно опасны. На способность организма сопротивляться вирусам и инфекциям также отрицательно влияют и сильнодействующие лекарственные препараты, которые применяются для лечения некоторых заболеваний, например, рака. Применение иммуностимулирующих методов способствует частичному восстановлению защитных функций организма.

    Иммуностимуляция - это сравнительно новая область в иммунологии, поэтому на сегодняшний день возможные побочные реакции на организм человека еще недостаточно изучены.