Чем эффективнее лечить горло. Раздражение слизистой оболочки горла

Проводить лечение горла в домашних условиях можно только после полноценного диагностического обследования, определения точного диагноза и подробной консультации у врача. Нетрадиционная терапия помогает облегчить симптомы заболевания, а также улучшить эффект медикаментозных препаратов. Полностью вылечить больное горло можно только комплексным подходом, а самолечение может усугубить течение болезни и спровоцировать осложнения.

Можно ли лечить дома?

Нетрадиционная терапия воспаленного горла помогает убрать патологические симптомы, быстрее избавиться от инфекции, нормализовать температуру тела, повысить защитные функции организма. Лечение горла у детей и у взрослых дома проводится, только если отсутствует риск развития осложнений, угрожающих жизни и здоровью больного. Но если больного красное горло, высокая температура, беспокоит сильная боль либо есть подозрение, что на слизистой образовалась киста, лучшее решение в этой ситуации - немедленно обратиться к врачу. Против таких патологий нетрадиционные методы лечения бессильны.

Эффективное медикаментозное лечение

Фарингит, тонзиллит, ларингит, ангина или кандидоз удастся быстро вылечить только медикаментозным путем. Правильно назначить схему терапии сможет врач. При , глотки и гортани назначаются такие группы препаратов:

  • антибиотики;
  • противовирусные;
  • антигистаминные;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • глюкокортикостероиды;
  • обезболивающие;
  • жаропонижающие.

Чем полоскать?

Раствор для полоскания можно готовить на основе Ротокана.

Снять воспаление, уничтожить и ускорить восстановление слизистой можно, если пополоскать горло несколько раз на день хлоридом натрия. Курс терапии длится до тех пор, пока хрип, кашель и полностью не исчезнут. Также эффективно прополоскать и полечить воспаленное горло препаратами «Фурацилин», «Хлорофиллипт», «Ромазулан», «Ротокан».

Паровая ингаляция

Снять отек, воспаление, боль и першение в горле, а также избавиться от насморка удастся, если прогреть пораженный орган паром, насыщенным веществами, борющимися с такими симптомами. Для этого в воду добавляются назначенные врачом препараты, которые при вдыхании проникают непосредственно в место локализации воспаления, благодаря чему эффект от процедуры будет максимальным. Делать ингаляции можно доступным способом - вскипятить воду, добавить лекарство и наклониться над посудиной. Но лучше использовать специальные приборы - ингалятор или небулайзер.

Терапия народными средствами

Рецепты с медом

Лечение горла медом у ребенка или взрослого давно пользуется популярностью, так как это действенное природное лекарство от боли и воспаления. Быстрое обезболивающее влияние обусловлено бактерицидными и регенерирующими свойствами этого продукта. Если в глотке постоянно дерет, больно глотать и беспокоит чувство присутствие кома, рекомендуется применить такой рецепт:

  1. Измельчить в порошок 1 таблетку «Стрептоцида», после чего соединить с чайной ложкой затвердевшего меда.
  2. Средство хорошо вымешать и оставить в прохладном месте на 20 мин.
  3. Рассосать лекарство перед сном, после укутать горло шерстяным платком. К утру состояние улучшается, дискомфорт постепенно проходит.
Теплое молоко с добавлением меда хорошо обезболивает глотку.
  1. Вскипятить стакан молока, затем охладить его до температуры 40 °C.
  2. Добавить 1 ч. л. жидкого меда, перемешать до однородной консистенции, выпить все за один раз.
  3. Принимать такое средство нужно не менее 3 раз на день.

Антибактериальная ромашка

Обезболить воспаленную слизистую при ангине можно, если полоскать больное горло настоем, приготовленным таким методом:

  1. Залить стаканом кипятка 5 г высушенных цветков ромашки аптечной.
  2. Накрыть емкость крышкой и настоять 15 мин.
  3. Готовое средство процедить, охладить до комфортной температуры.
  4. Полоскать горло детям и взрослым каждые 1,5-2 часа ежедневно, пока не исчезнут боли и другие патологические симптомы.

Столовая свекла

Для стимуляции регенерации тканей, улучшения кровообращения в воспаленном участке и уменьшения болевого синдрома рекомендуется проводить полоскание горла при простуде свекольным соком, который готовится так:

  1. Небольшую свеклу очистить, вымыть и натереть на терке.
  2. Жмых поместить в марлю и отжать.
  3. Налить полный стакан сока, добавить туда еще 1 ч. л. яблочного уксуса.
  4. Полоскать больное горло 4-6 раз на день.

Как поможет горчица?

Горчичная ножная ванночка часто используется больными при простуде.

Народные средства от боли в горле используют не только для полосканий и внутреннего применения, есть другие, не менее действенные способы, которые быстро помогают справиться с заболеванием. Одним из таких является горячая ножная ванночка, для которой нужно сделать горчичный раствор:

  1. В таз налить 5 л умеренно горячей воды, добавить к ней 1 пачку сухой горчицы и размешать до однородной консистенции.
  2. Парить ноги нужно не менее 25-30 мин., периодически добавляя горячую воду для поддержания нужной температуры.

