Как избавиться от молочницы. Причины возникновения инфекции

С молочницей сталкивались многие женщины. Это грибковое заболевание приносит много неприятностей и дискомфорта своей жертве. Как же проявляется этот коварный недуг и как с ним бороться?

Симптомы молочницы, или вагинального кандидоза, специфичны и часто ярко выражены, что позволяет медикам быстро и безошибочно поставить верный диагноз. Однако бывают случаи, когда симптоматика выражена недостаточно и для постановки диагноза требуются дополнительные лабораторные исследования. Итак, каковы же основные симптомы молочницы у женщин?

  • Обильные творожистые выделения из влагалища в виде слизи с белыми комочками.
  • Неприятные ощущения в виде жжения и сильного зуда в области половых органов, ярко выраженная гиперемия и отёчность больших и малых половых губ. Симптом усиливается в тёплой среде (после принятия горячей ванны) и в ночное время.
  • Болезненность и дискомфорт при акте мочеиспускания (воспалённый эпителий болезненно реагирует на ставшую для него агрессивной мочу).
  • Болезненные и неприятные ощущения во время полового акта.

Многие женщины отмечают у себя наряду с перечисленными симптомами специфический запах выделений. Запах этот слабо выражен и имеет кислый, «кефирный» оттенок.


ВАЖНО: Молочница может протекать атипично (стёртое течение) и женщину может беспокоить только один из перечисленных симптомов.

В таких случаях особенно важно обратиться к специалисту, чтобы диагноз был поставлен верно и назначено адекватное лечение. К тому же молочница может сопровождать другие более тяжёлые инфекции и быть лишь одной из составляющих общей картины заболевания. Дифференцировать диагноз может только врач на основе проведённого обследования.

Причины возникновения молочницы у женщин

Возбудителем кандидоза считается грибок Candida albicans, который присутствует в норме у 80 % здоровых людей и не вызывает никаких проблем. Этот грибок, обитая в женском влагалище, поддерживает в нём нормальное кислотно-щелочное равновесие.

ВАЖНО: Здоровая флора женских половых органов поддерживается иммунитетом и подавляет излишний рост бактериального фона. Если же по каким-то причинам происходит сбой в организме, то рост и размножение бактерий и грибков активизируется и может развиться молочница.

Основные причины кандидоза у женщин

  • Приём антибиотиков, особенно длительный , угнетает здоровую микрофлору женского организма. При этом антибиотики не действуют на грибковую флору, которая начинает активно размножаться и возникает молочница.
  • Общее снижение сопротивляемости организма. Хронические очаги инфекции, которые вовремя не пролечиваются, снижают иммунитет и организм становится беззащитным перед Candida albicans.
  • Нарушения обмена веществ, которые часто возникают вследствие сахарного диабета. При нарушении углеводного обмена, при общем повышении уровня сахара в крови, наблюдается его избыток и в слизи влагалища, а для грибков, вызывающих молочницу, это лучшая питательная среда. Вторым фактором, способствующим развитию молочницы при диабете, является нарушение белкового обмена и как следствие снижение иммунных сил организма.
  • Нерациональное и несбалансированное питание с увеличенным употреблением сладостей и выпечки. Как следствие — сбои в работе поджелудочной железы, недостаточная выработка инсулина и происходит практически то же самое, что и при сахарном диабете.
  • Нарушения гормонального фона. Например, беременность, неправильно подобранные противозачаточные средства или заболевания эндокринной системы.
  • Неправильное использование гигиенических прокладок (недостаточно частая их смена), а также тесное синтетическое нижнее бельё могут привести к развитию вагинального кандидоза.

Молочница при беременности: что делать?

Молочница у беременных — довольно распространённое явление.

ВАЖНО: Вагинальный кандидоз осложняет протекание беременности и может способствовать инфицированию плода и новорожденного ребёнка. Поэтому нельзя считать молочницу нормальным явлением для беременной женщины.


Основная причина возникновения молочницы у беременных — снижение иммунитета и изменение гормонального баланса. Чтобы женщина имела возможность выносить ребёнка и не произошло отторжения плода, иммунный ответ становится менее агрессивным.
Вмешиваться медикаментозно в этот процесс чревато серьёзными последствиями, поэтому

При беременности обострение молочницы могут вызвать даже сексуальные отношения с партнёром, поэтому лучше на какое-то время от них отказаться.

Как лечить молочницу у женщин?

Диагностировав молочницу и подтвердив свой диагноз лабораторными исследованиями, врач гинеколог назначает лечение.

ВАЖНО: При выборе препаратов, гинеколог опирается на результаты бакпосева влагалищного мазка, определяющего чувствительность грибков к конкретным действующим веществам.

Обычным возбудителем молочницы является Candida albicans, но при хроническом заболевании могут высеваться Candida glabrata, более устойчивые к противогрибковым средствам.


Все препараты для лечения молочницы делят на 2 большие группы: для местного лечения и системного (общего) действия .

  • Местные препараты — вагинальные таблетки, свечи, мази и крема — это преимущественный выбор в пользу щадящей терапии, особенно при беременности и при неосложнённой, начальной форме заболевания.
    Системные препараты (в виде таблеток и в сочетании с местными средствами) чаще применяют при хронической, осложнённой сопутствующими инфекциями, молочнице.
    Помимо приёма препаратов, направленных на устранение непосредственной причины заболевания, то есть грибков,

ВАЖНО: обязательно соблюдайте несколько правил, чтобы лечение было успешным:

  • выполняйте гигиенические процедуры,
  • правильно питайтесь — включите в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, белковую пищу, избегайте чрезмерного употребления сладостей, пряной, острой, копчёной пищи,
  • используйте ежедневные (неароматизированные!) прокладки правильно — меняйте по мере загрязнения, как можно чаще,
  • исключите длительное пребывание на солнце или на холоде и сильные физические нагрузки,
  • на время лечения исключите половые контакты,
  • избегайте стрессовых ситуаций.



Препараты и средства для лечения молочницы у женщин: инструкции

Суппозитории — наиболее удобный способ местного лечения вагинального кандидоза. Действующее вещество проникает в слизистую влагалища, уничтожая возбудителя и ликвидируя воспалительный процесс.
Чаще всего назначаются следующие препараты в форме суппозиториев (свечей):

Залаин (действующее вещество сертаконазол)

Способ применения: однократно, 1 свеча на ночь, возможно повторное применение через 7 дней.
Преимущества: однократное применение, недостатки — высокая цена.