Запрещено проводить подобные процедуры при высокой температуре тела, лихорадке, ознобе, общем нарушении самочувствия.

Появление неприятных ощущений в горле, перерастающих в докучливую боль – довольно частый симптом, возникающий при вдыхании слишком сухого или слишком холодного воздуха, чрезмерной нагрузке на голосовые связки, употреблении очень холодных или, наоборот, невыносимо горячих напитков и еды, курении и аллергии. Боль в горле может быть вызвана как бактериальной (стрептококковая, стафилококковая и гемофильная инфекция), так и вирусной инфекцией ( , ОРВИ, инфекционный мононуклеоз). Воспаленной горло может быть первым симптомом такого серьезного заболевания как апластическая анемия. Конечно, во многих случаях без помощи врача не обойтись, но давайте сначала поговорим о том, как лечить больное горло собственными силами.

Вылечить больное горло поможет правильное питание

На время болезни, даже если боль в горле не настолько сильная, лучше исключить из рациона твердые продукты, способные повредить и без того воспаленную слизистую носоглотки.

Вплоть до полного выздоровления основу вашего питания должны составлять каши, супы, мягкий хлеб и овощи, отваренные или приготовленные в пароварке. Еще наши предки знали о и о том, что ее употребление ускоряет выздоровление от ангины. Вещества, содержащиеся в тыкве, уменьшают болевые ощущения и интенсивность воспаления.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров поможет в лечении больного горла. Жиры источник витамина А и Е, антиоксиданстные свойства которых способствую быстрейшему восстановлению воспаленной слизистой. К тому же, жирная пища обволакивает больное горло, облегчая тем самым дыхание.

От острых приправ и соусов лучше отказаться, тем более что пряная пища сама по себе может быть причиной воспаления горла. А вот лук и чеснок – настоящий кладезь фитонцидов и полезных эфирных масел, которые успешно борются с ангиной и простудными заболеваниями.

Не секрет, что мед является отличным природным антисептиком и иммуностимулятором, и он отлично подходит, чтобы лечить больное горло. Но применять его нужно с осторожностью, начиная с малых доз, чтобы не спровоцировать аллергической реакции и сильного кашля. Добавляйте мед в питье, которого во время болезни должно потребляться гораздо больше обычной нормы. Подойдет молоко, чай, заваренный с мятой, корнем имбиря или гвоздикой, кисели и компоты. Вся еда и питье должно быть приятно теплым, а не горячим.

Особый микроклимат для лечения больного горла

Микроклимат, в котором находится больной, существенно влияет на течение болезни. Если воздух в комнате слишком сухой и пыльный, слизистая оболочка пересыхает, снижается местное сопротивление организма и инфекция распространяется быстрее. Кашель становиться интенсивнее, боль в горле сильнее, садиться голос.

Чтобы избежать подобных последствий, нужно увлажнять воздух: делать влажную уборку, поставить рядом с кроватью емкость с водой, повесить мокрое полотенце на отопительный прибор или использовать увлажнитель воздуха. Оптимальная влажность должна составлять 40-60 процентов.

Не ленитесь регулярно делать паровые ингаляции с добавлением эфирных масел эвкалипта, пихты, шалфея, мяты. Эти же масла можно добавлять в увлажнитель или аромолампу. Старайтесь не курить, чтобы лишний раз не травмировать слизистую горла.

Как лечить больное горло водными процедурами

Старый бабушкин метод полоскания на фоне современных препаратов не утратил своей актуальности. Регулярно полоща больное горло, вы очищаете слизистую миндалин и ротоглотки от болезнетворных организмов и продуктов их жизнедеятельности, чем значительно ускоряете процесс выздоровления.

Чтобы результат был ощутим, горло следует полоскать не реже чем каждые 2-3 часа и лучше после еды, а не до приема пищи.

Для лечения горла полосканием применяются различные спиртовые настойки (например, настойка календулы), солено-содовый раствор или же отвары ромашки, череды, шалфея, календулы, липы, бузины и эвкалипта, которые действуют как противовоспалительное и антисептическое средство.

Лечим горло леденцами

Каждый, кто хотя бы раз лечил горло, знаком с мучительными ощущениями резкой боли и пересыхания слизистой, возникающими после ночного сна. Это связано с тем, что ночью вы практически не глотает слюну, а значит, не происходит естественного очищения больной области от возбудителей заболевания.

Действие разнообразных местных средств для лечения больного горла как раз основан на стимуляции слюноотделения и естественной очистке слизистой. Сегодня в аптеке представлен большой выбор разный пастилок, леденцов и таблеток для рассасывания. Такие препараты как Стрепсилс, Фарингосепт, Лизобакт, Ларипронт содержат хлоргексид и лизоцил, обладающие антисептическим эффектом.

Препарат Септолете сочетает в себе противовоспалительное и антисептическое действие. Успешно лечат больное горло и леденцы с экстрактами шалфея и других лекарственных трав.

Обезболивающий эффект оказывают леденцы Фалиминт, Тюнс, Ментос. А препарат Анти-Ангин обеспечивает двойное действие: антисептическое и анестезирующее. Повысить местную сопротивляемость заболеванию помогут таблетки для рассасывания Имудон.

Нужно также обратить внимание на большое количество спреев и аэрозолей: Каметон, Орасепт, Гексорал, Биопарокс, Тантум-верде и так далее. Если лечится , без консультации врача принимать даже самые безобидные леденцы нельзя.

Поспешите к врачу

Пытаясь вылечить недуг самостоятельно, всегда помните о и, если спустя 2-3 дня после начала заболевания симптомы не уменьшаются, – это .

Чаще всего боль в горле возникает из-за вирусной инфекции, но наибольшую опасность представляет воспаление горла бактериального происхождения (например, бактериальная ангина и фарингит). Если возбудителем заболевания стал стрептококк или стафилококк, вероятно распространение инфекции по всему организму и поражение других внутренних органов – почек, сердца, суставов, поэтому без курса антибиотиков, который назначается врачом, вылечить больное горло не удастся.

Очень важно на начальном этапе лечения правильно диагностировать заболевание, иначе могут возникнуть серьезные осложнения, такие как ревматическое воспаление, гломерулонефрит, порок сердца. При неадекватном лечении стрептококкового тонзиллита (ангины) существует риск формирования паратонзилярного абсцесса. Боль в горле может сигнализировать о развитии гораздо более серьезных заболеваний: дифтерии, скарлатины, туляремии и даже чумы.

Срочно обратитесь к врачу при таких симптомах:

— сильные болевые ощущения в горле, не дающие открыть рот и глотать пищу;

головная боль, боль и заложенность в ушах;

— лихорадка от 38°С до 40°С;

— тошнота, рвота;

— серо-белый налет на миндалинах и полипах;

— краснота в задней части горла;

— отечность в области шеи и лица;

— болезненные и увеличенные лимфоузлы в области шеи и нижней челюсти;

Боль в горле является симптомом, который может указывать на десятки различных заболеваний. Большой ошибкой многих людей является то, что они, столкнувшись с этим состоянием, стремятся избавиться именно от него и игнорируют саму болезнь. Вопрос, чем лечить горло быстро и эффективно, нужно решать уже после того, как поставлен основной диагноз и начата профильная терапия. Конкретно от неприятного признака можно избавляться самыми разными способами: медикаментами, народными средствами, методами физиотерапии. Главное, не пропустить начало процесса, иначе придется бороться не только с самой болезнью, но и ее осложнениями.

Многих людей интересует, как быстро вылечить больное горло. Чтобы добиться не только скорых, но и стойких положительных результатов при первых же признаках поражения верхних дыхательных путей необходимо обратиться к врачу. Если клиническая картина сопровождается повышенной температурой, следует вызвать скорую помощь, вместо того, чтобы отправляться в поликлинику и усугублять свое состояние. В процессе постановки диагноза врач попытается определить причину заболевания. Ее устранение – один из первых шагов к выздоровлению.

У взрослых людей боль в горле может оказаться следствием таких состояний:

  1. Инфекционное поражение слизистой. Вирусы или бактерии проникают в толщу эпителия, куда сразу же отправляются антитела и другие защитные агенты. Ткани воспаляются, из-за чего начинает болеть горло. При этом участок набухает и отекает, становясь причиной дискомфорта, который проявляется в першении.
  2. Местное переохлаждение тканей. Даже кратковременное воздействие холодного воздуха может оказаться причиной, почему воспалилось горло. Врачи рекомендуют дышать не ртом, а носом. Это убережет слизистую не только от переохлаждения, но и патогенных микроорганизмов, механических раздражителей и аллергенов.
  3. Курение. У курильщиков воспаленное горло не является редкостью. Токсическое влияние табака разъедает ткани, меняет их структуру, становится причиной постоянного раздражения.
  4. Употребление вредной пищи. Иногда у людей першит горло только из-за того, что они увлекаются острой или грубой пищей. Нежный эпителий постоянно подвергается механическому воздействию, и развивается воспалительный процесс. Дефицит жидкости в тканях тоже является потенциальным фактором риска.
  5. Хронический стресс. У многих современных людей болезненность и першение в глотке оказывается своеобразным ответом организма на стрессовую ситуацию. От этого не застрахованы не только взрослые, но и дети.
  6. Вредное производство, особенности профессии. Со специфической проблемой очень часто сталкиваются учителя, лекторы, экскурсоводы, дикторы и другие люди, вынужденные в силу занятости много и громко говорить. В особую группу риска попадают работники промышленных предприятий, парикмахерских и строек, вынужденные постоянно вдыхать химические реагенты и механические частицы.