Ливарол (действующее вещество кетоконазол)


Способ применения: 1 свеча на ночь 3-5 дней, при хроническом течении — до 10 дней.
Преимущества: эффективен, не вызывает аллергических реакций, минус — может возникать устойчивость при длительном применении.

Клотримазол (аналоги — кандид, канестен, кандизол, антифунгол)

Противопоказан при беременности.
Способ применения: по 1 свече на ночь в течение 6 дней.
Плюс: демократичная цена, минусы — побочные эффекты и быстрое развитие устойчивости возбудителя.

Пимафуцин (действующее вещество натамицин, аналог — примафунгин)

Разрешён при беременности
Способ применения: 3-6 дней по 1 свече.

Помимо этих препаратов, гинекологи назначают ирунин (по 1 свече 7-14 дней), макмирор комплекс (по 1 свече 8 дней), миконазол (6-7 дней), эконазол , йодоксид (бетадин) — 1-2 раза в день по 1 свече 14 дней, ломексин (по 1 свече 1-3 дня), флуомизин (1 капсула интравагинально 6 дней).


Из системных препаратов, применяемых перорально, чаще всего назначают Леворин , Пимафуцин , Кетоконазол , Итраконазол , Флуконазол и их аналоги. Эти препараты обладают высокой противогрибковой активностью и справляются с хронической формой вагинального кандидоза. Дозировку и длительность применения назначает врач.


Народные средства от молочницы у женщин: рецепты

Народное лечение основано на применении трав и заключается преимущественно в спринцевании травяными отварами и применении травяных настоев и отваров внутрь.

Спринцевания:

  • Отвар календулы и ромашки
    2 столовые ложки каждой травы залейте кипятком, прокипятите на водяной бане 10 мин, дайте настояться 2 часа. 4 ст. ложки раствора разбавьте литром тёплой кипячёной воды, спринцуйтесь на ночь.
  • Медовый раствор
    Натуральный мёд растворите в кипячёной воде 1:10. Применяйте на ночь в течении 10 дней в виде спринцевания.
  • Настой из зверобоя
    2 ст. ложки травы залейте двумя лирами воды, кипятите на водяной бане 30 мин. Процедите, спринцуйтесь на ночь.
  • Раствор пищевой соды , разведеной кипятком и остуженной для спринцевания.


Рецепт для подмывания:

Сбор из коры дуба, крапивы, череды, лаванды (3:2:1,5:1 части). 1 ст. ложка на 150 мл кипятка, дайте настояться 2-3 часа. Раствор готов. Также хорош раствор пищевой соды, приготовленный точно так же, как и для спринцевания.

Тампоны при молочнице:

Тампон из марли смочите свежим обезжиренным кефиром, введите во влагалище, предварительно закрепив на конце нитку, чтобы легко было извлечь, оставьте на ночь. Утром после извлечения тампона спринцуйтесь отваром ромашки.


Травы для внутреннего применения:

Тысячелистник, шалфей, можжевельник, ромашку, эвкалипт, календулу, почки берёзы и чёрного тополя возьмите в равных пропорциях. 2 ст. ложки сбора залейте литром кипятка, настаивайте несколько часов. Пейте до еды 3 раза в день по 50 мл. Такой же отвар можно использовать для сидячих ванночек.

Лечение молочницы у женщин в домашних условиях

Лечить молочницу необходимо комплексно. Чаще всего в домашних условиях активно применяются спринцевания травяными отварами, местные ванночки с содовым раствором или травяными отварами, применяются тампоны с кефиром или маслом чайного дерева.


ВАЖНО: Корректировка питания и витаминотерапия — также непременное условие успеха в лечении. Но стоит помнить, что запущенные формы кандидоза вылечить без посещения специалиста и приёма специальных противогрибковых средств нельзя.

Анна: Молочница свалилась совершенно неожиданно. Чем лечить? Конечно, Дифлюкан! Рекламу крутят постоянно. Купила, выпила, помогло. Но потом узнала, что действующее вещество — флуконазол. Флуконазол, который стоит 20 р, а Дифлюкан — 600 р! Повторно пила уже Флуконазол, разницы вообще не ощутила. Совет: всегда спрашивайте дешёвые аналоги, не выбрасывайте деньги!

Марина: Покупала свечи Пимафуцин. Отзывы вроде как хорошие о них. Но мне не помогло! Оказалось, что не помогло, потому что у меня был бактериальный вагинит, а не молочница… Это мне врач сказал, когда пошла на приём. Он назначил таблетки и суппозитории Бетадин. Это помогло. А Пимафуцином я спасалась во время беременности — вот тогда сработало)) Не лечите себя сами, девочки, идите к доктору.


Независимо от того, предпочитаете ли вы традиционную медицину или народные средства, необходимо помнить, что главное — это правильно поставленный диагноз и своевременно начатое лечение. Здоровья вам, и пусть этот недуг будет вам незнаком.

Видео: Что говорят врачи? Как определить молочницу?

Видео: Можно ли избавиться от молочницы самостоятельно?

Борьба с молочницей выступает на первый план при появлении первых характерных признаков. Спутать их с другими проявлениями довольно сложно. Решать проблему надо как можно скорее, так избавиться от возбудителей гораздо проще.

Не следует лечить молочницу самостоятельно. Лучше обратиться к доктору и воспользоваться традиционными препаратами от грибка. Дополнив их домашними процедурами, можно будет облегчить состояние — снизить зуд со жжением во влагалище. Так инфекция будет выведена из организма быстрее.
Кратко о том, что такое молочница:

Вылечить молочницу у женщины в домашних условиях можно с помощью доступных средств, приготовленных на базе лекарственных растений и других ингредиентов.

Прежде чем начинать лечение молочницы в домашних условиях, важно понять причины ее появления у женщин. Неприятные симптомы молочницы у девушек связаны с поражением грибками слизистой оболочки влагалища.

Candida – грибки, неизменно присутствующие на коже и слизистых оболочках каждого из нас. Эти сапрофиты – совершенно неопасные микроорганизмы, выполняющие важнейшую работу. Они останавливают развитие вредной микрофлоры бактерий. В большинстве случаев они никак не развиваются. Но иногда они проявляют резкую агрессию, создавая колонии, которые видны даже невооруженным глазом.

Организму они причиняют в этом случае немало неприятностей. Колония не всегда бывает поверхностной. В ряде случаев грибки Кандида врастают мицелием в слизистые оболочки и затрудняют функционирование поврежденного органа. В частности, вызывают:

  • ощущение жжения во время мочеиспускания;
  • опухоли;
  • болезненность и так далее.

Если вовремя не оказана первая помощь при молочнице с помощью медикаментов и процедур в домашних условиях, течение заболевания может продолжаться не один месяц. Поводов для активации грибков бывает немало. Наиболее распространенный среди них – прием антибиотиков, ведь антибактериальные препараты влияют на микрофлору кишечника.

Своевременное лечение молочницы у женщин в домашних условиях может также потребоваться в случае:

  • сбоев иммунитета;
  • нарушений в пищевом балансе, среди прочего – в сторону обилия углеводов;
  • сахарного диабета;
  • эндокринных патологий;
  • регулярных стрессов;
  • частых переутомлений;
  • ожирения;
  • злоупотребления алкоголем и сигаретами.

Возвращаться болезнь может и после полового акта – если партнер, сам того не зная, окажется носителем грибка. Бороться с этим можно, используя контрацепцию, и если оба партнера будут регулярно обследоваться. Чтобы быстро избавиться от дрожжевой инфекции и не допустить повторного развития, необходимо своевременно диагностировать недуг и строго следовать рекомендациям врача. Все народные рецепты перед применением необходимо обговаривать с доктором.

Рецепты народной медицины

Лечение молочницы народными средствами имеет цель — создать во влагалище оптимальную среду, позволяющую затормозить распространение грибка. Их объединяют с применением средств, назначенных лечащим врачом. Народные методы не исключают обращение за помощью к традиционной медицине.

При неосложненных формах недуга такие рецепты позволяют избавиться от молочницы без таблеток. Многие народные рецепты от кандидоза достаточно эффективны. Они помогают вылечиться от заболевания, а не просто устранить симптоматику.

Важно своевременно вылечить кандидоз в домашних условиях навсегда, чтобы не допустить перехода болезни в хроническую форму, при которой она будет периодически рецидивировать. Народные способы лечения применяют и при хронической молочнице, но в этом случае потребуется больше времени и дополнительная терапия медикаментами.

Не следует возлагать большие надежды на народные методы лечения. Любые рецепты, как правило, считаются вспомогательными и используются в комплексе с традиционной терапией. Народные средства помогают снизить проявление симптомов, укрепить иммунитет. Также их можно использовать в качестве профилактики.

Бура в глицерине

Можно лечить молочницу у женщин в домашних условиях, пользуясь бурой в глицерине. Препарат этот простой и недорогой, его продают без предъявления рецепта практически во всех аптеках. Буру с давних пор принято считать эффективным средством против любых воспалений. Она оказывает мягкое и при этом мощное действие на бактерии, борясь с ними. В состав добавляют глицерин, чтобы сделать его применение безвредным для нежной слизистой во влагалище.

Алгоритм действий таков: тампон из ваты и марли хорошенько смачивают в натрия тетраборате, а затем как можно глубже (на безопасное расстояние) вводят во влагалище. Делается это прямо перед сном. Вставать после того, как тампон введен, уже не рекомендуется. Процедура повторяется на протяжении недели ежедневно. При рецидиве зуда курс повторяется.

Эксперты советуют перед введением тампона спринцевать влагалище отваром из растений:

  • почек березы без листиков;
  • ромашки;
  • ноготков или календулы.

Чтобы приготовить его, чайную ложку высушенного сбора заливают стаканом свежего кипятка.

Сок каланхоэ

Среди народных средств от молочницы у женщин очень популярен сок коланхоэ. Это растение – невероятный целитель. Его сок способен помочь в исцелении многих патологий – внешних и внутренних. Не является исключением и обсуждаемое заболевание.
Лечебные соки коланхоэ ни в коем случае не принимают в чистом виде. Парой соловых ложек воды разбавляют одну этого средства. Жидкостью пропитывают тампоны, которые вводят перед сном во влагалище. Однако оставлять их на всю ночь нельзя – через пару часов вынимают. Важно помнить, что это лекарство под запретом во время беременности.

Йодинол метиленовый синий

Синий йодинол метиленовый – популярное народное средство от молочницы для женщин, называемое в народе синькой. Это средство помогает лечить болезнь даже самостоятельно – без использования иных препаратов, особенно синтетических.

В синьке тщательно смачивают тампон, вводимый затем во влагалище. Применяют это народное средство от кандидоза в течение полутора недель, не допуская перерывов.

Как использовать мед

Мед – эффективный продукт, помогающий при лечении ряда заболеваний – в том числе, и от молочницы у женщин. Устранение симптомов в домашних условиях медом проводится также не в чистом виде. Его растворяют в кипяченой воде в пропорции 1:10. То есть на 50 граммов продукта потребуется 0,5 литра воды. Полученный таким образом раствор используется для спринцеваний пару раз в сутки. Иногда мед разводят в пропорции 1:3. Тампоны, смоченные в этом составе, вводят во влагалище на три часа. Выждав после этого около двух часов, тщательно спринцуются отваром тысячелистника или ромашки.

Перед применением рецепта важно убедиться, что у пациентки нет аллергии на мед. В противном случае возможны высыпания и другие неприятные проявления. Беременным (при условии отсутствия аллергии) лечиться продукцией пчеловодства разрешено.

Магнезия с кефиром

Магнезия с кефиром – еще одно народное средство, используемое при молочнице. Магнезия продается во многих аптеках и используется в лечении ряда патологий. Для терапии кандидоза чайная ложка порошка разводится в литре воды. Этой смесью обильно спринцуются. Затем в том же растворе смачивается тампон, вводимый во влагалище на ночь.

Чтобы лечение было еще более эффективным, его дополняют свежим кефиром. Тампон, который после спринцевания вводится на ночь, можно делать именно с теплым кефиром.

Гидрокарбонат натрия (сода)

Лечить кандидоз в домашних условиях можно при помощи обычной пищевой соды. Гидрокарбонат натрия – антисептик, доказавший свою эффективность. Он избавляет от неприятной симптоматики молочницы, но главное – абсолютно нейтрализует влияние грибка.