Боль в горле может оказаться проявлением более серьезных заболеваний, например, рака. В некоторых случаях явление указывает на патологическое ослабление иммунитета в результате скрытых хронических патологий, герпеса или ВИЧ. В любом случае лечение должно быть правильным и начинать его нужно как можно быстрее.

Можно ли вылечить горло за сутки?

Люди, которые интересуются, как быстро вылечить горло за 1 день, должны понимать, что все зависит от степени поражения слизистой и причины ее воспаления. На то, чтобы устранить кашель курильщика, придется потратить несколько недель или даже месяцев. При раковом поражении тканей от проблемы опять же не удастся избавиться за несколько дней. Даже при обычной простуде придется лечиться больше суток, чтобы полностью побороть болезнь. За несколько часов возможно лишь добиться облегчения состояния пациента, уменьшив выраженность неприятного симптома.

В ситуациях, когда боль была вызвана неправильным питанием или обезвоживанием, реально вылечить красное горло всего за 1 день. Надо лишь внести в свой рацион необходимые изменения, как сразу станет легче. С течением времени состояние будет все заметнее улучшаться, и проблема скоро забудется. При этом нужно позаботиться и о том, чтобы воздух в помещении для сна не был очень сухим, иначе процесс выздоровления замедлится.

Медикаментозное лечение больного горла

О том, как быстро вылечить горло в домашних условиях, расскажет лечащий врач. Он осмотрит пораженный орган, проведет необходимые исследования, поставит основной диагноз. Исходя из него и будет назначена профильная терапия, устраняющая причину заболевания. Нужно понимать, что воздействия исключительно на воспаленные ткани будет недостаточно, если проблема в вирусной или бактериальной инфекции. Что касается узконаправленных действий, то они должны быть комплексными и систематичными.

Применение иммуностимуляторов

Как можно быстро вылечить горло силами собственного организма? Хороший эффект дают препараты, стимулирующие иммунитет. Такие продукты, как Виферон, Интерферон, Имудон, Гриппферон, Кагоцел и их аналоги, продаются во многих аптеках. Они выпускаются в виде таблеток, спреев, продуктов для рассасывания. Многие из них взрослому человеку следует применять каждые 3-4 часа или даже чаще, поэтому надо внимательно читать инструкцию перед началом курса.

Иммуностимулирующие средства

Использование местных антисептиков

Чтобы побыстрее вылечить больной орган и не допустить развития осложнений в обязательном порядке надо использовать антисептики местного действия. Ими следует обрабатывать горло как можно чаще, до 5-6 раз в сутки. Активные вещества в составе продуктов будут бороться с возбудителями, ускорять процессы заживления тканей, снимать воспаление. Такие препараты представлены самыми разными лекарственными формами, но повышенной интенсивностью обладают спреи. Вот чем можно лечить горло в этом случае: Гексорал, Каметон, Новосепт, Фарингосепт, Мирамистин.

Эффективные средства от боли в горле

На начальных стадиях воспалительного процесса теплое питье отлично справляется с болевым синдромом. Если болит горло, а подручные средства не приносят облегчения, нужно подключать лекарственные препараты. В большинстве случаев нужный эффект дают уже упомянутые антисептики. Когда и их действия оказывается недостаточно, в ход идут таблетки для рассасывания и спреи с анестетиками. Быстрый способ избавления от боли – применение продуктов с тетракаином, бензокаином или лидокаином в их составе.

Ингаляции с лекарственными препаратами

О том, как вылечить горло, знали еще наши бабушки – они использовали ингаляции с отварной картошкой. Этот действенный подход усовершенствовался, теперь в процессе манипуляции намного чаще применяются специальные формы лекарственных препаратов. Принимая во внимание высокую степень эффективности подхода, самостоятельно прибегать к такой методике лечения запрещено. Только с одобрения врача можно приобрести нужный продукт, сама же процедура должна проводиться строго по инструкции к конкретному изделию.

Чтобы лечить горло дома, врач может посоветовать местное применение антибиотиков, иммуномодуляторов, антисептиков или противовоспалительных средств. В зависимости от причины боли и состояния заболевшего дополнительно назначаются антиоксиданты, минеральные воды, антигистамины и даже гормоны. Всего одна такая процедура способна если не вылечить, то подарить заметное облегчение и приблизить момент выздоровления.

Средства народной медицины при боли в горле

Чаще всего люди, у которых заболело горло, стараются снять симптом с помощью проверенных временем натуральных препаратов. Многие из подходов можно начать применять еще до визита к врачу. При правильном использовании приемов болезненность слизистой проходит всего за несколько часов. Лечение проблемы народными средствами не отменяет необходимости проведения традиционной терапии.