Из пищевой соды готовят раствор. Растворяют чайную ложку порошка в стакане воды комнатной температуры. Состав хорошенько смешивают и процеживают. Спринцуются им раз в сутки в течение трех дней. Затем делают перерыв еще на пару дней. Именно в это время и пропадают симптомы. можно повторять через день еще в течение недели после прохождения приведенного выше курса. Эта мера служит отличной профилактикой. Следует знать, что сода безвредна для беременных.

Морковный сок

Существует множество способов вылечить молочницу народными средствами. Одним из них является применение морковного сока. Минералы и витамины, содержащиеся в моркови, делают сок этого корнеплода особенно эффективным. Они благотворны для микрофлоры. Лечатся морковным соком сразу двумя способами.

По утрам до приема пищи принимают 200 миллилитров (небольшой стакан) внутрь. Главное условие – сок свежевыжатый, а не из пакета. Перед сном сок разбавляют водой в пропорции 1:1. Вымочив в этом растворе, тампон вставляют во влагалище. Длительность такого лечения составляет, как правило, одну неделю.

Чесночная вода

Один из самых популярных народных методов борьбы с молочницей – чесночная вода. Исходный продукт содержит множество фитонцидов, без проблем побеждающих патогенную микрофлору. Водным раствором чеснока спринцуются ежевечерне, перед сном. Чтобы закрепить пользу от лечения, принято дополнять спринцевание тампонами, вымоченными в этой же жидкости и вставляемыми внутрь. Эксперты советуют также съедать хотя бы по одному зубчику чеснока каждый день.

Для того чтобы приготовить раствор, чесночный зубчик измельчают до состояния кашки, заливают 0,5 стакана воды комнатной температуры. Ровно полчаса спустя состав процеживается, а жмых чеснока отжимается. Спринцевания делают в течение примерно полутора недель. Важно предварительно убедиться в переносимости чеснока.

Биодобавки мирон и бангшил

Независимо от причин возникновения у женщины молочницы, лечение ее народными средствами включает в себя и терапию биологическими добавками. Эти средства повышают иммунитет, снимают воспалительные процессы. В их состав входят разные целебные травы, мумие, минералы.

Таблетки принимаются внутрь, пока пациентка не излечится, а симптомы не пропадут. Препараты особенно полезны, когда патология переходит в хроническую стадию. Они оказывают бактериостатическое и бактерицидное воздействие.

Хозяйственное мыло

Народное лечение против молочницы включает в себя и использование банального хозяйственного мыла. Известно, что оно борется со многими бактериями, микробами и грибками. Доказало свою эффективность и в работе с кандидодозом. Мыло необходимо применять при подмываниях, а также для стирки белья. Детальней о способе читайте в .

Настои и отвары на травах

Лечение кандидоза народными средствами традиционно включает в себя применение настоев и отваров лекарственных трав, а также масла чайного дерева. Средства, помогающие против воспалений, готовят как из любой одной травы, так и из нескольких. На основе настоек делают спринцевания и ванночки от молочницы. На чайную ложку сбора берут стакан свежего кипятка. Смесь настаивают и процеживают. Спринцуются дважды в сутки в течение минимум недели. Отвары от молочницы принимаются и внутрь. Смешав воду с травой в той же пропорции, ее кипятят в течение нескольких минут.

Отвар ромашки и календулы

Чтобы приготовить отвар ромашки или календулы, пару столовых ложек любого из этих растений заливают литром свежего кипятка. Состав варится в течение примерно десяти минут, после чего настаивается примерно пару часов. Смесь применяется исключительно теплой.

Отвар дубовой коры и других трав для спринцевания

В эту смесь входят по паре столовых ложек:

  • розмарин;
  • тысячелистник;
  • шалфей.

Добавляют еще пять столовых ложек измельченной коры дуба. Полученный состав заливают тремя литрами воды и ставят на огонь. Кипятить его нужно в течение примерно получаса. Полученным отваром в теплом виде спринцуются по вечерам и утрам.

Можно настоять для спринцевания 2 столовые ложки липового цвета с таким же количеством коры дуба. Сбор настаивают в литре кипятка в течение получаса. Средство отлично справляется с признаками недуга.

Эфирные масла

Из множества растений получают эфирные масла, восстанавливающие во влагалище баланс кислот и щелочей. Влияние их на местную слизистую следующее:

  • заживляющее;
  • успокаивающее;
  • бактерицидное;
  • противовоспалительное.

С ними делают аппликации и спринцевания, а для того чтобы повысить иммунитет – принимают их внутрь. Пользоваться эфирными маслами необходимо с учетом определенных правил. Главное – тщательно разводить перед применением, чтобы они не обожгли слизистую оболочку.

Несколько капелек эфирного масла можно добавить к воде или травяному раствору, прежде чем сделать спринцевание или подмыться вечером. Чтобы сделать на ночь аппликацию, три-четыре капельки такой вытяжки смешивают с базовым маслом. Во влагалище оно вводится на тампоне из марли. Делать его лучше самостоятельно – чтобы не было никаких дополнительных пропиток, как в купленных в магазинах аналогах. Не разбавляют только масло лаванды. От него не бывает ожогов.

Составы для лечения примочками и тампонами

Для тампонов и примочек в качестве основы используют натуральные масла:

  • оливы;
  • облепихи;
  • косточек абрикосов и винограда;
  • календулы;
  • расторопши.

Масло из облепихи работает в качестве целебного средства. Смоченные в нем тампоны меняются два раза в день. А чтобы уничтожить помимо грибка еще и патогенные бактериальные микроорганизмы, добавляются несколько капелек:

  • масла чайного дерева;
  • сока алоэ вера;
  • масла лаванды.

Чтобы повысить иммунитет, облепиховое масло принимают внутрь по одной чайной ложечке. По аналогичной схеме принимается масло кокоса. На тампоне из марли его вводят местно. Или принимают до трех столовых ложечек ежедневно внутрь: в салатах или в чистом виде.

Масло чайного дерева работает исключительно против патогенной микрофлоры, никак не влияя на флору полезную. Делая спринцевания, к нему нередко добавляют масло лаванды или соду. Но и самостоятельно оно действует достаточно эффективно. Аппликации с ним делаются на базе масел облепихи или оливы. Принимают это масло и внутрь, разводя по три капли в 50 миллилитрах воды. Успешно в лечении кандидоза масло черного тмина, применяемое на тампоне местно. Принимается оно и внутрь – в виде комбинации из нескольких капелек с имбирным настоем.