Растворы для полоскания

Для обработки пораженного эпителия можно использовать разные растворы. Главное, чтобы они были теплыми, а не горячими. Манипуляции следует проводить днем, за полчаса перед каждым приемом пищи и вечером, перед сном. Продолжительность обработки – не менее 3-5 минут. В домашних условиях очень хороший эффект дают подходы, приведенные в таблице:

Делаем раствор для полоскания

Для полосканий разрешено применять травяные отвары. Правила приготовления таких составов приведены на упаковках с продуктами. Не стоит отклоняться от рекомендованной схемы и чаще допустимого пускать в ход изделия.

Постановка лечебных компрессов

Иногда начальная стадия развития болезни бывает упущена, в результате чего полоскания перестанут приносить желаемое облегчение. Как можно справиться с болью в этом случае? С помощью компрессов, которые отличаются более интенсивным действием.

Вот самые эффективные и популярные компрессы:

  • Водочный. Чистое мягкое полотенце смачиваем водкой, накладываем на поверхность горла и фиксируем целлофановым пакетом. Продолжительность сеанса – минимум 5 часов. Накладывают такой компресс обычно на ночь.
  • Медово-капустный. Берем капустный лист и с внутренней стороны смазываем его жидким медом. Липкой стороной конструкцию накладываем на горло и прикрываем целлофаном. Оставляем заготовку на ночь или хотя бы 5-6 часов. Капустный лист также можно измельчить и смешать с медом, но такой вариант считается менее действенным.
  • Горчичный. Берем по 1 части муки, сухой горчицы и жидкого меда. Замешиваем из компонентов тесто, которое и накладываем на область горла. Накрываем массу целлофаном и оставляем не более, чем на 1,5-2 часа. Подход настолько эффективный, что позволяет решить проблему больного горла всего за 1 день.

Ингредиенты для компресса

Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи - главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах - и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.

Вячеслав Бабин

- Боль в горле - одно из самых частых проявлений . Этот симптом имеет широкий диапазон ощущений - от небольшого першения до сильного дискомфорта, затрудняющего глотание. В большинстве случаев такие жалобы являются следствием вирусной инфекции, вызывающей воспаление верхних дыхательных путей и не требующей специфического лечения. Пока не существует средств, которые могли бы успешно справляться с вирусами, вызывающим простуду (кроме вируса гриппа). Наш организм сам отлично справляется с этой задачей, вырабатывая в процессе болезни специфические белки-антитела, которые эффективно уничтожают вирусы.

По этой причине не нужно спешить к врачу в случае лёгкого течения болезни. Специалист не сможет повлиять на ваше выздоровление - организм всё сделает сам, победив простуду в течение 3–10 дней (иногда отдельные симптомы могут отмечаться до двух недель). Что касается предлагаемых на рынке многочисленных иммуномодуляторов и иммуностимуляторов, то они не доказали своей эффективности, а значит, не способны ускорять выздоравливание, поэтому всё лечение при простуде сводится к устранению симптомов заболевания, чтобы облегчить течение болезни - например к подавлению боли в горле.

Как ускорить выздоровление

Общим правилом при любой простуде является употребление достаточного количества жидкости. Это уменьшает интоксикацию и ускоряет выведение уничтоженных вирусов. Чтобы облегчить боль в горле, чаще пейте как тёплые, так и прохладные напитки. Например, употребление холодного сока или талого оказывает обезболивающий эффект за счёт уменьшения отёка и воспаления ротоглотки (аналогичное действие окажет и рассасывание кусочка льда). А вот применение пастилок с антисептиками или антибактериальными препаратами, скорее, лишнее - действие таких препаратов лишь поверхностное и не способно ускорить процесс выздоровления, рассасывание леденцов может смягчить горло только за счёт большого выделения слюны.

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., главный врач клиники «Рассвет»

При сильном дискомфорте - когда на фоне болезни ваша трудоспособность заметно снижается - стоит использовать средства с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, такие как ацетаминофен (парацетамол, панадол), ибупрофен (нурофен) или аспирин (последний можно принимать с 18 лет). Важно также поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении (не менее 50%), например, при помощи мойки воздуха - устройства, способного очищать и увлажнять воздушную массу, обеспечивая её постоянную циркуляцию, - или положив мокрое полотенце на батарею, хотя в этом случае вам удастся только увлажнить воздух, но не очистить его.

Когда пора показаться врачу

  1. При сочетании следующих признаков: сильная боль в горле, повышение температуры тела (выше 38,2), увеличение лимфатических узлов при отсутствии кашля и насморка. В таком случае высок риск бактериального (стрептококкового) поражения ротоглотки, поэтому врач должен принять решение о назначении антибиотиков.
  2. При умеренной боли в горле с налётами на миндалинах, сильной заложенностью носа, повышением температуры и увеличением лимфатических узлов. Требуется исключить инфекционный мононуклеоз. В этой ситуации нередко ошибочно назначают антибиотики, а следует лишь облегчить симптомы заболевания.
  3. При сильной односторонней боли в горле (когда вам трудно глотать и невозможно полностью открыть рот), сопровождающейся слабостью и высокой температурой. Здесь важно исключить паратонзиллит, а также его переход в паратонзиллярный абсцесс, что может потребовать назначения антибиотиков или даже хирургического вмешательства.
  4. При появлении крови в слюне или сильной одышке. Любой воспалительный процесс может привести к кровохарканью, например, из-за повышенной ломкости сосудов или сухости глотки. Если кровь в слюне или одышка стали появляться при ангине или фарингите, осмотр врача обязателен, поскольку это может быть сигналом осложнения болезни или другого, более тяжёлого заболевания.

Ольга Иванова

врач-терапевт сети медицинских клиник «Рэмси диагностика»

Профилактика

Мы не будем давать совет поменьше есть мороженого: если у вас нет хронических заболеваний носоглотки, ешьте на здоровье. Вопреки распространённому мнению, простуда не провоцируется пребыванием на холоде, а вот риск заразиться в местах скопления людей действительно высок. И не забывайте: вирус передаётся не только напрямую, воздушно-капельным путём, но и при попадании на слизистую рта через немытые руки. Причём свою «способность заразить» он сохраняет в среднем около двух часов (в отдельных случаях - до нескольких дней). Поэтому регулярное мытьё рук (особенно в сезон простуд) и проветривание помещений - верный способ уменьшить риск заражения.

Если в вашей семье кто-то болеет, ему следует пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, а также носить и регулярно менять медицинскую маску (важно: маску носит больной, а не здоровый человек). Причём даже обычное прикрывание рта рукой при кашле и разговоре снижает риск заражения окружающих в несколько раз. Грипп - самое опасное простудное заболевание, поэтому наиболее эффективным способом профилактики серьёзных осложнений является вакцинация.

Откуда берётся кратковременная боль

Наверняка с вами такое случалось: несколько дней подряд вы просыпаетесь с болью в горле, а после завтрака от неё не остаётся и следа. Объяснять кратковременную боль в горле только инфекцией неправильно. Поэтому прежде чем начинать борьбу с несуществующими бактериями, убедитесь, что вашему организму это действительно нужно. Повторяющаяся боль в горле может оказаться следствием следующих процессов:

  1. регулярного вдыхания воздуха через рот при проблемах в носоглотке. Например, при искривлении носовой перегородки, аллергическом рините, гипертрофии носовых раковин и аденоидах, когда сделать вдох через нос просто невозможно. В этом случае вы всё время дышите ртом, вдыхая неувлажнённый воздух, что вызывает раздражение задней стенки глотки и, как следствие, хронический фарингит;
  2. частого вдыхания загрязнённого воздуха, содержащего пыль или химические реагенты. Это распространённая проблема жителей больших городов и сотрудников промышленных предприятий;
  3. курения табака (из-за постоянного воздействия дыма со смолами и химическими компонентами сигарет). Кстати, регулярное курение кальяна тоже может стать причиной подобного раздражения;
  4. частого употребления крепкого чая (особенно зелёного), продуктов с большим количеством специй и холодных напитков;
  5. злоупотребления алкоголем. Не забывайте, что спиртное - органический растворитель, а значит, может оказывать довольно сильное воздействие на ткани ротоглотки;
  6. интенсивной речевой нагрузки (обычно у певцов, ораторов, актёров, лекторов и педагогов);
  7. раздражения задней стенки глотки «парами» желудочного сока при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., главный врач клиники «Рассвет»

При повторяющихся болях в ротоглотке следует бросить курить или хотя бы максимально ограничить курение, воздерживаться от употребления алкоголя, холодных напитков, крепкого чая, пищи с большим количеством специй и обратиться к врачу - в этих случаях поставить диагноз без осмотра специалиста и выбрать правильный метод лечения невозможно.

Болезненные ощущения в горле могут появляться и в тёплые, и в холодные месяцы, хотя привычным временем для «простудного сезона» считается осенне-зимний период. Профилактика простудных заболеваний не всегда стопроцентно эффективна, и когда возникает боль в горле, приходится задуматься: как справиться с ней? Важным моментом при этом является скорейшее облегчение симптомов. Каждый человек, страдающий болью в горле, стремится незамедлительно почувствовать улучшение состояния - при этом наиболее удобно проводить лечение дома. Действительно ли возможно выздороветь, применяя домашние методы? Как быстро вылечить горло в домашних условиях и что для этого понадобится?

Особенности лечения

Жалобы на боль в горле характерны для разных заболеваний – прежде всего это ангина (тонзиллит) и фарингит. Зачастую речь идёт об острой форме, поскольку потребность в том, чтобы быстро вылечить горло дома, возникает при внезапном появлении симптомов. Пациенты, страдающие хроническим тонзиллитом и другими формами патологий, при которых область поражения включает горло, как правило, знают о диагнозе и подходящих методах терапии.