Применение местно любого масла проводят на регулярной основе в течение примерно полутора месяцев. Если сделать короткий курс, возрастает риск рецидивов молочницы. Нередко для того чтобы окончательно решить проблему, комплексно лечатся на протяжении полугода.

Лечение маслом душицы

Маслом душицы женщины лечат молочницу не только наружно, но и принимая внутрь. Оно содержит массу полезных составляющих:

  • витамины;
  • вещества, действующие против воспалений;
  • карвакрол.

Последний элемент обладает сильнейшим действием против грибка. Масло душицы продается во всех аптеках. Обычно в нем содержится 50 или 85 процентов карвакрола. Обращайте внимание, что указано на этикетке.

Чтобы пользоваться маслом душицы наружно, три капельки вещества смешивают с тремя столовыми ложками масла оливы. Этим составом смазывают кожу в районе интимной зоны. Также смешивают пару капелек масла с 50 миллилитрами масла оливы. Смочив в нем тампон, вводят его во влагалище на ночь. Длительность такого лечения — около пары недель. Средство помогает победить кандидоз не только в острой, но и в хронической форме.

Можно принимать это эфирное масло внутрь. Для этого три капельки этого масла разводят со столовой ложкой молока и вливают в стакан воды. Состав выпивают во время приема пищи – буквально по несколько глотков.

Луковая шелуха

Луковой шелухой наши предки издавна излечивали цистит. Это средство не менее эффективно и в борьбе с кандидозом. Его необходимо предварительно приготовить. Литр воды кипятят в кастрюле. Туда же закидывают пару горстей шелухи лука и варят примерно четверть часа. Состав остужают и процеживают. Полученной жидкостью спринцуются дважды в день.

Ощущения жжения и зуда во влагалище устраняются уже с первого дня обработки. Пять дней спустя удастся победить и выделения творожистого вида. Лечиться лучше полным курсом в течение двух недель.

Настой грецкого ореха

Настойка грецкого ореха делается с использованием спирта. Литровую банку до половины наполняют скорлупой орехов. Не стоит брать спелые орехи – скорлупа помогает, будучи еще зеленой. До горлышка их заливают водкой.

Емкость, предварительно закупорив, оставляют на три недели в темном месте. Чтобы избавиться от молочницы, пару столовых ложечек приготовленной настойки разводят в литре кипяченой воды. Спринцуются таким составом дважды в день не меньше восьми дней, но лучше полторы недели.

Важность диеты

Вызывающие кандидоз грибки создают патогенную микрофлору. Облегчить симптомы молочницы в домашних условиях можно, грамотно подобрав диету. Правильное питание устранит дисбактериоз, возникающий в кишечнике при развитии этой болезни, и приведет в норму все обменные процессы в организме.

  • все острое;
  • пряности;
  • любой вариант сахара;
  • газированные напитки;
  • фрукты (исключение составляют запеченные яблоки);
  • картошка;
  • алкоголь;
  • грибы;
  • вся сдобная выпечка;
  • любые кондитерские сладкие изделия;
  • сыры – полутвердые и твердые;
  • дрожжи.

Каждый из элементов этого списка исключается из рациона для нормализации во влагалище щелочной среды и торможения роста грибка. Перечень продуктов, разрешенных для употребления при кандидозе, также велик:

  • биокефир;
  • простокваша;
  • биойогурты натуральные;
  • рыба;
  • морковка в сыром виде;
  • люцерна;
  • лимоны и сок из них;
  • каши из круп;
  • земляника в свежем виде;
  • брусника;
  • любые бобовые и приготовленные из них блюда;
  • нежирное мясо – вареное или тушеное;
  • овощи в тушеном виде – за исключением картошки.

Профилактика кандидоза

Решить вопрос, как можно вылечить молочницу в домашних условиях у женщин, недостаточно — важна и профилактика. В случае заражения придется параллельно лечиться обоим половым партнерам – так недуг наверняка не повторится. Чтобы предупредить кандидоз, терапию антибиотиками доктора сопровождают назначением препаратов против грибка. Как говорилось выше, подбирается диета. В целях профилактики ограничивают употребление:

  • свеклы;
  • сахара;
  • выпечки;
  • кукурузы;
  • картошки;
  • кваса;
  • варенья;
  • алкоголя.

Белье лучше носить из натуральной хлопчатобумажной ткани. Подбирать размеры и фасоны, которые не слишком обтягивают. Интимная гигиена – только со средствами, которые не меняют естественную для влагалища среду. При менструации прокладки лучше менять как можно чаще.

Также избегают избытка влаги на коже. Складки на ней после любых водных процедур хорошенько протираются. Долго ходить в мокром купальнике нежелательно. Также важно следить за укреплением иммунитета, в особенности, если была перенесена какая-нибудь болезнь.

Возможные осложнения от народных средств

Кандидоз и его симптомы доставляют массу неприятностей и дискомфорта, серьезно ухудшая качество жизни. Более того, будучи запущенной, болезнь распространяет грибок на шейку матки. При этом провоцируется цервицит. Дальше грибы идут на почки с мочевым пузырем, вызывая пиелонефрит. Хроническая же форма кандидоза иногда приводит к бесплодию.

Важно вовремя начать лечение молочницы — с таблетками и без таблеток. Лучше всего при первой возможности посетить гинеколога. Проведя комплекс диагностических процедур, он назначает корректный курс лечения, который вы и дополните народными средствами – опять же посоветовавшись с лечащим врачом.

Самостоятельность в выборе народной терапии может негативно влиять на организм, поскольку домашние средства действуют по-разному. Также следует учитывать, что симптомы кандидоза нередко скрывают в себе более серьезные патологии, вплоть до ВИЧ или сахарного диабета. Поэтому самолечение, даже очень эффективное, лишь откладывает диагностику и лечение основного заболевания.

При не очень грамотном подходе болезнь обретает рецидивирующий формат и осложнения, которые распространяются на соседние органы:

  • кишечник;
  • канал мочеиспускания;
  • почки;
  • мочевой пузырь;
  • шейку матки.

Вместе с другими сопровождающими болезнями молочница, как говорилось, в ряде случаев ведет к бесплодию. Очень важно своевременно проходить диагностику и строго следовать рекомендациям врача.

Чтобы вылечиться, следует выявить причины возникновения недуга, которые зачастую лежат далеко не на поверхности.