Как избавиться от боли в горле? Чтобы лечение горла в домашних условиях дало удовлетворительный результат, требуется комплексный подход. Лекарственные препараты – как домашние, так и аптечные – всего лишь часть схемы терапии. Быстрого улучшения состояния не добиться, если больной мало отдыхает, сокращает продолжительность сна, много курит, не соблюдает питьевой режим. Именно немедикаментозные мероприятия – основа лечения, которое пациент может начинать дома самостоятельно.

На что следует обратить внимание? Прежде всего, это показатели микроклимата в помещении, где находится больной. Вдыхание сухого, слишком нагретого воздуха отнюдь не улучшает состояния. Слизистая оболочка пересыхает, усугубляются проявления воспалительного процесса. Поэтому в комнате пациента не должно быть жарко – если он чувствует, что мёрзнет, лучше теплее одеться. Разумеется, холодно тоже быть не должно. Рекомендуется температура в пределах 19–20 °C, влажность – 50–70%.

Также необходимо понимать, что воспалённая слизистая оболочка продолжает контактировать с раздражающими факторами. Их много: холодный или, наоборот, горячий воздух, сигаретный дым, напитки и пища неподходящей температуры. Поэтому важно максимально ограничить соприкосновение с названными раздражителями, иначе лечить больное горло будет очень сложно. Как поступить в этом случае? Необходимые мероприятия можно представить в перечне:

Желательно отказаться от курения – в том числе пассивного.

Вдыхание табачного дыма является дополнительным раздражающим фактором для воспалённой слизистой оболочки. Человеку, который чувствует, что начинает заболевать, лучше хотя бы сократить количество сигарет, если нет возможности прекратить курение совсем. Также не следует употреблять алкоголь.

Полоскание: за и против

Когда возникает вопрос, что делать в домашних условиях, если , полоскание – один из наиболее популярных способов ускорить выздоровление. Однако у этого метода лечения есть не только приверженцы, но и противники. Иногда можно слышать о том, что использование растворов абсолютно бесполезно, они не действуют. Полоскание не очень любят дети, поскольку процедуру приходится повторять много раз, а средство, использующееся в качестве лекарства, имеет специфический вкус.

В действительности полоскание – одна из самых полезных манипуляций для лечения горла, если выполнять её правильно и по показаниям. Во время процедуры происходит механическое удаление скоплений гноя (при гнойном воспалении), а вместе с ним – возбудителя, а также очищение и увлажнение слизистой оболочки. Лекарственное средство, применяющееся при этом, может включать компоненты, обладающие противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

К сожалению, ни один способ лечения не способен устранить воспаление горла в домашних условиях за 1 день. Но при регулярном повторении полоскания заметное облегчение наступает уже на следующие сутки после начала лечения – разумеется, если пациент не находится в тяжёлом состоянии и не развиваются осложнения.

Нельзя использовать с целью полоскания «агрессивные» растворы.

Лечить в домашних условиях не всегда безопасно. Невзирая на достоинства процедуры полоскания, у неё также есть недостатки. Слизистая оболочка покрыта слизью, которая выполняет, в частности, защитную функцию. В ней содержатся различные активные компоненты (интерферон, иммуноглобулины), а также иммунокомпетентные клетки (лимфоциты). Если при отсутствии гноя используются так называемые «агрессивные» растворы для полоскания, это приносит не пользу, а вред – слизистая оболочка пересыхает, патогенным агентам становится гораздо проще размножаться, что способствует увеличению площади воспаления.

К «агрессивным» относятся такие лекарства как:

  1. Раствор Фурацилина.
  2. Раствор соли и/или соды при высокой концентрации основного вещества.
  3. Концентрированный раствор перманганата калия.

Средство для полоскания должно обладать мягким действием, не провоцировать аллергическую реакцию и раздражение слизистой оболочки. Гипертонические солевые растворы и Фурацилин нужны только при гнойном воспалении, которое подтверждает врач.

Если лечим боль в горле в домашних условиях, лучше всего полоскание проводить у раковины. Больному выделяется отдельная посуда для процедуры, которая тщательно моется. Нужно набрать достаточное количество лекарства в рот и запрокинуть голову. Не стоит при этом делать резких движений. Чтобы тщательно очистить слизистую, можно произносить звуки «ы», «у». После непродолжительного удерживания (до 30 секунд) в горле раствор сплёвывают, набирают новую порцию до тех пор, пока не используют весь объём стакана.

Требования к процедуре полоскания следующие:

  • повторение не менее 8–10 раз в день;
  • отказ от проглатывания лекарства;
  • выполнение после еды;
  • воздержание от приёма пищи не менее 20 минут с момента окончания процедуры;
  • контроль температуры раствора (соответствие температуре тела).

Каждый раз нужно готовить свежий раствор.