В качестве возбудителя заболевания выступает дрожжеподобный грибок кандида (Candida albicans и Candida tropicalis), относящийся к условно-патогенной микрофлоре. Реализация патогенных свойств подобного микроорганизма возможна лишь при создании условий, благоприятных для их активного размножения и проявления патогенности: ослабленный иммунитет и «закисленность» организма. Именно повышенный pH баланс нашего организма основная «тепличная» среда влияющая на рост патогенных грибков.

В зависимости от состояния организма, все люди по-разному переносят состояние. Их можно разделить на три основных группы:

  • мужчины и женщины, переболевшие однократно, но сумевшие вылечиться полностью,
  • лица, страдающие недугом изредка;
  • те, у кого симптомы проявляются систематически.

Грибок Candida входит в состав микрофлоры кожных покровов, ротовой полости и влагалища. Его постоянное присутствие считается, вообще-то, нормой. Люди с крепким иммунитетом он не страшен. По этой же причине, обнаруженный грибок в мазке женщины при отсутствии симптоматики, не считается показанием к назначению препаратов.

Чем лечить кандидоз у прекрасного пола

Избавиться навсегда от кандиды возможно лишь использованием противогрибковых препаратов, одновременно восстанавливая естественные защитные факторы (иммунитет), ограничивающие размножение кандиды. Необходимо излечить болезни, на первый взгляд, никак не связанные с основным.

Среди причин, значительно ослабляющих иммунитет и способствующих развитию дисбактериоза, выделяют:

  • обострение хронических заболеваний,
  • наличие острых инфекционных заболеваний,
  • период облучения, химиотерапии,
  • антибиотикотерапия,
  • онкология,
  • нарушения эндокринной системы и системы кровообращения,
  • прием гормональных препаратов,
  • нарушения сердечно-сосудистой системы.

Вылечить молочницу, независимо от определения и устранения причины снижения иммунитета, можно, начав прием противогрибковых средств, которые откорректируют имеющийся дисбаланс микрофлоры и поможет организму быстрее восстановить защитные силы.

Правильный дюбаж – лучшая чистка печени от токсинов и шлаков

Избавиться от симптомов (к сожалению, только симптомов) можно, употребляя следующие средства:

1) Противогрибковые кремы и мази местного действия: клотримазол, мазь нистатиновая, мази оксиконазола и кетоконазола, которые рекомендуется применять лишь при появлении первичных признаков, возникших на фоне единичного и кратковременного случая снижения иммунитета (послеоперационный период и период после употребления антибиотиков), в сочетании с противогрибковыми средствами общего действия. Следует сказать, они зачастую вызывают раздражение на участках введения, а значит, подходят не всем женщинам.

2) противогрибковые средства общего действия, эффективность которых достигается на впервые проявившейся молочнице и рецидивах.

Среди них можно выделить:

  • Флуконазол – известен под коммерческими названиями Флюкостат, Дифлюкан, Микосис. При появлении острых симптомов заболевания, препарат принимают один раз дозировкой 150 мг. Вылечить хроническую стадию возможно принимая лекарство 2-4 недели по 150 мг один раз в неделю.
  • Итраконазол – (Ирунин, Орунгал, Румикоз). Вылечить обострение хронической формы у женщин возможно, употребляя препарат сутки по 200 мг два раза.
  • Кетоконазол. Выпускается под коммерческими названиями Ливарол, Микозорал, Низорал, Себозол. Вылечить рецидивирующую молочницу полностью можно курсовым приемом за 5 дней по 200 мг 2 раза в день.

Избавиться от этого неприятного недуга навсегда нельзя, лишь сочетая прием противомикотических средств с витаминно-минеральным комплексом и препаратами, позволяющими повысить иммунитет, например, эхинацеей.

Как избавиться от кандидоза у мужчин

Лечение недуга у сильной половины человечества происходит по аналогии с лечением у прекрасного пола. Крайне важно помнить – при появлении характерной симптоматики у женщины, пройти обследование и лечиться должен мужчина, поскольку по завершении лечебного курса, требуется время для восстановления естественной микрофлоры, иначе возможен рецидив.

Запомните, никогда не пытайтесь избавиться от кандиды самостоятельно, занимаясь самолечением. Только опытный врач подскажет правильный порядок действий. Пытаясь вылечить самостоятельно, вы подвергаете свой организм колоссальному риску. Вылечиться на раннем этапе гораздо легче, нежели когда молочница становится хронической!

Почему же она так опасна

Есть гипотеза, имеющая практическое подтверждение, утверждающая, что разросшийся грибок кандиды является причиной возникновения рака. Ни больше, ни меньше. Официальная наука утверждает: рак – неконтролируемое деление злокачественных клеток, но некоторые онкологи, среди которых итальянец Тулио Симончини, считают по-другому и лечат рак, уничтожая кандиду обыкновенной пищевой содой. Повышенные значения кислотности организма pH нужно понижать, а сода подходит идеально. Если это частично соответствует истине – надо изучать.

Кандидоз - это группа заболеваний, вызванных грибами рода Candida, практически в 90% случаев - Candida albicans. Характерный признак кандидоза - это наличие белого налета творожистой консистенции на слизистой оболочке пораженного органа, из-за чего болезнь в народе именуется молочницей.

Причины, вызывающие заболевание

Грибы рода Candida медики относят к условно-патогенной флоре, которая присутствует на слизистых оболочках полости рта, кишечника, влагалища, а также на кожных покровах. Но на фоне ослабевания организма грибы активизируются и тогда человека начинают беспокоить возникшие симптомы болезни. К факторам, располагающим к развитию недуга, относят:

  1. Иммунодефицитные состояния;
  2. Изменения физиологического состояния организма - ;
  3. Эндокринные заболевания: надпочечниковая недостаточность, ;
  4. Прием некоторых медикаментов: , цитостатиков, глюкокортикостероидов, ;
  5. Наличие хронических инфекционных заболеваний в организме;
  6. Неправильная гигиена - спринцевание, постоянное ношение ежедневных прокладок;
  7. Ношение синтетического белья, тесных брюк;
  8. Нарушение питания - обилие в рационе простых углеводов и недостаток витаминов и минералов.

Признаки молочницы

Кандидоз развивается в разных органах. Выделяют такие формы заболевания:

  • Кандидоз полости рта;
  • Кандидоз кожи;
  • Урогенитальный;
  • Висцеральный;
  • Генерализованный.

Чаще всего молочницей называют именно урогенитальую форму. По длительности заболевания различают:

  • Острый урогенитальный кандидоз (длительность болезни до двух месяцев);
  • Рецидивирующий (более четырех случаев в год);
  • Хронический (длительность болезни более двух месяцев).

Проявления молочницы у женщин

Рекомендуем прочитать:

Многим женщинам знакома молочница, симптомы ее настолько отличительны, что определить наличие болезни не составит труда. Вагинальный кандидоз характеризуется появлением зуда во влагалище, усиливающимся после сна, полового акта, принятия водных процедур. Также женщин беспокоят творожистые, белесоватые выделения из половых путей. Выделения могут быть густыми или более жидкими, белыми или же сероватыми, имеют кисловатый запах. В преддверии влагалища находится наружное отверстие уретры, поэтому грибы легко проникают туда. Это сопровождается появлением во время мочеиспускания. Если Candida albicans проникает в шейку матки, развивается кандидозный эндоцервицит.

При вагинальном кандидозе вторично поражаются кожные покровы наружных половых органов. Наблюдаются отечность и покраснение половых губ. На коже образуются расчесы, микротрещины, везикулы и даже язвы, которые доставляют дискомфорт.

Массу неудобств может вызывать молочница у женщин, симптомы недуга проявляются и во время полового акта. Этот фактор ограничивает сексуальную жизнь.

Молочница обычно возникает в предменструальный период. А во время менструации симптомы становятся менее выраженными.

Проявления молочницы у мужчин

Рекомендуем прочитать:

Молочница у мужчин, симптомы которой описаны ниже, не такое и редкое явление. Грибы рода Candida в норме существуют на слизистой оболочке мужских половых органов. У здоровых мужчин эти обитатели не вызывают дискомфорта. Но при воздействии неблагоприятных факторов может сформироваться кандидозный баланопостит - воспаление головки полового члена и крайней плоти.

Кандидозный баланопостит сопровождается такими симптомами:


При вовлечении в патологический процесс уретры наблюдаются не только учащение, но и жжение во время мочеиспускания. В моче определяются белые выделения. Кроме того, мужчина может наблюдать утром густые белые выделения с длинными нитями.

Молочница у новорожденных

Новорожденные заражаются грибами Candida во время прохождения инфицированных родовых путей. Кроме того, больная мать может заразить малыша во время кормления, если на сосках имеются трещины.

Молочница у новорожденных чаще всего развивается в виде кандидоза полости рта. Симптомы молочницы у новорожденных обычно возникают на 5-14й день. На слизистой оболочке щек, языка, зева появляется белесоватый творожистый налет. Отложения легко снимаются шпателем, а под ними наблюдается покраснение слизистой оболочки или даже кровоточивость. При отсутствии лечения белесоватый налет может перейти на заднюю стенку глотки.

На начальных этапах кандидоз слизистой рта не сказывается на общем самочувствии грудничка. Но постепенно малыш становится беспокойным. Во время кормления он капризничает, то прильнет к груди, то бросает есть. Вероятно, это связано с тем, что акт сосания вызывает у малыша болезненные ощущения во рту.

При поражении слизистой половых органов у девочек наблюдается кандидозный вульвовагинит, а у мальчиков - баланопостит.

Также кандидоз у новорожденных может сопровождаться поражением кожных покровов. На теле появляются красные, отечные участки с мелкими пузырьками и гнойничками, после вскрытия которых возникают эрозии. В свою очередь эрозии сливаются и образуют большой участок поражения кожи. Ногтевые пластины также нередко вовлекаются в патологический процесс.

Поражение кожных покровов грибами Candida может протекать по типу пеленочного дерматита. При контакте воздухонепроницаемой пленки (подгузника) и влажной, теплой кожи на теле появляются красные бляшки с четко выраженными краями, которые образуются при слиянии узелков и пузырьков.

В редких случаях молочница у грудничков может осложняться поражением внутренних органов.

Диагностика заболевания

Лабораторная диагностика позволяет подтвердить диагноз кандидоза. Во время осмотра врач отбирает мазки со слизистой пораженных органов и отправляет их в лабораторию. При микроскопическом исследовании мазка определяется наличие мицелия. Однако этот диагностический метод не дает никакой информации о том, какой именно вид грибка вызвал заболевание.

Также производят культуральный посев грибка на питательные среды. Если грибы Candida обнаруживают в количестве 10000 КОЕ/мл, значит, у человека имеется кандидоз. На выращенные колонии грибов воздействуют противогрибковыми препаратами различных групп, тем самым определяя чувствительность или же устойчивость грибов к тому или иному препарату.

Подходы к лечению молочницы

Если во время лабораторного исследования в мазках были определены грибы рода Candida, но человека ничего не беспокоит, отсутствуют какие-либо жалобы, значит, речь идет о бессимптомном носительстве и лечение проводить не нужно.

Медикаментозное лечение

Рекомендуем прочитать:

Терапия проводится при наличии признаков кандидоза, подтвержденных диагностическими исследованиями. В борьбе с молочницей используют противогрибковые лекарственные средства, которые можно разделить на две группы: препараты местного и системного действия.

Лекарственные средства местного действия представлены в виде суппозиториев, мазей, вагинальных таблеток. Наиболее популярные среди них:

  • Содержащие кетоконазол - Ливарол, Микозорал;
  • Содержащие клотримазол - Канестен, Кандибене;
  • Содержащие натамицин - Пимафуцин;
  • Содержащие фетиконазол - Ломексин;
  • Содержащие сертаконазол - Залаин;
  • Содержащие эконазол - Ифенек;
  • Содержащие имидазол - Гинофорт, Микогал и пр.

Применение такой лекарственной формы не оказывает системного влияния на организм, а действует локально в участке воспаления. Но такой способ лечения будет эффективен, если у пациента легкая и неосложненная молочница, препараты системного действия в таком случае могут не назначаться.

В случаях рецидивирующего или тяжело протекающего кандидоза назначают противогрибковые препараты системного действия в виде таблеток, раствора для инъекций.

Наиболее актуальны такие группы противогрибковых средств :

  1. Препараты полиенового ряда (леворин, нистатин);
  2. Имидазолового ряда (клотримазол, кетоконазол);
  3. Триазолового ряда (интраконазол, флуканозол);
  4. Прочие (нитрофунгин, гризеофульвин, препараты йода и другие).