Какими бы средствами ни пользовался пациент – аптечными или домашними – лучше всего сделать раствор для полоскания непосредственно перед процедурой. Если охлаждать и разогревать его, можно свести на нет все прежние усилия.

Во время процедуры нужно соблюдать меры предосторожности:

Стоит помнить, что полоскание, невзирая на эффективность – лишь один из методов терапии. Оно не способно излечивать полностью, но полезно в комплексном лечении. Процедура не подходит для маленьких детей, которые не могут качественно выполнить её.

Рецепты полосканий

Чтобы приготовить домашнее средство для больного горла, пациенты используют разные рецепты. Наиболее популярные составляющие – это мёд, различные лекарственные травы, сок овощей. Они доступны, имеют если не приятный, то терпимый вкус, помогают устранить воспаление.

Свёкла и уксус

Потребуется тёрка с мелкими отверстиями, марля, сырая свёкла, столовая ложка обычного уксуса. Вымытый и очищенный от кожуры овощ нужно натереть и отжать сок (1 стакан). Компоненты смешать. При желании и отсутствии аллергии можно добавить также чайную ложку мёда. Полоскание проводить не менее 5 раз в день – постоянно свежеприготовленными средствами.

Мёд, имбирь и лимон

Имбирь применяется в виде порошка. Берётся стакан горячей воды (достаточной температуры, чтобы растворить компоненты, но при этом исключить ожог слизистой оболочки), в него вносится 1 чайная ложка мёда и такое же количество имбирного порошка. Из половины лимона выдавливается сок, который добавляется в полученное лекарство.

Это одно из самых простых и в то же самое время эффективных полосканий. Человеку, которому пришлось заболеть, нужно быстро начинать процедуры с этим раствором – разумеется, если нет противопоказаний. Требуется стакан чистой кипячёной воды комфортной для горла температуры, чайная ложка соды, столько же соли, несколько капель йода.

Йод доавляется очень осторожно – достаточно, если капли будут небольшими в количестве до 2–3.

Сок лимона

Как можно использовать лимонный сок в лечении горла? Средство готовится очень просто. Из дольки лимона выжимается чайная ложка сока, которая добавляется в стакан подготовленной воды. Повторять процедуру можно через каждые два часа (исключая время сна).

Настой ромашки

Ромашку аптечную, а также выращенную или собранную самостоятельно применяют в виде сухого сырья. Соотношение – столовая ложка на стакан горячей воды. Заваривать настой нужно в стеклянной или эмалированной чистой посуде, укутав полотенцем. Через 30 минут настаивания лекарство готово, однако следует контролировать температуру нагрева.

Полоскание с календулой

Удобнее всего применять календулу, которая в виде готовой настойки продаётся в аптеке. На стакан тёплой воды хватит чайной ложки. Следует учитывать, что в состав лекарственного препарата входит спирт. Как лечить горло, если под рукой оказались высушенные цветы растения? Их в количестве чайной ложки заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут. Полоскание осуществляют процеженной настойкой.

Чем лечить горло у взрослых дома? Не обязательно ограничиваться только средствами для полоскания. Можно применять:

  • сок алоэ;
  • чеснок;
  • растительное масло.

Как вылечить горло в домашних условиях с помощью алоэ? Требуется растение, которому уже не менее 2 лет. Свежий лист моют, отжимают сок. Принимают 1 раз в день утром натощак. Алоэ может провоцировать аллергическую реакцию, поэтому нельзя игнорировать жалобы на зуд слизистых оболочек, появление слезотечения и насморка. Этот рецепт подходит главным образом для лечения хронического воспалительного процесса (хронический тонзиллит), приём лекарства нужно повторять в течение 10 дней.

Домашние средства от боли в горле часто включают чеснок. Практикуется разжёвывание небольшой очищенной дольки в течение нескольких минут.

Мёд рекомендуют рассасывать в течение нескольких минут (1 чайная ложка), если его не добавляют в состав растворов для полосканий. Растительное масло удерживается в полости рта от 10 до 15 минут натощак после сна. Глотать его ни в коем случае нельзя. Считается, что подобное «ополаскивание» помогает бороться с инфекцией.

Домашние рецепты не предназначены для немедленного купирования интенсивного болевого синдрома. Чем лечить горло в домашних условиях быстро – как избавиться от боли дома? С этой целью можно применить аптечные лекарства (таблетки для рассасывания, спреи), в состав которых входит местный анестетик (например, Лидокаин). Они, как правило, предлагаются в качестве безрецептурных препаратов. При этом следует тщательно контролировать дозировку.

Зная, чем лечить в домашних, а не больничных условиях воспаление горла, нужно здраво оценивать состояние пациента. При сильной боли, которая не купируется даже препаратами с местными анестетиками, очень высокой температуре самостоятельного лечения не всегда достаточно. Нельзя забывать о том, что домашние методы хороши как дополнение к терапии, назначенной врачом. Они могут иметь побочные эффекты и не подойти больному точно так же, как и аптечные препараты.