После прохождения основного курса лечения противогрибковыми препаратами следует использовать эубиотики, призванные нормализовать микрофлору. Например, суппозитории Бифидумбактерин или Ацилакт в течение десяти дней. Также пациентам с кандидозом назначают поливитамины и при необходимости иммуномодулирующие средства.

Обратите внимание: методы народной медицины помогут лишь уменьшить неприятные ощущения, однако полностью избавиться от молочницы с их помощью не получится.

Если человека сильно беспокоит молочница, лечение в домашних условиях позволит немного облегчить симптомы заболевания. Так, использование отваров из растений способно уменьшить воспаление. К примеру, отвар оказывает не только противовоспалительный, но и заживляющий, успокаивающий эффекты.

Для приготовления отвара следует насыпать в посуду три столовых ложки ромашки и две - травы манжетки, залить семьюстами миллилитрами кипятка, сверху накрыть крышкой. Спустя полчаса можно процедить настой. В ванну, наполненную приблизительно десятью литрами теплой воды, следует вылить полученный отвар. Длительность приема ванны - пятнадцать минут, после чего необходимо аккуратно вытереться.

Схожими эффектами обладает лапчатка белая. Три столовых ложки растения заливают семьюстами миллилитрами кипятка. Когда отвар остынет, его процеживают и используют для обработки пораженных мест или подмывания.

Профилактика рецидивов

После излечения важно не допустить рецидивов заболевания. Для этого нужно заняться лечением имеющихся заболеваний (гипотиреоз, сахарный диабет, ЗППП), ликвидировать очаги хронической инфекции.

Не менее значимо следование правилам личной гигиены, использование специальных интимных гелей вместо мыла. Лучше отдать предпочтение удобному белью из натуральных тканей.

Питание должно быть полноценным, разнообразным. Нужно ограничить прием простых углеводов. Соблюдение этих несложных рекомендаций позволит избежать рецидивов молочницы в будущем.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

Молочница - лечение быстро и эффективно возможно только в том случае, если вы вовремя обратитесь в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Возникновение заболевания провоцируется активностью дрожжеподобных грибков Candida, поэтому оно известно ещё под названием кандидоз. Патологический процесс сопровождается жжением и сильным зудом в области половых органов, появляются творожистые выделения с неприятным запахом.

Причины возникновения молочницы

В небольшом количестве грибок Candida присутствует в организме совершенно здорового человека. Болезнетворные микроорганизмы начинают стремительно размножаться на фоне ослабленного иммунитета и кислой среды влагалища. Молочница возникает вследствие нарушения нормальной микрофлоры. Численность полезных бактерий уменьшается, а вредных возрастает, что приводит к развитию воспалительного процесса.

Основные причины возникновения молочницы:

  • приём лекарственных препаратов из некоторых фармакокинетических категорий (гормональные контрацептивы, цитостатики, антибиотики);
  • наличие соматических заболеваний (цирроз печени, хронический бронхит);
  • резкая смена климатических условий;
  • беременность;
  • сильная потеря веса;
  • нарушение гормонального баланса в организме;
  • частные стрессы, нервные потрясения, переживания;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • носка синтетического нижнего белья;
  • использование низкокачественных гигиенических прокладок и т.д.

При влагалищном кандидозе воспаляется слизистая оболочка, что сопровождается появлением микротрещин, покраснения, отёков. Под воздействием мочи возникает чувство жжения, сильный зуд, болезненные ощущения. Острое течение заболевания длится около двух недель. Если не предпринять лечебные меры, молочница приобретёт хроническую форму.

Если есть подозрения на кандидоз, следует незамедлительно обратиться к врачу. Для постановки и подтверждения диагноза он проводит гинекологический осмотр на кресле, берёт мазок, который потом отправляет на лабораторное исследование. Дополнительной методикой является бактериальный посев. В норме количество грибка не превышает показателя 104 КОЕ/мл. Если результаты показали более высокое содержание возбудителя, диагностируют молочницу и назначают терапию.

Лечение молочницы быстро и эффективно в домашних условиях

При кандидозе терапия направлена на снижение интенсивности симптомов, нормализацию микрофлоры влагалища, повышение местного и общего иммунитета. Обязательно нужно выявить и устранить причину развития патологического процесса. Лечение молочницы в домашних условиях должно быть тщательно продуманным.

Свечи

Хорошо помогают препараты от молочницы в форме свечей. Особенно эффективны они на начальном этапе развития патологии. Активные компоненты лекарств проникают непосредственно в очаг заболевания, уничтожают патогенные микроорганизмы, способствуют повышению местного иммунитета. При введении свечей внутрь влагалища нужно строго соблюдать правила гигиены. Длительность курса лечения зависит от выбранного средства и от концентрации в нём действующего вещества.

Мази против кандидоза

Принцип действия мазей такой же, как и свечей. При местном применении они оказывают негативное воздействие на грибок, уничтожая его и подавляя способность к размножению. В аптеках представлен широкий ассортимент препаратов, которые можно использовать в период беременности. Мази эффективны в тех случаях, если молочница протекает в острой форме. Если заболевание перешло в хроническую стадию, использовать их нецелесообразно.

Лечение молочницы народными средствами

Средства народной медицины особенно актуальны при кандидозе у беременных, когда противопоказано большинство лекарственных препаратов.

  • Отвар для промывания половых органов. Кору дуба поломать на части, выложить в стеклянную или эмалированную ёмкость, залить водой. Средство оставить на ночь настаиваться, после процедить. Перед промыванием разбавлять тёплой водой в пропорции 1:1.
  • Спринцевания. На один литр воды взять по 2 ст. л. пищевой соды и соли. Компоненты соединить, перемешать, поставить на мелкий огонь, довести до кипения. Готовое средство остудить, добавить несколько капель йода. Лекарство разделить на 12 процедур. Спринцеваться ежедневно утром и вечером, предварительно подогрев раствор.
  • Лечебные ванны. 100 г сосновых почек залить 10-ю литрами воды, поставить на маленький огонь, довести до кипения, проварить в течение получаса. Средство оставить на час для остывания, процедить. Затем налить тёплую воду в ванну, вылить туда отвар, парить половые органы 20 минут. Курс состоит минимум с 6-ти процедур.
  • Лекарства для приёма внутрь. Для внутреннего применения можно использовать настойку эвкалипта. По 15 капель, разведённых в стакане воды, пить 3 раза в день. Для укрепления иммунитета используют чаи из малины, шиповника.